WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.580
Uma maneira de alterar
os nossos genes é criar outros,

00:00:02.580 --> 00:00:04.880
como Craig Venter,
tão elegantemente, demonstrou.

00:00:04.880 --> 00:00:07.120
Outra é alterando nosso estilo de vida.

00:00:07.120 --> 00:00:11.010
Estamos aprendendo o quão poderosas
e dinâmicas essas mudanças podem ser,

00:00:11.010 --> 00:00:14.230
que você não precisa esperar
muito tempo para ver os benefícios.

00:00:14.230 --> 00:00:16.660
Quando você se alimenta
de uma forma mais saudável,

00:00:16.660 --> 00:00:19.000
cuida do estresse,
faz exercícios e ama mais,

00:00:19.000 --> 00:00:21.950
seu cérebro aumenta o fluxo sanguíneo
e recebe mais oxigênio.

00:00:21.950 --> 00:00:24.320
Mais que isso, ele fica
mensuravelmente maior.

00:00:24.320 --> 00:00:28.380
Coisas que eram impossíveis há alguns anos
podem ser medidas agora.

00:00:28.380 --> 00:00:32.980
Robin Williams percebeu isso
alguns anos antes que nós.

NOTE Paragraph

00:00:33.780 --> 00:00:35.770
Existem coisas que podemos fazer

00:00:35.770 --> 00:00:38.140
para que o nosso cérebro
desenvolva novas células.

00:00:38.140 --> 00:00:41.180
Algumas das minhas favoritas
são chocolate e chá, amoras,

00:00:41.180 --> 00:00:44.000
álcool moderado,
técnicas de controle do estresse

00:00:44.000 --> 00:00:46.520
e canabinóides encontrados na maconha.

00:00:46.520 --> 00:00:48.420
Sou apenas o mensageiro.

00:00:48.420 --> 00:00:49.970
(Risos)

00:00:53.060 --> 00:00:55.000
Do que falávamos mesmo?

00:00:55.000 --> 00:00:56.900
(Risos)

00:00:57.450 --> 00:01:01.020
Outras coisas podem causar dano e fazer
com que se perca células cerebrais.

00:01:01.020 --> 00:01:04.000
Os tradicionais suspeitos,
gordura saturada e açúcar,

00:01:04.000 --> 00:01:08.630
nicotina, derivados do ópio, cocaína,
álcool em excesso, estresse crônico.

NOTE Paragraph

00:01:08.630 --> 00:01:11.650
A pele recebe mais sangue
quando mudamos nosso estilo de vida,

00:01:11.650 --> 00:01:14.820
então envelhecemos mais devagar,
nossa pele não se enruga tanto.

00:01:14.820 --> 00:01:17.090
Nosso coração recebe muito mais sangue.

00:01:17.090 --> 00:01:19.770
Demonstramos que é possível
reverter doenças cardíacas.

00:01:19.770 --> 00:01:22.340
As artérias entupidas no topo,
à esquerda, após um ano

00:01:22.340 --> 00:01:24.550
ficaram comparavelmente menos entupidas.

00:01:24.550 --> 00:01:28.650
Na tomografia cardíaca abaixo, à esquerda,
o azul mostra ausência de fluxo sanguíneo.

00:01:28.650 --> 00:01:30.600
Em um ano, temos máximo fluxo sanguíneo.

00:01:30.600 --> 00:01:33.280
Demonstramos ser possível
parar e reverter a progressão

00:01:33.280 --> 00:01:37.250
de um início de câncer de próstata
e de câncer de mama, com essas mudanças.

00:01:37.250 --> 00:01:40.780
Descobrimos que tumores desenvolvidos
em laboratório foram inibidos em 70%

00:01:40.780 --> 00:01:44.750
no grupo que adotou as mudanças;
no outro isso aconteceu com apenas 9%.

NOTE Paragraph

00:01:44.750 --> 00:01:47.000
As diferenças foram bem significativas.

00:01:47.000 --> 00:01:51.010
Órgãos sexuais têm um aumento no fluxo
sanguíneo, aumentando a potência sexual.

00:01:51.010 --> 00:01:53.000
Uma das campanhas anti-fumo de sucesso

00:01:53.000 --> 00:01:55.600
realizada pelo Departamento
de Serviços de Saúde,

00:01:55.600 --> 00:01:59.610
mostra que a nicotina comprime as artérias
e pode causar um enfarto ou derrame,

00:01:59.610 --> 00:02:01.000
mas também causa impotência.

00:02:01.000 --> 00:02:03.990
Metade dos caras que fumam
são impotentes. Que sexy, não?

NOTE Paragraph

00:02:04.000 --> 00:02:06.860
Vamos publicar um estudo,
o primeiro que mostra ser possível

00:02:06.860 --> 00:02:09.730
mudar a expressão dos genes
em homens com câncer de próstata.

00:02:09.730 --> 00:02:11.340
Este é um "mapa de calor",

00:02:11.340 --> 00:02:14.700
e as diversas cores, e ao lado,
à direita, estão diferentes genes.

00:02:14.700 --> 00:02:18.850
Descobrimos que mais de 500 desses genes
foram favoravelmente alterados

00:02:18.850 --> 00:02:22.050
e, com isso, ligaram os genes bons,
que previnem doenças,

00:02:22.050 --> 00:02:24.000
desligando os que causavam doenças.

NOTE Paragraph

00:02:24.000 --> 00:02:29.880
Acho estas descobertas bem poderosas
trazendo novas esperanças e escolhas.

00:02:29.960 --> 00:02:34.550
E companhias como Navigenix
e DNA Direct e 23andMe,

00:02:34.550 --> 00:02:37.000
que estão lhe fornecendo
os seus perfis genéticos,

00:02:37.000 --> 00:02:40.000
estão dando às pessoas a ideia:
“O que posso fazer sobre isso?”

00:02:40.000 --> 00:02:43.000
Nossos genes não são nosso destino,
e se fizermos estas mudanças

00:02:43.000 --> 00:02:46.130
eles serão uma predisposição,
mas se fizermos mudanças maiores

00:02:46.130 --> 00:02:47.620
do que fizemos outrora,

00:02:47.620 --> 00:02:50.210
podemos mudar a forma
como nossos genes se expressam.

00:02:50.210 --> 00:02:51.590
Obrigado.

00:02:51.590 --> 00:02:53.310
(Aplausos)