1
00:00:00,000 --> 00:00:02,580
Uma maneira de alterar
os nossos genes é criar outros,

2
00:00:02,580 --> 00:00:04,880
como Craig Venter,
tão elegantemente, demonstrou.

3
00:00:04,880 --> 00:00:07,120
Outra é alterando nosso estilo de vida.

4
00:00:07,120 --> 00:00:11,010
Estamos aprendendo o quão poderosas
e dinâmicas essas mudanças podem ser,

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00:00:11,010 --> 00:00:14,230
que você não precisa esperar
muito tempo para ver os benefícios.

6
00:00:14,230 --> 00:00:16,660
Quando você se alimenta
de uma forma mais saudável,

7
00:00:16,660 --> 00:00:19,000
cuida do estresse,
faz exercícios e ama mais,

8
00:00:19,000 --> 00:00:21,950
seu cérebro aumenta o fluxo sanguíneo
e recebe mais oxigênio.

9
00:00:21,950 --> 00:00:24,320
Mais que isso, ele fica
mensuravelmente maior.

10
00:00:24,320 --> 00:00:28,380
Coisas que eram impossíveis há alguns anos
podem ser medidas agora.

11
00:00:28,380 --> 00:00:32,980
Robin Williams percebeu isso
alguns anos antes que nós.

12
00:00:33,780 --> 00:00:35,770
Existem coisas que podemos fazer

13
00:00:35,770 --> 00:00:38,140
para que o nosso cérebro
desenvolva novas células.

14
00:00:38,140 --> 00:00:41,180
Algumas das minhas favoritas
são chocolate e chá, amoras,

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00:00:41,180 --> 00:00:44,000
álcool moderado,
técnicas de controle do estresse

16
00:00:44,000 --> 00:00:46,520
e canabinóides encontrados na maconha.

17
00:00:46,520 --> 00:00:48,420
Sou apenas o mensageiro.

18
00:00:48,420 --> 00:00:49,970
(Risos)

19
00:00:53,060 --> 00:00:55,000
Do que falávamos mesmo?

20
00:00:55,000 --> 00:00:56,900
(Risos)

21
00:00:57,450 --> 00:01:01,020
Outras coisas podem causar dano e fazer
com que se perca células cerebrais.

22
00:01:01,020 --> 00:01:04,000
Os tradicionais suspeitos,
gordura saturada e açúcar,

23
00:01:04,000 --> 00:01:08,630
nicotina, derivados do ópio, cocaína,
álcool em excesso, estresse crônico.

24
00:01:08,630 --> 00:01:11,650
A pele recebe mais sangue
quando mudamos nosso estilo de vida,

25
00:01:11,650 --> 00:01:14,820
então envelhecemos mais devagar,
nossa pele não se enruga tanto.

26
00:01:14,820 --> 00:01:17,090
Nosso coração recebe muito mais sangue.

27
00:01:17,090 --> 00:01:19,770
Demonstramos que é possível
reverter doenças cardíacas.

28
00:01:19,770 --> 00:01:22,340
As artérias entupidas no topo,
à esquerda, após um ano

29
00:01:22,340 --> 00:01:24,550
ficaram comparavelmente menos entupidas.

30
00:01:24,550 --> 00:01:28,650
Na tomografia cardíaca abaixo, à esquerda,
o azul mostra ausência de fluxo sanguíneo.

31
00:01:28,650 --> 00:01:30,600
Em um ano, temos máximo fluxo sanguíneo.

32
00:01:30,600 --> 00:01:33,280
Demonstramos ser possível
parar e reverter a progressão

33
00:01:33,280 --> 00:01:37,250
de um início de câncer de próstata
e de câncer de mama, com essas mudanças.

34
00:01:37,250 --> 00:01:40,780
Descobrimos que tumores desenvolvidos
em laboratório foram inibidos em 70%

35
00:01:40,780 --> 00:01:44,750
no grupo que adotou as mudanças;
no outro isso aconteceu com apenas 9%.

36
00:01:44,750 --> 00:01:47,000
As diferenças foram bem significativas.

37
00:01:47,000 --> 00:01:51,010
Órgãos sexuais têm um aumento no fluxo
sanguíneo, aumentando a potência sexual.

38
00:01:51,010 --> 00:01:53,000
Uma das campanhas anti-fumo de sucesso

39
00:01:53,000 --> 00:01:55,600
realizada pelo Departamento
de Serviços de Saúde,

40
00:01:55,600 --> 00:01:59,610
mostra que a nicotina comprime as artérias
e pode causar um enfarto ou derrame,

41
00:01:59,610 --> 00:02:01,000
mas também causa impotência.

42
00:02:01,000 --> 00:02:03,990
Metade dos caras que fumam
são impotentes. Que sexy, não?

43
00:02:04,000 --> 00:02:06,860
Vamos publicar um estudo,
o primeiro que mostra ser possível

44
00:02:06,860 --> 00:02:09,730
mudar a expressão dos genes
em homens com câncer de próstata.

45
00:02:09,730 --> 00:02:11,340
Este é um "mapa de calor",

46
00:02:11,340 --> 00:02:14,700
e as diversas cores, e ao lado,
à direita, estão diferentes genes.

47
00:02:14,700 --> 00:02:18,850
Descobrimos que mais de 500 desses genes
foram favoravelmente alterados

48
00:02:18,850 --> 00:02:22,050
e, com isso, ligaram os genes bons,
que previnem doenças,

49
00:02:22,050 --> 00:02:24,000
desligando os que causavam doenças.

50
00:02:24,000 --> 00:02:29,880
Acho estas descobertas bem poderosas
trazendo novas esperanças e escolhas.

51
00:02:29,960 --> 00:02:34,550
E companhias como Navigenix
e DNA Direct e 23andMe,

52
00:02:34,550 --> 00:02:37,000
que estão lhe fornecendo
os seus perfis genéticos,

53
00:02:37,000 --> 00:02:40,000
estão dando às pessoas a ideia:
“O que posso fazer sobre isso?”

54
00:02:40,000 --> 00:02:43,000
Nossos genes não são nosso destino,
e se fizermos estas mudanças

55
00:02:43,000 --> 00:02:46,130
eles serão uma predisposição,
mas se fizermos mudanças maiores

56
00:02:46,130 --> 00:02:47,620
do que fizemos outrora,

57
00:02:47,620 --> 00:02:50,210
podemos mudar a forma
como nossos genes se expressam.

58
00:02:50,210 --> 00:02:51,590
Obrigado.

59
00:02:51,590 --> 00:02:53,310
(Aplausos)