[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.00,Default,,0000,0000,0000,,En måte å forandre våre gener, er å lage nye,
Dialogue: 0,0:00:02.00,0:00:04.00,Default,,0000,0000,0000,,som Craig Venter så elegant har vist.
Dialogue: 0,0:00:04.00,0:00:07.00,Default,,0000,0000,0000,,En annen er å endre vår livsstil.
Dialogue: 0,0:00:07.00,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Det vi har lært er hvor kraftige og dynamiske disse forandringene kan være,
Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:14.00,Default,,0000,0000,0000,,at man ikke trenger å vente særlig lenge før man ser fordelene.
Dialogue: 0,0:00:14.00,0:00:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Når du spiser sunnere, takler stress, trener og elsker mer,
Dialogue: 0,0:00:19.00,0:00:21.00,Default,,0000,0000,0000,,vil hjernen din få mer blodtilførsel og mer oksygen.
Dialogue: 0,0:00:21.00,0:00:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Men ikke bare det, hjernen din blir målbart større.
Dialogue: 0,0:00:24.00,0:00:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Ting som vi trodde var umulig for bare noen år siden
Dialogue: 0,0:00:26.00,0:00:28.00,Default,,0000,0000,0000,,kan faktisk bli målt nå.
Dialogue: 0,0:00:28.00,0:00:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Dette ble funnet ut av Robin Williams
Dialogue: 0,0:00:31.00,0:00:33.00,Default,,0000,0000,0000,,noen år før resten av oss.
Dialogue: 0,0:00:33.00,0:00:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Det er visse ting du kan gjøre
Dialogue: 0,0:00:35.00,0:00:38.00,Default,,0000,0000,0000,,for å få hjernen din til å gro nye hjerneceller.
Dialogue: 0,0:00:38.00,0:00:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Noen av mine favoritter er sjokolade og te, blåbær,
Dialogue: 0,0:00:40.00,0:00:44.00,Default,,0000,0000,0000,,alkohol i moderate mengder, stressmestring
Dialogue: 0,0:00:44.00,0:00:46.00,Default,,0000,0000,0000,,og canabanoider som fins i marijuana.
Dialogue: 0,0:00:46.00,0:00:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Jeg er bare budbringeren.
Dialogue: 0,0:00:49.00,0:00:52.00,Default,,0000,0000,0000,,(Latter)
Dialogue: 0,0:00:52.00,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Hva var det vi snakket om?
Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:57.00,Default,,0000,0000,0000,,(Latter)
Dialogue: 0,0:00:57.00,0:00:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Andre ting kan gjøre det verre,
Dialogue: 0,0:00:59.00,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,og forårsake tap av hjerneceller.
Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:04.00,Default,,0000,0000,0000,,De vanlige synderne som mettet fett og sukker,
Dialogue: 0,0:01:04.00,0:01:08.00,Default,,0000,0000,0000,,nikotin, opiater, kokain, for mye alkohol og kronisk stress.
Dialogue: 0,0:01:08.00,0:01:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Huden din får mer blodtilførsel når du endrer livsstil,
Dialogue: 0,0:01:11.00,0:01:14.00,Default,,0000,0000,0000,,så du eldres langsommere, og du får ikke så mye rynker.
Dialogue: 0,0:01:14.00,0:01:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Hjertet ditt får mer blodtilførsel.
Dialogue: 0,0:01:16.00,0:01:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi har vist at du kan faktisk reversere hjertesykdom.
Dialogue: 0,0:01:18.00,0:01:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Disse tilstoppede arteriene som du ser oppe til venstre
Dialogue: 0,0:01:21.00,0:01:23.00,Default,,0000,0000,0000,,har blitt målbart mindre tilstoppet etter bare et år.
Dialogue: 0,0:01:23.00,0:01:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Og PET-scan av hjertet vist nede til venstre,
Dialogue: 0,0:01:25.00,0:01:27.00,Default,,0000,0000,0000,,hvor blå betyr ingen blodgjennomstrømning.
Dialogue: 0,0:01:27.00,0:01:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Et år senere -- oransje og hvitt er maksimal blodgjennomstrømning.
Dialogue: 0,0:01:30.00,0:01:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi har vist at du kan være i stand til å stanse og reversere utviklingen
Dialogue: 0,0:01:33.00,0:01:35.00,Default,,0000,0000,0000,,av tidlig prostata kreft, og, i forlengelsen, brystkreft,
Dialogue: 0,0:01:35.00,0:01:37.00,Default,,0000,0000,0000,,simpelthen ved å gjøre disse endringene.
Dialogue: 0,0:01:37.00,0:01:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi har funnet ut at tumorvekst i laboratoriet ble hemmet
Dialogue: 0,0:01:40.00,0:01:42.00,Default,,0000,0000,0000,,70 prosent i gruppen som gjorde disse endringene,
Dialogue: 0,0:01:42.00,0:01:45.00,Default,,0000,0000,0000,,mot kun 9 prosent i sammenligningsgruppen.
Dialogue: 0,0:01:45.00,0:01:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Disse forskjellene var svært signifikante.
Dialogue: 0,0:01:47.00,0:01:49.00,Default,,0000,0000,0000,,Til og med kjønnsorganene får mer blodtilførsel,
Dialogue: 0,0:01:49.00,0:01:51.00,Default,,0000,0000,0000,,så du får økt potens (sexlyst).
Dialogue: 0,0:01:51.00,0:01:53.00,Default,,0000,0000,0000,,En av de mest effektive anti-røykekampanjene som ble gjennomført
Dialogue: 0,0:01:53.00,0:01:55.00,Default,,0000,0000,0000,,av Helsedepartementet,
Dialogue: 0,0:01:55.00,0:01:57.00,Default,,0000,0000,0000,,viste at nikotin, som innsnevrer dine arteriene,
Dialogue: 0,0:01:57.00,0:01:59.00,Default,,0000,0000,0000,,kan forårsake hjerteinfarkt eller slag,
Dialogue: 0,0:01:59.00,0:02:01.00,Default,,0000,0000,0000,,men det kan også forårsake impotens.
Dialogue: 0,0:02:01.00,0:02:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Halvparten av menn som røyker er impotent.
Dialogue: 0,0:02:03.00,0:02:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Hvor sexy er det?
Dialogue: 0,0:02:04.00,0:02:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi er i ferd med å publisere en studie --
Dialogue: 0,0:02:06.00,0:02:09.00,Default,,0000,0000,0000,,den første studien som viser at du kan endre genutrykket blant menn med prostata kreft.
Dialogue: 0,0:02:09.00,0:02:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Dette er det som kalles et varmekart
Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:14.00,Default,,0000,0000,0000,,og de ulike fargene, og på høyresiden er de ulike genene.
Dialogue: 0,0:02:14.00,0:02:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi fant at over 500 gener ble gunstig endret
Dialogue: 0,0:02:17.00,0:02:20.00,Default,,0000,0000,0000,,som i praksis skrudde på de gode genene - de sykdomshemmende gener
Dialogue: 0,0:02:20.00,0:02:24.00,Default,,0000,0000,0000,,og skrudde av de sykdomsfremmende genene.
Dialogue: 0,0:02:24.00,0:02:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Så disse funnene mener jeg faktisk er veldig viktige
Dialogue: 0,0:02:27.00,0:02:29.00,Default,,0000,0000,0000,,og gir mange folk nytt håp og nye valg.
Dialogue: 0,0:02:29.00,0:02:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Og selskaper som Navigenix og DNA Direct og 23andMe,
Dialogue: 0,0:02:34.00,0:02:37.00,Default,,0000,0000,0000,,som gir deg din genetiske profil,
Dialogue: 0,0:02:37.00,0:02:40.00,Default,,0000,0000,0000,,gir folk en følelse av: "Jøss, vel hva kan jeg gjøre med det?"
Dialogue: 0,0:02:40.00,0:02:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Vel, våre gener er ikke vår skjebne, og om vi gjør disse forandringene --
Dialogue: 0,0:02:43.00,0:02:45.00,Default,,0000,0000,0000,,de er en predisposisjon, men om vi gjør større endringer
Dialogue: 0,0:02:45.00,0:02:47.00,Default,,0000,0000,0000,,enn vi ville ha gjort ellers
Dialogue: 0,0:02:47.00,0:02:50.00,Default,,0000,0000,0000,,kan vi faktisk endre hvordan våre gener er uttrykt.
Dialogue: 0,0:02:50.00,0:02:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Takk.
Dialogue: 0,0:02:51.00,0:02:53.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)