WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.000
Еден начин да ги промениме нашите гени е да создадеме нови,

00:00:02.000 --> 00:00:04.000
како што Крег Вентер елегантно ни има покажано.

00:00:04.000 --> 00:00:07.000
Друг начин е да го смениме нашиот животен стил.

00:00:07.000 --> 00:00:11.000
Тоа што го учиме е колку само моќни и динамични овие промени можат да бидат,

00:00:11.000 --> 00:00:14.000
така што немора да се чека многу долго за да се видат придобивките.

00:00:14.000 --> 00:00:19.000
Кога јадете поздраво, се справувате со стрес, вежбате и сакате повеќе,

00:00:19.000 --> 00:00:21.000
вашиот мозок всушност добива повеќе кислород.

00:00:21.000 --> 00:00:24.000
Но повеќе од тоа, вашиот мозок и мерно се зголемува.

00:00:24.000 --> 00:00:26.000
Нешта кои се сметаа за невозможни само пред неколку години

00:00:26.000 --> 00:00:28.000
може сега да бидат измерени.

00:00:28.000 --> 00:00:31.000
Ова беше осмислено од Робин Вилијамс

00:00:31.000 --> 00:00:33.000
неколку години пред нас останатите.

NOTE Paragraph

00:00:33.000 --> 00:00:35.000
Сега, постојат неколку работи што може да се направат

00:00:35.000 --> 00:00:38.000
за мозокот да почне да расте нови мозочни клетки.

00:00:38.000 --> 00:00:40.000
Некои од моите омилени нешта, како чоколадо и чај, боровница,

00:00:40.000 --> 00:00:44.000
алкохол во умерени количини, справување со стрес

00:00:44.000 --> 00:00:46.000
и канабиноиди кои се наоѓаат во марихуана.

00:00:46.000 --> 00:00:48.000
Јас сум само курирот.

00:00:49.000 --> 00:00:52.000
(Смеење)

00:00:52.000 --> 00:00:55.000
Што точно ни беше муабетот?

00:00:55.000 --> 00:00:57.000
(Смеење)

00:00:57.000 --> 00:00:59.000
А некои нешта може да направат полошо,

00:00:59.000 --> 00:01:01.000
причинуваат губење на мозочни клетки.

00:01:01.000 --> 00:01:04.000
Тоа се стандардните осомничени, како заситени масти и шеќер,

00:01:04.000 --> 00:01:08.000
никоти, опијати, кокаин, премногу алкохол и хроничен стрес.

NOTE Paragraph

00:01:08.000 --> 00:01:11.000
Вашата кожа добива поголем доток на крв кога го менувате животниот стил,

00:01:11.000 --> 00:01:14.000
така што стареете побавно, и вашата кожа не се брчка така многу.

00:01:14.000 --> 00:01:16.000
Вашето срце добива поголем доток на крв.

00:01:16.000 --> 00:01:18.000
Имаме покажано дека всушност може да се спречи срцево заболување.

00:01:18.000 --> 00:01:21.000
Дека овие затнати артерии кои ги гледате горе лево,

00:01:21.000 --> 00:01:23.000
по само една година може да бидат мерливо помалку затнати.

00:01:23.000 --> 00:01:25.000
И на срцевата PET снимка прикажана долу лево,

00:01:25.000 --> 00:01:27.000
синото означува непостоечки проток на крв.

00:01:27.000 --> 00:01:30.000
Една година подоцна - во портокалово и бело е прикажан максималниот проток на крв.

00:01:30.000 --> 00:01:33.000
Имаме покажано дека сте во можност да го запрете и свртите напредокот

00:01:33.000 --> 00:01:35.000
на ран рак на простатата, и следствено рак на дојката,

00:01:35.000 --> 00:01:37.000
само со правење на ваквите промени.

00:01:37.000 --> 00:01:40.000
Откривме дека растењето на туморите ин витро беше намалено

00:01:40.000 --> 00:01:42.000
кај 70 проценти во групите кои ги направија овие промени,

00:01:42.000 --> 00:01:45.000
за разлика од девет проценти во споредбената група.

NOTE Paragraph

00:01:45.000 --> 00:01:47.000
Овие разлики се доста значајни.

00:01:47.000 --> 00:01:49.000
Дури и вашите сексуални органи добиваат поголем доток на крв,

00:01:49.000 --> 00:01:51.000
така што ја зголемувате сексуалната потенција.

00:01:51.000 --> 00:01:53.000
Една од најефективните реклами против пушење беше направена

00:01:53.000 --> 00:01:55.000
од Одделот за Здравствени Услуги,

00:01:55.000 --> 00:01:57.000
покажувајќи дека никотинот, којшто ги стеснува вашите артерии,

00:01:57.000 --> 00:01:59.000
може да причини срцев напад или удар,

00:01:59.000 --> 00:02:01.000
но може да причини и импотенција.

00:02:01.000 --> 00:02:03.000
Половината од вас пушачите се импотентни.

00:02:03.000 --> 00:02:04.000
Колку секси е тоа?

NOTE Paragraph

00:02:04.000 --> 00:02:06.000
Сега сме во тек на објавување на истражување --

00:02:06.000 --> 00:02:09.000
истражување кое покажува дека може да се промени експресирањето на гени во мажи со рак на простата.

00:02:09.000 --> 00:02:11.000
Ова се вика топлинска мапа

00:02:11.000 --> 00:02:14.000
со различни бои, а на десната страна надолж се различните гени.

00:02:14.000 --> 00:02:17.000
И откривме дека преку 500 гени беа склони кон промена

00:02:17.000 --> 00:02:20.000
со ефект на активирање на добрите гени, оние кои спречуваат болести

00:02:20.000 --> 00:02:24.000
и деактивирање на гените кои причинуваат болест.

NOTE Paragraph

00:02:24.000 --> 00:02:27.000
И јас мислам дека овие откритија се навистина моќни

00:02:27.000 --> 00:02:29.000
и им даваат нова надеж и избор на многу луѓе.

00:02:29.000 --> 00:02:34.000
И компаниите како Navigenix и DNA Direct и 23andMe,

00:02:34.000 --> 00:02:37.000
кои ви ги даваат вашите генетски профили,

00:02:37.000 --> 00:02:40.000
им даваат на некои луѓе мисли како "Хм, па што би можел јас да сторам за ова?"

00:02:40.000 --> 00:02:43.000
Па, нашите гени не се навистина наша судбина, и ако ги направиме овие промени --

00:02:43.000 --> 00:02:45.000
тие се предиспозиција, но ако направиме поголеми промени

00:02:45.000 --> 00:02:47.000
отколку што би направиле во други околности,

00:02:47.000 --> 00:02:50.000
ние всушност можеме да го промениме начинит на експресирање на нашите гени.

00:02:50.000 --> 00:02:51.000
Ви благодарам.

00:02:51.000 --> 00:02:53.000
(Аплауз)