1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
Az egyik út a génjeink megváltoztatásához, ha újakat hozunk létre,

2
00:00:02,000 --> 00:00:04,000
amint azt Craig Venter elegánsan bemutatta.

3
00:00:04,000 --> 00:00:07,000
Másik lehetőség, ha megváltoztatjuk életstílusunkat.

4
00:00:07,000 --> 00:00:11,000
És megtanulhatjuk, milyen erőteljes és dinamikus lehet egy ilyen változás,

5
00:00:11,000 --> 00:00:14,000
és hogy nem kell sokáig várni, hogy meglássuk az előnyeit.

6
00:00:14,000 --> 00:00:19,000
Ha egészségesebben étkezel, kezeled a stresszt, többet mozogsz és szeretsz,

7
00:00:19,000 --> 00:00:21,000
az agyad vérellátása javul és több oxigént kap.

8
00:00:21,000 --> 00:00:24,000
Ráadásul, az agyad mérhetően megnő.

9
00:00:24,000 --> 00:00:26,000
Dolgok, amiket pár évvel ezelőtt lehetetlennek tartottunk,

10
00:00:26,000 --> 00:00:28,000
ma már mérhetőek lettek.

11
00:00:28,000 --> 00:00:31,000
Erre Robin Williams jött rá

12
00:00:31,000 --> 00:00:33,000
néhány évvel korábban mindannyiunknál.

13
00:00:33,000 --> 00:00:35,000
Következzék pár dolog, amit megtehetsz,

14
00:00:35,000 --> 00:00:38,000
hogy az agyad több agysejtet állítson elő.

15
00:00:38,000 --> 00:00:40,000
Néhány a kedvenceim közül, mint a csoki és a tea, áfonya,

16
00:00:40,000 --> 00:00:44,000
mérsékelt alkohol fogyasztás, stressz kezelés,

17
00:00:44,000 --> 00:00:46,000
és a marihuánában található canabanoidok.

18
00:00:46,000 --> 00:00:48,000
Én csak az üzenetet közvetítem.

19
00:00:49,000 --> 00:00:52,000
(Nevetés)

20
00:00:52,000 --> 00:00:55,000
Miről is beszéltünk?

21
00:00:55,000 --> 00:00:57,000
(Nevetés)

22
00:00:57,000 --> 00:00:59,000
És pár dolog, ami ronthat rajta,

23
00:00:59,000 --> 00:01:01,000
amitől kevesebb agysejtünk lesz.

24
00:01:01,000 --> 00:01:04,000
A szokásos dolgok, mint a telített zsírok és a cukor,

25
00:01:04,000 --> 00:01:08,000
nikotin, ópiátok, kokain, túl sok alkohol és a krónikus stressz.

26
00:01:08,000 --> 00:01:11,000
A bőröd vérellátása javul, ha megváltoztatod az életstílusod,

27
00:01:11,000 --> 00:01:14,000
lassabban öregszel, a bőröd nem ráncosodik annyira.

28
00:01:14,000 --> 00:01:16,000
A szíved vérellátása is javul.

29
00:01:16,000 --> 00:01:18,000
Kimutattuk, hogy valóban vissza tudjuk fordítani a szívbetegségeket.

30
00:01:18,000 --> 00:01:21,000
Hogy ezek az eldugult artériák, amiket bal oldalon fent látunk,

31
00:01:21,000 --> 00:01:23,000
csupán egy év alatt mérhetően lettek egészségesebbek.

32
00:01:23,000 --> 00:01:25,000
És ez a szív PET kép, ami bal oldalon alul látható,

33
00:01:25,000 --> 00:01:27,000
kékkel mutatja azt, ahol nincs véráramlás.

34
00:01:27,000 --> 00:01:30,000
Egy évvel később - narancssárga és fehér, maximális véráramlás.

35
00:01:30,000 --> 00:01:33,000
Megmutattuk, hogy képesek lehetünk megállítani és visszafordítani a

36
00:01:33,000 --> 00:01:35,000
korai prosztatarák folyamatát, valamint a mellrákot,

37
00:01:35,000 --> 00:01:37,000
egyszerűen csak pár változtatással.

38
00:01:37,000 --> 00:01:40,000
Azt tapasztaltuk, hogy az in vitro tumorok növekedése 70%ban

39
00:01:40,000 --> 00:01:42,000
volt gátolt abban a csoportban, akik változtattak,

40
00:01:42,000 --> 00:01:45,000
és csak 9%-ban a kontroll csoportban.

41
00:01:45,000 --> 00:01:47,000
Ezek a különbségek kifejezetten jelentősek.

42
00:01:47,000 --> 00:01:49,000
Még a szexuális szerveink is jobb vérellátásúak lesznek,

43
00:01:49,000 --> 00:01:51,000
növelve ezzel a szexuális potenciát.

44
00:01:51,000 --> 00:01:53,000
Az egyik leghatásosabb dohányzás elleni kampányt

45
00:01:53,000 --> 00:01:55,000
az Egészségügyi Minisztérium készítette,

46
00:01:55,000 --> 00:01:57,000
rámutatván, hogy az artériákat összehúzzó nikotin

47
00:01:57,000 --> 00:01:59,000
okozhat szívrohamot vagy stroke-ot,

48
00:01:59,000 --> 00:02:01,000
de okoz ezenfelül impotenciát is.

49
00:02:01,000 --> 00:02:03,000
A dohányos férfiak fele impotens.

50
00:02:03,000 --> 00:02:04,000
Ez mennyire szexi?

51
00:02:04,000 --> 00:02:06,000
Készülünk kiadni egy tanulmányt --

52
00:02:06,000 --> 00:02:09,000
amely szerint megváltoztatható a prosztatarákos férfiak génképe.

53
00:02:09,000 --> 00:02:11,000
Ez egy ún. hőtérkép,

54
00:02:11,000 --> 00:02:14,000
és a különböző színek a kép jobb oldalán, különböző gének.

55
00:02:14,000 --> 00:02:17,000
Arra jutottunk, hogy több mint 500 gén előnyére változott,

56
00:02:17,000 --> 00:02:20,000
ezzel aktivizálva a jó géneket, a betegség-megelőző géneket,

57
00:02:20,000 --> 00:02:24,000
és kikapcsolva a betegség-támogató géneket.

58
00:02:24,000 --> 00:02:27,000
Azt gondolom, hogy ezek a felfedezések nagyon erőteljesek,

59
00:02:27,000 --> 00:02:29,000
számos embernek új reményt és új választást kínálnak.

60
00:02:29,000 --> 00:02:34,000
És az olyan cégek, mint a Navigenix és a DNA Direct, a 23andMe,

61
00:02:34,000 --> 00:02:37,000
akik feltérképezik genetikai profilunkat,

62
00:02:37,000 --> 00:02:40,000
néhányunkat elgondolkoztatnak: "Atyám, most mit csináljak ezzel?"

63
00:02:40,000 --> 00:02:43,000
Nos, génjeink nem a végzetünk, és ha változtatunk --

64
00:02:43,000 --> 00:02:45,000
génjeink a hajlamainkat kódolják, de ha még nagyobbat változtatunk,

65
00:02:45,000 --> 00:02:47,000
mint amekkorát amúgy változtatnánk,

66
00:02:47,000 --> 00:02:50,000
valóban megváltoztathatjuk azt, ahogy a génjeink kifejezésre jutnak.

67
00:02:50,000 --> 00:02:51,000
Köszönöm.

68
00:02:51,000 --> 00:02:53,000
(Taps)