1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
Unu maniero ŝanĝi niajn genojn estas fari novajn,

2
00:00:02,000 --> 00:00:04,000
kiel Craig Venter tiel elegante montris.

3
00:00:04,000 --> 00:00:07,000
Alia maniero estas ŝanĝi niajn vivstilojn.

4
00:00:07,000 --> 00:00:11,000
Ni nun lernas kiel potencaj kaj dinamikaj tiaj ŝanĝoj povas esti,

5
00:00:11,000 --> 00:00:14,000
tiel ke oni ne devas atendi tro longe por vidi la profitojn.

6
00:00:14,000 --> 00:00:19,000
Kiam oni manĝas pli bone, regas sian streson, ekzercas sin kaj amas pli,

7
00:00:19,000 --> 00:00:21,000
la cerbo fakte ricevas pli da sangofluo kaj pli da oksigeno.

8
00:00:21,000 --> 00:00:24,000
Sed eĉ pli grave, la cerbo fariĝas konstateble pli granda.

9
00:00:24,000 --> 00:00:26,000
Aferoj, kiujn ni pensis neeblaj antaŭ nemultaj jaroj

10
00:00:26,000 --> 00:00:28,000
povas efektive esti mezurataj nun.

11
00:00:28,000 --> 00:00:31,000
Tio estis rimarkita de Robin Williams

12
00:00:31,000 --> 00:00:33,000
kelkajn jarojn antaŭ ni ĉiuj.

13
00:00:33,000 --> 00:00:35,000
Nu, estas iuj aferoj, kiujn vi povas fari

14
00:00:35,000 --> 00:00:38,000
por kreskigi novajn cerbajn ĉelojn.

15
00:00:38,000 --> 00:00:40,000
Kelkaj el miaj preferataj, kiel konsumo de ĉokolado kaj teo, mirtelojn,

16
00:00:40,000 --> 00:00:44,000
kaj alkoholo en modera kvanto, bridado de streso

17
00:00:44,000 --> 00:00:46,000
kaj uzo de kanabinoidoj trovitaj en mariĵuano.

18
00:00:46,000 --> 00:00:48,000
(Mi estas nur la mesaĝisto.)

19
00:00:49,000 --> 00:00:52,000
(Ridoj)

20
00:00:52,000 --> 00:00:55,000
Pri kio ni estis parolantaj?

21
00:00:55,000 --> 00:00:57,000
(Ridoj)

22
00:00:57,000 --> 00:00:59,000
Kaj aliaj aferoj, kiuj povas noci,

23
00:00:59,000 --> 00:01:01,000
kiuj povas provoki la perdon de cerbaj ĉeloj.

24
00:01:01,000 --> 00:01:04,000
La kutimaj suspektitoj, kiel saturita graso kaj sukero,

25
00:01:04,000 --> 00:01:08,000
nikotino, opiaĵoj, kokaino, troa alkoholo kaj daŭra streso.

26
00:01:08,000 --> 00:01:11,000
La haŭto gajnas pli da sango-fluo, kiam oni ŝanĝas la vivstilon,

27
00:01:11,000 --> 00:01:14,000
do oni aĝiĝas malpli rapide. La haŭto ne sulkiĝas tiel multe.

28
00:01:14,000 --> 00:01:16,000
La koro gajnas pli da sango-fluo.

29
00:01:16,000 --> 00:01:18,000
Oni elmontris, ke oni povas efektive malprogresigi kormalsanon,

30
00:01:18,000 --> 00:01:21,000
ke tiuj ŝtopitaj arterioj, kiujn vi vidas maldekstre supre,

31
00:01:21,000 --> 00:01:23,000
post nur unu jaro fariĝas konstateble malpli ŝtopitaj.

32
00:01:23,000 --> 00:01:25,000
En la kora PET-tomografiaĵo maldekstre sube

33
00:01:25,000 --> 00:01:27,000
la blua koloro signifas mankon de sango-fluo.

34
00:01:27,000 --> 00:01:30,000
Unu jaron poste -- oranĝa kaj blanka koloroj respondas maksimuman sango-fluon.

35
00:01:30,000 --> 00:01:33,000
Oni montris, ke oni povas haltigi kaj malprogresigi

36
00:01:33,000 --> 00:01:35,000
fruan prostato-kanceron kaj krome mam-kanceron

37
00:01:35,000 --> 00:01:37,000
simple per tiuj ŝanĝoj.

38
00:01:37,000 --> 00:01:40,000
Oni malkovris, ke la enlaboratoria kreskado de tumoroj

39
00:01:40,000 --> 00:01:42,000
submetitaj al tiuj ŝanĝoj estis haltigita je 70 procentoj

40
00:01:42,000 --> 00:01:45,000
sed nur je naŭ procentoj en la kompar-grupo.

41
00:01:45,000 --> 00:01:47,000
Tiuj diferencoj estis ege signifaj.

42
00:01:47,000 --> 00:01:49,000
Eĉ seksorganoj gajnas pli da sango-fluo,

43
00:01:49,000 --> 00:01:51,000
do vi pliigas seksan potencon.

44
00:01:51,000 --> 00:01:53,000
Jen unu el la plej efikaj kontraŭtabakaj reklamiloj

45
00:01:53,000 --> 00:01:55,000
fare de la Departemento pri San-servoj,

46
00:01:55,000 --> 00:01:57,000
montranta, ke nikotino, kiu mallarĝigas arteriojn,

47
00:01:57,000 --> 00:01:59,000
povas kaŭzi infarkton aŭ apopleksion,

48
00:01:59,000 --> 00:02:01,000
sed ankaŭ impotentecon.

49
00:02:01,000 --> 00:02:03,000
La duono el la fumantoj estas impotentaj.

50
00:02:03,000 --> 00:02:04,000
Kiom seksalloga tio estas?

51
00:02:04,000 --> 00:02:06,000
Ni estas publikigontaj studon -- la unua,

52
00:02:06,000 --> 00:02:09,000
kiu montras, ke oni povas modifi genan esprimadon en viroj kun prostato-kancero.

53
00:02:09,000 --> 00:02:11,000
Jen kion ni nomas "varmo-mapo" --

54
00:02:11,000 --> 00:02:14,000
la diversaj koloroj -- kaj laŭlonge de la dekstra flanko estas diversaj genoj.

55
00:02:14,000 --> 00:02:17,000
Kaj ni malkovris, ke pli ol 500 genoj estis favore modifitaj --

56
00:02:17,000 --> 00:02:20,000
fakte, ŝaltante la bonajn genojn, la malsan-preventajn genojn,

57
00:02:20,000 --> 00:02:24,000
malŝaltante la malsan-antaŭenigajn genojn.

58
00:02:24,000 --> 00:02:27,000
kaj do tiujn eltrovojn ŝajnas al mi vere tre gravaj,

59
00:02:27,000 --> 00:02:29,000
kaj donas al multaj novan esperon kaj novajn elektojn.

60
00:02:29,000 --> 00:02:34,000
Kompanioj kiel Navigenics kaj DNA Direct kaj 23andMe,

61
00:02:34,000 --> 00:02:37,000
kiuj donas genetikajn profilojn,

62
00:02:37,000 --> 00:02:40,000
pensigas al kelkaj: "Damne, kion mi povas fari pri tio?"

63
00:02:40,000 --> 00:02:43,000
Bone, niaj genoj ne estas nia sorto kaj se ni faras tiujn ŝanĝojn --

64
00:02:43,000 --> 00:02:45,000
ili formas dispozicio -- sed se ni faras pli grandajn ŝanĝojn

65
00:02:45,000 --> 00:02:47,000
ol ni povus fari alikaze,

66
00:02:47,000 --> 00:02:50,000
ni povas vere ŝanĝi kiel niaj genoj esprimas sin.

67
00:02:50,000 --> 00:02:51,000
Dankon.

68
00:02:51,000 --> 00:02:53,000
(Aplaŭdo)