[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:13.30,0:00:16.92,Default,,0000,0000,0000,,מה החלק הכי חשוב בבריאות? Dialogue: 0,0:00:16.92,0:00:18.85,Default,,0000,0000,0000,,מה נראה לכן? Dialogue: 0,0:00:18.85,0:00:25.02,Default,,0000,0000,0000,,האם זה תזונה מאוזנת\Nובעיקר צמחונית, Dialogue: 0,0:00:25.07,0:00:31.69,Default,,0000,0000,0000,,האיזון ההורמוני שלכן, אימון כושר יומי,\Nלישון מספיק-- Dialogue: 0,0:00:31.69,0:00:33.99,Default,,0000,0000,0000,,מה נראה לכן? Dialogue: 0,0:00:33.99,0:00:37.76,Default,,0000,0000,0000,,לקחת ויטמינים,\Nללכת לרופא לבדיקות שגרתיות? Dialogue: 0,0:00:37.76,0:00:40.42,Default,,0000,0000,0000,,[צחוק] Dialogue: 0,0:00:40.43,0:00:45.14,Default,,0000,0000,0000,,כל אלה נראים כגורמים חשובים,\Nאולי אפילו קריטיים Dialogue: 0,0:00:45.14,0:00:50.17,Default,,0000,0000,0000,,לחיים בריאים, נכון?\Nאבל מה אם הייתי אומרת לכן Dialogue: 0,0:00:50.20,0:00:55.68,Default,,0000,0000,0000,,שהדאגה לגוף היא החלק\Nהכי פחות חשוב בבריאותכן? Dialogue: 0,0:00:55.68,0:00:58.86,Default,,0000,0000,0000,,מה דעתכן? Dialogue: 0,0:00:58.86,0:01:01.81,Default,,0000,0000,0000,,אני רופאה, אז אם הייתן\Nאומרות לי את זה לפני 5 שנים, Dialogue: 0,0:01:01.81,0:01:03.91,Default,,0000,0000,0000,,זה היה חילול קודש מוחלט. Dialogue: 0,0:01:03.91,0:01:07.31,Default,,0000,0000,0000,,הרי למדתי 12 שנים, Dialogue: 0,0:01:07.31,0:01:12.56,Default,,0000,0000,0000,,כי הגוף אמור להיות היסוד\Nשל כל דבר בחיים, נכון? Dialogue: 0,0:01:12.56,0:01:17.68,Default,,0000,0000,0000,,אבל מה אם אומר לכן\Nשמקצוע הרפואה מבין הכל הפוך, Dialogue: 0,0:01:17.70,0:01:23.32,Default,,0000,0000,0000,,מה אם לא הגוף שלנו מכתיב\Nכיצד אנו חיים את חיינו? Dialogue: 0,0:01:23.32,0:01:29.40,Default,,0000,0000,0000,,מה אם גופנו הוא בעצם מראה\Nשמשקפת את הדרך בה אנו חיים? Dialogue: 0,0:01:29.41,0:01:32.91,Default,,0000,0000,0000,,חישבו על זה לרגע.\Nחישבו על תקופה בחייכן, Dialogue: 0,0:01:32.91,0:01:37.13,Default,,0000,0000,0000,,שבה לא חייתן את החיים\Nשהייתן אמורות לחיות. Dialogue: 0,0:01:37.13,0:01:40.21,Default,,0000,0000,0000,,אולי הייתן במערכת היחסים\Nהלא-נכונה: Dialogue: 0,0:01:40.24,0:01:42.39,Default,,0000,0000,0000,,או באיזו סביבת עבודה עוינת Dialogue: 0,0:01:42.39,0:01:45.28,Default,,0000,0000,0000,,ועשיתן מה שחשבתן\Nשמוטל עליכן לעשות; Dialogue: 0,0:01:45.32,0:01:51.21,Default,,0000,0000,0000,,אולי הייתן מדוכאות מבחינה יצירתית,\Nחשתן ניתוק רוחני. Dialogue: 0,0:01:51.21,0:01:54.76,Default,,0000,0000,0000,,ומה אם התחלתן לקבל\Nרמזים קטנים מהגוף, Dialogue: 0,0:01:54.76,0:01:57.50,Default,,0000,0000,0000,,תסמינים גופניים קטנים? Dialogue: 0,0:01:57.50,0:02:00.19,Default,,0000,0000,0000,,כאילו הגוף מנסה לומר לכן משהו\Nואתן מתעלמות ממנו, Dialogue: 0,0:02:00.19,0:02:03.39,Default,,0000,0000,0000,,כי אתן אמורות לעשות\Nאת מה שאתן עושות. Dialogue: 0,0:02:03.39,0:02:05.98,Default,,0000,0000,0000,,ואז הגוף מתמוטט לגמרי. Dialogue: 0,0:02:05.98,0:02:08.60,Default,,0000,0000,0000,,האם תוכלו להיזכר בתקופה בחייכן\Nשבה קרה משהו כזה? Dialogue: 0,0:02:08.60,0:02:11.57,Default,,0000,0000,0000,,כן. אני רואה הרבה הנהונים. Dialogue: 0,0:02:11.57,0:02:14.90,Default,,0000,0000,0000,,כן. גם אני.\Nקרה לי אותו הדבר. Dialogue: 0,0:02:14.90,0:02:18.50,Default,,0000,0000,0000,,אז זה מה שהגוף עושה,\Nהגוף הוא מבריק מבחינה זו, Dialogue: 0,0:02:18.51,0:02:20.85,Default,,0000,0000,0000,,הגוף מדבר אלינו בלחישות. Dialogue: 0,0:02:20.85,0:02:25.75,Default,,0000,0000,0000,,ואם אנו מתעלמים מלחישות הגוף,\Nהגוף מתחיל לצעוק. Dialogue: 0,0:02:25.75,0:02:30.62,Default,,0000,0000,0000,,מיליוני אנשים בארץ הזו\Nמתעלמים מלחישות הגוף. Dialogue: 0,0:02:30.62,0:02:33.04,Default,,0000,0000,0000,,אנו סובלים ממגפה Dialogue: 0,0:02:33.04,0:02:36.45,Default,,0000,0000,0000,,שלרפואה המודרנית אין כל מושג\Nמה לעשות לגביה. Dialogue: 0,0:02:36.45,0:02:40.95,Default,,0000,0000,0000,,האנשים שסובלים מהמגפה הזאת תשושים, Dialogue: 0,0:02:40.95,0:02:47.10,Default,,0000,0000,0000,,הם חרדים ומדוכאים,\Nהם מתפתלים ומסתובבים בלילה, Dialogue: 0,0:02:47.12,0:02:50.88,Default,,0000,0000,0000,,הם איבדו את יצר המין שלהם. Dialogue: 0,0:02:50.88,0:02:55.26,Default,,0000,0000,0000,,הם סובלים מכל מיני\Nכאבים ומיחושים, Dialogue: 0,0:02:57.89,0:03:00.80,Default,,0000,0000,0000,,אז הם הולכים לרופא,\Nכי משהו לא בסדר. Dialogue: 0,0:03:00.81,0:03:05.57,Default,,0000,0000,0000,,והרופא עושה שורה שלמה\Nשל בדיקות, Dialogue: 0,0:03:05.57,0:03:09.95,Default,,0000,0000,0000,,וכל הבדיקות חוזרות תקינות,\Nאז החולה מאובחנת בתור "בריאה". Dialogue: 0,0:03:09.96,0:03:12.15,Default,,0000,0000,0000,,אלא שהחולה לא מרגישה בריאה. Dialogue: 0,0:03:12.15,0:03:15.15,Default,,0000,0000,0000,,אז היא הולכת לרופא אחר\Nומתחילה שוב את כל התהליך, Dialogue: 0,0:03:15.16,0:03:17.68,Default,,0000,0000,0000,,כי ברור שמשהו לא בסדר, נכון? Dialogue: 0,0:03:17.68,0:03:21.22,Default,,0000,0000,0000,,ומשהו אכן לא בסדר.\Nזה פשוט לא מה שהיא חושבת. Dialogue: 0,0:03:23.32,0:03:26.27,Default,,0000,0000,0000,,בעבר עבדתי כרופאה\Nבקליניקת טיפול מנוהל עמוסה מאד, Dialogue: 0,0:03:26.27,0:03:28.58,Default,,0000,0000,0000,,ראיתי 40 חולים ביום. Dialogue: 0,0:03:28.59,0:03:31.47,Default,,0000,0000,0000,,והייתי נעשית כל-כך מתוסכלת, לעזאזל,\Nמהחולים האלה. Dialogue: 0,0:03:31.48,0:03:35.01,Default,,0000,0000,0000,,הם היו נכנסים, והיה כל-כך ברור\Nשהם באמת סובלים. Dialogue: 0,0:03:35.03,0:03:36.98,Default,,0000,0000,0000,,והייתי מריצה את הבדיקות,\Nהכל היה חוזר תקין, Dialogue: 0,0:03:36.98,0:03:39.91,Default,,0000,0000,0000,,הייתי מאבחנת אותם כבריאים,\Nוהם היו נותנים בי מבט של: Dialogue: 0,0:03:39.91,0:03:42.77,Default,,0000,0000,0000,,"לא, אני לא בריא.\Nמשהו לא בסדר." Dialogue: 0,0:03:42.78,0:03:46.67,Default,,0000,0000,0000,,ואני הרגשתי כל-כך מתוסכלת\Nכי לא הצלחתי לאבחן כלום. Dialogue: 0,0:03:46.67,0:03:49.67,Default,,0000,0000,0000,,וכל מה שהם רצו היה,\N"בבקשה, דוקטור, תני לי איזו גלולה." Dialogue: 0,0:03:49.67,0:03:52.68,Default,,0000,0000,0000,,ולא היתה שום גלולה.\Nאין שום גלולה לזה, Dialogue: 0,0:03:52.68,0:03:56.30,Default,,0000,0000,0000,,אין שום בדיקת מעבדה\Nשמאבחנת את המגפה הזאת, Dialogue: 0,0:03:56.30,0:04:00.65,Default,,0000,0000,0000,,אין שום חיסון שמונע אותה,\Nאין שום ניתוח שמסיר אותה. Dialogue: 0,0:04:00.65,0:04:03.05,Default,,0000,0000,0000,,רק אחרי שנים הבנתי\Nשגם אני סובלת Dialogue: 0,0:04:03.05,0:04:06.35,Default,,0000,0000,0000,,מאותה מגפה שממנה סבלו\Nהחולים שלי. Dialogue: 0,0:04:06.35,0:04:09.11,Default,,0000,0000,0000,,כשהגעתי לגיל 33, Dialogue: 0,0:04:09.11,0:04:10.38,Default,,0000,0000,0000,,הייתי כבר רופאה טיפוסית. Dialogue: 0,0:04:10.38,0:04:14.46,Default,,0000,0000,0000,,הצלחתי להשיג כל מה שרציתי,\Nכך חשבתי. Dialogue: 0,0:04:14.46,0:04:18.01,Default,,0000,0000,0000,,היו לי כבר כל סממני ההצלחה,\Nבית-חוף בסן-דייגו, Dialogue: 0,0:04:18.02,0:04:22.24,Default,,0000,0000,0000,,בית נופש,\Nיאכטה, פנסיה שמנה, Dialogue: 0,0:04:22.25,0:04:26.67,Default,,0000,0000,0000,,כדי שיום אחד בעתיד\Nאוכל להיות מאושרת. Dialogue: 0,0:04:27.12,0:04:30.57,Default,,0000,0000,0000,,בשלב הזה\Nכבר הספקתי להתגרש פעמיים. Dialogue: 0,0:04:30.57,0:04:32.56,Default,,0000,0000,0000,,אובחנתי כבעלת לחץ-דם גבוה. Dialogue: 0,0:04:32.57,0:04:36.35,Default,,0000,0000,0000,,הייתי על שלוש תרופות\Nשלא הצליחו להוריד לי את לחץ הדם Dialogue: 0,0:04:36.35,0:04:37.85,Default,,0000,0000,0000,,ואבחנו אצלי Dialogue: 0,0:04:37.85,0:04:41.78,Default,,0000,0000,0000,,תאים קדם-סרטניים בצוואר הרחם,\Nמה שדרש ניתוח. Dialogue: 0,0:04:42.23,0:04:48.26,Default,,0000,0000,0000,,חשוב יותר, הייתי כל-כך\Nמנותקת ממי שהייתי, Dialogue: 0,0:04:48.26,0:04:55.76,Default,,0000,0000,0000,,כל-כך נטולת אשליות לגבי העבודה שלי,\Nכל-כך מרוקנת מרוחניות, Dialogue: 0,0:04:57.81,0:04:59.73,Default,,0000,0000,0000,,שאפילו כבר לא ידעתי מי אני. Dialogue: 0,0:04:59.73,0:05:03.23,Default,,0000,0000,0000,,כיסיתי את עצמי\Nבסדרה שלמה של מסכות. Dialogue: 0,0:05:03.23,0:05:05.53,Default,,0000,0000,0000,,היתה לי המסכה של הרופאה,\Nכשאת לובשת את החלוק הלבן, Dialogue: 0,0:05:05.53,0:05:08.46,Default,,0000,0000,0000,,עומדת מורמת מעם,\Nמעמידה פנים שהכל בשליטה, Dialogue: 0,0:05:08.46,0:05:10.70,Default,,0000,0000,0000,,שאת יודעת הכל. Dialogue: 0,0:05:10.70,0:05:13.25,Default,,0000,0000,0000,,וכיוון שאני גם אמנית מקצועית,\Nהיתה לי גם המסכה של האמנית, Dialogue: 0,0:05:13.26,0:05:15.95,Default,,0000,0000,0000,,ואז את אמורה להיות\Nקודרת ומהורהרת, Dialogue: 0,0:05:15.95,0:05:22.33,Default,,0000,0000,0000,,מסתורית, רעבה--\Nגם זו לא היתה אני. Dialogue: 0,0:05:22.33,0:05:24.38,Default,,0000,0000,0000,,ואז התחתנתי בפעם השלישית, Dialogue: 0,0:05:24.38,0:05:25.77,Default,,0000,0000,0000,,כמו שאומרים:\N"פעם שלישית גלידה." Dialogue: 0,0:05:25.77,0:05:28.46,Default,,0000,0000,0000,,עכשיו עלי ללבוש את מסכת\Nהאשה המסורה, Dialogue: 0,0:05:28.48,0:05:29.87,Default,,0000,0000,0000,,להכין את הארוחה Dialogue: 0,0:05:29.87,0:05:33.41,Default,,0000,0000,0000,,ולוודא שאני לובשת\Nאת הלבנים הסקסיים הנכונים. Dialogue: 0,0:05:33.41,0:05:35.00,Default,,0000,0000,0000,,ואז נכנסתי להריון, ולפתע פתאום Dialogue: 0,0:05:35.00,0:05:38.18,Default,,0000,0000,0000,,יש מסכת אמא ענקית\Nשאני אמורה ללבוש, נכון? Dialogue: 0,0:05:38.19,0:05:39.78,Default,,0000,0000,0000,,אתן מכירות את מסכת האמא. Dialogue: 0,0:05:39.78,0:05:41.83,Default,,0000,0000,0000,,אתן אמורות לרשת מיד את הגן Dialogue: 0,0:05:41.83,0:05:46.71,Default,,0000,0000,0000,,שהופך אתכן\Nלאופות העוגות המושלמות. Dialogue: 0,0:05:47.62,0:05:50.22,Default,,0000,0000,0000,,ובדיוק אז,\Nבעודי לובשת את כל המסכות האלה, Dialogue: 0,0:05:50.24,0:05:53.22,Default,,0000,0000,0000,,היכתה בי הסערה המושלמת\Nשל חיי. Dialogue: 0,0:05:54.22,0:05:59.54,Default,,0000,0000,0000,,באותה עת בחיי,\Nזה היה בינואר 2006, Dialogue: 0,0:05:59.54,0:06:02.56,Default,,0000,0000,0000,,ילדתי את בתי בניתוח קיסרי, Dialogue: 0,0:06:02.56,0:06:05.19,Default,,0000,0000,0000,,כלבי בן ה-16 מת, Dialogue: 0,0:06:05.20,0:06:08.20,Default,,0000,0000,0000,,אצל אחי הצעיר והבריא התגלה\Nכשל מלא בכבד Dialogue: 0,0:06:08.20,0:06:10.50,Default,,0000,0000,0000,,בגלל האנטיביוטיקה "זיטרומקס", Dialogue: 0,0:06:10.50,0:06:17.64,Default,,0000,0000,0000,,ואבי האהוב נפטר מגידול במוח,\Nהכל תוך שבועיים. Dialogue: 0,0:06:17.64,0:06:21.32,Default,,0000,0000,0000,,רק התחלתי לנשום שוב,\Nכשבעלי, Dialogue: 0,0:06:21.33,0:06:23.16,Default,,0000,0000,0000,,שנשאר בבית לשמור על התינוקת, Dialogue: 0,0:06:23.16,0:06:28.57,Default,,0000,0000,0000,,כרת לעצמו שתי אצבעות\Nבמסור שולחני. Dialogue: 0,0:06:31.70,0:06:33.68,Default,,0000,0000,0000,,כן-- Dialogue: 0,0:06:33.68,0:06:41.69,Default,,0000,0000,0000,,אומרים שכאשר החיים שלך מתפרקים,\Nאו שאת גדלה, או שמוצאים אצלך גידול. Dialogue: 0,0:06:41.69,0:06:46.97,Default,,0000,0000,0000,,למזלי החלטתי לגדול,\Nהיה בי משהו, Dialogue: 0,0:06:46.97,0:06:53.76,Default,,0000,0000,0000,,סאר"ק קוראת לזה "האני הפנימי החכם",\Nואני קוראת לזה "התאורה הפנימית". Dialogue: 0,0:06:53.76,0:07:00.06,Default,,0000,0000,0000,,הדבר הזה אמר לי, "הגיע הזמן להסיר\Nאת המסכות, להפסיק עם הטירוף הזה. Dialogue: 0,0:07:00.06,0:07:06.90,Default,,0000,0000,0000,,הגיע הזמן להפסיק לעשות מה שאת אמורה לעשות\Nולהתחיל לעשות את מה שאת מרגישה." Dialogue: 0,0:07:06.91,0:07:08.94,Default,,0000,0000,0000,,ובאותו רגע ידעתי שעלי להתפטר. Dialogue: 0,0:07:08.94,0:07:13.95,Default,,0000,0000,0000,,וזה היה עניין רציני, כן?\Nלמדתי 12 שנה כדי להיות רופאה Dialogue: 0,0:07:13.96,0:07:16.31,Default,,0000,0000,0000,,והוצאתי מאות אלפי דולרים Dialogue: 0,0:07:16.32,0:07:19.07,Default,,0000,0000,0000,,ויש לנו כל סממני ההצלחה,\Nהבית, המשכנתא, Dialogue: 0,0:07:19.07,0:07:20.65,Default,,0000,0000,0000,,כל הדברים האלה שיש לרופאים, כן? Dialogue: 0,0:07:20.65,0:07:24.95,Default,,0000,0000,0000,,בעלי היה מובטל,\Nוזה עתה ילדתי. Dialogue: 0,0:07:24.95,0:07:28.71,Default,,0000,0000,0000,,היה עלי גם לשלם ביטוח רשלנות מקצועית\Nכדי לקנות את החופש שלי, Dialogue: 0,0:07:28.71,0:07:32.21,Default,,0000,0000,0000,,סכום בן שש ספרות,\Nלמקרה שאי-פעם יתבעו אותי. Dialogue: 0,0:07:32.21,0:07:36.52,Default,,0000,0000,0000,,אז החלטתי לעשות זאת, ויברך האל\Nאת בעלי, שאמר, "בואי נקפוץ למים ביחד." Dialogue: 0,0:07:36.52,0:07:39.25,Default,,0000,0000,0000,,התפטרתי ונאלצתי למכור את הבית Dialogue: 0,0:07:39.26,0:07:41.99,Default,,0000,0000,0000,,ולחסל את חשבון הפנסיה שלי\Nולעבור לאזור כפרי; Dialogue: 0,0:07:41.99,0:07:47.07,Default,,0000,0000,0000,,וביליתי כמה חודשים כשאני\Nמציירת, כותבת ומלקקת את פצעי. Dialogue: 0,0:07:47.08,0:07:52.85,Default,,0000,0000,0000,,[צחוק]\N[מחיאות כפיים] Dialogue: 0,0:07:52.85,0:07:56.53,Default,,0000,0000,0000,,רק אחרי 9 חודשים--\Nכולם אמרו, "9 חודשים!" Dialogue: 0,0:07:56.56,0:07:58.14,Default,,0000,0000,0000,,אני מיילדת-גינקולוגית. Dialogue: 0,0:07:58.15,0:08:01.86,Default,,0000,0000,0000,,אחרי 9 חודשים הבנתי שאני יכולה\Nלהתפטר מהעבודה אבל לא מהשליחות. Dialogue: 0,0:08:01.86,0:08:04.41,Default,,0000,0000,0000,,והוטלה עלי שליחות בגיל צעיר מאד,\Nכשהייתי בת שבע, Dialogue: 0,0:08:04.41,0:08:08.75,Default,,0000,0000,0000,,נקראתי לשירות, לפרקטיקה,\Nלפרקטיקה הרוחנית של הרפואה; Dialogue: 0,0:08:08.75,0:08:10.74,Default,,0000,0000,0000,,והשליחות הזו לא התבטלה. Dialogue: 0,0:08:10.75,0:08:15.53,Default,,0000,0000,0000,,נפגעתי כל-כך קשה מן המערכת,\Nעד שכבר לא זכרתי אותה; Dialogue: 0,0:08:15.53,0:08:20.24,Default,,0000,0000,0000,,אבל היא חזרה, אחרי שנחתי והחלמתי\Nבמשך זמן-מה. Dialogue: 0,0:08:20.24,0:08:23.25,Default,,0000,0000,0000,,אבל היה לי ברור שאני לא יכולה לחזור.\Nלא אוכל לראות 40 חולים ביום, Dialogue: 0,0:08:23.25,0:08:27.34,Default,,0000,0000,0000,,7.5 דקות לחולה.\Nלא בשביל זה למדתי רפואה. Dialogue: 0,0:08:27.34,0:08:32.93,Default,,0000,0000,0000,,וכך החל המסע הזה.\Nזהו כבר מסע של כמעט 5 שנים, Dialogue: 0,0:08:32.93,0:08:36.45,Default,,0000,0000,0000,,לגלות מחדש\Nאת מה שאהבתי ברפואה. Dialogue: 0,0:08:36.45,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,וזה גם אמר שעלי היה לגלות\Nמה אני שונאת ברפואה. Dialogue: 0,0:08:39.50,0:08:41.20,Default,,0000,0000,0000,,אז בהתחלה האשמתי את כולם: Dialogue: 0,0:08:41.20,0:08:43.96,Default,,0000,0000,0000,,את פרקליטי הרשלנות המקצועית\Nרודפי האמבולנסים, Dialogue: 0,0:08:43.96,0:08:47.71,Default,,0000,0000,0000,,את חברות התרופות הגדולות;\Nאת הטיפול המנוהל; Dialogue: 0,0:08:47.71,0:08:50.21,Default,,0000,0000,0000,,את חברות הביטוח, Dialogue: 0,0:08:50.21,0:08:52.69,Default,,0000,0000,0000,,ואז חשבתי, אוי לא,\Nזו מערכת הבריאות שמתמקדת בפרטים, Dialogue: 0,0:08:52.69,0:08:55.40,Default,,0000,0000,0000,,אנו הרי כל-כך מתמחים\Nבתחומים צרים, Dialogue: 0,0:08:55.40,0:08:58.98,Default,,0000,0000,0000,,אני מיילדת/גינקולוגית, אז אני מטפלת\Nבחולות עם בעיות אגן. Dialogue: 0,0:08:58.98,0:09:02.34,Default,,0000,0000,0000,,אבל תמיד ידעתי שמשהו\Nגדול יותר מהאגן Dialogue: 0,0:09:02.34,0:09:04.92,Default,,0000,0000,0000,,גורם להן בעיות. Dialogue: 0,0:09:04.92,0:09:07.96,Default,,0000,0000,0000,,אבל לא ממש הכשירו אותי\Nלחפש אותו. Dialogue: 0,0:09:07.96,0:09:09.96,Default,,0000,0000,0000,,אז חשבתי שזו הבעיה.\Nזה כמו שאת הולכת לרופא, Dialogue: 0,0:09:09.96,0:09:13.55,Default,,0000,0000,0000,,יש לך כאב בזרת והוא אומר,\N"מצטער, אני רופא אגודלים." Dialogue: 0,0:09:13.55,0:09:16.01,Default,,0000,0000,0000,,[צחוק] Dialogue: 0,0:09:16.01,0:09:18.81,Default,,0000,0000,0000,,אף אחד אינו מסתכל\Nעל התמונה הכוללת. Dialogue: 0,0:09:18.81,0:09:21.54,Default,,0000,0000,0000,,אז חשבתי שרפואה משלימה היא התשובה. Dialogue: 0,0:09:21.54,0:09:24.33,Default,,0000,0000,0000,,והצטרפתי לפרקטיקה לרפואה משלימה, Dialogue: 0,0:09:24.35,0:09:28.65,Default,,0000,0000,0000,,וזה היה הרבה יותר טוב;\Nקיבלתי שעה שלמה עם החולה. Dialogue: 0,0:09:28.68,0:09:30.41,Default,,0000,0000,0000,,ממש הצלחתי להקשיב להם, Dialogue: 0,0:09:30.41,0:09:33.17,Default,,0000,0000,0000,,לא קיבלנו ביטוח של טיפול מנוהל, Dialogue: 0,0:09:33.17,0:09:35.45,Default,,0000,0000,0000,,והכל היה באמת הרבה יותר טוב. Dialogue: 0,0:09:35.45,0:09:38.30,Default,,0000,0000,0000,,אבל עדיין היה איזה מחסום, Dialogue: 0,0:09:38.30,0:09:40.38,Default,,0000,0000,0000,,כי כעת, כשהיית מגיעה אלינו בדכאון, Dialogue: 0,0:09:40.38,0:09:43.76,Default,,0000,0000,0000,,היינו נותנים לך עשבים וחומצות אמינו\Nבמקום פרוזאק. Dialogue: 0,0:09:43.76,0:09:45.79,Default,,0000,0000,0000,,אם היו לך תסמינים גופניים אחרים-- Dialogue: 0,0:09:45.79,0:09:48.02,Default,,0000,0000,0000,,אבל זה עדיין היה המודל האלופתי, Dialogue: 0,0:09:48.02,0:09:49.80,Default,,0000,0000,0000,,שבו התשובה נמצאת מחוצה לך, Dialogue: 0,0:09:49.80,0:09:52.32,Default,,0000,0000,0000,,ואני אמורה לתת לך משהו לבלוע. Dialogue: 0,0:09:52.32,0:09:55.52,Default,,0000,0000,0000,,אז חשבתי שאולי לא זו הבעיה,\Nאולי אני צריכה לחפש מעבר לכך Dialogue: 0,0:09:55.52,0:09:58.65,Default,,0000,0000,0000,,ולמצוא כלים חדשים\Nעבור ארגז הכלים שלי. Dialogue: 0,0:09:58.65,0:10:00.13,Default,,0000,0000,0000,,אז התחלתי לעבוד עם כל Dialogue: 0,0:10:00.13,0:10:01.53,Default,,0000,0000,0000,,ספקי הרפואה האלטרנטיבית Dialogue: 0,0:10:01.53,0:10:05.71,Default,,0000,0000,0000,,האהובים עלי: מדקרים,\Nנטורופתים ותזונאים. Dialogue: 0,0:10:05.71,0:10:09.21,Default,,0000,0000,0000,,והתחלתי לטפל בחולי\Nעם מחטים ומרידיאנים אנרגטיים Dialogue: 0,0:10:09.21,0:10:11.68,Default,,0000,0000,0000,,ומזון גולמי, וזה היה נהדר. Dialogue: 0,0:10:11.68,0:10:14.78,Default,,0000,0000,0000,,אבל שוב ושוב נתקלתי\Nבאותו מחסום: Dialogue: 0,0:10:14.78,0:10:17.30,Default,,0000,0000,0000,,החולים היו מבריאים מתסמין אחד, Dialogue: 0,0:10:17.30,0:10:19.80,Default,,0000,0000,0000,,ואם לא טיפלנו בשורש הבעיה Dialogue: 0,0:10:19.80,0:10:22.51,Default,,0000,0000,0000,,שבגללו יש להם מלכתחילה\Nתסמינים גופניים כאלה, Dialogue: 0,0:10:22.55,0:10:24.94,Default,,0000,0000,0000,,הם פשוט פיתחו תסמין חדש. Dialogue: 0,0:10:25.07,0:10:28.63,Default,,0000,0000,0000,,אז בשלב הזה כבר נעשיתי\Nממש מתוסכלת וגם ממש מסוקרנת, Dialogue: 0,0:10:28.64,0:10:31.59,Default,,0000,0000,0000,,ויצאתי לדרך הזו,\Nשל לנסות להבין Dialogue: 0,0:10:31.59,0:10:34.12,Default,,0000,0000,0000,,מה באמת מבריא את הגוף, Dialogue: 0,0:10:34.14,0:10:36.76,Default,,0000,0000,0000,,ומה באמת גורם לנו להיות חולים. Dialogue: 0,0:10:36.84,0:10:40.37,Default,,0000,0000,0000,,חפרתי בספרות הרפואית\Nוהקדשתי שנה שלמה למחקר Dialogue: 0,0:10:40.43,0:10:44.02,Default,,0000,0000,0000,,של כל ניסויי הביקורת האקראית הקליניים\Nשנעשו אי-פעם. Dialogue: 0,0:10:44.23,0:10:46.26,Default,,0000,0000,0000,,והחלטתי שזהו זה.\Nאני מתכוונת לפענח את זה, Dialogue: 0,0:10:46.26,0:10:47.93,Default,,0000,0000,0000,,אני אמצא את התשובה. Dialogue: 0,0:10:47.93,0:10:52.51,Default,,0000,0000,0000,,ביליתי שעות בספריה\Nבמחקר, בקריאה, בעיון. Dialogue: 0,0:10:52.54,0:10:56.15,Default,,0000,0000,0000,,ומה שמצאתי שיגע אותי לגמרי, Dialogue: 0,0:10:56.18,0:10:59.83,Default,,0000,0000,0000,,דברים שאיש לא לימד אותי\Nבביה"ס לרפואה. Dialogue: 0,0:10:59.95,0:11:03.82,Default,,0000,0000,0000,,כל מה שאנו רואים בו בריאות, כל מה\Nשלדעתנו חשוב, הוא באמת חשוב. Dialogue: 0,0:11:04.10,0:11:06.10,Default,,0000,0000,0000,,חשוב להתאמן, חשוב לאכול נכון, Dialogue: 0,0:11:06.10,0:11:08.07,Default,,0000,0000,0000,,חשוב לבקר אצל הרופא. Dialogue: 0,0:11:08.10,0:11:16.51,Default,,0000,0000,0000,,אבל איש לא לימד אותי שמה שבאמת חשוב\Nהוא מערכות-יחסים בריאות, Dialogue: 0,0:11:16.78,0:11:22.41,Default,,0000,0000,0000,,חיים מקצועיים בריאים, Dialogue: 0,0:11:22.59,0:11:27.12,Default,,0000,0000,0000,,להתבטא מבחינה יצירתית, Dialogue: 0,0:11:27.26,0:11:29.41,Default,,0000,0000,0000,,להיות מחוברת מבחינה רוחנית, Dialogue: 0,0:11:35.19,0:11:37.41,Default,,0000,0000,0000,,שיהיו לך חיי מין בריאים, Dialogue: 0,0:11:40.49,0:11:42.73,Default,,0000,0000,0000,,להיות בריאה מבחינה כספית, Dialogue: 0,0:11:44.98,0:11:47.59,Default,,0000,0000,0000,,לחיות בסביבה בריאה, Dialogue: 0,0:11:50.57,0:11:52.96,Default,,0000,0000,0000,,להיות בריאה מבחינה נפשית, Dialogue: 0,0:11:54.98,0:11:57.74,Default,,0000,0000,0000,,וכמובן, כל הדברים שאנו מקשרים\Nבאופן מסורתי עם בריאות Dialogue: 0,0:11:57.78,0:12:01.44,Default,,0000,0000,0000,,גם חשובים, כל הדברים\Nשמטפחים את הגוף. Dialogue: 0,0:12:01.54,0:12:04.47,Default,,0000,0000,0000,,הנתונים על זה הם מדהימים. Dialogue: 0,0:12:04.47,0:12:09.43,Default,,0000,0000,0000,,הרבה מזה לא מופיע\Nבכתבי העת הרגילים שאתן קוראות, Dialogue: 0,0:12:09.45,0:12:13.02,Default,,0000,0000,0000,,שהרופאים קוראים,\Nיש הרבה מזה בספרות הפסיכולוגית, Dialogue: 0,0:12:13.02,0:12:14.81,Default,,0000,0000,0000,,בספרות הסוציולוגית. Dialogue: 0,0:12:14.82,0:12:17.99,Default,,0000,0000,0000,,אבל אם מחפשים לעומק, מוצאים את זה\Nבכתב העת הרפואי של ניו-אינגלנד, Dialogue: 0,0:12:17.99,0:12:20.26,Default,,0000,0000,0000,,בכתב העת הרפואי\Nשל איגוד הרופאים האמריקאיים, Dialogue: 0,0:12:20.25,0:12:23.21,Default,,0000,0000,0000,,זה מגיע מ"הרווארד", מ"ייל"\Nומ"ג'והן הופקינס". Dialogue: 0,0:12:23.24,0:12:28.19,Default,,0000,0000,0000,,אלה נתונים אמיתיים שמוכיחים\Nשהדברים האלה חשובים בדיוק באותה מידה, Dialogue: 0,0:12:28.21,0:12:30.25,Default,,0000,0000,0000,,אם לא יותר. Dialogue: 0,0:12:30.26,0:12:32.35,Default,,0000,0000,0000,,יש לי חולה,\Nטבעונית שאוכלת רק מזון גולמי, Dialogue: 0,0:12:32.36,0:12:35.34,Default,,0000,0000,0000,,היא רצה במרתונים, היא לוקחת\N20 תוספי תזונה ביום, Dialogue: 0,0:12:35.45,0:12:38.06,Default,,0000,0000,0000,,היא ישנה 8 שעות בכל לילה,\Nהיא עושה כל מה שהרופא אומר לה, Dialogue: 0,0:12:38.06,0:12:42.14,Default,,0000,0000,0000,,יש לה תיק רפואי כזה עבה,\Nויש לה המון בעיות בריאותיות. Dialogue: 0,0:12:42.26,0:12:46.72,Default,,0000,0000,0000,,היא שמעה על הפילוסופיה שהתחלתי\Nלעבוד לפיה עם החולים שלי, Dialogue: 0,0:12:46.79,0:12:49.68,Default,,0000,0000,0000,,ויש לי טופס קבלה באורך\N20 עמודים Dialogue: 0,0:12:49.68,0:12:54.07,Default,,0000,0000,0000,,ששואל על כל הדברים האלה,\Nיחסים, עבודה, חיים רוחניים, Dialogue: 0,0:12:54.13,0:12:57.73,Default,,0000,0000,0000,,חיי יצירה, חיי מין, \Nכל הדברים האלה שעושים אדם לשלם. Dialogue: 0,0:12:57.82,0:13:01.86,Default,,0000,0000,0000,,אז היא באה ומילאה את הטופס,\Nושאלה, "דוקטור, מה הדיאגנוזה שלי?" Dialogue: 0,0:13:01.89,0:13:05.79,Default,,0000,0000,0000,,עניתי, "מותק, הדיאגנוזה שלך היא\Nשאת בנישואין משפילים ואיומים. Dialogue: 0,0:13:05.82,0:13:10.39,Default,,0000,0000,0000,,את שונאת את עבודתך,\Nאת מרגישה מדוכאת מבחינה יצירתית, Dialogue: 0,0:13:10.41,0:13:13.70,Default,,0000,0000,0000,,את מנותקת מבחינה רוחנית, Dialogue: 0,0:13:13.82,0:13:16.24,Default,,0000,0000,0000,,ועוד לא ויתרת על הכעס שיש לך\Nעל אביך Dialogue: 0,0:13:16.24,0:13:18.04,Default,,0000,0000,0000,,שהתעלל בך כשהיית ילדה. Dialogue: 0,0:13:18.04,0:13:23.04,Default,,0000,0000,0000,,אין סיכוי שהגוף שלך יבריא\Nעד שלא תבריאי את זה." Dialogue: 0,0:13:23.20,0:13:27.35,Default,,0000,0000,0000,,אז אם הדאגה לגוף איננה\Nהחלק הכי חשוב בבריאות, Dialogue: 0,0:13:27.43,0:13:29.81,Default,,0000,0000,0000,,מה כן? Dialogue: 0,0:13:29.91,0:13:34.84,Default,,0000,0000,0000,,זו הדאגה לנפש, הדאגה ללב, Dialogue: 0,0:13:34.93,0:13:38.12,Default,,0000,0000,0000,,הדאגה לנשמה, Dialogue: 0,0:13:38.26,0:13:41.67,Default,,0000,0000,0000,,להתחבר למה שאני קוראת\N"התאורה הפנימית" שלנו. Dialogue: 0,0:13:42.02,0:13:44.66,Default,,0000,0000,0000,,והתאורה הפנימית היא אותו\Nחלק מכן, אותה מהות, Dialogue: 0,0:13:44.70,0:13:50.16,Default,,0000,0000,0000,,אותו חלק אותנטי, עמוק, אמיתי בכן,\Nאותו ניצוץ רוחני ואלוהי Dialogue: 0,0:13:50.16,0:13:52.16,Default,,0000,0000,0000,,שתמיד יודע מה נכון עבורך. Dialogue: 0,0:13:52.20,0:13:55.63,Default,,0000,0000,0000,,אתן נולדות איתו והוא הולך איתכן\Nכשאתן מתות, Dialogue: 0,0:13:55.64,0:13:59.04,Default,,0000,0000,0000,,והוא תמיד יודע את האמת\Nעליכן ועל גופכן. Dialogue: 0,0:13:59.14,0:14:02.30,Default,,0000,0000,0000,,הוא בא ולוחש לכן; \Nזו האינטואיציה שלכן; Dialogue: 0,0:14:02.33,0:14:06.43,Default,,0000,0000,0000,,זהו אותו חלק יפה בכן\Nשהוא המעריץ הכי גדול שלכן; Dialogue: 0,0:14:06.47,0:14:09.68,Default,,0000,0000,0000,,החלק שכותב לכן מכתבי אהבה. Dialogue: 0,0:14:09.73,0:14:12.50,Default,,0000,0000,0000,,וזהו המרפא הכי גדול\Nשתוכלו להתחבר אליו, Dialogue: 0,0:14:12.50,0:14:16.19,Default,,0000,0000,0000,,טוב יותר מכל תרופה, מכל רופא. Dialogue: 0,0:14:16.23,0:14:20.98,Default,,0000,0000,0000,,אז על יסוד כל מה שלמדתי,\Nפיתחתי מודל בריאותי חדש. Dialogue: 0,0:14:21.05,0:14:23.59,Default,,0000,0000,0000,,והוא לא מבוסס על דיאגרמות ופירמידות Dialogue: 0,0:14:23.59,0:14:26.53,Default,,0000,0000,0000,,כמו רבים מהמודלים הבריאותיים שחקרתי. Dialogue: 0,0:14:26.53,0:14:28.32,Default,,0000,0000,0000,,ביססתי אותו על גל האבנים. Dialogue: 0,0:14:28.32,0:14:31.38,Default,,0000,0000,0000,,יצא לכם לראות את הדברים האלה\Nבסביבות סן-פרנציסקו? Dialogue: 0,0:14:31.39,0:14:34.45,Default,,0000,0000,0000,,ערמות האבנים המאוזנות,\Nאני אוהבת אותן. תמיד אהבתי. Dialogue: 0,0:14:34.45,0:14:36.40,Default,,0000,0000,0000,,אני אמנית, לכן זה משך אותי\Nמבחינה ויזואלית. Dialogue: 0,0:14:36.40,0:14:40.84,Default,,0000,0000,0000,,אבל מוצאת חן בעיני התלות ההדדית.\Nכל אבן תלויה באחרת. Dialogue: 0,0:14:40.89,0:14:44.20,Default,,0000,0000,0000,,אי-אפשר למשוך אבן אחת\Nמבלי שכל העסק יתמוטט. Dialogue: 0,0:14:44.26,0:14:47.47,Default,,0000,0000,0000,,והאבן הכי לא יציבה\Nהיא שזו שבפסגה. Dialogue: 0,0:14:47.54,0:14:49.91,Default,,0000,0000,0000,,זה הגוף. כך אני רואה את הגוף. Dialogue: 0,0:14:49.95,0:14:52.95,Default,,0000,0000,0000,,הגוף הוא האבן העליונה. Dialogue: 0,0:14:53.05,0:14:57.02,Default,,0000,0000,0000,,כשכל ההיבטים של מה\Nשעושה אתכן שלמות יוצאים מאיזון, Dialogue: 0,0:14:57.11,0:15:00.00,Default,,0000,0000,0000,,הגוף הוא הראשון שמתחיל ללחוש, Dialogue: 0,0:15:00.05,0:15:02.75,Default,,0000,0000,0000,,ואבן הבסיס\Nהיא התאורה הפנימית שלכן, Dialogue: 0,0:15:02.80,0:15:07.38,Default,,0000,0000,0000,,המהות האמיתית שלכן,\Nהחלק הפגיע והשקוף בכן. Dialogue: 0,0:15:07.51,0:15:12.94,Default,,0000,0000,0000,,ועל סמך זה יצרתי את המודל שלי,\N"גל האבנים של הבריאות השלמה." Dialogue: 0,0:15:13.01,0:15:15.43,Default,,0000,0000,0000,,ובזה עוסק הספר הבא שלי. Dialogue: 0,0:15:15.48,0:15:19.41,Default,,0000,0000,0000,,הוא לוקח את כל ההיבטים\Nשל מה שעושה אתכן שלמות; Dialogue: 0,0:15:19.42,0:15:24.65,Default,,0000,0000,0000,,הוא מדבר על ריפוי עצמי מן המרכז,\Nומרגע שאתן מכירות בכך, Dialogue: 0,0:15:24.70,0:15:28.95,Default,,0000,0000,0000,,אתן מקבלות את כל הכלים הנחוצים\Nכדי לצאת למסע ריפוי משלכן. Dialogue: 0,0:15:29.02,0:15:32.05,Default,,0000,0000,0000,,וכל ההיבטים של מה\Nשעושה אותנו לשלמים מוקפים Dialogue: 0,0:15:32.05,0:15:34.41,Default,,0000,0000,0000,,במה שאני מכנה "בועת החלמה": Dialogue: 0,0:15:34.48,0:15:37.73,Default,,0000,0000,0000,,אהבה, הכרת-תודה ועונג. Dialogue: 0,0:15:37.73,0:15:40.12,Default,,0000,0000,0000,,והמדע מוכיח שכל הדברים האלה Dialogue: 0,0:15:40.12,0:15:45.12,Default,,0000,0000,0000,,טובים גם הם לבריאותכן;\Nהם הדבק שמחבר הכל יחד. Dialogue: 0,0:15:45.25,0:15:50.48,Default,,0000,0000,0000,,אז אני מציבה לכן אתגר.\Nאם יש לכן איזה תסמין גופני, Dialogue: 0,0:15:50.58,0:15:54.86,Default,,0000,0000,0000,,אם אתן סובלות מהמגפה\Nשפוגעת בעולם המפותח, Dialogue: 0,0:15:54.92,0:15:58.63,Default,,0000,0000,0000,,אני רוצה שתשאלו את עצמכן,\N"מהי הסיבה האמיתית לכך שאני חולה Dialogue: 0,0:15:58.64,0:16:05.07,Default,,0000,0000,0000,,או סובלת? מה יצא מאיזון\Nבגל האבנים של בריאותי הכוללת?" Dialogue: 0,0:16:05.11,0:16:11.54,Default,,0000,0000,0000,,מהי הדיאגנוזה האמיתית\Nומה תוכלו לעשות בקשר לכך. Dialogue: 0,0:16:11.61,0:16:13.91,Default,,0000,0000,0000,,איך תצליחו להיות יותר שקופות? Dialogue: 0,0:16:13.93,0:16:17.04,Default,,0000,0000,0000,,איך תפתחו את עצמכן\Nלאפשרויות נוספות? Dialogue: 0,0:16:17.11,0:16:22.15,Default,,0000,0000,0000,,איך תהיו כנות יותר עם עצמכן\Nלגבי צרכיכן ולגבי מי שאתן? Dialogue: 0,0:16:22.23,0:16:24.89,Default,,0000,0000,0000,,אם למישהי מכן התמזל המזל לראות\Nאת ההרצאה המדהימה של ברנה בראון ב-TED Dialogue: 0,0:16:24.89,0:16:27.29,Default,,0000,0000,0000,,על כוחה של הפגיעות-- Dialogue: 0,0:16:27.32,0:16:29.95,Default,,0000,0000,0000,,אני רואה הרבה הנהונים,\Nזה מוצא חן בעיני-- Dialogue: 0,0:16:30.05,0:16:33.99,Default,,0000,0000,0000,,הרצאה נהדרת, אבל היא עוסקת במדע\Nשמאחורי הכנות, Dialogue: 0,0:16:34.14,0:16:37.14,Default,,0000,0000,0000,,מאחורי הפגיעות, מאחורי השקיפות. Dialogue: 0,0:16:37.17,0:16:41.86,Default,,0000,0000,0000,,הם יוצרים אהבה ואינטימיות שמגבירים\Nאת ייצור האוקסיטוצין והאנדורפינים, Dialogue: 0,0:16:41.98,0:16:46.20,Default,,0000,0000,0000,,ומפחיתים את הורמוני הדחק המזיקים\Nכמו קורטיזול ואדרנלין. Dialogue: 0,0:16:46.33,0:16:51.66,Default,,0000,0000,0000,,כשאנו מניחים לעצמי האמיתי שלנו להיראות,\Nכשאנו מניחים לתאורה הפנימית שלנו להקרין החוצה, Dialogue: 0,0:16:51.86,0:16:53.33,Default,,0000,0000,0000,,אנו מרפאים את עצמנו מבפנים Dialogue: 0,0:16:53.33,0:16:57.88,Default,,0000,0000,0000,,וזה יותר חזק מכל מה שהרפואה\Nיכולה לתת לנו מבחוץ. Dialogue: 0,0:16:57.89,0:17:01.42,Default,,0000,0000,0000,,אז אני מציבה לכן אתגר,\Nלכתוב את המרשם שלכן. Dialogue: 0,0:17:01.42,0:17:03.98,Default,,0000,0000,0000,,אין רופא שיכול לעשות זאת עבורכן.\Nאנו יכולים לתת לכן תרופות, Dialogue: 0,0:17:03.98,0:17:06.79,Default,,0000,0000,0000,,וניתוחים, ולפעמים תזדקקו להם, Dialogue: 0,0:17:06.79,0:17:10.55,Default,,0000,0000,0000,,זו התנעה ראשונית\Nשל תהליך ההחלמה העצמית. Dialogue: 0,0:17:10.61,0:17:14.33,Default,,0000,0000,0000,,אבל כדי להחלים עד למרכז,\Nכדי שלא תפתחו תסמינים חדשים, Dialogue: 0,0:17:14.33,0:17:18.90,Default,,0000,0000,0000,,כדי שלא תזדקקו לניתוח נוסף--\Nעליכן לכתוב את המרשם שלכן. Dialogue: 0,0:17:18.93,0:17:26.58,Default,,0000,0000,0000,,ואני שואלת אתכן, "מה אתן צריכות,\Nלמה זקוק הגוף שלכן כדי להבריא? Dialogue: 0,0:17:26.82,0:17:32.17,Default,,0000,0000,0000,,למה אתן זקוקות כדי להשתנות,\Nמה צריך להשתנות בחייכן?" Dialogue: 0,0:17:32.36,0:17:34.72,Default,,0000,0000,0000,,אם תדעו\Nשלהסיר את כל המסכות שלכן Dialogue: 0,0:17:34.72,0:17:36.98,Default,,0000,0000,0000,,ולהניח לכולנו לראות\Nכמה שהאור היפה שבתוככן Dialogue: 0,0:17:37.05,0:17:41.61,Default,,0000,0000,0000,,הוא הפתרון לבעיות הבריאות שלכן,\Nהאם תהיו מוכנות לעשות זאת? Dialogue: 0,0:17:41.66,0:17:44.03,Default,,0000,0000,0000,,נראה אתכן. Dialogue: 0,0:17:44.26,0:17:48.14,Default,,0000,0000,0000,,זה יכול פשוט להכין\Nאת הגוף שלכן לניסים. Dialogue: 0,0:17:48.20,0:17:49.74,Default,,0000,0000,0000,,תודה לכן. Dialogue: 0,0:17:49.74,0:17:52.15,Default,,0000,0000,0000,,[מחיאות כפיים]