1
00:00:00,000 --> 00:00:02,092
Con người đang sống lâu hơn

2
00:00:02,092 --> 00:00:05,020
và xã hội ngày càng có nhiều người già hơn

3
00:00:05,020 --> 00:00:06,890
Các bạn đã nghe về điều này rất nhiều,

4
00:00:06,890 --> 00:00:08,840
ở trên báo,

5
00:00:08,840 --> 00:00:10,920
trên tivi.

6
00:00:10,920 --> 00:00:12,000
Đôi lúc, tôi lo lắng

7
00:00:12,000 --> 00:00:14,000
rằng chúng ta nghe về nó quá nhiều

8
00:00:14,000 --> 00:00:17,000
và dần chấp nhận
cuộc sống ngày càng thọ hơn

9
00:00:17,000 --> 00:00:19,000
với một sự tự mãn

10
00:00:19,000 --> 00:00:20,790
thậm chí không lo nghĩ gì.

11
00:00:22,100 --> 00:00:24,000
Nhưng đừng phạm sai lầm,

12
00:00:24,000 --> 00:00:26,000
tôi tin rằng việc sống lâu hơn

13
00:00:26,000 --> 00:00:28,000
có thể sẽ

14
00:00:28,000 --> 00:00:30,000
cải thiện chất lượng cuộc sống

15
00:00:30,000 --> 00:00:32,000
ở mọi lứa tuổi.

16
00:00:34,040 --> 00:00:36,520
Để xem xét vấn đề này,

17
00:00:36,520 --> 00:00:38,140
tôi xin phân tích một chút.

18
00:00:38,140 --> 00:00:42,090
Số năm tuổi thọ trung bình

19
00:00:42,090 --> 00:00:45,110
tăng lên

20
00:00:45,110 --> 00:00:47,390
trong thế kỷ 20 lớn hơn tổng số năm tăng thêm

21
00:00:47,390 --> 00:00:51,780
trong suốt thiên niên kỉ vừa qua

22
00:00:51,780 --> 00:00:54,950
của sự phát triển nhân loại.

23
00:00:54,950 --> 00:00:56,910
Trong nháy mắt,

24
00:00:56,910 --> 00:00:59,040
chúng ta gần như tăng gấp đôi
lượng thời gian

25
00:00:59,040 --> 00:01:00,930
tồn tại trên cõi đời.

26
00:01:00,930 --> 00:01:02,360
Vì vậy, nếu bạn từng cảm thấy

27
00:01:02,360 --> 00:01:04,610
sự lão hóa của mình không được đặt mốc,

28
00:01:04,610 --> 00:01:06,000
đừng tự trách mình.

29
00:01:06,000 --> 00:01:08,000
Bởi nó hoàn toàn mới.

30
00:01:08,000 --> 00:01:10,670
Và bởi vì tỷ lệ sinh đang giảm

31
00:01:10,670 --> 00:01:12,000
cùng giai đoạn

32
00:01:12,000 --> 00:01:16,000
mà tuổi thọ tăng lên,

33
00:01:16,000 --> 00:01:18,000
Cái kim tự tháp

34
00:01:18,000 --> 00:01:21,940
mà đã luôn luôn đại diện cho
các nhóm tuổi trong dân số,

35
00:01:21,940 --> 00:01:24,000
với nhiều người trẻ tuổi ở dưới cùng

36
00:01:24,000 --> 00:01:26,530
thon dần đến một đỉnh nhỏ

37
00:01:26,530 --> 00:01:29,000
chỉ lượng người lớn tuổi còn sống

38
00:01:29,000 --> 00:01:31,000
đã bị định hình lại

39
00:01:31,000 --> 00:01:34,470
thành một hình chữ nhật.

40
00:01:35,010 --> 00:01:36,470
Và nếu bạn là kiểu người

41
00:01:36,580 --> 00:01:40,000
có thể giật mình vì thống kê dân số,

42
00:01:40,000 --> 00:01:42,000
đây chính là thứ khiến bạn làm như vậy.

43
00:01:42,000 --> 00:01:44,000
Bởi vì nó có nghĩa là

44
00:01:44,000 --> 00:01:47,000
lần đầu tiên trong lịch sử loài người,

45
00:01:47,000 --> 00:01:49,000
phần lớn các em bé sinh ra

46
00:01:49,000 --> 00:01:51,000
ở các nước phát triển

47
00:01:51,000 --> 00:01:54,000
đang có cơ hội

48
00:01:54,000 --> 00:01:56,000
để già đi.

49
00:01:56,000 --> 00:01:59,000
Điều này xảy ra như thế nào?

50
00:01:59,000 --> 00:02:02,270
Chúng ta không hề có gen di truyền
mạnh hơn tổ tiên

51
00:02:02,270 --> 00:02:04,150
10.000 năm trước đây.

52
00:02:04,150 --> 00:02:05,960
Sự tăng tuổi thọ này

53
00:02:05,960 --> 00:02:08,000
là sản phẩm đáng lưu ý của văn hóa--

54
00:02:08,000 --> 00:02:10,000
mối liên kết

55
00:02:10,000 --> 00:02:12,000
giữa khoa học và công nghệ

56
00:02:12,000 --> 00:02:15,000
và sự thay đổi hành vi ở phạm vi rộng lớn

57
00:02:15,000 --> 00:02:18,310
đã cải thiện sức khỏe và điều kiện sống.

58
00:02:19,400 --> 00:02:21,210
Thông qua thay đổi văn hóa,

59
00:02:21,210 --> 00:02:22,880
tổ tiên của chúng ta

60
00:02:22,880 --> 00:02:25,000
đã hạn chế được những cái chết sớm

61
00:02:25,000 --> 00:02:28,000
để con người có thể sống hết cuộc đời.

62
00:02:29,000 --> 00:02:32,000
Bây giờ có những vấn đề
liên quan đến lão hóa--

63
00:02:32,000 --> 00:02:35,000
bệnh tật, đói nghèo, mất địa vị xã hội.

64
00:02:35,000 --> 00:02:37,840
Chúng ta không có thời gian
để ngủ quên trên chiến thắng.

65
00:02:37,840 --> 00:02:40,020
Nhưng chúng ta càng hiểu về lão hóa hơn

66
00:02:40,020 --> 00:02:41,760
nó càng trở nên rõ ràng hơn

67
00:02:41,760 --> 00:02:43,640
rằng nó chỉ có tác động xấu dần

68
00:02:43,640 --> 00:02:46,000
là rất không chính xác.

69
00:02:46,000 --> 00:02:50,000
Lão hóa mang lại
một số cải thiện khá đáng kể--

70
00:02:50,000 --> 00:02:53,000
tăng kiến thức, chuyên môn--

71
00:02:53,000 --> 00:02:59,000
và cải thiện các khía cạnh tình cảm
của cuộc sống.

72
00:02:59,000 --> 00:03:01,000
That's right,

73
00:03:01,000 --> 00:03:04,000
người lớn tuổi đều hạnh phúc.

74
00:03:04,000 --> 00:03:06,000
Họ đang hạnh phúc hơn người trung tuổi,

75
00:03:06,000 --> 00:03:08,000
và chắc chắn cả những người trẻ tuổi.

76
00:03:08,000 --> 00:03:10,000
Các nghiên cứu

77
00:03:10,000 --> 00:03:12,000
đều dẫn đến một kết luận.

78
00:03:12,000 --> 00:03:15,000
CDC mới tiến hành một cuộc khảo sát

79
00:03:15,000 --> 00:03:18,000
họ hỏi những câu đơn giản chỉ để biết

80
00:03:18,000 --> 00:03:21,330
liệu người được hỏi
có điều phiền muộn nào đáng lưu ý

81
00:03:21,330 --> 00:03:22,620
trong tuần trước đó.

82
00:03:22,620 --> 00:03:25,000
Và số người lớn tuổi trả lời "có"
cho câu hỏi đó

83
00:03:25,000 --> 00:03:27,000
ít hơn người trung tuổi,

84
00:03:27,000 --> 00:03:29,000
và người trẻ tuổi.

85
00:03:29,000 --> 00:03:31,000
Và một cuộc thăm dò Gallup

86
00:03:31,000 --> 00:03:33,000
hỏi những người tham gia

87
00:03:33,000 --> 00:03:35,000
mức độ căng thẳng, lo lắng và tức giận

88
00:03:35,000 --> 00:03:37,000
họ đã trải qua ngày hôm trước.

89
00:03:37,000 --> 00:03:42,120
Và căng thẳng, lo lắng, tức giận

90
00:03:42,120 --> 00:03:44,000
tất cả giảm khi tuổi càng cao.

91
00:03:45,000 --> 00:03:49,320
Các nhà khoa học xã hội
gọi điều này nghịch lý của lão hóa.

92
00:03:49,320 --> 00:03:51,790
Sau tất cả, lão hóa không hề đơn giản.

93
00:03:51,790 --> 00:03:54,210
Vì vậy, chúng tôi đã hỏi
tất cả các loại câu hỏi

94
00:03:54,210 --> 00:03:57,000
để xem liệu có thể đảo ngược kết quả này.

95
00:03:57,000 --> 00:03:59,000
Chúng tôi đã hỏi xem có phải

96
00:03:59,000 --> 00:04:03,580
những thế hệ người lớn tuổi hiện nay

97
00:04:03,580 --> 00:04:04,660
đang và luôn luôn là

98
00:04:04,660 --> 00:04:06,000
các thế hệ vĩ đại nhất.

99
00:04:06,000 --> 00:04:08,000
Bởi vì những người trẻ hiện nay

100
00:04:08,000 --> 00:04:11,000
có thể không trải qua
sự phát triển như thế này

101
00:04:11,000 --> 00:04:13,000
khi họ già đi.

102
00:04:13,000 --> 00:04:15,000
Chúng tôi đã hỏi,

103
00:04:15,000 --> 00:04:19,200
cũng có thể người lớn tuổi
chỉ cố gắng tạo ra một vòng xoay tích cực

104
00:04:19,200 --> 00:04:21,570
để che đậy cuộc sống đầy phiền muộn.

105
00:04:21,570 --> 00:04:22,410
(Tiếng cười)

106
00:04:22,410 --> 00:04:25,000
Nhưng khi càng cố gắng
chối cãi kết quả này,

107
00:04:25,000 --> 00:04:27,800
chúng tôi lại càng tìm thấy
nhiều bằng chứng

108
00:04:27,800 --> 00:04:29,000
ủng hộ nó.

109
00:04:29,000 --> 00:04:32,420
Nhiều năm trước, tôi và các đồng nghiệp
bắt tay vào một nghiên cứu

110
00:04:32,420 --> 00:04:35,100
theo dõi cùng một nhóm người
trong thời gian 10 năm.

111
00:04:35,100 --> 00:04:38,000
Ban đầu mẫu tuổi từ 18 đến 94.

112
00:04:38,000 --> 00:04:42,320
Và chúng tôi tìm hiểu sự thay đổi
các trải nghiệm cảm xúc của họ

113
00:04:42,320 --> 00:04:43,180
khi họ già đi.

114
00:04:43,180 --> 00:04:46,000
Những người tham gia lần lượt
mang theo máy nhắn tin điện tử

115
00:04:46,000 --> 00:04:47,820
trong một tuần,

116
00:04:47,820 --> 00:04:51,000
và chúng tôi theo dõi họ
cả ngày và đêm tại thời điểm ngẫu nhiên.

117
00:04:51,000 --> 00:04:53,600
Và mỗi khi chúng tôi theo dõi họ,

118
00:04:53,600 --> 00:04:56,120
chúng tôi sẽ yêu cầu họ
trả lời một số câu hỏi...

119
00:04:56,120 --> 00:04:59,160
Trên thang đo 1-7, hãy chỉ ra
mức độ hạnh phúc của bạn lúc này?

120
00:04:59,160 --> 00:05:00,590
Mức độ buồn phiền của bạn?

121
00:05:00,590 --> 00:05:02,000
Mức độ thất vọng của bạn? --

122
00:05:02,000 --> 00:05:04,000
Từ đó chúng tôi có thể hiểu được

123
00:05:04,000 --> 00:05:07,120
các loại cảm xúc họ có

124
00:05:07,120 --> 00:05:08,590
trong cuộc sống hàng ngày.

125
00:05:09,490 --> 00:05:11,220
Và từ nghiên cứu cường độ cao này

126
00:05:11,220 --> 00:05:12,000
về các cá nhân,

127
00:05:12,000 --> 00:05:16,000
chúng tôi thấy rằng
không có một thế hệ cụ thể

128
00:05:16,000 --> 00:05:18,000
làm tốt hơn so với những thế hệ khác,

129
00:05:18,000 --> 00:05:21,000
nhưng cùng một cá nhân theo thời gian

130
00:05:21,000 --> 00:05:23,000
lại cho thấy những tăng lên

131
00:05:23,000 --> 00:05:25,000
về trải nghiệm tích cực.

132
00:05:25,000 --> 00:05:28,000
Bây giờ bạn có thể thấy sự giảm nhẹ

133
00:05:28,000 --> 00:05:30,000
ở lứa tuổi cao.

134
00:05:30,000 --> 00:05:32,000
Và có một sự suy thoái nhẹ.

135
00:05:32,000 --> 00:05:34,000
Nhưng không có thời điểm nào nó trở lại

136
00:05:34,000 --> 00:05:36,000
đến mức độ mà ta thấy

137
00:05:36,000 --> 00:05:38,000
ở đầu tuổi trưởng thành.

138
00:05:38,000 --> 00:05:42,000
Sẽ là quá đơn giản

139
00:05:42,000 --> 00:05:46,000
khi nói rằng người lớn tuổi là "hạnh phúc"

140
00:05:46,000 --> 00:05:49,000
Theo nghiên cứu của chúng tôi,
họ sống tích cực hơn,

141
00:05:49,000 --> 00:05:52,770
nhưng họ cũng có xu hướng 
trải nghiệm cảm xúc hỗn tạp

142
00:05:52,770 --> 00:05:54,000
nhiều hơn người trẻ tuổi.

143
00:05:54,000 --> 00:05:57,000
Trải nghiệm nỗi buồn và niềm vui
cùng một lúc,

144
00:05:57,000 --> 00:05:58,640
ví dụ nước mắt trào ra

145
00:05:58,640 --> 00:06:01,000
khi bạn mỉm cười với một người bạn.

146
00:06:01,000 --> 00:06:03,330
Và nghiên cứu khác cho thấy

147
00:06:03,330 --> 00:06:06,380
người lớn tuổi có vẻ
thích nghi với nỗi buồn

148
00:06:06,380 --> 00:06:07,730
thoải mái hơn.

149
00:06:07,730 --> 00:06:10,540
Họ dễ chấp nhận nỗi buồn hơn
so với những người trẻ tuổi.

150
00:06:10,540 --> 00:06:13,000
Và chúng tôi nghĩ
điều này có thể giải thích

151
00:06:13,000 --> 00:06:16,000
tại sao người lớn tuổi lại giỏi hơn
những người trẻ tuổi

152
00:06:16,000 --> 00:06:21,000
khi giải quyết các xung đột tình cảm
cũng như tranh biện.

153
00:06:21,000 --> 00:06:24,000
Người lớn tuổi có thể nhìn sự bất công

154
00:06:24,000 --> 00:06:26,000
với lòng trắc ẩn,

155
00:06:26,000 --> 00:06:29,000
chứ không phải thất vọng.

156
00:06:29,000 --> 00:06:31,000
Và tất cả mọi thứ đều như nhau,

157
00:06:31,000 --> 00:06:33,680
người lớn tuổi hướng các nguồn nhận thức,

158
00:06:33,680 --> 00:06:35,000
như sự tập trung và bộ nhớ,

159
00:06:35,000 --> 00:06:38,000
về thông tin tích cực nhiều hơn tiêu cực.

160
00:06:38,000 --> 00:06:41,020
Nếu chúng tôi cho người già,
người trung tuổi, trẻ tuổi

161
00:06:41,020 --> 00:06:44,000
xem những hình ảnh như bạn đang thấy,

162
00:06:44,000 --> 00:06:46,000
và sau đó chúng tôi yêu cầu họ

163
00:06:46,000 --> 00:06:49,000
nhớ lại tất cả những hình ảnh mà họ có thể

164
00:06:49,000 --> 00:06:52,000
thì người lớn tuổi,
chứ không phải những người trẻ tuổi,

165
00:06:52,000 --> 00:06:54,000
đã nhớ những hình ảnh tích cực

166
00:06:54,000 --> 00:06:56,470
nhiều hơn hình ảnh tiêu cực.

167
00:06:56,470 --> 00:06:58,480
Chúng tôi đã cho những người già và trẻ

168
00:06:58,480 --> 00:07:01,150
xem các khuôn mặt trong phòng thí nghiệm,

169
00:07:01,150 --> 00:07:02,710
một số mặt mếu, một số mặt cười.

170
00:07:02,710 --> 00:07:05,220
Người lớn tuổi nhìn về hướng
các khuôn mặt tươi cười

171
00:07:05,220 --> 00:07:08,000
và tránh xa mặt buồn, tức giận.

172
00:07:09,420 --> 00:07:10,700
Trong cuộc sống hàng ngày,

173
00:07:10,700 --> 00:07:12,980
điều này đồng nghĩa với sự tận hưởng

174
00:07:12,980 --> 00:07:14,000
và sự hài lòng.

175
00:07:16,000 --> 00:07:19,100
Nhưng là các nhà khoa học xã hội,
chúng tôi tiếp tục hỏi

176
00:07:19,100 --> 00:07:21,040
về các lựa chọn thay thế.

177
00:07:21,040 --> 00:07:22,990
Chúng tôi nghĩ
người lớn tuổi cũng có thể

178
00:07:22,990 --> 00:07:24,790
cho thấy những cảm xúc tích cực hơn

179
00:07:24,790 --> 00:07:27,000
bởi vì họ đang gặp khó khăn
trong nhận thức.

180
00:07:27,000 --> 00:07:30,000
(Tiếng cười)

181
00:07:30,000 --> 00:07:32,000
Chúng tôi nghĩ có thể

182
00:07:32,000 --> 00:07:35,880
những cảm xúc tích cực chỉ đơn giản là
dễ xử lý hơn cảm xúc tiêu cực,

183
00:07:35,880 --> 00:07:38,860
và vì vậy bạn chuyển sang
những cảm xúc tích cực?

184
00:07:38,860 --> 00:07:41,320
Có lẽ là các trung tâm thần kinh
trong não chúng ta

185
00:07:41,320 --> 00:07:42,460
đang xuống cấp tới mức

186
00:07:42,460 --> 00:07:45,420
chúng tôi không thể
xử lý cảm xúc tiêu cực nữa.

187
00:07:45,420 --> 00:07:47,490
Nhưng điều đó không đúng.

188
00:07:47,490 --> 00:07:51,230
Hầu hết những người lớn tuổi minh mẫn nhất

189
00:07:51,230 --> 00:07:54,000
là những người thể hiện sự tích cực này
nhiều nhất.

190
00:07:54,000 --> 00:07:57,000
Và trong điều kiện nó thực sự quan trọng,

191
00:07:57,000 --> 00:07:59,000
người lớn tuổi xử lý thông tin tiêu cực

192
00:07:59,000 --> 00:08:02,000
cũng tốt như các thông tin tích cực.

193
00:08:02,000 --> 00:08:05,000
Vậy làm thế nào điều này có thể xảy ra?

194
00:08:05,940 --> 00:08:07,940
Trong nghiên cứu của chúng tôi,

195
00:08:07,940 --> 00:08:09,950
chúng tôi đã tìm ra rằng
những thay đổi này

196
00:08:09,950 --> 00:08:11,610
về cơ bản được dựa trên

197
00:08:11,610 --> 00:08:14,930
khả năng đặc biệt của con người
để quản lý thời gian--

198
00:08:14,930 --> 00:08:17,480
không chỉ là ngày và giờ

199
00:08:17,480 --> 00:08:19,000
mà là cả cuộc đời.

200
00:08:19,000 --> 00:08:21,000
Và nếu có một nghịch lý của lão hóa,

201
00:08:21,000 --> 00:08:24,670
nó là việc nhận ra rằng
chúng ta sẽ không sống mãi

202
00:08:24,670 --> 00:08:26,880
việc đó thay đổi quan điểm sống
của chúng ta

203
00:08:26,880 --> 00:08:29,000
theo những cách tích cực.

204
00:08:30,020 --> 00:08:32,970
Khi thời gian thường lâu dài và mơ hồ,

205
00:08:32,970 --> 00:08:35,250
như thường thấy đối với thanh thiếu niên,

206
00:08:35,250 --> 00:08:37,000
mọi người liên tục chuẩn bị,

207
00:08:37,000 --> 00:08:41,070
cố gắng để hấp thụ tất cả các thông tin
mà họ có thể,

208
00:08:41,070 --> 00:08:42,860
bất chấp rủi ro, khám phá.

209
00:08:42,860 --> 00:08:46,020
Chúng ta có thể dành thời gian
với những người mà mình không thích

210
00:08:46,020 --> 00:08:48,000
bởi vì nó thú vị theo một cách nào đó.

211
00:08:48,000 --> 00:08:50,710
Chúng ta có thể học được
điều gì đó bất ngờ.

212
00:08:50,710 --> 00:08:52,000
(Tiếng cười)

213
00:08:52,000 --> 00:08:54,000
Chúng tôi đi hẹn hò giấu mặt.

214
00:08:54,000 --> 00:08:56,000
(Tiếng cười)

215
00:08:57,440 --> 00:08:58,630
Bạn biết đó, sau tất cả,

216
00:08:58,630 --> 00:09:01,750
Nếu nó không hiệu quả,
thì sẽ vẫn luôn còn ngày mai để làm.

217
00:09:01,750 --> 00:09:03,000
Những người trên 50

218
00:09:03,000 --> 00:09:06,000
không đi hẹn hò giấu mặt.

219
00:09:06,000 --> 00:09:11,000
(Tiếng cười)

220
00:09:11,000 --> 00:09:13,570
Khi có tuổi,

221
00:09:13,570 --> 00:09:15,920
thời gian của chúng ta ít hơn

222
00:09:15,920 --> 00:09:18,000
và mục tiêu của chúng ta thay đổi.

223
00:09:18,000 --> 00:09:21,500
Khi nhận ra rằng chúng ta không có
tất cả thời gian trên thế giới,

224
00:09:21,500 --> 00:09:23,920
chúng ta thấy rõ điều gì cần ưu tiên.

225
00:09:23,920 --> 00:09:26,740
Chúng ta ít để tâm tới
những vấn đề tầm thường.

226
00:09:26,740 --> 00:09:28,660
Chúng ta thưởng thức cuộc sống.

227
00:09:28,660 --> 00:09:30,630
Chúng ta trân trọng nhiều hơn,

228
00:09:30,630 --> 00:09:33,000
cởi mở hơn để hòa giải.

229
00:09:33,180 --> 00:09:36,490
Chúng ta dành nhiều cảm xúc
cho những thứ quan trọng trong cuộc sống,

230
00:09:36,490 --> 00:09:39,000
và cuộc sống trở nên tốt hơn.

231
00:09:39,000 --> 00:09:42,000
Vì vậy, mỗi ngày
chúng ta lại hạnh phúc hơn.

232
00:09:42,000 --> 00:09:44,320
Nhưng sự thay đổi trong quan điểm đó

233
00:09:44,320 --> 00:09:47,770
khiến chúng ta ít khoan dung hơn

234
00:09:47,770 --> 00:09:49,790
đối với sự bất công.

235
00:09:49,790 --> 00:09:51,350
Đến năm 2015,

236
00:09:52,130 --> 00:09:54,770
sẽ có nhiều người tại Hoa Kỳ

237
00:09:54,770 --> 00:09:56,790
trên 60 tuổi

238
00:09:56,790 --> 00:09:59,000
hơn số người dưới 15.

239
00:10:00,080 --> 00:10:02,120
Điều gì sẽ xảy ra đối với xã hội

240
00:10:02,120 --> 00:10:04,620
có đông người cao tuổi?

241
00:10:05,380 --> 00:10:06,930
Những con số

242
00:10:06,930 --> 00:10:09,000
sẽ không quyết định hệ quả.

243
00:10:09,000 --> 00:10:12,000
Mà văn hóa sẽ làm điều đó.

244
00:10:12,000 --> 00:10:15,510
Nếu chúng tôi đầu tư vào
khoa học và công nghệ

245
00:10:15,510 --> 00:10:17,810
và tìm giải pháp cho các vấn đề thực tế

246
00:10:17,810 --> 00:10:20,000
mà người già phải đối mặt

247
00:10:20,000 --> 00:10:22,840
và chúng tôi tận dụng

248
00:10:22,840 --> 00:10:25,050
những thế mạnh rất thực tế

249
00:10:25,050 --> 00:10:26,980
của người lớn tuổi,

250
00:10:26,980 --> 00:10:28,460
thì số năm tuổi thọ tăng lên

251
00:10:28,460 --> 00:10:31,570
có thể cải thiện đáng kể
chất lượng cuộc sống

252
00:10:31,570 --> 00:10:33,000
ở mọi lứa tuổi.

253
00:10:33,840 --> 00:10:36,000
Xã hội với hàng triệu

254
00:10:36,000 --> 00:10:38,000
công dân tài năng, ổn định về tình cảm

255
00:10:38,000 --> 00:10:41,450
khỏe mạnh và được đào tạo tốt

256
00:10:41,450 --> 00:10:43,430
hơn bất kỳ thế hệ nào trước đó.

257
00:10:43,430 --> 00:10:45,000
Được trang bị kiến thức

258
00:10:45,000 --> 00:10:47,000
về các vấn đề thực tế của cuộc sống

259
00:10:47,000 --> 00:10:49,000
và được tạo động lực

260
00:10:49,000 --> 00:10:51,140
để giải quyết những vấn đề lớn

261
00:10:52,070 --> 00:10:54,000
có thể trở thành xã hội tốt hơn

262
00:10:54,000 --> 00:10:58,000
tốt hơn những gì đã từng có.

263
00:10:59,270 --> 00:11:02,050
Cha tôi, 92 tuổi,

264
00:11:02,050 --> 00:11:03,200
thích nói rằng:

265
00:11:03,200 --> 00:11:05,590
"Hãy ngừng nói những chuyện xoay quanh

266
00:11:05,590 --> 00:11:07,720
cách cứu giúp những người già

267
00:11:07,720 --> 00:11:09,440
mà hãy bắt đầu nói về

268
00:11:09,440 --> 00:11:13,760
cách để họ giúp đỡ tất cả mọi người"

269
00:11:13,760 --> 00:11:15,000
Xin cảm ơn.

270
00:11:15,000 --> 00:11:17,000
(Vỗ tay)