WEBVTT 00:00:08.119 --> 00:00:11.229 Kaslar ve eklemler yer değiştirir ve itilir. 00:00:11.229 --> 00:00:13.558 Kalbin atma ritmi hızlanır. 00:00:13.558 --> 00:00:16.658 Kan, arter ve venlerden geçerken gürülder. 00:00:16.658 --> 00:00:18.498 Gebelik süreci boyunca, 00:00:18.498 --> 00:00:21.028 vücuttaki her organ değişim gösterir. 00:00:21.028 --> 00:00:23.910 Bir dizi hormonlarla başlatılan bu değişimler 00:00:23.910 --> 00:00:27.227 gebelik başladığı gibi meydana gelir. NOTE Paragraph 00:00:30.384 --> 00:00:32.838 Döllenmeden sadece günler sonra 00:00:32.838 --> 00:00:35.888 embriyo rahim iç yüzeyine yerleşir. 00:00:36.238 --> 00:00:39.608 DNA'sı anneninkiyle birebir uyuşmadığından dolayı 00:00:39.608 --> 00:00:43.510 bağışıklık sistemi teorik olarak onu yabancı olarak görür, 00:00:43.510 --> 00:00:45.287 saldırır ve yok eder, 00:00:45.287 --> 00:00:48.417 bakterilere ve diğer zararlı mikroplara yapacağı gibi. 00:00:48.417 --> 00:00:51.577 İşin zorluğu burada: Annenin bağışıklık sisteminin 00:00:51.577 --> 00:00:54.923 hem onu hem de fetüsü koruması gerekiyor 00:00:54.923 --> 00:00:57.083 ancak normalde yaptığı gibi hareket edemez. 00:00:57.083 --> 00:01:01.053 Meydana gelen şey bağışıklık cevabının azaltılması kadar basit değil. 00:01:01.053 --> 00:01:04.144 Bunun yerine, yeni anlamaya başladığımız 00:01:04.144 --> 00:01:06.644 birçok farklı bağışıklık hücresini içeren 00:01:06.644 --> 00:01:08.984 karmaşık bir etkileşim var. 00:01:08.984 --> 00:01:10.180 Bu hücrelerden bazıları 00:01:10.180 --> 00:01:13.790 fetüsü diğer bağışıklık hücrelerinin saldırısından koruyor gibi gözüküyor. 00:01:15.977 --> 00:01:20.537 Vücut ayrıca servikste antibakteriyel mukustan yapılmış bir tıkaç üretir. 00:01:20.537 --> 00:01:24.512 Bu mikropları uzakta tutar ve doğuma kadar kapalı kalır. NOTE Paragraph 00:01:24.512 --> 00:01:26.096 Gebelik ilerledikçe, 00:01:26.096 --> 00:01:30.076 rahim büyüyen fetüsle birlikte yukarı ve dışa doğru genişler. 00:01:30.076 --> 00:01:33.806 Yer açmak için, progesteron ve relaksin denen hormonlar 00:01:33.806 --> 00:01:36.347 kaslara gevşemesi için sinyal verir. 00:01:36.347 --> 00:01:41.208 Sindirim kanalı boyunca besin ve atıkların ilerlemesini sağlayan kaslar da gevşer. 00:01:41.208 --> 00:01:42.638 Bu onları hareketsizleştirir 00:01:42.638 --> 00:01:46.777 ve kanaldan geçiş yavaşladığından ötürü kabızlığa sebep olur. 00:01:46.777 --> 00:01:48.826 Midenin tepe kısmındaki gevşemiş kaslar 00:01:48.826 --> 00:01:52.147 asidin yemek borusuna ve boğaza kaçışına neden olabilir. 00:01:52.147 --> 00:01:54.347 Bu mide yanması ve reflüye sebep olur. 00:01:54.347 --> 00:01:56.737 Bu değişimler, kısmen HCG hormonunun sebep olduğu 00:01:56.737 --> 00:02:03.121 ve günün diğer zamanlarında da olabilen sabah bulantısını kötüleştirebilir. NOTE Paragraph 00:02:03.121 --> 00:02:05.961 Rahim büyüdükçe diyaframı iter. NOTE Paragraph 00:02:06.091 --> 00:02:10.487 Diyafram her solukla birlikte göğsü genişleten ve daraltan kastır. 00:02:10.487 --> 00:02:12.917 Bu diyaframın hareket alanını kısıtlar. 00:02:12.917 --> 00:02:13.852 Telafi etmek için, 00:02:13.852 --> 00:02:17.592 progesteron hormonu solunum uyaranı olarak görev yapar. 00:02:17.592 --> 00:02:21.317 Bu, hem anne hem de bebeğin daha az akciğer kapasitesiyle 00:02:21.317 --> 00:02:25.122 yeterli oksijeni alabilmesi için hamile kadının daha hızlı solumasını sağlar. 00:02:25.122 --> 00:02:29.222 Bunların hepsi hamile kadının nefes darlığı çekmesine sebep olur. NOTE Paragraph 00:02:29.222 --> 00:02:32.702 Bu sürede, böbrekler daha fazla eritropoietin hormonu üretir. 00:02:32.702 --> 00:02:35.812 Bu kırmızı kan hücrelerinin üretimini hızlandıran hormon. 00:02:38.901 --> 00:02:43.690 Böbrekler aynı zamanda fazla suyu ve tuzu idrarla çıkarmak yerine vücutta tutar, 00:02:43.690 --> 00:02:46.420 bunun sebebi kan hacmini arttırmak. 00:02:46.420 --> 00:02:50.892 Gebe bir kadının kan hacmi %50 veya daha fazla artar. 00:02:50.892 --> 00:02:52.399 Ancak ayrıca biraz seyrelir. 00:02:52.399 --> 00:02:55.984 Çünkü sadece %25 daha fazla kan hücresine sahip. 00:02:56.384 --> 00:03:00.214 Genellikle vücut, kan hücrelerini besinlerimizdeki demiri kullanarak yapar. 00:03:00.214 --> 00:03:04.154 Fakat gebelikte, annenin besinlerinde bulunan ögelerden 00:03:04.154 --> 00:03:06.014 fetüs de kendi kan akışını oluşturur. 00:03:06.014 --> 00:03:09.284 Bu, anneye daha az demir ve diğer besin öğelerinin kalması demek. NOTE Paragraph 00:03:09.284 --> 00:03:12.304 Kalbin tüm bu kanı plasentaya ve vücuda pompalayabilmesi için 00:03:12.304 --> 00:03:14.444 daha sıkı çalışması gerekiyor. 00:03:14.444 --> 00:03:16.834 Gebe kadının nabzı yükselir. 00:03:16.834 --> 00:03:20.034 Ancak sağlıklı bir gebe kadında kan basıncının nasıl değiştiğini 00:03:20.034 --> 00:03:21.334 tamamıyla anlamış değiliz. 00:03:21.334 --> 00:03:23.401 Bu önemli bir araştırma alanı 00:03:23.401 --> 00:03:25.904 çünkü en ciddi komplikasyonlardan bazıları 00:03:25.904 --> 00:03:28.364 kalp ve kan basıncıyla ilgili. 00:03:29.274 --> 00:03:31.921 Genişleyen rahim toplardamarlara basınç yapabilir, 00:03:31.921 --> 00:03:35.191 bu bacaklarda ve ayaklarda sıvı birikimine neden olur. 00:03:35.191 --> 00:03:38.851 Eğer büyük bir toplardamar olan inferior vena kavaya basınç yaparsa, 00:03:38.851 --> 00:03:41.949 kalbe dönen kana engel olabilir. 00:03:41.949 --> 00:03:44.908 Bu, uzun süre ayakta kalındığında baş dönmesine sebep olan 00:03:44.908 --> 00:03:46.608 kan basıncı düşüklüğüne sebep olur. NOTE Paragraph 00:03:46.608 --> 00:03:51.220 Bu değişimlerin bazıları daha doğumdan önce düzelmeye başlar. 00:03:51.220 --> 00:03:54.670 Doğumdan hemen önce, fetüs alçalır 00:03:54.670 --> 00:03:56.941 bu diyafram üzerindeki basıncı azaltır 00:03:56.941 --> 00:04:00.911 ve gebe kadının daha derin nefesler almasına olanak sağlar. 00:04:00.911 --> 00:04:03.691 Doğum esnasında, vücuttaki ekstra sıvının fazlası 00:04:03.691 --> 00:04:05.721 amniyon yırtıldığında kaybedilir. 00:04:08.612 --> 00:04:13.232 Doğumdan sonra haftalar içinde rahim eski haline büzüşür. NOTE Paragraph 00:04:13.232 --> 00:04:16.545 Vücudun diğer bölümleri gibi gebelik beyni etkiler. 00:04:16.545 --> 00:04:20.246 Fakat buradaki etkileri en az anlaşılanlardan. 00:04:20.246 --> 00:04:23.096 Son çalışmalar, gebelikten önce ve sonraki 00:04:23.096 --> 00:04:25.606 beyin taramalarındaki farklılıkları ortaya koyuyor 00:04:25.606 --> 00:04:28.706 ve bu değişimlerin uyarılabilir olduğunu öne sürüyor. 00:04:28.706 --> 00:04:31.736 Bu onların ebeveynsel yeteneklere yardımcı olabileceği demek, 00:04:31.736 --> 00:04:37.505 bebekler konuşamadığından dolayı artmış olan mimik okuyabilme yeteneği gibi. NOTE Paragraph 00:04:37.505 --> 00:04:41.085 Gebeliğin beyin üzerindeki etkileri hakkındaki bilgilerin eksikliği 00:04:41.085 --> 00:04:43.144 genel bir hakikate dikkat çekiyor: 00:04:43.144 --> 00:04:47.174 Tarihsel olarak gebelikle ilgili neredeyse tüm araştırmalar 00:04:47.174 --> 00:04:50.774 gebe kadınlardan ziyade fetüse odaklandı. 00:04:51.044 --> 00:04:53.775 Gebelik deneyimi geniş bir biçimde farklılık gösterir, 00:04:53.775 --> 00:04:56.245 hem sağlıklı gebelikler çerçevesinde 00:04:56.245 --> 00:04:58.811 hem de sağlık koşullarının komplikasyonundan ötürü. 00:04:58.811 --> 00:05:01.711 Yeni araştırma nedenini anlamamıza 00:05:01.711 --> 00:05:05.271 ve gerektiğinde etkili tedaviler geliştirmemize yardımcı olacak. 00:05:05.271 --> 00:05:08.545 Bu arada, her gebelik farklı 00:05:08.545 --> 00:05:12.269 ve her türlü spesifik soruda bir doktora danışmak önemli. 00:05:13.189 --> 00:05:16.779 Günümüzde, heyecan verici bir evreden geçiyoruz 00:05:16.779 --> 00:05:21.723 ve daha fazla araştırma hayret verici gebelik biyolojisine odaklanıyor.