WEBVTT 00:00:08.119 --> 00:00:11.489 Os músculos e as articulações movem-se e entrechocam-se. 00:00:11.569 --> 00:00:14.108 O ritmo da batida do coração acelera. 00:00:14.118 --> 00:00:16.928 O sangue corre acelerado pelas artérias e pelas veias. 00:00:16.989 --> 00:00:21.098 Durante uma gravidez, todos os órgãos do corpo se modificam. 00:00:21.138 --> 00:00:23.774 Desencadeadas por uma série de hormonas, 00:00:23.814 --> 00:00:27.411 estas alterações começam logo que começa a gravidez. NOTE Paragraph 00:00:30.614 --> 00:00:32.899 Dias depois da fertilização, 00:00:32.929 --> 00:00:36.428 o embrião implanta-se no revestimento do útero. 00:00:36.497 --> 00:00:39.768 Como o seu ADN não corresponde exatamente ao ADN da mãe, 00:00:39.808 --> 00:00:43.680 o sistema imunitário, teoricamente, devia identificá-lo como um invasor, 00:00:43.710 --> 00:00:45.567 atacá-lo e destruí-lo, 00:00:45.567 --> 00:00:48.781 como faria com uma bactéria ou qualquer outro micróbio prejudicial. 00:00:48.861 --> 00:00:51.867 O problema é este: o sistema imunitário da mãe 00:00:51.936 --> 00:00:54.713 precisa de proteger a mãe e o feto, 00:00:54.753 --> 00:00:57.456 mas não pode atuar como normalmente faz. 00:00:57.523 --> 00:01:01.053 O que acontece não é tão simples como diminuir a reação imunitária. 00:01:01.143 --> 00:01:06.274 Pelo contrário, é uma interação complexa que só agora começamos a compreender, 00:01:06.324 --> 00:01:09.254 e que envolve muitos tipos diferentes de células imunitárias, 00:01:09.284 --> 00:01:14.011 algumas das quais parecem proteger o feto do ataque de outras células imunitárias. 00:01:16.107 --> 00:01:19.537 O corpo também cria um tampão antibacteriano feito de muco, 00:01:19.537 --> 00:01:21.068 no colo do útero, 00:01:21.068 --> 00:01:24.512 que mantém os germes afastados e se mantém selado até ao parto. NOTE Paragraph 00:01:24.572 --> 00:01:26.426 À medida que uma gravidez avança, 00:01:26.515 --> 00:01:30.143 o útero expande-se para cima e para fora, com o feto em crescimento. 00:01:30.173 --> 00:01:33.956 Para arranjar espaço, as hormonas chamadas progesterona e relaxina 00:01:33.996 --> 00:01:36.497 enviam sinais para os músculos se distenderem. 00:01:36.579 --> 00:01:39.837 Os músculos que impelem a comida e os dejetos pelo trato intestinal 00:01:39.867 --> 00:01:41.487 também se distendem 00:01:41.498 --> 00:01:43.233 o que os torna preguiçosos, 00:01:43.233 --> 00:01:46.867 provocando obstipação quando a passagem pelo trato abranda. 00:01:46.932 --> 00:01:49.436 Os músculos distendidos na parte superior do estômago 00:01:49.466 --> 00:01:52.387 podem deixar escapar ácido para o esófago e para a garganta 00:01:52.387 --> 00:01:54.347 provocando azia e refluxo. 00:01:54.427 --> 00:01:57.076 Estas alterações podem agravar os enjoos matinais, 00:01:57.076 --> 00:01:59.788 que são causados, em parte, pela hormona HCG 00:01:59.854 --> 00:02:02.983 e que também podem ocorrer noutras alturas do dia. NOTE Paragraph 00:02:03.121 --> 00:02:06.021 À medida que o útero aumenta, empurra o diafragma, 00:02:06.091 --> 00:02:10.365 o músculo que expande e contrai o peito durante a respiração. 00:02:10.487 --> 00:02:13.097 Isso limita a amplitude do diafragma. 00:02:13.147 --> 00:02:17.642 Para compensar, a hormona progesterona atua como um estimulante respiratório, 00:02:17.672 --> 00:02:20.527 fazendo com que a grávida respire mais depressa, 00:02:20.527 --> 00:02:23.241 de modo a que ela e o bebé recebam oxigénio suficiente 00:02:23.311 --> 00:02:25.442 com menor capacidade dos pulmões. 00:02:25.502 --> 00:02:29.052 Tudo isto pode fazer com que a grávida tenha dificuldade em respirar. NOTE Paragraph 00:02:29.222 --> 00:02:32.822 Entretanto, os rins fabricam mais eritropoietina, 00:02:32.862 --> 00:02:36.030 uma hormona que aumenta a produção dos glóbulos vermelhos. 00:02:38.901 --> 00:02:41.490 Os rins também retêm mais água e mais sal 00:02:41.530 --> 00:02:44.050 em vez de os filtrar e eliminar na urina, 00:02:44.080 --> 00:02:46.520 para aumentar o volume do sangue. 00:02:46.560 --> 00:02:50.572 O volume de sangue duma grávida aumenta em 50% ou mais. 00:02:50.802 --> 00:02:52.799 Mas também está um pouco mais diluído, 00:02:52.849 --> 00:02:56.154 porque só tem mais 25% de glóbulos vermelhos. 00:02:56.454 --> 00:02:58.839 Habitualmente, o corpo fabrica glóbulos vermelhos 00:02:58.839 --> 00:03:00.534 a partir do ferro dos alimentos, 00:03:00.554 --> 00:03:04.598 mas, durante a gravidez, o feto também vai criando o seu fornecimento de sangue 00:03:04.598 --> 00:03:06.764 a partir dos nutrientes da alimentação da mãe. 00:03:06.794 --> 00:03:09.494 roubando à mãe o ferro e outros nutrientes. NOTE Paragraph 00:03:09.554 --> 00:03:11.584 O coração tem de trabalhar mais 00:03:11.657 --> 00:03:14.367 para bombar todo este sangue pelo corpo e pela placenta. 00:03:14.444 --> 00:03:17.036 O ritmo cardíaco duma grávida aumenta 00:03:17.036 --> 00:03:18.674 mas ainda não percebemos bem 00:03:18.714 --> 00:03:21.708 como é que a pressão sanguínea se altera numa gravidez saudável 00:03:21.708 --> 00:03:23.888 — uma importante área de investigação, 00:03:23.888 --> 00:03:26.181 porque algumas das complicações mais graves 00:03:26.204 --> 00:03:29.118 estão relacionadas com o coração e a pressão sanguínea. 00:03:29.474 --> 00:03:32.341 O útero em expansão pode exercer pressão sobre as veias 00:03:32.381 --> 00:03:35.291 provocando acumulação de fluidos nas pernas e nos pés. 00:03:35.331 --> 00:03:39.011 Se pressionar uma veia importante, chamada veia cava inferior, 00:03:39.071 --> 00:03:42.279 pode interferir com o retorno do sangue ao coração, 00:03:42.279 --> 00:03:44.850 provocando uma baixa vertiginosa da pressão sanguínea 00:03:44.890 --> 00:03:46.954 após estar de pé durante muito tempo. NOTE Paragraph 00:03:47.004 --> 00:03:51.176 Algumas destas alterações começam a inverter-se ainda antes do nascimento. 00:03:51.220 --> 00:03:54.670 Pouco antes do parto, o feto baixa de posição, 00:03:54.730 --> 00:03:57.131 reduzindo a pressão no diafragma 00:03:57.171 --> 00:04:00.561 e permitindo que a grávida respire mais à vontade. 00:04:00.911 --> 00:04:02.781 Durante o trabalho de parto, 00:04:02.844 --> 00:04:06.761 grande parte do fluido extra no corpo perde-se quando se rompem as águas. 00:04:08.612 --> 00:04:12.682 O útero volta a encolher nas semanas depois do nascimento. NOTE Paragraph 00:04:13.232 --> 00:04:16.545 Tal como o resto do corpo, a gravidez afeta o cérebro, 00:04:16.605 --> 00:04:20.246 mas os seus efeitos são das coisas menos conhecidas. 00:04:20.346 --> 00:04:23.216 Estudos recentes mostram diferenças em exames ao cérebro, 00:04:23.256 --> 00:04:25.896 depois da gravidez e do início da criação do bebé 00:04:25.916 --> 00:04:28.706 e sugerem que estas alterações são adaptativas. 00:04:28.926 --> 00:04:31.906 Isto significa que podem ajudar nas competências dos pais, 00:04:31.946 --> 00:04:34.785 tais como uma aptidão crescente para ler pistas faciais 00:04:34.805 --> 00:04:37.089 visto que os bebés não falam. NOTE Paragraph 00:04:37.505 --> 00:04:40.979 A falta de informações sobre os efeitos da gravidez no cérebro 00:04:41.085 --> 00:04:42.814 realça uma verdade geral: 00:04:42.814 --> 00:04:47.101 historicamente quase toda a investigação sobre a gravidez 00:04:47.174 --> 00:04:50.615 tem-se concentrado no feto, mais do que na grávida. 00:04:51.164 --> 00:04:53.915 As experiências de gravidez variam muito, 00:04:53.945 --> 00:04:56.465 tanto na faixa de gestações saudáveis 00:04:56.515 --> 00:04:59.321 como nas situações de complicação de saúde. 00:04:59.351 --> 00:05:02.031 A nova investigação ajudar-nos-á a perceber porquê 00:05:02.061 --> 00:05:05.184 e a desenvolver tratamentos eficazes sempre que necessário. 00:05:05.305 --> 00:05:08.599 Entretanto, todas as gestações são diferentes 00:05:08.659 --> 00:05:12.229 e é importante consultar um médico com perguntas específicas. 00:05:13.395 --> 00:05:16.881 Hoje, estamos a virar uma página excitante 00:05:16.951 --> 00:05:18.845 à medida que mais investigação 00:05:18.865 --> 00:05:21.809 se dedica à espantosa biologia da gravidez.