1
00:00:08,119 --> 00:00:11,489
Os músculos e as articulações
movem-se e entrechocam-se.

2
00:00:11,569 --> 00:00:14,108
O ritmo da batida do coração acelera.

3
00:00:14,118 --> 00:00:16,928
O sangue corre acelerado
pelas artérias e pelas veias.

4
00:00:16,989 --> 00:00:21,098
Durante uma gravidez, 
todos os órgãos do corpo se modificam.

5
00:00:21,138 --> 00:00:23,774
Desencadeadas por uma série de hormonas,

6
00:00:23,814 --> 00:00:27,411
estas alterações começam
logo que começa a gravidez.

7
00:00:30,614 --> 00:00:32,899
Dias depois da fertilização,

8
00:00:32,929 --> 00:00:36,428
o embrião implanta-se
no revestimento do útero.

9
00:00:36,497 --> 00:00:39,768
Como o seu ADN não corresponde
exatamente ao ADN da mãe,

10
00:00:39,808 --> 00:00:43,680
o sistema imunitário, teoricamente,
devia identificá-lo como um invasor,

11
00:00:43,710 --> 00:00:45,567
atacá-lo e destruí-lo,

12
00:00:45,567 --> 00:00:48,781
como faria com uma bactéria
ou qualquer outro micróbio prejudicial.

13
00:00:48,861 --> 00:00:51,867
O problema é este:
o sistema imunitário da mãe

14
00:00:51,936 --> 00:00:54,713
precisa de proteger a mãe e o feto,

15
00:00:54,753 --> 00:00:57,456
mas não pode atuar como normalmente faz.

16
00:00:57,523 --> 00:01:01,053
O que acontece não é tão simples
como diminuir a reação imunitária.

17
00:01:01,143 --> 00:01:06,274
Pelo contrário, é uma interação complexa
que só agora começamos a compreender,

18
00:01:06,324 --> 00:01:09,254
e que envolve muitos tipos diferentes
de células imunitárias,

19
00:01:09,284 --> 00:01:14,011
algumas das quais parecem proteger o feto
do ataque de outras células imunitárias.

20
00:01:16,107 --> 00:01:19,537
O corpo também cria um tampão
antibacteriano feito de muco,

21
00:01:19,537 --> 00:01:21,068
no colo do útero,

22
00:01:21,068 --> 00:01:24,512
que mantém os germes afastados
e se mantém selado até ao parto.

23
00:01:24,572 --> 00:01:26,426
À medida que uma gravidez avança,

24
00:01:26,515 --> 00:01:30,143
o útero expande-se para cima e para fora,
com o feto em crescimento.

25
00:01:30,173 --> 00:01:33,956
Para arranjar espaço, as hormonas
chamadas progesterona e relaxina

26
00:01:33,996 --> 00:01:36,497
enviam sinais para os músculos
se distenderem.

27
00:01:36,579 --> 00:01:39,837
Os músculos que impelem a comida
e os dejetos pelo trato intestinal

28
00:01:39,867 --> 00:01:41,487
também se distendem

29
00:01:41,498 --> 00:01:43,233
o que os torna preguiçosos,

30
00:01:43,233 --> 00:01:46,867
provocando obstipação
quando a passagem pelo trato abranda.

31
00:01:46,932 --> 00:01:49,436
Os músculos distendidos
na parte superior do estômago

32
00:01:49,466 --> 00:01:52,387
podem deixar escapar ácido
para o esófago e para a garganta

33
00:01:52,387 --> 00:01:54,347
provocando azia e refluxo.

34
00:01:54,427 --> 00:01:57,076
Estas alterações podem agravar
os enjoos matinais,

35
00:01:57,076 --> 00:01:59,788
que são causados, em parte,
pela hormona HCG

36
00:01:59,854 --> 00:02:02,983
e que também podem ocorrer
noutras alturas do dia.

37
00:02:03,121 --> 00:02:06,021
À medida que o útero aumenta,
empurra o diafragma,

38
00:02:06,091 --> 00:02:10,365
o músculo que expande e contrai
o peito durante a respiração.

39
00:02:10,487 --> 00:02:13,097
Isso limita a amplitude do diafragma.

40
00:02:13,147 --> 00:02:17,642
Para compensar, a hormona progesterona
atua como um estimulante respiratório,

41
00:02:17,672 --> 00:02:20,527
fazendo com que a grávida
respire mais depressa,

42
00:02:20,527 --> 00:02:23,241
de modo a que ela e o bebé
recebam oxigénio suficiente

43
00:02:23,311 --> 00:02:25,442
com menor capacidade dos pulmões.

44
00:02:25,502 --> 00:02:29,052
Tudo isto pode fazer com que a grávida
tenha dificuldade em respirar.

45
00:02:29,222 --> 00:02:32,822
Entretanto, os rins fabricam
mais eritropoietina,

46
00:02:32,862 --> 00:02:36,030
uma hormona que aumenta
a produção dos glóbulos vermelhos.

47
00:02:38,901 --> 00:02:41,490
Os rins também retêm
mais água e mais sal

48
00:02:41,530 --> 00:02:44,050
em vez de os filtrar 
e eliminar na urina,

49
00:02:44,080 --> 00:02:46,520
para aumentar o volume do sangue.

50
00:02:46,560 --> 00:02:50,572
O volume de sangue duma grávida 
aumenta em 50% ou mais.

51
00:02:50,802 --> 00:02:52,799
Mas também está um pouco mais diluído,

52
00:02:52,849 --> 00:02:56,154
porque só tem mais 25%
de glóbulos vermelhos.

53
00:02:56,454 --> 00:02:58,839
Habitualmente, o corpo fabrica
glóbulos vermelhos

54
00:02:58,839 --> 00:03:00,534
a partir do ferro dos alimentos,

55
00:03:00,554 --> 00:03:04,598
mas, durante a gravidez, o feto também
vai criando o seu fornecimento de sangue

56
00:03:04,598 --> 00:03:06,764
a partir dos nutrientes
da alimentação da mãe.

57
00:03:06,794 --> 00:03:09,494
roubando à mãe o ferro
e outros nutrientes.

58
00:03:09,554 --> 00:03:11,584
O coração tem de trabalhar mais

59
00:03:11,657 --> 00:03:14,367
para bombar todo este sangue
pelo corpo e pela placenta.

60
00:03:14,444 --> 00:03:17,036
O ritmo cardíaco duma grávida aumenta

61
00:03:17,036 --> 00:03:18,674
mas ainda não percebemos bem

62
00:03:18,714 --> 00:03:21,708
como é que a pressão sanguínea
se altera numa gravidez saudável

63
00:03:21,708 --> 00:03:23,888
— uma importante área de investigação,

64
00:03:23,888 --> 00:03:26,181
porque algumas
das complicações mais graves

65
00:03:26,204 --> 00:03:29,118
estão relacionadas com o coração
e a pressão sanguínea.

66
00:03:29,474 --> 00:03:32,341
O útero em expansão pode
exercer pressão sobre as veias

67
00:03:32,381 --> 00:03:35,291
provocando acumulação de fluidos
nas pernas e nos pés.

68
00:03:35,331 --> 00:03:39,011
Se pressionar uma veia importante,
chamada veia cava inferior,

69
00:03:39,071 --> 00:03:42,279
pode interferir com o retorno
do sangue ao coração,

70
00:03:42,279 --> 00:03:44,850
provocando uma baixa vertiginosa
da pressão sanguínea

71
00:03:44,890 --> 00:03:46,954
após estar de pé durante muito tempo.

72
00:03:47,004 --> 00:03:51,176
Algumas destas alterações começam
a inverter-se ainda antes do nascimento.

73
00:03:51,220 --> 00:03:54,670
Pouco antes do parto,
o feto baixa de posição,

74
00:03:54,730 --> 00:03:57,131
reduzindo a pressão no diafragma

75
00:03:57,171 --> 00:04:00,561
e permitindo que a grávida
respire mais à vontade.

76
00:04:00,911 --> 00:04:02,781
Durante o trabalho de parto,

77
00:04:02,844 --> 00:04:06,761
grande parte do fluido extra no corpo
perde-se quando se rompem as águas.

78
00:04:08,612 --> 00:04:12,682
O útero volta a encolher
nas semanas depois do nascimento.

79
00:04:13,232 --> 00:04:16,545
Tal como o resto do corpo,
a gravidez afeta o cérebro,

80
00:04:16,605 --> 00:04:20,246
mas os seus efeitos são 
das coisas menos conhecidas.

81
00:04:20,346 --> 00:04:23,216
Estudos recentes mostram diferenças
em exames ao cérebro,

82
00:04:23,256 --> 00:04:25,896
depois da gravidez
e do início da criação do bebé

83
00:04:25,916 --> 00:04:28,706
e sugerem que estas alterações
são adaptativas.

84
00:04:28,926 --> 00:04:31,906
Isto significa que podem ajudar
nas competências dos pais,

85
00:04:31,946 --> 00:04:34,785
tais como uma aptidão crescente
para ler pistas faciais

86
00:04:34,805 --> 00:04:37,089
visto que os bebés não falam.

87
00:04:37,505 --> 00:04:40,979
A falta de informações sobre 
os efeitos da gravidez no cérebro

88
00:04:41,085 --> 00:04:42,814
realça uma verdade geral:

89
00:04:42,814 --> 00:04:47,101
historicamente quase toda
a investigação sobre a gravidez

90
00:04:47,174 --> 00:04:50,615
tem-se concentrado no feto,
mais do que na grávida.

91
00:04:51,164 --> 00:04:53,915
As experiências de gravidez
variam muito,

92
00:04:53,945 --> 00:04:56,465
tanto na faixa de gestações saudáveis

93
00:04:56,515 --> 00:04:59,321
como nas situações
de complicação de saúde.

94
00:04:59,351 --> 00:05:02,031
A nova investigação ajudar-nos-á
a perceber porquê

95
00:05:02,061 --> 00:05:05,184
e a desenvolver tratamentos eficazes
sempre que necessário.

96
00:05:05,305 --> 00:05:08,599
Entretanto, todas as gestações
são diferentes

97
00:05:08,659 --> 00:05:12,229
e é importante consultar um médico
com perguntas específicas.

98
00:05:13,395 --> 00:05:16,881
Hoje, estamos a virar
uma página excitante

99
00:05:16,951 --> 00:05:18,845
à medida que mais investigação

100
00:05:18,865 --> 00:05:21,809
se dedica à espantosa
biologia da gravidez.