WEBVTT

00:00:08.119 --> 00:00:11.229
שרירים ומפרקים נעים ונדחקים.

00:00:11.229 --> 00:00:16.658
קצב פעימות הלב מאיץ.
הדם שועט בעורקים ובוורידים.

00:00:16.658 --> 00:00:21.028
במהלך ההריון, כל איבר בגוף משתנה.

00:00:21.028 --> 00:00:23.514
מגוון הורמונים מפעיל את השינויים האלה,

00:00:23.514 --> 00:00:26.937
המתחילים מיד כשההריון מתחיל.

NOTE Paragraph

00:00:30.384 --> 00:00:36.238
כמה ימים אחרי ההפריה,
העובר משתיל את עצמו בציפוי הרחם.

00:00:36.238 --> 00:00:39.608
בגלל שה DNA שלו לא לגמרי מתאים לזה של האם,

00:00:39.608 --> 00:00:43.510
תיאורטית, מערכת החיסון אמורה
לזהות אותו כפולש,

00:00:43.510 --> 00:00:48.417
להתקיף, ולהשמיד אותו, כמו שתעשה
לחיידקים או מיקרובים מזיקים אחרים.

00:00:48.417 --> 00:00:51.577
זה האתגר: מערכת החיסון של האם

00:00:51.577 --> 00:00:57.083
צריכה להגן גם עליה וגם על העובר,
אבל היא לא יכולה לפעול כרגיל.

00:00:57.083 --> 00:01:01.053
מה שקורה אינו דבר פשוט כמו
החלשת התגובה החיסונית.

00:01:01.053 --> 00:01:06.144
אלא זו פעולה מורכבת
שאנחנו רק מתחילים להבין,

00:01:06.144 --> 00:01:08.984
שכוללת הרבה סוגים שונים של תאי חיסון --

00:01:08.984 --> 00:01:13.523
נראה שכמה מהם מגינים על העובר
מהתקפה על ידי תאי חיסון אחרים.

00:01:15.977 --> 00:01:21.077
הגוף יוצר גם פקק רירי אנטיבקטריאלי
על צוואר הרחם,

00:01:21.077 --> 00:01:24.512
שמרחיק חיידקים ונשאר אטום עד הלידה.

NOTE Paragraph

00:01:24.512 --> 00:01:26.096
כשההריון מתקדם,

00:01:26.096 --> 00:01:30.076
הרחם מתרחב למעלה והחוצה עם העובר הגדל.

00:01:30.076 --> 00:01:33.806
כדי ליצור מקום, 
הורמונים בשם פרוגסטרון ורלקסין

00:01:33.806 --> 00:01:36.347
מאותתים לשרירים להירפות.

00:01:36.347 --> 00:01:41.208
השרירים שמניעים אוכל ופסולת
דרך מערכת העיכול נרפים גם הם,

00:01:41.208 --> 00:01:42.638
מה שגורם להם לפעול לאט,

00:01:42.638 --> 00:01:46.777
ולגרום לעצירות כשקצב התנועה 
במערכת העיכול מואט.

00:01:46.777 --> 00:01:48.826
שרירים רפויים בחלקה העליון של הקיבה

00:01:48.826 --> 00:01:52.147
עלולים לאפשר לחומצות לברוח לוושט ולגרון,

00:01:52.147 --> 00:01:54.347
מה שגורם לצרבת וריפלוקס.

00:01:54.347 --> 00:01:56.607
השינויים האלה יכולים
להחמיר את בחילות הבוקר,

00:01:56.607 --> 00:02:03.121
שנגרמות בחלקן על ידי ההורמון HCG --
ויכולות להופיע לא רק בבוקר.

NOTE Paragraph

00:02:03.121 --> 00:02:06.091
כשהרחם גדל, הוא דוחף את הסרעפת,

00:02:06.091 --> 00:02:10.487
השריר שמרחיב ומכווץ את החזה עם כל נשימה.

00:02:10.487 --> 00:02:12.917
זה מגביל את טווח הסרעפת.

00:02:12.917 --> 00:02:17.592
כדי לפצות על כך, ההורמון פרוגסטרון
פועל כמעורר נשימתי,

00:02:17.592 --> 00:02:21.317
מה שגורם לנשים בהריון לנשום מהר יותר
כך שגם הן וגם התינוק

00:02:21.317 --> 00:02:25.122
יקבלו מספיק חמצן בתכולת ריאות קטנה יותר.

00:02:25.122 --> 00:02:29.222
כל זה יכול לגרום לאישה ההרה
תחושת קוצר נשימה.

NOTE Paragraph

00:02:29.222 --> 00:02:32.702
בינתיים, הכליות יוצרות יותר אריתרופויטין,

00:02:32.702 --> 00:02:35.812
הורמון שמגביר ייצור תאי דם אדומים.

00:02:38.901 --> 00:02:43.690
הכליות גם אוגרות יותר מים ומלח
במקום לסנן אותם לשתן

00:02:43.690 --> 00:02:46.420
כדי להגדיל את נפח הדם.

00:02:46.420 --> 00:02:50.892
נפח הדם של אישה בהריון גדל ב-50% או יותר.

00:02:50.892 --> 00:02:52.399
אבל הוא גם קצת מדולל,

00:02:52.399 --> 00:02:56.384
כי יש בו רק 25% יותר תאים אדומים.

00:02:56.384 --> 00:03:00.214
בדרך כלל, הגוף יוצר תאי דם אדומים
מברזל שבאוכל.

00:03:00.214 --> 00:03:04.154
אבל במהלך ההריון,
גם העובר בונה מחזור דם משלו

00:03:04.154 --> 00:03:06.014
מחומרים מזינים מהאוכל של האם --

00:03:06.014 --> 00:03:09.284
מה שמשאיר פחות ברזל
וחומרים מזינים אחרים לאם.

NOTE Paragraph

00:03:09.284 --> 00:03:12.304
גם הלב צריך לעבוד קשה
כדי להזרים את כל הדם הזה

00:03:12.304 --> 00:03:14.444
דרך הגוף והשליה.

00:03:14.444 --> 00:03:16.834
קצב הלב של אישה הריונית גובר,

00:03:16.834 --> 00:03:21.334
אבל אנחנו לא מבינים לגמרי
איך לחץ הדם משתנה בהריון בריא --

00:03:21.334 --> 00:03:23.401
תחום חשוב במחקר,

00:03:23.401 --> 00:03:25.904
כי כמה מהסיבוכים הכי חמורים

00:03:25.904 --> 00:03:29.274
קשורים ללב וללחץ הדם.

00:03:29.274 --> 00:03:31.921
הרחם המתרחב יכול ללחוץ על הורידים -

00:03:31.921 --> 00:03:35.191
ולגרום להצטברות נוזלים
ברגליים ובכפות הרגליים.

00:03:35.191 --> 00:03:38.851
אם הוא לוחץ על וריד גדול
בשם הוריד החלול התחתון,

00:03:38.851 --> 00:03:41.949
הוא עלול להפריע לחזרת הדם ללב,

00:03:41.949 --> 00:03:46.608
מה שגורם לצניחה מסחררת
בלחץ הדם אחרי עמידה ממושכת.

NOTE Paragraph

00:03:46.608 --> 00:03:51.220
כמה מהשינויים האלה יורדים עוד לפני הלידה.

00:03:51.220 --> 00:03:54.670
מעט לפני הלידה, העובר צונח למטה,

00:03:54.670 --> 00:03:56.941
מפחית את הלחץ על הסרעפת,

00:03:56.941 --> 00:04:00.911
ומאפשר לאישה בהריון לנשום עמוק יותר.

00:04:00.911 --> 00:04:02.491
במהלך הצירים והלידה,

00:04:02.491 --> 00:04:05.721
הרבה מהנוזלים העודפים בגוף
מופרשים בירידת המים.

00:04:08.612 --> 00:04:13.232
הרחם מתכווץ חזרה בשבועות לאחר הלידה.

NOTE Paragraph

00:04:13.232 --> 00:04:16.545
כמו שאר הגוף, ההריון משפיע על המוח --

00:04:16.545 --> 00:04:20.246
אבל ההשפעות על המוח פחות מובנות.

00:04:20.246 --> 00:04:23.096
מחקרים אחרונים מראים הבדלים בסריקות מוח

00:04:23.096 --> 00:04:25.606
אחרי ההריון ותחילת ההורות,

00:04:25.606 --> 00:04:28.706
ורומזים על כך שהשינויים האלה מותאמים למצב.

00:04:28.706 --> 00:04:31.736
כלומר, הם יכולים לסייע לכישורי ההורות,

00:04:31.736 --> 00:04:37.505
כמו שיפור היכולת לזהות הבעות פנים,
מאחר והתינוק לא יכול לדבר.

NOTE Paragraph

00:04:37.505 --> 00:04:41.085
המחסור במידע בנוגע להשפעות
ההריון על המוח

00:04:41.085 --> 00:04:47.174
מבליט אמת כללית: 
היסטורית, כמעט כל המחקר על הריון

00:04:47.174 --> 00:04:51.044
התמקד בעובר, ולא באם ההרה.

00:04:51.044 --> 00:04:53.775
חוויות ההריון שונות מאוד,

00:04:53.775 --> 00:04:56.245
גם בתוך טווח ההריונות התקינים,

00:04:56.245 --> 00:05:01.711
וגם בגלל סיבוכים רפואיים ---
מחקרים חדשים יעזרו לנו להבין למה,

00:05:01.711 --> 00:05:05.271
ולפתח טיפולים יעילים היכן שנדרש.

00:05:05.271 --> 00:05:08.545
בינתיים, כל הריון הוא שונה,

00:05:08.545 --> 00:05:12.269
וחשוב להתייעץ עם רופא על כל שאלה ספציפית.

00:05:13.189 --> 00:05:16.779
היום, אנחנו עוברים שלב מרגש,

00:05:16.779 --> 00:05:21.723
כשיותר מחקר מוקדש
לביולוגיה המדהימה של ההריון.