0:00:08.119,0:00:11.229
שרירים ומפרקים נעים ונדחקים.

0:00:11.229,0:00:16.658
קצב פעימות הלב מאיץ.[br]הדם שועט בעורקים ובוורידים.

0:00:16.658,0:00:21.028
במהלך ההריון, כל איבר בגוף משתנה.

0:00:21.028,0:00:23.514
מגוון הורמונים מפעיל את השינויים האלה,

0:00:23.514,0:00:26.937
המתחילים מיד כשההריון מתחיל.

0:00:30.384,0:00:36.238
כמה ימים אחרי ההפריה,[br]העובר משתיל את עצמו בציפוי הרחם.

0:00:36.238,0:00:39.608
בגלל שה DNA שלו לא לגמרי מתאים לזה של האם,

0:00:39.608,0:00:43.510
תיאורטית, מערכת החיסון אמורה[br]לזהות אותו כפולש,

0:00:43.510,0:00:48.417
להתקיף, ולהשמיד אותו, כמו שתעשה[br]לחיידקים או מיקרובים מזיקים אחרים.

0:00:48.417,0:00:51.577
זה האתגר: מערכת החיסון של האם

0:00:51.577,0:00:57.083
צריכה להגן גם עליה וגם על העובר,[br]אבל היא לא יכולה לפעול כרגיל.

0:00:57.083,0:01:01.053
מה שקורה אינו דבר פשוט כמו[br]החלשת התגובה החיסונית.

0:01:01.053,0:01:06.144
אלא זו פעולה מורכבת[br]שאנחנו רק מתחילים להבין,

0:01:06.144,0:01:08.984
שכוללת הרבה סוגים שונים של תאי חיסון --

0:01:08.984,0:01:13.523
נראה שכמה מהם מגינים על העובר[br]מהתקפה על ידי תאי חיסון אחרים.

0:01:15.977,0:01:21.077
הגוף יוצר גם פקק רירי אנטיבקטריאלי[br]על צוואר הרחם,

0:01:21.077,0:01:24.512
שמרחיק חיידקים ונשאר אטום עד הלידה.

0:01:24.512,0:01:26.096
כשההריון מתקדם,

0:01:26.096,0:01:30.076
הרחם מתרחב למעלה והחוצה עם העובר הגדל.

0:01:30.076,0:01:33.806
כדי ליצור מקום, [br]הורמונים בשם פרוגסטרון ורלקסין

0:01:33.806,0:01:36.347
מאותתים לשרירים להירפות.

0:01:36.347,0:01:41.208
השרירים שמניעים אוכל ופסולת[br]דרך מערכת העיכול נרפים גם הם,

0:01:41.208,0:01:42.638
מה שגורם להם לפעול לאט,

0:01:42.638,0:01:46.777
ולגרום לעצירות כשקצב התנועה [br]במערכת העיכול מואט.

0:01:46.777,0:01:48.826
שרירים רפויים בחלקה העליון של הקיבה

0:01:48.826,0:01:52.147
עלולים לאפשר לחומצות לברוח לוושט ולגרון,

0:01:52.147,0:01:54.347
מה שגורם לצרבת וריפלוקס.

0:01:54.347,0:01:56.607
השינויים האלה יכולים[br]להחמיר את בחילות הבוקר,

0:01:56.607,0:02:03.121
שנגרמות בחלקן על ידי ההורמון HCG --[br]ויכולות להופיע לא רק בבוקר.

0:02:03.121,0:02:06.091
כשהרחם גדל, הוא דוחף את הסרעפת,

0:02:06.091,0:02:10.487
השריר שמרחיב ומכווץ את החזה עם כל נשימה.

0:02:10.487,0:02:12.917
זה מגביל את טווח הסרעפת.

0:02:12.917,0:02:17.592
כדי לפצות על כך, ההורמון פרוגסטרון[br]פועל כמעורר נשימתי,

0:02:17.592,0:02:21.317
מה שגורם לנשים בהריון לנשום מהר יותר[br]כך שגם הן וגם התינוק

0:02:21.317,0:02:25.122
יקבלו מספיק חמצן בתכולת ריאות קטנה יותר.

0:02:25.122,0:02:29.222
כל זה יכול לגרום לאישה ההרה[br]תחושת קוצר נשימה.

0:02:29.222,0:02:32.702
בינתיים, הכליות יוצרות יותר אריתרופויטין,

0:02:32.702,0:02:35.812
הורמון שמגביר ייצור תאי דם אדומים.

0:02:38.901,0:02:43.690
הכליות גם אוגרות יותר מים ומלח[br]במקום לסנן אותם לשתן

0:02:43.690,0:02:46.420
כדי להגדיל את נפח הדם.

0:02:46.420,0:02:50.892
נפח הדם של אישה בהריון גדל ב-50% או יותר.

0:02:50.892,0:02:52.399
אבל הוא גם קצת מדולל,

0:02:52.399,0:02:56.384
כי יש בו רק 25% יותר תאים אדומים.

0:02:56.384,0:03:00.214
בדרך כלל, הגוף יוצר תאי דם אדומים[br]מברזל שבאוכל.

0:03:00.214,0:03:04.154
אבל במהלך ההריון,[br]גם העובר בונה מחזור דם משלו

0:03:04.154,0:03:06.014
מחומרים מזינים מהאוכל של האם --

0:03:06.014,0:03:09.284
מה שמשאיר פחות ברזל[br]וחומרים מזינים אחרים לאם.

0:03:09.284,0:03:12.304
גם הלב צריך לעבוד קשה[br]כדי להזרים את כל הדם הזה

0:03:12.304,0:03:14.444
דרך הגוף והשליה.

0:03:14.444,0:03:16.834
קצב הלב של אישה הריונית גובר,

0:03:16.834,0:03:21.334
אבל אנחנו לא מבינים לגמרי[br]איך לחץ הדם משתנה בהריון בריא --

0:03:21.334,0:03:23.401
תחום חשוב במחקר,

0:03:23.401,0:03:25.904
כי כמה מהסיבוכים הכי חמורים

0:03:25.904,0:03:29.274
קשורים ללב וללחץ הדם.

0:03:29.274,0:03:31.921
הרחם המתרחב יכול ללחוץ על הורידים -

0:03:31.921,0:03:35.191
ולגרום להצטברות נוזלים[br]ברגליים ובכפות הרגליים.

0:03:35.191,0:03:38.851
אם הוא לוחץ על וריד גדול[br]בשם הוריד החלול התחתון,

0:03:38.851,0:03:41.949
הוא עלול להפריע לחזרת הדם ללב,

0:03:41.949,0:03:46.608
מה שגורם לצניחה מסחררת[br]בלחץ הדם אחרי עמידה ממושכת.

0:03:46.608,0:03:51.220
כמה מהשינויים האלה יורדים עוד לפני הלידה.

0:03:51.220,0:03:54.670
מעט לפני הלידה, העובר צונח למטה,

0:03:54.670,0:03:56.941
מפחית את הלחץ על הסרעפת,

0:03:56.941,0:04:00.911
ומאפשר לאישה בהריון לנשום עמוק יותר.

0:04:00.911,0:04:02.491
במהלך הצירים והלידה,

0:04:02.491,0:04:05.721
הרבה מהנוזלים העודפים בגוף[br]מופרשים בירידת המים.

0:04:08.612,0:04:13.232
הרחם מתכווץ חזרה בשבועות לאחר הלידה.

0:04:13.232,0:04:16.545
כמו שאר הגוף, ההריון משפיע על המוח --

0:04:16.545,0:04:20.246
אבל ההשפעות על המוח פחות מובנות.

0:04:20.246,0:04:23.096
מחקרים אחרונים מראים הבדלים בסריקות מוח

0:04:23.096,0:04:25.606
אחרי ההריון ותחילת ההורות,

0:04:25.606,0:04:28.706
ורומזים על כך שהשינויים האלה מותאמים למצב.

0:04:28.706,0:04:31.736
כלומר, הם יכולים לסייע לכישורי ההורות,

0:04:31.736,0:04:37.505
כמו שיפור היכולת לזהות הבעות פנים,[br]מאחר והתינוק לא יכול לדבר.

0:04:37.505,0:04:41.085
המחסור במידע בנוגע להשפעות[br]ההריון על המוח

0:04:41.085,0:04:47.174
מבליט אמת כללית: [br]היסטורית, כמעט כל המחקר על הריון

0:04:47.174,0:04:51.044
התמקד בעובר, ולא באם ההרה.

0:04:51.044,0:04:53.775
חוויות ההריון שונות מאוד,

0:04:53.775,0:04:56.245
גם בתוך טווח ההריונות התקינים,

0:04:56.245,0:05:01.711
וגם בגלל סיבוכים רפואיים ---[br]מחקרים חדשים יעזרו לנו להבין למה,

0:05:01.711,0:05:05.271
ולפתח טיפולים יעילים היכן שנדרש.

0:05:05.271,0:05:08.545
בינתיים, כל הריון הוא שונה,

0:05:08.545,0:05:12.269
וחשוב להתייעץ עם רופא על כל שאלה ספציפית.

0:05:13.189,0:05:16.779
היום, אנחנו עוברים שלב מרגש,

0:05:16.779,0:05:21.723
כשיותר מחקר מוקדש[br]לביולוגיה המדהימה של ההריון.