1
00:00:08,119 --> 00:00:11,229
تتمدد وتتدافع العضلات والمفاصل.

2
00:00:11,229 --> 00:00:16,658
يتسارع معدل ضربات القلب.
يتدفق الدم خلال الأوردة والشرايين.

3
00:00:16,658 --> 00:00:21,028
خلال فترة الحمل، يتغير كل عضو في الجسم.

4
00:00:21,028 --> 00:00:23,514
متوقداً من قبل مجموعة من الهرمونات،

5
00:00:23,514 --> 00:00:26,937
تبدأ هذه التغيرات بمجرد أن يبدأ الحمل.

6
00:00:30,384 --> 00:00:36,238
بعد أيام فقط من التخصيب،
يُزرع الجنين في بطانة الرحم.

7
00:00:36,238 --> 00:00:39,608
لأن حمضه النووي لا يتطابق تماماً
مع الحمض النووي للأم،

8
00:00:39,608 --> 00:00:43,510
يجب على الجهاز المناعي نظرياً
أن يتعرف عليه على أنه متطفل،

9
00:00:43,510 --> 00:00:48,417
ومُهاجم وتدمره، كما لو كان
بكتيريا أو ميكروبات ضارة أخرى،

10
00:00:48,417 --> 00:00:51,577
هذا هو التحدي، يحتاج الجهاز المناعي للأم

11
00:00:51,577 --> 00:00:57,083
لحمايتها والجنين، لكنه لا يعمل كعادته.

12
00:00:57,083 --> 00:01:01,053
ما يحدث ليس بسيطاً
كتقليل الاستجابة المناعية.

13
00:01:01,053 --> 00:01:06,144
بالأحرى، هو تفاعل معقد بدأنا تواً في فهمه،

14
00:01:06,144 --> 00:01:08,984
يشمل عدة أنواع مختلفة من الخلايا المناعية،

15
00:01:08,984 --> 00:01:13,523
يبدو أن بعضها يحمي الجنين
من هجوم الخلايا المناعية الأخرى.

16
00:01:15,977 --> 00:01:20,537
يقوم الجسم أيضاً بتكوين سدادة مضادة
للبكتيريا مصنوعة من المخاط على عنق الرحم،

17
00:01:20,537 --> 00:01:24,512
التي تبقي الجراثيم بعيدة
ويبقى مغلقاً حتى المخاض.

18
00:01:24,512 --> 00:01:26,096
مع تقدم الحمل،

19
00:01:26,096 --> 00:01:30,076
يتمدد الرحم للأعلى وللخارج مع نمو الجنين.

20
00:01:30,076 --> 00:01:33,806
لإفساح المجال، ترسل هرمونات
تسمى البروجسترون والريلاكسين

21
00:01:33,806 --> 00:01:36,347
إشارة لإرخاء العضلات.

22
00:01:36,347 --> 00:01:41,208
كما ترتخي العضلات التي تدفع الطعام
والمخلفات عبر الجهاز الهضمي،

23
00:01:41,208 --> 00:01:42,638
مما يجعلها بطيئة،

24
00:01:42,638 --> 00:01:46,777
مما يسبب الإمساك حيث يتباطأ
المرور عبر القناة الهضمية.

25
00:01:46,777 --> 00:01:48,826
ارتخاء العضلات في الجزء العلوي من المعدة

26
00:01:48,826 --> 00:01:52,147
قد تسمح للحمض بالارتجاع إلى المريء والحلق،

27
00:01:52,147 --> 00:01:54,347
مسبباً حرقة المعدة والارتجاع.

28
00:01:54,347 --> 00:01:56,607
قد تؤدي هذه التغييرات
إلى تفاقم الغثيان الصباحي،

29
00:01:56,607 --> 00:02:03,121
الذي يسببه جزئياً هرمون HCG ويمكن
أن يحدث أيضاً في أوقات أخرى من اليوم.

30
00:02:03,121 --> 00:02:06,091
مع نمو الرحم، يضغط على الحجاب الحاجز،

31
00:02:06,091 --> 00:02:10,487
العضلة التي توسع وتقلص الصدر مع كل نفس.

32
00:02:10,487 --> 00:02:12,917
هذا يحد من نطاق الحجاب الحاجز.

33
00:02:12,917 --> 00:02:17,592
للتعويض، يعمل هرمون البروجسترون
كمنشط للجهاز التنفسي،

34
00:02:17,592 --> 00:02:21,317
جاعلاً المرأة الحامل تتنفس
بشكل أسرع لذا تتمكن هي والطفل

35
00:02:21,317 --> 00:02:25,122
من الحصول على كمية كافية
من الأكسجين مع سعة أقل للرئة.

36
00:02:25,122 --> 00:02:29,222
كل هذا قد يجعل المرأة الحامل
تشعر بضيق في التنفس.

37
00:02:29,222 --> 00:02:32,702
وفي الوقت نفسه، تنتج الكلى
المزيد من إرثروبويتين،

38
00:02:32,702 --> 00:02:35,812
هرمون يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء.

39
00:02:38,901 --> 00:02:43,690
تحتفظ الكلى أيضاً بالماء الزائد والملح
بدلاً من خروجهما مع البول

40
00:02:43,690 --> 00:02:46,420
لزيادة كمية الدم.

41
00:02:46,420 --> 00:02:50,892
يزيد كمية دم المرأة الحامل
بنسبة 50٪ أو أكثر.

42
00:02:50,892 --> 00:02:52,399
لكنه أيضاً مخفف قليلاً،

43
00:02:52,399 --> 00:02:56,384
لأنه يحتوي على 25٪ فقط
من خلايا الدم الحمراء.

44
00:02:56,384 --> 00:03:00,214
يصنع الجسم عادة خلايا الدم
باستخدام الحديد من طعامنا.

45
00:03:00,214 --> 00:03:04,154
ولكن أثناء الحمل، يقوم الجنين أيضاً
ببناء إمدادات الدم الخاصة به

46
00:03:04,154 --> 00:03:06,014
من المغذيات في طعام الأم،

47
00:03:06,014 --> 00:03:09,284
تاركاً كمية أقل من الحديد
والمواد المغذية الأخرى للأم.

48
00:03:09,284 --> 00:03:12,304
يجب أن يعمل القلب بجهد
أكبر لضخ كل هذا الدم

49
00:03:12,304 --> 00:03:14,444
من خلال الجسم والمشيمة.

50
00:03:14,444 --> 00:03:16,834
يزيد معدل ضربات قلب المرأة الحامل،

51
00:03:16,834 --> 00:03:21,334
لكننا لا نفهم تماماً كيف يتغير
ضغط الدم في الحمل الصحي،

52
00:03:21,334 --> 00:03:23,401
مجال مهم للبحث،

53
00:03:23,401 --> 00:03:25,904
بسبب بعض أخطر المضاعفات

54
00:03:25,904 --> 00:03:29,274
مرتبطة بالقلب وضغط الدم.

55
00:03:29,274 --> 00:03:31,921
قد يضغط الرحم المتمدد على الأوردة -

56
00:03:31,921 --> 00:03:35,191
مسبباً تراكم السوائل في الساقين والقدمين.

57
00:03:35,191 --> 00:03:38,851
إذا ضغطت على وريد كبير
يسمى الوريد الأجوف السفلي،

58
00:03:38,851 --> 00:03:41,949
قد يتداخل مع عودة الدم إلى القلب،

59
00:03:41,949 --> 00:03:46,608
مسبباً انخفاض حاد في ضغط الدم
بعد الوقوف لفترة طويلة.

60
00:03:46,608 --> 00:03:51,220
تبدأ بعض هذه التغييرات
في التراجع حتى قبل الولادة.

61
00:03:51,220 --> 00:03:54,670
قبل الولادة بفترة وجيزة،
يهبط الجنين لأسفل،

62
00:03:54,670 --> 00:03:56,941
مقللاً الضغط على الحجاب الحاجز

63
00:03:56,941 --> 00:04:00,911
وسامحاً للمرأة الحامل بأخذ أنفاس أعمق.

64
00:04:00,911 --> 00:04:02,491
أثناء المخاض والولادة،

65
00:04:02,491 --> 00:04:05,721
تُفقد الكثير من السوائل الزائدة
في الجسم عند نزول الماء.

66
00:04:08,612 --> 00:04:13,232
يتقلص الرحم مرة أخرى
في الأسابيع التالية للولادة.

67
00:04:13,232 --> 00:04:16,545
مثل باقي الجسم، يؤثر الحمل على الدماغ،

68
00:04:16,545 --> 00:04:20,246
لكن آثاره هنا ليست مفهومة.

69
00:04:20,246 --> 00:04:23,096
تظهر الدراسات الحديثة اختلافات
في فحوصات الدماغ

70
00:04:23,096 --> 00:04:25,606
بعد الحمل والأمومة المبكرة،

71
00:04:25,606 --> 00:04:28,706
وتشير إلى أن هذه التغييرات قابلة للتكيف.

72
00:04:28,706 --> 00:04:31,736
هذا يعني أنه يمكنهم المساعدة
في مهارات الأبوة والأمومة،

73
00:04:31,736 --> 00:04:37,505
مثل زيادة القدرة على قراءة إشارات الوجه
لأن الأطفال لا يستطيعون التحدث.

74
00:04:37,505 --> 00:04:41,085
نقص المعلومات حول تأثيرات الحمل على الدماغ

75
00:04:41,085 --> 00:04:47,174
يسلط الضوء على حقيقة عامة: تاريخياً،
تقريباً كل الأبحاث حول الحمل

76
00:04:47,174 --> 00:04:51,044
ركزت على الجنين بدلاً من النساء الحوامل.

77
00:04:51,044 --> 00:04:53,775
تختلف تجارب الحمل بشكل كبير،

78
00:04:53,775 --> 00:04:56,245
كلاهما في نطاق حالات الحمل الصحية

79
00:04:56,245 --> 00:05:01,711
وبسبب تعقيد الظروف الصحية،
سيساعدنا البحث الجديد في فهم السبب،

80
00:05:01,711 --> 00:05:05,271
وتطوير علاجات فعالة عند الضرورة.

81
00:05:05,271 --> 00:05:08,545
في هذه الأثناء، يختلف كل حمل،

82
00:05:08,545 --> 00:05:12,269
ومن المهم استشارة الطبيب
بخصوص أي أسئلة محددة.

83
00:05:13,189 --> 00:05:16,779
نقترب اليوم من منعطف مثير،

84
00:05:16,779 --> 00:05:21,723
حيث يتم تكريس المزيد من الأبحاث
لبيولوجيا الحمل المذهلة.