0:00:00.996,0:00:03.080
Tenho uma pergunta para todos nós,

0:00:03.104,0:00:04.288
Estão prontos?

0:00:05.050,0:00:07.188
Será que vitória equivale[br]sempre a sucesso?

0:00:07.270,0:00:08.630
(Murmúrios)

0:00:08.683,0:00:09.974
Oh.

0:00:10.405,0:00:12.205
(Risos)

0:00:12.229,0:00:13.745
Oh. Ok.

0:00:14.501,0:00:16.819
Sou a recentemente reformada[br]treinadora principal

0:00:16.823,0:00:19.877
da Equipa de Ginástica Feminina[br]da Universidade da Califórnia,

0:00:19.901,0:00:22.215
uma posição em que me mantive por 29 anos.

0:00:22.239,0:00:23.821
(Aplausos)

0:00:23.845,0:00:24.997
Obrigada.

0:00:25.021,0:00:27.225
Durante o exercício do meu cargo,

0:00:27.249,0:00:29.050
convivi com muitas vitórias.

0:00:29.480,0:00:32.234
Levei a nossa equipa[br]a sete Campeonatos Nacionais,

0:00:32.258,0:00:35.386
entrei para o “Passeio da Fama[br]Desportivo” da UCLA

0:00:35.410,0:00:38.121
e até fui eleita Treinadora do Século

0:00:38.145,0:00:39.604
pela Conferência do PAC-12.

0:00:39.628,0:00:41.986
(Aplausos)

0:00:42.010,0:00:45.714
Vencer é mesmo, mesmo

0:00:46.265,0:00:47.265
muito divertido.

0:00:47.817,0:00:50.075
(Risos)

0:00:50.099,0:00:52.635
Mas estou aqui para partilhar[br]a minha experiência:

0:00:52.659,0:00:54.970
vencer nem sempre equivale a sucesso.

0:00:55.756,0:00:58.736
Por toda a América e por todo o mundo,

0:00:58.760,0:01:00.786
temos uma crise

0:01:00.810,0:01:03.482
na cultura de vencer a todo o custo

0:01:03.506,0:01:05.404
que criámos.

0:01:06.272,0:01:07.720
Nas nossas escolas,

0:01:07.744,0:01:10.462
nos negócios, na política,

0:01:10.486,0:01:13.411
vencer a todo o custo,[br]tornou-se aceitável.

0:01:15.010,0:01:16.907
Como sociedade,

0:01:16.931,0:01:19.663
honramos as pessoas[br]no topo da pirâmide.

0:01:19.687,0:01:26.350
Aplaudimos efusivamente aqueles que ganham[br]campeonatos, eleições e prémios.

0:01:27.276,0:01:29.243
Mas infelizmente, várias vezes,

0:01:29.267,0:01:32.955
essas mesmas pessoas[br]estão a deixar as suas instituições

0:01:32.979,0:01:35.265
como seres humanos afetados.

0:01:36.306,0:01:38.385
Infelizmente, com 20 valores a tudo,

0:01:38.409,0:01:40.968
as crianças estão [br]a sair das escolas afetadas.

0:01:42.286,0:01:43.627
Com prémios e medalhas,

0:01:43.651,0:01:49.681
os atletas muitas vezes [br]saem das suas equipas afetados.

0:01:49.705,0:01:52.080
emocional e mentalmente,[br]não só fisicamente.

0:01:52.993,0:01:54.702
E com enormes lucros,

0:01:54.748,0:01:58.812
trabalhadores por vezes[br]saem das suas empresas afetados.

0:01:58.812,0:02:03.473
Temos estado tão hiperfocados[br]nesse resultado final,

0:02:03.497,0:02:06.104
que, quando o resultado final[br]é uma vitória,

0:02:07.510,0:02:10.400
a componente humana[br]de como lá chegámos

0:02:10.424,0:02:13.643
por vezes não é valorizada,

0:02:13.667,0:02:15.382
e o mesmo acontece com os danos.

0:02:16.647,0:02:18.967
Assim, estou a pedir uma mudança.

0:02:18.991,0:02:20.210
Uma mudança.

0:02:20.879,0:02:22.833
Temos de redefinir o sucesso.

0:02:23.968,0:02:30.780
O verdadeiro sucesso é preparar[br]campeões na vida para o nosso mundo,

0:02:30.804,0:02:33.366
quer vençam ou percam.

0:02:35.073,0:02:39.157
(Aplausos)

0:02:40.105,0:02:43.537
O verdadeiro sucesso é preparar[br]campeões na vida,

0:02:43.561,0:02:45.040
não para a vossa equipa,

0:02:45.064,0:02:47.431
não para o vosso negócio

0:02:47.455,0:02:52.023
e, entristece-me dizer isto, nem mesmo para[br]o direito de se gabarem nos vossos cartões de Natal.

0:02:52.369,0:02:53.558
Peço desculpa.

0:02:53.882,0:02:55.471
Então, como fazemos isto?

0:02:55.979,0:03:00.460
Primeiro, talvez seja possível[br]construir um caminho para a vitória,

0:03:00.484,0:03:03.678
mas não é possível construir[br]um caminho para o sucesso.

0:03:04.781,0:03:08.525
Regressemos a 1990, quando[br]fui nomeada, pela primeira vez,

0:03:08.549,0:03:10.792
treinadora principal[br]da Equipa Feminina de Ginástica da UCLA.

0:03:11.266,0:03:15.172
Gostaria de vos dizer[br]que nunca pratiquei ginástica.

0:03:15.196,0:03:17.172
Cresci no mundo do "ballet".

0:03:17.196,0:03:20.038
Nunca fiz uma roda,

0:03:20.062,0:03:22.953
e não vos consigo ensinar[br]como fazer uma boa roda.

0:03:22.977,0:03:24.022
(Risos)

0:03:24.046,0:03:25.335
Infelizmente é verdade.

0:03:25.359,0:03:30.617
Também não sabia nada sobre[br]como desenvolver espírito de equipa.

0:03:31.283,0:03:35.025
O melhor que podia fazer era imitar[br]outros treinadores que tinham ganho.

0:03:35.728,0:03:37.810
Tornei-me dura,

0:03:37.834,0:03:40.275
inflexível, implacável,

0:03:41.219,0:03:42.914
antipática,

0:03:42.938,0:03:45.241
agressiva, indiferente

0:03:46.487,0:03:48.827
e muitas vezes francamente má.

0:03:50.345,0:03:53.646
Eu agia como uma treinadora principal

0:03:53.670,0:03:56.948
cujo único pensamento[br]era descobrir como vencer.

0:03:59.553,0:04:02.931
As minhas primeiras temporadas[br]como treinadora principal foram péssimas,

0:04:02.944,0:04:07.042
e depois de lidar com a minha forma[br]impetuosa de treinar, durante uns anos,

0:04:07.070,0:04:09.248
a minha equipa convocou[br]uma reunião de equipa.

0:04:09.328,0:04:11.145
Adoro reuniões de equipa,[br]assim, disse:

0:04:11.179,0:04:13.523
“Sim! Vamos fazer uma reunião de equipa!"

0:04:13.597,0:04:15.865
E durante duas horas,

0:04:15.889,0:04:21.650
deram-me exemplos de como a minha[br]arrogância era dolorosa e humilhante.

0:04:22.603,0:04:24.222
Não foi muito divertido.

0:04:25.501,0:04:27.176
Explicaram-me

0:04:27.200,0:04:29.292
que queriam ser apoiadas,

0:04:29.316,0:04:30.744
não menosprezadas.

0:04:30.768,0:04:33.377
Queriam ser ensinadas,[br]não deitadas abaixo.

0:04:33.401,0:04:35.983
Queriam ser motivadas,

0:04:36.007,0:04:38.673
não pressionadas ou intimidadas.

0:04:39.476,0:04:41.745
Essa foi a minha chamada de atenção,

0:04:42.242,0:04:44.214
e escolhi mudar.

0:04:45.689,0:04:48.768
Um ditador dogmático

0:04:48.882,0:04:52.305
pode produzir soldadinhos[br]bons e condescendentes,

0:04:52.549,0:04:55.416
mas não cria campeões na vida.

0:04:56.278,0:05:00.443
É muito mais fácil,[br]em qualquer momento da vida,

0:05:00.467,0:05:02.798
dar ordens

0:05:02.952,0:05:06.271
do que realmente perceber[br]como motivar alguém

0:05:07.015,0:05:08.784
a querer fazer melhor.

0:05:08.808,0:05:11.124
A razão é — e todos sabemos isso —

0:05:11.178,0:05:15.077
demora muito tempo[br]para a motivação criar raízes.

0:05:15.592,0:05:17.814
Mas quando isso acontece,

0:05:17.838,0:05:19.869
desenvolve o carácter,

0:05:19.893,0:05:21.923
e muda a nossa vida.

0:05:22.464,0:05:27.217
Percebi que precisava de fortalecer[br]as nossas atletas estudantes

0:05:27.251,0:05:29.925
como seres humanos num todo,

0:05:30.119,0:05:32.325
não só atletas que ganham.

0:05:32.355,0:05:34.911
Para mim o sucesso mudou a minha posição

0:05:34.935,0:05:37.483
que passou de apenas me focar em ganhar

0:05:37.507,0:05:40.254
para desenvolver[br]a minha filosofia de treino,

0:05:40.288,0:05:44.919
que é criar campeões na vida[br]através do desporto.

0:05:45.789,0:05:48.232
Eu sabia que se fizesse isto[br]suficientemente bem,

0:05:48.246,0:05:51.596
aquela mentalidade de campeão[br]se traduziria na competição no solo.

0:05:52.230,0:05:53.724
E fê-lo.

0:05:54.343,0:05:57.656
O ingrediente chave foi[br]o desenvolvimento da confiança

0:05:58.439,0:06:00.129
pela paciência,

0:06:00.515,0:06:02.639
pela honestidade respeitosa

0:06:03.555,0:06:05.222
e pela responsabilidade

0:06:06.186,0:06:09.235
— todos os ingredientes[br]que formam o amor difícil.

0:06:10.820,0:06:12.753
Falando de amor difícil,

0:06:12.777,0:06:15.654
Katelyn Ohashi é um exemplo perfeito.

0:06:15.678,0:06:18.229
Podem já ter visto a sua sequência[br]no solo.

0:06:18.253,0:06:22.432
Teve mais de 150 milhões de visualizações.

0:06:22.785,0:06:26.729
E é consensual que a sua exibição[br]é pura alegria.

0:06:27.434,0:06:32.696
Porém, quando a Katelyn veio para a UCLA,[br]ela estava mal física e mentalmente.

0:06:33.691,0:06:39.130
Ela tinha crescido num mundo atlético[br]de alto nível estereotipado,

0:06:40.054,0:06:42.090
e estava afetada.

0:06:42.641,0:06:46.375
Quando a Katelyn veio[br]para a UCLA, no seu primeiro ano,

0:06:46.465,0:06:49.136
estava bastante rebelde,

0:06:50.085,0:06:52.909
ao ponto de não conseguir[br]praticar ginástica

0:06:52.933,0:06:55.135
ao nível a que fora recrutada.

0:06:55.427,0:06:57.518
E eu nunca esquecerei

0:06:57.542,0:07:00.689
uma reunião de equipa que tivemos[br]a meio do seu primeiro ano.

0:07:00.763,0:07:04.296
Reunimos com a equipa, com o grupo [br]de treinadores, com o grupo de apoio,

0:07:04.330,0:07:05.821
com psicólogos do desporto,

0:07:05.865,0:07:11.166
e a Katelyn disse,[br]muito clara e frontalmente:

0:07:12.212,0:07:14.744
"Não quero voltar a ser formidável."

0:07:16.520,0:07:18.953
Eu senti-me como se[br]alguém me tivesse batido.

0:07:19.813,0:07:22.194
A primeira coisa em que pensei foi:

0:07:22.218,0:07:25.891
"Então porque raio[br]vou eu honrar a tua bolsa?"

0:07:27.390,0:07:30.861
Foi um pensamento sarcástico[br]e felizmente não o disse,

0:07:30.885,0:07:34.045
porque depois percebi.

0:07:34.450,0:07:36.999
A Katelyn não odiava a ginástica.

0:07:37.355,0:07:41.032
A Katelyn odiava tudo o que se relacionava[br]com ser formidável.

0:07:41.485,0:07:43.911
A Katelyn não queria ser uma vencedora,

0:07:43.935,0:07:48.547
porque ganhar a todo o custo[br]tinha-lhe custado a sua alegria.

0:07:49.795,0:07:53.829
A minha função era encontrar[br]uma forma de a motivar

0:07:53.853,0:07:56.172
a querer ser formidável outra vez,

0:07:56.740,0:07:59.887
ajudando-a a redefinir o seu sucesso.

0:08:02.601,0:08:06.467
O meu entusiasmo com esse desafio[br]transformou-se em determinação

0:08:06.515,0:08:09.098
quando um dia a Katelyn[br]me olhou nos olhos e disse:

0:08:09.558,0:08:11.749
"Sra. Val, só quero que saiba,

0:08:11.783,0:08:15.131
"tudo o que me disser para fazer,[br]eu faço exatamente o contrário."

0:08:15.215,0:08:17.299
(Risos)

0:08:17.583,0:08:20.513
Sim, tudo bem Katelyn,[br]desafio aceite.

0:08:20.817,0:08:22.340
(Risos)

0:08:22.985,0:08:26.714
Isto é uma prova de que dar ordens[br]não traz a vitória.

0:08:27.111,0:08:30.378
Embarquei assim num processo[br]doloroso e lento

0:08:30.402,0:08:32.123
de construção de confiança.

0:08:32.147,0:08:34.834
e de lhe provar que, acima de tudo,

0:08:34.878,0:08:38.449
eu me preocupava com ela [br]como um ser humano no seu todo.

0:08:40.931,0:08:45.041
Parte de da minha estratégia foi[br]falar-lhe de ginástica apenas no ginásio.

0:08:45.955,0:08:48.435
Fora do ginásio,[br]falávamos de tudo o resto:

0:08:48.459,0:08:51.134
escola, rapazes, famílias,[br]amigos, passatempos.

0:08:51.178,0:08:55.582
Encorajei-a a encontrar coisas fora[br]do desporto que lhe trouxessem alegria.

0:08:56.197,0:08:58.766
E foi fantástico

0:08:59.010,0:09:05.483
ver o processo da Katelyn Ohashi[br]florescer perante os nossos olhos.

0:09:05.697,0:09:07.730
Durante esse processo,

0:09:08.355,0:09:11.586
ela redescobriu o seu amor próprio

0:09:11.610,0:09:13.312
e o seu valor.

0:09:14.702,0:09:18.792
E lentamente, ela conseguiu[br]trazer essa alegria

0:09:19.425,0:09:21.435
de volta à ginástica.

0:09:22.606,0:09:26.289
Ganhou o título da NCAA no solo,

0:09:26.853,0:09:31.461
e ajudou a nossa equipa a ganhar pela[br]sétima vez o campeonato da NCAA em 2018.

0:09:33.805,0:09:34.917
Obrigada.

0:09:34.985,0:09:36.938
(Aplausos)

0:09:38.679,0:09:42.312
Vamos então pensar[br]nas Katelyn Ohashi da vossa vida.

0:09:43.294,0:09:46.813
Vamos pensar nas pessoas que estão[br]sob o vosso cuidado e orientação.

0:09:48.124,0:09:51.650
O que dizem aos vossos filhos[br]no carro, quando voltam para casa?

0:09:53.431,0:09:55.218
Esse passeio de carro até casa

0:09:55.252,0:09:58.012
tem muito mais impacto[br]do que possam pensar.

0:10:00.182,0:10:02.824
Será que estão focados no resultado final,

0:10:02.929,0:10:04.771
ou estão felizes por usar esse tempo

0:10:04.805,0:10:07.599
para ajudar os vossos filhos[br]a tornarem-se campeões?

0:10:07.771,0:10:09.056
É muito simples:

0:10:09.100,0:10:11.719
ficarão a saber quando estão[br]focados no resultado final

0:10:11.719,0:10:14.197
se fizerem perguntas[br]sobre o resultado final:

0:10:14.234,0:10:15.591
"Ganhaste?"

0:10:16.140,0:10:18.033
"Quantos pontos fizeste?"

0:10:18.404,0:10:20.193
"Tiveste a nota máxima?"

0:10:21.890,0:10:27.610
Se estiverem verdadeiramente motivados[br]a ajudar um vosso filho a ser um campeão,

0:10:27.634,0:10:30.706
vão fazer perguntas sobre a experiência

0:10:30.730,0:10:32.578
e o processo, tais como:

0:10:32.718,0:10:34.928
"O que aprendeste hoje?"

0:10:35.072,0:10:37.180
"Ajudaste um colega de equipa?"

0:10:37.523,0:10:39.599
E a minha pergunta preferida:

0:10:39.663,0:10:43.334
"Conseguiste divertir-te ao mesmo tempo[br]que te esforçavas muito?"

0:10:45.021,0:10:48.587
E a chave é ficar calado

0:10:48.611,0:10:50.905
e ouvir a resposta.

0:10:52.501,0:10:56.895
Acredito que um dos melhores presentes[br]que podemos dar a outros seres humanos

0:10:56.939,0:11:01.352
é não achar que temos[br]de estar sempre certos

0:11:02.148,0:11:05.145
ou que temos de formular sempre[br]uma resposta apropriada

0:11:05.169,0:11:06.850
e ouvir verdadeiramente

0:11:06.884,0:11:09.106
quando alguém está a falar.

0:11:09.518,0:11:12.177
E fazendo isto,

0:11:12.371,0:11:16.658
podemos descobrir quais são[br]os nossos medos e imperfeições,

0:11:16.682,0:11:20.046
sendo que isto nos ajuda a formular[br]a nossa resposta

0:11:20.180,0:11:23.650
com mais clareza e empatia.

0:11:26.216,0:11:28.146
Kyla Ross, outra das nossas ginastas,

0:11:28.190,0:11:30.968
é uma das maiores ginastas[br]da história do desporto.

0:11:30.992,0:11:34.225
É a única atleta a ter ganho três títulos:

0:11:34.362,0:11:36.361
é campeã nacional,

0:11:36.385,0:11:37.978
é campeã mundial

0:11:38.002,0:11:39.955
e é campeã olímpica.

0:11:40.465,0:11:42.839
Ela também não gosta muito[br]de conversa fiada,

0:11:42.839,0:11:46.126
por isso fiquei surpreendida quando,[br]um dia, ela veio ao meu gabinete,

0:11:46.156,0:11:49.191
sentou-se no sofá[br]e começou a falar

0:11:49.445,0:11:51.243
— primeiro da sua licenciatura,

0:11:51.243,0:11:53.156
depois, de acabar a universidade

0:11:53.156,0:11:56.671
e de tudo o que lhe vinha à cabeça.

0:11:57.186,0:12:00.561
A minha voz interior sussurrou-me

0:12:00.585,0:12:02.644
que algo se passava com ela

0:12:02.668,0:12:06.498
e que, se eu a ouvisse[br]e lhe desse tempo,

0:12:07.192,0:12:08.968
ela acabaria por dizê-lo.

0:12:10.097,0:12:11.692
E assim aconteceu.

0:12:12.885,0:12:16.309
Foi a primeira vez que a Kyla[br]partilhou com alguém

0:12:17.739,0:12:21.012
que tinha sido abusada sexualmente[br]pelo Larry Nassar,

0:12:22.095,0:12:24.604
o antigo médico da equipa [br]de ginástica dos EUA,

0:12:24.648,0:12:28.857
que foi depois condenado por ser[br]um molestador de crianças em série.

0:12:31.755,0:12:33.791
A Kyla chegou-se à frente

0:12:33.815,0:12:37.716
e juntou-se ao exército[br]de sobreviventes do Nassar

0:12:38.436,0:12:40.665
que partilharam as suas histórias

0:12:40.689,0:12:42.787
e usaram as suas vozes

0:12:43.194,0:12:47.017
para invocar uma mudança positiva[br]no nosso mundo.

0:12:50.073,0:12:53.034
Senti que, naquela altura,[br]era extremamente importante

0:12:53.058,0:12:56.318
fornecer um espaço seguro[br]para a Kyla e para a nossa equipa.

0:12:56.927,0:13:00.812
Falei sobre isto nalgumas [br]reuniões de equipa.

0:13:03.896,0:13:06.696
Nesse ano ganhámos o campeonato nacional,

0:13:06.720,0:13:10.055
e depois disso, a Kyla veio ter comigo[br]e disse-me que achava

0:13:10.089,0:13:12.981
que uma das razões[br]pelas quais tínhamos ganho

0:13:13.025,0:13:15.815
era por termos lidado[br]com um problema difícil,

0:13:16.459,0:13:20.159
a tragédia que não só[br]tinha dado a volta ao mundo

0:13:20.183,0:13:24.774
mas que tinha libertado as verdades[br]e as memórias nela própria,

0:13:25.088,0:13:29.180
em muitas das suas amigas[br]e das suas colegas.

0:13:31.019,0:13:32.746
A Kyla disse:

0:13:32.890,0:13:36.940
"Sra. Val, eu senti-me literalmente[br]maior com o passar da temporada,

0:13:37.606,0:13:41.135
"e quando entrei naquele campeonato[br]no solo, senti-me invencível."

0:13:41.397,0:13:43.156
Simplesmente...

0:13:49.388,0:13:52.038
(Aplausos)

0:14:01.111,0:14:03.807
Simplesmente porque tinha sido ouvida.

0:14:05.931,0:14:08.989
Como pais, como treinadores,

0:14:09.163,0:14:10.925
como líderes

0:14:10.949,0:14:13.795
não podemos continuar a liderar

0:14:15.183,0:14:19.351
considerando que ganhar [br]é a única forma de medir o sucesso,

0:14:19.495,0:14:22.524
onde o nosso ego é o principal,

0:14:22.648,0:14:24.251
porque tem sido provado

0:14:24.275,0:14:28.032
que esse processo produz[br]seres humanos afetados.

0:14:28.424,0:14:30.779
E eu sei

0:14:30.803,0:14:33.362
que é completamente possível

0:14:33.386,0:14:35.666
criar e treinar campeões na vida

0:14:35.690,0:14:38.737
em cada momento da vida

0:14:38.761,0:14:42.147
sem comprometer o espírito humano.

0:14:43.904,0:14:47.035
(Aplausos)

0:14:50.975,0:14:54.435
Começa com definir sucesso

0:14:54.459,0:14:58.239
para vocês mesmos e para aqueles[br]com quem se preocupam

0:14:59.081,0:15:01.622
e depois, consistentemente,

0:15:01.646,0:15:06.854
examinarem se as vossas ações[br]correspondem aos vossos objetivos.

0:15:08.791,0:15:11.982
De alguma forma, somos todos treinadores.

0:15:12.987,0:15:16.777
Todos temos uma responsabilidade coletiva

0:15:16.801,0:15:21.043
em desenvolver campeões na vida[br]para o nosso mundo.

0:15:21.716,0:15:24.872
É com isto que o sucesso se parece,

0:15:25.587,0:15:27.559
e no mundo do atletismo,

0:15:28.233,0:15:31.048
é a isto que chamamos uma dupla vitória.

0:15:31.286,0:15:32.451
Obrigada.

0:15:32.545,0:15:35.281
(Aplausos)