0:00:00.996,0:00:03.080
J'ai une question pour nous tous.

0:00:03.087,0:00:04.108
Êtes vous prêts ?

0:00:05.050,0:00:07.148
Chaque victoire est-elle un succès ?

0:00:07.270,0:00:08.630
(Murmures)

0:00:08.683,0:00:09.974
Oh.

0:00:10.405,0:00:12.205
(Rires)

0:00:12.229,0:00:13.745
Waouh. D'accord.

0:00:14.541,0:00:17.099
Je suis l'entraîneuse en chef[br]récemment retraitée

0:00:17.123,0:00:19.877
de l'équipe féminine[br]de gymnastique de l'UCLA,

0:00:19.901,0:00:22.215
un poste que j'ai occupé pendant 29 ans.

0:00:22.239,0:00:23.111
(Applaudissements)

0:00:23.282,0:00:24.044
Merci.

0:00:25.021,0:00:27.225
Et pendant que j'étais en fonction,

0:00:27.249,0:00:29.050
j'ai connu beaucoup de victoires.

0:00:29.480,0:00:32.234
J'ai emmené notre équipe[br]à sept championnats nationaux,

0:00:32.258,0:00:35.386
j'ai été intronisée[br]au Temple de la renommée de l'UCLA

0:00:35.410,0:00:38.121
et j'ai même été élue[br]entraîneuse du siècle

0:00:38.145,0:00:39.544
par la conférence Pacific-12.

0:00:39.598,0:00:41.986
(Applaudissements)

0:00:42.010,0:00:45.714
Gagner, c'est vraiment, vraiment,

0:00:45.738,0:00:47.793
vraiment, vraiment chouette.

0:00:47.817,0:00:50.075
(Rires)

0:00:50.099,0:00:52.635
Mais je suis ici[br]pour vous partager ma vision :

0:00:52.659,0:00:54.970
gagner n'est pas toujours[br]synonyme de succès.

0:00:55.756,0:00:58.736
À travers les États-Unis et dans le monde,

0:00:58.760,0:01:00.786
nous faisons face à une crise

0:01:00.810,0:01:03.482
dans les cultures[br]où il faut gagner à tout prix

0:01:03.506,0:01:05.404
que nous avons nous-mêmes créées.

0:01:06.272,0:01:07.720
Dans nos écoles,

0:01:07.720,0:01:10.491
dans nos entreprises, en politique,

0:01:10.491,0:01:13.411
on trouve ça normal[br]de vouloir gagner à tout prix.

0:01:15.010,0:01:16.907
En tant que société,

0:01:16.908,0:01:19.663
nous mettons à l'honneur[br]ceux qui sont au sommet.

0:01:19.663,0:01:26.350
Nous applaudissons ceux qui remportent [br]des championnats, des élections, des prix.

0:01:27.276,0:01:29.243
Mais malheureusement, assez souvent,

0:01:29.243,0:01:32.955
ces mêmes personnes[br]sortent de leurs institutions

0:01:32.955,0:01:35.265
complètement détruites.

0:01:36.306,0:01:40.795
C'est triste, mais les meilleurs élèves[br]finissent leurs études détruits.

0:01:42.266,0:01:43.611
Avec trophées et médailles,

0:01:43.611,0:01:49.013
les athlètes quittent[br]souvent leurs équipes détruits,

0:01:49.713,0:01:52.600
sur le plan mental et émotionnel,[br]pas seulement physiquement.

0:01:52.993,0:01:57.843
Et les employés les plus rentables[br]quittent souvent leurs sociétés détruits.

0:01:58.812,0:02:03.478
Nous sommes tellement focalisés[br]sur le résultat final,

0:02:03.498,0:02:05.994
et quand on obtient une victoire,

0:02:07.510,0:02:10.400
la composante humaine pour y arriver

0:02:10.424,0:02:13.643
est souvent passée aux oubliettes,

0:02:13.667,0:02:15.382
et les dommages collatéraux aussi.

0:02:16.647,0:02:18.967
J'appelle donc à un temps mort.

0:02:18.991,0:02:20.210
Temps mort.

0:02:20.879,0:02:22.833
Il faut redéfinir la notion de succès.

0:02:23.968,0:02:30.780
Le vrai succès, c'est former des champions[br]dans la vie, pour notre monde,

0:02:30.804,0:02:33.366
gagnants ou perdants.

0:02:35.073,0:02:39.157
(Applaudissements)

0:02:40.105,0:02:43.537
Le vrai succès, c'est former[br]des champions dans la vie,

0:02:43.561,0:02:45.040
pas pour votre équipe,

0:02:45.064,0:02:47.431
pas pour votre entreprise,

0:02:47.455,0:02:51.423
et, désolée, mais même pas pour pouvoir[br]frimer sur vos cartes de vœux.

0:02:52.369,0:02:53.558
Je suis désolée.

0:02:53.882,0:02:55.471
Alors, comment fait-on ?

0:02:55.979,0:03:00.460
Tout d'abord, vous pouvez peut être[br]creuser votre chemin vers la victoire,

0:03:00.484,0:03:03.678
mais vous ne pouvez pas creuser[br]votre chemin vers le succès.

0:03:04.781,0:03:08.525
Revenons en 1990, quand j'ai été[br]nommée entraîneuse en chef

0:03:08.549,0:03:10.792
de l'équipe féminine[br]de gymnastique de UCLA.

0:03:11.266,0:03:15.172
Et j'aimerais vous avouer[br]que je n'ai jamais fait de gymnastique.

0:03:15.196,0:03:17.172
J'ai évolué dans le monde du ballet.

0:03:17.196,0:03:20.038
Je n'avais jamais fait de roue

0:03:20.062,0:03:22.953
et je ne pourrais pas[br]vous apprendre à en faire une.

0:03:22.977,0:03:24.022
(Rires)

0:03:24.046,0:03:25.335
Hélas, c'est la vérité.

0:03:25.359,0:03:30.617
Et je ne connaissais rien[br]sur le développement d'un esprit d'équipe.

0:03:31.283,0:03:35.025
Le mieux à faire fut pour moi d'imiter[br]les entraîneurs qui avaient gagné.

0:03:35.728,0:03:37.810
Donc j'ai commencé à être dure,

0:03:37.834,0:03:40.275
forte, impitoyable,

0:03:41.219,0:03:42.914
antipathique,

0:03:42.938,0:03:45.241
bornée, pas empathique

0:03:46.487,0:03:48.827
et très souvent complètement méchante.

0:03:50.345,0:03:53.646
J'ai agi comme une entraîneuse

0:03:53.670,0:03:56.948
qui ne pensait qu'à trouver[br]des moyens de gagner.

0:03:59.553,0:04:01.421
Mes premières saisons d'entraîneuse

0:04:01.445,0:04:02.870
ont été effroyables,

0:04:02.894,0:04:06.852
et après avoir enduré ce style[br]de coaching effronté pendant des années,

0:04:06.876,0:04:09.224
notre équipe m'a demandé[br]une réunion d'équipe.

0:04:09.248,0:04:10.565
J'adore ces réunions,

0:04:10.589,0:04:12.723
alors j'ai dit :[br]« Oui, allons en réunion ! »

0:04:13.352,0:04:15.865
Alors pendant deux bonnes heures,

0:04:15.889,0:04:21.650
elles m'ont montré comment mon arrogance[br]était blessante et dégradante

0:04:22.603,0:04:23.852
Pas cool.

0:04:25.501,0:04:27.176
Elles m'ont expliqué

0:04:27.200,0:04:29.292
qu'elles voulaient être soutenues,

0:04:29.292,0:04:30.744
pas rabaissées.

0:04:30.768,0:04:33.377
Elles voulaient être coachées,[br]pas démolies.

0:04:33.401,0:04:35.983
Elles voulaient être motivées,

0:04:36.007,0:04:38.313
pas mises sous pression ou intimidées.

0:04:39.476,0:04:41.235
C'était mon temps mort,

0:04:42.242,0:04:43.937
et j'ai choisi de changer.

0:04:45.689,0:04:48.948
Être un dictateur dogmatique

0:04:48.972,0:04:52.525
peut créer des petits soldats obéissants,

0:04:52.549,0:04:55.363
mais cela ne forme pas[br]des champions dans la vie.

0:04:56.278,0:05:00.443
C'est tellement plus simple,[br]dans tous les domaines,

0:05:00.467,0:05:02.928
de donner des ordres

0:05:02.952,0:05:06.113
au lieu de réfléchir[br]à comment motiver quelqu'un

0:05:07.015,0:05:08.784
à vouloir s'améliorer.

0:05:08.808,0:05:11.024
Et la raison à cela -- nous le savons --

0:05:11.048,0:05:13.727
c'est que la motivation prend longtemps

0:05:13.751,0:05:15.111
à s'enraciner.

0:05:15.592,0:05:17.814
Mais quand elle l'est enfin,

0:05:17.838,0:05:19.869
elle forge le caractère

0:05:19.893,0:05:21.679
et modifie le cours d'une vie.

0:05:22.464,0:05:27.127
J'ai réalisé que je devais[br]renforcer nos étudiantes-athlètes

0:05:27.151,0:05:29.165
en tant qu'êtres humains

0:05:30.119,0:05:31.755
et pas qu'en tant qu'athlètes.

0:05:32.355,0:05:34.911
Pour moi, le succès est passé

0:05:34.935,0:05:37.483
de se focaliser uniquement sur la victoire

0:05:37.507,0:05:40.194
à développer ma philosophie[br]d'entraînement,

0:05:40.218,0:05:44.737
qui est de former des champions[br]dans la vie, à l'aide du sport.

0:05:45.869,0:05:47.862
Et je savais que si je réussissais assez,

0:05:47.886,0:05:51.277
cette mentalité de champion[br]se traduirait sur le plancher.

0:05:52.230,0:05:53.456
Et cela s'est réalisé.

0:05:54.343,0:05:57.479
L'ingrédient principal était[br]de développer la confiance

0:05:58.439,0:05:59.859
par la patience,

0:06:00.515,0:06:02.490
l'honnêteté respectueuse

0:06:03.555,0:06:05.053
et la responsabilité --

0:06:06.186,0:06:09.121
tous les ingrédients[br]de la méthode douce, mais ferme.

0:06:10.820,0:06:12.753
En parlant de cela,

0:06:12.777,0:06:15.654
Katelyn Ohashi en est[br]un parfait exemple.

0:06:15.678,0:06:18.229
Vous avez sûrement[br]déjà vu sa chorégraphie.

0:06:18.253,0:06:22.317
Elle a eu plus de 150 millions de vues.

0:06:22.785,0:06:26.729
Et tout le monde s'accorde à dire[br]que sa performance est de la joie pure.

0:06:27.434,0:06:32.696
Mais quand elle est arrivée à UCLA,[br]son corps et son mental étaient brisés.

0:06:33.691,0:06:39.130
Elle a grandi dans un milieu sportif[br]très stéréotypé et de haut niveau,

0:06:40.054,0:06:41.618
elle était détruite.

0:06:42.641,0:06:45.691
Donc, quand Katelyn est arrivée[br]en première année à UCLA,

0:06:46.325,0:06:49.093
elle a trouvé en elle la force

0:06:50.085,0:06:52.909
d'aller du point[br]où elle ne pouvait plus pratiquer

0:06:52.933,0:06:54.865
jusqu'à ce qu'elle se fasse recruter.

0:06:55.427,0:06:57.518
Et je n'oublierai jamais

0:06:57.542,0:07:00.833
la réunion d'équipe que nous avons eue[br]au milieu de sa première année.

0:07:00.833,0:07:04.146
Nous étions là, l'équipe,[br]les entraîneurs, l'équipe de soutien,

0:07:04.170,0:07:05.701
les psychologues,

0:07:05.725,0:07:11.166
et Katelyn a clairement dit,[br]sans s'excuser :

0:07:12.212,0:07:14.524
« Je veux juste ne plus être douée. »

0:07:16.520,0:07:18.539
J'ai cru recevoir un coup poing au visage.

0:07:19.813,0:07:22.194
Ma première pensée fut :

0:07:22.218,0:07:26.150
« Pourquoi au diable[br]te laisserais-je ta bourse ? »

0:07:27.415,0:07:28.949
C'était très déplacé.

0:07:29.189,0:07:33.586
Heureusement, je n'ai rien dit,[br]car après, j'ai compris.

0:07:34.477,0:07:36.769
Katelyn ne détestait pas la gym.

0:07:37.406,0:07:40.711
Katelyn détestait[br]ce qui était associé à la réussite.

0:07:41.420,0:07:43.705
Katelyn ne voulait pas gagner,

0:07:43.845,0:07:48.481
car gagner à tout prix[br]lui avait déjà coûté sa joie.

0:07:49.855,0:07:53.685
Mon travail était de trouver[br]comment la motiver

0:07:53.705,0:07:55.659
à vouloir être douée à nouveau

0:07:56.706,0:07:59.645
en l'aidant à redéfinir[br]la notion de succès.

0:08:02.600,0:08:06.276
Mon enthousiasme pour ce défi[br]s'est transformé en détermination

0:08:06.425,0:08:09.231
lorsqu'un jour, Katelyn[br]m'a regardée et m'a dit :

0:08:09.472,0:08:11.815
« Mme Val, je veux juste que vous sachiez

0:08:11.828,0:08:14.852
que je fais tout le contraire[br]de vos conseils. »

0:08:14.993,0:08:16.581
(Rires)

0:08:17.695,0:08:20.529
Et oui, j'étais en mode :[br]Katelyn, j'accepte le défi.

0:08:20.672,0:08:22.552
(Rires)

0:08:22.983,0:08:26.790
Une preuve de plus [br]que la dictature ne marchait pas.

0:08:27.139,0:08:30.381
Alors j'ai commencé un processus long

0:08:30.392,0:08:32.120
pour construire une réelle confiance

0:08:32.120,0:08:33.637
et pour surtout lui prouver

0:08:33.667,0:08:38.408
que je m'intéressais à elle en tant[br]qu'être humain à part entière.

0:08:40.937,0:08:45.136
Une partie de ma stratégie était[br]de ne lui parler de gym qu'en cours.

0:08:45.912,0:08:47.974
En dehors, on parlait d'autres choses :

0:08:47.992,0:08:50.969
école, garçons, famille,[br]amis, centres d'intérêts.

0:08:50.982,0:08:55.418
Je l'ai encouragée à trouver[br]du bonheur ailleurs.

0:08:56.164,0:08:58.651
Et c'était tellement bien

0:08:58.917,0:09:05.436
de voir Katelyn Ohashi[br]fleurir devant nos yeux.

0:09:05.469,0:09:07.592
Et au cours de ce processus,

0:09:08.372,0:09:11.114
elle a réappris à s'aimer

0:09:11.625,0:09:13.396
et à se valoriser.

0:09:14.580,0:09:18.702
Et puis ce bonheur s'est ressenti

0:09:19.356,0:09:21.931
en cours de gymnastique.

0:09:22.511,0:09:26.156
Elle a remporté le titre de la NCAA

0:09:26.850,0:09:31.217
et elle a aidé notre équipe à remporter[br]notre septième NCAA en 2018.

0:09:32.643,0:09:33.805
Donc --

0:09:33.983,0:09:34.993
Merci.

0:09:34.993,0:09:36.576
(Applaudissements)

0:09:38.738,0:09:42.315
Pensons aux Katelyn Ohashi de notre vie.

0:09:43.231,0:09:44.564
Pensons aux personnes

0:09:44.564,0:09:46.829
dont nous nous occupons[br]et que nous guidons.

0:09:48.115,0:09:51.479
De quoi parlez-vous avec vos enfants[br]en rentrant à la maison ?

0:09:53.414,0:09:54.844
Ce trajet vers la maison

0:09:54.895,0:09:58.092
a beaucoup plus d'impact[br]que vous ne le pensez.

0:10:00.176,0:10:02.437
Vous concentrez-vous[br]sur le résultat final,

0:10:02.917,0:10:04.755
ou êtes-vous motivé à prendre ce temps

0:10:04.755,0:10:07.277
pour l'aider à devenir un champion ?

0:10:07.737,0:10:08.911
C'est très simple :

0:10:08.941,0:10:11.354
vous vous focalisez sur le résultat final

0:10:11.386,0:10:13.953
si vous posez des questions[br]sur ce résultat final.

0:10:14.212,0:10:15.654
« As-tu gagné ? »

0:10:16.064,0:10:17.811
« Combien de points as-tu mis ? »

0:10:18.271,0:10:19.914
« As-tu eu 20/20 ? »

0:10:21.874,0:10:27.587
Si vous avez réellement envie d'aider[br]votre enfant à devenir un champion,

0:10:27.604,0:10:30.596
vous lui poserez des questions[br]sur son expérience

0:10:30.605,0:10:32.095
et sur le déroulement,

0:10:32.118,0:10:34.665
comme : « Qu'as-tu appris aujourd'hui ? »

0:10:35.035,0:10:37.055
« As-tu aidé tes coéquipiers ? »

0:10:37.475,0:10:39.343
Et ma question préférée :

0:10:39.493,0:10:43.029
« As-tu réussi à t'amuser[br]en bossant vraiment très dur ? »

0:10:45.043,0:10:48.082
Et la clé est de rester calme

0:10:48.612,0:10:51.018
et d'écouter la réponse.

0:10:52.508,0:10:57.021
Je pense que le plus beau cadeau[br]qu'on puisse offrir à quelqu'un d'autre

0:10:57.049,0:10:59.543
est de faire taire en notre esprit

0:10:59.573,0:11:01.464
le besoin d'avoir raison

0:11:02.135,0:11:04.895
ou le besoin de formuler[br]la réponse appropriée

0:11:05.185,0:11:06.755
et de réellement écouter

0:11:06.795,0:11:09.296
quand quelqu'un nous parle.

0:11:09.526,0:11:12.038
Et en taisant notre esprit,

0:11:12.368,0:11:16.077
nous écoutons nos propres peurs[br]et nos faiblesses,

0:11:16.655,0:11:20.132
ce qui peut nous aider[br]à formuler notre réponse

0:11:20.166,0:11:23.600
avec plus de clarté et d'empathie.

0:11:26.196,0:11:28.074
Kyla Ross, une autre de nos gymnastes,

0:11:28.114,0:11:30.824
est l'une des plus talentueuses[br]de l'histoire de ce sport.

0:11:30.824,0:11:34.012
Elle est la seule athlète[br]à avoir remporté un triplé,

0:11:34.343,0:11:36.126
elle est championne nationale,

0:11:36.349,0:11:37.958
championne du monde

0:11:37.988,0:11:39.631
et championne olympique.

0:11:40.411,0:11:42.785
Elle n'est pas très bavarde,

0:11:42.801,0:11:45.633
donc j'étais surprise[br]quand elle est venue me voir,

0:11:45.641,0:11:47.090
s'est assise sur le canapé

0:11:47.100,0:11:49.345
et a commencé à parler --

0:11:49.365,0:11:51.071
d'abord de ses cours,

0:11:51.093,0:11:52.669
puis de son diplôme,

0:11:52.699,0:11:56.376
et puis de n'importe quel sujet[br]qui lui venait à l'esprit.

0:11:57.166,0:12:00.419
Ma petite voix m'a dit

0:12:00.454,0:12:02.519
qu'elle avait quelque chose en tête,

0:12:02.549,0:12:04.597
et que si je restais calme

0:12:04.618,0:12:06.728
et que je lui donnais assez de temps,

0:12:07.088,0:12:09.065
elle allait cracher le morceau.

0:12:10.050,0:12:11.287
Et elle l'a fait.

0:12:12.810,0:12:16.286
Ce fut la première fois[br]qu'elle avoua à quelqu'un

0:12:17.616,0:12:21.267
s'être fait agressée[br]sexuellement par Larry Nassar,

0:12:22.107,0:12:24.419
l'ancien médecin[br]de la fédération de gymnastique,

0:12:24.445,0:12:28.703
qui fut condamné comme pédophile en série.

0:12:31.718,0:12:33.448
Kyla s'est ouverte

0:12:33.783,0:12:35.659
et a rejoint l'armée

0:12:35.679,0:12:37.590
des survivantes de Nassar

0:12:38.270,0:12:40.320
qui ont partagé leurs histoires

0:12:40.607,0:12:42.836
et utilisé leurs voix

0:12:43.186,0:12:47.087
pour apporter du positif à notre monde.

0:12:50.017,0:12:52.967
À l'époque, il m'était[br]extrêmement important

0:12:52.996,0:12:56.067
d'offrir un espace sécurisant[br]à Kyla et à notre équipe.

0:12:56.867,0:13:00.827
J'ai donc décidé d'en parler[br]à quelques réunions d'équipe.

0:13:03.857,0:13:06.551
Cette année-là, nous avons gagné[br]le championnat national,

0:13:06.596,0:13:09.840
et après cette victoire,[br]Kyla m'a fait part du fait

0:13:09.870,0:13:12.819
que pour elle, une des raisons[br]de cette victoire

0:13:12.848,0:13:15.300
était le fait qu'on se soit[br]occupé du problème.

0:13:16.450,0:13:19.389
Cette tragédie n'a pas[br]que bouleversé le monde,

0:13:20.119,0:13:24.970
mais elle a aussi libéré[br]en Kyla des vérités et des mémoires

0:13:24.987,0:13:28.278
et dans beaucoup de ses amies

0:13:28.304,0:13:29.636
et de ses camarades.

0:13:30.996,0:13:32.699
Comme m'a dit Kyla :

0:13:32.719,0:13:36.450
« Mme Val, je me suis vraiment[br]sentie grandir pendant cette saison,

0:13:37.526,0:13:41.245
et au championnat,[br]je me suis sentie invincible. »

0:13:41.476,0:13:43.335
Uniquement --

0:13:48.811,0:13:51.239
(Applaudissements)

0:14:01.063,0:14:03.541
Uniquement parce que[br]quelqu'un l'avait écoutée.

0:14:05.905,0:14:08.484
En tant que parents, qu'entraîneurs,

0:14:09.235,0:14:10.729
en tant que mentors,

0:14:10.963,0:14:13.527
nous ne pouvons plus guider

0:14:15.133,0:14:18.875
avec seulement la victoire[br]comme indicateur de succès,

0:14:19.435,0:14:22.308
avec notre ego au devant de la scène,

0:14:22.598,0:14:24.217
car nous avons la preuve

0:14:24.247,0:14:27.318
que ce système forme[br]des êtres humains brisés.

0:14:28.277,0:14:30.760
Et je crois foncièrement

0:14:30.797,0:14:32.698
qu'il est totalement possible

0:14:33.375,0:14:35.662
de former et d'entraîner des champions

0:14:35.697,0:14:38.696
pour tous les domaines de la vie

0:14:38.723,0:14:42.188
sans compromettre l'esprit humain.

0:14:44.068,0:14:47.110
(Applaudissements)

0:14:51.030,0:14:53.963
Il faut commencer[br]par redéfinir la notion de succès

0:14:54.372,0:14:57.763
pour vous-même et pour ceux[br]sous votre responsabilité,

0:14:58.943,0:15:03.093
puis en analysant constamment

0:15:03.103,0:15:06.764
si vos actions sont alignées[br]avec vos objectifs.

0:15:08.734,0:15:11.907
D'une certaine manière,[br]nous sommes tous des entraîneurs.

0:15:12.991,0:15:16.513
Nous avons tous[br]une responsabilité collective

0:15:16.763,0:15:21.159
pour former des champions[br]dans la vie pour notre monde.

0:15:21.692,0:15:24.600
Voici ce à quoi[br]le véritable succès ressemble,

0:15:25.610,0:15:27.687
et dans le monde des athlètes,

0:15:28.310,0:15:31.025
on dit que c'est du gagnant-gagnant.

0:15:31.195,0:15:32.741
Merci.

0:15:32.829,0:15:35.529
(Applaudissements)