WEBVTT 00:00:04.842 --> 00:00:06.465 La prossima volta che vi guardate allo specchio, pensate a questo... 00:00:06.465 --> 00:00:07.585 sotto molti aspetti, siamo più microbi che umani. 00:00:07.585 --> 00:00:08.432 C'è un numero 10 volte maggiore di microrganismi... 00:00:08.432 --> 00:00:10.661 batteri, virus, funghi, rispetto alle cellule umane 00:00:10.661 --> 00:00:12.283 all'interno e all'esterno del nostro corpo. 00:00:12.283 --> 00:00:13.753 I nostri geni sono superati 100 volte a 1 dai geni microbici. 00:00:13.753 --> 00:00:15.483 Gli scienziati danno un nome ai geni microbici: 00:00:15.483 --> 00:00:18.651 il microbioma umano. 00:00:18.651 --> 00:00:20.391 Molti potrebbero ricorrere subito al disinfettante per mani, 00:00:20.391 --> 00:00:23.742 ma risulta che non tutti i microrganismi sono dannosi... 00:00:23.742 --> 00:00:25.214 come i germi patogeni; molti sono utili... 00:00:25.214 --> 00:00:27.243 e senza di essi il corpo non funzionerebbe bene. 00:00:27.243 --> 00:00:29.386 Non saremmo sani e ci ammaleremmo più spesso. 00:00:31.354 --> 00:00:32.323 La domanda è: "Da dove proviene il nostro microbioma? 00:00:32.323 --> 00:00:34.355 Come molte cose, tutto parte dalle nostre mamme. 00:00:34.355 --> 00:00:36.035 Il neonato passa per il canale uterino ed è ricoperto dai microbi materni... 00:00:36.035 --> 00:00:38.172 come fossero semi nella giusta combinazione. 00:00:38.172 --> 00:00:40.124 Insieme ai batteri del latte materno e agli altri che troviamo presto... 00:00:40.124 --> 00:00:41.702 il microbioma si forma lentamente nei primi anni di vita. 00:00:41.702 --> 00:00:43.410 La combinazione generale di microbi diventa molto personale... 00:00:43.410 --> 00:00:45.405 come le impronte digitali o il gruppo sanguigno... 00:00:45.405 --> 00:00:47.272 ma tende ad assomigliare a quella di genitori e fratelli, 00:00:47.272 --> 00:00:49.166 rimanendo con noi per la maggior parte della nostra vita. 00:00:49.166 --> 00:00:50.165 I microbi svolgono diverse funzioni: istruire le cellule immunitarie... 00:00:52.205 --> 00:00:53.272 insegnando la differenza tra ciò che dovrebbero combattere... 00:00:53.272 --> 00:00:54.621 come farmaci nocivi che possono farci ammalare, 00:00:54.621 --> 00:00:56.564 e ciò che non è una minaccia, come i microbi buoni. 00:00:56.564 --> 00:00:57.894 In età adulta, i microbi diventano la nostra prima linea di difesa... 00:00:57.894 --> 00:00:59.425 contro i germi che cercano di invadere il corpo... 00:00:59.710 --> 00:01:02.031 proteggendo il loro territorio e quindi la nostra salute. 00:01:02.031 --> 00:01:04.970 Gli scienziati hanno scoperto... 00:01:04.970 --> 00:01:06.822 che essi possono secernere anche i propri antibiotici. 00:01:06.822 --> 00:01:08.705 I tipi di microbi nel corpo variano in base al luogo in cui vivono... 00:01:09.555 --> 00:01:11.205 come i diversi ecosistemi naturali. 00:01:11.205 --> 00:01:13.405 Ci sono luoghi umidi: bocca, naso, ascelle... 00:01:13.405 --> 00:01:15.551 altre parti, come il cuoio capelluto e la schiena... 00:01:15.551 --> 00:01:18.342 e luoghi asciutti, come l'avambraccio. 00:01:19.543 --> 00:01:20.933 Diverse specie di microbi si sono adattate a ciascun habitat. 00:01:20.933 --> 00:01:22.693 L'habitat microbico più grande e importante si trova nell'intestino. 00:01:22.693 --> 00:01:25.804 È il più complesso e diversificato. 00:01:25.804 --> 00:01:27.346 Qualsiasi cosa facciano i microbi in altre parti del corpo, 00:01:27.346 --> 00:01:29.331 come combattere le infezioni, 00:01:29.331 --> 00:01:32.942 regolare il sistema immunitario, 00:01:35.884 --> 00:01:38.173 comunicare con le cellule... 00:01:38.173 --> 00:01:41.123 si verifica continuamente anche nell'intestino. 00:01:41.123 --> 00:01:42.080 Aiutano a regolare il metabolismo... 00:01:42.080 --> 00:01:43.352 l'energia bruciata e il grasso immagazzinato. 00:01:43.352 --> 00:01:45.232 Se non funziona per motivi legati all'alimentazione... 00:01:45.232 --> 00:01:46.903 o antibiotici assunti... 00:01:46.903 --> 00:01:48.704 possono insorgere malattie come tumore al colon, colite... 00:01:48.704 --> 00:01:50.603 perfino diabete e obesità. 00:01:54.176 --> 00:01:55.455 Alcuni scienziati pensano che molte malattie aumentino... 00:01:55.455 --> 00:01:57.830 perché abbiamo perso microbi intestinali fondamentali. 00:01:57.830 --> 00:02:00.364 I nostri microbiomi appaiono molto meno diversi... 00:02:00.364 --> 00:02:03.012 da quelli dei Paesi meno sviluppati o delle precedenti generazioni. 00:02:05.591 --> 00:02:07.325 Ricordate che i microbi sono forniti dalle madri alla nascita... 00:02:07.325 --> 00:02:09.752 e dall'allattamento? 00:02:16.172 --> 00:02:18.055 Alcuni scienziati pensano che molti bambini non ne ricevano... 00:02:18.055 --> 00:02:20.443 a causa dei tagli cesarei, di un allattamento insufficiente... 00:02:20.443 --> 00:02:23.055 oltre agli antibiotici assunti e all'ossessione per la pulizia. 00:02:23.900 --> 00:02:28.192 Si spiegherebbe perché problemi come asma e allergie stiano aumentando. 00:02:28.192 --> 00:02:31.014 Forse i microbiomi non hanno mai insegnato al sistema immunitario... 00:02:31.014 --> 00:02:33.604 a lavorare correttamente. 00:02:33.604 --> 00:02:35.211 Ingerendo microbi buoni, probiotici, si prevengono alcune malattie... 00:02:35.211 --> 00:02:38.306 così come i prebiotici, alimenti amati dai microbi. 00:02:40.503 --> 00:02:43.181 Ecco un promemoria: questa ricerca è molto recente. 00:02:43.181 --> 00:02:45.533 Abbiamo ancora molto da imparare su cosa facciano i nostri microbi. 00:02:45.533 --> 00:02:47.855 Per gli scienziati è chiaro che i microrganismi in tutto il corpo... 00:02:47.855 --> 00:02:49.732 sono fondamentali per la nostra salute e felicità.