1 00:00:04,842 --> 00:00:06,465 La prossima volta che vi guardate allo specchio, pensate a questo... 2 00:00:06,465 --> 00:00:07,585 sotto molti aspetti, siamo più microbi che umani. 3 00:00:07,585 --> 00:00:08,432 C'è un numero 10 volte maggiore di microrganismi... 4 00:00:08,432 --> 00:00:10,661 batteri, virus, funghi, rispetto alle cellule umane 5 00:00:10,661 --> 00:00:12,283 all'interno e all'esterno del nostro corpo. 6 00:00:12,283 --> 00:00:13,753 I nostri geni sono superati 100 volte a 1 dai geni microbici. 7 00:00:13,753 --> 00:00:15,483 Gli scienziati danno un nome ai geni microbici: 8 00:00:15,483 --> 00:00:18,651 il microbioma umano. 9 00:00:18,651 --> 00:00:20,391 Molti potrebbero ricorrere subito al disinfettante per mani, 10 00:00:20,391 --> 00:00:23,742 ma risulta che non tutti i microrganismi sono dannosi... 11 00:00:23,742 --> 00:00:25,214 come i germi patogeni; molti sono utili... 12 00:00:25,214 --> 00:00:27,243 e senza di essi il corpo non funzionerebbe bene. 13 00:00:27,243 --> 00:00:29,386 Non saremmo sani e ci ammaleremmo più spesso. 14 00:00:31,354 --> 00:00:32,323 La domanda è: "Da dove proviene il nostro microbioma? 15 00:00:32,323 --> 00:00:34,355 Come molte cose, tutto parte dalle nostre mamme. 16 00:00:34,355 --> 00:00:36,035 Il neonato passa per il canale uterino ed è ricoperto dai microbi materni... 17 00:00:36,035 --> 00:00:38,172 come fossero semi nella giusta combinazione. 18 00:00:38,172 --> 00:00:40,124 Insieme ai batteri del latte materno e agli altri che troviamo presto... 19 00:00:40,124 --> 00:00:41,702 il microbioma si forma lentamente nei primi anni di vita. 20 00:00:41,702 --> 00:00:43,410 La combinazione generale di microbi diventa molto personale... 21 00:00:43,410 --> 00:00:45,405 come le impronte digitali o il gruppo sanguigno... 22 00:00:45,405 --> 00:00:47,272 ma tende ad assomigliare a quella di genitori e fratelli, 23 00:00:47,272 --> 00:00:49,166 rimanendo con noi per la maggior parte della nostra vita. 24 00:00:49,166 --> 00:00:50,165 I microbi svolgono diverse funzioni: istruire le cellule immunitarie... 25 00:00:52,205 --> 00:00:53,272 insegnando la differenza tra ciò che dovrebbero combattere... 26 00:00:53,272 --> 00:00:54,621 come farmaci nocivi che possono farci ammalare, 27 00:00:54,621 --> 00:00:56,564 e ciò che non è una minaccia, come i microbi buoni. 28 00:00:56,564 --> 00:00:57,894 In età adulta, i microbi diventano la nostra prima linea di difesa... 29 00:00:57,894 --> 00:00:59,425 contro i germi che cercano di invadere il corpo... 30 00:00:59,710 --> 00:01:02,031 proteggendo il loro territorio e quindi la nostra salute. 31 00:01:02,031 --> 00:01:04,970 Gli scienziati hanno scoperto... 32 00:01:04,970 --> 00:01:06,822 che essi possono secernere anche i propri antibiotici. 33 00:01:06,822 --> 00:01:08,705 I tipi di microbi nel corpo variano in base al luogo in cui vivono... 34 00:01:09,555 --> 00:01:11,205 come i diversi ecosistemi naturali. 35 00:01:11,205 --> 00:01:13,405 Ci sono luoghi umidi: bocca, naso, ascelle... 36 00:01:13,405 --> 00:01:15,551 altre parti, come il cuoio capelluto e la schiena... 37 00:01:15,551 --> 00:01:18,342 e luoghi asciutti, come l'avambraccio. 38 00:01:19,543 --> 00:01:20,933 Diverse specie di microbi si sono adattate a ciascun habitat. 39 00:01:20,933 --> 00:01:22,693 L'habitat microbico più grande e importante si trova nell'intestino. 40 00:01:22,693 --> 00:01:25,804 È il più complesso e diversificato. 41 00:01:25,804 --> 00:01:27,346 Qualsiasi cosa facciano i microbi in altre parti del corpo, 42 00:01:27,346 --> 00:01:29,331 come combattere le infezioni, 43 00:01:29,331 --> 00:01:32,942 regolare il sistema immunitario, 44 00:01:35,884 --> 00:01:38,173 comunicare con le cellule... 45 00:01:38,173 --> 00:01:41,123 si verifica continuamente anche nell'intestino. 46 00:01:41,123 --> 00:01:42,080 Aiutano a regolare il metabolismo... 47 00:01:42,080 --> 00:01:43,352 l'energia bruciata e il grasso immagazzinato. 48 00:01:43,352 --> 00:01:45,232 Se non funziona per motivi legati all'alimentazione... 49 00:01:45,232 --> 00:01:46,903 o antibiotici assunti... 50 00:01:46,903 --> 00:01:48,704 possono insorgere malattie come tumore al colon, colite... 51 00:01:48,704 --> 00:01:50,603 perfino diabete e obesità. 52 00:01:54,176 --> 00:01:55,455 Alcuni scienziati pensano che molte malattie aumentino... 53 00:01:55,455 --> 00:01:57,830 perché abbiamo perso microbi intestinali fondamentali. 54 00:01:57,830 --> 00:02:00,364 I nostri microbiomi appaiono molto meno diversi... 55 00:02:00,364 --> 00:02:03,012 da quelli dei Paesi meno sviluppati o delle precedenti generazioni. 56 00:02:05,591 --> 00:02:07,325 Ricordate che i microbi sono forniti dalle madri alla nascita... 57 00:02:07,325 --> 00:02:09,752 e dall'allattamento? 58 00:02:16,172 --> 00:02:18,055 Alcuni scienziati pensano che molti bambini non ne ricevano... 59 00:02:18,055 --> 00:02:20,443 a causa dei tagli cesarei, di un allattamento insufficiente... 60 00:02:20,443 --> 00:02:23,055 oltre agli antibiotici assunti e all'ossessione per la pulizia. 61 00:02:23,900 --> 00:02:28,192 Si spiegherebbe perché problemi come asma e allergie stiano aumentando. 62 00:02:28,192 --> 00:02:31,014 Forse i microbiomi non hanno mai insegnato al sistema immunitario... 63 00:02:31,014 --> 00:02:33,604 a lavorare correttamente. 64 00:02:33,604 --> 00:02:35,211 Ingerendo microbi buoni, probiotici, si prevengono alcune malattie... 65 00:02:35,211 --> 00:02:38,306 così come i prebiotici, alimenti amati dai microbi. 66 00:02:40,503 --> 00:02:43,181 Ecco un promemoria: questa ricerca è molto recente. 67 00:02:43,181 --> 00:02:45,533 Abbiamo ancora molto da imparare su cosa facciano i nostri microbi. 68 00:02:45,533 --> 00:02:47,855 Per gli scienziati è chiaro che i microrganismi in tutto il corpo... 69 00:02:47,855 --> 00:02:49,732 sono fondamentali per la nostra salute e felicità.