[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:13.08,0:00:24.06,Default,,0000,0000,0000,,Liv, frihet och strävan efter lycka.
Dialogue: 0,0:00:24.06,0:00:27.84,Default,,0000,0000,0000,,Vi lever våra liv och jagar\Nlyckan "där ute"
Dialogue: 0,0:00:27.84,0:00:30.00,Default,,0000,0000,0000,,som om den vore en sak.
Dialogue: 0,0:00:30.00,0:00:39.04,Default,,0000,0000,0000,,Vi har blivit slavar under våra egna\Nbegär.
Dialogue: 0,0:00:39.04,0:00:42.04,Default,,0000,0000,0000,,Lycka är inte något som kan fås
Dialogue: 0,0:00:42.04,0:00:44.62,Default,,0000,0000,0000,,eller köpas som en billig kostym.
Dialogue: 0,0:00:44.62,0:00:45.66,Default,,0000,0000,0000,,Det är Maya,
Dialogue: 0,0:00:45.66,0:00:46.63,Default,,0000,0000,0000,,illusion,
Dialogue: 0,0:00:46.63,0:00:51.64,Default,,0000,0000,0000,,ändlös lek med former.
Dialogue: 0,0:00:51.64,0:00:53.02,Default,,0000,0000,0000,,I buddhismen
Dialogue: 0,0:00:53.02,0:00:56.46,Default,,0000,0000,0000,,så är Samsara det eviga\Nkretsloppet av lidande
Dialogue: 0,0:00:56.46,0:00:58.85,Default,,0000,0000,0000,,som drivs av jakten på njutning
Dialogue: 0,0:00:58.85,0:01:03.01,Default,,0000,0000,0000,,och skräcken för smärta.
Dialogue: 0,0:01:03.01,0:01:06.71,Default,,0000,0000,0000,,Freud kallade detta för\Nnjutningspricipen.
Dialogue: 0,0:01:06.71,0:01:10.26,Default,,0000,0000,0000,,Allt vi gör, gör vi för\Natt skapa njutning,
Dialogue: 0,0:01:10.26,0:01:12.23,Default,,0000,0000,0000,,att få något vi vill ha,
Dialogue: 0,0:01:12.23,0:01:19.07,Default,,0000,0000,0000,,eller slippa sånt som är otrevligt\Noch icke önskvärt.
Dialogue: 0,0:01:19.07,0:01:23.66,Default,,0000,0000,0000,,Detta gäller även en så enkel\Norganism som toffeldjuret.
Dialogue: 0,0:01:23.66,0:01:25.09,Default,,0000,0000,0000,,Det kallas för respons på stimuli.
Dialogue: 0,0:01:25.09,0:01:30.18,Default,,0000,0000,0000,,Till skillnad från toffeldjuret\Nså har människor ett val.
Dialogue: 0,0:01:30.18,0:01:35.83,Default,,0000,0000,0000,,Vi är fria att tänka och just det är\Nproblemets källa.
Dialogue: 0,0:01:35.83,0:02:09.01,Default,,0000,0000,0000,,Det är tänkandet på vad vi önskar\Nsom har spårat ur.
Dialogue: 0,0:02:09.01,0:02:14.01,Default,,0000,0000,0000,,Den moderna vetenskapens dilemma är hur\Nvi försöker förstå världen,
Dialogue: 0,0:02:14.01,0:02:17.46,Default,,0000,0000,0000,,vi tar inte hänsyn till uråldrig\Nkunskap om vårt inre
Dialogue: 0,0:02:17.46,0:02:20.01,Default,,0000,0000,0000,,utan genom att mäta och väga det\Nvi upplever
Dialogue: 0,0:02:20.01,0:02:25.85,Default,,0000,0000,0000,,som den externa världen genom \Nvetenskapliga metoder och tankesätt.
Dialogue: 0,0:02:25.85,0:02:30.32,Default,,0000,0000,0000,,Tänkandet leder bara till än mer\Ntänkande och fler frågor.
Dialogue: 0,0:02:30.32,0:02:33.68,Default,,0000,0000,0000,,Vi försöker förstå de grundläggande\Nkrafter som formar vår värld
Dialogue: 0,0:02:33.68,0:02:35.07,Default,,0000,0000,0000,,och styr dess utveckling.
Dialogue: 0,0:02:35.07,0:02:39.14,Default,,0000,0000,0000,,Men vi tänker på detta som nåt som är\Noberoende av oss,
Dialogue: 0,0:02:39.14,0:02:44.60,Default,,0000,0000,0000,,inte som något levande, en del av vår\Negen natur.
Dialogue: 0,0:02:44.60,0:02:47.09,Default,,0000,0000,0000,,Den berömde psykiatern Carl Jung sade,
Dialogue: 0,0:02:47.09,0:02:56.00,Default,,0000,0000,0000,,"den som blickar utåt drömmer, den som\Nblickar inåt vaknar."
Dialogue: 0,0:02:56.00,0:03:00.48,Default,,0000,0000,0000,,Det är inte fel att sträva efter\Nvakenhet, att vara lycklig.
Dialogue: 0,0:03:00.48,0:03:04.05,Default,,0000,0000,0000,,Det som är fel är att leta efter\Nlyckan på utsidan
Dialogue: 0,0:03:04.05,0:03:24.00,Default,,0000,0000,0000,,när den endast kan hittas\Npå insidan.
Dialogue: 0,0:03:24.00,0:03:34.06,Default,,0000,0000,0000,,Del 4 - Bortom Tanken
Dialogue: 0,0:03:34.06,0:03:39.76,Default,,0000,0000,0000,,Under Tekonomi-konferensen den 4:e\Naugusti 2010 vid Lake Tahoe i Kalifornien,
Dialogue: 0,0:03:39.76,0:03:44.14,Default,,0000,0000,0000,,så nämnde Eric Schmidt, VD på Google\Nfascinerande statistik.
Dialogue: 0,0:03:44.14,0:03:48.04,Default,,0000,0000,0000,,På två dagar nu för tiden skapas det\Nlika mycket information
Dialogue: 0,0:03:48.04,0:03:51.32,Default,,0000,0000,0000,,som det gjordes från civilisationens\Nbegynnelse fram till år 2003,
Dialogue: 0,0:03:51.32,0:03:54.60,Default,,0000,0000,0000,,enligt Schmidt.
Dialogue: 0,0:03:54.60,0:04:02.01,Default,,0000,0000,0000,,Det handlar om 5 exabyte data.
Dialogue: 0,0:04:02.01,0:04:05.62,Default,,0000,0000,0000,,Aldrig i människans historia har det\Nförekommit så mycket tänkande
Dialogue: 0,0:04:05.62,0:04:08.08,Default,,0000,0000,0000,,och aldrig har det varit så oroligt\Npå planeten.
Dialogue: 0,0:04:08.08,0:04:15.32,Default,,0000,0000,0000,,Kan det vara så att varje gång vi tänker\Nut en lösning på ett problem
Dialogue: 0,0:04:15.32,0:04:18.46,Default,,0000,0000,0000,,så skapar vi två nya problem?
Dialogue: 0,0:04:18.46,0:04:20.84,Default,,0000,0000,0000,,Vad är det för bra med\Nallt tänkande
Dialogue: 0,0:04:20.84,0:04:23.18,Default,,0000,0000,0000,,om det inte leder till större lycka?
Dialogue: 0,0:04:23.18,0:04:25.12,Default,,0000,0000,0000,,Är vi lyckligare?
Dialogue: 0,0:04:25.12,0:04:26.10,Default,,0000,0000,0000,,Mer tillfreds?
Dialogue: 0,0:04:26.10,0:04:30.32,Default,,0000,0000,0000,,Leder allt detta tänkande till mer\Nglädje?
Dialogue: 0,0:04:30.32,0:04:33.02,Default,,0000,0000,0000,,Eller isolerar det oss,
Dialogue: 0,0:04:33.02,0:04:34.98,Default,,0000,0000,0000,,avskärmar oss från en djupare\Noch mer meningsfull
Dialogue: 0,0:04:34.98,0:04:39.70,Default,,0000,0000,0000,,livsupplevelse?
Dialogue: 0,0:04:39.70,0:04:43.63,Default,,0000,0000,0000,,Tänkande, agerande och handling,
Dialogue: 0,0:04:43.63,0:04:47.00,Default,,0000,0000,0000,,måste balanseras med att bara vara.
Dialogue: 0,0:04:47.00,0:05:04.03,Default,,0000,0000,0000,,Trots allt så är det ju så att vi är\N"human beings" och inte "human doings".
Dialogue: 0,0:05:04.03,0:05:09.58,Default,,0000,0000,0000,,Vi vill ha förändring och vi vill ha\Nstabilitet på en och samma gång.
Dialogue: 0,0:05:09.58,0:05:13.18,Default,,0000,0000,0000,,Våra hjärtan har blivit avskärmade\Nfrån livets spiral,
Dialogue: 0,0:05:13.18,0:05:15.00,Default,,0000,0000,0000,,förändringens lag,
Dialogue: 0,0:05:15.00,0:05:18.07,Default,,0000,0000,0000,,då vårt tänkande driver oss mot\Nstabilitet,
Dialogue: 0,0:05:18.07,0:05:23.01,Default,,0000,0000,0000,,trygghet och pacificering\Nav sinnena.
Dialogue: 0,0:05:23.01,0:05:28.16,Default,,0000,0000,0000,,Med morbid fascination ser vi på\Ndödande, tsunamis,
Dialogue: 0,0:05:28.16,0:05:34.01,Default,,0000,0000,0000,,jordbävningar och krig.
Dialogue: 0,0:05:34.01,0:05:37.96,Default,,0000,0000,0000,,Vi försöker hela tiden distrahera\Noss med information.
Dialogue: 0,0:05:37.96,0:05:41.44,Default,,0000,0000,0000,,TV-program strömmar in från\Nall håll.
Dialogue: 0,0:05:41.44,0:05:42.94,Default,,0000,0000,0000,,Spel och pussel.
Dialogue: 0,0:05:42.94,0:05:44.04,Default,,0000,0000,0000,,Textmeddelanden.
Dialogue: 0,0:05:44.04,0:05:47.08,Default,,0000,0000,0000,,Och alla möjliga triviala saker.
Dialogue: 0,0:05:47.08,0:05:50.60,Default,,0000,0000,0000,,När vi låter oss själva bli\Nhypnotiserade av
Dialogue: 0,0:05:50.60,0:05:53.30,Default,,0000,0000,0000,,en ändlös ström av nya bilder,\Nny information,
Dialogue: 0,0:05:53.30,0:06:00.67,Default,,0000,0000,0000,,nya sätt att förföra sinnena.
Dialogue: 0,0:06:00.67,0:06:04.17,Default,,0000,0000,0000,,Via tillfällen av stilla reflektion\Nså kan våra hjärtan förtälja
Dialogue: 0,0:06:04.17,0:06:08.05,Default,,0000,0000,0000,,att livet är mer än vår nuvarande\Nverklighet,
Dialogue: 0,0:06:08.05,0:06:11.90,Default,,0000,0000,0000,,att vi lever i en värld av\Nhungriga vargar.
Dialogue: 0,0:06:11.90,0:06:24.01,Default,,0000,0000,0000,,Ändlösa begär och aldrig\Nnånsin nöjda.
Dialogue: 0,0:06:24.01,0:06:25.73,Default,,0000,0000,0000,,Vi har skapat en malström av data
Dialogue: 0,0:06:25.73,0:06:30.07,Default,,0000,0000,0000,,som flyger runt världen för att\Nskapa än mer tänkande,
Dialogue: 0,0:06:30.07,0:06:33.03,Default,,0000,0000,0000,,fler idéer om hur världen\Nska lagas,
Dialogue: 0,0:06:33.03,0:06:38.50,Default,,0000,0000,0000,,att fixa de problem som endast existerar\Nför att tänkandet har skapat dem.
Dialogue: 0,0:06:38.50,0:06:45.09,Default,,0000,0000,0000,,Tänkandet har skapat den\Nnuvarande röran.
Dialogue: 0,0:06:45.09,0:06:50.51,Default,,0000,0000,0000,,Vi förklarar krig mot sjukdomar,\Nfiender och problem.
Dialogue: 0,0:06:50.51,0:06:54.87,Default,,0000,0000,0000,,Paradoxen är att det man bekämpar\Nbiter sig fast.
Dialogue: 0,0:06:54.87,0:06:59.20,Default,,0000,0000,0000,,Ju mer du bekämpar något desto\Nstarkare blir det.
Dialogue: 0,0:06:59.20,0:07:02.14,Default,,0000,0000,0000,,Som att träna en muskel, du stärker
Dialogue: 0,0:07:02.14,0:07:05.70,Default,,0000,0000,0000,,just det du vill bli av med.
Dialogue: 0,0:07:05.70,0:07:09.08,Default,,0000,0000,0000,,Så vad är då alternativen till tänkandet?
Dialogue: 0,0:07:09.08,0:07:32.64,Default,,0000,0000,0000,,Vilken annan mekanism kan människan använda\Nför att finnas till på planeten?
Dialogue: 0,0:07:32.64,0:07:35.90,Default,,0000,0000,0000,,Den västerländska kulturen de senaste\Nseklen har fokuserat på att studera
Dialogue: 0,0:07:35.90,0:07:39.67,Default,,0000,0000,0000,,det fysiska genom tankar och analys,
Dialogue: 0,0:07:39.67,0:07:42.52,Default,,0000,0000,0000,,andra gamla kulturer utvecklat lika\Nsofistikerade
Dialogue: 0,0:07:42.52,0:07:48.60,Default,,0000,0000,0000,,metoder för att utforska det inre.
Dialogue: 0,0:07:48.60,0:07:51.32,Default,,0000,0000,0000,,Det är förlusten av kopplingen till\Nvåra inre världar
Dialogue: 0,0:07:51.32,0:07:55.10,Default,,0000,0000,0000,,som har skapat obalans på vår planet.
Dialogue: 0,0:07:55.10,0:08:00.31,Default,,0000,0000,0000,,Den uråldriga frasen "Känn dig själv"\Nhar ersatts
Dialogue: 0,0:08:00.31,0:08:04.18,Default,,0000,0000,0000,,av ett begär att uppleva den yttre\Nvärldens former.
Dialogue: 0,0:08:04.18,0:08:08.01,Default,,0000,0000,0000,,Att svara på frågan "Vem är jag?" handlar\Ninte bara om
Dialogue: 0,0:08:08.01,0:08:15.76,Default,,0000,0000,0000,,att beskriva vad som står på ditt\Nvisitkort.
Dialogue: 0,0:08:15.76,0:08:19.46,Default,,0000,0000,0000,,I buddhismen så är du inte innehållet i\Nditt medvetande.
Dialogue: 0,0:08:19.46,0:08:22.06,Default,,0000,0000,0000,,Du är inte bara en samling\Ntankar och idéer
Dialogue: 0,0:08:22.06,0:08:35.08,Default,,0000,0000,0000,,då det bakom tankarna finns något\Nsom bevittnar tankarna.
Dialogue: 0,0:08:35.08,0:08:40.01,Default,,0000,0000,0000,,Uppmaningen "känn dig själv" är zen,\Nen olöslig gåta.
Dialogue: 0,0:08:40.01,0:08:45.03,Default,,0000,0000,0000,,Medvetandet kommer till slut att bli\Nutmattat av att försöka hitta ett svar.
Dialogue: 0,0:08:45.03,0:08:49.88,Default,,0000,0000,0000,,Som en hund som jagar sin svans så är\Ndet bara identifieringen med jaget
Dialogue: 0,0:08:49.88,0:08:56.08,Default,,0000,0000,0000,,som vill ha ett svar, ett syfte.
Dialogue: 0,0:08:56.08,0:09:00.100,Default,,0000,0000,0000,,Sanningen är den att du inte\Nbehöver ett svar
Dialogue: 0,0:09:00.100,0:09:08.03,Default,,0000,0000,0000,,då alla frågor är skapade av jaget.
Dialogue: 0,0:09:08.03,0:09:16.04,Default,,0000,0000,0000,,Du är inte dina tankar.
Dialogue: 0,0:09:16.04,0:09:25.01,Default,,0000,0000,0000,,Sanningen ligger inte i fler svar\Nutan i färre frågor.
Dialogue: 0,0:09:25.01,0:09:26.07,Default,,0000,0000,0000,,Som Joseph Campbell sade,
Dialogue: 0,0:09:26.07,0:09:30.26,Default,,0000,0000,0000,,"Jag tror inte att folk söker\Nefter livets mening,
Dialogue: 0,0:09:30.26,0:09:53.00,Default,,0000,0000,0000,,de söker efter att leva livet."
Dialogue: 0,0:09:53.00,0:09:57.22,Default,,0000,0000,0000,,När Buddha fick frågan "Vad är du?"\Nså sade han helt enkelt,
Dialogue: 0,0:09:57.22,0:09:59.04,Default,,0000,0000,0000,,"Jag är upplyst."
Dialogue: 0,0:09:59.04,0:10:07.06,Default,,0000,0000,0000,,Vad betyder det, att vara upplyst?
Dialogue: 0,0:10:07.06,0:10:10.64,Default,,0000,0000,0000,,Buddha klargör inte det exakt\Ndå det är
Dialogue: 0,0:10:10.64,0:10:13.04,Default,,0000,0000,0000,,olika för alla.
Dialogue: 0,0:10:13.04,0:10:21.10,Default,,0000,0000,0000,,Men han säger en sak; det är\Nlidandets slut.
Dialogue: 0,0:10:21.10,0:10:24.12,Default,,0000,0000,0000,,Varje större religion har ett namn
Dialogue: 0,0:10:24.12,0:10:26.62,Default,,0000,0000,0000,,på det upplysta tillståndet.
Dialogue: 0,0:10:26.62,0:10:27.87,Default,,0000,0000,0000,,Himlen,
Dialogue: 0,0:10:27.87,0:10:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Nirvana
Dialogue: 0,0:10:29.00,0:10:31.05,Default,,0000,0000,0000,,eller Moksha.
Dialogue: 0,0:10:31.05,0:10:37.58,Default,,0000,0000,0000,,Ett stillat psyke är allt du behöver\Nför att inse flödets natur.
Dialogue: 0,0:10:37.58,0:10:40.08,Default,,0000,0000,0000,,Allt annat händer när du är stillad.
Dialogue: 0,0:10:40.08,0:10:44.06,Default,,0000,0000,0000,,I den stillheten så vaknar\Nde inre energierna
Dialogue: 0,0:10:44.06,0:10:50.06,Default,,0000,0000,0000,,och börjar verka utan att du\Nbehöver göra något.
Dialogue: 0,0:10:50.06,0:10:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Som taoisterna säger,\N"Chi följer medvetandet."
Dialogue: 0,0:10:56.00,0:10:58.88,Default,,0000,0000,0000,,Genom att vara stilla så börjar\Nman höra visdomen
Dialogue: 0,0:10:58.88,0:11:00.08,Default,,0000,0000,0000,,hos växter och djur.
Dialogue: 0,0:11:00.08,0:11:05.06,Default,,0000,0000,0000,,Tysta viskningar i drömmar
Dialogue: 0,0:11:05.06,0:11:07.56,Default,,0000,0000,0000,,där man lär sig de subtila\Nmekanismer med vilka
Dialogue: 0,0:11:07.56,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,drömmarna tar materiell form.
Dialogue: 0,0:11:11.06,0:11:16.80,Default,,0000,0000,0000,,I Tao te Ching så kallas det sättet\Natt leva för "wei wu wei"
Dialogue: 0,0:11:16.80,0:11:22.07,Default,,0000,0000,0000,,Göra, inte göra.
Dialogue: 0,0:11:22.07,0:11:25.28,Default,,0000,0000,0000,,Buddha talade om medelvägen\Nsom den väg
Dialogue: 0,0:11:25.28,0:11:28.02,Default,,0000,0000,0000,,som leder till upplysning.
Dialogue: 0,0:11:28.02,0:11:31.05,Default,,0000,0000,0000,,Aristoteles beskrev det gyllene\Nsnittet
Dialogue: 0,0:11:31.05,0:11:35.06,Default,,0000,0000,0000,,mellan två ytterligheter\Nligger skönhetens väg.
Dialogue: 0,0:11:35.06,0:11:38.74,Default,,0000,0000,0000,,Inte för mycket anstränging men\Ninte för heller för lite.
Dialogue: 0,0:11:38.74,0:11:57.03,Default,,0000,0000,0000,,Yin och yang i perfekt balans.
Dialogue: 0,0:11:57.03,0:12:00.04,Default,,0000,0000,0000,,Vedantas sade om Maya, illusion,
Dialogue: 0,0:12:00.04,0:12:04.36,Default,,0000,0000,0000,,att vi inte upplever omgivningen\Ni sig själv
Dialogue: 0,0:12:04.36,0:12:08.03,Default,,0000,0000,0000,,utan en projektion av den\Nskapad av tankar.
Dialogue: 0,0:12:08.03,0:12:11.04,Default,,0000,0000,0000,,Givetvis är det så dina tankar som låter\Ndig uppleva den vibrerande världen
Dialogue: 0,0:12:11.04,0:12:15.86,Default,,0000,0000,0000,,på ett visst sätt men vår inre\Nfattning behöver inte bero
Dialogue: 0,0:12:15.86,0:12:21.06,Default,,0000,0000,0000,,på yttre händelser.
Dialogue: 0,0:12:21.06,0:12:26.72,Default,,0000,0000,0000,,Tron på en extern värld oberoende\Nav betraktaren
Dialogue: 0,0:12:26.72,0:12:30.04,Default,,0000,0000,0000,,är något grundläggande\Ni vetenskapen.
Dialogue: 0,0:12:30.04,0:12:33.98,Default,,0000,0000,0000,,Men våra sinnen ger oss endast\Nindirekt information.
Dialogue: 0,0:12:33.98,0:12:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Vår uppfattning om den tankeskapade\Nfysiska världen
Dialogue: 0,0:12:37.00,0:12:44.20,Default,,0000,0000,0000,,är alltid filtrerad genom sinnena\Noch därmed inte komplett.
Dialogue: 0,0:12:44.20,0:12:49.00,Default,,0000,0000,0000,,Det finns ett vibrerande fält\Nunder alla sinnen.
Dialogue: 0,0:12:49.00,0:12:53.04,Default,,0000,0000,0000,,Människor som har något som kallas\Nsynestesi kan uppleva
Dialogue: 0,0:12:53.04,0:12:57.03,Default,,0000,0000,0000,,det vibrerande fältet på olika sätt.
Dialogue: 0,0:12:57.03,0:13:01.54,Default,,0000,0000,0000,,Synesteter kan se se ljud som färger\Noch former eller associera
Dialogue: 0,0:13:01.54,0:13:05.04,Default,,0000,0000,0000,,förnimmelser från ett sinne\Nmed ett annat.
Dialogue: 0,0:13:05.04,0:13:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Synestesi refererar till syntes eller\Nsammanblandning av sinnesintryck.
Dialogue: 0,0:13:13.00,0:13:15.10,Default,,0000,0000,0000,,Chakran och sinnena är\Nsom ett prisma
Dialogue: 0,0:13:15.10,0:13:19.100,Default,,0000,0000,0000,,som filtreras ett kontinuum av\Nvibrationer.
Dialogue: 0,0:13:19.100,0:13:22.74,Default,,0000,0000,0000,,Allt i universum vibrerar
Dialogue: 0,0:13:22.74,0:13:27.08,Default,,0000,0000,0000,,på olika frekvenser.
Dialogue: 0,0:13:27.08,0:13:31.38,Default,,0000,0000,0000,,Horus öga är sammanfogat\Nav sex symboler,
Dialogue: 0,0:13:31.38,0:13:34.04,Default,,0000,0000,0000,,en för varje sinne.
Dialogue: 0,0:13:34.04,0:13:39.20,Default,,0000,0000,0000,,Som i det antika vediska systemet
Dialogue: 0,0:13:39.20,0:13:44.04,Default,,0000,0000,0000,,så anses tanke vara ett sinne.
Dialogue: 0,0:13:44.04,0:13:46.70,Default,,0000,0000,0000,,Tankar uppkommer samtidigt
Dialogue: 0,0:13:46.70,0:13:48.09,Default,,0000,0000,0000,,som intryck upplevs i kroppen.
Dialogue: 0,0:13:48.09,0:13:52.68,Default,,0000,0000,0000,,De uppkommer från samma vibrerande\Nkälla.
Dialogue: 0,0:13:52.68,0:13:56.42,Default,,0000,0000,0000,,Tänkandet är helt enkelt\Nett verktyg.
Dialogue: 0,0:13:56.42,0:13:57.08,Default,,0000,0000,0000,,Ett av sex sinnen.
Dialogue: 0,0:13:57.08,0:14:01.07,Default,,0000,0000,0000,,Men vi har höjt upp dess status
Dialogue: 0,0:14:01.07,0:14:06.02,Default,,0000,0000,0000,,så att vi identifierar oss själva\Nmed våra tankar.
Dialogue: 0,0:14:06.02,0:14:10.58,Default,,0000,0000,0000,,Det faktum att vi inte anser\Ntänkandet som ett sinne
Dialogue: 0,0:14:10.58,0:14:12.07,Default,,0000,0000,0000,,är mycket betydelsefullt.
Dialogue: 0,0:14:12.07,0:14:17.92,Default,,0000,0000,0000,,Vi är så inne i tankarna att försöka\Nförklara dessa som ett sinne
Dialogue: 0,0:14:17.92,0:14:20.76,Default,,0000,0000,0000,,är som att förklara vatten\Nför en fisk.
Dialogue: 0,0:14:20.76,0:14:31.09,Default,,0000,0000,0000,,Vatten? Vilket vatten?
Dialogue: 0,0:14:31.09,0:14:34.07,Default,,0000,0000,0000,,I Upanishaderna sägs det:
Dialogue: 0,0:14:34.07,0:14:41.02,Default,,0000,0000,0000,,Inte det ögat kan se utan det\Nsom med ögat ser.
Dialogue: 0,0:14:41.02,0:14:47.64,Default,,0000,0000,0000,,Att vara det eviga Brahman och inte\Ndet folk åtrår.
Dialogue: 0,0:14:47.64,0:14:54.38,Default,,0000,0000,0000,,Inte det örat kan höra utan det\Nsom med örat hör.
Dialogue: 0,0:14:54.38,0:15:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Att vara det eviga Brahman och inte\Ndet folk åtrår.
Dialogue: 0,0:15:03.00,0:15:09.32,Default,,0000,0000,0000,,Inte det rösten kan förmedla utan det\Nsom med rösten förmedlar.
Dialogue: 0,0:15:09.32,0:15:22.01,Default,,0000,0000,0000,,Att vara det eviga Brahman och inte\Ndet folk åtrår.
Dialogue: 0,0:15:22.01,0:15:28.92,Default,,0000,0000,0000,,Inte det psyket kan tänka utan det\Nsom med psyket tänker.
Dialogue: 0,0:15:28.92,0:16:04.05,Default,,0000,0000,0000,,Att vara det eviga Brahman och inte\Ndet folk åtrår.
Dialogue: 0,0:16:04.05,0:16:07.26,Default,,0000,0000,0000,,Det senaste årtiondet har stora\Nframsteg gjorts
Dialogue: 0,0:16:07.26,0:16:10.07,Default,,0000,0000,0000,,inom forskningen om hjärnan.
Dialogue: 0,0:16:10.07,0:16:14.12,Default,,0000,0000,0000,,Forskarna har upptäckt\Nneuroplastisitet, ett begrepp
Dialogue: 0,0:16:14.12,0:16:17.74,Default,,0000,0000,0000,,som syftar till idén att hjärnans\Nfysiska kopplingar
Dialogue: 0,0:16:17.74,0:16:20.93,Default,,0000,0000,0000,,kan förändras beroende på vilka\Ntankar som rör sig där.
Dialogue: 0,0:16:20.93,0:16:24.08,Default,,0000,0000,0000,,Som den kanadensiske psykologen\NDonald Hebb uttrycker det,
Dialogue: 0,0:16:24.08,0:16:34.10,Default,,0000,0000,0000,,"neuron som aktiveras ihop kopplas ihop."
Dialogue: 0,0:16:34.10,0:16:41.04,Default,,0000,0000,0000,,Neuron kopplas ihop när en person\Nupprätthåller uppmärksamhet.
Dialogue: 0,0:16:41.04,0:16:43.40,Default,,0000,0000,0000,,Med det menas att det är möjligt att\Npåverka din egen
Dialogue: 0,0:16:43.40,0:16:45.06,Default,,0000,0000,0000,,subjektiva upplevelse av\Nverkligheten.
Dialogue: 0,0:16:45.06,0:16:50.02,Default,,0000,0000,0000,,Om dina tankar är fyllda av rädsla,\Noro, ängslan
Dialogue: 0,0:16:50.02,0:16:56.42,Default,,0000,0000,0000,,och negativitet så frodas kopplingar\Nför dessa tankar.
Dialogue: 0,0:16:56.42,0:16:58.82,Default,,0000,0000,0000,,Om du styr dina tankar till att handla\Nom kärlek
Dialogue: 0,0:16:58.82,0:17:01.01,Default,,0000,0000,0000,,medlidande, tacksamhet och glädje
Dialogue: 0,0:17:01.01,0:17:05.06,Default,,0000,0000,0000,,så skapar du kopplingar för\Nflera sådana känslor.
Dialogue: 0,0:17:05.06,0:17:10.07,Default,,0000,0000,0000,,Men hur gör vi då om vi är omgivna\Nav våld och lidande?
Dialogue: 0,0:17:10.07,0:17:15.08,Default,,0000,0000,0000,,Blir det här då inte självbedrägeri\Noch önsketänkande?
Dialogue: 0,0:17:15.08,0:17:18.26,Default,,0000,0000,0000,,Neuroplastisitet är inte samma sak som\Ndet som sägs inom new age,
Dialogue: 0,0:17:18.26,0:17:21.87,Default,,0000,0000,0000,,att du skapar din verklighet genom\Npositivt tänkande.
Dialogue: 0,0:17:21.87,0:17:25.10,Default,,0000,0000,0000,,Det är däremot samma sak som\NBuddha lärde ut
Dialogue: 0,0:17:25.10,0:17:28.07,Default,,0000,0000,0000,,för 2500 år sedan.
Dialogue: 0,0:17:28.07,0:17:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Vipassana-meditation eller\Ninsiktsmeditation
Dialogue: 0,0:17:34.00,0:17:39.03,Default,,0000,0000,0000,,kan sägas vara självstyrd\Nneuroplastisitet.
Dialogue: 0,0:17:39.03,0:17:45.86,Default,,0000,0000,0000,,Du accepterar verkligheten såsom den\När, som den VERKLIGEN är.
Dialogue: 0,0:17:45.86,0:17:50.90,Default,,0000,0000,0000,,Men du upplever det på känslans\Ngrundnivå,
Dialogue: 0,0:17:50.90,0:17:54.68,Default,,0000,0000,0000,,på vibrationsnivån utan att döma och
Dialogue: 0,0:17:54.68,0:17:56.08,Default,,0000,0000,0000,,låta tankarna influera.
Dialogue: 0,0:17:56.08,0:18:00.05,Default,,0000,0000,0000,,Genom bibehållen uppmärksamhet på\Nmedvetandets grundnivå,
Dialogue: 0,0:18:00.05,0:18:18.00,Default,,0000,0000,0000,,så skapas kopplingar för en helt annorlunda\Nuppfattning av verkligheten.
Dialogue: 0,0:18:18.00,0:18:21.02,Default,,0000,0000,0000,,Vi har fått det om bakfoten\Nhela tiden.
Dialogue: 0,0:18:21.02,0:18:27.82,Default,,0000,0000,0000,,Vi låter ständigt idéer om den yttre\Nvärlden forma vårt neurala nätverk
Dialogue: 0,0:18:27.82,0:18:34.80,Default,,0000,0000,0000,,men vår inre balans beror inte på\Nyttre händelser.
Dialogue: 0,0:18:34.80,0:18:37.09,Default,,0000,0000,0000,,Omständigheter spelar ingen roll.
Dialogue: 0,0:18:37.09,0:18:42.01,Default,,0000,0000,0000,,Endast medvetandetillståndet\Nspelar roll.
Dialogue: 0,0:18:42.01,0:18:44.90,Default,,0000,0000,0000,,På sanskrit så betyder meditation\Natt man inte dömer.
Dialogue: 0,0:18:44.90,0:18:47.01,Default,,0000,0000,0000,,Utan att jämföra.
Dialogue: 0,0:18:47.01,0:18:49.42,Default,,0000,0000,0000,,Att frigöra sig från allt\Ndu ska bli.
Dialogue: 0,0:18:49.42,0:18:51.70,Default,,0000,0000,0000,,Du försöker inte bli något annat.
Dialogue: 0,0:18:51.70,0:18:57.04,Default,,0000,0000,0000,,Du är nöjd med det som är.
Dialogue: 0,0:18:57.04,0:19:01.06,Default,,0000,0000,0000,,Att höja sig över den fysiska\Nvärldens lidande
Dialogue: 0,0:19:01.06,0:19:03.18,Default,,0000,0000,0000,,är att ta till sig den.
Dialogue: 0,0:19:03.18,0:19:05.04,Default,,0000,0000,0000,,Att säga ja.
Dialogue: 0,0:19:05.04,0:19:08.01,Default,,0000,0000,0000,,Så att det blir något inom dig
Dialogue: 0,0:19:08.01,0:19:21.01,Default,,0000,0000,0000,,istället för att du blir\Nen del av det.
Dialogue: 0,0:19:21.01,0:19:23.08,Default,,0000,0000,0000,,Hur lever man så att medvetandet
Dialogue: 0,0:19:23.08,0:19:28.01,Default,,0000,0000,0000,,inte längre är i konflikt\Nmed dess innehåll?
Dialogue: 0,0:19:28.01,0:19:31.06,Default,,0000,0000,0000,,Hur renar man sitt hjärta\Nfrån ambition?
Dialogue: 0,0:19:31.06,0:19:35.02,Default,,0000,0000,0000,,Det måste till en medvetandets\Nrevolution.
Dialogue: 0,0:19:35.02,0:19:40.06,Default,,0000,0000,0000,,Ett radikalt skifte i fokusering från\Nden yttre världen till den inre.
Dialogue: 0,0:19:40.06,0:19:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Det är inte en revolution som kommer\Nenbart med vilja och ansträngning.
Dialogue: 0,0:19:45.94,0:19:48.01,Default,,0000,0000,0000,,Det krävs kapitulation.
Dialogue: 0,0:19:48.01,0:20:00.08,Default,,0000,0000,0000,,Att acceptera verkligheten\Nsåsom den är.
Dialogue: 0,0:20:00.08,0:20:05.06,Default,,0000,0000,0000,,Bilden av Kristus öppna hjärta\Nförmedlar kraftfullt idén
Dialogue: 0,0:20:05.06,0:20:08.00,Default,,0000,0000,0000,,att man måste öppna sig för smärtan.
Dialogue: 0,0:20:08.00,0:20:11.66,Default,,0000,0000,0000,,Man måste acceptera ALLT om man ska\Nförbli öppen
Dialogue: 0,0:20:11.66,0:20:14.01,Default,,0000,0000,0000,,för den utvecklande energin.
Dialogue: 0,0:20:14.01,0:20:17.46,Default,,0000,0000,0000,,Det innebär inte att du ska bli en\Nmasochist,
Dialogue: 0,0:20:17.46,0:20:18.08,Default,,0000,0000,0000,,du ska inte söka smärtan,
Dialogue: 0,0:20:18.08,0:20:23.02,Default,,0000,0000,0000,,men då den kommer,\Noch kommer gör den,
Dialogue: 0,0:20:23.02,0:20:27.02,Default,,0000,0000,0000,,så accepterar du verkligheten\NSÅSOM DEN ÄR,
Dialogue: 0,0:20:27.02,0:20:32.36,Default,,0000,0000,0000,,istället för att ha begär efter\Nen annan verklighet.
Dialogue: 0,0:20:32.36,0:20:33.08,Default,,0000,0000,0000,,Hawaiianerna har länge trott
Dialogue: 0,0:20:33.08,0:20:39.06,Default,,0000,0000,0000,,att det är genom hjärtat som vi\Nkänner sanningen.
Dialogue: 0,0:20:39.06,0:20:44.05,Default,,0000,0000,0000,,Hjärtat har sin egen intelligens\Nprecis som hjärnan.
Dialogue: 0,0:20:44.05,0:20:47.68,Default,,0000,0000,0000,,Egyptierna trodde att hjärtat\Noch inte hjärnan
Dialogue: 0,0:20:47.68,0:20:49.82,Default,,0000,0000,0000,,var källan till mänsklig visdom.
Dialogue: 0,0:20:49.82,0:20:52.35,Default,,0000,0000,0000,,Hjärtat ansågs vara centrum i
Dialogue: 0,0:20:52.35,0:20:54.01,Default,,0000,0000,0000,,själen och personligheten.
Dialogue: 0,0:20:54.01,0:20:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Det var genom hjärtat som det\Ngudomliga talade,
Dialogue: 0,0:20:58.00,0:21:05.05,Default,,0000,0000,0000,,gav de antika egyptierna kunskap\Nom den rätta vägen.
Dialogue: 0,0:21:05.05,0:21:08.48,Default,,0000,0000,0000,,Det här papyrusen visar på vikten\Nav hjärtat.
Dialogue: 0,0:21:08.48,0:21:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Det ansågs som något gott att nå
Dialogue: 0,0:21:11.00,0:21:15.09,Default,,0000,0000,0000,,livet efter döden med ett\Nlätt hjärta.
Dialogue: 0,0:21:15.09,0:21:21.05,Default,,0000,0000,0000,,Det betydde att du hade levt ett\Nbra liv.
Dialogue: 0,0:21:21.05,0:21:25.34,Default,,0000,0000,0000,,En universell, arketypisk sak som\Nfolk upplever
Dialogue: 0,0:21:25.34,0:21:28.03,Default,,0000,0000,0000,,i processen att väcka\Nhjärtcentrum
Dialogue: 0,0:21:28.03,0:21:44.05,Default,,0000,0000,0000,,är upplevelsen sin egen energi är\Nuniversums energi.
Dialogue: 0,0:21:44.05,0:21:46.92,Default,,0000,0000,0000,,När du tillåter dig själv\Natt älska,
Dialogue: 0,0:21:46.92,0:21:49.06,Default,,0000,0000,0000,,vara kärleken,
Dialogue: 0,0:21:49.06,0:21:53.10,Default,,0000,0000,0000,,när du ansluter din inre\Nvärld med den yttre,
Dialogue: 0,0:21:53.10,0:21:56.07,Default,,0000,0000,0000,,då är allt ett.
Dialogue: 0,0:21:56.07,0:22:00.90,Default,,0000,0000,0000,,hur upplever man sfärernas\Nharmoni?
Dialogue: 0,0:22:00.90,0:22:05.07,Default,,0000,0000,0000,,Hur öppnar man hjärtat?
Dialogue: 0,0:22:05.07,0:22:08.60,Default,,0000,0000,0000,,Sri Ramana Maharshi sade,
Dialogue: 0,0:22:08.60,0:22:12.01,Default,,0000,0000,0000,,"Gud dväljs i dig, som dig,
Dialogue: 0,0:22:12.01,0:22:14.02,Default,,0000,0000,0000,,och du behöver inte göra\Nnågonting
Dialogue: 0,0:22:14.02,0:22:17.34,Default,,0000,0000,0000,,för att bli gudsförverkligad,\Nsjälvförverkligad.
Dialogue: 0,0:22:17.34,0:22:20.40,Default,,0000,0000,0000,,Det är redan ditt sanna och\Nnaturliga tillstånd.
Dialogue: 0,0:22:20.40,0:22:22.54,Default,,0000,0000,0000,,Sluta söka,
Dialogue: 0,0:22:22.54,0:22:24.01,Default,,0000,0000,0000,,fokusera inåt
Dialogue: 0,0:22:24.01,0:22:27.06,Default,,0000,0000,0000,,och offra dina tankar för\Ndig själv,
Dialogue: 0,0:22:27.06,0:22:31.32,Default,,0000,0000,0000,,stråla i hjärtat med hela\Ndin varelse.
Dialogue: 0,0:22:31.32,0:22:35.00,Default,,0000,0000,0000,,För att detta ska bli din upplevelse,
Dialogue: 0,0:22:35.00,0:22:48.05,Default,,0000,0000,0000,,så är att utröna sig själv den\Nomedelbara vägen."
Dialogue: 0,0:22:48.05,0:22:52.06,Default,,0000,0000,0000,,När du mediterar och observerar\Ndina inre sensationer,
Dialogue: 0,0:22:52.06,0:22:56.74,Default,,0000,0000,0000,,ditt levande inre så observerar du\Nförändring.
Dialogue: 0,0:22:56.74,0:23:01.40,Default,,0000,0000,0000,,Den här kraften är det som\Nuppstår och försvinner
Dialogue: 0,0:23:01.40,0:23:03.08,Default,,0000,0000,0000,,när energi byter form.
Dialogue: 0,0:23:03.08,0:23:08.60,Default,,0000,0000,0000,,Hur pass mycket en person har utvecklats\Noch blivit upplyst
Dialogue: 0,0:23:08.60,0:23:11.08,Default,,0000,0000,0000,,är i vilken mån den har\Nfått förmågan
Dialogue: 0,0:23:11.08,0:23:13.05,Default,,0000,0000,0000,,att anpassa sig vid alla\Ntillfällen,
Dialogue: 0,0:23:13.05,0:23:16.30,Default,,0000,0000,0000,,eller förvandla den ständigt\Nförändrande strömmen
Dialogue: 0,0:23:16.30,0:23:19.60,Default,,0000,0000,0000,,av omständigheter, smärta\Noch njutning
Dialogue: 0,0:23:19.60,0:23:29.00,Default,,0000,0000,0000,,till lycka.
Dialogue: 0,0:23:29.00,0:23:32.80,Default,,0000,0000,0000,,Leo Tolstoj, författaren till\N"Krig och Fred" sade,
Dialogue: 0,0:23:32.80,0:23:36.00,Default,,0000,0000,0000,,"alla vill förändra världen
Dialogue: 0,0:23:36.00,0:23:45.00,Default,,0000,0000,0000,,men ingen tänker på att förändra\Nsig själv."
Dialogue: 0,0:23:45.00,0:23:48.92,Default,,0000,0000,0000,,Darvin sade att den viktigaste\Negenskapen för
Dialogue: 0,0:23:48.92,0:23:52.40,Default,,0000,0000,0000,,överlevnad inte är styrka eller\Nintelligens
Dialogue: 0,0:23:52.40,0:24:08.01,Default,,0000,0000,0000,,utan förmågan att anpassa sig.
Dialogue: 0,0:24:08.01,0:24:11.82,Default,,0000,0000,0000,,Man måste vänja sig\Ntill anpassning.
Dialogue: 0,0:24:11.82,0:24:15.03,Default,,0000,0000,0000,,Det är buddismens "annica"
Dialogue: 0,0:24:15.03,0:24:19.80,Default,,0000,0000,0000,,- allt uppstår och försvinner,\Nförändras.
Dialogue: 0,0:24:19.80,0:24:21.07,Default,,0000,0000,0000,,Ständig förändring.
Dialogue: 0,0:24:21.07,0:24:31.07,Default,,0000,0000,0000,,Lidandet existerar endast för att vi\Nhåller fast vid en form.
Dialogue: 0,0:24:31.07,0:24:36.68,Default,,0000,0000,0000,,När du ansluter till den betraktande\Ndelen av dig själv
Dialogue: 0,0:24:36.68,0:25:22.09,Default,,0000,0000,0000,,med förståelse av annica så uppstår\Nfröjd i hjärtat.
Dialogue: 0,0:25:22.09,0:25:26.09,Default,,0000,0000,0000,,Helgon, visa och yogis\Ngenom historien
Dialogue: 0,0:25:26.09,0:25:31.12,Default,,0000,0000,0000,,är eniga i sin beskrivning av en helig\Nförening som sker i hjärtat.
Dialogue: 0,0:25:31.12,0:25:33.70,Default,,0000,0000,0000,,Oavsett om det är Johannes av\Nkorsets texter
Dialogue: 0,0:25:33.70,0:25:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Rumis poesi
Dialogue: 0,0:25:36.00,0:25:39.08,Default,,0000,0000,0000,,eller Indiens tantriska läror,
Dialogue: 0,0:25:39.08,0:25:41.92,Default,,0000,0000,0000,,så försöker alla dessa läror\Natt uttrycka
Dialogue: 0,0:25:41.92,0:25:47.01,Default,,0000,0000,0000,,hjärtats subtila mysterium.
Dialogue: 0,0:25:47.01,0:25:50.78,Default,,0000,0000,0000,,I hjärtat ligger föreningen mellan\NShiva och Shakti.
Dialogue: 0,0:25:50.78,0:25:54.06,Default,,0000,0000,0000,,Maskulin penetrering av\Nlivets spiral
Dialogue: 0,0:25:54.06,0:25:59.26,Default,,0000,0000,0000,,och feminin underkastelse\Ntill förändring.
Dialogue: 0,0:25:59.26,0:26:00.01,Default,,0000,0000,0000,,Betraktande
Dialogue: 0,0:26:00.01,0:26:06.76,Default,,0000,0000,0000,,och ovillkorlig acceptans av\Nallt som finns.
Dialogue: 0,0:26:06.76,0:26:08.02,Default,,0000,0000,0000,,För att öppna hjärtat
Dialogue: 0,0:26:08.02,0:26:11.02,Default,,0000,0000,0000,,så måste du öppna dig själv för\Nförändring.
Dialogue: 0,0:26:11.02,0:26:14.28,Default,,0000,0000,0000,,För att leva i den till synes\Nsolida världen,
Dialogue: 0,0:26:14.28,0:26:15.05,Default,,0000,0000,0000,,dansa med den,
Dialogue: 0,0:26:15.05,0:26:17.20,Default,,0000,0000,0000,,förena sig med den,
Dialogue: 0,0:26:17.20,0:26:18.89,Default,,0000,0000,0000,,leva fullt ut,
Dialogue: 0,0:26:18.89,0:26:20.00,Default,,0000,0000,0000,,älska fullt ut
Dialogue: 0,0:26:20.00,0:26:23.00,Default,,0000,0000,0000,,och ändå känna dess\Nobeständighet
Dialogue: 0,0:26:23.00,0:26:30.02,Default,,0000,0000,0000,,och det att alla former till slut\Nlöses upp och förändras.
Dialogue: 0,0:26:30.02,0:26:33.08,Default,,0000,0000,0000,,Lycka är den energi som svarar\Npå stillheten.
Dialogue: 0,0:26:33.08,0:26:37.01,Default,,0000,0000,0000,,Den kommer genom att tömma\Nmedvetandet på innehåll.
Dialogue: 0,0:26:37.01,0:26:42.08,Default,,0000,0000,0000,,Innehållet i den lyckoenergin föds\Ni medvetandets stillhet.
Dialogue: 0,0:26:42.08,0:26:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Ett nytt hjärtats medvetande.
Dialogue: 0,0:26:45.00,0:28:04.71,Default,,0000,0000,0000,,Ett medvetande som är förbundet\Nmed ALLT som finns.
Dialogue: 0,0:28:04.71,0:28:14.71,Default,,0000,0000,0000,,Du kan aldrig förändra något genom\Natt bestrida det som är.
Dialogue: 0,0:28:14.71,0:28:30.71,Default,,0000,0000,0000,,För att förändra något, skapa en ny modell\Nsom gör nuvarande modell inaktuell.
Dialogue: 0,0:28:30.71,0:28:35.71,Default,,0000,0000,0000,,Svenska undertexter översatta \Nav Mattias Axner
Dialogue: 0,0:28:35.71,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Swedish subtitles translated\Nby Mattias Axner