WEBVTT

00:00:13.767 --> 00:00:24.633
La vie, la liberté et la poursuite du bonheur.

00:00:24.633 --> 00:00:27.008
On vit sa vie à la poursuite du bonheur "qui se 
trouve quelque part,"

00:00:27.008 --> 00:00:30.003
comme s'il s'agissait d'un produit.

00:00:30.003 --> 00:00:39.004
Nous sommes devenus esclaves de nos propres 
désirs et envies.

00:00:39.004 --> 00:00:41.033
Le bonheur n'est pas une chose qu'on peut poursuivre

00:00:41.033 --> 00:00:44.006
ou acheter comme un costume bon marché.

00:00:44.006 --> 00:00:45.767
C'est Maya,

00:00:45.767 --> 00:00:46.633
l'illusion,

00:00:46.633 --> 00:00:51.006
le jeu perpétuel de forme.

00:00:51.006 --> 00:00:53.167
Dans la tradition bouddhiste,

00:00:53.167 --> 00:00:56.433
Samsara, ou le cycle perpétuel de souffrance,

00:00:56.433 --> 00:00:58.833
est perpétré par l'envie du plaisir

00:00:58.833 --> 00:01:03.133
et l'aversion de la douleur.

00:01:03.133 --> 00:01:07.004
Freud en faisait référence par le terme de "principe 
du plaisir."

00:01:07.004 --> 00:01:10.233
Toutes nos actions tendent à créer du plaisir,

00:01:10.233 --> 00:01:12.233
à obtenir ce qu'on veut,

00:01:12.233 --> 00:01:19.667
ou à rejeter les choses indésirables qu'on ne veut pas.

00:01:19.667 --> 00:01:23.633
Même un simple organisme comme la paramécie agit 
de la sorte.

00:01:23.633 --> 00:01:25.009
Cela s'appelle réponse au stimulus.

00:01:25.009 --> 00:01:30.833
A l'inverse d'une paramécie, les humains ont plus
de choix.

00:01:30.833 --> 00:01:34.004
On dispose de la liberté de penser, et c'est là que si 
situe le cœur du problème.

00:01:34.004 --> 00:02:03.006
C'est la pensée de ce qu'on veut qui est devenue 
incontrôlable.

00:02:03.006 --> 00:02:14.067
La recherche de la compréhension du monde,

00:02:14.067 --> 00:02:17.433
non pas en termes de conscience intérieure archaïque,

00:02:17.433 --> 00:02:20.067
mais en termes de perception quantitative et qualitative

00:02:20.067 --> 00:02:25.833
du monde extérieur par la pensée et les moyens 
scientifiques, constitue le dilemme de la société moderne.

00:02:25.833 --> 00:02:30.333
La pensée ne fait que susciter d'autres pensées et 
d'autres questions.

00:02:30.333 --> 00:02:33.633
On cherche à connaître l'être le plus profond qui crée
le monde

00:02:33.633 --> 00:02:35.667
et guide son cours.

00:02:35.667 --> 00:02:39.001
Mais on conçoit son essence comme hors de nous-mêmes.

00:02:39.001 --> 00:02:44.567
Pas en tant que chose vivante, intrinsèque à notre 
propre nature.

00:02:44.567 --> 00:02:47.009
C'est le célèbre psychiatre Carl Jung qui dit:

00:02:47.009 --> 00:02:56.000
"celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à 
l'intérieur est éveillé."

00:02:56.000 --> 00:03:00.433
Il n'y a rien de mal à vouloir être éveillé, être heureux.

00:03:00.433 --> 00:03:04.033
Mais on a tort de chercher le bonheur à l'extérieur

00:03:04.033 --> 00:03:34.633
quand on peut le trouver à l'intérieur.

00:03:34.633 --> 00:03:39.733
Quatrième partie : Au-delà de la pensée -- Le 4 août 2010, 
lors de la conférence Techonomy organisée à Lake Tahoe, en Californie,

00:03:39.733 --> 00:03:45.833
Eric Schmidt -- le PDG de Google, a évoqué une 
statistique étonnante.

00:03:45.833 --> 00:03:48.433
Tous les deux jours, selon Schmidt, le nombre 
d'informations que nous créons équivaut

00:03:48.433 --> 00:03:51.267
à celui des informations que nous avons accumulées

00:03:51.267 --> 00:03:54.006
de l'aube de la civilisation à 2003.

00:03:54.006 --> 00:04:02.067
Cela représente à peu près 5 exabytes de données.

00:04:02.067 --> 00:04:05.006
L'histoire humaine n'a jamais connu autant de pensées

00:04:05.006 --> 00:04:08.733
et d'effervescence sur la planète.

00:04:08.733 --> 00:04:15.003
Se pourrait-il qu'à chaque fois qu'on pense résoudre 
un problème,

00:04:15.003 --> 00:04:18.467
on en crée deux autres ?

00:04:18.467 --> 00:04:20.005
A quoi cela sert-il de penser autant

00:04:20.005 --> 00:04:23.133
si cela ne mène pas à un bonheur plus grand ?

00:04:23.133 --> 00:04:26.933
Sommes-nous plus heureux ?

00:04:26.933 --> 00:04:27.000
Plus sereins ?

00:04:27.000 --> 00:04:30.267
La pensée nous rend-t-elle plus gais ?

00:04:30.267 --> 00:04:33.167
Ou nous isole-t-elle,

00:04:33.167 --> 00:04:34.933
nous éloigne-t-elle d'une expérience de vie 
plus profonde

00:04:34.933 --> 00:04:39.007
et plus significative ?

00:04:39.007 --> 00:04:45.003
Penser, agir et faire

00:04:45.003 --> 00:04:47.005
doit s'équilibrer avec être ;

00:04:47.005 --> 00:05:04.333
après tout, nous sommes des êtres humains, pas des
faits et gestes humains.

00:05:04.333 --> 00:05:09.533
On veut le changement et la stabilité en même temps.

00:05:09.533 --> 00:05:13.133
Nos cœurs se sont déconnectés de la spirale de vie,

00:05:13.133 --> 00:05:15.033
de la loi du changement,

00:05:15.033 --> 00:05:18.033
alors que nos esprits pensants nous mènent vers
la stabilité,

00:05:18.033 --> 00:05:23.067
la sécurité et la pacification des sens.

00:05:23.067 --> 00:05:28.133
On assiste aux meurtres, aux tsunamis,

00:05:28.133 --> 00:05:34.001
aux tremblements de terre et aux guerres avec 
une fascination morbide.

00:05:34.001 --> 00:05:37.933
On tente de s'occuper l'esprit constamment, de le remplir 
d'informations.

00:05:37.933 --> 00:05:41.004
D'émissions télévisées affluant de tout système 
concevable.

00:05:41.004 --> 00:05:43.006
De jeux et de puzzles.

00:05:43.006 --> 00:05:44.367
De messages textuels.

00:05:44.367 --> 00:05:47.833
Et de toute chose insignifiante.

00:05:47.833 --> 00:05:49.567
On se laisse hypnotiser par le flot incessant

00:05:49.567 --> 00:05:53.267
de nouvelles images, de nouvelles informations,

00:05:53.267 --> 00:06:00.667
de nouvelles façons de titiller et d'apaiser ses sens.

00:06:00.667 --> 00:06:04.133
Au cours de périodes de paisibles pensées intérieures,

00:06:04.133 --> 00:06:08.367
il se peut que notre cœur nous dise que la vie est plus 
que la réalité actuelle,

00:06:08.367 --> 00:06:11.867
qu'on vit dans un monde de fantômes affamés.

00:06:11.867 --> 00:06:24.067
Désireux et jamais satisfaits.

00:06:24.067 --> 00:06:25.733
Nous avons créé un maelström de données

00:06:25.733 --> 00:06:30.033
circulant autour de la planète pour mieux penser,

00:06:30.033 --> 00:06:33.267
pour proposer plus d'idées permettant de réparer le monde,

00:06:33.267 --> 00:06:38.467
pour résoudre les problèmes qui n'existent que parce que 
l'esprit les a créés.

00:06:38.467 --> 00:06:45.009
La pensée a créé cet énorme bourbier dans lequel nous 
nous trouvons actuellement.

00:06:45.009 --> 00:06:50.533
On fait la guerre aux maladies, aux ennemis et 
aux problèmes.

00:06:50.533 --> 00:06:55.033
Paradoxalement le produit de notre résistance persiste.

00:06:55.033 --> 00:06:59.167
Plus on résiste à une chose, plus elle se renforce.

00:06:59.167 --> 00:07:02.001
C'est comme faire travailler un muscle ; en fait on renforce

00:07:02.001 --> 00:07:05.007
la chose même dont on veut se débarrasser.

00:07:05.007 --> 00:07:09.733
Dès lors,  quelle alternative existe-t-il à la réflexion?

00:07:09.733 --> 00:07:32.633
Quels mécanismes les humains peuvent-ils utiliser pour exister
sur cette planète ?

00:07:32.633 --> 00:07:35.867
Au cours de ces derniers siècles, alors que les cultures occidentales 
se sont focalisées sur l'exploration

00:07:35.867 --> 00:07:39.667
du physique par la pensée et l'analyse,

00:07:39.667 --> 00:07:42.005
d'autres cultures anciennes ont développé des 
technologies tout aussi sophistiquées

00:07:42.005 --> 00:07:48.006
pour explorer l'espace intérieur.

00:07:48.006 --> 00:07:51.003
C'est la perte du lien avec nos mondes intérieurs

00:07:51.003 --> 00:07:56.000
qui a déséquilibré notre planète.

00:07:56.000 --> 00:07:59.667
L'ancien partisan du "connais-toi toi-même" a été remplacé

00:07:59.667 --> 00:08:04.567
par le désir de ressentir le monde des formes extérieur.

00:08:04.567 --> 00:08:07.967
Il ne s'agit pas simplement de répondre à la question
"qui suis-je?"

00:08:07.967 --> 00:08:15.767
en décrivant les informations sur une carte de visite.

00:08:15.767 --> 00:08:19.433
Dans le bouddhisme, on n'est pas le contenu de sa conscience.

00:08:19.433 --> 00:08:22.633
On représente à peine un ensemble de pensées ou d'idées,

00:08:22.633 --> 00:08:35.733
parce que, derrière les pensées, quelqu'un est témoin 
des pensées.

00:08:35.733 --> 00:08:40.007
L'essentiel "connais-toi toi-même" est un koan, une
devinette introuvable.

00:08:40.007 --> 00:08:45.433
A la longue, l'esprit se fatiguera à essayer de trouver
une réponse.

00:08:45.433 --> 00:08:49.833
C'est uniquement l'identité du moi qui veut trouver 
une réponse, un objectif,

00:08:49.833 --> 00:08:56.833
comme un chien qui court après sa queue.

00:08:56.833 --> 00:09:00.967
La vérité sur qui on est ne demande pas de réponse

00:09:00.967 --> 00:09:08.267
puisque toute question est créée par l'esprit égoïque.

00:09:08.267 --> 00:09:16.433
Vous n'êtes pas votre esprit.

00:09:16.433 --> 00:09:25.067
La vérité ne se trouve pas en augmentant le nombre 
de réponses, mais en diminuant le nombre de questions.

00:09:25.067 --> 00:09:26.733
Comme Joseph Campbell le déclara:

00:09:26.733 --> 00:09:30.233
"je ne crois pas aux gens qui cherchent le sens de
la vie autant

00:09:30.233 --> 00:09:53.000
qu'ils cherchent le sentiment d'être vivant."

00:09:53.000 --> 00:09:57.002
Quand on demanda au Bouddha : "qu'êtes-vous ?" 
Il répondit simplement:

00:09:57.002 --> 00:09:59.367
" je suis éveillé."

00:09:59.367 --> 00:10:07.567
Qu'est-ce que ça veut dire,  "être éveillé?"

00:10:07.567 --> 00:10:10.006
Le Bouddha ne donne pas de précisions car chaque vie 
individuelle s'épanouit différemment,

00:10:10.006 --> 00:10:13.367
mais il affirme une chose.

00:10:13.367 --> 00:10:22.000
C'est la fin de la souffrance.

00:10:22.000 --> 00:10:24.001
Dans chaque grande religion,

00:10:24.001 --> 00:10:26.567
et état d'éveil porte un nom.

00:10:26.567 --> 00:10:27.008
Paradis,

00:10:27.008 --> 00:10:29.033
Nirvana

00:10:29.033 --> 00:10:31.533
ou Moksha.

00:10:31.533 --> 00:10:37.533
Il suffit d'avoir l'esprit au calme pour se rendre compte 
de la nature du courant

00:10:37.533 --> 00:10:40.767
-- tout le reste suit dès que l'esprit est calme.

00:10:40.767 --> 00:10:44.000
Dans cette tranquillité, les énergies intérieures s'éveillent

00:10:44.000 --> 00:10:48.004
et fonctionnent sans aucun effort.

00:10:48.004 --> 00:10:56.002
Comme le disent les taoïstes, "Chi suit la conscience."

00:10:56.002 --> 00:10:58.833
En restant tranquille, on commence à entendre la sagesse

00:10:58.833 --> 00:11:00.008
des plantes et des animaux.

00:11:00.008 --> 00:11:05.567
Le calme chuchote dans les rêves,

00:11:05.567 --> 00:11:07.533
et on apprend le mécanisme subtil

00:11:07.533 --> 00:11:11.633
par lequel ces rêves se matérialisent.

00:11:11.633 --> 00:11:16.767
Dans le Tao Tö King, ce genre de vie s'appelle "wei wu wei"

00:11:16.767 --> 00:11:22.667
- agir, non-agir.

00:11:22.667 --> 00:11:25.233
Le Bouddha dit de la voie

00:11:25.233 --> 00:11:28.167
moyenne qu'elle mène à l'illumination.

00:11:28.167 --> 00:11:31.467
Aristote décrivit le juste milieu -- le milieu entre

00:11:31.467 --> 00:11:35.567
deux extrêmes -- comme une voie de beauté.

00:11:35.567 --> 00:11:38.007
Pas trop d'efforts, mais pas trop peu non plus.

00:11:38.007 --> 00:11:57.333
L'équilibre parfait entre le yin et le yang.

00:11:57.333 --> 00:12:00.004
La notion du Vedanta de Maya, ou l'illusion,

00:12:00.004 --> 00:12:03.033
est le fait de ressentir la projection de l'environnement

00:12:03.033 --> 00:12:08.267
par la pensée plutôt que l'environnement lui-même.

00:12:08.267 --> 00:12:11.000
Les pensées vous permettent bien entendu de ressentir 
le monde vibratoire

00:12:11.000 --> 00:12:15.833
d'une certaine manière, mais l'équanimité intérieure 
doit dépendre

00:12:15.833 --> 00:12:21.567
des évènements extérieurs.

00:12:21.567 --> 00:12:26.667
Croire en un monde extérieur indépendant du sujet

00:12:26.667 --> 00:12:30.367
qui perçoit est fondamental à la science.

00:12:30.367 --> 00:12:34.002
Mes nos sens ne nous donnent que des informations indirectes.

00:12:34.002 --> 00:12:37.005
Nos notions de ce monde physique créé par l'esprit sont toujours 
perçues en fonction des sens,

00:12:37.005 --> 00:12:44.167
et sont par conséquent toujours incomplètes.

00:12:44.167 --> 00:12:49.002
Il y a un champ vibratoire sous-jacent à tous les sens.

00:12:49.002 --> 00:12:53.000
Les personnes atteintes de "synesthésie" ressentent parfois

00:12:53.000 --> 00:12:57.267
ce champ vibratoire de façons différentes.

00:12:57.267 --> 00:13:01.005
Les synesthètes perçoivent les sons comme des couleurs, ou 
des formes,

00:13:01.005 --> 00:13:05.433
ou associent les qualités d'un sens à un autre.

00:13:05.433 --> 00:13:13.002
La synesthésie fait référence à une synthèse, ou à un 
mélange des sens.

00:13:13.002 --> 00:13:15.967
Les chakras et les sens sont comme un prisme

00:13:15.967 --> 00:13:19.967
filtrant un continuum vibratoire.

00:13:19.967 --> 00:13:22.007
Toutes les choses de l'univers vibrent,

00:13:22.007 --> 00:13:27.008
mais à des niveaux et fréquences différents.

00:13:27.008 --> 00:13:31.333
L'œil d'Horus est composé de six symboles

00:13:31.333 --> 00:13:34.433
représentant chacun un des sens.

00:13:34.433 --> 00:13:36.009
La pensée est considérée comme un sens,

00:13:36.009 --> 00:13:44.004
comme dans le système védique ancien.

00:13:44.004 --> 00:13:45.933
Les pensées nous parviennent au moment même

00:13:45.933 --> 00:13:48.009
où le corps ressent des sensations.

00:13:48.009 --> 00:13:54.367
Elles proviennent de la même source vibratoire.

00:13:54.367 --> 00:13:56.004
La pensée n'est qu'un outil.

00:13:56.004 --> 00:13:57.767
Un des six sens.

00:13:57.767 --> 00:14:01.007
Mais nous l'avons élevée à un tel niveau nous

00:14:01.007 --> 00:14:07.000
nous identifions avec nos pensées.

00:14:07.000 --> 00:14:10.533
Ne pas identifier la pensée comme un des six sens

00:14:10.533 --> 00:14:12.667
est très significatif.

00:14:12.667 --> 00:14:17.867
On se laisse tellement submergés par la pensée que 
d'essayer de la définir en terme

00:14:17.867 --> 00:14:20.733
de sens est comme parler de l'eau à un poisson.

00:14:20.733 --> 00:14:31.867
L'eau, quelle l'eau ?

00:14:31.867 --> 00:14:34.667
Il est dit dans les Upanishad :

00:14:34.667 --> 00:14:40.009
« non pas ce que l'œil peut voir, mais ce par quoi l'œil 
peut voir :

00:14:40.009 --> 00:14:47.006
savoir que cela est Brahman l'éternel et non pas ce que 
les gens adorent ici.

00:14:47.006 --> 00:14:54.033
Pas ce que l'oreille peut entendre, mais ce par quoi l'oreille 
peut entendre.

00:14:54.033 --> 00:15:03.033
Savoir que cela est Brahman l'éternel et non pas ce que
les gens adorent ici.

00:15:03.033 --> 00:15:09.003
Pas ce que la parole peut éclairer, mais ce par quoi
la parole peut être éclairée.

00:15:09.003 --> 00:15:22.007
Savoir que cela est Brahman l'éternel, et non pas ce que 
les gens adorent ici.

00:15:22.007 --> 00:15:28.009
Pas ce que l'esprit peut penser, mais ce par quoi l'esprit 
peut penser.

00:15:28.009 --> 00:16:04.005
Savoir que cela est Brahman l'éternel, et non pas ce que
les gens adorent ici. »

00:16:04.005 --> 00:16:07.233
Depuis les dix dernières années, la recherche dans 
le domaine du cerveau

00:16:07.233 --> 00:16:10.667
a beaucoup progressé.

00:16:10.667 --> 00:16:13.533
Les scientifiques ont découvert la plasticité neurale; 
un terme

00:16:13.533 --> 00:16:17.005
qui véhicule l'idée que le réseau physique du cerveau

00:16:17.005 --> 00:16:21.003
change en fonction des pensées qui le traversent.

00:16:21.003 --> 00:16:24.033
Comme le psychologue canadien Donald Hebb le décrivit:

00:16:24.033 --> 00:16:35.000
"des neurones qui stimulent en même temps sont des 
neurones qui s'assemblent."

00:16:35.000 --> 00:16:41.000
Les neurones se relient le plus quand une personne
focalise son attention.

00:16:41.000 --> 00:16:43.367
Cela signifie qu'on peut diriger notre propre expérience

00:16:43.367 --> 00:16:45.633
subjective de la réalité.

00:16:45.633 --> 00:16:50.167
Littéralement, si nos pensées engendrent la peur, 
l'inquiétude, l'anxiété

00:16:50.167 --> 00:16:56.004
et la négativité, on stimule le réseau à produire 
davantage de pensées similaires.

00:16:56.004 --> 00:16:58.008
Si nos pensées engendrent l'amour,

00:16:58.008 --> 00:17:01.008
la compassion, la gratitude et la joie,

00:17:01.008 --> 00:17:05.633
on stimule le réseau à reproduire ces expériences.

00:17:05.633 --> 00:17:10.033
Mais comment fait-on si la violence et la souffrance 
nous entourent ?

00:17:10.033 --> 00:17:15.767
Ne s'agit-il pas d'une forme d'illusion ou d'idéalisme ?

00:17:15.767 --> 00:17:18.233
La plasticité neurale ne ressemble pas à la notion 
du Nouvel-Age

00:17:18.233 --> 00:17:21.833
qui crée la réalité par des pensées positives.

00:17:21.833 --> 00:17:25.067
En fait, il s'agit de la même chose que le Bouddha 
enseigna

00:17:25.067 --> 00:17:28.667
il y a 2500 ans.

00:17:28.667 --> 00:17:33.867
On pourrait décrire la méditation Vipassana, ou
méditation profonde,

00:17:33.867 --> 00:17:39.333
de plasticité neuronale autodirigée.

00:17:39.333 --> 00:17:45.833
On accepte sa réalité exactement telle qu'elle est -- 
telle qu'elle est EN RÉALITÉ.

00:17:45.833 --> 00:17:50.867
Mais on la ressent au niveau fondamental des sensations,

00:17:50.867 --> 00:17:54.633
au niveau vibratoire ou au niveau énergétique,

00:17:54.633 --> 00:17:56.833
sans qu'elle soit préjugée ou influencée par la pensée.

00:17:56.833 --> 00:18:00.533
En focalisant son attention au niveau fondamental 
de la conscience,

00:18:00.533 --> 00:18:18.005
n crée un réseau qui suscite une perception tout à fait 
différente de la réalité.

00:18:18.005 --> 00:18:21.233
La plupart du temps, on fait l'inverse.

00:18:21.233 --> 00:18:27.008
On laisse constamment des idées sur le monde extérieur
influencer nos réseaux neuraux,

00:18:27.008 --> 00:18:34.767
mais notre équanimité intérieure éprouve le besoin de ne 
pas être conditionnée par les évènements extérieurs.

00:18:34.767 --> 00:18:37.867
Les circonstances n'ont pas d'importance.

00:18:37.867 --> 00:18:42.067
Seul mon état de conscience importe.

00:18:42.067 --> 00:18:44.867
En sanskrit, méditation signifie se libérer de la mesure.

00:18:44.867 --> 00:18:47.001
Se libérer de toute comparaison.

00:18:47.001 --> 00:18:48.008
Se libérer de tout devenir.

00:18:48.008 --> 00:18:51.667
Vous n'essayez pas d'être quelqu'un d'autre.

00:18:51.667 --> 00:18:57.333
Vous êtes bien dans votre peau.

00:18:57.333 --> 00:19:01.033
Il faut adopter la douleur physique

00:19:01.033 --> 00:19:03.133
pour la dépasser.

00:19:03.133 --> 00:19:05.433
L'accepter.

00:19:05.433 --> 00:19:08.133
Elle fait alors partie de soi plutôt

00:19:08.133 --> 00:19:21.001
qu'on ne fait partie d'elle.

00:19:21.001 --> 00:19:23.008
Comment vit-on si la conscience

00:19:23.008 --> 00:19:27.467
est en contradiction avec ce qu'elle contient ?

00:19:27.467 --> 00:19:32.267
Comment vide-t-on son cœur d'ambitions insignifiantes ?

00:19:32.267 --> 00:19:35.133
Cela doit être la révolution totale dans la conscience.

00:19:35.133 --> 00:19:41.006
Un changement radical d'orientation du monde extérieur
vers le monde intérieur.

00:19:41.006 --> 00:19:45.009
Il ne s'agit pas d'une révolution déclenchée uniquement 
par la volonté ou l'effort.

00:19:45.009 --> 00:19:48.008
But also by surrender.

00:19:48.008 --> 00:20:00.733
L'acceptation de la réalité telle qu'elle est.

00:20:00.733 --> 00:20:05.033
L'image du cœur ouvert du Christ exprime avec force l'idée

00:20:05.033 --> 00:20:08.005
u'on doit accepter toute douleur,

00:20:08.005 --> 00:20:11.633
qu'on doit tout accepter si on veut rester ouvert

00:20:11.633 --> 00:20:14.008
à la source évolutionnaire.

00:20:14.008 --> 00:20:17.433
Cela ne veut pas dire que vous devenez masochiste,

00:20:17.433 --> 00:20:18.008
vous ne rechercher la douleur.

00:20:18.008 --> 00:20:23.133
Mais quand elle se présente, ce qui est inévitable,

00:20:23.133 --> 00:20:27.167
vous l'acceptez simplement la réalité comme elle est

00:20:27.167 --> 00:20:32.333
au lieu de vouloir une autre réalité.

00:20:32.333 --> 00:20:33.833
es Hawaïens croient depuis longtemps

00:20:33.833 --> 00:20:37.002
qu'on apprend la vérité par le cœur.

00:20:37.002 --> 00:20:44.467
Le cœur dispose de sa propre intelligence tout aussi 
distinctement que le cerveau.

00:20:44.467 --> 00:20:47.633
Les Égyptiens croyaient que le cœur, et non le cerveau,

00:20:47.633 --> 00:20:49.233
était la source de la sagesse humaine.

00:20:49.233 --> 00:20:51.009
Le cœur était considéré comme le centre

00:20:51.009 --> 00:20:54.008
de l'âme et le la personnalité.

00:20:54.008 --> 00:20:58.033
C'était par le cœur que le divin parlait

00:20:58.033 --> 00:21:05.533
pour faire connaître leur vraie voie aux égyptiens anciens.

00:21:05.533 --> 00:21:08.433
Ce papyrus décrit la pesée du cœur.

00:21:08.433 --> 00:21:11.033
Aller dans l'au-delà avec un cœur léger était considéré

00:21:11.033 --> 00:21:13.006
comme une bonne chose.

00:21:13.006 --> 00:21:21.005
Cela voulait dire qu'on avait bien vécu.

00:21:21.005 --> 00:21:25.003
Ressentir sa propre énergie comme étant

00:21:25.003 --> 00:21:28.267
l'énergie de l'univers est une étape universelle

00:21:28.267 --> 00:21:44.005
ou archétype que les gens ressentent dans le processus 
d'éveil du centre du cœur.

00:21:44.005 --> 00:21:46.009
Tout ne fait qu'un lorsqu'on s'autorise à ressentir cet amour,

00:21:46.009 --> 00:21:49.567
à être cet amour,

00:21:49.567 --> 00:21:53.067
lorsqu'on relie notre monde intérieur

00:21:53.067 --> 00:21:56.667
avec le monde extérieur.

00:21:56.667 --> 00:22:00.867
Comment peut-on ressentir la musique des sphères ?

00:22:00.867 --> 00:22:04.467
Comment un cœur s'ouvre-t-il ?

00:22:04.467 --> 00:22:09.167
Sri Ramana Maharshi déclara :

00:22:09.167 --> 00:22:12.067
"Dieu est en vous, en tant que vous,

00:22:12.067 --> 00:22:14.233
et vous ne devez rien faire pour être Dieu

00:22:14.233 --> 00:22:15.967
-- réalisé ou auto-réalisé."

00:22:15.967 --> 00:22:20.367
Il s'agit déjà de votre véritable état naturel.

00:22:20.367 --> 00:22:22.667
Abandonnez toute recherche,

00:22:22.667 --> 00:22:24.006
concentrez-vous vers l'intérieur

00:22:24.006 --> 00:22:28.033
et sacrifiez votre esprit à votre être unique,

00:22:28.033 --> 00:22:30.005
en rayonnant dans le cœur de votre être même.

00:22:30.005 --> 00:22:35.000
L'introspection est la voie directe et immédiate 
vers l'expérience

00:22:35.000 --> 00:22:48.005
personnelle vécue dans le présent.

00:22:48.005 --> 00:22:52.033
En méditant et en observant vos propres sensations 
et votre vivacité à l'intérieur,

00:22:52.033 --> 00:22:58.133
en réalité, vous observez le changement.

00:22:58.133 --> 00:23:01.367
Cette force de changement s'élève et passe au moment

00:23:01.367 --> 00:23:03.008
où l'énergie change de forme.

00:23:03.008 --> 00:23:08.567
L e niveau d'évolution ou d'illumination d'une personne

00:23:08.567 --> 00:23:11.267
dépend de sa capacité à s'adapter

00:23:11.267 --> 00:23:13.467
à chaque moment,

00:23:13.467 --> 00:23:16.267
ou à transformer en félicité le flot humain de circonstances,

00:23:16.267 --> 00:23:19.567
de douleurs et de plaisir

00:23:19.567 --> 00:23:29.033
qui change sans cesse.

00:23:29.033 --> 00:23:32.767
éon Tolstoï, auteur de Guerre et Paix, dit :

00:23:32.767 --> 00:23:36.005
"tout le monde pense à changer le monde,

00:23:36.005 --> 00:23:45.004
mais personne ne pense à se changer soi-même."

00:23:45.004 --> 00:23:47.733
Darwin déclara que la caractéristique la plus importante

00:23:47.733 --> 00:23:52.367
pour la survie des espèces n'est ni l'intelligence, ni la force,

00:23:52.367 --> 00:24:08.006
mais bien l'adaptabilité au changement.

00:24:08.006 --> 00:24:11.767
On doit passer maître en adaptation.

00:24:11.767 --> 00:24:15.333
C'est l'enseignement bouddhiste d' "annica"

00:24:15.333 --> 00:24:19.767
- tout s'élève et s'éloigne, en changeant.

00:24:19.767 --> 00:24:21.007
En changeant sans cesse.

00:24:21.007 --> 00:24:31.007
a souffrance n'existe que parce qu'on s'attache à 
une forme particulière.

00:24:31.007 --> 00:24:34.006
Quand on se rattache à la partie-témoin de soi-même

00:24:34.006 --> 00:25:12.933
qui comprend annica, le cœur s'emplit de félicité.

00:25:12.933 --> 00:25:26.867
Les saints, les sages et les yogis à travers l'histoire

00:25:26.867 --> 00:25:31.067
font la description unanime d'une union sacrée se 
produisant dans le cœur.

00:25:31.067 --> 00:25:33.667
Qu'il s'agisse des écrits de St Jean de Croix,

00:25:33.667 --> 00:25:36.000
de la poésie de Rumi,

00:25:36.000 --> 00:25:39.767
ou des enseignements tantriques d'Inde,

00:25:39.767 --> 00:25:41.867
tous ces différents enseignements

00:25:41.867 --> 00:25:47.133
tentent d'exprimer le mystère subtil du cœur.

00:25:47.133 --> 00:25:50.733
L'union de Shiva et de Shakti se trouve dans le cœur.

00:25:50.733 --> 00:25:54.567
Le masculin pénètre dans la spirale de vie

00:25:54.567 --> 00:25:59.233
et le féminin s'abandonne au changement.

00:25:59.233 --> 00:26:00.067
Témoigner

00:26:00.067 --> 00:26:06.733
et accepter inconditionnellement tout ce qui est.

00:26:06.733 --> 00:26:08.133
Pour ouvrir son cœur,

00:26:08.133 --> 00:26:11.533
on doit s'ouvrir au changement.

00:26:11.533 --> 00:26:14.233
Pour vivre dans le monde solide en apparence,

00:26:14.233 --> 00:26:15.533
il faut danser avec lui,

00:26:15.533 --> 00:26:17.167
s'y engager,

00:26:17.167 --> 00:26:18.433
vivre pleinement,

00:26:18.433 --> 00:26:20.005
aimer pleinement,

00:26:20.005 --> 00:26:23.003
tout en sachant que ce n'est pas permanent

00:26:23.003 --> 00:26:30.000
et que toute forme finit par se dissiper et par changer.

00:26:30.000 --> 00:26:33.008
La félicité est l'énergie qui répond au calme.

00:26:33.008 --> 00:26:37.006
It comes from emptying consciousness of all
content.

00:26:37.006 --> 00:26:42.033
Elle naît en vidant la conscience de tout son contenu.

00:26:42.033 --> 00:26:45.033
Une nouvelle conscience du cœur. La conscience, c'est le contenu
de cette énergie de félicité engendrée par le calme.

00:26:45.033 --> 99:59:59.999
Une conscience reliée à TOUT ce qui est.