WEBVTT

00:00:17.730 --> 00:00:22.480
انا هنا اليوم لاحدثكم عن كلمه موجزه
و مؤثره جدا

00:00:22.480 --> 00:00:26.540
كلمه يبذل الناس تقريبا اي شي لتجنب حصولها

00:00:27.220 --> 00:00:31.180
تزدهربسبب الخوف منها صناعات
بقيمة مليار دولار

00:00:31.180 --> 00:00:34.300
أولئك المعنيين بهذه الكلمة
لا يمكنهم إنكارها

00:00:34.300 --> 00:00:37.740
يتركون لاجتياز عاصفة تحيطهم، لا هوادة فيها

00:00:38.940 --> 00:00:42.960
أنا لست متأكدا مما إذا كان أي منكم
قد لاحظ، ولكني سمينه.

00:00:42.960 --> 00:00:43.830
(ضحك)

00:00:44.490 --> 00:00:47.500
ليس السمنه البسيطة من النوع
المذي أُغتاب في غيابي بسببه

00:00:47.510 --> 00:00:50.620
أو الذي يبدو غير مؤذي، 
او حتى أنني ممتلئه بشكل لطيف

00:00:50.620 --> 00:00:55.660
أنا لست حتى أكثر تعقيدا
من النوع الحسي أو الرشيق

00:00:56.660 --> 00:00:58.549
دعونا لا نقوم بتلطيفها

00:00:58.549 --> 00:01:02.539
أنا سمينه بكل ما تعنيه الكلمه

00:01:02.539 --> 00:01:05.080
أنا الفيل في الغرفة

00:01:05.080 --> 00:01:06.560
(ضحك)

00:01:06.860 --> 00:01:10.350
عندما وقفت على خشبة المسرح،
البعض منكم ربما كان يفكر،

00:01:10.350 --> 00:01:12.720
اه، هذا سيكون مضحك بشكل جنوني

00:01:12.720 --> 00:01:15.530
لأن الجميع يعرف
أن البدناء لديهم حس فكاهة عالي

00:01:15.530 --> 00:01:16.980
(ضحك)

00:01:17.250 --> 00:01:21.390
أو ربما كنتم تفكرون
"من أين تحصل على ثقتها ؟"

00:01:21.390 --> 00:01:24.800
لأن المرأة السمينه والواثقة من نفسها
فكرة غير وارده تقريبا

00:01:25.610 --> 00:01:29.040
ربما كان يفكر أعضاء الجمهور
الذي لديهم ذوق في الأزياء

00:01:29.040 --> 00:01:32.110
كم أبدو رائعة
في هذا الفستان

00:01:32.140 --> 00:01:33.290
(هتاف)
(تصفيق)

00:01:33.330 --> 00:01:34.330
شكرا جزيلا لكم جميعا

00:01:34.330 --> 00:01:36.600
في حين أن البعض منكم ربما كان يفكر،

00:01:36.600 --> 00:01:39.790
"اه، ربما كان اللون الأسود 
سيظهرها اكثر رشاقة ".

00:01:39.840 --> 00:01:41.100
(ضحك)

00:01:41.220 --> 00:01:43.790
ربما تسائلتم بشكل واعي او غير ذلك،

00:01:43.790 --> 00:01:49.040
إن كنت مصابة بداء السكري، أو لدي شريك،
أو إن كنت آكل الكربوهيدرات بعد الـ 7 مساءاً

00:01:49.040 --> 00:01:50.190
(ضحك)

00:01:50.200 --> 00:01:53.770
ربما كنتم قلقين أنكم اكلتم كربوهيدرات
بعد السابعة مساءا ليلة ألامس

00:01:53.790 --> 00:01:54.590
(ضحك)

00:01:54.590 --> 00:01:57.190
وأنه يجب عليك حقاً تجديد
عضويتك في النادي الرياضي

00:01:57.190 --> 00:01:58.220
(ضحك)

00:01:58.220 --> 00:02:00.030
هذه الأحكام غير ظاهرة ولكنها ماكرة

00:02:00.440 --> 00:02:03.109
ويمكن أن تكون موجهة
للأفراد وللجماعات

00:02:03.109 --> 00:02:05.799
ويمكن أيضا أن تكون موجهة
لأنفسنا

00:02:06.219 --> 00:02:09.980
وهذه الطريقة في التفكيرمعروفه 
بـ (الفات فوبيا) الخوف الغير معقول من السمنه

00:02:10.630 --> 00:02:15.150
مثل أي شكل من أشكال الاضطعاد المنظم،
فإن فات فوبيا متجذره بعمق

00:02:15.150 --> 00:02:20.450
في كيانات معقدة مثل الرأسمالية،
النظام الذكوري، والعنصرية،

00:02:20.790 --> 00:02:25.100
والتي يمكن أن تجعل من الصعب جداً إدراك الفوبيا،
فما بالكم تحديتها

00:02:25.850 --> 00:02:31.450
نحن نعيش في ثقافة تعتبر الشخص السمين 
على أنه شخص سيئ

00:02:32.240 --> 00:02:37.570
كسول، جشع، معتل صحيا،
غير مسؤول، ومشتبه به أخلاقيا.

00:02:38.250 --> 00:02:42.370
و نميل إلى رؤية النحافة 
على أنها جيدة بشكل عام؛

00:02:43.060 --> 00:02:48.580
نرى النحيف بانه مسؤول، زناجح،
ومسيطرعلى شهيّته، وجسمه، وحياته

00:02:49.140 --> 00:02:54.410
ونرى هذه الأفكار مرة تلو الأخرى في 
وسائل الإعلام، وفي سياسات الصحة العامة

00:02:54.410 --> 00:02:58.299
في مكاتب الأطباء،
في الأحاديث اليومية

00:02:58.299 --> 00:03:00.289
وفي نظرتنا لأنفسنا

00:03:00.759 --> 00:03:05.340
حتى أننا قد تلوم الناس البدناء أتفسهم 
على التمييز الذي يواجهونه

00:03:05.340 --> 00:03:09.630
لأنه، أولاً وآخراً، إذا كنا لا نفضل السمنه،
إذاً يجب علينا أن نفقد الوزن

00:03:10.040 --> 00:03:11.250
سهل!

00:03:12.200 --> 00:03:15.890
وقد أصبح هذا التحيز ضد السمنه متكامل،

00:03:15.890 --> 00:03:19.470
مترسخة جدا في كيفية تقييمنا لأنفسنا
وبعضنا البعض

00:03:19.470 --> 00:03:23.290
نادرا ما نتساءل 
لماذا لدينا مثل هذا الازدراء

00:03:23.290 --> 00:03:27.159
تجاه الناس البدناء
ومن أين يأتي ذلك الازدراء

00:03:27.889 --> 00:03:29.699
ولكن يجب علينا أن نضعه موضع التساؤل

00:03:29.709 --> 00:03:35.249
لأن القيمة الهائلة التي نوليها
لكيفية النظر لأنفسنا تؤثر علينا جميعا

00:03:35.879 --> 00:03:38.419
هل نريد حقا أن نعيش في مجتمع

00:03:38.419 --> 00:03:41.600
يُحرم فيه الناس
من إنسانيتهم الأساسية

00:03:41.600 --> 00:03:45.620
إذا كانوا لا ينطوون
تحت ما يسمى اعتباطاً بالـ "مقبول"؟

00:03:47.130 --> 00:03:48.959
عندما كنت في السادسة من عمري،

00:03:48.959 --> 00:03:52.759
كانت أختي تُعلّم "الباليه"
لمجموعة من الفتيات الصغيرات في مرآبنا

00:03:53.340 --> 00:03:56.830
كنت أنا اطول منهم بقدم
واعرض منهم بقدم

00:03:57.310 --> 00:03:59.509
عندما جاء الوقت لأدائنا الأول

00:03:59.509 --> 00:04:03.670
كنت متشوقة للغاية لارتداء
فستان وردي جميل

00:04:04.090 --> 00:04:06.970
كنت على وشك التألق

00:04:07.700 --> 00:04:11.760
في حين لبست الفتيات الاخريات ملابسهن بسهولة

00:04:11.760 --> 00:04:15.179
لم يكن أيّاً من الفساتين
كبيراً بحيث يمكن أن يناسبني

00:04:15.749 --> 00:04:19.840
كنت مصممة على ألا يتم 
استبعادي من العرض

00:04:19.840 --> 00:04:25.590
فالتفت إلى والدتي،
وبصوت عال يمكن للجميع لسماعه،

00:04:25.590 --> 00:04:31.140
وقلت: "أمي، أنا لست بحاجة إلى فستان الباليه،
أحتاج إلى فستان بمقاس أكبر! "

00:04:31.140 --> 00:04:33.290
(ضحك)

00:04:34.710 --> 00:04:35.790
شكرا أمي.

00:04:35.790 --> 00:04:38.850
(تصفيق)

00:04:39.430 --> 00:04:41.910
وعلى الرغم من أنني لم ادركه 
في ذلك الوقت،

00:04:41.910 --> 00:04:45.150
فرض نفسي من خلال ذلك الفستان
الرائع، ذا الحجم الكبير

00:04:45.150 --> 00:04:49.830
كان هو الخطوة الأولى نحو تحولي 
لناشطة متطرفة في السمنه

00:04:50.280 --> 00:04:53.080
والآن، أنا لا أقول
أن حب الجسد هذا كله

00:04:53.080 --> 00:04:57.200
قد كان سهل التخطي
من خلال طريق "قبول الذات" المتلألأ

00:04:57.200 --> 00:05:00.550
منذ ذلك اليوم في الصف، كان ذلك العكس تماماً

00:05:01.020 --> 00:05:05.200
سرعان ما علمت أن الذين يعيشون خلاف
ما يعتبره أغلب الناس طبيعي

00:05:05.200 --> 00:05:08.150
يمكن أن يكون مكانا مُحبطاً ويجبرك على العزلة

00:05:08.790 --> 00:05:13.660
قضيت العشرين سنة الماضية 
لتفريغ محتوى وعكس برمجة هذه الرسائل

00:05:13.660 --> 00:05:16.870
وكانت تلك رحلة مليئة بالنجاح والفشل

00:05:17.210 --> 00:05:20.950
لقد ضحك الناس عليّ في العلن،
تعرضت لسوء المعاملة من السيارات المارة،

00:05:20.950 --> 00:05:23.270
وقيل لي أنني اعيش في الوهم.

00:05:23.660 --> 00:05:26.230
أيضا حصلت على ابتسامات من غرباء

00:05:26.230 --> 00:05:29.130
الذين يدركون صعوبة 
السير في الشارع

00:05:29.130 --> 00:05:31.580
بخطوات واثقة ورأس مرفوع.

00:05:31.580 --> 00:05:32.690
(هتاف)

00:05:32.940 --> 00:05:34.150
شكراً

00:05:34.450 --> 00:05:35.500
خلال كل ذلك،

00:05:35.500 --> 00:05:38.370
بقيت معي تلك البنت الشرسه ذات الست سنوات

00:05:38.370 --> 00:05:43.900
و ساعدتني لان أقف أمامكم
اليوم كشخص سمين وبدون اعتذار

00:05:44.290 --> 00:05:48.940
شخص ببساطة يرفض 
أن يكون يقبل بالطريقة السائدة

00:05:48.940 --> 00:05:53.190
عن كيف يجب عليّ المرور 
عبر العالم في جسمي هذا

00:05:53.190 --> 00:05:54.540
وأنا لست الوحيدة

00:05:54.540 --> 00:05:58.400
أنا جزء من تجمع عالمي
من الناس الذين يختارون أن

00:05:58.420 --> 00:06:01.480
بدلا من القبول السلبي
أن أجسادنا هي

00:06:01.490 --> 00:06:04.000
وربما ستظل كبيرة على الدوام

00:06:04.020 --> 00:06:09.000
نختار بأرادتنا ان نتألق
في هذه الاجسام كما هي اليوم.

00:06:09.230 --> 00:06:10.860
الناس الذين يحترمون قوتنا

00:06:10.860 --> 00:06:15.290
والعمل مع وليس ضد
قصورنا الظاهري

00:06:15.470 --> 00:06:19.660
الناس الذين يقدرون الصحة
كشيء أكثر شمولية بكثير

00:06:19.660 --> 00:06:22.720
من رقم على الرسم البياني لمؤشر
كتلة الجسم التي عفا عليها الزمن.

00:06:22.720 --> 00:06:28.680
بدلا من ذلك، نحن نقدر الصحة العقلية،
وتقدير الذات، وكيف نشعر بأجسامنا

00:06:28.680 --> 00:06:32.330
كجوانب حيوية
لصحتنا العامة

00:06:33.190 --> 00:06:34.650
الناس الذين يرفضون تصديق

00:06:34.650 --> 00:06:40.220
أن المعيشية في هذه الاجسام البدينة
يشكل عائقا أمام أي شيء، حقا!

00:06:41.050 --> 00:06:46.510
هناك أطباء، وأكادميون، ومدونون
كتبوا مقالات لا تعد ولا تحصى

00:06:46.510 --> 00:06:49.690
في الأوجه المتعددة
لهذا الموضوع المعقد

00:06:50.380 --> 00:06:55.250
هناك ما يعرف بالاشخاص البدناء المهتمين
بالازياء بحيث انهم يعتزون باجسامهم وبجمالها

00:06:55.250 --> 00:06:58.250
من خلال ارتداء ملابس البحر الخاصة بالبدناء
والقمصان المكشوفة

00:06:58.250 --> 00:07:01.780
لكشف الجسد الذي تعلمنا كلنا أن نخفيه

00:07:01.780 --> 00:07:07.500
هناك الرياضيون البدناء الذين يركضون في سباقات
الماراثون، ويعلمون اليوغا، أو ملاكمة الركل

00:07:07.500 --> 00:07:11.850
كل ذلك مع الاصبع الوسطى
مرفوعه بحزم لمواجهة الصورة النمطية

00:07:11.880 --> 00:07:13.250
(ضحك)

00:07:13.280 --> 00:07:14.810
هؤلاء الناس علموني

00:07:14.810 --> 00:07:20.650
أن سياسة الجسد المتطرفة هي ترياق
لداء ثقافة ازدراء الجسم

00:07:21.330 --> 00:07:24.070
ولكن حتى أكون واضحة، أنا لا أقول

00:07:24.070 --> 00:07:28.160
أن الناس يجب أن لا يغيروا أجسادهم
اk كان هذا ما يريدوا القيام به

00:07:28.190 --> 00:07:31.030
استعادة نفسك يمكن ان يكون
واحد من أكثر الأعمال الرائعة

00:07:31.030 --> 00:07:35.250
في حب الذات ويمكن أن يظهر
على شكل مليون شيئ مختلف:

00:07:35.570 --> 00:07:40.200
من تسريحات الشعر، والوشم،
لنحت الجسم، للهرمونات

00:07:40.200 --> 00:07:42.530
لعملية جراحية، ونعم، حتى فقدان الوزن.

00:07:42.940 --> 00:07:44.000
انه سهل:

00:07:44.000 --> 00:07:47.990
انه جسمك، وعليك أن تقرر
الشي الأفضل لتفعله حياله

00:07:48.410 --> 00:07:52.530
طريقتي في الانخراط في النشاط
هو فعل كل الأشياء

00:07:52.530 --> 00:07:55.780
ليس من المفترض لنا نحن البدناء
القيام بها، وهناك الكثير منهم.

00:07:56.000 --> 00:08:00.150
دعوة الآخرين للانضمام لي
ثم خلق فن عنها

00:08:00.770 --> 00:08:02.910
القاسم المشترك بين كل
هذه الأفعال

00:08:02.910 --> 00:08:04.330
هو استعادة الأماكن

00:08:04.330 --> 00:08:07.450
التي غالبا ما تكون محظوره
على الأجسام الكبيرة

00:08:07.470 --> 00:08:10.470
من مشية القطة على المنصة
إلى عروض النادي

00:08:10.470 --> 00:08:13.800
من حمامات السباحة العامة
إلى مراحل الرقص البارزة.

00:08:13.810 --> 00:08:18.760
اغتنام الفرص بشكل جماعي
ليس رسالة فنية قوية فقط

00:08:18.760 --> 00:08:21.420
ولكنه نهج متطرف لبناء المجتمع

00:08:21.680 --> 00:08:24.470
كان هذا صحيحا حتى بالنسبة لعروض السباحة

00:08:24.470 --> 00:08:26.410
(ضحك)

00:08:26.420 --> 00:08:30.640
فريق السباحة المتزامن للنساء البدينات 
بدأته مع مجموعة من الأصدقاء

00:08:30.640 --> 00:08:31.730
في سيدني

00:08:31.740 --> 00:08:32.910
(ضحك)

00:08:32.930 --> 00:08:36.270
تأثير رؤية
حفنة من النساء البدينات المتحديات

00:08:36.270 --> 00:08:38.570
في ملابس سباحة وطواقي وردية

00:08:38.570 --> 00:08:41.440
يرمين بأرجلهن
في الهواء دون قلق

00:08:41.440 --> 00:08:43.240
منظر لا ينبغي الاستهانة به

00:08:43.240 --> 00:08:44.830
(ضحك)

00:08:45.720 --> 00:08:51.360
طوال مسيرتي، لقد تعلمت
أن الأجسام البدينة هي بطبيعتها سياسية

00:08:51.360 --> 00:08:56.780
الاجسام السمينة بدون اعتذار
يمكن أن تفاجئ عقول الناس.

00:08:57.640 --> 00:09:00.050
عندما طلبت مني المديرة "كيت تشامبين"

00:09:00.050 --> 00:09:03.050
من شركة مشهود لها في مسرح الرقص
"فورس مجوور"

00:09:03.050 --> 00:09:08.390
أن اكون المساعد الفني
في عمل يضم جميع الراقصين البدناء

00:09:08.830 --> 00:09:12.270
قفزت من مكاني من الفرح 
بهذه الفرصة

00:09:13.095 --> 00:09:14.435
وأعني ذلك، حرفياً

00:09:14.435 --> 00:09:15.560
(ضحك)

00:09:16.090 --> 00:09:20.410
"لا يوجد شيء لأخسره" هو عمل قُدّم
بالتعاون مع الفنانين ذو الاحجام الكبيرة

00:09:20.410 --> 00:09:23.010
الذين اشتقوا من تجارب حياتهم

00:09:23.010 --> 00:09:26.680
لخلق عمل متنوع
وحقيقي، مثلنا نحن جميعا

00:09:27.450 --> 00:09:30.690
كان بعيدا عن رقص "الباليه"
كما يمكنكم أن تتخيلوا

00:09:31.280 --> 00:09:36.240
فكرة عمل الرقص البدين
من قبل مثل هذه الشركة المرموقة

00:09:36.240 --> 00:09:39.730
كان، بعبارة ملطّفة، مثير للجدل

00:09:40.330 --> 00:09:44.970
لأنه لم يحدث شيء مثل ذلك من قبل
على منصات الرقص النمطية

00:09:44.970 --> 00:09:47.470
في أي مكان في العالم

00:09:47.470 --> 00:09:49.030
كان الناس متشككين

00:09:49.790 --> 00:09:53.630
"ماذا تعني بـ"الراقصين البدناء؟"

00:09:53.650 --> 00:09:57.520
"مثل حجم 10، حجم 12 من السمنه؟"

00:09:57.530 --> 00:09:58.840
(ضحك)

00:09:58.840 --> 00:10:01.260
"أين قاموا بالتدريب على رقصهم؟"

00:10:01.990 --> 00:10:05.760
"هل سيكون لديهم قوة التحمل
لأداء عرض كامل؟"

00:10:06.860 --> 00:10:08.780
ولكن على الرغم من الشكوك

00:10:08.780 --> 00:10:12.630
تصدّر "لا شيئ لاخسره"
أعلى المبيعات في مهرجان سيدني

00:10:12.890 --> 00:10:16.470
تلقينا آراء حماسية،
وقمنا بعمل جولات، وحصلنا على جوائز

00:10:16.470 --> 00:10:19.700
و كتب عنا بأكثر من 27 لغة

00:10:19.700 --> 00:10:23.730
صور فريق عملنا التي لا تصدق
شوهدت في جميع أنحاء العالم

00:10:25.460 --> 00:10:30.890
لقد نسيت عدد المرات
التي قال لي فيها الناس من جميع الأحجام

00:10:30.890 --> 00:10:32.880
أن العرض قد غير حياتهم

00:10:32.880 --> 00:10:35.250
وكيف ساعدهم على التحول
في علاقتهم

00:10:35.250 --> 00:10:37.680
مع أجسادهم و أجساد غيرهم

00:10:37.680 --> 00:10:40.660
وكيف جعلتهم
يواجهون تحيزهم

00:10:41.610 --> 00:10:42.730
ولكن طبعا،

00:10:42.730 --> 00:10:47.030
العمل الذي يدفع الناس للعمل
لا يخلو من الذم

00:10:48.070 --> 00:10:51.450
لقد أُخبرت
أنني امجد السمنة

00:10:51.450 --> 00:10:56.630
لقد تلقىت تهديدات عنيفة بالقتل 
إساءات لجرأتي لتقديم عمل

00:10:56.630 --> 00:10:59.180
يركز على أجساد البدناء وحياتهم

00:10:59.180 --> 00:11:04.490
ويعاملنا كبشر جديرون بالاهتمام
لدينا قصص قيمة تستحق أن تُروى

00:11:06.120 --> 00:11:10.770
حتى أنني قد سُمّيت بـ
"أني داعش وباء السمنة"

00:11:10.790 --> 00:11:12.440
(ضحك)

00:11:12.440 --> 00:11:15.030
تعليق سخيف جدا لدرجة أنه مضحك

00:11:15.030 --> 00:11:16.190
(ضحك)

00:11:16.190 --> 00:11:18.870
ولكنه يتحدث أيضا عن الذعر

00:11:18.870 --> 00:11:23.130
الإرهاب الحرفي
الذي يمكن للخوف من البدانه أن يثيره

00:11:23.690 --> 00:11:26.980
وهذا الخوف هو ما يغذي
صناعة النظام الغذائي

00:11:26.980 --> 00:11:31.680
الذي منع الكثير منا
من صنع السلام مع أجسامهم

00:11:32.080 --> 00:11:37.130
للانتظار لنكون الصورة "البعد" 
قبل أن نبدأ حقا أن نعيش حياتنا

00:11:37.520 --> 00:11:41.730
لأن الفيل الحقيقي
في الغرفة هنا هو فات فوبيا

00:11:42.520 --> 00:11:46.630
يرفض نشطاء البدانة 
أن ينغمسوا في هذا الخوف

00:11:46.630 --> 00:11:50.440
عن طريق الدعوة إلى تقرير المصير
واحترام كل منا

00:11:50.930 --> 00:11:54.890
ويمكننا أن نحرك تردد المجتمع
لاحتضان التنوع

00:11:54.890 --> 00:12:00.090
والبدء في احتفال بالصور
التي يمكن للجسم أن يكون عليها

00:12:00.430 --> 00:12:01.850
شكرا لكم

00:12:01.850 --> 00:12:03.379
(تصفيق)