1
00:00:17,730 --> 00:00:22,480
انا هنا اليوم لاحدثكم عن كلمه موجزه
و مؤثره جدا

2
00:00:22,480 --> 00:00:26,540
كلمه يبذل الناس تقريبا اي شي لتجنب حصولها

3
00:00:27,220 --> 00:00:31,180
تزدهربسبب الخوف منها صناعات
بقيمة مليار دولار

4
00:00:31,180 --> 00:00:34,300
أولئك المعنيين بهذه الكلمة
لا يمكنهم إنكارها

5
00:00:34,300 --> 00:00:37,740
يتركون لاجتياز عاصفة تحيطهم، لا هوادة فيها

6
00:00:38,940 --> 00:00:42,960
أنا لست متأكدا مما إذا كان أي منكم
قد لاحظ، ولكني سمينه.

7
00:00:42,960 --> 00:00:43,830
(ضحك)

8
00:00:44,490 --> 00:00:47,500
ليس السمنه البسيطة من النوع
المذي أُغتاب في غيابي بسببه

9
00:00:47,510 --> 00:00:50,620
أو الذي يبدو غير مؤذي، 
او حتى أنني ممتلئه بشكل لطيف

10
00:00:50,620 --> 00:00:55,660
أنا لست حتى أكثر تعقيدا
من النوع الحسي أو الرشيق

11
00:00:56,660 --> 00:00:58,549
دعونا لا نقوم بتلطيفها

12
00:00:58,549 --> 00:01:02,539
أنا سمينه بكل ما تعنيه الكلمه

13
00:01:02,539 --> 00:01:05,080
أنا الفيل في الغرفة

14
00:01:05,080 --> 00:01:06,560
(ضحك)

15
00:01:06,860 --> 00:01:10,350
عندما وقفت على خشبة المسرح،
البعض منكم ربما كان يفكر،

16
00:01:10,350 --> 00:01:12,720
اه، هذا سيكون مضحك بشكل جنوني

17
00:01:12,720 --> 00:01:15,530
لأن الجميع يعرف
أن البدناء لديهم حس فكاهة عالي

18
00:01:15,530 --> 00:01:16,980
(ضحك)

19
00:01:17,250 --> 00:01:21,390
أو ربما كنتم تفكرون
"من أين تحصل على ثقتها ؟"

20
00:01:21,390 --> 00:01:24,800
لأن المرأة السمينه والواثقة من نفسها
فكرة غير وارده تقريبا

21
00:01:25,610 --> 00:01:29,040
ربما كان يفكر أعضاء الجمهور
الذي لديهم ذوق في الأزياء

22
00:01:29,040 --> 00:01:32,110
كم أبدو رائعة
في هذا الفستان

23
00:01:32,140 --> 00:01:33,290
(هتاف)
(تصفيق)

24
00:01:33,330 --> 00:01:34,330
شكرا جزيلا لكم جميعا

25
00:01:34,330 --> 00:01:36,600
في حين أن البعض منكم ربما كان يفكر،

26
00:01:36,600 --> 00:01:39,790
"اه، ربما كان اللون الأسود 
سيظهرها اكثر رشاقة ".

27
00:01:39,840 --> 00:01:41,100
(ضحك)

28
00:01:41,220 --> 00:01:43,790
ربما تسائلتم بشكل واعي او غير ذلك،

29
00:01:43,790 --> 00:01:49,040
إن كنت مصابة بداء السكري، أو لدي شريك،
أو إن كنت آكل الكربوهيدرات بعد الـ 7 مساءاً

30
00:01:49,040 --> 00:01:50,190
(ضحك)

31
00:01:50,200 --> 00:01:53,770
ربما كنتم قلقين أنكم اكلتم كربوهيدرات
بعد السابعة مساءا ليلة ألامس

32
00:01:53,790 --> 00:01:54,590
(ضحك)

33
00:01:54,590 --> 00:01:57,190
وأنه يجب عليك حقاً تجديد
عضويتك في النادي الرياضي

34
00:01:57,190 --> 00:01:58,220
(ضحك)

35
00:01:58,220 --> 00:02:00,030
هذه الأحكام غير ظاهرة ولكنها ماكرة

36
00:02:00,440 --> 00:02:03,109
ويمكن أن تكون موجهة
للأفراد وللجماعات

37
00:02:03,109 --> 00:02:05,799
ويمكن أيضا أن تكون موجهة
لأنفسنا

38
00:02:06,219 --> 00:02:09,980
وهذه الطريقة في التفكيرمعروفه 
بـ (الفات فوبيا) الخوف الغير معقول من السمنه

39
00:02:10,630 --> 00:02:15,150
مثل أي شكل من أشكال الاضطعاد المنظم،
فإن فات فوبيا متجذره بعمق

40
00:02:15,150 --> 00:02:20,450
في كيانات معقدة مثل الرأسمالية،
النظام الذكوري، والعنصرية،

41
00:02:20,790 --> 00:02:25,100
والتي يمكن أن تجعل من الصعب جداً إدراك الفوبيا،
فما بالكم تحديتها

42
00:02:25,850 --> 00:02:31,450
نحن نعيش في ثقافة تعتبر الشخص السمين 
على أنه شخص سيئ

43
00:02:32,240 --> 00:02:37,570
كسول، جشع، معتل صحيا،
غير مسؤول، ومشتبه به أخلاقيا.

44
00:02:38,250 --> 00:02:42,370
و نميل إلى رؤية النحافة 
على أنها جيدة بشكل عام؛

45
00:02:43,060 --> 00:02:48,580
نرى النحيف بانه مسؤول، زناجح،
ومسيطرعلى شهيّته، وجسمه، وحياته

46
00:02:49,140 --> 00:02:54,410
ونرى هذه الأفكار مرة تلو الأخرى في 
وسائل الإعلام، وفي سياسات الصحة العامة

47
00:02:54,410 --> 00:02:58,299
في مكاتب الأطباء،
في الأحاديث اليومية

48
00:02:58,299 --> 00:03:00,289
وفي نظرتنا لأنفسنا

49
00:03:00,759 --> 00:03:05,340
حتى أننا قد تلوم الناس البدناء أتفسهم 
على التمييز الذي يواجهونه

50
00:03:05,340 --> 00:03:09,630
لأنه، أولاً وآخراً، إذا كنا لا نفضل السمنه،
إذاً يجب علينا أن نفقد الوزن

51
00:03:10,040 --> 00:03:11,250
سهل!

52
00:03:12,200 --> 00:03:15,890
وقد أصبح هذا التحيز ضد السمنه متكامل،

53
00:03:15,890 --> 00:03:19,470
مترسخة جدا في كيفية تقييمنا لأنفسنا
وبعضنا البعض

54
00:03:19,470 --> 00:03:23,290
نادرا ما نتساءل 
لماذا لدينا مثل هذا الازدراء

55
00:03:23,290 --> 00:03:27,159
تجاه الناس البدناء
ومن أين يأتي ذلك الازدراء

56
00:03:27,889 --> 00:03:29,699
ولكن يجب علينا أن نضعه موضع التساؤل

57
00:03:29,709 --> 00:03:35,249
لأن القيمة الهائلة التي نوليها
لكيفية النظر لأنفسنا تؤثر علينا جميعا

58
00:03:35,879 --> 00:03:38,419
هل نريد حقا أن نعيش في مجتمع

59
00:03:38,419 --> 00:03:41,600
يُحرم فيه الناس
من إنسانيتهم الأساسية

60
00:03:41,600 --> 00:03:45,620
إذا كانوا لا ينطوون
تحت ما يسمى اعتباطاً بالـ "مقبول"؟

61
00:03:47,130 --> 00:03:48,959
عندما كنت في السادسة من عمري،

62
00:03:48,959 --> 00:03:52,759
كانت أختي تُعلّم "الباليه"
لمجموعة من الفتيات الصغيرات في مرآبنا

63
00:03:53,340 --> 00:03:56,830
كنت أنا اطول منهم بقدم
واعرض منهم بقدم

64
00:03:57,310 --> 00:03:59,509
عندما جاء الوقت لأدائنا الأول

65
00:03:59,509 --> 00:04:03,670
كنت متشوقة للغاية لارتداء
فستان وردي جميل

66
00:04:04,090 --> 00:04:06,970
كنت على وشك التألق

67
00:04:07,700 --> 00:04:11,760
في حين لبست الفتيات الاخريات ملابسهن بسهولة

68
00:04:11,760 --> 00:04:15,179
لم يكن أيّاً من الفساتين
كبيراً بحيث يمكن أن يناسبني

69
00:04:15,749 --> 00:04:19,840
كنت مصممة على ألا يتم 
استبعادي من العرض

70
00:04:19,840 --> 00:04:25,590
فالتفت إلى والدتي،
وبصوت عال يمكن للجميع لسماعه،

71
00:04:25,590 --> 00:04:31,140
وقلت: "أمي، أنا لست بحاجة إلى فستان الباليه،
أحتاج إلى فستان بمقاس أكبر! "

72
00:04:31,140 --> 00:04:33,290
(ضحك)

73
00:04:34,710 --> 00:04:35,790
شكرا أمي.

74
00:04:35,790 --> 00:04:38,850
(تصفيق)

75
00:04:39,430 --> 00:04:41,910
وعلى الرغم من أنني لم ادركه 
في ذلك الوقت،

76
00:04:41,910 --> 00:04:45,150
فرض نفسي من خلال ذلك الفستان
الرائع، ذا الحجم الكبير

77
00:04:45,150 --> 00:04:49,830
كان هو الخطوة الأولى نحو تحولي 
لناشطة متطرفة في السمنه

78
00:04:50,280 --> 00:04:53,080
والآن، أنا لا أقول
أن حب الجسد هذا كله

79
00:04:53,080 --> 00:04:57,200
قد كان سهل التخطي
من خلال طريق "قبول الذات" المتلألأ

80
00:04:57,200 --> 00:05:00,550
منذ ذلك اليوم في الصف، كان ذلك العكس تماماً

81
00:05:01,020 --> 00:05:05,200
سرعان ما علمت أن الذين يعيشون خلاف
ما يعتبره أغلب الناس طبيعي

82
00:05:05,200 --> 00:05:08,150
يمكن أن يكون مكانا مُحبطاً ويجبرك على العزلة

83
00:05:08,790 --> 00:05:13,660
قضيت العشرين سنة الماضية 
لتفريغ محتوى وعكس برمجة هذه الرسائل

84
00:05:13,660 --> 00:05:16,870
وكانت تلك رحلة مليئة بالنجاح والفشل

85
00:05:17,210 --> 00:05:20,950
لقد ضحك الناس عليّ في العلن،
تعرضت لسوء المعاملة من السيارات المارة،

86
00:05:20,950 --> 00:05:23,270
وقيل لي أنني اعيش في الوهم.

87
00:05:23,660 --> 00:05:26,230
أيضا حصلت على ابتسامات من غرباء

88
00:05:26,230 --> 00:05:29,130
الذين يدركون صعوبة 
السير في الشارع

89
00:05:29,130 --> 00:05:31,580
بخطوات واثقة ورأس مرفوع.

90
00:05:31,580 --> 00:05:32,690
(هتاف)

91
00:05:32,940 --> 00:05:34,150
شكراً

92
00:05:34,450 --> 00:05:35,500
خلال كل ذلك،

93
00:05:35,500 --> 00:05:38,370
بقيت معي تلك البنت الشرسه ذات الست سنوات

94
00:05:38,370 --> 00:05:43,900
و ساعدتني لان أقف أمامكم
اليوم كشخص سمين وبدون اعتذار

95
00:05:44,290 --> 00:05:48,940
شخص ببساطة يرفض 
أن يكون يقبل بالطريقة السائدة

96
00:05:48,940 --> 00:05:53,190
عن كيف يجب عليّ المرور 
عبر العالم في جسمي هذا

97
00:05:53,190 --> 00:05:54,540
وأنا لست الوحيدة

98
00:05:54,540 --> 00:05:58,400
أنا جزء من تجمع عالمي
من الناس الذين يختارون أن

99
00:05:58,420 --> 00:06:01,480
بدلا من القبول السلبي
أن أجسادنا هي

100
00:06:01,490 --> 00:06:04,000
وربما ستظل كبيرة على الدوام

101
00:06:04,020 --> 00:06:09,000
نختار بأرادتنا ان نتألق
في هذه الاجسام كما هي اليوم.

102
00:06:09,230 --> 00:06:10,860
الناس الذين يحترمون قوتنا

103
00:06:10,860 --> 00:06:15,290
والعمل مع وليس ضد
قصورنا الظاهري

104
00:06:15,470 --> 00:06:19,660
الناس الذين يقدرون الصحة
كشيء أكثر شمولية بكثير

105
00:06:19,660 --> 00:06:22,720
من رقم على الرسم البياني لمؤشر
كتلة الجسم التي عفا عليها الزمن.

106
00:06:22,720 --> 00:06:28,680
بدلا من ذلك، نحن نقدر الصحة العقلية،
وتقدير الذات، وكيف نشعر بأجسامنا

107
00:06:28,680 --> 00:06:32,330
كجوانب حيوية
لصحتنا العامة

108
00:06:33,190 --> 00:06:34,650
الناس الذين يرفضون تصديق

109
00:06:34,650 --> 00:06:40,220
أن المعيشية في هذه الاجسام البدينة
يشكل عائقا أمام أي شيء، حقا!

110
00:06:41,050 --> 00:06:46,510
هناك أطباء، وأكادميون، ومدونون
كتبوا مقالات لا تعد ولا تحصى

111
00:06:46,510 --> 00:06:49,690
في الأوجه المتعددة
لهذا الموضوع المعقد

112
00:06:50,380 --> 00:06:55,250
هناك ما يعرف بالاشخاص البدناء المهتمين
بالازياء بحيث انهم يعتزون باجسامهم وبجمالها

113
00:06:55,250 --> 00:06:58,250
من خلال ارتداء ملابس البحر الخاصة بالبدناء
والقمصان المكشوفة

114
00:06:58,250 --> 00:07:01,780
لكشف الجسد الذي تعلمنا كلنا أن نخفيه

115
00:07:01,780 --> 00:07:07,500
هناك الرياضيون البدناء الذين يركضون في سباقات
الماراثون، ويعلمون اليوغا، أو ملاكمة الركل

116
00:07:07,500 --> 00:07:11,850
كل ذلك مع الاصبع الوسطى
مرفوعه بحزم لمواجهة الصورة النمطية

117
00:07:11,880 --> 00:07:13,250
(ضحك)

118
00:07:13,280 --> 00:07:14,810
هؤلاء الناس علموني

119
00:07:14,810 --> 00:07:20,650
أن سياسة الجسد المتطرفة هي ترياق
لداء ثقافة ازدراء الجسم

120
00:07:21,330 --> 00:07:24,070
ولكن حتى أكون واضحة، أنا لا أقول

121
00:07:24,070 --> 00:07:28,160
أن الناس يجب أن لا يغيروا أجسادهم
اk كان هذا ما يريدوا القيام به

122
00:07:28,190 --> 00:07:31,030
استعادة نفسك يمكن ان يكون
واحد من أكثر الأعمال الرائعة

123
00:07:31,030 --> 00:07:35,250
في حب الذات ويمكن أن يظهر
على شكل مليون شيئ مختلف:

124
00:07:35,570 --> 00:07:40,200
من تسريحات الشعر، والوشم،
لنحت الجسم، للهرمونات

125
00:07:40,200 --> 00:07:42,530
لعملية جراحية، ونعم، حتى فقدان الوزن.

126
00:07:42,940 --> 00:07:44,000
انه سهل:

127
00:07:44,000 --> 00:07:47,990
انه جسمك، وعليك أن تقرر
الشي الأفضل لتفعله حياله

128
00:07:48,410 --> 00:07:52,530
طريقتي في الانخراط في النشاط
هو فعل كل الأشياء

129
00:07:52,530 --> 00:07:55,780
ليس من المفترض لنا نحن البدناء
القيام بها، وهناك الكثير منهم.

130
00:07:56,000 --> 00:08:00,150
دعوة الآخرين للانضمام لي
ثم خلق فن عنها

131
00:08:00,770 --> 00:08:02,910
القاسم المشترك بين كل
هذه الأفعال

132
00:08:02,910 --> 00:08:04,330
هو استعادة الأماكن

133
00:08:04,330 --> 00:08:07,450
التي غالبا ما تكون محظوره
على الأجسام الكبيرة

134
00:08:07,470 --> 00:08:10,470
من مشية القطة على المنصة
إلى عروض النادي

135
00:08:10,470 --> 00:08:13,800
من حمامات السباحة العامة
إلى مراحل الرقص البارزة.

136
00:08:13,810 --> 00:08:18,760
اغتنام الفرص بشكل جماعي
ليس رسالة فنية قوية فقط

137
00:08:18,760 --> 00:08:21,420
ولكنه نهج متطرف لبناء المجتمع

138
00:08:21,680 --> 00:08:24,470
كان هذا صحيحا حتى بالنسبة لعروض السباحة

139
00:08:24,470 --> 00:08:26,410
(ضحك)

140
00:08:26,420 --> 00:08:30,640
فريق السباحة المتزامن للنساء البدينات 
بدأته مع مجموعة من الأصدقاء

141
00:08:30,640 --> 00:08:31,730
في سيدني

142
00:08:31,740 --> 00:08:32,910
(ضحك)

143
00:08:32,930 --> 00:08:36,270
تأثير رؤية
حفنة من النساء البدينات المتحديات

144
00:08:36,270 --> 00:08:38,570
في ملابس سباحة وطواقي وردية

145
00:08:38,570 --> 00:08:41,440
يرمين بأرجلهن
في الهواء دون قلق

146
00:08:41,440 --> 00:08:43,240
منظر لا ينبغي الاستهانة به

147
00:08:43,240 --> 00:08:44,830
(ضحك)

148
00:08:45,720 --> 00:08:51,360
طوال مسيرتي، لقد تعلمت
أن الأجسام البدينة هي بطبيعتها سياسية

149
00:08:51,360 --> 00:08:56,780
الاجسام السمينة بدون اعتذار
يمكن أن تفاجئ عقول الناس.

150
00:08:57,640 --> 00:09:00,050
عندما طلبت مني المديرة "كيت تشامبين"

151
00:09:00,050 --> 00:09:03,050
من شركة مشهود لها في مسرح الرقص
"فورس مجوور"

152
00:09:03,050 --> 00:09:08,390
أن اكون المساعد الفني
في عمل يضم جميع الراقصين البدناء

153
00:09:08,830 --> 00:09:12,270
قفزت من مكاني من الفرح 
بهذه الفرصة

154
00:09:13,095 --> 00:09:14,435
وأعني ذلك، حرفياً

155
00:09:14,435 --> 00:09:15,560
(ضحك)

156
00:09:16,090 --> 00:09:20,410
"لا يوجد شيء لأخسره" هو عمل قُدّم
بالتعاون مع الفنانين ذو الاحجام الكبيرة

157
00:09:20,410 --> 00:09:23,010
الذين اشتقوا من تجارب حياتهم

158
00:09:23,010 --> 00:09:26,680
لخلق عمل متنوع
وحقيقي، مثلنا نحن جميعا

159
00:09:27,450 --> 00:09:30,690
كان بعيدا عن رقص "الباليه"
كما يمكنكم أن تتخيلوا

160
00:09:31,280 --> 00:09:36,240
فكرة عمل الرقص البدين
من قبل مثل هذه الشركة المرموقة

161
00:09:36,240 --> 00:09:39,730
كان، بعبارة ملطّفة، مثير للجدل

162
00:09:40,330 --> 00:09:44,970
لأنه لم يحدث شيء مثل ذلك من قبل
على منصات الرقص النمطية

163
00:09:44,970 --> 00:09:47,470
في أي مكان في العالم

164
00:09:47,470 --> 00:09:49,030
كان الناس متشككين

165
00:09:49,790 --> 00:09:53,630
"ماذا تعني بـ"الراقصين البدناء؟"

166
00:09:53,650 --> 00:09:57,520
"مثل حجم 10، حجم 12 من السمنه؟"

167
00:09:57,530 --> 00:09:58,840
(ضحك)

168
00:09:58,840 --> 00:10:01,260
"أين قاموا بالتدريب على رقصهم؟"

169
00:10:01,990 --> 00:10:05,760
"هل سيكون لديهم قوة التحمل
لأداء عرض كامل؟"

170
00:10:06,860 --> 00:10:08,780
ولكن على الرغم من الشكوك

171
00:10:08,780 --> 00:10:12,630
تصدّر "لا شيئ لاخسره"
أعلى المبيعات في مهرجان سيدني

172
00:10:12,890 --> 00:10:16,470
تلقينا آراء حماسية،
وقمنا بعمل جولات، وحصلنا على جوائز

173
00:10:16,470 --> 00:10:19,700
و كتب عنا بأكثر من 27 لغة

174
00:10:19,700 --> 00:10:23,730
صور فريق عملنا التي لا تصدق
شوهدت في جميع أنحاء العالم

175
00:10:25,460 --> 00:10:30,890
لقد نسيت عدد المرات
التي قال لي فيها الناس من جميع الأحجام

176
00:10:30,890 --> 00:10:32,880
أن العرض قد غير حياتهم

177
00:10:32,880 --> 00:10:35,250
وكيف ساعدهم على التحول
في علاقتهم

178
00:10:35,250 --> 00:10:37,680
مع أجسادهم و أجساد غيرهم

179
00:10:37,680 --> 00:10:40,660
وكيف جعلتهم
يواجهون تحيزهم

180
00:10:41,610 --> 00:10:42,730
ولكن طبعا،

181
00:10:42,730 --> 00:10:47,030
العمل الذي يدفع الناس للعمل
لا يخلو من الذم

182
00:10:48,070 --> 00:10:51,450
لقد أُخبرت
أنني امجد السمنة

183
00:10:51,450 --> 00:10:56,630
لقد تلقىت تهديدات عنيفة بالقتل 
إساءات لجرأتي لتقديم عمل

184
00:10:56,630 --> 00:10:59,180
يركز على أجساد البدناء وحياتهم

185
00:10:59,180 --> 00:11:04,490
ويعاملنا كبشر جديرون بالاهتمام
لدينا قصص قيمة تستحق أن تُروى

186
00:11:06,120 --> 00:11:10,770
حتى أنني قد سُمّيت بـ
"أني داعش وباء السمنة"

187
00:11:10,790 --> 00:11:12,440
(ضحك)

188
00:11:12,440 --> 00:11:15,030
تعليق سخيف جدا لدرجة أنه مضحك

189
00:11:15,030 --> 00:11:16,190
(ضحك)

190
00:11:16,190 --> 00:11:18,870
ولكنه يتحدث أيضا عن الذعر

191
00:11:18,870 --> 00:11:23,130
الإرهاب الحرفي
الذي يمكن للخوف من البدانه أن يثيره

192
00:11:23,690 --> 00:11:26,980
وهذا الخوف هو ما يغذي
صناعة النظام الغذائي

193
00:11:26,980 --> 00:11:31,680
الذي منع الكثير منا
من صنع السلام مع أجسامهم

194
00:11:32,080 --> 00:11:37,130
للانتظار لنكون الصورة "البعد" 
قبل أن نبدأ حقا أن نعيش حياتنا

195
00:11:37,520 --> 00:11:41,730
لأن الفيل الحقيقي
في الغرفة هنا هو فات فوبيا

196
00:11:42,520 --> 00:11:46,630
يرفض نشطاء البدانة 
أن ينغمسوا في هذا الخوف

197
00:11:46,630 --> 00:11:50,440
عن طريق الدعوة إلى تقرير المصير
واحترام كل منا

198
00:11:50,930 --> 00:11:54,890
ويمكننا أن نحرك تردد المجتمع
لاحتضان التنوع

199
00:11:54,890 --> 00:12:00,090
والبدء في احتفال بالصور
التي يمكن للجسم أن يكون عليها

200
00:12:00,430 --> 00:12:01,850
شكرا لكم

201
00:12:01,850 --> 00:12:03,379
(تصفيق)