0:00:17.730,0:00:22.480
انا هنا اليوم لاحدثكم عن كلمه موجزه[br]و مؤثره جدا

0:00:22.480,0:00:26.540
كلمه يبذل الناس تقريبا اي شي لتجنب حصولها

0:00:27.220,0:00:31.180
تزدهربسبب الخوف منها صناعات[br]بقيمة مليار دولار

0:00:31.180,0:00:34.300
أولئك المعنيين بهذه الكلمة[br]لا يمكنهم إنكارها

0:00:34.300,0:00:37.740
يتركون لاجتياز عاصفة تحيطهم، لا هوادة فيها

0:00:38.940,0:00:42.960
أنا لست متأكدا مما إذا كان أي منكم[br]قد لاحظ، ولكني سمينه.

0:00:42.960,0:00:43.830
(ضحك)

0:00:44.490,0:00:47.500
ليس السمنه البسيطة من النوع[br]المذي أُغتاب في غيابي بسببه

0:00:47.510,0:00:50.620
أو الذي يبدو غير مؤذي، [br]او حتى أنني ممتلئه بشكل لطيف

0:00:50.620,0:00:55.660
أنا لست حتى أكثر تعقيدا[br]من النوع الحسي أو الرشيق

0:00:56.660,0:00:58.549
دعونا لا نقوم بتلطيفها

0:00:58.549,0:01:02.539
أنا سمينه بكل ما تعنيه الكلمه

0:01:02.539,0:01:05.080
أنا الفيل في الغرفة

0:01:05.080,0:01:06.560
(ضحك)

0:01:06.860,0:01:10.350
عندما وقفت على خشبة المسرح،[br]البعض منكم ربما كان يفكر،

0:01:10.350,0:01:12.720
اه، هذا سيكون مضحك بشكل جنوني

0:01:12.720,0:01:15.530
لأن الجميع يعرف[br]أن البدناء لديهم حس فكاهة عالي

0:01:15.530,0:01:16.980
(ضحك)

0:01:17.250,0:01:21.390
أو ربما كنتم تفكرون[br]"من أين تحصل على ثقتها ؟"

0:01:21.390,0:01:24.800
لأن المرأة السمينه والواثقة من نفسها[br]فكرة غير وارده تقريبا

0:01:25.610,0:01:29.040
ربما كان يفكر أعضاء الجمهور[br]الذي لديهم ذوق في الأزياء

0:01:29.040,0:01:32.110
كم أبدو رائعة[br]في هذا الفستان

0:01:32.140,0:01:33.290
(هتاف)[br](تصفيق)

0:01:33.330,0:01:34.330
شكرا جزيلا لكم جميعا

0:01:34.330,0:01:36.600
في حين أن البعض منكم ربما كان يفكر،

0:01:36.600,0:01:39.790
"اه، ربما كان اللون الأسود [br]سيظهرها اكثر رشاقة ".

0:01:39.840,0:01:41.100
(ضحك)

0:01:41.220,0:01:43.790
ربما تسائلتم بشكل واعي او غير ذلك،

0:01:43.790,0:01:49.040
إن كنت مصابة بداء السكري، أو لدي شريك،[br]أو إن كنت آكل الكربوهيدرات بعد الـ 7 مساءاً

0:01:49.040,0:01:50.190
(ضحك)

0:01:50.200,0:01:53.770
ربما كنتم قلقين أنكم اكلتم كربوهيدرات[br]بعد السابعة مساءا ليلة ألامس

0:01:53.790,0:01:54.590
(ضحك)

0:01:54.590,0:01:57.190
وأنه يجب عليك حقاً تجديد[br]عضويتك في النادي الرياضي

0:01:57.190,0:01:58.220
(ضحك)

0:01:58.220,0:02:00.030
هذه الأحكام غير ظاهرة ولكنها ماكرة

0:02:00.440,0:02:03.109
ويمكن أن تكون موجهة[br]للأفراد وللجماعات

0:02:03.109,0:02:05.799
ويمكن أيضا أن تكون موجهة[br]لأنفسنا

0:02:06.219,0:02:09.980
وهذه الطريقة في التفكيرمعروفه [br]بـ (الفات فوبيا) الخوف الغير معقول من السمنه

0:02:10.630,0:02:15.150
مثل أي شكل من أشكال الاضطعاد المنظم،[br]فإن فات فوبيا متجذره بعمق

0:02:15.150,0:02:20.450
في كيانات معقدة مثل الرأسمالية،[br]النظام الذكوري، والعنصرية،

0:02:20.790,0:02:25.100
والتي يمكن أن تجعل من الصعب جداً إدراك الفوبيا،[br]فما بالكم تحديتها

0:02:25.850,0:02:31.450
نحن نعيش في ثقافة تعتبر الشخص السمين [br]على أنه شخص سيئ

0:02:32.240,0:02:37.570
كسول، جشع، معتل صحيا،[br]غير مسؤول، ومشتبه به أخلاقيا.

0:02:38.250,0:02:42.370
و نميل إلى رؤية النحافة [br]على أنها جيدة بشكل عام؛

0:02:43.060,0:02:48.580
نرى النحيف بانه مسؤول، زناجح،[br]ومسيطرعلى شهيّته، وجسمه، وحياته

0:02:49.140,0:02:54.410
ونرى هذه الأفكار مرة تلو الأخرى في [br]وسائل الإعلام، وفي سياسات الصحة العامة

0:02:54.410,0:02:58.299
في مكاتب الأطباء،[br]في الأحاديث اليومية

0:02:58.299,0:03:00.289
وفي نظرتنا لأنفسنا

0:03:00.759,0:03:05.340
حتى أننا قد تلوم الناس البدناء أتفسهم [br]على التمييز الذي يواجهونه

0:03:05.340,0:03:09.630
لأنه، أولاً وآخراً، إذا كنا لا نفضل السمنه،[br]إذاً يجب علينا أن نفقد الوزن

0:03:10.040,0:03:11.250
سهل!

0:03:12.200,0:03:15.890
وقد أصبح هذا التحيز ضد السمنه متكامل،

0:03:15.890,0:03:19.470
مترسخة جدا في كيفية تقييمنا لأنفسنا[br]وبعضنا البعض

0:03:19.470,0:03:23.290
نادرا ما نتساءل [br]لماذا لدينا مثل هذا الازدراء

0:03:23.290,0:03:27.159
تجاه الناس البدناء[br]ومن أين يأتي ذلك الازدراء

0:03:27.889,0:03:29.699
ولكن يجب علينا أن نضعه موضع التساؤل

0:03:29.709,0:03:35.249
لأن القيمة الهائلة التي نوليها[br]لكيفية النظر لأنفسنا تؤثر علينا جميعا

0:03:35.879,0:03:38.419
هل نريد حقا أن نعيش في مجتمع

0:03:38.419,0:03:41.600
يُحرم فيه الناس[br]من إنسانيتهم الأساسية

0:03:41.600,0:03:45.620
إذا كانوا لا ينطوون[br]تحت ما يسمى اعتباطاً بالـ "مقبول"؟

0:03:47.130,0:03:48.959
عندما كنت في السادسة من عمري،

0:03:48.959,0:03:52.759
كانت أختي تُعلّم "الباليه"[br]لمجموعة من الفتيات الصغيرات في مرآبنا

0:03:53.340,0:03:56.830
كنت أنا اطول منهم بقدم[br]واعرض منهم بقدم

0:03:57.310,0:03:59.509
عندما جاء الوقت لأدائنا الأول

0:03:59.509,0:04:03.670
كنت متشوقة للغاية لارتداء[br]فستان وردي جميل

0:04:04.090,0:04:06.970
كنت على وشك التألق

0:04:07.700,0:04:11.760
في حين لبست الفتيات الاخريات ملابسهن بسهولة

0:04:11.760,0:04:15.179
لم يكن أيّاً من الفساتين[br]كبيراً بحيث يمكن أن يناسبني

0:04:15.749,0:04:19.840
كنت مصممة على ألا يتم [br]استبعادي من العرض

0:04:19.840,0:04:25.590
فالتفت إلى والدتي،[br]وبصوت عال يمكن للجميع لسماعه،

0:04:25.590,0:04:31.140
وقلت: "أمي، أنا لست بحاجة إلى فستان الباليه،[br]أحتاج إلى فستان بمقاس أكبر! "

0:04:31.140,0:04:33.290
(ضحك)

0:04:34.710,0:04:35.790
شكرا أمي.

0:04:35.790,0:04:38.850
(تصفيق)

0:04:39.430,0:04:41.910
وعلى الرغم من أنني لم ادركه [br]في ذلك الوقت،

0:04:41.910,0:04:45.150
فرض نفسي من خلال ذلك الفستان[br]الرائع، ذا الحجم الكبير

0:04:45.150,0:04:49.830
كان هو الخطوة الأولى نحو تحولي [br]لناشطة متطرفة في السمنه

0:04:50.280,0:04:53.080
والآن، أنا لا أقول[br]أن حب الجسد هذا كله

0:04:53.080,0:04:57.200
قد كان سهل التخطي[br]من خلال طريق "قبول الذات" المتلألأ

0:04:57.200,0:05:00.550
منذ ذلك اليوم في الصف، كان ذلك العكس تماماً

0:05:01.020,0:05:05.200
سرعان ما علمت أن الذين يعيشون خلاف[br]ما يعتبره أغلب الناس طبيعي

0:05:05.200,0:05:08.150
يمكن أن يكون مكانا مُحبطاً ويجبرك على العزلة

0:05:08.790,0:05:13.660
قضيت العشرين سنة الماضية [br]لتفريغ محتوى وعكس برمجة هذه الرسائل

0:05:13.660,0:05:16.870
وكانت تلك رحلة مليئة بالنجاح والفشل

0:05:17.210,0:05:20.950
لقد ضحك الناس عليّ في العلن،[br]تعرضت لسوء المعاملة من السيارات المارة،

0:05:20.950,0:05:23.270
وقيل لي أنني اعيش في الوهم.

0:05:23.660,0:05:26.230
أيضا حصلت على ابتسامات من غرباء

0:05:26.230,0:05:29.130
الذين يدركون صعوبة [br]السير في الشارع

0:05:29.130,0:05:31.580
بخطوات واثقة ورأس مرفوع.

0:05:31.580,0:05:32.690
(هتاف)

0:05:32.940,0:05:34.150
شكراً

0:05:34.450,0:05:35.500
خلال كل ذلك،

0:05:35.500,0:05:38.370
بقيت معي تلك البنت الشرسه ذات الست سنوات

0:05:38.370,0:05:43.900
و ساعدتني لان أقف أمامكم[br]اليوم كشخص سمين وبدون اعتذار

0:05:44.290,0:05:48.940
شخص ببساطة يرفض [br]أن يكون يقبل بالطريقة السائدة

0:05:48.940,0:05:53.190
عن كيف يجب عليّ المرور [br]عبر العالم في جسمي هذا

0:05:53.190,0:05:54.540
وأنا لست الوحيدة

0:05:54.540,0:05:58.400
أنا جزء من تجمع عالمي[br]من الناس الذين يختارون أن

0:05:58.420,0:06:01.480
بدلا من القبول السلبي[br]أن أجسادنا هي

0:06:01.490,0:06:04.000
وربما ستظل كبيرة على الدوام

0:06:04.020,0:06:09.000
نختار بأرادتنا ان نتألق[br]في هذه الاجسام كما هي اليوم.

0:06:09.230,0:06:10.860
الناس الذين يحترمون قوتنا

0:06:10.860,0:06:15.290
والعمل مع وليس ضد[br]قصورنا الظاهري

0:06:15.470,0:06:19.660
الناس الذين يقدرون الصحة[br]كشيء أكثر شمولية بكثير

0:06:19.660,0:06:22.720
من رقم على الرسم البياني لمؤشر[br]كتلة الجسم التي عفا عليها الزمن.

0:06:22.720,0:06:28.680
بدلا من ذلك، نحن نقدر الصحة العقلية،[br]وتقدير الذات، وكيف نشعر بأجسامنا

0:06:28.680,0:06:32.330
كجوانب حيوية[br]لصحتنا العامة

0:06:33.190,0:06:34.650
الناس الذين يرفضون تصديق

0:06:34.650,0:06:40.220
أن المعيشية في هذه الاجسام البدينة[br]يشكل عائقا أمام أي شيء، حقا!

0:06:41.050,0:06:46.510
هناك أطباء، وأكادميون، ومدونون[br]كتبوا مقالات لا تعد ولا تحصى

0:06:46.510,0:06:49.690
في الأوجه المتعددة[br]لهذا الموضوع المعقد

0:06:50.380,0:06:55.250
هناك ما يعرف بالاشخاص البدناء المهتمين[br]بالازياء بحيث انهم يعتزون باجسامهم وبجمالها

0:06:55.250,0:06:58.250
من خلال ارتداء ملابس البحر الخاصة بالبدناء[br]والقمصان المكشوفة

0:06:58.250,0:07:01.780
لكشف الجسد الذي تعلمنا كلنا أن نخفيه

0:07:01.780,0:07:07.500
هناك الرياضيون البدناء الذين يركضون في سباقات[br]الماراثون، ويعلمون اليوغا، أو ملاكمة الركل

0:07:07.500,0:07:11.850
كل ذلك مع الاصبع الوسطى[br]مرفوعه بحزم لمواجهة الصورة النمطية

0:07:11.880,0:07:13.250
(ضحك)

0:07:13.280,0:07:14.810
هؤلاء الناس علموني

0:07:14.810,0:07:20.650
أن سياسة الجسد المتطرفة هي ترياق[br]لداء ثقافة ازدراء الجسم

0:07:21.330,0:07:24.070
ولكن حتى أكون واضحة، أنا لا أقول

0:07:24.070,0:07:28.160
أن الناس يجب أن لا يغيروا أجسادهم[br]اk كان هذا ما يريدوا القيام به

0:07:28.190,0:07:31.030
استعادة نفسك يمكن ان يكون[br]واحد من أكثر الأعمال الرائعة

0:07:31.030,0:07:35.250
في حب الذات ويمكن أن يظهر[br]على شكل مليون شيئ مختلف:

0:07:35.570,0:07:40.200
من تسريحات الشعر، والوشم،[br]لنحت الجسم، للهرمونات

0:07:40.200,0:07:42.530
لعملية جراحية، ونعم، حتى فقدان الوزن.

0:07:42.940,0:07:44.000
انه سهل:

0:07:44.000,0:07:47.990
انه جسمك، وعليك أن تقرر[br]الشي الأفضل لتفعله حياله

0:07:48.410,0:07:52.530
طريقتي في الانخراط في النشاط[br]هو فعل كل الأشياء

0:07:52.530,0:07:55.780
ليس من المفترض لنا نحن البدناء[br]القيام بها، وهناك الكثير منهم.

0:07:56.000,0:08:00.150
دعوة الآخرين للانضمام لي[br]ثم خلق فن عنها

0:08:00.770,0:08:02.910
القاسم المشترك بين كل[br]هذه الأفعال

0:08:02.910,0:08:04.330
هو استعادة الأماكن

0:08:04.330,0:08:07.450
التي غالبا ما تكون محظوره[br]على الأجسام الكبيرة

0:08:07.470,0:08:10.470
من مشية القطة على المنصة[br]إلى عروض النادي

0:08:10.470,0:08:13.800
من حمامات السباحة العامة[br]إلى مراحل الرقص البارزة.

0:08:13.810,0:08:18.760
اغتنام الفرص بشكل جماعي[br]ليس رسالة فنية قوية فقط

0:08:18.760,0:08:21.420
ولكنه نهج متطرف لبناء المجتمع

0:08:21.680,0:08:24.470
كان هذا صحيحا حتى بالنسبة لعروض السباحة

0:08:24.470,0:08:26.410
(ضحك)

0:08:26.420,0:08:30.640
فريق السباحة المتزامن للنساء البدينات [br]بدأته مع مجموعة من الأصدقاء

0:08:30.640,0:08:31.730
في سيدني

0:08:31.740,0:08:32.910
(ضحك)

0:08:32.930,0:08:36.270
تأثير رؤية[br]حفنة من النساء البدينات المتحديات

0:08:36.270,0:08:38.570
في ملابس سباحة وطواقي وردية

0:08:38.570,0:08:41.440
يرمين بأرجلهن[br]في الهواء دون قلق

0:08:41.440,0:08:43.240
منظر لا ينبغي الاستهانة به

0:08:43.240,0:08:44.830
(ضحك)

0:08:45.720,0:08:51.360
طوال مسيرتي، لقد تعلمت[br]أن الأجسام البدينة هي بطبيعتها سياسية

0:08:51.360,0:08:56.780
الاجسام السمينة بدون اعتذار[br]يمكن أن تفاجئ عقول الناس.

0:08:57.640,0:09:00.050
عندما طلبت مني المديرة "كيت تشامبين"

0:09:00.050,0:09:03.050
من شركة مشهود لها في مسرح الرقص[br]"فورس مجوور"

0:09:03.050,0:09:08.390
أن اكون المساعد الفني[br]في عمل يضم جميع الراقصين البدناء

0:09:08.830,0:09:12.270
قفزت من مكاني من الفرح [br]بهذه الفرصة

0:09:13.095,0:09:14.435
وأعني ذلك، حرفياً

0:09:14.435,0:09:15.560
(ضحك)

0:09:16.090,0:09:20.410
"لا يوجد شيء لأخسره" هو عمل قُدّم[br]بالتعاون مع الفنانين ذو الاحجام الكبيرة

0:09:20.410,0:09:23.010
الذين اشتقوا من تجارب حياتهم

0:09:23.010,0:09:26.680
لخلق عمل متنوع[br]وحقيقي، مثلنا نحن جميعا

0:09:27.450,0:09:30.690
كان بعيدا عن رقص "الباليه"[br]كما يمكنكم أن تتخيلوا

0:09:31.280,0:09:36.240
فكرة عمل الرقص البدين[br]من قبل مثل هذه الشركة المرموقة

0:09:36.240,0:09:39.730
كان، بعبارة ملطّفة، مثير للجدل

0:09:40.330,0:09:44.970
لأنه لم يحدث شيء مثل ذلك من قبل[br]على منصات الرقص النمطية

0:09:44.970,0:09:47.470
في أي مكان في العالم

0:09:47.470,0:09:49.030
كان الناس متشككين

0:09:49.790,0:09:53.630
"ماذا تعني بـ"الراقصين البدناء؟"

0:09:53.650,0:09:57.520
"مثل حجم 10، حجم 12 من السمنه؟"

0:09:57.530,0:09:58.840
(ضحك)

0:09:58.840,0:10:01.260
"أين قاموا بالتدريب على رقصهم؟"

0:10:01.990,0:10:05.760
"هل سيكون لديهم قوة التحمل[br]لأداء عرض كامل؟"

0:10:06.860,0:10:08.780
ولكن على الرغم من الشكوك

0:10:08.780,0:10:12.630
تصدّر "لا شيئ لاخسره"[br]أعلى المبيعات في مهرجان سيدني

0:10:12.890,0:10:16.470
تلقينا آراء حماسية،[br]وقمنا بعمل جولات، وحصلنا على جوائز

0:10:16.470,0:10:19.700
و كتب عنا بأكثر من 27 لغة

0:10:19.700,0:10:23.730
صور فريق عملنا التي لا تصدق[br]شوهدت في جميع أنحاء العالم

0:10:25.460,0:10:30.890
لقد نسيت عدد المرات[br]التي قال لي فيها الناس من جميع الأحجام

0:10:30.890,0:10:32.880
أن العرض قد غير حياتهم

0:10:32.880,0:10:35.250
وكيف ساعدهم على التحول[br]في علاقتهم

0:10:35.250,0:10:37.680
مع أجسادهم و أجساد غيرهم

0:10:37.680,0:10:40.660
وكيف جعلتهم[br]يواجهون تحيزهم

0:10:41.610,0:10:42.730
ولكن طبعا،

0:10:42.730,0:10:47.030
العمل الذي يدفع الناس للعمل[br]لا يخلو من الذم

0:10:48.070,0:10:51.450
لقد أُخبرت[br]أنني امجد السمنة

0:10:51.450,0:10:56.630
لقد تلقىت تهديدات عنيفة بالقتل [br]إساءات لجرأتي لتقديم عمل

0:10:56.630,0:10:59.180
يركز على أجساد البدناء وحياتهم

0:10:59.180,0:11:04.490
ويعاملنا كبشر جديرون بالاهتمام[br]لدينا قصص قيمة تستحق أن تُروى

0:11:06.120,0:11:10.770
حتى أنني قد سُمّيت بـ[br]"أني داعش وباء السمنة"

0:11:10.790,0:11:12.440
(ضحك)

0:11:12.440,0:11:15.030
تعليق سخيف جدا لدرجة أنه مضحك

0:11:15.030,0:11:16.190
(ضحك)

0:11:16.190,0:11:18.870
ولكنه يتحدث أيضا عن الذعر

0:11:18.870,0:11:23.130
الإرهاب الحرفي[br]الذي يمكن للخوف من البدانه أن يثيره

0:11:23.690,0:11:26.980
وهذا الخوف هو ما يغذي[br]صناعة النظام الغذائي

0:11:26.980,0:11:31.680
الذي منع الكثير منا[br]من صنع السلام مع أجسامهم

0:11:32.080,0:11:37.130
للانتظار لنكون الصورة "البعد" [br]قبل أن نبدأ حقا أن نعيش حياتنا

0:11:37.520,0:11:41.730
لأن الفيل الحقيقي[br]في الغرفة هنا هو فات فوبيا

0:11:42.520,0:11:46.630
يرفض نشطاء البدانة [br]أن ينغمسوا في هذا الخوف

0:11:46.630,0:11:50.440
عن طريق الدعوة إلى تقرير المصير[br]واحترام كل منا

0:11:50.930,0:11:54.890
ويمكننا أن نحرك تردد المجتمع[br]لاحتضان التنوع

0:11:54.890,0:12:00.090
والبدء في احتفال بالصور[br]التي يمكن للجسم أن يكون عليها

0:12:00.430,0:12:01.850
شكرا لكم

0:12:01.850,0:12:03.379
(تصفيق)