WEBVTT

00:00:09.154 --> 00:00:10.626
Jó napot kívánok!

00:00:10.626 --> 00:00:11.907
Kardiológus vagyok.

00:00:11.937 --> 00:00:18.269
Egy történetet mondok el életről
s halálról, s arról, ami a kettő közt van.

00:00:18.789 --> 00:00:23.390
A régi városok mindig folyópartra épültek,
akárcsak London,

00:00:23.390 --> 00:00:27.130
és a hatalmas Temze csak
pár száz méterre van innen.

00:00:27.130 --> 00:00:31.779
Gyakran mondják, hogy a Temze
London éltető eleme; így is van.

00:00:32.359 --> 00:00:36.899
Viszont testünknek is megvan
a maga éltető eleme,

00:00:36.940 --> 00:00:42.279
amelynek el kell érnie minden szervünket,
minden sejtünket, hogy életben maradjunk.

00:00:42.319 --> 00:00:46.379
Ennek a központja pedig a szív.

00:00:46.729 --> 00:00:49.359
Percenként hetvenet ver.

00:00:49.359 --> 00:00:51.030
Napi 24 órán át.

00:00:51.380 --> 00:00:56.800
Hónapokkal születésünk előtt kezdi,
és halálunk pillanatáig nem hagyja abba.

00:00:57.090 --> 00:00:59.079
Nyilván igen fontos szerv.

00:00:59.609 --> 00:01:05.584
Feladata, hogy keringesse bennünk
a vért, oxigént, tápanyagokat

00:01:05.744 --> 00:01:07.059
testünk más részeiben.

00:01:07.269 --> 00:01:10.790
A szívből a testbe vezető csövek:

00:01:10.790 --> 00:01:13.775
a verőerek, hajszálerek és visszerek

00:01:13.775 --> 00:01:16.020
csodálatos fölépítésűek.

00:01:16.020 --> 00:01:20.590
Együttes hosszuk

00:01:20.590 --> 00:01:24.320
kb. 100 000 kilométer.

00:01:24.930 --> 00:01:29.070
Kapjanak levegő után! 100 000 km!

00:01:29.560 --> 00:01:33.800
Két és félszer körülérnék a Földet!

00:01:34.100 --> 00:01:37.580
Mutatok egy videót arról...

00:01:37.580 --> 00:01:40.210
képzeljék magukat a vörös vértest helyébe,

00:01:40.210 --> 00:01:42.300
ahogy az erekben szörfözik.

00:01:42.300 --> 00:01:46.140
Nyugi, nem 100 000 km-es videót mutatok.

00:01:46.140 --> 00:01:47.885
Csak egy rövid részt,

00:01:47.885 --> 00:01:50.710
hogy fogalmuk legyen, mi történik itt:

00:01:50.710 --> 00:01:55.210
szép sima falak, a vér
a kellő helyre zubog bennük.

00:01:55.210 --> 00:01:56.775
Lássuk!

00:01:56.965 --> 00:01:58.270
(Szívverés)

00:01:58.900 --> 00:02:00.720
Nem az enyémé.

00:02:02.990 --> 00:02:05.285
Ez itt a szív.

00:02:06.185 --> 00:02:08.550
Az szivattyúzza a vért egész testünkbe,

00:02:08.550 --> 00:02:13.870
de saját magába is, hogy a szivattyúzáshoz
kellő energiával lássa el.

00:02:15.395 --> 00:02:17.065
(Szívverés vége)

00:02:17.280 --> 00:02:19.600
Nagyszerű rendszer, ugye?

00:02:19.970 --> 00:02:22.290
Körülnézve a teremben

00:02:22.290 --> 00:02:24.340
sajnálattal közlöm,

00:02:24.340 --> 00:02:28.000
hogy majd mindannyiuk
érrendszere el van már tömődve.

00:02:28.920 --> 00:02:31.940
Érrendszerük belseje nem szép sima.

00:02:32.110 --> 00:02:35.580
Képződő koleszterindarabkák vannak benne.

00:02:35.700 --> 00:02:37.970
Kamaszokat keresek a nézők között...

00:02:38.010 --> 00:02:41.390
már önökben is elkezdődött a folyamat.

00:02:41.390 --> 00:02:43.940
Az idősebbeket elnézve, attól tartok,

00:02:43.940 --> 00:02:46.670
hogy önök már olyanok,
mint belül a vízforraló.

00:02:46.670 --> 00:02:47.890
(Nevetés)

00:02:48.640 --> 00:02:50.719
Tényleg el vannak tömődve.

00:02:51.279 --> 00:02:56.360
A folyamat életünk során alakul ki.

00:02:56.360 --> 00:02:59.519
Ám néhány dologgal késleltethetjük,

00:02:59.819 --> 00:03:05.390
de egy videón megmutatom,
mikor fordul rosszra a folyamat.

00:03:05.820 --> 00:03:08.379
Komolyabb figyelmeztetés:

00:03:08.379 --> 00:03:14.650
önök közül minden harmadiknak
lesz valaha szívrohama vagy agyvérzése.

00:03:15.160 --> 00:03:17.030
Talán személyesen is érinti önöket,

00:03:17.030 --> 00:03:21.309
és biztos, hogy az idő múlásával
valakit családjukban is.

00:03:21.559 --> 00:03:24.360
Minden negyedik – magamat is beleértve –

00:03:24.360 --> 00:03:25.950
mivel tudják, hogy skót vagyok,

00:03:25.980 --> 00:03:28.250
noha 30 éve Londonban dolgozom.

00:03:28.250 --> 00:03:32.850
A skótok születési előjoguknak tartják,
hogy szívbajtól haljanak meg.

00:03:32.850 --> 00:03:34.010
(Nevetés)

00:03:34.720 --> 00:03:37.920
Nagyapám abba halt bele,
apám abba halt bele,

00:03:37.940 --> 00:03:40.005
és a pokolba, én is abba halok bele.

00:03:40.005 --> 00:03:41.030
(Nevetés)

00:03:41.030 --> 00:03:43.680
E hozzáállásunkon kell változtatnunk.

00:03:44.140 --> 00:03:47.102
De e videón megmutatom,
mi lesz, ha rosszra fordulnak a dolgok.

00:03:47.142 --> 00:03:47.925
A videón

00:03:47.935 --> 00:03:52.950
a véredény falában lévő nagy koleszterin-
vagy zsírdarabot látnak.

00:03:52.950 --> 00:03:56.750
De ennél sokkal fontosabbak

00:03:56.810 --> 00:04:00.555
az állandóan bennünk lévő repedések,
szakadások,

00:04:00.905 --> 00:04:06.250
és a hozzájuk tapadó vérrögök,
amelyek egészen elzárják a verőeret.

00:04:06.640 --> 00:04:11.260
Csendben leszek, amíg a filmet nézik.

00:04:11.260 --> 00:04:12.590
(Szívverés)

00:04:26.401 --> 00:04:27.601
(Szívverés vége)

00:04:27.601 --> 00:04:29.360
És elzárja a verőeret,

00:04:29.360 --> 00:04:34.760
és a szívet ellátó ér e szakasza elhal:

00:04:35.260 --> 00:04:37.190
bekövetkezik a szívroham.

00:04:40.930 --> 00:04:42.750
Megtörténhet.

00:04:43.564 --> 00:04:45.630
Ez nagyon komoly ügy.

00:04:45.630 --> 00:04:47.655
Ezért kell mindannyiunknak együttműködnünk

00:04:47.655 --> 00:04:49.880
az eltömődés kockázatának csökkentésében.

00:04:49.880 --> 00:04:51.474
De ha mégis eltömődnének,

00:04:51.474 --> 00:04:54.729
akkor legalább a szívroham
és az agyvérzés megelőzésében.

00:04:55.009 --> 00:04:58.640
De egy pillanatra ne csak
magunkkal törődjünk,

00:04:58.650 --> 00:05:02.042
hanem nézzük a kérdést világméretekben,

00:05:02.599 --> 00:05:04.534
ott a helyzet tényleg riasztó.

00:05:04.534 --> 00:05:06.610
Az utóbbi két nemzedékben

00:05:06.680 --> 00:05:10.870
a baj járványszerűvé vált a világon.

00:05:11.190 --> 00:05:14.025
Korábban csak a nagyon gazdag országokra,

00:05:14.025 --> 00:05:16.260
pl. az USA-ra és Nyugat-Európára
volt jellemző,

00:05:16.260 --> 00:05:18.980
de ma már világprobléma.

00:05:18.980 --> 00:05:23.410
Évente 18 milliónyian halnak meg
e betegség következtében.

00:05:23.410 --> 00:05:25.680
Két másodpercenként egy-egy fő.

00:05:25.680 --> 00:05:27.950
Ez a világ legnagyobb gyilkosa,

00:05:28.120 --> 00:05:31.880
de nem fordítunk rá elég figyelmet.

00:05:32.080 --> 00:05:35.160
Nézzük, mi ezzel a baj a világon.

00:05:35.175 --> 00:05:39.100
Korábban a világ nagy részén
nem találkoztunk e problémával.

00:05:39.100 --> 00:05:41.350
De ez gyorsan megváltozott.

00:05:41.520 --> 00:05:43.624
Nem csak Észak-Amerikában.

00:05:43.624 --> 00:05:45.299
Jelen van Dél-Amerikában.

00:05:45.299 --> 00:05:47.674
Jelen van Ázsiában,

00:05:47.784 --> 00:05:50.950
ahol régebben a koszorúér-betegség
igencsak ritkaságnak számított.

00:05:51.310 --> 00:05:55.660
Mondok pár támpontot,
vajon miért fordult a kocka

00:05:55.660 --> 00:05:57.390
két nemzedék alatt.

00:05:58.140 --> 00:06:00.435
De ezek elég nyilvánvaló dolgok,

00:06:00.435 --> 00:06:02.420
amelyekről, remélem, tudnak.

00:06:02.660 --> 00:06:04.500
Elég csak kimenni, hogy lássuk,

00:06:04.500 --> 00:06:07.120
mennyi gyorskaja kapható.

00:06:07.670 --> 00:06:11.310
A dohányzás is még nagyon gyakori,
különösen fiatal nők körében.

00:06:11.430 --> 00:06:14.630
Vagy nézzék ezt: az ülőéletmódunkat.

00:06:14.800 --> 00:06:17.130
Egyre többet nézzük a képernyőket.

00:06:17.150 --> 00:06:21.030
Nem sétálunk el
gyerekeinkkel az iskolához.

00:06:21.030 --> 00:06:23.684
E tényezők vezetnek
járványszerű változáshoz

00:06:24.164 --> 00:06:28.129
az egész világon.

00:06:28.689 --> 00:06:31.590
Ezeken a dolgokon a magunk, gyerekeink,

00:06:32.180 --> 00:06:34.730
unokáink kedvéért változtathatunk.

00:06:34.890 --> 00:06:37.470
Jó látni, hogy London mennyit tesz ezért,

00:06:37.750 --> 00:06:41.779
hogy többet mozogjunk,
könnyebben kerékpározhassunk.

00:06:42.199 --> 00:06:45.199
A londoni főpolgármester,
mikor épületeket emelnek, azt mondja:

00:06:45.209 --> 00:06:48.550
"Legyenek nyilvánvalóan lépcsők",
hogy lehessen választani.

NOTE Paragraph

00:06:48.550 --> 00:06:50.700
Ha csak egyetlen dolgot fogadnak el tőlem:

00:06:50.700 --> 00:06:52.650
ha lépcsőket látnak,

00:06:52.650 --> 00:06:53.680
jussak eszükbe,

00:06:53.680 --> 00:06:55.680
tartsák alacsonyan a súlyukat,

00:06:55.700 --> 00:06:57.630
a koleszterinüket, a cukrukat,

00:06:57.630 --> 00:07:00.340
és lassítsák az eltömődés folyamatát!

00:07:00.340 --> 00:07:03.765
De ne higgyék, hogy ez
csak más országok gondja.

00:07:03.765 --> 00:07:08.135
Hazánknak ez nem múló nagy gondja.

00:07:08.135 --> 00:07:11.030
Ezért egy pillanatra tekintsünk
az Egyesült Királyságra!

00:07:11.800 --> 00:07:14.100
Talán azt hihetnék,

00:07:14.100 --> 00:07:17.580
hogy ez a kór több férfit érint, mint nőt.

00:07:17.810 --> 00:07:20.800
De nézzük inkább a tényeket és a számokat,

00:07:21.310 --> 00:07:24.590
amelyek kiegyenlítettséget mutatnak.

00:07:25.420 --> 00:07:27.690
Sok újságolvasó nő azt gondolja,

NOTE Paragraph

00:07:27.720 --> 00:07:30.220
inkább hal meg emlőrákban, mint ettől.

00:07:30.400 --> 00:07:34.820
De a nők kétszer valószínűbben halnak meg
szívrohamban vagy agyvérzésben,

00:07:34.820 --> 00:07:36.570
mint más kórképtől.

00:07:36.570 --> 00:07:38.225
Ez tehát tényleg fontos ügy,

00:07:38.225 --> 00:07:42.030
amelyet családja érdekében
senki sem vehet félvállról.

00:07:43.770 --> 00:07:48.110
Az utolsó részlet arról szól,
amit mi, orvosok teszünk.

00:07:48.450 --> 00:07:50.475
Bemutattam a csúnya folyamatot,

00:07:50.475 --> 00:07:54.730
de itt kék pöttyöcskéket láthatnak,
ez pedig a gyógyszeres kezelés:

00:07:54.730 --> 00:07:57.035
új gyógyszereken dolgozunk,

00:07:57.035 --> 00:08:00.300
amelyek csökkentik a szívroham
és az agyvérzés kockázatát.

00:08:00.300 --> 00:08:06.610
Végezetül példát mondok
az új orvosi gyakorlat köréből.

00:08:07.050 --> 00:08:10.360
Mi, kardiológusok, mindig
végzünk klinikai kísérleteket,

00:08:10.550 --> 00:08:15.590
amelyekben teszteljük, hogy elképzeléseink
vajon hasznára válnak-e pácienseinknek.

00:08:16.000 --> 00:08:19.050
Épp az utóbbi időben fejeztük be
az egyik óriási kísérletünket:

00:08:19.050 --> 00:08:23.605
27 000 önkéntes vett részt benne

00:08:23.605 --> 00:08:24.840
60 országból.

00:08:25.350 --> 00:08:27.150
Mindenki hallott már az aszpirinről,

00:08:27.170 --> 00:08:29.890
100–120 éves gyógyszer,

00:08:30.170 --> 00:08:33.800
és elég jól megelőzi
a verőérben való rögképződést.

00:08:33.800 --> 00:08:36.280
Elég jó, de nem tökéletes.

00:08:36.419 --> 00:08:38.980
A kardiológusok mindig gyanították,

00:08:38.980 --> 00:08:42.060
hogy ha valamit még hozzáadnánk,

00:08:42.660 --> 00:08:44.540
jobb eredményt érnénk el.

00:08:45.040 --> 00:08:48.100
De nem támaszkodhatunk a megérzésünkre,
be is kell bizonyítanunk.

00:08:48.100 --> 00:08:50.485
Ezért végeztünk óriási kísérletet

00:08:50.485 --> 00:08:52.310
27 000 fővel;

00:08:52.310 --> 00:08:55.130
a páciensek fele csak aszpirint,

00:08:55.130 --> 00:08:59.460
fele rajta kívül egy kevés vérhígítót,

00:08:59.460 --> 00:09:00.770
antikoagulánst is kap.

00:09:01.130 --> 00:09:02.775
A bevont pácienseknek korábban

00:09:02.775 --> 00:09:06.970
szívrohamuk, agyvérzésük, angina
pectorisuk vagy bypassműtétjük volt.

00:09:07.130 --> 00:09:09.930
Tudtuk, hogy érrendszerük
erősen eltömődött.

00:09:09.930 --> 00:09:11.470
Az volt a kérdés,

00:09:11.470 --> 00:09:13.890
hogy önmagában
az aszpirin-e a legjobb kezelés,

00:09:13.890 --> 00:09:15.700
vagy ezen változtatnunk kell?

00:09:16.290 --> 00:09:17.859
Az volt a jó benne,

00:09:17.859 --> 00:09:21.821
hogy a kísérletet gyorsan
leállította az Etikai Bizottság,

00:09:21.841 --> 00:09:24.286
mert nem lett volna erkölcsös folytatni,

00:09:24.316 --> 00:09:28.988
hiszen a koaguláns és aszpirin
együttes alkalmazásának előnye

00:09:28.988 --> 00:09:31.070
annyira meggyőző volt.

00:09:31.520 --> 00:09:34.785
Tehát az aszpirin más
kezeléssel együtt sokkal jobb:

00:09:34.785 --> 00:09:37.640
csökkenti a szívroham
és az agyvérzés kockázatát,

00:09:37.640 --> 00:09:39.490
és az emberek tovább élnek.

00:09:39.490 --> 00:09:40.890
A kellő időben,

00:09:40.890 --> 00:09:42.730
mikor a protokollokat jóváhagyják,

00:09:42.730 --> 00:09:46.540
valószínűleg más lesz e kórok kezelése.

00:09:46.869 --> 00:09:50.820
Mi mint kardiológusok, páciensekkel
foglalkozva megtesszük a magunkét,

00:09:50.820 --> 00:09:53.799
hogy jobb megoldást találjunk,
amennyiben megbetegszenek.

00:09:54.250 --> 00:09:58.520
De legyenek tudatában,
hogy önök is felelősek önmagukért,

00:09:58.540 --> 00:10:01.580
gyermekeikért, unokáikért, barátaikért.

00:10:01.970 --> 00:10:05.960
Gondoljanak e csodás véredény-rendszerre,
az érrendszerükre!

00:10:06.490 --> 00:10:10.260
Arra gondoljanak, milyen könnyű
megvédeni az életük során!

00:10:10.500 --> 00:10:14.969
Együttműködve: önök, én és hivatásom –

00:10:14.969 --> 00:10:17.469
küzdjük le a világ legnagyobb gyilkosát!

00:10:17.469 --> 00:10:19.320
Köszönöm szépen.

00:10:19.336 --> 00:10:20.255
(Taps)