Шах Рукх Кхан: Смелость,
решительность и целеустремлённость.
Вот качества, которые объединяют
всех победителей.
Всех тех храбрецов,
которых не останавливает неудача.
Нам море кажется непреодолимой преградой,
а наша следующая гостья смотрит
на него как на сцену,
уготованную ей с рождения.
Давайте окунёмся в историю
нашей бесстрашной гостьи
Бхакти Шармы,
которая произвела фурор в мире
плавания на длинные дистанции.
Бхакти Шарма.
(Аплодисменты)
Бхакти Шарма: Представьте,
однажды жарким летним днём,
под палящим солнцем Раджастхана,
девочка двух с половиной лет отроду,
сидя на мопеде позади своей мамы,
едет навстречу неизвестности.
И вот, 20 минут спустя,
эта двухлетняя девочка
оказывается полностью погружённной в воду.
Едва опомнившись,
я барахталась в воде,
размахивала руками и ногами,
визжала, глотала воду,
вцепившись в маму и пытаясь спастись.
Именно так я научилась плавать.
Я начала плавать в бассейне,
когда мне было 2,5 года,
а уже в 14 я попробовала
свои силы на открытой воде.
Я посвятила этому
виду спорта более 25 лет.
За это время я плавала
во всех пяти океанах,
пересекла пролив Ла-Манш,
который также называют
Эверестом в мире плавания,
и установила мировой рекорд
в ледяных водах Антарктического океана.
(Аплодисменты)
Когда посвящаешь очень
много времени какому-либо спорту,
он перестаёт быть лишь спортом
и превращается в зеркало.
Он отражает твою истинную суть.
Ты понимаешь, что спортивная стойкость
проверяется не только в день гонки,
а ежедневно,
когда спорт заставляет
тебя вставать в 4:30 утра,
тренироваться два часа,
идти в школу, возвращаться,
тренироваться ещё три часа,
идти домой, поесть и лечь спать.
Когда получаешь медаль
или устанавливаешь мировой рекорд,
это зеркало отражает счастье
на твоём лице и лицах твоих близких,
но также оно показывает и все те слёзы,
пролитые наедине с собой
во время тренировок.
Плавание на открытой воде —
это спорт одиночек.
Я провела много часов,
всматриваясь в бесконечное, бездонное
пространство океана подо мной,
и единственными моими спутниками
были лишь мои мысли.
Вода проверяет на прочность
не только спортивные,
но и человеческие качества:
мышление, чувства, воображение.
Будь то мой первый марафонский заплыв,
когда я решила плавать в бассейне
12 часов без передышки,
или пересечение Ла-Манша
за 13 часов и 55 минут.
Во время заплыва ты не можешь говорить,
плохо слышишь,
обзор ограничен:
видно только то, что впереди
или под тобой.
Такое одиночество — самый дорогой подарок,
который дал мне спорт.
Плавание на открытой воде
открыло во мне новые грани характера,
о которых я не знала раньше.
Помню, как в 14-летнем возрасте,
когда я впервые совершила заплыв в океане,
именно тогда,
когда волны подбрасывали меня
и швыряли вниз,
я увидела в себе ребёнка, который
искренне радуется таким приключениям.
Во время заплыва через Ла-Манш,
находясь в воде уже более 10 часов,
я полтора часа барахталась на одном месте
из-за сильных течений.
Тогда я увидела в себе сильную
и самоотверженную спортсменку,
которая не хотела разочаровать
ни своих близких, ни свою страну.
Марафон на открытой воде,
который проводился в Швейцарии, —
именно тогда я получила свою
первую золотую медаль для Индии —
(Аплодисменты)
открыл во мне гордую индианку.
Покоряя Ла-Манш во второй раз,
на этот раз в эстафете со своей матерью —
тогда мы ещё не знали,
что войдём в историю, —
я увидела в себе заботливую дочь,
которая хотела,
чтобы мамины мечты сбылись.
Четыре года назад,
совершая заплыв в Антарктическом океане,
одетая лишь в купальник, шапочку и очки,
я увидела в себе борца
с непоколебимой жаждой к действию.
Прыгнув в воду, температура которой
была от нуля до плюс одного по Цельсию,
я поняла, что хорошо подготовила
тело и сознание к холоду,
но оказалась совершенно не готова
к такой плотности воды.
Она была вязкой, как подсолнечное масло.
И в первые пять минут
меня не покидала парализующая
мысль о том, чтобы всё бросить.
Разве не здорово было бы
просто забыть обо всём,
сесть в катер,
встать под горячий душ
и закутаться в тёплое одеяло?
Но вместе с этой мыслью
из глубины души донёсся
более сильный и властный голос:
«Ты знаешь, что у тебя есть
силы сделать ещё один гребок».
И я подняла руку и сделала гребок.
«Ещё раз!»
Я сделала второй гребок, а потом третий.
На четвёртом
я увидела пингвина,
проплывающего подо мной.
Он пристроился слева от меня
и поплыл рядом.
«Видишь? Пингвин поддерживает тебя», —
сказал внутренний голос.
(Аплодисменты и одобрительные возгласы)
Я посмотрела на своих родных в катере.
Их лица озарились
такой же улыбкой, как и моё.
Такая улыбка появлялась
на наших лицах всегда,
когда мы сталкивались с трудностями,
но видели луч надежды.
Для нас это был знак судьбы,
и мы просто продолжали идти вперёд.
Я тоже продолжила плыть
и 41 минуту спустя
установила мировой рекорд
в заплыве на длинные дистанции
в Антарктическом океане.
(Аплодисменты)
Представляете, в Раджастхане
даже снега не бывает.
(Смех)
Голос, который сопровождал меня
во всех трудных ситуациях,
во всех заплывах,
никогда не проявил бы себя,
если бы я не проводила
так много времени в одиночестве,
уделяя внимание каждой
посещающей меня мысли.
Когда вы оказываетесь один на один
со своими мыслями в открытом океане,
вам грозят опасности не только извне:
например, киты, акулы, медузы
или люди, подрывающие вашу веру в себя.
Самые страшные демоны —
это страх и негативные мысли
внутри вас самих, которые говорят:
«Ты не достаточно хороша.
Тебе никогда не добраться до берега.
Ты мало тренировалась.
А вдруг не получится? Что подумают люди?
Наверняка многие прямо сейчас думают,
как медленно ты плывёшь».
У всех нас есть внутренние демоны, верно?
В повседневной жизни
от них можно спрятаться
с помощью работы
или других отвлекающих факторов.
Но как я уже сказала,
посреди океана спрятаться негде.
Я вынуждена смотреть в глаза
своим демонам
точно так же, как вынуждена
ощущать во рту солёную воду,
чувствовать раздражение на коже
и мириться с китами,
плывущими рядом со мной.
Я и ненавижу это, и люблю.
Ненавижу, потому что этот спорт
показывает мне те мои качества,
в существование которых я не хочу верить.
Человеческую и несовершенную часть меня.
Ту, которая не хочет
рано вставать по утрам
и идти на тренировку.
Ту, которая так устала и выдохлась,
что хочет бросить занятия плаванием.
Но я всё равно люблю такую себя,
потому что этот вид спорта дал мне
моменты, на которые я могу оглянуться,
когда теряю мотивацию.
И я готова встать на колени,
показывая свою благодарность.
Многие из вас, наверное,
не плавают часами без перерыва.
Но с кем вы проводите
большую часть своего времени?
Возможно, вы делитесь своим
внешним пространством со многими,
но единственный спутник,
который всегда и везде с вами, —
это вы сами.
И всё же большинство из нас может так
никогда и не узнать, кто мы на самом деле.
Я дочь, индианка, пловчиха, студентка.
Но я гораздо больше этих статусов.
Если вы не вкладываете в себя,
не прокладываете дорожку,
которая приблизит вас к самим себе,
то никакой «успех» в жизни не доставит
вам долгую радость или удовлетворение.
Даже сейчас,
если я теряю мотивацию
или удовольствие от того, что делаю,
я задаю себе один вопрос:
«Это лучшее, что я могу
сделать прямо сейчас?»
Это лучшее действие постоянно меняется.
Иногда оно означает — не сдаваться,
продолжать плыть в ледяной воде
с целью установить мировой рекорд.
Но в большинстве случаев
оно означает — превозмочь
мои удручающие мысли,
выйти из дома
и продолжать заниматься обычными делами.
Что не меняется, так это внутренний голос.
Он как внутренний компас,
который ежедневно
ведёт меня к себе лучшей.
И я верю,
по-настоящему успешной жизнью можно
назвать ту, в течение которой вы постоянно
пытаетесь стать лучшей версией себя,
пока не сделаете последний вздох.
Спасибо.
(Аплодисменты)
ШРК: Плавание — это единственное,
в чём я не силён.
Я плаваю как бревно.
Я стою рядом
с лучшей в мире пловчихой,
и меня самого сейчас —
прошу прощения за каламбур —
штормит от волнения.
Но...
БШ: (Смех) Это чистая импровизация.
ШРК: Какова твоя
следующая цель в плавании?
БШ: Больше всего я боюсь соревнований,
поэтому разве не логично поставить цель —
участвовать в Олимпиаде?
Плавание на открытой воде
стало олимпийским видом спорта.
(Аплодисменты)
То, что я говорю это вслух,
уже вызывает у меня дрожь,
это такая грандиозная цель,
что мне страшно признаться,
что я решилась её достичь.
Но именно это и захватывает,
в этом вся суть.
Мне не важно,
попаду я на Олимпиаду или нет,
это не имеет значения,
но в процессе подготовки к ней
я стану лучше —
и как пловчиха, и как человек.
ШРК: Иншалла, ты попадёшь на Олимпиаду.
И скажу по секрету,
тысячи людей,
которые смотрят это шоу дома,
желают тебе успехов и побед.
Во время отборочных соревнований
представь, что мы все в костюмах
пингвинов плывём рядом с тобой
и говорим тебе:
«Плыви, Бхакти, ты сможешь».
БШ: Будь моим личным пингвином!
ШРК: С этой минуты я твой пингвин.
Я бы больше хотел быть акулой
или другой крупной рыбой,
но пингвином...
БШ: Мой талисман — косатка.
Можешь стать моей косаткой.
(Аплодисменты)
ШРК: Дамы и господа, Бхакти.
БШ: Спасибо.
(Аплодисменты)