[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.87,0:00:03.04,Default,,0000,0000,0000,,Vou começar falando sobre um email Dialogue: 0,0:00:03.04,0:00:04.97,Default,,0000,0000,0000,,que recebi recentemente. Dialogue: 0,0:00:05.34,0:00:07.97,Default,,0000,0000,0000,,Eu tenho uma caixa\Nde entrada bastante incomum Dialogue: 0,0:00:08.19,0:00:09.60,Default,,0000,0000,0000,,porque sou terapeuta Dialogue: 0,0:00:09.60,0:00:13.04,Default,,0000,0000,0000,,e escrevo uma coluna de conselhos\Nchamada "Cara Terapeuta" Dialogue: 0,0:00:13.04,0:00:15.37,Default,,0000,0000,0000,,então dá para imaginar o que tenho lá. Dialogue: 0,0:00:15.59,0:00:19.69,Default,,0000,0000,0000,,Quero dizer, já li milhares\Nde cartas muito pessoais Dialogue: 0,0:00:19.69,0:00:22.11,Default,,0000,0000,0000,,de estranhos de todo o mundo. Dialogue: 0,0:00:22.56,0:00:24.85,Default,,0000,0000,0000,,E essas cartas variam de mágoas e perdas, Dialogue: 0,0:00:24.87,0:00:27.13,Default,,0000,0000,0000,,até brigas com pais ou irmãos. Dialogue: 0,0:00:27.25,0:00:29.50,Default,,0000,0000,0000,,Eu as guardo em uma pasta no meu laptop, Dialogue: 0,0:00:29.67,0:00:32.16,Default,,0000,0000,0000,,e a chamei de "Os Problemas da Vida". Dialogue: 0,0:00:32.23,0:00:35.75,Default,,0000,0000,0000,,E eu recebo esse email,\Nrecebo muitos emails assim, Dialogue: 0,0:00:35.86,0:00:37.96,Default,,0000,0000,0000,,e quero trazer vocês\Nao meu mundo rapidinho Dialogue: 0,0:00:37.96,0:00:40.28,Default,,0000,0000,0000,,e ler uma dessas cartas para vocês. Dialogue: 0,0:00:40.49,0:00:42.03,Default,,0000,0000,0000,,E é assim: Dialogue: 0,0:00:46.70,0:00:48.10,Default,,0000,0000,0000,,"Cara Terapeuta, Dialogue: 0,0:00:48.43,0:00:49.94,Default,,0000,0000,0000,,sou casada há 10 anos Dialogue: 0,0:00:49.96,0:00:52.42,Default,,0000,0000,0000,,e as coisas estavam boas\Naté alguns anos atrás. Dialogue: 0,0:00:52.51,0:00:55.25,Default,,0000,0000,0000,,Foi quando meu marido parou\Nde querer fazer sexo, Dialogue: 0,0:00:55.25,0:00:57.27,Default,,0000,0000,0000,,e agora mal fazemos sexo. " Dialogue: 0,0:00:57.27,0:00:59.14,Default,,0000,0000,0000,,Certeza que vocês não esperavam isso. Dialogue: 0,0:00:59.14,0:01:00.29,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:01:00.29,0:01:03.47,Default,,0000,0000,0000,,"Bem, ontem à noite\Neu descobri que nos últimos meses, Dialogue: 0,0:01:03.48,0:01:06.15,Default,,0000,0000,0000,,ele tem falado ao telefone\Nem segredo até tarde da noite Dialogue: 0,0:01:06.15,0:01:07.85,Default,,0000,0000,0000,,com uma mulher de seu escritório. Dialogue: 0,0:01:07.85,0:01:10.14,Default,,0000,0000,0000,,Eu pesquisei por ela, e ela é linda. Dialogue: 0,0:01:10.30,0:01:12.08,Default,,0000,0000,0000,,Não acredito que esteja acontecendo. Dialogue: 0,0:01:12.08,0:01:15.25,Default,,0000,0000,0000,,Meu pai teve um caso com uma colega\Nde trabalho quando eu era jovem Dialogue: 0,0:01:15.25,0:01:17.08,Default,,0000,0000,0000,,e isso separou nossa família. Dialogue: 0,0:01:17.08,0:01:19.17,Default,,0000,0000,0000,,Nem preciso dizer que estou arrasada. Dialogue: 0,0:01:19.17,0:01:20.82,Default,,0000,0000,0000,,Se eu continuar neste casamento, Dialogue: 0,0:01:20.82,0:01:22.82,Default,,0000,0000,0000,,nunca mais poderei confiar em meu marido. Dialogue: 0,0:01:22.82,0:01:25.37,Default,,0000,0000,0000,,Mas não quero submeter nossos\Nfilhos a um divórcio, Dialogue: 0,0:01:25.37,0:01:27.28,Default,,0000,0000,0000,,essa coisa de madrasta, etc. Dialogue: 0,0:01:27.30,0:01:28.72,Default,,0000,0000,0000,,O que devo fazer?" Dialogue: 0,0:01:30.74,0:01:33.90,Default,,0000,0000,0000,,Bem, o que vocês acham\Nque ela deveria fazer? Dialogue: 0,0:01:34.45,0:01:35.96,Default,,0000,0000,0000,,Se recebessem esta carta, Dialogue: 0,0:01:35.99,0:01:39.46,Default,,0000,0000,0000,,poderiam pensar na dor\Ncausada pela infidelidade. Dialogue: 0,0:01:39.80,0:01:42.94,Default,,0000,0000,0000,,Ou talvez na dor que causa\Naqui especificamente Dialogue: 0,0:01:42.96,0:01:45.63,Default,,0000,0000,0000,,por sua experiência\Ncom o pai quando criança. Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:48.90,Default,,0000,0000,0000,,E como eu, provavelmente teriam\Ncerta empatia por essa mulher, Dialogue: 0,0:01:48.93,0:01:50.34,Default,,0000,0000,0000,,e vocês podem até ter, Dialogue: 0,0:01:50.36,0:01:51.81,Default,,0000,0000,0000,,como devo dizer, Dialogue: 0,0:01:51.83,0:01:54.86,Default,,0000,0000,0000,,vamos chamá-los de sentimentos\N"não tão positivos" pelo marido. Dialogue: 0,0:01:55.11,0:01:58.06,Default,,0000,0000,0000,,E são os tipos de coisas que passam\Npela minha cabeça também, Dialogue: 0,0:01:58.09,0:02:00.01,Default,,0000,0000,0000,,quando leio essas cartas no meu email. Dialogue: 0,0:02:00.01,0:02:03.20,Default,,0000,0000,0000,,Mas tenho que ter muito cuidado\Nao responder a essas cartas Dialogue: 0,0:02:03.22,0:02:07.20,Default,,0000,0000,0000,,porque sei que cada carta que recebo\Né, na verdade, apenas uma história Dialogue: 0,0:02:07.20,0:02:09.07,Default,,0000,0000,0000,,escrita por um autor específico. Dialogue: 0,0:02:09.07,0:02:12.17,Default,,0000,0000,0000,,E que outra versão\Ndesta história também existe. Dialogue: 0,0:02:12.17,0:02:13.67,Default,,0000,0000,0000,,Sempre. Dialogue: 0,0:02:14.04,0:02:15.20,Default,,0000,0000,0000,,E eu sei disso Dialogue: 0,0:02:15.20,0:02:17.57,Default,,0000,0000,0000,,porque, se eu aprendi alguma\Ncoisa como terapeuta, Dialogue: 0,0:02:17.57,0:02:21.21,Default,,0000,0000,0000,,é que somos todos narradores\Nnão confiáveis de nossas próprias vidas. Dialogue: 0,0:02:21.21,0:02:22.46,Default,,0000,0000,0000,,Eu sou. Dialogue: 0,0:02:22.97,0:02:24.12,Default,,0000,0000,0000,,Vocês são. Dialogue: 0,0:02:24.50,0:02:26.72,Default,,0000,0000,0000,,E assim são todos que vocês conhecem. Dialogue: 0,0:02:26.72,0:02:28.38,Default,,0000,0000,0000,,O que eu não deveria ter dito Dialogue: 0,0:02:28.39,0:02:31.33,Default,,0000,0000,0000,,porque agora vocês não vão\Nacreditar na minha palestra TED. Dialogue: 0,0:02:31.33,0:02:33.61,Default,,0000,0000,0000,,Não quero dizer que mentimos de propósito. Dialogue: 0,0:02:33.64,0:02:36.62,Default,,0000,0000,0000,,A maior parte do que as pessoas\Nme dizem é verdade com certeza, Dialogue: 0,0:02:36.77,0:02:38.95,Default,,0000,0000,0000,,apenas do ponto de vista delas. Dialogue: 0,0:02:39.06,0:02:41.48,Default,,0000,0000,0000,,Dependendo do que elas\Nenfatizam ou minimizam, Dialogue: 0,0:02:41.51,0:02:43.38,Default,,0000,0000,0000,,o que elas incluem, o que elas omitem, Dialogue: 0,0:02:43.38,0:02:45.46,Default,,0000,0000,0000,,o que elas veem e querem que eu veja, Dialogue: 0,0:02:45.48,0:02:48.07,Default,,0000,0000,0000,,elas contam suas histórias\Nde uma maneira particular. Dialogue: 0,0:02:48.18,0:02:51.20,Default,,0000,0000,0000,,O psicólogo Jerome Bruner descreveu\Ncom perfeição; ele disse: Dialogue: 0,0:02:51.20,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,"Contar uma história é, inevitavelmente,\Nassumir uma postura moral". Dialogue: 0,0:02:55.62,0:02:58.49,Default,,0000,0000,0000,,Todos nós andamos por aí\Ncom histórias de nossas vidas. Dialogue: 0,0:02:58.50,0:03:01.06,Default,,0000,0000,0000,,Por que escolhas foram feitas,\Nou coisas deram errado, Dialogue: 0,0:03:01.08,0:03:03.11,Default,,0000,0000,0000,,por que tratamos alguém de certa maneira; Dialogue: 0,0:03:03.12,0:03:04.86,Default,,0000,0000,0000,,porque obviamente mereceram; Dialogue: 0,0:03:04.88,0:03:06.94,Default,,0000,0000,0000,,por que alguém nos tratou\Nde certa maneira; Dialogue: 0,0:03:06.96,0:03:08.63,Default,,0000,0000,0000,,embora, obviamente, não merecemos. Dialogue: 0,0:03:08.63,0:03:11.68,Default,,0000,0000,0000,,As histórias são a maneira\Ncomo compreendemos nossas vidas. Dialogue: 0,0:03:11.70,0:03:14.39,Default,,0000,0000,0000,,Mas o que acontece quando\Nas histórias que contamos Dialogue: 0,0:03:14.41,0:03:17.94,Default,,0000,0000,0000,,são enganosas ou incompletas\Nou apenas erradas? Dialogue: 0,0:03:18.93,0:03:20.61,Default,,0000,0000,0000,,Bem, em vez de fornecer clareza, Dialogue: 0,0:03:20.63,0:03:22.49,Default,,0000,0000,0000,,essas histórias nos mantêm presos. Dialogue: 0,0:03:22.52,0:03:25.87,Default,,0000,0000,0000,,Assumimos que nossas circunstâncias\Nmoldam nossas histórias. Dialogue: 0,0:03:25.87,0:03:28.26,Default,,0000,0000,0000,,Mas o que sempre encontrei no meu trabalho Dialogue: 0,0:03:28.29,0:03:30.24,Default,,0000,0000,0000,,é exatamente o oposto que vale. Dialogue: 0,0:03:30.26,0:03:33.86,Default,,0000,0000,0000,,A maneira como narramos nossas vidas\Nmolda o que elas se tornam. Dialogue: 0,0:03:34.40,0:03:36.37,Default,,0000,0000,0000,,Esse é o perigo de nossas histórias, Dialogue: 0,0:03:36.37,0:03:38.09,Default,,0000,0000,0000,,pois elas podem mesmo nos arruinar, Dialogue: 0,0:03:38.09,0:03:39.54,Default,,0000,0000,0000,,mas isso também é seu poder. Dialogue: 0,0:03:39.57,0:03:42.55,Default,,0000,0000,0000,,Porque isso significa que,\Nse podemos mudar nossas histórias, Dialogue: 0,0:03:42.58,0:03:44.63,Default,,0000,0000,0000,,então podemos mudar nossas vidas. Dialogue: 0,0:03:44.66,0:03:46.55,Default,,0000,0000,0000,,E hoje, quero mostrar como. Dialogue: 0,0:03:47.62,0:03:49.46,Default,,0000,0000,0000,,Eu disse que sou terapeuta, Dialogue: 0,0:03:49.48,0:03:52.35,Default,,0000,0000,0000,,e sou mesmo, não estou sendo\Numa narradora duvidosa. Dialogue: 0,0:03:52.38,0:03:54.58,Default,,0000,0000,0000,,Mas se eu estiver, digamos, em um avião, Dialogue: 0,0:03:54.61,0:03:56.49,Default,,0000,0000,0000,,e alguém perguntar o que eu faço, Dialogue: 0,0:03:56.51,0:03:58.71,Default,,0000,0000,0000,,costumo dizer que sou editora. Dialogue: 0,0:03:58.73,0:04:01.59,Default,,0000,0000,0000,,E digo em parte porque\Nse eu disser que sou terapeuta, Dialogue: 0,0:04:01.61,0:04:04.60,Default,,0000,0000,0000,,Eu sempre recebo uma\Nreação estranha, como, Dialogue: 0,0:04:04.62,0:04:06.30,Default,,0000,0000,0000,,"Ah, uma terapeuta. Dialogue: 0,0:04:06.32,0:04:08.47,Default,,0000,0000,0000,,Você vai me psicanalisar?" Dialogue: 0,0:04:08.49,0:04:10.06,Default,,0000,0000,0000,,E eu penso: "A: não, Dialogue: 0,0:04:10.08,0:04:12.12,Default,,0000,0000,0000,,e B: por que eu faria isso aqui? Dialogue: 0,0:04:12.14,0:04:14.01,Default,,0000,0000,0000,,Se eu dissesse que sou ginecologista, Dialogue: 0,0:04:14.03,0:04:17.29,Default,,0000,0000,0000,,você me perguntaria\Nse eu faria um exame pélvico? " Dialogue: 0,0:04:17.29,0:04:18.70,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:04:18.73,0:04:21.47,Default,,0000,0000,0000,,Mas a principal razão\Npara dizer que sou editora Dialogue: 0,0:04:21.49,0:04:22.77,Default,,0000,0000,0000,,é porque é verdade. Dialogue: 0,0:04:22.79,0:04:25.72,Default,,0000,0000,0000,,É trabalho de todo terapeuta\Najudar as pessoas a editar, Dialogue: 0,0:04:25.75,0:04:28.70,Default,,0000,0000,0000,,mas o interessante no meu\Npapel específico de Cara Terapeuta Dialogue: 0,0:04:28.70,0:04:31.33,Default,,0000,0000,0000,,é que, quando edito, não o faço\Napenas para uma pessoa. Dialogue: 0,0:04:31.33,0:04:33.92,Default,,0000,0000,0000,,Eu tento ensinar um grupo\Ninteiro de leitores a editar, Dialogue: 0,0:04:33.92,0:04:36.17,Default,,0000,0000,0000,,com uma carta por semana como exemplo. Dialogue: 0,0:04:36.17,0:04:37.76,Default,,0000,0000,0000,,Eu penso em coisas como, Dialogue: 0,0:04:37.76,0:04:39.77,Default,,0000,0000,0000,,"Que material é estranho?" Dialogue: 0,0:04:39.79,0:04:42.71,Default,,0000,0000,0000,,"O protagonista está avançando\Nou indo em círculos, Dialogue: 0,0:04:42.73,0:04:46.04,Default,,0000,0000,0000,,os personagens coadjuvantes\Nsão importantes ou são uma distração? " Dialogue: 0,0:04:46.23,0:04:48.36,Default,,0000,0000,0000,,"Os pontos da trama revelam um tema?" Dialogue: 0,0:04:48.70,0:04:50.25,Default,,0000,0000,0000,,E o que eu notei Dialogue: 0,0:04:50.28,0:04:54.16,Default,,0000,0000,0000,,é que a maioria das histórias\Ntende a rodear dois temas principais. Dialogue: 0,0:04:54.30,0:04:55.78,Default,,0000,0000,0000,,O primeiro é a liberdade, Dialogue: 0,0:04:55.80,0:04:57.58,Default,,0000,0000,0000,,e o segundo é a mudança. Dialogue: 0,0:04:57.60,0:04:58.83,Default,,0000,0000,0000,,E quando eu edito, Dialogue: 0,0:04:58.86,0:05:00.95,Default,,0000,0000,0000,,começo com esses temas. Dialogue: 0,0:05:00.97,0:05:03.67,Default,,0000,0000,0000,,Vamos dar uma olhada\Nem liberdade rapidamente. Dialogue: 0,0:05:03.68,0:05:06.34,Default,,0000,0000,0000,,Nossas histórias\Nsobre liberdade são assim: Dialogue: 0,0:05:06.47,0:05:08.29,Default,,0000,0000,0000,,nós acreditamos, em geral, Dialogue: 0,0:05:08.36,0:05:11.75,Default,,0000,0000,0000,,que temos uma enorme\Nquantidade de liberdade. Dialogue: 0,0:05:11.77,0:05:14.27,Default,,0000,0000,0000,,Exceto quando se trata\Ndo problema em questão, Dialogue: 0,0:05:14.29,0:05:16.92,Default,,0000,0000,0000,,nesse caso, de repente,\Nsentimos que não temos nenhuma. Dialogue: 0,0:05:16.94,0:05:19.72,Default,,0000,0000,0000,,Muitas de nossas histórias são\Nsobre sentir-se presos, né? Dialogue: 0,0:05:19.73,0:05:22.27,Default,,0000,0000,0000,,Nos sentimos presos\Npor nossas famílias, empregos, Dialogue: 0,0:05:22.29,0:05:24.24,Default,,0000,0000,0000,,relacionamentos, nosso passado. Dialogue: 0,0:05:24.50,0:05:28.17,Default,,0000,0000,0000,,Às vezes, até nos aprisionamos com\Numa narrativa de auto-flagelação, Dialogue: 0,0:05:28.17,0:05:30.18,Default,,0000,0000,0000,,sei que vocês conhecem essas histórias. Dialogue: 0,0:05:30.20,0:05:32.45,Default,,0000,0000,0000,,"A vida de todos é melhor que a minha", Dialogue: 0,0:05:32.48,0:05:33.85,Default,,0000,0000,0000,,cortesia das mídias sociais. Dialogue: 0,0:05:33.86,0:05:36.60,Default,,0000,0000,0000,,"Eu sou um impostor",\N"Ninguém vai me amar", Dialogue: 0,0:05:36.60,0:05:38.54,Default,,0000,0000,0000,,"Nada vai dar certo para mim". Dialogue: 0,0:05:38.56,0:05:41.10,Default,,0000,0000,0000,,"Quando eu digo\N'Ei, Siri', e ela não responde, Dialogue: 0,0:05:41.12,0:05:42.64,Default,,0000,0000,0000,,quer dizer que ela me odeia". Dialogue: 0,0:05:42.67,0:05:44.73,Default,,0000,0000,0000,,Estão vendo, eu não sou a única. Dialogue: 0,0:05:45.53,0:05:47.44,Default,,0000,0000,0000,,A mulher que me escreveu aquela carta, Dialogue: 0,0:05:47.46,0:05:49.35,Default,,0000,0000,0000,,ela também se sente presa. Dialogue: 0,0:05:49.37,0:05:52.22,Default,,0000,0000,0000,,Se ela ficar com o marido,\Nnunca mais confiará nele, Dialogue: 0,0:05:52.25,0:05:54.65,Default,,0000,0000,0000,,mas se ela for embora,\Nseus filhos sofrerão. Dialogue: 0,0:05:55.04,0:05:57.74,Default,,0000,0000,0000,,Há um desenho que é um exemplo perfeito Dialogue: 0,0:05:57.74,0:06:00.12,Default,,0000,0000,0000,,do que realmente está\Nacontecendo nessas histórias. Dialogue: 0,0:06:00.35,0:06:03.05,Default,,0000,0000,0000,,O desenho mostra um prisioneiro\Nbalançando as barras, Dialogue: 0,0:06:03.05,0:06:04.94,Default,,0000,0000,0000,,desesperadamente tentando sair. Dialogue: 0,0:06:04.97,0:06:07.16,Default,,0000,0000,0000,,Mas à direita e à esquerda, está aberto. Dialogue: 0,0:06:07.18,0:06:08.94,Default,,0000,0000,0000,,Sem barras. Dialogue: 0,0:06:08.97,0:06:11.17,Default,,0000,0000,0000,,O prisioneiro não está na prisão. Dialogue: 0,0:06:11.51,0:06:12.99,Default,,0000,0000,0000,,Assim é a maioria de nós. Dialogue: 0,0:06:13.01,0:06:14.78,Default,,0000,0000,0000,,Nos sentimos completamente presos, Dialogue: 0,0:06:14.80,0:06:16.73,Default,,0000,0000,0000,,presos em nossas celas emocionais. Dialogue: 0,0:06:16.73,0:06:19.04,Default,,0000,0000,0000,,Mas não damos a volta\Nnas barras para a liberdade Dialogue: 0,0:06:19.06,0:06:21.20,Default,,0000,0000,0000,,porque sabemos que há uma pegadinha. Dialogue: 0,0:06:21.22,0:06:23.49,Default,,0000,0000,0000,,A liberdade traz responsabilidade. Dialogue: 0,0:06:23.80,0:06:27.40,Default,,0000,0000,0000,,E se assumirmos a responsabilidade\Npelo nosso papel na história, Dialogue: 0,0:06:27.40,0:06:29.79,Default,,0000,0000,0000,,talvez tenhamos que mudar. Dialogue: 0,0:06:29.82,0:06:32.96,Default,,0000,0000,0000,,E esse é o outro tema comum\Nque vejo nas histórias: mudança. Dialogue: 0,0:06:32.96,0:06:34.39,Default,,0000,0000,0000,,Essas histórias são assim: Dialogue: 0,0:06:34.39,0:06:36.60,Default,,0000,0000,0000,,uma pessoa diz: "Eu quero mudar". Dialogue: 0,0:06:36.67,0:06:38.50,Default,,0000,0000,0000,,Mas o que realmente quer dizer é: Dialogue: 0,0:06:38.56,0:06:41.89,Default,,0000,0000,0000,,"Quero que outro personagem\Nda história mude." Dialogue: 0,0:06:42.04,0:06:44.21,Default,,0000,0000,0000,,Terapeutas descrevem esse dilema como: Dialogue: 0,0:06:44.23,0:06:46.58,Default,,0000,0000,0000,,"Se a rainha tivesse\Nbolas, ela seria o rei." Dialogue: 0,0:06:46.65,0:06:47.92,Default,,0000,0000,0000,,Quero dizer... Dialogue: 0,0:06:47.94,0:06:48.94,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:06:48.97,0:06:50.87,Default,,0000,0000,0000,,Não faz sentido, certo? Dialogue: 0,0:06:51.51,0:06:53.82,Default,,0000,0000,0000,,Por que não queremos que o protagonista, Dialogue: 0,0:06:53.93,0:06:56.20,Default,,0000,0000,0000,,que é o herói da história, mude? Dialogue: 0,0:06:56.30,0:06:57.82,Default,,0000,0000,0000,,Bem, pode ser porque a mudança, Dialogue: 0,0:06:57.82,0:06:59.60,Default,,0000,0000,0000,,mesmo mudanças realmente positivas, Dialogue: 0,0:06:59.76,0:07:02.29,Default,,0000,0000,0000,,envolve uma quantidade\Nsurpreendente de perda. Dialogue: 0,0:07:02.38,0:07:03.75,Default,,0000,0000,0000,,Perda do conhecido. Dialogue: 0,0:07:03.82,0:07:07.06,Default,,0000,0000,0000,,Mesmo que o conhecido seja\Ndesagradável ou totalmente infeliz, Dialogue: 0,0:07:07.06,0:07:10.02,Default,,0000,0000,0000,,pelo menos conhecemos\Nos personagens, o cenário e o enredo, Dialogue: 0,0:07:10.04,0:07:12.16,Default,,0000,0000,0000,,até o diálogo recorrente nesta história. Dialogue: 0,0:07:12.32,0:07:13.59,Default,,0000,0000,0000,,"Você nunca lava a roupa!" Dialogue: 0,0:07:13.59,0:07:14.84,Default,,0000,0000,0000,,"Eu lavei da última vez!" Dialogue: 0,0:07:14.84,0:07:16.06,Default,,0000,0000,0000,,"Ah, é? Quando?" Dialogue: 0,0:07:16.08,0:07:17.82,Default,,0000,0000,0000,,Há algo estranhamente reconfortante Dialogue: 0,0:07:17.84,0:07:20.19,Default,,0000,0000,0000,,em saber exatamente\Ncomo a história acontece Dialogue: 0,0:07:20.21,0:07:21.67,Default,,0000,0000,0000,,toda vez. Dialogue: 0,0:07:22.17,0:07:25.69,Default,,0000,0000,0000,,Escrever um novo capítulo\Né aventurar-se no desconhecido. Dialogue: 0,0:07:25.71,0:07:27.92,Default,,0000,0000,0000,,É olhar para uma página em branco. Dialogue: 0,0:07:27.94,0:07:29.50,Default,,0000,0000,0000,,E como diria qualquer escritor, Dialogue: 0,0:07:29.53,0:07:32.35,Default,,0000,0000,0000,,não há nada mais aterrorizante\Ndo que uma página em branco. Dialogue: 0,0:07:32.48,0:07:33.91,Default,,0000,0000,0000,,Mas é aí que está. Dialogue: 0,0:07:33.94,0:07:35.96,Default,,0000,0000,0000,,Depois de editarmos nossa história, Dialogue: 0,0:07:35.98,0:07:39.12,Default,,0000,0000,0000,,o próximo capítulo\Nfica muito mais fácil de escrever. Dialogue: 0,0:07:39.46,0:07:42.75,Default,,0000,0000,0000,,Falamos em nossa cultura\Ntanto de conhecer a nós mesmos. Dialogue: 0,0:07:42.78,0:07:46.36,Default,,0000,0000,0000,,Mas parte de se conhecer\Né desconhecer a si mesmo. Dialogue: 0,0:07:46.39,0:07:49.98,Default,,0000,0000,0000,,Deixar de lado a única versão\Nda história que você está se contando Dialogue: 0,0:07:50.00,0:07:51.83,Default,,0000,0000,0000,,para poder viver sua vida, Dialogue: 0,0:07:51.85,0:07:54.25,Default,,0000,0000,0000,,e não a história que você tem se contado Dialogue: 0,0:07:54.27,0:07:55.42,Default,,0000,0000,0000,,sobre sua vida. Dialogue: 0,0:07:55.90,0:07:58.73,Default,,0000,0000,0000,,E é assim que damos a volta\Nnaquelas barras. Dialogue: 0,0:07:59.30,0:08:02.64,Default,,0000,0000,0000,,Gostaria de voltar para\Na carta da mulher, sobre o caso. Dialogue: 0,0:08:02.66,0:08:04.77,Default,,0000,0000,0000,,Ela me perguntou o que deveria fazer. Dialogue: 0,0:08:04.80,0:08:07.25,Default,,0000,0000,0000,,Tenho esta palavra\Ngravada no meu escritório: Dialogue: 0,0:08:07.27,0:08:09.25,Default,,0000,0000,0000,,ultracrepidarianismo. Dialogue: 0,0:08:09.28,0:08:13.60,Default,,0000,0000,0000,,O hábito de dar conselhos ou opiniões\Nfora do seu conhecimento ou competência. Dialogue: 0,0:08:13.62,0:08:15.06,Default,,0000,0000,0000,,É uma ótima palavra, não? Dialogue: 0,0:08:15.06,0:08:17.29,Default,,0000,0000,0000,,Pode ser usada em tantos\Ncontextos diferentes, Dialogue: 0,0:08:17.29,0:08:20.03,Default,,0000,0000,0000,,Tenho certeza de que vocês\Nusarão depois dessa palestra. Dialogue: 0,0:08:20.03,0:08:22.48,Default,,0000,0000,0000,,Eu a uso porque me lembra\Nque, como terapeuta, Dialogue: 0,0:08:22.50,0:08:25.13,Default,,0000,0000,0000,,posso ajudar as pessoas\Na decidir o que querem fazer, Dialogue: 0,0:08:25.14,0:08:27.73,Default,,0000,0000,0000,,mas não posso fazer\Nsuas escolhas de vida por elas. Dialogue: 0,0:08:27.75,0:08:30.15,Default,,0000,0000,0000,,Só você pode escrever sua história, Dialogue: 0,0:08:30.16,0:08:32.50,Default,,0000,0000,0000,,e tudo de que precisa\Nsão algumas ferramentas. Dialogue: 0,0:08:32.52,0:08:33.82,Default,,0000,0000,0000,,Então o que eu quero fazer Dialogue: 0,0:08:33.84,0:08:36.63,Default,,0000,0000,0000,,é editar a carta dessa mulher\Ncom vocês, bem aqui, Dialogue: 0,0:08:36.66,0:08:39.98,Default,,0000,0000,0000,,como um jeito de mostrar como todos\Npodemos revisar nossas histórias. Dialogue: 0,0:08:39.100,0:08:42.17,Default,,0000,0000,0000,,E quero começar pedindo que vocês Dialogue: 0,0:08:42.20,0:08:45.63,Default,,0000,0000,0000,,pensem em uma história\Nque estão contando agora Dialogue: 0,0:08:45.66,0:08:47.78,Default,,0000,0000,0000,,que talvez não lhes sirva bem. Dialogue: 0,0:08:47.80,0:08:50.86,Default,,0000,0000,0000,,Pode ser sobre uma circunstância\Nque estão enfrentando, Dialogue: 0,0:08:50.89,0:08:53.32,Default,,0000,0000,0000,,pode ser sobre uma pessoa em sua vida, Dialogue: 0,0:08:53.34,0:08:55.31,Default,,0000,0000,0000,,pode até ser sobre vocês. Dialogue: 0,0:08:55.79,0:08:58.72,Default,,0000,0000,0000,,E quero que vocês olhem\Npara os coadjuvantes. Dialogue: 0,0:08:58.75,0:09:00.57,Default,,0000,0000,0000,,Quem são as pessoas os ajudam Dialogue: 0,0:09:00.60,0:09:03.68,Default,,0000,0000,0000,,a defender a versão errada desta história? Dialogue: 0,0:09:03.95,0:09:06.46,Default,,0000,0000,0000,,Por exemplo, se a mulher\Nque me escreveu essa carta Dialogue: 0,0:09:06.47,0:09:08.16,Default,,0000,0000,0000,,contou às amigas o que aconteceu, Dialogue: 0,0:09:08.19,0:09:11.19,Default,,0000,0000,0000,,elas provavelmente lhe ofereceram\Na chamada "compaixão idiota". Dialogue: 0,0:09:11.22,0:09:13.72,Default,,0000,0000,0000,,Com compaixão idiota seguimos a história, Dialogue: 0,0:09:13.74,0:09:16.10,Default,,0000,0000,0000,,dizemos: "Você está certa,\Nisso é tão injusto" Dialogue: 0,0:09:16.12,0:09:19.03,Default,,0000,0000,0000,,quando um amigo nos diz\Nque não recebeu a promoção que queria, Dialogue: 0,0:09:19.03,0:09:21.58,Default,,0000,0000,0000,,mesmo sabendo que já aconteceu\Nvárias vezes antes Dialogue: 0,0:09:21.58,0:09:23.78,Default,,0000,0000,0000,,porque ele realmente não se esforça, Dialogue: 0,0:09:23.78,0:09:26.14,Default,,0000,0000,0000,,e ele também deve roubar\Nmaterial do escritório. Dialogue: 0,0:09:26.14,0:09:27.34,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:09:27.37,0:09:29.78,Default,,0000,0000,0000,,Dizemos: "Sim, você está certa,\Nele é um idiota" Dialogue: 0,0:09:29.81,0:09:32.51,Default,,0000,0000,0000,,quando uma amiga nos diz\Nque o namorado terminou com ela, Dialogue: 0,0:09:32.75,0:09:34.88,Default,,0000,0000,0000,,mesmo sabendo que ela tende a se comportar Dialogue: 0,0:09:34.90,0:09:36.78,Default,,0000,0000,0000,,de certas maneiras em relacionamentos, Dialogue: 0,0:09:36.78,0:09:39.59,Default,,0000,0000,0000,,como mensagens de texto constantes\Nou procurar nas gavetas, Dialogue: 0,0:09:39.59,0:09:41.43,Default,,0000,0000,0000,,que tendem a levar a esse resultado. Dialogue: 0,0:09:41.43,0:09:43.08,Default,,0000,0000,0000,,Nós vemos o problema, é como, Dialogue: 0,0:09:43.10,0:09:45.72,Default,,0000,0000,0000,,se uma briga começar\Nem todos os bares que você vai, Dialogue: 0,0:09:45.72,0:09:46.89,Default,,0000,0000,0000,,talvez seja você. Dialogue: 0,0:09:46.91,0:09:48.61,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:09:48.99,0:09:52.69,Default,,0000,0000,0000,,Para sermos bons editores,\Ntemos que oferecer compaixão sábia, Dialogue: 0,0:09:52.72,0:09:55.22,Default,,0000,0000,0000,,não apenas a nossos amigos,\Nmas a nós mesmos. Dialogue: 0,0:09:55.24,0:09:58.19,Default,,0000,0000,0000,,Isso se chama; acho\Nque o termo técnico pode ser; Dialogue: 0,0:09:58.22,0:10:00.68,Default,,0000,0000,0000,,"entregar bombas da verdade solidárias". Dialogue: 0,0:10:00.70,0:10:02.95,Default,,0000,0000,0000,,E essas bombas da verdade são solidárias, Dialogue: 0,0:10:02.98,0:10:05.86,Default,,0000,0000,0000,,porque nos ajudam a ver\No que omitimos na história. Dialogue: 0,0:10:05.88,0:10:07.04,Default,,0000,0000,0000,,A verdade é que Dialogue: 0,0:10:07.06,0:10:09.79,Default,,0000,0000,0000,,não sabemos se o marido\Ndessa mulher está tendo um caso, Dialogue: 0,0:10:09.81,0:10:12.50,Default,,0000,0000,0000,,ou por que a vida sexual\Ndeles mudou desde dois anos, Dialogue: 0,0:10:12.51,0:10:15.71,Default,,0000,0000,0000,,ou do que realmente tratam\Naqueles telefonemas noturnos. Dialogue: 0,0:10:15.73,0:10:17.84,Default,,0000,0000,0000,,E pode ser que, por causa de sua história, Dialogue: 0,0:10:17.87,0:10:20.48,Default,,0000,0000,0000,,ela esteja escrevendo uma\Nhistória isolada de traição, Dialogue: 0,0:10:20.50,0:10:22.40,Default,,0000,0000,0000,,mas provavelmente há algo mais Dialogue: 0,0:10:22.43,0:10:25.37,Default,,0000,0000,0000,,que ela não quer que eu, em sua carta, Dialogue: 0,0:10:25.40,0:10:27.56,Default,,0000,0000,0000,,ou talvez ela mesma, veja. Dialogue: 0,0:10:27.58,0:10:30.25,Default,,0000,0000,0000,,Como aquele cara que está\Nfazendo um teste de Rorschach. Dialogue: 0,0:10:30.27,0:10:32.33,Default,,0000,0000,0000,,Sabem o que são os testes de Rorschach? Dialogue: 0,0:10:32.35,0:10:35.33,Default,,0000,0000,0000,,Um psicólogo mostra\Nalguns borrões de tinta, tipo assim, Dialogue: 0,0:10:35.36,0:10:37.84,Default,,0000,0000,0000,,e pergunta: "O que você vê?" Dialogue: 0,0:10:38.29,0:10:40.76,Default,,0000,0000,0000,,E o cara olha para\No borrão de tinta e diz: Dialogue: 0,0:10:40.79,0:10:44.30,Default,,0000,0000,0000,,"Bem, definitivamente não vejo sangue." Dialogue: 0,0:10:45.68,0:10:47.33,Default,,0000,0000,0000,,E o examinador diz: Dialogue: 0,0:10:47.36,0:10:50.81,Default,,0000,0000,0000,,"Tudo bem, diga o que mais\Nvocê definitivamente não vê." Dialogue: 0,0:10:51.62,0:10:53.93,Default,,0000,0000,0000,,Na escrita, isso é chamado\Nde ponto de vista. Dialogue: 0,0:10:53.96,0:10:56.71,Default,,0000,0000,0000,,O que o narrador não está disposto a ver? Dialogue: 0,0:10:56.73,0:10:59.71,Default,,0000,0000,0000,,Gostaria de ler mais\Numa carta para vocês. Dialogue: 0,0:11:00.80,0:11:03.04,Default,,0000,0000,0000,,E começa assim: Dialogue: 0,0:11:04.86,0:11:06.50,Default,,0000,0000,0000,,"Cara Terapeuta, Dialogue: 0,0:11:07.70,0:11:09.60,Default,,0000,0000,0000,,Preciso de ajuda com minha esposa. Dialogue: 0,0:11:09.62,0:11:11.52,Default,,0000,0000,0000,,Ultimamente, tudo o que faço a irrita, Dialogue: 0,0:11:11.55,0:11:14.62,Default,,0000,0000,0000,,até pequenas coisas, como\No barulho que faço quando mastigo. Dialogue: 0,0:11:15.21,0:11:16.40,Default,,0000,0000,0000,,No café da manhã, Dialogue: 0,0:11:16.42,0:11:19.73,Default,,0000,0000,0000,,notei que ela até tenta colocar\Nescondido mais leite no meu cereal Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:21.38,Default,,0000,0000,0000,,para que não seja tão crocante". Dialogue: 0,0:11:21.38,0:11:22.44,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:11:22.47,0:11:26.44,Default,,0000,0000,0000,,"Sinto que ela começou a me criticar\Ndepois que meu pai morreu há dois anos. Dialogue: 0,0:11:26.45,0:11:27.73,Default,,0000,0000,0000,,Eu era muto próximo dele, Dialogue: 0,0:11:27.75,0:11:30.02,Default,,0000,0000,0000,,e o pai dela foi embora\Nquando ela era jovem, Dialogue: 0,0:11:30.03,0:11:32.47,Default,,0000,0000,0000,,ela não conseguia entender\No que eu estava passando. Dialogue: 0,0:11:32.47,0:11:35.42,Default,,0000,0000,0000,,Há um amigo no trabalho,\Ncujo pai morreu há alguns meses, Dialogue: 0,0:11:35.42,0:11:36.85,Default,,0000,0000,0000,,e que entende minha dor. Dialogue: 0,0:11:36.87,0:11:40.23,Default,,0000,0000,0000,,Eu gostaria de poder falar com\Nminha esposa como falo com meu amigo, Dialogue: 0,0:11:40.23,0:11:42.84,Default,,0000,0000,0000,,mas sinto que ela mal me tolera agora. Dialogue: 0,0:11:42.84,0:11:44.71,Default,,0000,0000,0000,,Como posso recuperar minha esposa?" Dialogue: 0,0:11:45.32,0:11:46.47,Default,,0000,0000,0000,,Certo. Dialogue: 0,0:11:46.96,0:11:49.22,Default,,0000,0000,0000,,O que vocês devem ter entendido Dialogue: 0,0:11:49.22,0:11:52.09,Default,,0000,0000,0000,,é que esta é a mesma história\Nque li anteriormente, Dialogue: 0,0:11:52.18,0:11:54.72,Default,,0000,0000,0000,,mas contada do ponto de vista\Nde outro narrador. Dialogue: 0,0:11:54.72,0:11:57.30,Default,,0000,0000,0000,,A história dela era sobre\Num marido que estava traindo, Dialogue: 0,0:11:57.30,0:12:00.88,Default,,0000,0000,0000,,a história dele é sobre uma esposa\Nque não consegue entender sua dor. Dialogue: 0,0:12:00.96,0:12:04.37,Default,,0000,0000,0000,,Mas o que é notável é que,\Npor todas as suas diferenças, Dialogue: 0,0:12:04.50,0:12:08.18,Default,,0000,0000,0000,,o que essas duas histórias\Ntratam é um desejo de conexão. Dialogue: 0,0:12:08.26,0:12:11.13,Default,,0000,0000,0000,,E se pudermos sair\Nda narração em primeira pessoa Dialogue: 0,0:12:11.14,0:12:13.94,Default,,0000,0000,0000,,e ver a história da perspectiva\Nde outro personagem, Dialogue: 0,0:12:13.98,0:12:17.16,Default,,0000,0000,0000,,de repente esse outro personagem\Nse torna muito mais simpático, Dialogue: 0,0:12:17.17,0:12:19.02,Default,,0000,0000,0000,,e a trama se abre. Dialogue: 0,0:12:19.34,0:12:22.06,Default,,0000,0000,0000,,Essa é a etapa mais difícil\Ndo processo de edição, Dialogue: 0,0:12:22.17,0:12:24.43,Default,,0000,0000,0000,,mas é também onde a mudança começa. Dialogue: 0,0:12:24.79,0:12:28.05,Default,,0000,0000,0000,,O que aconteceria se vocês\Nolhassem para a sua história Dialogue: 0,0:12:28.11,0:12:31.09,Default,,0000,0000,0000,,e a escrevessem do ponto\Nde vista de outra pessoa? Dialogue: 0,0:12:31.67,0:12:35.13,Default,,0000,0000,0000,,O que veriam agora\Ndessa perspectiva mais ampla? Dialogue: 0,0:12:35.76,0:12:37.74,Default,,0000,0000,0000,,Por isso, quando vejo pessoas deprimidas, Dialogue: 0,0:12:37.74,0:12:38.88,Default,,0000,0000,0000,,Eu digo, às vezes: Dialogue: 0,0:12:38.88,0:12:42.20,Default,,0000,0000,0000,,"Agora você não é a melhor pessoa\Ncom quem você deve falar sobre você" Dialogue: 0,0:12:42.20,0:12:45.41,Default,,0000,0000,0000,,porque a depressão distorce nossas\Nhistórias muito particularmente. Dialogue: 0,0:12:45.41,0:12:47.08,Default,,0000,0000,0000,,Restringe nossas perspectivas. Dialogue: 0,0:12:47.08,0:12:50.58,Default,,0000,0000,0000,,O mesmo acontece quando nos sentimos\Nsozinhos, magoados ou rejeitados. Dialogue: 0,0:12:50.58,0:12:52.23,Default,,0000,0000,0000,,Criamos vários tipos de histórias, Dialogue: 0,0:12:52.25,0:12:54.25,Default,,0000,0000,0000,,distorcidas por uma lente muito estreita Dialogue: 0,0:12:54.25,0:12:56.39,Default,,0000,0000,0000,,que nem sabemos que estamos usando. Dialogue: 0,0:12:56.68,0:12:58.42,Default,,0000,0000,0000,,E assim nos tornamos efetivamente Dialogue: 0,0:12:58.42,0:13:01.64,Default,,0000,0000,0000,,nossos próprios difusores\Nde notícias falsas. Dialogue: 0,0:13:01.64,0:13:03.35,Default,,0000,0000,0000,,Eu tenho uma confissão a fazer. Dialogue: 0,0:13:03.81,0:13:06.83,Default,,0000,0000,0000,,Eu escrevi a versão do marido\Nda carta que li para vocês. Dialogue: 0,0:13:06.83,0:13:09.12,Default,,0000,0000,0000,,Vocês não têm ideia\Nde quanto tempo eu passei Dialogue: 0,0:13:09.13,0:13:11.33,Default,,0000,0000,0000,,decidindo entre granola\Ne pão pita, aliás. Dialogue: 0,0:13:11.35,0:13:14.49,Default,,0000,0000,0000,,Escrevi com base em todas\Nas narrativas alternativas Dialogue: 0,0:13:14.51,0:13:15.96,Default,,0000,0000,0000,,que vi ao longo dos anos, Dialogue: 0,0:13:15.98,0:13:19.60,Default,,0000,0000,0000,,não só na minha prática terapêutica,\Nmas também na minha coluna. Dialogue: 0,0:13:19.60,0:13:20.76,Default,,0000,0000,0000,,Quando aconteceu Dialogue: 0,0:13:20.76,0:13:23.23,Default,,0000,0000,0000,,que duas pessoas envolvidas\Nna mesma situação Dialogue: 0,0:13:23.25,0:13:25.73,Default,,0000,0000,0000,,escreveram para mim,\Nsem o conhecimento do outro, Dialogue: 0,0:13:25.75,0:13:27.75,Default,,0000,0000,0000,,e eu tenho duas versões da mesma história Dialogue: 0,0:13:27.77,0:13:29.10,Default,,0000,0000,0000,,ali no meu email. Dialogue: 0,0:13:29.55,0:13:31.23,Default,,0000,0000,0000,,Já aconteceu mesmo. Dialogue: 0,0:13:31.90,0:13:34.83,Default,,0000,0000,0000,,Não sei qual é a outra versão\Nda carta dessa mulher, Dialogue: 0,0:13:34.85,0:13:36.32,Default,,0000,0000,0000,,mas eu sei disso: Dialogue: 0,0:13:36.34,0:13:37.68,Default,,0000,0000,0000,,ela tem que escrevê-la. Dialogue: 0,0:13:38.08,0:13:40.13,Default,,0000,0000,0000,,Porque com uma edição corajosa, Dialogue: 0,0:13:40.15,0:13:43.83,Default,,0000,0000,0000,,ela terá uma versão muito mais sutil\Ndo que a que escreveu para mim. Dialogue: 0,0:13:43.84,0:13:46.60,Default,,0000,0000,0000,,Mesmo que o marido esteja\Ntendo um caso de qualquer tipo; Dialogue: 0,0:13:46.63,0:13:48.36,Default,,0000,0000,0000,,e talvez ele esteja; Dialogue: 0,0:13:48.38,0:13:51.44,Default,,0000,0000,0000,,ela não precisa saber\Nqual é o enredo ainda. Dialogue: 0,0:13:52.10,0:13:54.98,Default,,0000,0000,0000,,Porque apenas em virtude\Nde fazer uma edição, Dialogue: 0,0:13:55.01,0:13:58.65,Default,,0000,0000,0000,,ela terá tantas possibilidades\Ndo que o enredo pode se tornar. Dialogue: 0,0:13:59.28,0:14:02.83,Default,,0000,0000,0000,,Às vezes acontece que\Nvejo pessoas realmente presas, Dialogue: 0,0:14:02.86,0:14:05.78,Default,,0000,0000,0000,,e elas estão realmente\Ninvestidas em sua prisão. Dialogue: 0,0:14:05.79,0:14:08.37,Default,,0000,0000,0000,,Nós os chamamos\Nde queixosos que rejeitam ajuda. Dialogue: 0,0:14:08.40,0:14:10.40,Default,,0000,0000,0000,,Claro que vocês conhecem alguém assim. Dialogue: 0,0:14:10.42,0:14:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Eles são as pessoas que,\Nquando você tenta oferecer uma sugestão, Dialogue: 0,0:14:14.02,0:14:18.35,Default,,0000,0000,0000,,rejeitam com "Ah, não,\Nnunca vai funcionar, porque ..." Dialogue: 0,0:14:18.80,0:14:22.12,Default,,0000,0000,0000,,"Ah, não, isso é impossível,\Nporque eu não consigo." Dialogue: 0,0:14:22.14,0:14:26.35,Default,,0000,0000,0000,,"Ah, eu quero tanto mais amigos,\Nmas as pessoas são tão irritantes." Dialogue: 0,0:14:26.37,0:14:28.42,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:14:28.44,0:14:30.22,Default,,0000,0000,0000,,O que elas estão realmente rejeitando Dialogue: 0,0:14:30.25,0:14:33.65,Default,,0000,0000,0000,,é uma edição de sua história\Nde miséria e prisão. Dialogue: 0,0:14:34.30,0:14:37.51,Default,,0000,0000,0000,,E com essas pessoas, eu costumo\Nadotar uma abordagem diferente. Dialogue: 0,0:14:37.54,0:14:40.20,Default,,0000,0000,0000,,E eu digo outra coisa. Dialogue: 0,0:14:40.22,0:14:42.23,Default,,0000,0000,0000,,Eu digo a elas: Dialogue: 0,0:14:42.25,0:14:44.15,Default,,0000,0000,0000,,"Todos nós vamos morrer." Dialogue: 0,0:14:44.22,0:14:48.05,Default,,0000,0000,0000,,Aposto que vocês estão muito felizes\Npor eu não ser sua terapeuta agora. Dialogue: 0,0:14:48.06,0:14:49.40,Default,,0000,0000,0000,,Porque elas olham para mim Dialogue: 0,0:14:49.43,0:14:51.50,Default,,0000,0000,0000,,do jeito que vocês estão me olhando agora, Dialogue: 0,0:14:51.52,0:14:53.18,Default,,0000,0000,0000,,com esse olhar de total confusão. Dialogue: 0,0:14:53.21,0:14:55.30,Default,,0000,0000,0000,,Mas então eu explico que há uma história Dialogue: 0,0:14:55.33,0:14:58.10,Default,,0000,0000,0000,,que é escrita sobre todos nós, algum dia. Dialogue: 0,0:14:58.13,0:14:59.73,Default,,0000,0000,0000,,Se chama obituário. Dialogue: 0,0:15:00.60,0:15:05.02,Default,,0000,0000,0000,,E digo que, em vez de sermos autores\Nde nossa própria infelicidade, Dialogue: 0,0:15:05.04,0:15:08.32,Default,,0000,0000,0000,,podemos moldar essas histórias\Nenquanto ainda estamos vivos. Dialogue: 0,0:15:08.87,0:15:11.49,Default,,0000,0000,0000,,Podemos ser o herói e não\Na vítima em nossas histórias, Dialogue: 0,0:15:11.51,0:15:14.76,Default,,0000,0000,0000,,Podemos escolher o que vai\Nna página que está em nossas mentes Dialogue: 0,0:15:14.78,0:15:16.44,Default,,0000,0000,0000,,e define nossas realidades. Dialogue: 0,0:15:17.10,0:15:20.96,Default,,0000,0000,0000,,Eu lhes digo que a vida\Né decidir quais histórias escutar Dialogue: 0,0:15:20.98,0:15:22.66,Default,,0000,0000,0000,,e quais precisam de uma edição. Dialogue: 0,0:15:22.69,0:15:25.70,Default,,0000,0000,0000,,E que vale a pena o esforço\Nde passar por uma revisão Dialogue: 0,0:15:25.73,0:15:28.90,Default,,0000,0000,0000,,porque não há nada mais importante\Npara a qualidade de nossas vidas Dialogue: 0,0:15:28.92,0:15:31.20,Default,,0000,0000,0000,,do que as histórias\Nque nos contamos sobre elas. Dialogue: 0,0:15:31.20,0:15:34.47,Default,,0000,0000,0000,,Digo que quando se trata\Ndas histórias de nossas vidas, Dialogue: 0,0:15:34.49,0:15:38.37,Default,,0000,0000,0000,,deveríamos estar almejando\Nnosso próprio Pulitzer pessoal. Dialogue: 0,0:15:38.40,0:15:41.27,Default,,0000,0000,0000,,A maioria de nós não somos\Nqueixosos que rejeitam ajuda, Dialogue: 0,0:15:41.29,0:15:43.64,Default,,0000,0000,0000,,ou pelo menos não acreditamos que sejamos. Dialogue: 0,0:15:43.67,0:15:46.29,Default,,0000,0000,0000,,Mas é um papel tão fácil de assumir Dialogue: 0,0:15:46.32,0:15:49.53,Default,,0000,0000,0000,,quando nos sentimos ansiosos,\Nzangados ou vulneráveis. Dialogue: 0,0:15:49.55,0:15:52.12,Default,,0000,0000,0000,,Então, da próxima vez\Nque estiverem lutando com algo, Dialogue: 0,0:15:52.15,0:15:53.58,Default,,0000,0000,0000,,lembrem-se, Dialogue: 0,0:15:53.59,0:15:55.12,Default,,0000,0000,0000,,todos nós vamos morrer. Dialogue: 0,0:15:55.14,0:15:56.57,Default,,0000,0000,0000,,(Risos) Dialogue: 0,0:15:56.59,0:15:59.10,Default,,0000,0000,0000,,E então peguem suas ferramentas de edição Dialogue: 0,0:15:59.12,0:16:00.74,Default,,0000,0000,0000,,e perguntem a si mesmos: Dialogue: 0,0:16:00.77,0:16:03.72,Default,,0000,0000,0000,,o que eu quero que minha história seja? Dialogue: 0,0:16:04.93,0:16:08.34,Default,,0000,0000,0000,,E assim, escrevam sua obra-prima. Dialogue: 0,0:16:08.72,0:16:09.88,Default,,0000,0000,0000,,Obrigada. Dialogue: 0,0:16:09.90,0:16:11.97,Default,,0000,0000,0000,,(Aplausos)