1 00:00:00,231 --> 00:00:03,187 Hace unos años, mi obsesión por la productividad 2 00:00:03,211 --> 00:00:06,697 se agravó tanto que sufrí un episodio de agotamiento 3 00:00:06,721 --> 00:00:08,607 y me asusté mucho. 4 00:00:08,631 --> 00:00:12,447 Hablo de insomnio, aumento de peso, pérdida de cabello, todo. 5 00:00:12,471 --> 00:00:14,817 Estaba tan sobrecargada de trabajo que mi cabeza 6 00:00:14,841 --> 00:00:17,467 literalmente no podía pensar nuevas ideas. 7 00:00:17,491 --> 00:00:21,866 Es decir, mi identidad estaba atada a esta idea de productividad. 8 00:00:21,890 --> 00:00:24,699 [Nuestra forma de trabajar] 9 00:00:26,221 --> 00:00:29,897 ¿Sientes culpa si no has sido muy productiva durante el día? 10 00:00:29,921 --> 00:00:32,237 Pasas horas leyendo trucos de productividad, 11 00:00:32,261 --> 00:00:34,507 probando nuevos sistemas y aplicaciones 12 00:00:34,531 --> 00:00:35,847 para hacer aún más? 13 00:00:35,871 --> 00:00:38,612 Las probé todas, aplicaciones de tareas, de calendario, 14 00:00:38,636 --> 00:00:39,835 de gestión del tiempo, 15 00:00:39,859 --> 00:00:41,827 cosas destinadas a administrar tu día. 16 00:00:41,851 --> 00:00:44,257 Hemos estado tan obsesionados con hacer más 17 00:00:44,281 --> 00:00:46,337 que nos hemos perdido lo más importante. 18 00:00:46,337 --> 00:00:48,577 Muchas de estas herramientas no están ayudando. 19 00:00:48,601 --> 00:00:50,367 Están empeorando las cosas. 20 00:00:50,391 --> 00:00:53,049 Bien, hablemos de productividad por un segundo. 21 00:00:53,382 --> 00:00:56,120 Históricamente, la productividad como la conocemos hoy 22 00:00:56,144 --> 00:00:58,357 viene de la Revolución Industrial. 23 00:00:58,381 --> 00:01:02,137 Era un sistema que medía el rendimiento en función de resultados consistentes. 24 00:01:02,161 --> 00:01:03,538 Entrabas a tu turno 25 00:01:03,562 --> 00:01:06,117 y eras responsable de crear X cantidad de piezas 26 00:01:06,141 --> 00:01:07,537 en la línea de montaje. 27 00:01:07,561 --> 00:01:09,937 Al final del día, era bastante fácil ver 28 00:01:09,961 --> 00:01:11,867 quién trabajaba arduamente y quién no. 29 00:01:11,867 --> 00:01:14,207 Cuando pasamos a una economía del conocimiento, 30 00:01:14,231 --> 00:01:17,337 la gente de repente tuvo tareas mucho más abstractas, 31 00:01:17,361 --> 00:01:19,897 cosas como escribir, resolver problemas o estrategias, 32 00:01:19,921 --> 00:01:21,767 tareas que no eran fáciles de medir. 33 00:01:21,791 --> 00:01:23,568 A las empresas les costaba determinar 34 00:01:23,592 --> 00:01:26,069 quién estaba trabajando y quién no, 35 00:01:26,093 --> 00:01:29,577 por eso adoptaron los viejos sistemas lo mejor que pudieron, 36 00:01:29,577 --> 00:01:32,367 y llegaron a cosas como la temida planilla de tiempos 37 00:01:32,391 --> 00:01:34,307 donde todos están bajo presión 38 00:01:34,331 --> 00:01:37,417 para justificar cómo pasan cada segundo de su día. 39 00:01:37,441 --> 00:01:38,687 Solo hay un problema. 40 00:01:38,711 --> 00:01:41,901 Estos sistemas no tienen mucho sentido para trabajo creativo. 41 00:01:42,180 --> 00:01:45,089 Todavía pensamos la productividad como deporte de resistencia. 42 00:01:45,089 --> 00:01:47,457 Tratamos de producir tantas publicaciones de blog 43 00:01:47,481 --> 00:01:49,587 o llenamos el día de reuniones. 44 00:01:49,587 --> 00:01:51,825 Pero este modelo de resultado constante 45 00:01:51,825 --> 00:01:54,211 no es propicio para el pensamiento creativo. 46 00:01:54,211 --> 00:01:57,767 Hoy, los trabajadores del conocimiento enfrentamos un gran desafío. 47 00:01:57,791 --> 00:02:00,957 Se espera que estemos constantemente produciendo y creando 48 00:02:00,957 --> 00:02:02,008 en igual medida. 49 00:02:02,008 --> 00:02:04,667 Pero en realidad es casi imposible 50 00:02:04,691 --> 00:02:07,147 que el cerebro genere continuamente nuevas ideas 51 00:02:07,171 --> 00:02:08,427 sin descanso. 52 00:02:08,451 --> 00:02:12,157 De hecho, el tiempo de inactividad es una necesidad del cerebro 53 00:02:12,181 --> 00:02:14,377 para recuperarse y funcionar adecuadamente. 54 00:02:14,401 --> 00:02:16,717 Piensa que, según un equipo de investigadores 55 00:02:16,741 --> 00:02:19,077 de la Universidad del Sur de California, 56 00:02:19,101 --> 00:02:22,487 dejar que la mente divague es un estado mental esencial 57 00:02:22,511 --> 00:02:24,768 que nos ayuda a desarrollar nuestra identidad, 58 00:02:24,792 --> 00:02:26,687 a procesar las interacciones sociales, 59 00:02:26,711 --> 00:02:30,327 e incluso influye en nuestra brújula moral interna. 60 00:02:30,351 --> 00:02:34,662 La necesidad de descanso choca de frente con la narrativa cultural del trabajo, 61 00:02:34,686 --> 00:02:37,477 en otras palabras, las historias que como sociedad 62 00:02:37,501 --> 00:02:39,497 nos contamos sobre el éxito 63 00:02:39,497 --> 00:02:41,377 y sobre qué se requiere para lograrlo. 64 00:02:41,401 --> 00:02:43,077 Historias como el sueño americano, 65 00:02:43,101 --> 00:02:45,997 una de las creencias más arraigadas. 66 00:02:46,021 --> 00:02:49,217 Nos dice que si trabajamos arduamente, tendremos éxito. 67 00:02:49,241 --> 00:02:50,767 Pero hay otra lectura de esto. 68 00:02:50,791 --> 00:02:52,677 Si uno no tiene éxito, 69 00:02:52,701 --> 00:02:56,277 debe ser porque uno no trabajó lo suficiente. 70 00:02:56,301 --> 00:02:58,567 Y si uno piensa que no hace lo suficiente, 71 00:02:58,591 --> 00:03:01,247 por supuesto, se quedará hasta tarde, toda la noche, 72 00:03:01,271 --> 00:03:03,927 esforzándose al máximo, aunque uno domine el tema. 73 00:03:03,951 --> 00:03:06,917 Hemos incorporado la productividad a nuestra autoestima, 74 00:03:06,941 --> 00:03:10,197 por eso es casi imposible que nos permitamos 75 00:03:10,221 --> 00:03:11,429 dejar de trabajar. 76 00:03:11,453 --> 00:03:16,247 El empleado estadounidense promedio solo toma la mitad de sus vacaciones pagadas, 77 00:03:16,271 --> 00:03:18,597 demostrando una vez más que si tenemos la opción 78 00:03:18,621 --> 00:03:21,037 de tomar un descanso, no lo hacemos. 79 00:03:21,061 --> 00:03:23,527 Para ser clara, no pienso que la productividad 80 00:03:23,551 --> 00:03:25,957 o tratar de mejorar el rendimiento sea algo malo. 81 00:03:25,981 --> 00:03:30,017 Solo digo que los modelos actuales que usamos para medir el trabajo creativo 82 00:03:30,041 --> 00:03:31,284 no tienen sentido. 83 00:03:31,308 --> 00:03:33,657 Necesitamos sistemas que alienten la creatividad 84 00:03:33,681 --> 00:03:34,983 y no que la anulen. 85 00:03:35,007 --> 00:03:36,237 [¿CÓMO LO SOLUCIONAMOS?] 86 00:03:36,261 --> 00:03:38,577 No hay una solución rápida para este problema. 87 00:03:38,601 --> 00:03:40,307 Y lo sé, lo sé, eso apesta. 88 00:03:40,331 --> 00:03:43,127 Nadie ama un buen sistema o un buen acrónimo 89 00:03:43,151 --> 00:03:44,310 más que yo. 90 00:03:44,334 --> 00:03:47,397 Pero la verdad es que todos tenemos nuestras propias narrativas 91 00:03:47,421 --> 00:03:48,767 por descubrir. 92 00:03:48,791 --> 00:03:52,097 No fue hasta que empecé a hurgar en mis creencias sobre el trabajo 93 00:03:52,121 --> 00:03:55,663 que empecé a aclarar la raíz de mi propia historia laboral, 94 00:03:55,687 --> 00:03:58,627 para al final poder soltar los comportamientos destructivos 95 00:03:58,651 --> 00:04:01,167 y hacer cambios positivos, a largo plazo. 96 00:04:01,191 --> 00:04:02,681 Y la única forma de hacerlo 97 00:04:02,705 --> 00:04:05,797 es haciéndose uno mismo preguntas difíciles. 98 00:04:05,821 --> 00:04:08,057 ¿Estar ocupado te hace sentir que vales? 99 00:04:08,081 --> 00:04:10,307 ¿A quién consideras ejemplo de éxito? 100 00:04:10,307 --> 00:04:12,953 ¿De dónde vienen tus ideas sobre la ética del trabajo? 101 00:04:12,977 --> 00:04:16,197 ¿Cuánto de lo que eres se vincula con lo que haces? 102 00:04:16,221 --> 00:04:18,877 Tu creatividad tiene su propio ritmo. 103 00:04:18,901 --> 00:04:22,617 Nuestra energía fluctúa a diario, cada semana, incluso en cada estación. 104 00:04:22,641 --> 00:04:25,457 Sé que siempre tengo más energía al principio de la semana 105 00:04:25,457 --> 00:04:26,661 que al final, 106 00:04:26,661 --> 00:04:29,637 por eso cargo mi semana al principio para reflejar ese hecho. 107 00:04:29,661 --> 00:04:32,777 Como orgullosa ave nocturna, libero mis tardes y noches 108 00:04:32,777 --> 00:04:33,971 para el trabajo creativo. 109 00:04:33,995 --> 00:04:35,716 Y sé que terminaré escribiendo más 110 00:04:35,716 --> 00:04:38,467 en los acogedores meses de invierno que durante el verano. 111 00:04:38,491 --> 00:04:39,777 Y ese es el secreto. 112 00:04:39,801 --> 00:04:42,437 Desmantelar mitos, desafiar los viejos puntos de vista, 113 00:04:42,437 --> 00:04:44,195 identificar las propias narrativas, 114 00:04:44,219 --> 00:04:47,087 este es el verdadero trabajo que debemos hacer. 115 00:04:47,111 --> 00:04:48,259 No somos máquinas, 116 00:04:48,259 --> 00:04:50,992 y pienso que es hora de dejar de trabajar como máquinas.