0:00:00.640,0:00:05.800
Över hela världen, upplever fler än[br]1,5 miljarder människor beväpnad konflikt.

0:00:06.880,0:00:09.656
Som resultat blir människor[br]tvungna att fly från sitt land,

0:00:09.656,0:00:12.720
vilket skapar fler än[br]15 miljoner flyktingar.

0:00:13.520,0:00:14.856
Barn är, utan tvekan,

0:00:14.880,0:00:17.360
de mest oskyldiga och sårbara offren...

0:00:18.640,0:00:21.256
men inte bara på grund av[br]de tydliga fysiska farorna,

0:00:21.280,0:00:25.000
utan av de oftast icke-nämnda effekter[br]krig har på deras familjer.

0:00:26.280,0:00:29.496
Krigets upplevelser lämnar barn[br]i en väldigt stor fara

0:00:29.520,0:00:32.439
för utveckling av känslomässiga-[br]och beteendeproblem.

0:00:33.960,0:00:35.816
Barn, som vi bara kan tänka oss,

0:00:35.840,0:00:37.920
känner sig oroliga, hotade och i fara.

0:00:38.560,0:00:39.960
Men det finns goda nyheter.

0:00:40.400,0:00:44.136
Kvaliteten på den omvårdnad[br]som barn får av sina familjer,

0:00:44.160,0:00:47.616
kan ha en mer betydande påverkan[br]på deras välmående

0:00:47.640,0:00:51.320
än de krigsupplevelser[br]som de har utsatts för.

0:00:52.440,0:00:55.176
I verkligheten kan barnen vara skyddade

0:00:55.200,0:00:59.640
av varmt och tryggt föräldraskap[br]under och efter kriget.

0:01:01.920,0:01:05.256
2011 var jag en förstaårsdoktorand

0:01:05.280,0:01:08.480
vid University of Manchester [br]School of Psychological Sciences.

0:01:09.040,0:01:10.496
Som många av er här,

0:01:10.520,0:01:14.040
tittade jag på krissituationen i Syrien[br]som visades framför mig på tv.

0:01:14.560,0:01:16.856
Min familj kommer ursprungligen[br]från Syrien,

0:01:16.880,0:01:18.136
och mycket tidigt

0:01:18.160,0:01:21.310
förlorade jag flera familjemedlemmar[br]på förskräckliga sätt.

0:01:21.650,0:01:24.440
Jag satt tillsammans med min familj[br]och tittade på tv.

0:01:25.200,0:01:26.656
Vi har alla sett dessa scener:

0:01:26.656,0:01:28.696
bomber som förstör byggnader,

0:01:28.720,0:01:30.160
kaos, förstörelse

0:01:31.040,0:01:32.950
och människor som skriker och springer.

0:01:33.440,0:01:37.516
Det var alltid skrikande och springande[br]människor som påverkade mig mest,

0:01:37.516,0:01:39.640
särskilt barnen som såg skrämda ut.

0:01:41.400,0:01:45.096
Jag var mamma till två unga, nyfikna barn.

0:01:45.120,0:01:46.696
De var fem och sex vid den tiden,

0:01:46.720,0:01:49.776
en ålder där de ställde många frågor,

0:01:49.800,0:01:52.420
och förväntade sig att få[br]verkliga, övertygande svar.

0:01:53.120,0:01:55.776
Jag började fundera på[br]hur det skulle kunna vara

0:01:55.800,0:01:59.320
att vara förälder till mina barn[br]i en krigszon och i ett flyktingläger.

0:02:00.240,0:02:01.560
Skulle mina barn förändras?

0:02:02.680,0:02:05.880
Skulle min dotters lysande, glada[br]ögon förlora sin glans?

0:02:06.520,0:02:11.520
Skulle min sons verkligt avslappnade natur[br]bli rädd och avlägsen?

0:02:12.800,0:02:14.230
Hur skulle jag anpassa mig?

0:02:15.440,0:02:16.640
Skulle jag förändras?

0:02:18.640,0:02:20.856
Som psykologer och föräldratränare,

0:02:20.880,0:02:24.776
vet vi att om man ger föräldrar[br]färdigheter att ta hand om sina barn

0:02:24.800,0:02:27.360
kan det ha en stor effekt[br]på deras välmående,

0:02:28.200,0:02:30.080
vi kallar detta för föräldraträning

0:02:30.680,0:02:32.616
Frågan jag hade var,

0:02:32.640,0:02:36.376
om föräldraträning kunde[br]vara gynnsamt för familjer

0:02:36.400,0:02:39.416
medan de fortfarande var i[br]krigszoner eller i flyktingläger?

0:02:39.440,0:02:42.016
Kan vi nå dem med råd eller träning

0:02:42.040,0:02:44.340
som skulle kunna hjälpa dem[br]genom vedermödorna?

0:02:45.840,0:02:48.576
Jag kontaktade min handledare,

0:02:48.600,0:02:50.096
professor Rachel Calam,

0:02:50.120,0:02:54.400
med idén att använda mina akademiska[br]färdigheter för att förändra världen.

0:02:54.760,0:02:57.259
Jag var inte riktigt säker[br]på vad jag ville göra.

0:02:58.040,0:02:59.880
Hon lyssnade noggrant och tålmodigt,

0:02:59.880,0:03:01.556
och sa sedan till min stora glädje,

0:03:01.556,0:03:04.376
"Om det är det du vill göra,[br]och det betyder mycket för dig,

0:03:04.400,0:03:05.656
då gör vi det.

0:03:05.680,0:03:08.656
Låt oss hitta olika sätt att se[br]om föräldraprogram

0:03:08.680,0:03:11.170
kan vara användbara för familjer[br]i detta sammanhang."

0:03:11.960,0:03:14.856
Så under de senaste fem åren[br]har mina kollegor och jag -

0:03:14.880,0:03:17.456
prof. Calam och dr. Kim Cartwright -

0:03:17.480,0:03:19.696
jobbat med olika sätt[br]för att stödja familjer

0:03:19.720,0:03:21.920
som har upplevt krig[br]och tvångsförflyttning.

0:03:23.560,0:03:26.976
För att veta hur man hjälper familjer[br]som har varit med om konflikt

0:03:27.000,0:03:28.416
att stödja sina barn,

0:03:28.440,0:03:32.256
så måste första steget naturligtvis vara[br]att fråga dem om vad de kämpar med,

0:03:32.280,0:03:33.496
eller hur?

0:03:33.520,0:03:34.896
Jag menar, det är klart.

0:03:34.920,0:03:37.040
Men det är ofta de som är mest sårbara,

0:03:37.040,0:03:38.180
som vi försöker stödja,

0:03:38.180,0:03:39.910
som vi faktiskt inte frågar.

0:03:39.910,0:03:42.720
Hur många gånger har vi förutsatt[br]att vi vet precis rätt sak

0:03:42.720,0:03:46.960
som kommer att hjälpa någon eller något[br]utan att fråga dem först?

0:03:47.400,0:03:51.056
Jag reste till flyktingläger[br]i Syrien och Turkiet,

0:03:51.080,0:03:53.440
och jag satt med familjer och lyssnade.

0:03:54.240,0:03:56.976
Jag lyssnade till deras[br]föräldrautmaningar,

0:03:57.000,0:03:59.256
jag lyssnade till deras föräldrabekymmer

0:03:59.280,0:04:01.496
och jag lyssnade till deras rop på hjälp.

0:04:01.520,0:04:03.530
Och ibland blev det en paus,

0:04:03.530,0:04:05.966
där det enda jag kunde göra[br]var att hålla deras hand

0:04:05.966,0:04:08.090
och bara delta med dem[br]i tyst gråt och böner.

0:04:08.610,0:04:11.016
De berättade för mig om sin kamp,

0:04:11.040,0:04:14.816
de berättade om tuffa och hårda[br]förhållanden i flyktinglägret

0:04:14.840,0:04:18.085
som gjorde det svårt att fokusera[br]på något annat än praktiska sysslor

0:04:18.085,0:04:19.880
som att samla rent vatten.

0:04:20.600,0:04:23.160
De berättade hur de såg[br]sina barn dra sig tillbaka;

0:04:23.920,0:04:27.096
sorgen, depressionen, ilskan,

0:04:27.120,0:04:30.296
sängvätning, tumsugning,[br]rädslan för höga ljud,

0:04:30.320,0:04:32.176
rädslan för mardrömmar -

0:04:32.200,0:04:33.920
skrämmande, skrämmande mardrömmar.

0:04:34.960,0:04:38.640
Dessa familjer har gått igenom det[br]vi har sett på tv.

0:04:39.240,0:04:40.456
Mammorna -

0:04:40.480,0:04:42.656
nästan hälften av dem var nu krigsänkor,

0:04:42.680,0:04:45.456
eller visste inte ens om deras män[br]var döda eller levande -

0:04:45.480,0:04:48.160
de beskrev hur de kände[br]att de inte kunde hantera det.

0:04:49.480,0:04:53.536
De såg sina barn förändras och hade[br]ingen aning om hur de skulle hjälpa dem.

0:04:53.560,0:04:56.520
De visste inte hur de skulle svara på[br]sina barns frågor.

0:04:57.440,0:05:00.776
Det jag tyckte var fantastiskt[br]och motiverande

0:05:00.800,0:05:05.696
var att dessa familjer var mycket[br]motiverade att stödja sina barn.

0:05:05.720,0:05:08.136
Trots alla dessa utmaningar de mötte,

0:05:08.160,0:05:10.416
försökte de hjälpa sina barn.

0:05:10.440,0:05:14.056
De försökte få stöd från organisationer,

0:05:14.080,0:05:15.976
från flyktinglägrens lärare,

0:05:16.000,0:05:17.216
professionella läkare,

0:05:17.240,0:05:18.440
andra föräldrar.

0:05:19.040,0:05:22.256
En mamma jag träffade hade bara varit[br]i lägret i fyra dagar,

0:05:22.280,0:05:23.896
och hade redan gjort två försök

0:05:23.920,0:05:26.336
att hitta stöd för sin åttaåriga dotter

0:05:26.360,0:05:28.400
som hade skrämmande mardrömmar.

0:05:30.000,0:05:32.920
Men sorgligt nog är dessa försök[br]är nästan alltid förgäves.

0:05:33.680,0:05:35.736
Flyktinglägrens läkare, när de är där,

0:05:35.760,0:05:37.536
är nästan alltid väldigt upptagna,

0:05:37.560,0:05:41.640
eller har inte kunskapen eller tiden[br]för grundläggande föräldrastöd.

0:05:42.360,0:05:45.480
Flyktinglägrens lärare och andra föräldrar[br]är precis som dem -

0:05:46.120,0:05:49.600
en del av ett nytt flyktingsamhälle[br]som kämpar med nya behov.

0:05:51.000,0:05:53.200
Då började vi tänka.

0:05:53.760,0:05:56.120
Hur kan vi hjälpa dessa familjer?

0:05:57.240,0:06:01.376
Familjerna kämpade med saker[br]mycket större än vad de kunde klara av.

0:06:01.400,0:06:03.096
Den syriska krisen förtydligade

0:06:03.120,0:06:08.416
hur otroligt omöjligt det skulle vara att[br]nå familjer på en individuell nivå.

0:06:08.440,0:06:10.416
Hur annars kunde vi hjälpa dem?

0:06:10.440,0:06:14.376
Hur skulle vi nå familjer[br]på befolkningsnivå

0:06:14.400,0:06:15.960
och till låga kostnader

0:06:17.120,0:06:19.840
i dessa skrämmande, skrämmande tider?

0:06:20.880,0:06:23.456
Efter timmar av prat med personal[br]från organisationer,

0:06:23.480,0:06:25.936
hade en person[br]en fantastiskt innovativ idé

0:06:25.960,0:06:30.976
om att sprida ut informationsbroschyrer[br]om föräldraskap i brödförpackningar -

0:06:31.000,0:06:35.336
brödförpackningar som delades ut[br]till familjer i konfliktzoner i Syrien

0:06:35.360,0:06:37.000
av biståndsarbetare.

0:06:37.360,0:06:38.976
Så vi gjorde det.

0:06:39.000,0:06:41.976
Brödförpackningarna har inte förändrats

0:06:42.000,0:06:44.200
förutom att två papper lagts till.

0:06:44.800,0:06:49.696
Ett var en informationsbroschyr om[br]föräldraskap med grundläggande råd

0:06:49.720,0:06:53.136
som normaliserade föräldrarnas upplevelser

0:06:53.160,0:06:55.176
och det deras barn kanske upplever.

0:06:55.200,0:06:59.016
Och information om hur de kunde[br]stödja sig själva och sina barn,

0:06:59.040,0:07:03.256
som att prata med barnen,

0:07:03.280,0:07:05.376
visa dem mer ömhet,

0:07:05.400,0:07:07.456
vara mer tålmodig med sitt barn,

0:07:07.480,0:07:09.296
prata med barnen.

0:07:09.320,0:07:11.896
Det andra papperet var en enkät,

0:07:11.920,0:07:13.710
och naturligtvis fanns det en penna.

0:07:14.160,0:07:17.570
Är det helt enkelt broschyrutdelning,

0:07:17.570,0:07:21.536
eller är det ett möjligt sätt[br]att ge psykologisk första hjälpen

0:07:21.536,0:07:24.576
för hjärtligt, tryggt,[br]älskande föräldraskap?

0:07:24.600,0:07:28.680
Vi lyckades med att dela ut 3 000[br]av dessa under bara en vecka.

0:07:30.160,0:07:33.816
Det som var otroligt var att[br]svarsfrekvensen var 60%.

0:07:33.840,0:07:38.056
60% av de 3 000 familjerna svarade.

0:07:38.080,0:07:40.576
Jag vet inte hur många forskare[br]vi har här idag,

0:07:40.600,0:07:42.936
men en sån svarsfrekvens är fantastisk.

0:07:42.960,0:07:46.200
Att ha detta i Manchester skulle[br]vara en stor prestation,

0:07:46.200,0:07:48.920
än mer i en konfliktzon i Syrien,

0:07:48.920,0:07:52.480
vilket visar hur viktiga dessa[br]typer av meddelanden var för familjer.

0:07:55.200,0:07:59.136
Jag kommer ihåg hur ivriga och angelägna[br]vi var inför enkätsvaren.

0:07:59.160,0:08:01.656
Familjerna hade lämnat[br]hundratals meddelanden -

0:08:01.680,0:08:04.056
de flesta var otroligt positiva[br]och uppmuntrande.

0:08:04.080,0:08:05.816
Men min favorit var,

0:08:05.840,0:08:08.840
"Tack för att ni inte glömmer bort oss[br]och våra barn."

0:08:10.070,0:08:12.336
Detta illustrerar [br]den potentiella möjligheten

0:08:12.360,0:08:15.136
att ge psykologisk första hjälpen[br]till familjer,

0:08:15.160,0:08:17.256
och få återkoppling också.

0:08:17.280,0:08:19.776
Tänk bara på att använda detta[br]i andra sammanhang,

0:08:19.800,0:08:24.376
till exempel utdelning av[br]modersmjölkersättning, hygienprodukter,

0:08:24.400,0:08:25.680
eller matkorgar.

0:08:28.021,0:08:29.736
Men låt oss ta ämnet närmare oss,

0:08:29.760,0:08:31.056
eftersom flyktingkrisen

0:08:31.080,0:08:34.496
påverkar var och en av oss.

0:08:34.520,0:08:39.135
Vi bombarderas dagligen[br]med statistik och foton,

0:08:39.159,0:08:40.730
och det är inte överraskande,

0:08:40.730,0:08:42.325
för fram till förra månaden,

0:08:42.325,0:08:45.136
hade mer än en miljon flyktingar[br]nått Europa.

0:08:45.160,0:08:46.360
En miljon.

0:08:46.960,0:08:50.096
Flyktingar kommer in i våra samhällen,

0:08:50.120,0:08:51.616
de blir våra grannar,

0:08:51.640,0:08:54.120
deras barn går i våra barns skolor.

0:08:55.280,0:08:58.840
Så vi har anpassat broschyren så att[br]de möter Europas flyktingars behov,

0:08:59.600,0:09:01.936
och vi har den online, tillgänglig,

0:09:01.960,0:09:04.610
i områden med stort inflöde[br]av flyktningar.

0:09:04.610,0:09:07.896
Den svenska hälsovården laddade[br]till exempel upp den på sin webbplats,

0:09:07.896,0:09:09.576
och under de första 45 minuterna,

0:09:09.600,0:09:12.800
laddades den ner 343 gånger -

0:09:13.480,0:09:15.376
vilket visar hur viktigt det är

0:09:15.400,0:09:17.936
för volontärer, praktiker[br]och andra föräldrar

0:09:17.960,0:09:20.930
att ha tillgång till [br]psykologiska första hjälpen-meddelanden.

0:09:23.280,0:09:29.456
2013 satt jag på det kalla,[br]hårda golvet i ett flyktinglägertält

0:09:29.480,0:09:32.560
med mammor runt omkring mig[br]då jag ledde en fokusgrupp.

0:09:33.440,0:09:35.736
Mitt emot mig fanns en gammal kvinna

0:09:35.760,0:09:39.216
med en flicka som verkade vara 13 år[br]som låg bredvid henne,

0:09:39.240,0:09:41.520
med huvudet i den gamla kvinnans knä.

0:09:42.080,0:09:44.856
Flickan var tyst hela tiden,

0:09:44.880,0:09:46.176
pratade inte alls,

0:09:46.200,0:09:48.320
med knäna uppdragna mot bröstet.

0:09:49.040,0:09:50.736
Mot slutet av fokusgruppen,

0:09:50.760,0:09:53.736
medan jag tackade mammorna för deras tid,

0:09:53.760,0:09:57.116
tittade den gamla kvinnan på mig[br]medan hon pekade mot den unga flickan,

0:09:57.116,0:09:59.200
och sa till mig:[br]"Kan du hjälpa oss med...?"

0:09:59.770,0:10:02.450
Jag var inte säker på vad hon[br]förväntade sig av mig,

0:10:02.450,0:10:04.386
men jag tittade på[br]den unga flickan och log,

0:10:04.386,0:10:05.736
och sa på arabiska,

0:10:05.760,0:10:07.776
"Salaam alaikum. Shu-ismak?"

0:10:07.800,0:10:09.000
"Vad heter du?"

0:10:09.720,0:10:12.456
Hon tittade väldigt förvirrat och[br]oengagerat på mig,

0:10:12.480,0:10:14.080
men sa sedan, "Halul."

0:10:14.840,0:10:19.376
Halul är smeknamnet för det arabiska[br]kvinnliga namnet Hala,

0:10:19.400,0:10:22.280
och används bara för att hänvisa[br]till väldigt unga flickor.

0:10:23.320,0:10:26.960
I det ögonblicket förstod jag att Hala[br]förmodligen var mycket äldre än 13.

0:10:27.800,0:10:32.080
Det visade sig att Hala var[br]en 25-årig mamma till tre små barn.

0:10:32.920,0:10:36.896
Hala hade varit en självsäker, lysande,[br]livlig, älskande mamma

0:10:36.920,0:10:38.136
till sina barn,

0:10:38.160,0:10:40.120
men kriget hade förändrat allt detta.

0:10:41.000,0:10:45.376
Hon hade överlevt bomber[br]som fallit över hennes stad;

0:10:45.400,0:10:47.840
hon hade överlevt explosioner.

0:10:48.440,0:10:50.896
När stridsflygplan flög runt deras hus

0:10:50.920,0:10:52.136
och släppte bomber,

0:10:52.160,0:10:54.896
skrek hennes barn, livrädda för ljudet.

0:10:54.920,0:10:58.016
Hala tog desperat kuddar[br]och täckte sina barns öron

0:10:58.040,0:10:59.416
för att blockera ljudet,

0:10:59.440,0:11:01.000
medan hon själv skrek.

0:11:02.080,0:11:03.776
När de kom till flyktinglägret

0:11:03.800,0:11:07.016
och hon visste att de äntligen var[br]i någon slags säkerhet,

0:11:07.040,0:11:10.440
gick hon helt tillbaka till att bete sig[br]som i sin egen barndom.

0:11:11.080,0:11:13.160
Hon stötte bort sin familj totalt -

0:11:14.480,0:11:16.440
sina barn, sin man.

0:11:17.200,0:11:19.320
Hala kunde helt enkelt inte hantera läget.

0:11:20.600,0:11:23.496
Detta är en föräldrakamp[br]med ett väldigt svårt slut,

0:11:23.520,0:11:25.336
men tyvärr är det inte ovanligt.

0:11:25.360,0:11:28.336
De som upplever beväpnad[br]konflikt och tvångsförflyttning

0:11:28.360,0:11:30.960
möter riktiga emotionella problem.

0:11:31.720,0:11:33.760
Och det är något[br]vi alla kan relatera till.

0:11:34.920,0:11:37.920
Om du har varit med om[br]en förödande tid i ditt liv,

0:11:38.600,0:11:42.240
om du har förlorat någon eller något[br]som du verkligen bryr dig om,

0:11:43.400,0:11:45.480
hur skulle du fortsätta klara av allt?

0:11:46.570,0:11:49.920
Skulle du ändå kunna fortsätta[br]ta hand om dig själv och din familj?

0:11:51.480,0:11:54.616
Givet att de första åren[br]av ett barns liv är avgörande

0:11:54.640,0:11:57.896
för en hälsosam fysisk[br]och emotionell utveckling,

0:11:57.920,0:12:02.896
och att 1,5 miljarder människor[br]upplever beväpnad konflikt -

0:12:02.920,0:12:05.616
varav många nu kommer in [br]i våra samhällen -

0:12:05.640,0:12:07.536
så kan vi inte blunda för

0:12:07.560,0:12:11.280
behoven hos de som upplever[br]krig och flykt.

0:12:12.800,0:12:15.256
Vi måste prioritera[br]dessa familjers behov -

0:12:15.280,0:12:20.120
både de som är förflyttas i sina länder[br]och de som flyr över hela världen.

0:12:21.080,0:12:26.096
Dessa behov måste prioriteras av[br]ickestatliga organisationer, politiker,

0:12:26.120,0:12:30.416
WHO, UNHCR och var och en av oss

0:12:30.440,0:12:33.840
i den funktion vi har i vårt samhälle.

0:12:35.600,0:12:40.776
När vi börjar uppfatta de individuella[br]kamperna i en konflikt,

0:12:40.800,0:12:45.296
när vi börjar lägga märke till[br]de invecklade uttrycken i deras ansikten,

0:12:45.320,0:12:47.200
börjar vi också se dem som människor.

0:12:48.000,0:12:50.696
Vi börjar se dessa familjers behov,

0:12:50.720,0:12:52.560
och de är riktiga mänskliga behov.

0:12:53.840,0:12:56.536
När dessa familjers behov prioriteras,

0:12:56.560,0:12:59.856
kommer ingripanden för barn[br]under humana förhållanden

0:12:59.880,0:13:05.160
att prioritera och uppfatta familjens[br]primära uppgift, att ta hand om barnen.

0:13:05.840,0:13:08.416
Familjers mentala hälsa ska[br]höras klart och tydligt

0:13:08.440,0:13:10.200
på en global, internationell agenda.

0:13:11.080,0:13:14.776
Och barn löper mindre risk[br]att hamna hos socialtjänsten

0:13:14.800,0:13:16.376
i omplaceringsländer

0:13:16.400,0:13:19.080
eftersom deras familjer[br]har fått stöd tidigare.

0:13:20.520,0:13:23.256
Och vi kommer vara mer öppensinnade,

0:13:23.280,0:13:25.096
mer välkomnande, mer tröstande

0:13:25.120,0:13:28.600
och ha mer tillit till de som[br]kommer in i våra samhällen.

0:13:29.800,0:13:32.000
Vi måste sluta kriga.

0:13:32.720,0:13:37.376
Vi måste bygga en värld där barn[br]kan drömma om plan som släpper presenter,

0:13:37.400,0:13:38.640
inte bomber.

0:13:39.320,0:13:43.376
Tills vi avslutar beväpnade[br]konflikter i världen,

0:13:43.400,0:13:46.096
kommer familjer fortsätta[br]att tvångsförflyttas,

0:13:46.120,0:13:47.480
vilket gör barnen sårbara.

0:13:48.080,0:13:51.136
Men genom att förbättra stödet[br]till föräldrar och vårdgivare,

0:13:51.160,0:13:56.416
kan det vara möjligt att försvaga länkarna[br]mellan krig och psykologiska svårigheter

0:13:56.440,0:13:58.360
hos barn och deras familjer.

0:13:58.840,0:14:00.056
Tack.

0:14:00.080,0:14:01.960
(Applåder)