[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:04.78,Default,,0000,0000,0000,,Legtöbben egész életünkben próbáljuk\Nmindenhol a legjobb formánkat hozni
Dialogue: 0,0:00:04.80,0:00:07.38,Default,,0000,0000,0000,,a munkánkban, a családunkban, az iskolában
Dialogue: 0,0:00:07.40,0:00:08.60,Default,,0000,0000,0000,,vagy bármi másban.
Dialogue: 0,0:00:09.24,0:00:11.04,Default,,0000,0000,0000,,Én is igyekszem a legjobbat nyújtani.
Dialogue: 0,0:00:11.92,0:00:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Nemrég azonban felismertem,
Dialogue: 0,0:00:14.84,0:00:18.62,Default,,0000,0000,0000,,hogy nem fejlődöm azokon a területeken,\Nmelyek a legfontosabbak nekem,
Dialogue: 0,0:00:18.64,0:00:21.82,Default,,0000,0000,0000,,férjként vagy barátként,
Dialogue: 0,0:00:21.84,0:00:24.06,Default,,0000,0000,0000,,szakemberként vagy csapattagként,
Dialogue: 0,0:00:24.08,0:00:26.10,Default,,0000,0000,0000,,és annak ellenére sem javultam ezekben,
Dialogue: 0,0:00:26.12,0:00:28.66,Default,,0000,0000,0000,,hogy sok időt töltöttem
Dialogue: 0,0:00:28.68,0:00:30.30,Default,,0000,0000,0000,,keményen dolgozva rajtuk.
Dialogue: 0,0:00:31.20,0:00:34.58,Default,,0000,0000,0000,,Az azóta folytatott beszélgetésekből\Nés kutatásokból rájöttem,
Dialogue: 0,0:00:34.60,0:00:37.26,Default,,0000,0000,0000,,hogy a stagnálás a kemény munka ellenére
Dialogue: 0,0:00:37.28,0:00:39.02,Default,,0000,0000,0000,,meglehetősen gyakori.
Dialogue: 0,0:00:39.04,0:00:41.90,Default,,0000,0000,0000,,Szeretnék ezért bepillantást adni\Nennek okaiba,
Dialogue: 0,0:00:41.92,0:00:43.44,Default,,0000,0000,0000,,és hogy mit tehetünk ellene.
Dialogue: 0,0:00:44.16,0:00:46.66,Default,,0000,0000,0000,,Azt találtam, hogy minden területen
Dialogue: 0,0:00:46.68,0:00:48.66,Default,,0000,0000,0000,,a leghatékonyabb emberek és csapatok
Dialogue: 0,0:00:48.68,0:00:50.32,Default,,0000,0000,0000,,példája követhető számunkra.
Dialogue: 0,0:00:51.00,0:00:55.06,Default,,0000,0000,0000,,Életük során tudatosan \Nváltogatnak két zóna,
Dialogue: 0,0:00:55.08,0:00:57.97,Default,,0000,0000,0000,,a tanulási és a teljesítményzóna között.
Dialogue: 0,0:00:58.16,0:01:00.82,Default,,0000,0000,0000,,A tanulási zónában célunk, hogy javuljunk.
Dialogue: 0,0:01:00.84,0:01:03.94,Default,,0000,0000,0000,,Olyan tevékenységeket folytatunk,\Namelyek a fejlődést segítik,
Dialogue: 0,0:01:03.96,0:01:06.42,Default,,0000,0000,0000,,azzal foglalkozunk, amit még\Nnem gyakoroltunk be.
Dialogue: 0,0:01:06.44,0:01:08.90,Default,,0000,0000,0000,,Ez azt jelenti, számítunk hibákra,
Dialogue: 0,0:01:08.92,0:01:10.72,Default,,0000,0000,0000,,tudván, hogy majd tanulunk belőlük.
Dialogue: 0,0:01:11.16,0:01:14.90,Default,,0000,0000,0000,,Ez nagyban különbözik attól,\Nami a teljesítményzónánkban történik,
Dialogue: 0,0:01:14.92,0:01:19.22,Default,,0000,0000,0000,,ahol a célunk a legjobbat kihozni\Nmagunkból, teljesíteni.
Dialogue: 0,0:01:19.24,0:01:21.86,Default,,0000,0000,0000,,Azzal foglalkozunk,\Namit már jól elsajátítottunk,
Dialogue: 0,0:01:21.88,0:01:23.64,Default,,0000,0000,0000,,és igyekszünk\Nkiküszöbölni a hibákat.
Dialogue: 0,0:01:24.84,0:01:27.26,Default,,0000,0000,0000,,Mindkét zóna az életünk része kell,\Nhogy legyen,
Dialogue: 0,0:01:27.28,0:01:30.54,Default,,0000,0000,0000,,de ha tisztázzuk azt,\Nmikor melyikben akarunk lenni,
Dialogue: 0,0:01:30.56,0:01:32.86,Default,,0000,0000,0000,,milyen céllal és elvárásokkal,
Dialogue: 0,0:01:32.88,0:01:35.70,Default,,0000,0000,0000,,akkor jobban tudunk \Nteljesíteni és tanulni is.
Dialogue: 0,0:01:35.72,0:01:38.66,Default,,0000,0000,0000,,A teljesítményzónában legnagyobb\Naz azonnali teljesítményünk,
Dialogue: 0,0:01:38.68,0:01:40.78,Default,,0000,0000,0000,,míg a tanulási zónában\Nfejlődéssel növeljük
Dialogue: 0,0:01:40.80,0:01:42.51,Default,,0000,0000,0000,,későbbi teljesítményünket.
Dialogue: 0,0:01:43.32,0:01:45.38,Default,,0000,0000,0000,,Legtöbben azért nem fejlődünk igazán
Dialogue: 0,0:01:45.40,0:01:47.14,Default,,0000,0000,0000,,a kemény munka ellenére sem,
Dialogue: 0,0:01:47.16,0:01:51.16,Default,,0000,0000,0000,,mert a legtöbb időnket\Na teljesítményzónában töltjük.
Dialogue: 0,0:01:51.58,0:01:53.26,Default,,0000,0000,0000,,Ez hátráltatja növekedésünket,
Dialogue: 0,0:01:53.28,0:01:56.36,Default,,0000,0000,0000,,és, fonák módon,\Nhosszú távon a teljesítményünket is.
Dialogue: 0,0:01:58.04,0:02:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Milyen is az a tanulási zóna?
Dialogue: 0,0:02:00.50,0:02:02.86,Default,,0000,0000,0000,,Vegyük például Démoszthenészt,\Npolitikai vezetőt,
Dialogue: 0,0:02:02.86,0:02:05.80,Default,,0000,0000,0000,,az ókori Görögország\Nlegnagyobb szónokát és ügyvédjét.
Dialogue: 0,0:02:06.24,0:02:09.90,Default,,0000,0000,0000,,Ahhoz, hogy naggyá váljon,\Nnem töltötte minden idejét
Dialogue: 0,0:02:09.92,0:02:12.34,Default,,0000,0000,0000,,szónoklással és ügyvédkedéssel,
Dialogue: 0,0:02:12.36,0:02:14.54,Default,,0000,0000,0000,,ami a teljesítményzónája lett volna.
Dialogue: 0,0:02:14.56,0:02:17.18,Default,,0000,0000,0000,,Ehelyett fejlesztő tevékenységeket\Nfolytatott.
Dialogue: 0,0:02:17.60,0:02:18.98,Default,,0000,0000,0000,,Persze sokat tanult.
Dialogue: 0,0:02:19.00,0:02:21.82,Default,,0000,0000,0000,,Mentorok segítségével\Ntanulmányozta a jogot és a filozófiát,
Dialogue: 0,0:02:21.84,0:02:26.38,Default,,0000,0000,0000,,de rájött arra is, hogy ügyvédként\Nmeg kell győznie embereket,
Dialogue: 0,0:02:26.40,0:02:28.78,Default,,0000,0000,0000,,ezért tanulmányozott híres beszédeket
Dialogue: 0,0:02:28.80,0:02:30.00,Default,,0000,0000,0000,,és színjátszást is.
Dialogue: 0,0:02:30.64,0:02:34.94,Default,,0000,0000,0000,,Hogy leszokjon arról,\Nhogy önkéntelenül felemeli a vállát,
Dialogue: 0,0:02:34.96,0:02:37.38,Default,,0000,0000,0000,,tükör előtt gyakorolta a beszédeit,
Dialogue: 0,0:02:37.40,0:02:40.38,Default,,0000,0000,0000,,és lelógatott a plafonról egy kardot,
Dialogue: 0,0:02:40.40,0:02:42.14,Default,,0000,0000,0000,,hogy ha felemeli a vállát,
Dialogue: 0,0:02:42.16,0:02:43.38,Default,,0000,0000,0000,,az fájjon.
Dialogue: 0,0:02:43.40,0:02:45.02,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:02:45.04,0:02:47.18,Default,,0000,0000,0000,,Hogy pöszesége ellenére\Nérthetően beszéljen,
Dialogue: 0,0:02:47.20,0:02:50.04,Default,,0000,0000,0000,,kövekkel a szájában\Ngyakorolta beszédeit.
Dialogue: 0,0:02:50.68,0:02:52.22,Default,,0000,0000,0000,,Épített egy föld alatti szobát,
Dialogue: 0,0:02:52.24,0:02:54.38,Default,,0000,0000,0000,,ahol zavartalanul gyakorolhatott,
Dialogue: 0,0:02:54.40,0:02:55.82,Default,,0000,0000,0000,,és ő sem zavart másokat.
Dialogue: 0,0:02:55.84,0:02:57.98,Default,,0000,0000,0000,,Mivel akkoriban a bíróságok\Nzajosak voltak,
Dialogue: 0,0:02:58.00,0:02:59.86,Default,,0000,0000,0000,,gyakorolt az óceán partján is,
Dialogue: 0,0:02:59.88,0:03:02.76,Default,,0000,0000,0000,,hogy a hullámok robaja fölött is\Nhallani lehessen a hangját.
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:05.10,Default,,0000,0000,0000,,A tanulási zóna tevékenységei
Dialogue: 0,0:03:05.12,0:03:07.62,Default,,0000,0000,0000,,nagyban különböztek\Na bírósági tevékenységétől,
Dialogue: 0,0:03:07.64,0:03:08.92,Default,,0000,0000,0000,,a teljesítményzónájától.
Dialogue: 0,0:03:09.70,0:03:11.24,Default,,0000,0000,0000,,Amit a tanulási zónában csinált,
Dialogue: 0,0:03:11.24,0:03:13.78,Default,,0000,0000,0000,,azt hívja Dr. Anders Ericsson\Ncéltudatos gyakorlásnak.
Dialogue: 0,0:03:13.80,0:03:17.34,Default,,0000,0000,0000,,Ennek során részkészségekre\Nbontjuk a képességeket,
Dialogue: 0,0:03:17.36,0:03:20.26,Default,,0000,0000,0000,,és tisztázzuk, melyik részkészségen\Ndolgozunk, hogy javítsuk,
Dialogue: 0,0:03:20.28,0:03:22.26,Default,,0000,0000,0000,,például hogy lent tartsuk a vállunkat,
Dialogue: 0,0:03:22.28,0:03:25.14,Default,,0000,0000,0000,,és egy nagy kihívásra összpontosítunk
Dialogue: 0,0:03:25.16,0:03:26.58,Default,,0000,0000,0000,,a komfortzónánkon kívül,
Dialogue: 0,0:03:26.60,0:03:28.94,Default,,0000,0000,0000,,túl azon, amire jelenleg képesek vagyunk,
Dialogue: 0,0:03:28.96,0:03:32.18,Default,,0000,0000,0000,,mindezt gyakori visszajelzésekkel,\Nismétlésekkel és kiigazításokkal,
Dialogue: 0,0:03:32.20,0:03:35.18,Default,,0000,0000,0000,,lehetőleg egy hozzáértő coach\Nútmutatásával,
Dialogue: 0,0:03:35.20,0:03:37.26,Default,,0000,0000,0000,,mert a fejlesztő tevékenységek
Dialogue: 0,0:03:37.28,0:03:38.54,Default,,0000,0000,0000,,szakterületenként mások,
Dialogue: 0,0:03:38.56,0:03:41.46,Default,,0000,0000,0000,,és a jó tanárok és coachok tudják,\Nmik ezek a tevékenységek,
Dialogue: 0,0:03:41.48,0:03:43.36,Default,,0000,0000,0000,,és szakértő visszajelzést tudnak adni.
Dialogue: 0,0:03:43.96,0:03:46.66,Default,,0000,0000,0000,,Ez az a fajta gyakorlás\Na tanulási zónában,
Dialogue: 0,0:03:46.68,0:03:48.58,Default,,0000,0000,0000,,ami lényeges javuláshoz vezet,
Dialogue: 0,0:03:48.60,0:03:50.96,Default,,0000,0000,0000,,nem csak a feladatvégzéssel töltött idő.
Dialogue: 0,0:03:51.96,0:03:55.14,Default,,0000,0000,0000,,A kutatások azt mutatják, \Nhogy például a pályán töltött
Dialogue: 0,0:03:55.16,0:03:56.42,Default,,0000,0000,0000,,első néhány év után
Dialogue: 0,0:03:56.44,0:03:58.78,Default,,0000,0000,0000,,a teljesítmény általában tetőzik.
Dialogue: 0,0:03:58.80,0:04:01.86,Default,,0000,0000,0000,,Ez igaznak bizonyult a tanításra,\Naz orvoslásra,
Dialogue: 0,0:04:01.88,0:04:03.58,Default,,0000,0000,0000,,az ápolásra és más területekre is,
Dialogue: 0,0:04:03.60,0:04:07.34,Default,,0000,0000,0000,,és azért történik, mert amint\Núgy gondoljuk, elég jóvá váltunk,
Dialogue: 0,0:04:07.36,0:04:08.58,Default,,0000,0000,0000,,megfelelünk,
Dialogue: 0,0:04:08.60,0:04:10.86,Default,,0000,0000,0000,,már nem töltünk időt a tanulási zónánkban.
Dialogue: 0,0:04:10.88,0:04:13.06,Default,,0000,0000,0000,,Minden időnkben csak végezzük a munkánkat,
Dialogue: 0,0:04:13.08,0:04:14.30,Default,,0000,0000,0000,,teljesítünk,
Dialogue: 0,0:04:14.32,0:04:16.64,Default,,0000,0000,0000,,ami nem túl jó módja a fejlődésnek.
Dialogue: 0,0:04:17.16,0:04:20.10,Default,,0000,0000,0000,,Azok viszont, akik\Nidőt töltenek a tanulási zónában,
Dialogue: 0,0:04:20.12,0:04:22.26,Default,,0000,0000,0000,,továbbra is folyamatosan fejlődnek.
Dialogue: 0,0:04:22.28,0:04:24.70,Default,,0000,0000,0000,,A legjobb értékesítők legalább\Nhetente egyszer
Dialogue: 0,0:04:24.72,0:04:27.34,Default,,0000,0000,0000,,fejlesztő tevékenységet végeznek,
Dialogue: 0,0:04:27.36,0:04:29.14,Default,,0000,0000,0000,,Olvasnak, hogy bővítsék a tudásukat,
Dialogue: 0,0:04:29.16,0:04:31.58,Default,,0000,0000,0000,,konzultálnak kollégákkal és szakértőkkel,
Dialogue: 0,0:04:31.60,0:04:34.84,Default,,0000,0000,0000,,új stratégiákat próbálnak ki,\Nvisszajelzést kérnek és elgondolkodnak.
Dialogue: 0,0:04:35.36,0:04:36.98,Default,,0000,0000,0000,,A legjobb sakkozók
Dialogue: 0,0:04:37.00,0:04:40.54,Default,,0000,0000,0000,,nem sakkozással töltik a legtöbb idejüket,
Dialogue: 0,0:04:40.56,0:04:42.50,Default,,0000,0000,0000,,ami a teljesítményzónájuk lenne,
Dialogue: 0,0:04:42.52,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,hanem a nagymesterek lépéseit\Npróbálják kitalálni és elemezni.
Dialogue: 0,0:04:46.92,0:04:50.74,Default,,0000,0000,0000,,Valószínűleg mindannyian\Nsok-sok órát töltöttünk már
Dialogue: 0,0:04:50.74,0:04:52.58,Default,,0000,0000,0000,,gépeléssel anélkül,
Dialogue: 0,0:04:52.60,0:04:54.18,Default,,0000,0000,0000,,hogy felgyorsultunk volna.
Dialogue: 0,0:04:54.20,0:04:57.62,Default,,0000,0000,0000,,Ha viszont minden nap 10-20 percet\Nfókuszáltan arra szánnánk,
Dialogue: 0,0:04:57.64,0:05:00.82,Default,,0000,0000,0000,,hogy 10-20 százalékkal gyorsabban\Npróbáljunk gépelni
Dialogue: 0,0:05:00.84,0:05:02.48,Default,,0000,0000,0000,,a jelenlegi stabil sebességünknél,
Dialogue: 0,0:05:02.48,0:05:03.70,Default,,0000,0000,0000,,felgyorsulnánk.
Dialogue: 0,0:05:03.72,0:05:06.74,Default,,0000,0000,0000,,Főleg akkor, ha megtalálnánk,\Nmiket szoktunk hibázni,
Dialogue: 0,0:05:06.76,0:05:08.72,Default,,0000,0000,0000,,és azokat a szavakat gyakorolnánk.
Dialogue: 0,0:05:09.40,0:05:10.80,Default,,0000,0000,0000,,Ez a céltudatos gyakorlás.
Dialogue: 0,0:05:12.28,0:05:14.02,Default,,0000,0000,0000,,Milyen más területén az életünknek,
Dialogue: 0,0:05:14.04,0:05:15.74,Default,,0000,0000,0000,,ami talán fontosabb számunkra,
Dialogue: 0,0:05:15.76,0:05:18.30,Default,,0000,0000,0000,,dolgozunk keményen,\Nde nem javulunk igazán,
Dialogue: 0,0:05:18.32,0:05:20.64,Default,,0000,0000,0000,,mert folyton\Na teljesítményzónában vagyunk?
Dialogue: 0,0:05:22.56,0:05:25.54,Default,,0000,0000,0000,,Nem azt akarom mondani,\Nhogy a teljesítményzóna értéktelen.
Dialogue: 0,0:05:25.56,0:05:26.78,Default,,0000,0000,0000,,Nagyon is értékes.
Dialogue: 0,0:05:26.80,0:05:29.46,Default,,0000,0000,0000,,Amikor térdműtétem volt,\Nnem mondtam a sebésznek
Dialogue: 0,0:05:29.48,0:05:32.14,Default,,0000,0000,0000,,"Kutakodjon ott, és foglalkozzon azzal,\Namit nem tud"
Dialogue: 0,0:05:32.16,0:05:33.18,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:05:33.20,0:05:34.80,Default,,0000,0000,0000,,"Tanulni fogunk a hibáiból!"
Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.94,Default,,0000,0000,0000,,Olyan sebészt kerestem, akiről\Núgy gondoltam, jó munkát fog végezni,
Dialogue: 0,0:05:38.96,0:05:40.60,Default,,0000,0000,0000,,és elvártam, hogy jól dolgozzon.
Dialogue: 0,0:05:41.16,0:05:42.58,Default,,0000,0000,0000,,A teljesítményzónában
Dialogue: 0,0:05:42.60,0:05:45.24,Default,,0000,0000,0000,,megvalósítunk dolgokat,\Na tőlünk telhető legjobban.
Dialogue: 0,0:05:45.80,0:05:47.18,Default,,0000,0000,0000,,Ez motiváló is lehet,
Dialogue: 0,0:05:47.20,0:05:50.78,Default,,0000,0000,0000,,és megtudhatjuk belőle,\Nmivel kell legközelebb foglalkoznunk,
Dialogue: 0,0:05:50.80,0:05:53.10,Default,,0000,0000,0000,,amikor újra a tanulási zónában leszünk.
Dialogue: 0,0:05:53.12,0:05:54.82,Default,,0000,0000,0000,,A kimagasló teljesítményhez
Dialogue: 0,0:05:54.84,0:05:58.54,Default,,0000,0000,0000,,váltogatni kell a tanulási \Nés a teljesítményzóna között,
Dialogue: 0,0:05:58.56,0:06:01.10,Default,,0000,0000,0000,,célirányosan építve készségeinket\Na tanulási zónában,
Dialogue: 0,0:06:01.12,0:06:03.52,Default,,0000,0000,0000,,majd alkalmazva őket\Na teljesítményzónában.
Dialogue: 0,0:06:04.56,0:06:06.58,Default,,0000,0000,0000,,Amikor Beyoncé turnézik,
Dialogue: 0,0:06:06.60,0:06:09.78,Default,,0000,0000,0000,,a koncerten a teljesítményzónájában van,
Dialogue: 0,0:06:09.80,0:06:12.30,Default,,0000,0000,0000,,de minden este, \Nmikor visszamegy a hotelszobájába,
Dialogue: 0,0:06:12.32,0:06:14.54,Default,,0000,0000,0000,,azonnal visszatér a tanulási zónájába,
Dialogue: 0,0:06:14.56,0:06:17.34,Default,,0000,0000,0000,,Megnézi a videót a show-ról,\Nami éppen véget ért.
Dialogue: 0,0:06:17.36,0:06:19.50,Default,,0000,0000,0000,,Megkeresi, min van lehetősége javítani,
Dialogue: 0,0:06:19.52,0:06:22.14,Default,,0000,0000,0000,,saját magának, a táncosainak\Nés az operatőreinek.
Dialogue: 0,0:06:22.16,0:06:23.42,Default,,0000,0000,0000,,Másnap reggel
Dialogue: 0,0:06:23.44,0:06:26.50,Default,,0000,0000,0000,,mindenki többoldalas feljegyzést kap,\Nhogy min változtasson,
Dialogue: 0,0:06:26.52,0:06:30.50,Default,,0000,0000,0000,,és ezen dolgoznak a nap folyamán,\Na következő fellépés előtt.
Dialogue: 0,0:06:30.52,0:06:31.74,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy spirál,
Dialogue: 0,0:06:31.76,0:06:33.34,Default,,0000,0000,0000,,amely egyre javuló \Nképességekhez vezet,
Dialogue: 0,0:06:33.36,0:06:36.98,Default,,0000,0000,0000,,de tudnunk kell, mikor akarunk tanulni,\Nés mikor akarunk teljesíteni,
Dialogue: 0,0:06:37.00,0:06:39.06,Default,,0000,0000,0000,,és bár mindkettőre időt akarunk szánni,
Dialogue: 0,0:06:39.08,0:06:41.27,Default,,0000,0000,0000,,minél több időt töltünk\Na tanulási zónában,
Dialogue: 0,0:06:41.27,0:06:42.91,Default,,0000,0000,0000,,annál többet fejlődünk.
Dialogue: 0,0:06:43.36,0:06:46.02,Default,,0000,0000,0000,,Tehát hogyan tölthetünk több időt\Na tanulási zónában?
Dialogue: 0,0:06:47.04,0:06:50.24,Default,,0000,0000,0000,,Először is, el kell hinnünk\Nés meg kell értenünk,
Dialogue: 0,0:06:50.24,0:06:51.61,Default,,0000,0000,0000,,hogy tudunk fejlődni.
Dialogue: 0,0:06:51.61,0:06:53.84,Default,,0000,0000,0000,,Ezt hívjuk növekedési gondolkodásmódnak.
Dialogue: 0,0:06:53.84,0:06:57.10,Default,,0000,0000,0000,,Másodszor, akarnunk kell fejleszteni\Naz adott készséget.
Dialogue: 0,0:06:57.12,0:06:59.06,Default,,0000,0000,0000,,Kell egy cél,\Nami fontos nekünk,
Dialogue: 0,0:06:59.08,0:07:01.38,Default,,0000,0000,0000,,mert mindez időbe és erőfeszítésbe telik.
Dialogue: 0,0:07:01.38,0:07:04.38,Default,,0000,0000,0000,,Harmadszor, kell egy elképzelés arról,\Nhogyan fejlődjünk,
Dialogue: 0,0:07:04.38,0:07:06.13,Default,,0000,0000,0000,,mit tehetünk a fejlődés érdekében,
Dialogue: 0,0:07:06.13,0:07:08.73,Default,,0000,0000,0000,,nem úgy, ahogy kamaszkoromban\Ngyakoroltam a gitározást,
Dialogue: 0,0:07:08.73,0:07:10.82,Default,,0000,0000,0000,,újra és újra előadva\Nugyanazokat a dalokat,
Dialogue: 0,0:07:10.84,0:07:12.46,Default,,0000,0000,0000,,hanem céltudatos gyakorlással.
Dialogue: 0,0:07:12.96,0:07:16.56,Default,,0000,0000,0000,,Negyedszer pedig, az adott helyzetben\Nalacsonynak kell lennie a tétnek,
Dialogue: 0,0:07:17.16,0:07:19.38,Default,,0000,0000,0000,,mert ha számítanunk kell hibákra,
Dialogue: 0,0:07:19.40,0:07:22.42,Default,,0000,0000,0000,,akkor a következményük\Nnem lehet katasztrofális,
Dialogue: 0,0:07:22.44,0:07:23.68,Default,,0000,0000,0000,,de még jelentős sem.
Dialogue: 0,0:07:24.24,0:07:27.98,Default,,0000,0000,0000,,A kötéltáncos sem gyakorol\Núj trükköket háló nélkül,
Dialogue: 0,0:07:27.98,0:07:30.61,Default,,0000,0000,0000,,és egy sportoló sem\Negy bajnoki mérkőzésen fog
Dialogue: 0,0:07:30.61,0:07:31.93,Default,,0000,0000,0000,,új mozdulatokat kipróbálni.
Dialogue: 0,0:07:33.04,0:07:34.78,Default,,0000,0000,0000,,Az egyik oka annak, hogy életünkben
Dialogue: 0,0:07:34.80,0:07:37.26,Default,,0000,0000,0000,,oly sok időt töltünk\Na teljesítményzónában, az,
Dialogue: 0,0:07:37.28,0:07:41.36,Default,,0000,0000,0000,,hogy a környezetünkben gyakran\Nszükségtelenül magas a tét.
Dialogue: 0,0:07:41.79,0:07:44.42,Default,,0000,0000,0000,,Társadalmi kockázatot hozunk létre\Negymás számára,
Dialogue: 0,0:07:44.44,0:07:47.33,Default,,0000,0000,0000,,még az iskolákban is, ahol pedig\Néppen a tanulás lenne a cél.
Dialogue: 0,0:07:47.33,0:07:49.48,Default,,0000,0000,0000,,Most nem a standardizált \Ntesztekről beszélek.
Dialogue: 0,0:07:49.48,0:07:51.74,Default,,0000,0000,0000,,Arra gondolok, hogy a nap\Nminden percében
Dialogue: 0,0:07:51.74,0:07:54.42,Default,,0000,0000,0000,,az általános iskolától a főiskoláig\Ndiákok sokasága
Dialogue: 0,0:07:54.44,0:07:57.86,Default,,0000,0000,0000,,érzi úgy, hogy ha hibázik,\Nmások kevesebbre tartják majd őt.
Dialogue: 0,0:07:57.88,0:07:59.82,Default,,0000,0000,0000,,Nem csoda, ha folyamatosan feszültek,
Dialogue: 0,0:07:59.84,0:08:02.30,Default,,0000,0000,0000,,és nem vállalják a tanuláshoz\Nszükséges kockázatot.
Dialogue: 0,0:08:02.44,0:08:05.02,Default,,0000,0000,0000,,Így azt tanulják, hogy\Na hibák nemkívánatosak,
Dialogue: 0,0:08:05.04,0:08:06.30,Default,,0000,0000,0000,,akaratlanul is,
Dialogue: 0,0:08:06.32,0:08:09.82,Default,,0000,0000,0000,,hiszen a tanárok és szülők\Ncsak a helyes válaszokat akarják hallani,
Dialogue: 0,0:08:09.84,0:08:12.40,Default,,0000,0000,0000,,elutasítva a hibákat ahelyett,\Nhogy elemeznék őket
Dialogue: 0,0:08:12.40,0:08:13.78,Default,,0000,0000,0000,,és tanulnának belőlük.
Dialogue: 0,0:08:13.80,0:08:15.54,Default,,0000,0000,0000,,Felszínes válaszokat keresünk,
Dialogue: 0,0:08:15.56,0:08:17.78,Default,,0000,0000,0000,,elemző gondolkodás helyett, holott
Dialogue: 0,0:08:17.80,0:08:19.14,Default,,0000,0000,0000,,abból mind tanulhatnánk.
Dialogue: 0,0:08:19.16,0:08:22.26,Default,,0000,0000,0000,,Ha minden házi és iskolai feladaton\Nszerepel egy szám vagy betű,
Dialogue: 0,0:08:22.28,0:08:24.02,Default,,0000,0000,0000,,és beleszámít a végső jegybe,
Dialogue: 0,0:08:24.04,0:08:27.62,Default,,0000,0000,0000,,nem pedig a gyakorlás, hibázás,\Nvisszajelzés és kiigazítás a célja,
Dialogue: 0,0:08:27.64,0:08:30.84,Default,,0000,0000,0000,,azzal azt üzenjük, hogy\Naz iskola teljesítményzóna.
Dialogue: 0,0:08:31.78,0:08:34.29,Default,,0000,0000,0000,,Ugyanez igaz a munkahelyekre is.
Dialogue: 0,0:08:34.29,0:08:38.34,Default,,0000,0000,0000,,Tanácsadóként gyakran látom, hogy a cégek\Nkultúrája a hibátlan végrehajtásra épül,
Dialogue: 0,0:08:38.36,0:08:41.38,Default,,0000,0000,0000,,amivel a vezetők a kiváló munkát\Nakarják ösztönözni.
Dialogue: 0,0:08:41.38,0:08:43.94,Default,,0000,0000,0000,,De így a dolgozók nem lépnek túl \Nmeglévő korlátaikon,
Dialogue: 0,0:08:43.94,0:08:45.40,Default,,0000,0000,0000,,nem próbálnak ki új dolgokat,
Dialogue: 0,0:08:45.40,0:08:47.48,Default,,0000,0000,0000,,ezért a cégek nem tudnak\Nújítani, fejlődni,
Dialogue: 0,0:08:47.48,0:08:49.50,Default,,0000,0000,0000,,és lemaradnak.
Dialogue: 0,0:08:49.96,0:08:52.26,Default,,0000,0000,0000,,Úgy adhatunk teret a növekedésnek,
Dialogue: 0,0:08:52.28,0:08:54.34,Default,,0000,0000,0000,,hogy beszélgetni kezdünk egymással,
Dialogue: 0,0:08:54.36,0:08:56.64,Default,,0000,0000,0000,,hogy mikor melyik zónában akarunk lenni.
Dialogue: 0,0:08:57.24,0:08:59.94,Default,,0000,0000,0000,,Miben akarunk jobbá válni, és hogyan?
Dialogue: 0,0:08:59.96,0:09:02.96,Default,,0000,0000,0000,,Mikor akarunk valamit megvalósítani\Nés kiküszöbölni a hibákat?
Dialogue: 0,0:09:03.68,0:09:06.70,Default,,0000,0000,0000,,Így tisztázhatjuk,\Nmit tekintünk sikernek,
Dialogue: 0,0:09:06.72,0:09:09.44,Default,,0000,0000,0000,,mikor, hogyan tudjuk\Negymást a legjobban támogatni.
Dialogue: 0,0:09:09.78,0:09:13.10,Default,,0000,0000,0000,,De mi történik, ha olyan közegben\Nvagyunk, ahol mindig magas a tét,
Dialogue: 0,0:09:13.12,0:09:16.24,Default,,0000,0000,0000,,és úgy érezzük, nem kezdhetünk bele\Nilyen beszélgetésekbe (még)?
Dialogue: 0,0:09:16.72,0:09:19.82,Default,,0000,0000,0000,,Egyénként még mindig tehetünk\Nhárom dolgot.
Dialogue: 0,0:09:19.84,0:09:24.19,Default,,0000,0000,0000,,Először is, létrehozhatunk a magas tétek\Ntengerében szigeteket, alacsony téttel.
Dialogue: 0,0:09:24.19,0:09:27.42,Default,,0000,0000,0000,,Ezek olyan helyek, ahol\Na hibák következménye kicsi.
Dialogue: 0,0:09:27.42,0:09:30.86,Default,,0000,0000,0000,,Találhatunk például egy mentort\Nvagy egy bizalmas kollégát,
Dialogue: 0,0:09:30.88,0:09:34.15,Default,,0000,0000,0000,,akivel ötletelgethetünk és\Na sebezhetőségünket is kimutathatjuk,
Dialogue: 0,0:09:34.15,0:09:36.06,Default,,0000,0000,0000,,vagy akár szerepjátékot próbálhatunk ki.
Dialogue: 0,0:09:36.06,0:09:39.77,Default,,0000,0000,0000,,Összehívhatunk visszajelzésre fókuszáló \Nmegbeszélést, ahogy halad a projekt.
Dialogue: 0,0:09:39.77,0:09:43.26,Default,,0000,0000,0000,,Vagy szánhatunk időt olvasásra,\Nvideókra vagy online kurzusokra.
Dialogue: 0,0:09:43.28,0:09:45.06,Default,,0000,0000,0000,,Ez csak néhány példa.
Dialogue: 0,0:09:45.07,0:09:49.12,Default,,0000,0000,0000,,Másodszor, az elvárásoknak megfelelően, \Nvégrehajthatunk, teljesíthetünk,
Dialogue: 0,0:09:49.12,0:09:52.46,Default,,0000,0000,0000,,de aztán gondolkozhatunk azon,\Nmit csináljunk jobban legközelebb,
Dialogue: 0,0:09:52.46,0:09:53.84,Default,,0000,0000,0000,,ahogy Beyoncé is teszi,
Dialogue: 0,0:09:53.84,0:09:56.16,Default,,0000,0000,0000,,megfigyelhetjük és felülmúlhatjuk \Na szakértőket,
Dialogue: 0,0:09:56.16,0:09:59.48,Default,,0000,0000,0000,,A megfigyelés, elgondolkodás\Nés kiigazítás a tanulási zóna.
Dialogue: 0,0:09:59.88,0:10:02.08,Default,,0000,0000,0000,,Végül pedig, vezetőként
Dialogue: 0,0:10:02.76,0:10:06.34,Default,,0000,0000,0000,,csökkenthetjük a tétet mások számára,\Nha elmondjuk, miben akarunk javulni,
Dialogue: 0,0:10:06.36,0:10:08.86,Default,,0000,0000,0000,,kérdezünk, ha valamit nem tudunk,
Dialogue: 0,0:10:08.88,0:10:11.38,Default,,0000,0000,0000,,visszajelzést kérünk \Nés megosztjuk a hibáinkat,
Dialogue: 0,0:10:11.40,0:10:13.02,Default,,0000,0000,0000,,és hogy mit tanultunk belőlük,
Dialogue: 0,0:10:13.04,0:10:15.44,Default,,0000,0000,0000,,hogy mások is nyugodtan\Ncselekedhessenek így.
Dialogue: 0,0:10:15.76,0:10:19.28,Default,,0000,0000,0000,,A valódi magabiztosságot \Na folyamatos tanulás révén érjük el.
Dialogue: 0,0:10:20.88,0:10:25.34,Default,,0000,0000,0000,,Mi lenne, ha ahelyett, hogy egész\Néletünkben csak csináljuk és csináljuk,
Dialogue: 0,0:10:25.36,0:10:27.46,Default,,0000,0000,0000,,teljesítünk, teljesítünk, teljesítünk,
Dialogue: 0,0:10:27.48,0:10:29.76,Default,,0000,0000,0000,,több időt szánnánk rá, hogy felfedezzünk,
Dialogue: 0,0:10:30.64,0:10:32.06,Default,,0000,0000,0000,,kérdezzünk,
Dialogue: 0,0:10:32.08,0:10:33.38,Default,,0000,0000,0000,,hallgassunk,
Dialogue: 0,0:10:33.40,0:10:36.50,Default,,0000,0000,0000,,kísérletezzünk, elgondolkozzunk,
Dialogue: 0,0:10:36.52,0:10:39.00,Default,,0000,0000,0000,,igyekezzünk és alakuljunk?
Dialogue: 0,0:10:40.32,0:10:43.14,Default,,0000,0000,0000,,Mi lenne, ha mindig mindannyian dolgoznánk
Dialogue: 0,0:10:43.16,0:10:44.68,Default,,0000,0000,0000,,valaminek a javításán?
Dialogue: 0,0:10:45.76,0:10:48.18,Default,,0000,0000,0000,,Ha több olyan szigetet és vizet\Nalakítanánk ki,
Dialogue: 0,0:10:48.20,0:10:49.40,Default,,0000,0000,0000,,ahol alacsony a tét?
Dialogue: 0,0:10:49.84,0:10:52.30,Default,,0000,0000,0000,,És mi lenne, ha tisztáznánk
Dialogue: 0,0:10:52.32,0:10:54.70,Default,,0000,0000,0000,,magunkkal és a csapattársainkkal is,
Dialogue: 0,0:10:54.72,0:10:58.26,Default,,0000,0000,0000,,hogy mikor akarunk tanulni\Nés mikor akarunk teljesíteni,
Dialogue: 0,0:10:58.28,0:11:01.50,Default,,0000,0000,0000,,annak érdekében, hogy az erőfeszítéseink\Nkövetkezetesebbek legyenek,
Dialogue: 0,0:11:01.50,0:11:04.02,Default,,0000,0000,0000,,a fejlődésünk sose érjen véget,
Dialogue: 0,0:11:04.04,0:11:06.32,Default,,0000,0000,0000,,és a legjobb formánk még jobb legyen?
Dialogue: 0,0:11:07.00,0:11:08.20,Default,,0000,0000,0000,,Köszönöm.