属于某个种族的所有人都具有某些特质和能力，
这种假设就是种族主义。
它可以被定义为某种仇恨或是信念，
认为某个人会因为他的肤色而低人一等。
比如，亚裔必定非常聪明。
或者，非裔一定缺乏教养。
肤色本身无法定义任何人，因此没有人非得
因为自己的某种外表特征而遵循某种行为。
事实上，难过的是人们并不意识到自己是种族主义者，
一些人甚至认为：
当他们对于肤色有正面的先入之见时，就不是种族主义者了。
但即使你的标签不一定是负面的，
也不能使你的观点更能让人接受。
Naomi Priest博士，
一个儿童公共卫生领域的高级研究员，
反对种族主义运动的领袖
他曾说：种族主义可以影响到
儿童和青少年的身心健康。
接触到种族主义的儿童和青少年
心理健康状况不佳，并且会因此焦虑抑郁。
墨尔本大学的一项研究表明：
他们的种族主义和青年时期的经历有461条关联。
青少年的心理健康状况变得糟糕，
因为种族主义者或是社会对于他们的言论，
恶心不堪。
说到抑郁，这是排名第一的自杀成因。
自杀是一种故意结束生命的行为，
常常发生在一些只能通过结束生命
逃离现实的人身上。
种族歧视造成抑郁，进而引发自杀。
换句话说，种族主义可能造成自杀。
一个呼吁结束种族歧视的博主Jade Macklin说：
因为在人群中遭遇歧视，
每年有1572个人选择结束自己的生命，
这个数字还在持续上涨。
我们一直在问这样一个问题：那么为什么还会有种族主义者呢？
根据人权网（humanrights. gov）上的说法，那些成为种族主义者的人，
要么是喜欢轻易评判别人，
要么是喜欢责怪别人出现的问题，
要么就是容易受周围人的观点的影响。
他们通常是刻板的，这也是造成他们成为种族主义者的原因。
人们容易评判别人，因为喜欢给人贴标签。
一些人受到周围人的观念影响，
比如孩子会接受父母种族主义的观点。
没有人生来就是种族主义者，他们是被教成的。
父母应该允许孩子有自己的选择，
而不是将自己的负面观点都灌输给孩子。
如果有个人走过来告诉你
你的肤色他个人并不喜欢呢？
你该会作何感想？
当有人存在对肤色的偏见时，
就意味着所有与他们的先入之见不符的都是不对的。
如果因为与他人的期望不符而被歧视，
这会使得他们感觉自己毫无价值。
与别人的期望不符这件事本事无可厚非，
而种族言论的确就是这样说的。
所以，我们需要抛弃所有的种族偏见，
无论是负面的还是正面的。
有很多阻止这种无礼见解的途径，
一种明显的方式就是直接告诉他，
让他意识到自己说了些什么。
另一种就是创建一种安全保护，
帮助你不通过任何暴力表达观点。
任何对一个人拥有一种特殊能力或者特质的见解，
都是不可接受的。
但我们越多的无视这些言论，
人们将越不可能停止这样说。
我们继续嘲笑、听凭朋友们发表类似的言论，
就会有越多的青少年遭到伤害。
这是伤及青少年的大事，
是时候我们要彻底杜绝它。
正如我所说的，种族主义不仅影响成年人，也会影响青少年。
即便一些人似乎并不意识到自己是种族主义者，
这也毫无差别
我们都应该学会如何尊重
我们身边的人，而这与他们的肤色无关。
正如来自弗格森，密苏里州的孩子所说：
种族主义没有结束，而我能驾驭它。
青少年不该陷入一种不健康的状态，
因为其他人对种族主义的需要，
青少年需要接受良好教育、体育锻炼、结交新朋友。
而不用担心当今投向他们的种族主义的言论。