1
00:00:09,674 --> 00:00:14,667
گریمان هەموو ئەندامانی هەر پێشبرکێیەک
تایبەتماندی و توانایان هەیە

2
00:00:14,668 --> 00:00:16,483
بە ڕەگەز پەرستی ناو دەبرێت.

3
00:00:16,484 --> 00:00:18,761
دەکرێت بە ڕقوکینە یان باوەڕ پێناسە بکرێت

4
00:00:18,762 --> 00:00:22,271
کەسێکی تر کەمترە لە مرۆڤ بەهۆی 
ڕەنگی پێستیەوە.

5
00:00:22,272 --> 00:00:24,881
بۆ نمونە،
“ پێویستە ئاسیاییێک زۆر زیرەک بێت ”

6
00:00:24,882 --> 00:00:27,962
یان” ئەفریقی-ئەمریکی
دەبێت کەمتر لە کۆمەڵگە پوخت بکرێنەوە “

7
00:00:30,452 --> 00:00:33,809
ڕەنگی پێست پێناسەی هیچ مرۆڤێک ناکات،
بۆیە هیچ کەسێک نابێ فشار دروستبکات

8
00:00:33,810 --> 00:00:36,500
بۆ ئەوەی بە ڕێگەیەکی دیاریکراو

9
00:00:36,501 --> 00:00:39,999
ئەو ڕاستیە خەمناکەی پێناچێت خەڵک 
درکی پێبکەن کە ڕەگەز پەرستن

10
00:00:40,000 --> 00:00:41,876
هەروەها هەندێک کەس تەنانەت پێیان وایە

11
00:00:41,876 --> 00:00:45,731
کاتێک کە ئەوان بیرۆکەی ئەرێنیان هەیە لەسەر
ڕەنگی پێست ئەوا ڕەگەزپەرست نین.

12
00:00:45,732 --> 00:00:48,081
بەڵام هەتا ئەگەر ئاماژەکە بەشێوەیەکی
نەرێنیش نەبێ.

13
00:00:48,082 --> 00:00:50,597
ئەوە مانای ئەوە نیە ئەو
دەربڕینە پەسند بێت.

14
00:00:51,323 --> 00:00:53,162
بە گوێرەی قسەی دوکتۆر نائۆمی قەشە،

15
00:00:53,163 --> 00:00:56,952
بە تەمەنێکی توێژینەوەی باڵا
لە تەندروستی گشتی منداڵاندا،

16
00:00:56,953 --> 00:00:59,322
و سەرکردەی پڕۆگرامی دژە ڕەگەزپەرستی

17
00:00:59,323 --> 00:01:01,852
دەڵێ "ڕەگەزپەرستی دەتوانێت کاریگەری 
تەندروستی هەبێت

18
00:01:01,853 --> 00:01:03,503
لەسەر منداڵان و هەرزەکاران"

19
00:01:03,512 --> 00:01:05,771
منداڵ و هەرزەکار کە بەر ڕەگەزپەرستی
دەکەون

20
00:01:05,772 --> 00:01:09,951
لەوانەیە تەندروستی دەروونیان خەراپ بێت و،
توشی دڵەڕاوکێ و خەمۆکی بن بەهۆیەوە.

21
00:01:09,952 --> 00:01:13,921
توێژینەوەیەک لە لایەن زانکۆی میلبۆن 
دەڵێت کە ئەوان٤٦١ لینکن

22
00:01:13,922 --> 00:01:15,771
لە نێوان ڕەگەزپەرستی و گەنجێتیدا.

23
00:01:15,772 --> 00:01:17,651
هەرزەکارەکان باری دەروونیان تێک دەچێت

24
00:01:17,652 --> 00:01:20,851
بەهۆی ئەو تێبینیە ڕەگەزپەرستانەی یان
ئەوەی کۆمەڵگا پێیان دەڵێن،

25
00:01:20,852 --> 00:01:23,461
زۆر قێزەونە.

26
00:01:23,462 --> 00:01:28,732
باسی خەمۆکی کرد،
کە هۆکاری یەکەمە بۆ خۆکوشتن.

27
00:01:29,372 --> 00:01:32,191
خۆکوشتن کرداریکە بۆ ئەوەی ژیانی کەسێک
بە مەبەست لەناو بەریت،

28
00:01:32,192 --> 00:01:34,902
ڕوودەدات کاتێک مرۆڤ هیچ بژاردەیەکی تری
نیە بۆ دەربازبوون

29
00:01:34,903 --> 00:01:36,633
بەڵام بۆ کۆتایی هێنان بە ژیانیان.

30
00:01:37,533 --> 00:01:40,892
ڕەگەزپەرستی دەبێتە هۆی خەمۆکی، هەروها
خەمۆکیش دەبیتە هۆی خۆکوشتن.

31
00:01:40,893 --> 00:01:45,113
بە ووتەیەکی تر،
ڕەگەزپەرستی دەتوانێت ببێتە هۆی خۆکوشتن.

32
00:01:54,751 --> 00:01:58,042
جەید ماکلن،نووسەر ئامانجەکەی ئەوەبێت
کۆتایی بە ڕەگەزپەرستی بێنێت،دەڵێت

33
00:01:58,043 --> 00:02:01,039
"بەهۆی جیاکاری لە نێوان گروپەکانی خەڵک،

34
00:02:01,042 --> 00:02:05,021
١،٥٧٢ کەس لەهەر ساڵێکدا خۆیان دەکوژن.

35
00:02:05,022 --> 00:02:07,352
لە ئەنجامدا ئەم ژمارەیە زیاد دەکات"

36
00:02:08,352 --> 00:02:12,412
ئەو پرسیارەی کە هەموومان بەردەوام دەیکەین
بۆچی خەڵکی ڕەگەزپەرستن؟

37
00:02:13,125 --> 00:02:16,374
بەپێی مافی مرۆڤ. گۆڤ،
هۆکاری سەرەکی کە خەڵک ڕەگەز پەرستن

38
00:02:16,375 --> 00:02:19,391
یەکێک لە هۆکارەکان کە زوو
بریار لەسەر خەڵکی دەدەن،

39
00:02:19,392 --> 00:02:22,351
دوو کەس، حەز دەکەن گلەیی لەوانی تر بکەن 
بۆ کێشەکانیان،

40
00:02:22,352 --> 00:02:25,151
یان سێ،بینینەکان لە خەڵکی دەوروو بەر
وەردەگرن.

41
00:02:25,152 --> 00:02:28,612
حەز دەکەن نموونە بن،
هەر ئەوەشە کە دەبیتە هۆی ڕەگەز پەرستی.

42
00:02:29,052 --> 00:02:32,031
خەڵک خێرایە بۆ دادوەری کردن،چونکە حەزدەکەن
دەستنیشانی خەلک بکەن

43
00:02:32,032 --> 00:02:35,194
هەندێک تەنانەت لە دیمەنەکانیش دەیبینن
لە خەڵکی دەورو بەریان،

44
00:02:35,195 --> 00:02:40,135
وەک منداڵ کە بیروڕای ڕەگەزپەرستی 
لە باوانەوە وەردەگرن.

45
00:02:41,595 --> 00:02:44,110
منداڵ بە ڕەگەزپەرستی لە دایک نابیت
ئەوان فێر دەکرێن.

46
00:02:44,111 --> 00:02:47,130
پێویستە باوان ڕێگە بەمنداڵەکانیان بدەن
بۆ هەڵبژاردنی ڕێگای خۆیان

47
00:02:47,131 --> 00:02:50,030
لە بەری ئەوەی مێشکی مندالەکانیان
پر بکەن لە شتی نەرینی.

48
00:02:50,031 --> 00:02:52,811
چی دەبێت ئەگەر کەسیک بەلای تۆ برواو
بە دەست ئاماژەت بۆ بکات

49
00:02:52,812 --> 00:02:55,543
چۆن ڕەنگی پێستت کەسایەتی دڵخوازی 
ئەوان نەبوو؟

50
00:02:55,561 --> 00:02:57,051
هەست چۆن بوو؟

51
00:02:58,461 --> 00:03:01,160
کاتێک خەڵکی لەسەر بنەمای ڕەنگی پیست
بڕیار دەدەن،

52
00:03:01,161 --> 00:03:04,831
ئەوان وا نیشان دەدەن کە ئەگەر کچەکە یا
کوڕەکە، لەو ڕێگایەوە نەبن هەڵەیە.

53
00:03:06,741 --> 00:03:10,584
کاتێک سەیری خوارەوەیان دەکرێت چونکە ئەوان
ئەو شتە نین کە خەڵکی لێیان چاوەرێدەکات،

54
00:03:10,585 --> 00:03:14,025
لەوانەیە وابکات هەست بە بێ نرخیان بکەن یان
وەک ئەوەی هیچ مانایەک نەدەن.

55
00:03:14,032 --> 00:03:17,334
ئەوە بە دڵنیاییەوە هەڵە نییە نەبی بەوەی
کە خەڵکی لێتی چاوەڕێ دەکەن.

56
00:03:17,335 --> 00:03:20,665
ئەوە ئەوەیە کە دەیڵێین کاتیک ئەم تیبینیە 
ڕەگەزیانە دەکەین.

57
00:03:22,351 --> 00:03:26,242
بەم شێوەیە، پیوەستە هەموو
ئەو پێشبینییە رەگەزیانە نەهێڵین،

58
00:03:26,243 --> 00:03:28,432
بە ئەرێبی و نەرێنیشەوە.

59
00:03:28,433 --> 00:03:31,922
چەن ڕێگایەک هەن بۆ وەستاندنی دووبارە
بوونەوەی ئەو پێشنیاری سوکایەتی کردنە

60
00:03:31,923 --> 00:03:35,022
و یەک ڕێگای ڕوون هەیە بۆ ئەوەی بە کەسێک
بڵێیت کە ئەوان چی دەڵێن

61
00:03:35,023 --> 00:03:36,602
تا یارمەتیان بدات تا ئاگادار بن.

62
00:03:36,603 --> 00:03:39,102
یەکێکی تر ئەوەیە نارەزایەتییەکی
ئاشتیانە دەر ببڕن

63
00:03:39,103 --> 00:03:42,433
بۆ یارمەتی دان لە بە دەستهێنانی ئامانجەکەت
بە بێ هیچ توندوتیژییەک.

64
00:03:43,073 --> 00:03:47,687
هەر شتێک کە پێشنیاری توانا یان خاسیەتی
کەسێک بکات

65
00:03:47,688 --> 00:03:48,987
ئەوە قبووڵ نەکراوە

66
00:03:48,988 --> 00:03:50,807
بەڵام تا زیاتر سەرنجەکان لادەین،

67
00:03:50,808 --> 00:03:53,588
کەمتر کەسێک واز لە پێ گوتنیان بهێنێت.

68
00:03:55,028 --> 00:03:58,337
هەروەها تا زیاتر پێبکەنین و ڕێگە
بە هاوڕێکانمان بدەین ئەوانە بڵێن،

69
00:03:58,338 --> 00:04:00,638
هەرزەکارەکانمان زیاتر زیانیان پێدەگات.

70
00:04:05,574 --> 00:04:08,243
ئەم کێشەیە کاریگەری زیان بەخشی هەیە
لەسەر هەرزەکارەکان،

71
00:04:08,244 --> 00:04:11,063
هەروەها کاتی ئەوەیە بە تەواوی
ئەوانە بوەستێنین.

72
00:04:11,064 --> 00:04:15,314
وەک گوتم، ڕەگەزپەرستی تەنها کاریگەری لەسەر
پێگەیشتووەکان نییە بەڵکو لەسەر هەرزەکاریشە

73
00:04:16,339 --> 00:04:19,819
هەرچەندە هەندێک کەس خۆیان وا دەرناخەن
کاتێک رەگەزپەرستی دەکەن،

74
00:04:19,820 --> 00:04:21,259
بەڵام ئەوە جیاوازی دروست ناکات

75
00:04:21,260 --> 00:04:23,819
پێوەستە هەموومانن فێربین کە
مرۆڤ بین بە ڕێزەوە

76
00:04:23,820 --> 00:04:26,319
بۆ هەموو کەسێکی دەوروبەرمان گرنگ نیە چ
ڕەنگ پێستێکە.

77
00:04:26,320 --> 00:04:28,659
وەک هەرزەکارەکە کە لە فریگسۆنی میسۆری
گوتی،

78
00:04:28,660 --> 00:04:31,110
"ڕەگەزپەرستی کۆتایی پێنایەت،بەڵام من
لەسەرووی ئەوەم"

79
00:04:31,125 --> 00:04:33,160
هەرزەکاران نابێت لە دۆخی ناتەندروست دابن

80
00:04:33,161 --> 00:04:35,590
بەهۆی کەسیکەوە کە هەست دەکات پیوەستە
ڕەگەزپەرست بێت.

81
00:04:35,591 --> 00:04:40,330
پیویستە هەرزەکاران پەروەردەیەکی باش بکرێن،
وەرزش بکەنو هاوڕێی نوێ پەیدا بکەن

82
00:04:40,331 --> 00:04:43,421
سەرسام مەبن چی تێبینی ڕەگەزپەرستی هەیە
ئەمڕۆ فرێیان دەدەین.