[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.26,0:00:03.41,Default,,0000,0000,0000,,Den 8 juni 2010.
Dialogue: 0,0:00:04.44,0:00:08.18,Default,,0000,0000,0000,,Russell Wilson har valts ut för att spela\Ni baseballaget Colorado Rockies.
Dialogue: 0,0:00:08.19,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,Jag är superpeppad,\Nett av de största ögonblicken i mitt liv.
Dialogue: 0,0:00:11.10,0:00:14.45,Default,,0000,0000,0000,,Alla barns dröm är\Natt bli utvald till baseballigan.
Dialogue: 0,0:00:14.47,0:00:15.88,Default,,0000,0000,0000,,Den 8 juni 2010.
Dialogue: 0,0:00:16.64,0:00:18.25,Default,,0000,0000,0000,,Den 9 juni 2010...
Dialogue: 0,0:00:19.15,0:00:21.24,Default,,0000,0000,0000,,(härmar dödspip)
Dialogue: 0,0:00:21.86,0:00:23.39,Default,,0000,0000,0000,,Kurvan blir en linje.
Dialogue: 0,0:00:23.70,0:00:25.14,Default,,0000,0000,0000,,Min pappa dör.
Dialogue: 0,0:00:26.97,0:00:29.86,Default,,0000,0000,0000,,Från den högsta toppen\Ntill den djupaste dalen.
Dialogue: 0,0:00:30.30,0:00:31.57,Default,,0000,0000,0000,,Bara sådär.
Dialogue: 0,0:00:31.57,0:00:35.67,Default,,0000,0000,0000,,Min pappa ligger på sin dödsbädd,\Ntårarna rinner i mitt ansikte,
Dialogue: 0,0:00:35.69,0:00:37.36,Default,,0000,0000,0000,,du vet, vad ska jag göra nu?
Dialogue: 0,0:00:37.37,0:00:40.73,Default,,0000,0000,0000,,Mina tankar rusar, minnen\Nåterblickar, ögonblick,
Dialogue: 0,0:00:40.73,0:00:43.81,Default,,0000,0000,0000,,tidiga morgnar, jag stiger upp,\Nkastar, tar emot bollar,
Dialogue: 0,0:00:43.82,0:00:48.16,Default,,0000,0000,0000,,sprintar i väg, löper i djupled,\Ntill min bror och pappa.
Dialogue: 0,0:00:48.17,0:00:50.55,Default,,0000,0000,0000,,Tidiga färder i bilen,\Ntill baseballträningarna
Dialogue: 0,0:00:50.55,0:00:53.37,Default,,0000,0000,0000,,till att pappa är tredje bas-coach.
Dialogue: 0,0:00:53.53,0:00:57.23,Default,,0000,0000,0000,,Vi spolar fram till att jag\När med och vinner Super Bowl,
Dialogue: 0,0:00:57.23,0:00:58.75,Default,,0000,0000,0000,,och håller upp Lombarditrofén.
Dialogue: 0,0:00:58.75,0:01:02.58,Default,,0000,0000,0000,,Känslorna och upphetsningen mitt i allt.\NBlå och grön konfetti regnar över oss,
Dialogue: 0,0:01:02.58,0:01:05.23,Default,,0000,0000,0000,,känslan att jag\Njust har vunnit Super Bowl,
Dialogue: 0,0:01:05.23,0:01:09.63,Default,,0000,0000,0000,,till ett år senare, trycket från matchen,\Nblicken på yardlinjen,
Dialogue: 0,0:01:09.64,0:01:13.07,Default,,0000,0000,0000,,och detta är chansen att vinna matchen,\Noch det funkar inte.
Dialogue: 0,0:01:13.07,0:01:17.53,Default,,0000,0000,0000,,Trots att miljontals människor tittar på\Nfrån hela världen.
Dialogue: 0,0:01:17.54,0:01:19.26,Default,,0000,0000,0000,,Att behöva gå fram till reportrarna,
Dialogue: 0,0:01:19.26,0:01:21.98,Default,,0000,0000,0000,,vad säger jag nu,\Nvad ska jag göra, vad ska jag tänka?
Dialogue: 0,0:01:22.74,0:01:24.55,Default,,0000,0000,0000,,Att gifta sig när man är ung,
Dialogue: 0,0:01:24.57,0:01:27.12,Default,,0000,0000,0000,,precis kommit ut från\Nuniversitetet och allt annat,
Dialogue: 0,0:01:27.12,0:01:29.76,Default,,0000,0000,0000,,till att därefter upptäcka\Natt relationen inte funkar
Dialogue: 0,0:01:29.76,0:01:33.10,Default,,0000,0000,0000,,och så inser jag plötsligt:\NLivet är som det är.
Dialogue: 0,0:01:33.12,0:01:35.16,Default,,0000,0000,0000,,Livet är som det är, för alla.
Dialogue: 0,0:01:35.16,0:01:39.81,Default,,0000,0000,0000,,Vi förlorar närstående, skilsmässa,\Nrädsla, smärta, depression, ängslan, oro.
Dialogue: 0,0:01:39.82,0:01:43.32,Default,,0000,0000,0000,,Och att man ska vara superpositiv -\Nja, jag är naturligt positiv,
Dialogue: 0,0:01:43.32,0:01:46.70,Default,,0000,0000,0000,,men positivitet, du vet,\Ndet funkar inte alltid,
Dialogue: 0,0:01:46.70,0:01:50.13,Default,,0000,0000,0000,,för när du ligger under med 16-0\Ni en NFC-final i amerikansk fotboll
Dialogue: 0,0:01:50.15,0:01:51.30,Default,,0000,0000,0000,,och folk säger:
Dialogue: 0,0:01:51.33,0:01:53.98,Default,,0000,0000,0000,,"Russ, vi kommer inte\Natt kunna vinna den här matchen,
Dialogue: 0,0:01:53.98,0:01:55.60,Default,,0000,0000,0000,,det är inget bra läge just nu,"
Dialogue: 0,0:01:55.60,0:01:57.32,Default,,0000,0000,0000,,eller man står inför en cancer,
Dialogue: 0,0:01:57.32,0:01:59.45,Default,,0000,0000,0000,,eller man har grejer\Nsom man måste hantera,
Dialogue: 0,0:01:59.45,0:02:02.32,Default,,0000,0000,0000,,pengar, eller vad som helst,\Nliksom, hur hanterar vi det?
Dialogue: 0,0:02:02.32,0:02:04.35,Default,,0000,0000,0000,,Det är svårt att vara positiv mitt i allt.
Dialogue: 0,0:02:04.35,0:02:08.08,Default,,0000,0000,0000,,Och en sak jag visste, var att:\NNegativitet funkar till 100%.
Dialogue: 0,0:02:08.08,0:02:10.44,Default,,0000,0000,0000,,Negativitet ledde mig ingenstans.
Dialogue: 0,0:02:10.44,0:02:13.24,Default,,0000,0000,0000,,Jag började intala mig,\N"Hans nåd är ny varje morgon,"
Dialogue: 0,0:02:13.24,0:02:14.82,Default,,0000,0000,0000,,nya tider, nya möjligheter.
Dialogue: 0,0:02:14.82,0:02:18.42,Default,,0000,0000,0000,,Och trots svårigheter, smärta och oro,\Noch viljan att komma över det
Dialogue: 0,0:02:18.42,0:02:19.100,Default,,0000,0000,0000,,och "Hur fixar jag det här?"
Dialogue: 0,0:02:19.100,0:02:21.79,Default,,0000,0000,0000,,Jag började tänka på en bil.
Dialogue: 0,0:02:21.79,0:02:24.14,Default,,0000,0000,0000,,Du vet, när man kör en bil\Nmed manuell växel,
Dialogue: 0,0:02:24.14,0:02:26.08,Default,,0000,0000,0000,,och så vill man växla till friläge.
Dialogue: 0,0:02:26.08,0:02:28.62,Default,,0000,0000,0000,,Växlar du från ettan till tvåan,\Noch ända till femman?
Dialogue: 0,0:02:28.62,0:02:30.72,Default,,0000,0000,0000,,Du måste veta hur man växlar till friläge.
Dialogue: 0,0:02:30.72,0:02:34.64,Default,,0000,0000,0000,,Och jag var tvungen att växla till friläge\Nomedelbart, innan jag kraschade.
Dialogue: 0,0:02:34.64,0:02:38.27,Default,,0000,0000,0000,,När jag satt där efter Super Bowl\Nvar jag tvungen att ta ett beslut:
Dialogue: 0,0:02:38.27,0:02:41.10,Default,,0000,0000,0000,,Ska jag låta det här avgöra\Nmin karriär och mitt liv?
Dialogue: 0,0:02:41.10,0:02:44.69,Default,,0000,0000,0000,,Aldrig i helvete. Vad jag insåg var:\Natt tänka är en färdighet.
Dialogue: 0,0:02:44.69,0:02:46.69,Default,,0000,0000,0000,,Det kan läras ut och man kan lära sig det.
Dialogue: 0,0:02:46.69,0:02:48.87,Default,,0000,0000,0000,,För 10 år sedan\Nbörjade jag träna mina tankar,
Dialogue: 0,0:02:48.87,0:02:51.20,Default,,0000,0000,0000,,med Trevor Moawad, min mentala coach.
Dialogue: 0,0:02:51.20,0:02:54.95,Default,,0000,0000,0000,,Han har varit med mig i tio år,\Nvi är bästa vänner och partners.
Dialogue: 0,0:02:54.95,0:02:57.29,Default,,0000,0000,0000,,Som atleter tränar vi kroppen.
Dialogue: 0,0:02:57.29,0:03:00.19,Default,,0000,0000,0000,,Vi tränar för att springa snabbare,\Nkasta hårdare, hoppa högre
Dialogue: 0,0:03:00.19,0:03:02.63,Default,,0000,0000,0000,,och allt sådant,\Nmen varför tränar vi inte tankarna?
Dialogue: 0,0:03:02.63,0:03:06.29,Default,,0000,0000,0000,,Hur vill du att ditt liv ska se ut?\NSkriv ner det, prata om det, säg det.
Dialogue: 0,0:03:06.29,0:03:08.43,Default,,0000,0000,0000,,Hur är vårt språk, hur ser det ut,
Dialogue: 0,0:03:08.43,0:03:11.79,Default,,0000,0000,0000,,"Titta på de här bilderna, Russell,\Nnär du är i dina bästa ögonblick!"
Dialogue: 0,0:03:12.52,0:03:14.05,Default,,0000,0000,0000,,Hur ser det ut?
Dialogue: 0,0:03:14.05,0:03:16.68,Default,,0000,0000,0000,,Och var det, lev det, säg det!
Dialogue: 0,0:03:16.68,0:03:19.82,Default,,0000,0000,0000,,De bästa straffkastarna bryr sig inte om\Nkastet de just missade.
Dialogue: 0,0:03:19.82,0:03:21.51,Default,,0000,0000,0000,,De tänker på det här skottet,
Dialogue: 0,0:03:21.52,0:03:24.04,Default,,0000,0000,0000,,den här putten, det här kastet, \Nden här avsparken.
Dialogue: 0,0:03:24.80,0:03:27.21,Default,,0000,0000,0000,,Jag träffade en kille,\NMilton Wright, 19 år gammal.
Dialogue: 0,0:03:27.21,0:03:28.85,Default,,0000,0000,0000,,Han hade cancer tre gånger.
Dialogue: 0,0:03:28.85,0:03:31.07,Default,,0000,0000,0000,,När jag hälsade på honom\Nvar han frustrerad.
Dialogue: 0,0:03:31.07,0:03:34.43,Default,,0000,0000,0000,,"Russ, jag är slut.\NJag orkar inte längre, jag ger upp."
Dialogue: 0,0:03:34.43,0:03:36.69,Default,,0000,0000,0000,,Då började jag berätta \Nför honom om min pappa.
Dialogue: 0,0:03:36.69,0:03:38.65,Default,,0000,0000,0000,,Min pappa sa: "Min son, varför inte du?"
Dialogue: 0,0:03:38.65,0:03:41.93,Default,,0000,0000,0000,,Varför tar du inte examen tidigt\Noch blir proffs i fotboll och basket?
Dialogue: 0,0:03:41.93,0:03:43.06,Default,,0000,0000,0000,,Varför inte du?
Dialogue: 0,0:03:43.06,0:03:46.53,Default,,0000,0000,0000,,Jag sa: "Milton, varför inte du?"\NOm du provar T-cellterapi,
Dialogue: 0,0:03:46.90,0:03:50.80,Default,,0000,0000,0000,,och du provar det och det inte funkar,\Nkommer du att glömma det."
Dialogue: 0,0:03:50.80,0:03:55.94,Default,,0000,0000,0000,,Så Milton log och sa: "Du har helt rätt.\NJa, jag har cancer, Russ.
Dialogue: 0,0:03:56.53,0:03:59.81,Default,,0000,0000,0000,,Men jag kan antingen låta det döda mig,\Ninte bara fysiskt,
Dialogue: 0,0:03:59.81,0:04:03.29,Default,,0000,0000,0000,,men jag kan också låta det\Ndöda mig emotionellt och mentalt.
Dialogue: 0,0:04:03.29,0:04:07.86,Default,,0000,0000,0000,,Och jag har ett val, just nu,\Nmitt uppe i problemet, mitt i stormen,
Dialogue: 0,0:04:07.87,0:04:10.91,Default,,0000,0000,0000,,att bestämma mig, för att övervinna det."
Dialogue: 0,0:04:11.32,0:04:14.65,Default,,0000,0000,0000,,En fråga som de alltid ställer mig\Nom att växla till friläge, är:
Dialogue: 0,0:04:14.65,0:04:17.48,Default,,0000,0000,0000,,"Betyder det att jag inte känner något?"
Dialogue: 0,0:04:17.84,0:04:19.67,Default,,0000,0000,0000,,Och jag svarar alltid: Absolut inte!
Dialogue: 0,0:04:19.69,0:04:22.38,Default,,0000,0000,0000,,Ja, vi har känslor,\Nvi har verkliga situationer,
Dialogue: 0,0:04:22.38,0:04:23.82,Default,,0000,0000,0000,,vi har saker att hantera.
Dialogue: 0,0:04:23.82,0:04:28.04,Default,,0000,0000,0000,,Men vad du måste göra,\När att fokusera på nuet
Dialogue: 0,0:04:28.04,0:04:31.07,Default,,0000,0000,0000,,och inte vara jättekänslomässig.
Dialogue: 0,0:04:31.07,0:04:34.36,Default,,0000,0000,0000,,Det är okej att ha känslor,\Nmen var inte känslomässig!
Dialogue: 0,0:04:34.100,0:04:36.15,Default,,0000,0000,0000,,När folk tittar på mig
Dialogue: 0,0:04:36.15,0:04:38.55,Default,,0000,0000,0000,,ser de att jag är den bästa\Nbetalde spelaren i NFL,
Dialogue: 0,0:04:38.55,0:04:42.59,Default,,0000,0000,0000,,de ser att jag har drömtjejen Ciara,\Natt jag har familjen och allt annat.
Dialogue: 0,0:04:42.59,0:04:45.100,Default,,0000,0000,0000,,Men jag har fortfarande\Nverkliga situationer. Det har vi alla.
Dialogue: 0,0:04:45.100,0:04:50.38,Default,,0000,0000,0000,,Vi har alla sorg och förluster\Noch depression, oro och rädslor.
Dialogue: 0,0:04:50.38,0:04:51.100,Default,,0000,0000,0000,,Jag kom inte bara hit.
Dialogue: 0,0:04:52.20,0:04:53.61,Default,,0000,0000,0000,,Vad är sant,
Dialogue: 0,0:04:53.62,0:04:55.100,Default,,0000,0000,0000,,och kommer jag igenom\Ndet här på ett bättre sätt?
Dialogue: 0,0:04:55.100,0:04:59.06,Default,,0000,0000,0000,,Och det är egentligen \Nhur mina tankar började ändras.
Dialogue: 0,0:04:59.06,0:05:02.54,Default,,0000,0000,0000,,Det var inte bara genom alla framgångar\Neller misslyckanden,
Dialogue: 0,0:05:02.54,0:05:04.56,Default,,0000,0000,0000,,det var en process, som:
Dialogue: 0,0:05:04.56,0:05:09.05,Default,,0000,0000,0000,,Vad är nästa steg, \Nhur gör jag just här, just nu?
Dialogue: 0,0:05:09.05,0:05:11.05,Default,,0000,0000,0000,,Vi har ett val att göra i livet.
Dialogue: 0,0:05:11.05,0:05:14.82,Default,,0000,0000,0000,,När jag var liten hade jag inte mycket.\NJag tog ett beslut.
Dialogue: 0,0:05:14.82,0:05:18.78,Default,,0000,0000,0000,,Jag beslutade att jag skulle tro\Natt fantastiska saker skulle ske,
Dialogue: 0,0:05:18.78,0:05:24.62,Default,,0000,0000,0000,,att jag skulle tänka på rätt sätt,\Nanvända rätt språk, tänka på rätt saker.
Dialogue: 0,0:05:24.64,0:05:27.67,Default,,0000,0000,0000,,Det förberedde mig för i dag.\NFör jag är bara mänsklig.
Dialogue: 0,0:05:27.67,0:05:29.82,Default,,0000,0000,0000,,Jag har bara förmågan\Natt kasta bollen långt
Dialogue: 0,0:05:29.82,0:05:32.53,Default,,0000,0000,0000,,och att springa runt\Noch göra coola och roliga kast
Dialogue: 0,0:05:32.53,0:05:34.37,Default,,0000,0000,0000,,och att få en del folk att le.
Dialogue: 0,0:05:34.37,0:05:36.82,Default,,0000,0000,0000,,Men i själva verket är jag\Njag fortfarande pressad,
Dialogue: 0,0:05:36.82,0:05:38.75,Default,,0000,0000,0000,,jag har fortfarande oro och rädslor,
Dialogue: 0,0:05:38.75,0:05:40.83,Default,,0000,0000,0000,,Jag har fortfarande saker\Nsom händer mig.
Dialogue: 0,0:05:40.83,0:05:42.39,Default,,0000,0000,0000,,Jag har fortfarande förluster.
Dialogue: 0,0:05:42.39,0:05:44.27,Default,,0000,0000,0000,,Positivitet kan vara farligt!
Dialogue: 0,0:05:44.27,0:05:46.58,Default,,0000,0000,0000,,Men något som alltid funkar\När negativitet.
Dialogue: 0,0:05:46.58,0:05:50.25,Default,,0000,0000,0000,,Jag ville aldrig leva i negativitet,\Nså jag stannade i friläge.
Dialogue: 0,0:05:50.25,0:05:52.48,Default,,0000,0000,0000,,Jag lät växeln vara kvar i friläge.
Dialogue: 0,0:05:52.48,0:05:56.95,Default,,0000,0000,0000,,Så det var där jag levde,\Noch där har jag levt sedan dess.