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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.26,0:00:03.41,Default,,0000,0000,0000,,2010年６月８日
Dialogue: 0,0:00:04.44,0:00:08.08,Default,,0000,0000,0000,,ラッセル・ウィルソン 野球ドラフトで\Nコロラド・ロッキーズの４巡目指名
Dialogue: 0,0:00:08.08,0:00:09.36,Default,,0000,0000,0000,,すごく高まる気持ち
Dialogue: 0,0:00:09.39,0:00:11.19,Default,,0000,0000,0000,,人生最高潮の瞬間のひとつ
Dialogue: 0,0:00:11.23,0:00:14.45,Default,,0000,0000,0000,,どの子供も夢みる\NMLBの野球チームからの指名
Dialogue: 0,0:00:14.47,0:00:16.11,Default,,0000,0000,0000,,2010年６月８日
Dialogue: 0,0:00:16.64,0:00:18.13,Default,,0000,0000,0000,,2010年６月９日
Dialogue: 0,0:00:19.15,0:00:21.10,Default,,0000,0000,0000,,（モニターの心停止の音）
Dialogue: 0,0:00:21.86,0:00:23.38,Default,,0000,0000,0000,,モニターが心停止を示す
Dialogue: 0,0:00:23.70,0:00:25.17,Default,,0000,0000,0000,,父が亡くなった
Dialogue: 0,0:00:26.97,0:00:28.35,Default,,0000,0000,0000,,最高潮から
Dialogue: 0,0:00:28.37,0:00:29.80,Default,,0000,0000,0000,,どん底へ落ちる
Dialogue: 0,0:00:30.30,0:00:31.57,Default,,0000,0000,0000,,あっという間に
Dialogue: 0,0:00:31.59,0:00:33.60,Default,,0000,0000,0000,,死の床に父が横たわる姿
Dialogue: 0,0:00:33.63,0:00:35.66,Default,,0000,0000,0000,,僕の頬をひたすら涙がつたう
Dialogue: 0,0:00:35.69,0:00:37.34,Default,,0000,0000,0000,,僕はどうすればいいのか？
Dialogue: 0,0:00:37.37,0:00:40.60,Default,,0000,0000,0000,,頭の中を思い出が駆け巡る\N回想 よみがえる瞬間―
Dialogue: 0,0:00:40.60,0:00:42.27,Default,,0000,0000,0000,,幾度の早起きの朝
Dialogue: 0,0:00:42.30,0:00:43.97,Default,,0000,0000,0000,,ゴロを拾って投げ返す
Dialogue: 0,0:00:43.97,0:00:48.16,Default,,0000,0000,0000,,兄や父に向かって仕掛けるスピード・アウト\N深く切り込むポスト・ルート
Dialogue: 0,0:00:48.19,0:00:50.55,Default,,0000,0000,0000,,早朝に車で向かう\Nアマチュア運動連合の野球の試合
Dialogue: 0,0:00:50.57,0:00:53.51,Default,,0000,0000,0000,,サードベースコーチを務めた父親\Nそんな数々の想い
Dialogue: 0,0:00:53.53,0:00:57.23,Default,,0000,0000,0000,,話は飛んで アメフトの\NNFLスーパーボウルでの優勝
Dialogue: 0,0:00:57.25,0:00:58.75,Default,,0000,0000,0000,,ロンバルディ・トロフィーを掲げ
Dialogue: 0,0:00:58.78,0:01:00.55,Default,,0000,0000,0000,,高揚する感情と熱狂
Dialogue: 0,0:01:00.55,0:01:02.50,Default,,0000,0000,0000,,青や緑の紙吹雪が\N一面に舞い
Dialogue: 0,0:01:02.50,0:01:05.23,Default,,0000,0000,0000,,スーパーボウルで勝った\N実感をかみしめる
Dialogue: 0,0:01:05.25,0:01:07.66,Default,,0000,0000,0000,,それから１年後\N試合への重圧
Dialogue: 0,0:01:07.68,0:01:09.62,Default,,0000,0000,0000,,ボールはゴール目前
Dialogue: 0,0:01:09.64,0:01:13.07,Default,,0000,0000,0000,,勝利のチャンスのはずが\Nうまくいかない
Dialogue: 0,0:01:13.09,0:01:15.61,Default,,0000,0000,0000,,何千万という\N数え切れない程の
Dialogue: 0,0:01:15.63,0:01:17.51,Default,,0000,0000,0000,,世界中の人々が見つめている
Dialogue: 0,0:01:17.54,0:01:19.57,Default,,0000,0000,0000,,報道陣へと歩み寄りながら
Dialogue: 0,0:01:19.57,0:01:22.22,Default,,0000,0000,0000,,何を言おうか 何をすべきか\Nどう考えたらよいのか？
Dialogue: 0,0:01:22.74,0:01:24.55,Default,,0000,0000,0000,,若くして結婚し
Dialogue: 0,0:01:24.57,0:01:27.03,Default,,0000,0000,0000,,大学卒業したばかりの\N全ての始まりから
Dialogue: 0,0:01:27.05,0:01:29.69,Default,,0000,0000,0000,,少し経つと\N結婚はうまくいかず
Dialogue: 0,0:01:29.71,0:01:31.16,Default,,0000,0000,0000,,そして気づいたのが
Dialogue: 0,0:01:31.19,0:01:33.12,Default,,0000,0000,0000,,人生にはいろいろあること
Dialogue: 0,0:01:33.14,0:01:35.16,Default,,0000,0000,0000,,それが人生\N誰もが経験することだ
Dialogue: 0,0:01:35.18,0:01:36.95,Default,,0000,0000,0000,,家族の死 離婚
Dialogue: 0,0:01:36.98,0:01:39.82,Default,,0000,0000,0000,,恐れ 痛み 落ち込み 懸念や心配
Dialogue: 0,0:01:39.85,0:01:41.66,Default,,0000,0000,0000,,超ポジティブなつもりでいても―
Dialogue: 0,0:01:41.68,0:01:43.29,Default,,0000,0000,0000,,僕は生まれつき前向きだけど
Dialogue: 0,0:01:43.32,0:01:46.70,Default,,0000,0000,0000,,前向きだからって\Nいつもうまくいくわけではない
Dialogue: 0,0:01:46.72,0:01:50.13,Default,,0000,0000,0000,,それはNFLチャンピオンシップで\N16対０で負けていて
Dialogue: 0,0:01:50.15,0:01:51.30,Default,,0000,0000,0000,,みんなから
Dialogue: 0,0:01:51.33,0:01:53.70,Default,,0000,0000,0000,,「ラス この試合勝てないぞ
Dialogue: 0,0:01:53.73,0:01:55.56,Default,,0000,0000,0000,,状況はよくないぞ」と言われたり
Dialogue: 0,0:01:55.58,0:01:56.100,Default,,0000,0000,0000,,癌と向き合っていたり
Dialogue: 0,0:01:57.01,0:01:59.17,Default,,0000,0000,0000,,解決すべき困難があったり
Dialogue: 0,0:01:59.18,0:02:00.62,Default,,0000,0000,0000,,お金の工面やあれやこれやに
Dialogue: 0,0:02:00.65,0:02:02.05,Default,,0000,0000,0000,,どう対処したらいいのか？
Dialogue: 0,0:02:02.05,0:02:04.15,Default,,0000,0000,0000,,そんな状況で前向きでいるのは\N難しいことだ
Dialogue: 0,0:02:04.17,0:02:05.43,Default,,0000,0000,0000,,そこで僕が確信したのが
Dialogue: 0,0:02:05.44,0:02:07.100,Default,,0000,0000,0000,,自己否定には\N100％の効き目があること
Dialogue: 0,0:02:08.01,0:02:10.28,Default,,0000,0000,0000,,否定的な考えでは\N現状から抜け出せない
Dialogue: 0,0:02:10.29,0:02:13.10,Default,,0000,0000,0000,,自分に言い聞かせたのが\N「神の恵みは朝ごとに新しい」
Dialogue: 0,0:02:13.12,0:02:14.82,Default,,0000,0000,0000,,新しい始まり 新しい出発
Dialogue: 0,0:02:14.85,0:02:18.42,Default,,0000,0000,0000,,そして苦難や苦痛や心配や\N乗り切りたいと思う気持ちや
Dialogue: 0,0:02:18.44,0:02:19.100,Default,,0000,0000,0000,,「どうしたらいいか？」と思いながら
Dialogue: 0,0:02:20.02,0:02:21.77,Default,,0000,0000,0000,,僕が考えたのが車のこと
Dialogue: 0,0:02:21.79,0:02:23.91,Default,,0000,0000,0000,,運転しながら\Nシフトレバーを握って
Dialogue: 0,0:02:23.94,0:02:25.86,Default,,0000,0000,0000,,Nギアにシフトすることが\Nあるだろう？
Dialogue: 0,0:02:25.87,0:02:28.54,Default,,0000,0000,0000,,１速から２速 ５速まで一気に\Nシフトアップはできる？
Dialogue: 0,0:02:28.55,0:02:30.55,Default,,0000,0000,0000,,まずはニュートラルを\N覚えなきゃいけない
Dialogue: 0,0:02:30.58,0:02:33.67,Default,,0000,0000,0000,,あの時の僕は 衝突前に急遽\Nニュートラルへのシフトが必要だった
Dialogue: 0,0:02:34.64,0:02:36.50,Default,,0000,0000,0000,,スーパーボウルで敗れて\N座り込んでいた僕は
Dialogue: 0,0:02:36.53,0:02:38.24,Default,,0000,0000,0000,,決断が迫られていた
Dialogue: 0,0:02:38.24,0:02:41.06,Default,,0000,0000,0000,,僕のキャリアを 人生を\Nこの結果で終わらせていいのか？
Dialogue: 0,0:02:41.06,0:02:42.44,Default,,0000,0000,0000,,それは絶対にイヤだ
Dialogue: 0,0:02:42.44,0:02:44.66,Default,,0000,0000,0000,,分かったことは\N思考態度は技能であること
Dialogue: 0,0:02:44.66,0:02:46.46,Default,,0000,0000,0000,,教えられるし習えるものだ
Dialogue: 0,0:02:46.47,0:02:48.75,Default,,0000,0000,0000,,10年前から\Nメンタルコンディショニング・コーチの
Dialogue: 0,0:02:48.78,0:02:51.80,Default,,0000,0000,0000,,トレヴァー・モアワドの指導で\N僕は思考トレーニングを始めた
Dialogue: 0,0:02:51.82,0:02:53.49,Default,,0000,0000,0000,,10年来の付き合いの親友であり
Dialogue: 0,0:02:53.50,0:02:54.93,Default,,0000,0000,0000,,トレーニングパートナーだ
Dialogue: 0,0:02:54.93,0:02:56.26,Default,,0000,0000,0000,,アスリートは身体を鍛え
Dialogue: 0,0:02:56.26,0:02:59.45,Default,,0000,0000,0000,,より速く走り もっと遠くへ投げ\Nもっと高くジャンプする練習をし
Dialogue: 0,0:02:59.45,0:03:02.47,Default,,0000,0000,0000,,様々な形で体力を強化するのに\N精神面は何故鍛えないのか？
Dialogue: 0,0:03:02.49,0:03:03.76,Default,,0000,0000,0000,,どんな人生にしたいか？
Dialogue: 0,0:03:03.76,0:03:06.18,Default,,0000,0000,0000,,書き出してみる\N話してみる 伝えてみる
Dialogue: 0,0:03:06.18,0:03:08.30,Default,,0000,0000,0000,,その手段は それはどんな形なのか
Dialogue: 0,0:03:08.30,0:03:12.50,Default,,0000,0000,0000,,ハイライトを見てみろ ラッセル\Nおまえの最高の瞬間を
Dialogue: 0,0:03:12.52,0:03:14.05,Default,,0000,0000,0000,,おまえにはどう映るか？
Dialogue: 0,0:03:14.07,0:03:16.68,Default,,0000,0000,0000,,あの時の様子に成り切り \N再現し 声に出してみろ
Dialogue: 0,0:03:16.70,0:03:18.10,Default,,0000,0000,0000,,最高のフリースローする人たちは
Dialogue: 0,0:03:18.12,0:03:20.36,Default,,0000,0000,0000,,たった今ミスしたショットへの\Nこだわりは捨てる
Dialogue: 0,0:03:20.36,0:03:21.76,Default,,0000,0000,0000,,頭にあるのはこのショット
Dialogue: 0,0:03:21.79,0:03:24.13,Default,,0000,0000,0000,,このパット このスロー\Nこのファースト・ダウン
Dialogue: 0,0:03:24.81,0:03:27.07,Default,,0000,0000,0000,,そして ある青年と出会う\Nミルトン・ライト 19歳
Dialogue: 0,0:03:27.09,0:03:28.62,Default,,0000,0000,0000,,彼は３度も癌を患っていた
Dialogue: 0,0:03:28.63,0:03:30.90,Default,,0000,0000,0000,,僕が彼を訪ねたあの日\N彼は葛藤していた
Dialogue: 0,0:03:30.93,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,「ラス 僕は続けるのが\Nもう嫌だ
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:34.77,Default,,0000,0000,0000,,僕が逝く時がきた」と
Dialogue: 0,0:03:34.79,0:03:37.05,Default,,0000,0000,0000,,僕は 自分の父親の話をした\N父が言ったのは
Dialogue: 0,0:03:37.07,0:03:38.88,Default,,0000,0000,0000,,「息子よ やってみたらどうだ？
Dialogue: 0,0:03:38.89,0:03:41.02,Default,,0000,0000,0000,,卒業を早め プロとして\Nフットボールや野球を
Dialogue: 0,0:03:41.02,0:03:42.95,Default,,0000,0000,0000,,やってみたらいいんじゃないか？」
Dialogue: 0,0:03:42.96,0:03:44.77,Default,,0000,0000,0000,,僕が言ったのが\N「ミルトン 君はどうだ？
Dialogue: 0,0:03:44.79,0:03:46.88,Default,,0000,0000,0000,,CAR-T細胞治療はやって
Dialogue: 0,0:03:46.90,0:03:49.47,Default,,0000,0000,0000,,この治療をやってみて\N効き目がなくたって
Dialogue: 0,0:03:49.50,0:03:50.67,Default,,0000,0000,0000,,どうせ忘れてしまうよ」
Dialogue: 0,0:03:50.70,0:03:52.50,Default,,0000,0000,0000,,するとミルトンは\N笑みを浮かべ言った
Dialogue: 0,0:03:52.52,0:03:53.76,Default,,0000,0000,0000,,「確かにそうだね
Dialogue: 0,0:03:53.78,0:03:55.97,Default,,0000,0000,0000,,癌は僕の身体を蝕んでる
Dialogue: 0,0:03:56.53,0:03:58.34,Default,,0000,0000,0000,,癌になすがままにされ
Dialogue: 0,0:03:58.36,0:03:59.81,Default,,0000,0000,0000,,身体だけではなく
Dialogue: 0,0:03:59.83,0:04:03.29,Default,,0000,0000,0000,,気持ちも精神も\Nやられてしまうこともできる
Dialogue: 0,0:04:03.32,0:04:06.53,Default,,0000,0000,0000,,でも この問題の渦中で\Nこの嵐の中で 僕は
Dialogue: 0,0:04:06.56,0:04:09.87,Default,,0000,0000,0000,,打ち勝つと決めることだって\Nできるんだね」
Dialogue: 0,0:04:11.32,0:04:14.62,Default,,0000,0000,0000,,ニュートラル・シンキングについて\Nよく聞かれるのが
Dialogue: 0,0:04:14.62,0:04:17.48,Default,,0000,0000,0000,,「それは感情を持たない\Nということなのか？」
Dialogue: 0,0:04:17.84,0:04:19.67,Default,,0000,0000,0000,,僕が決まって答える\Nそれは全く違う
Dialogue: 0,0:04:19.69,0:04:20.88,Default,,0000,0000,0000,,もちろん感情もあり
Dialogue: 0,0:04:20.91,0:04:22.38,Default,,0000,0000,0000,,現実の状況があり
Dialogue: 0,0:04:22.39,0:04:24.26,Default,,0000,0000,0000,,対応すべきことはあるけど
Dialogue: 0,0:04:24.26,0:04:28.04,Default,,0000,0000,0000,,その状況にいて成すべきことは\Nその瞬間を見据えて
Dialogue: 0,0:04:28.07,0:04:31.07,Default,,0000,0000,0000,,動揺を抑えること
Dialogue: 0,0:04:31.09,0:04:34.20,Default,,0000,0000,0000,,感情は受け止めても\N感情的になるのは避けること
Dialogue: 0,0:04:34.100,0:04:36.15,Default,,0000,0000,0000,,周りの人から見れば
Dialogue: 0,0:04:36.17,0:04:38.66,Default,,0000,0000,0000,,僕はNFLの最高年俸プレイヤーで
Dialogue: 0,0:04:38.68,0:04:40.60,Default,,0000,0000,0000,,娘や妻のシアラもいて
Dialogue: 0,0:04:40.62,0:04:42.59,Default,,0000,0000,0000,,温かい家族がいて\N満たされているようでも
Dialogue: 0,0:04:42.61,0:04:44.80,Default,,0000,0000,0000,,そんな僕にも現実問題はある
Dialogue: 0,0:04:44.82,0:04:45.97,Default,,0000,0000,0000,,誰もがそうであるように
Dialogue: 0,0:04:45.100,0:04:48.16,Default,,0000,0000,0000,,誰にも悲しみや別れや
Dialogue: 0,0:04:48.18,0:04:50.37,Default,,0000,0000,0000,,落ち込みや心配や恐れがある
Dialogue: 0,0:04:50.40,0:04:52.19,Default,,0000,0000,0000,,何事もなく ここまで来たんじゃない
Dialogue: 0,0:04:52.20,0:04:53.61,Default,,0000,0000,0000,,何が真実で
Dialogue: 0,0:04:53.63,0:04:55.89,Default,,0000,0000,0000,,ここからより良い形で\N抜け出すにはどうすべきか？
Dialogue: 0,0:04:55.91,0:04:59.06,Default,,0000,0000,0000,,そうやって僕の思考も\N変化を見せ始めた
Dialogue: 0,0:04:59.09,0:05:02.54,Default,,0000,0000,0000,,そう考えが転換していったのは\N成功だけや失敗だけではなく
Dialogue: 0,0:05:02.56,0:05:04.56,Default,,0000,0000,0000,,そのプロセスの過程で\N例えば
Dialogue: 0,0:05:04.58,0:05:09.05,Default,,0000,0000,0000,,次のステップは何か\N今すぐ ここでどう切り抜けようか？
Dialogue: 0,0:05:09.08,0:05:11.05,Default,,0000,0000,0000,,人生では決断を迫られる
Dialogue: 0,0:05:11.07,0:05:13.48,Default,,0000,0000,0000,,まだ若くて\N失うものは何もなかった頃
Dialogue: 0,0:05:13.49,0:05:14.64,Default,,0000,0000,0000,,僕は決断した
Dialogue: 0,0:05:14.67,0:05:16.87,Default,,0000,0000,0000,,素晴らしいことは\Nきっと起こると
Dialogue: 0,0:05:16.89,0:05:18.44,Default,,0000,0000,0000,,信じることに決めた
Dialogue: 0,0:05:18.46,0:05:20.79,Default,,0000,0000,0000,,正しい考え方をもって
Dialogue: 0,0:05:20.82,0:05:23.02,Default,,0000,0000,0000,,正しく伝えられる準備をし
Dialogue: 0,0:05:23.04,0:05:24.77,Default,,0000,0000,0000,,正しく考える準備をすると決め
Dialogue: 0,0:05:24.79,0:05:26.28,Default,,0000,0000,0000,,それで今の僕がある
Dialogue: 0,0:05:26.30,0:05:27.61,Default,,0000,0000,0000,,僕だって ひとりの人間だ
Dialogue: 0,0:05:27.62,0:05:29.78,Default,,0000,0000,0000,,僕の技能は\Nフットボールを遠くに投げたり
Dialogue: 0,0:05:29.80,0:05:32.48,Default,,0000,0000,0000,,走り回って\Nかっこいいパスを決めたり
Dialogue: 0,0:05:32.49,0:05:34.51,Default,,0000,0000,0000,,一部の人たちを\N笑顔にできたりするだけだ
Dialogue: 0,0:05:34.53,0:05:36.73,Default,,0000,0000,0000,,そんな僕にも\Nまだプレッシャーはあり
Dialogue: 0,0:05:36.75,0:05:38.73,Default,,0000,0000,0000,,まだ心配も 恐れもあり
Dialogue: 0,0:05:38.75,0:05:40.81,Default,,0000,0000,0000,,まだいろんなことも起こる
Dialogue: 0,0:05:40.83,0:05:42.36,Default,,0000,0000,0000,,まだ別れもある
Dialogue: 0,0:05:42.39,0:05:44.27,Default,,0000,0000,0000,,ポジティブ思考にも\N注意は払うべきだ
Dialogue: 0,0:05:44.29,0:05:46.56,Default,,0000,0000,0000,,ただ 決まって効果を表すのは\Nネガティブ思考
Dialogue: 0,0:05:46.58,0:05:48.45,Default,,0000,0000,0000,,僕は自己否定に浸って\N生きたくはない
Dialogue: 0,0:05:48.48,0:05:50.22,Default,,0000,0000,0000,,だからニュートラルにいることにした
Dialogue: 0,0:05:50.25,0:05:52.48,Default,,0000,0000,0000,,僕のシフトはニュートラルに保ち
Dialogue: 0,0:05:52.50,0:05:54.54,Default,,0000,0000,0000,,そこにいると決めて生きてきた
Dialogue: 0,0:05:54.56,0:05:57.00,Default,,0000,0000,0000,,それ以来ずっと\Nそこにい続けてるんだ