WEBVTT

00:00:01.262 --> 00:00:03.582
2010. június 8.

00:00:04.444 --> 00:00:08.180
Russel Wilson, a Colorado Rockies
baseball csapat negyedikkörös választása.

00:00:08.204 --> 00:00:09.364
Megállíthatatlan vagyok.

00:00:09.388 --> 00:00:11.073
Életem egyik csúcspontja.

00:00:11.073 --> 00:00:14.504
Minden gyerek álma, hogy beválasszák
egy első osztályú baseball csapatba.

00:00:14.504 --> 00:00:15.878
2010. június 8.

NOTE Paragraph

00:00:16.639 --> 00:00:18.264
2010. június 9.

NOTE Paragraph

00:00:19.149 --> 00:00:21.243
(Az EKG hangját utánozza)

NOTE Paragraph

00:00:21.855 --> 00:00:23.122
Az EKG egyenes.

00:00:23.696 --> 00:00:24.963
Apám meghal.

00:00:26.967 --> 00:00:28.347
A csúcspontról

00:00:28.371 --> 00:00:29.803
a mélypontra.

00:00:30.303 --> 00:00:31.570
Pillanatok alatt.

00:00:31.594 --> 00:00:33.602
Apám a halálos ágyán fekszik,

00:00:33.626 --> 00:00:35.739
nekem pedig könnyek
folynak végig az arcomon.

00:00:35.739 --> 00:00:37.344
És most mihez kezdjek?

00:00:37.368 --> 00:00:40.458
Az agyam pörög: emlékek, pillanatok,

00:00:40.752 --> 00:00:42.274
korai kelések,

00:00:42.298 --> 00:00:43.793
labdák dobása és elkapása,

00:00:43.817 --> 00:00:47.792
sprintelések és befutások
apám és testvérem felé,

00:00:48.152 --> 00:00:50.692
korai kocsikázás az AAU baseballpályához,

00:00:51.262 --> 00:00:53.429
ahol apám harmadik bázisedző volt.

NOTE Paragraph

00:00:53.532 --> 00:00:57.228
Ugorjunk tovább a Szuperkupa 
megnyerésének izgalmához,

00:00:57.252 --> 00:00:58.776
amikor fogom a Lombardi-trófeát,

00:00:58.776 --> 00:01:00.727
érzelmek, izgatottság,

00:01:00.727 --> 00:01:02.532
zöld és kék konfetti mindenhol,

00:01:02.532 --> 00:01:05.227
és a tudat, hogy tényleg
megnyerted a Szuperkupát.

00:01:05.251 --> 00:01:07.483
Aztán rá egy évre a játék nyomása alatt,

00:01:07.483 --> 00:01:09.460
a labdával a célegyenesben

00:01:09.460 --> 00:01:12.600
ott az esély, hogy megnyerd
a játszmát, és nem jön össze.

00:01:13.094 --> 00:01:15.607
Habár sok millió ember figyel

00:01:15.631 --> 00:01:17.374
a világ minden tájáról.

00:01:17.538 --> 00:01:19.108
És amikor interjút kell adjak:

00:01:19.132 --> 00:01:21.982
mit fogok mondani,
mit csinálok, mire gondolok?

NOTE Paragraph

00:01:22.739 --> 00:01:24.439
Fiatalon nősültem,

00:01:24.597 --> 00:01:26.970
frissen végzett egyetemistaként,

00:01:27.050 --> 00:01:29.688
nem sokkal később a házasságom tönkrement,

00:01:29.712 --> 00:01:31.165
és tudjátok, mire jöttem rá?

00:01:31.189 --> 00:01:33.116
Ilyen az élet.

00:01:33.140 --> 00:01:35.520
Ilyen az élet, mindenki életében
történhet ilyesmi.

00:01:35.520 --> 00:01:36.954
Családtagok elvesztése, válás,

00:01:36.978 --> 00:01:39.823
félelem, fájdalom, depresszió,
aggodalmak és gondok.

00:01:39.847 --> 00:01:41.711
Mikor próbálok szuper pozitív maradni –

00:01:41.711 --> 00:01:43.556
igen, alapvetően pozitív vagyok –,

00:01:43.556 --> 00:01:46.697
de a pozitivitás nem mindig működik,

00:01:46.721 --> 00:01:49.948
mert amikor a mérkőzés állása
16-0 egy NFC bajnoki meccsen,

00:01:49.948 --> 00:01:51.043
és mindenki azt mondja:

00:01:51.043 --> 00:01:53.075
"Russ, nem tudunk győzni, haver,

00:01:53.075 --> 00:01:55.385
nem állunk valami jól."

00:01:55.385 --> 00:01:57.057
Vagy amikor a rákkal nézel szembe,

00:01:57.057 --> 00:01:59.175
vagy amikor problémákkal küszködsz –

00:01:59.175 --> 00:02:00.767
anyagi vagy egyéb problémákkal –,

00:02:00.767 --> 00:02:02.178
hogyan birkózol meg vele?

00:02:02.178 --> 00:02:04.228
Nehéz pozitívnak lenni ilyenkor.

00:02:04.228 --> 00:02:05.380
És amit biztosan tudtam:

00:02:05.380 --> 00:02:08.004
a negatív gondolkodás 100%-ban hatásos.

00:02:08.004 --> 00:02:10.223
Negatív gondolkodással sehová se jutok.

NOTE Paragraph

00:02:10.361 --> 00:02:13.762
Elkezdtem mondani: "Nem fogyott el
az Ő irgalma, minden reggel megújul."

00:02:13.762 --> 00:02:14.847
Új kezdetek.

00:02:14.847 --> 00:02:18.672
De a nehézségek, a gyötrelmek, a gondok
ellenére, és mert át akartam vészeli ezt,

00:02:18.672 --> 00:02:20.201
gondolkodtam, hogy is csináljam,

00:02:20.201 --> 00:02:21.768
elkezdtem egy kocsira gondolni.

00:02:21.792 --> 00:02:23.611
Tudjátok, amikor kocsit vezettek,

00:02:23.611 --> 00:02:25.627
és a váltót üresbe akarjátok tenni.

00:02:25.627 --> 00:02:28.250
Egyesből átteszed kettesbe, 
így egészen az ötösig.

00:02:28.250 --> 00:02:30.499
Ehhez tudni kell, hogyan tegyük üresbe.

00:02:30.499 --> 00:02:33.943
Nekem is azonnal üresbe kellett tennem
magam, mielőtt kiborultam volna.

NOTE Paragraph

00:02:34.645 --> 00:02:36.243
A Szuperkupa után üldögélve,

00:02:36.243 --> 00:02:38.084
döntést kellett hoznom:

00:02:38.268 --> 00:02:41.154
Ez határozza meg a karrierem?
Ez határozza meg az életem?

00:02:41.154 --> 00:02:42.164
A fenébe, dehogy!

00:02:42.164 --> 00:02:44.589
Arra jöttem rá ebből:
a gondolkodásmód egy képesség.

00:02:44.589 --> 00:02:46.450
Tanítani és tanulni lehet.

00:02:46.474 --> 00:02:49.802
10 évvel ezelőtt egy Trevor Moawad
nevű fickó mentorálásával

00:02:49.802 --> 00:02:51.143
kezdtem el edzeni az agyam.

00:02:51.143 --> 00:02:52.458
10 éve ismerem,

00:02:52.458 --> 00:02:54.752
és azóta is legjobb barátok
és partnerek vagyunk.

00:02:54.752 --> 00:02:56.323
Sportolóként eddzük a testünket,

00:02:56.323 --> 00:02:59.999
gyakoroljuk, hogyan fussunk gyorsan,
dobjunk messzebbre, ugorjunk a magasabbra

00:02:59.999 --> 00:03:01.010
és sok minden mást,

00:03:01.010 --> 00:03:02.597
de miért nem eddzük az elménket?

00:03:02.597 --> 00:03:04.507
Hogy szeretnéd, milyen legyen az életed?

00:03:04.507 --> 00:03:06.039
Írd le, beszélj róla, mondd ki.

00:03:06.039 --> 00:03:08.355
Hogyan látod, milyennek látod?

00:03:08.355 --> 00:03:11.671
Nézd az életed legfényesebb
pillanatait, Russell.

00:03:12.313 --> 00:03:13.950
Hogyan néz ki?

00:03:14.074 --> 00:03:16.680
És légy az, élj úgy, beszélj úgy.

00:03:16.704 --> 00:03:17.828
A legjobb dobók

00:03:17.828 --> 00:03:19.781
nem akadnak fenn az elhibázott dobásokon.

00:03:19.781 --> 00:03:21.264
Csak arra a bizonyos dobásra,

00:03:21.264 --> 00:03:23.888
gurításra, lövésre, indításra gondolnak.

NOTE Paragraph

00:03:24.674 --> 00:03:27.211
Aztán megismertem egy 19 éves fiút,
Milton Wright-ot,

00:03:27.211 --> 00:03:29.131
akinél háromszor diagnosztizáltak rákot.

00:03:29.131 --> 00:03:31.318
Mikor egyszer meglátogattam,
el volt keseredve:

00:03:31.318 --> 00:03:33.659
"Russ, elegem van, 
nem bírom csinálni ezt tovább,

00:03:33.659 --> 00:03:34.720
ideje mennem."

00:03:34.720 --> 00:03:36.669
Elmeséltem neki ezt a történetet apámról,

00:03:36.669 --> 00:03:40.004
amikor azt mondogatta: "Fiam, mi lenne,
ha befejeznéd hamarabb a sulit,

00:03:40.004 --> 00:03:41.964
és profi foci és baseball játékos lennél?

00:03:41.964 --> 00:03:43.092
Miért ne? Miért ne?"

00:03:43.092 --> 00:03:44.409
Én is azt mondtam:

00:03:44.409 --> 00:03:46.852
"Milton, mi lenne, ha kipróbálnád
a T-sejt terápiát?

00:03:46.895 --> 00:03:49.074
Ha kipróbálod, de nem működik,

00:03:49.524 --> 00:03:51.096
akkor úgysem fogsz emlékezni rá."

00:03:51.096 --> 00:03:52.825
Milton elmosolyodott, és azt mondta:

00:03:52.825 --> 00:03:53.934
"Teljesen igazad van.

00:03:53.934 --> 00:03:55.825
Igen, rákos vagyok, Russ.

00:03:56.530 --> 00:03:58.220
És ez megölhet,

00:03:58.364 --> 00:03:59.808
de nemcsak fizikailag,

00:03:59.832 --> 00:04:03.103
hanem érzelmileg és szellemileg is.

00:04:03.317 --> 00:04:06.304
De most választhatok, itt a sűrűjében,

00:04:06.304 --> 00:04:07.811
a vihar kellős közepén,

00:04:07.866 --> 00:04:10.583
és azt választom, hogy legyőzöm."

NOTE Paragraph

00:04:11.317 --> 00:04:14.602
Egy kérdést mindig feltesznek nekem
a semleges gondolkodással kapcsán.

00:04:14.676 --> 00:04:17.476
Azt jelenti ez, hogy nincsenek érzelmeim?

00:04:17.840 --> 00:04:19.852
És mindig azt mondom, 
hogy egyáltalán nem.

00:04:19.852 --> 00:04:21.157
Mindenkinek vannak érzései,

00:04:21.157 --> 00:04:22.597
mindenkinek vannak nehézségei,

00:04:22.597 --> 00:04:24.004
mindenkinek vannak problémái,

00:04:24.004 --> 00:04:28.045
de tudnunk kell 
a pillanatra koncentrálni,

00:04:28.069 --> 00:04:31.069
nem szabad engedni, hogy az érzelmek
eluralkodjanak rajtunk.

00:04:31.093 --> 00:04:34.204
Az rendben van, hogy vannak érzéseink,
de ne érzékenykedjünk.

NOTE Paragraph

00:04:34.998 --> 00:04:36.403
Amikor az emberek rám néznek,

00:04:36.403 --> 00:04:39.072
azt látják, hogy a legjobban
fizetett NFL játékos vagyok,

00:04:39.072 --> 00:04:40.783
hogy ott van a kislányom és Ciara,

00:04:40.783 --> 00:04:42.370
hogy családom van, ilyenek.

00:04:42.470 --> 00:04:44.799
De nekem is vannak nehézségeim.

00:04:44.823 --> 00:04:45.974
Mint mindenkinek.

00:04:45.998 --> 00:04:48.157
Mindenki küzd szomorúsággal, veszteséggel,

00:04:48.181 --> 00:04:50.371
depresszióval, aggodalmakkal 
és félelmekkel.

00:04:50.395 --> 00:04:52.096
Én sem csak úgy jutottam el idáig.

00:04:52.196 --> 00:04:53.609
Mi az igazság,

00:04:53.633 --> 00:04:55.887
és hogyan vészelek át mindent?

00:04:55.911 --> 00:04:59.063
Valahogy így kezdett el változni 
a mentalitásom.

00:04:59.087 --> 00:05:02.536
Nem a siker vagy a kudarc miatt,

00:05:02.560 --> 00:05:04.561
ez egy folyamat volt:

00:05:04.585 --> 00:05:09.053
mi legyen a következő lépés, 
mit kezdjek ezzel itt és most?

NOTE Paragraph

00:05:09.077 --> 00:05:11.049
Az életben döntést kell hoznunk.

00:05:11.073 --> 00:05:13.618
Amikor fiatal voltam,
és nem sok mindenem volt,

00:05:13.618 --> 00:05:14.652
döntést hoztam.

00:05:14.652 --> 00:05:16.702
Eldöntöttem, hogy hiszek abban,

00:05:16.702 --> 00:05:18.600
hogy nagyszerű dolgok fognak történni,

00:05:18.600 --> 00:05:20.731
hogy eljutok a helyes mentalitáshoz,

00:05:20.731 --> 00:05:23.021
és hogy a helyes szavak

00:05:23.021 --> 00:05:24.567
és gondolatok birtokában leszek,

00:05:24.567 --> 00:05:26.186
és ez mind felkészített a jelenre,

00:05:26.186 --> 00:05:27.610
mert én is csak ember vagyok,

00:05:27.610 --> 00:05:29.675
csak messze tudom dobni a labdát,

00:05:29.675 --> 00:05:32.466
tudok szaladgálni,
érdekes dobásokat hajtok végre,

00:05:32.490 --> 00:05:34.429
és meg tudom nevettetni az embereket.

00:05:34.533 --> 00:05:36.861
De a valóságban
az én életemben is van feszültség,

00:05:36.861 --> 00:05:38.549
én is aggódom, én is félek,

00:05:38.549 --> 00:05:40.807
velem is történnek dolgok.

00:05:40.831 --> 00:05:42.213
Én is veszítek.

NOTE Paragraph

00:05:42.387 --> 00:05:44.267
A pozitív gondolkodás veszélyes lehet.

00:05:44.291 --> 00:05:46.557
Viszont a negatív gondolkodás 
mindig hatásos.

00:05:46.581 --> 00:05:48.688
Soha nem akartam 
negatív mentalitásban élni,

00:05:48.688 --> 00:05:50.223
ezért maradtam semleges.

00:05:50.247 --> 00:05:52.477
A sebességváltóm üresben hagytam.

00:05:52.501 --> 00:05:54.540
Így éltem,

00:05:54.564 --> 00:05:57.001
és így élek azóta is.