WEBVTT

00:00:06.686 --> 00:00:09.201
Apa artinya menjadi 
seorang pengasuh belia?

00:00:10.080 --> 00:00:12.450
Saat orang yang kita cintai 
merasa sakit.

00:00:13.222 --> 00:00:16.561
Semua perhatian tertuju padanya
pada kebutuhannya.

00:00:17.193 --> 00:00:19.968
Tapi bagaimana jika orang itu

00:00:19.968 --> 00:00:23.713
adalah ibu atau ayah Anda?

00:00:24.570 --> 00:00:30.002
Apa yang terjadi pada diri Anda, 
jika Anda masih anak-anak atau remaja,

00:00:30.209 --> 00:00:32.811
ketika orang tua mulai merasa sakit?

00:00:32.880 --> 00:00:35.816
Sewaktu masih remaja,
saya tidak mengerti sama sekali.

00:00:35.827 --> 00:00:37.599
Saya adalah seorang "pengasuh-belia".

00:00:37.599 --> 00:00:41.386
Seperti anak-anak lain, saya pergi sekolah
bermain bersama teman-teman.

00:00:41.922 --> 00:00:45.467
Tapi apa di balik foto-foto ini, 
yang tidak dapat kita lihat?

00:00:46.651 --> 00:00:50.076
Sebelum saya bercerita 
tentang apa yang tersembunyi,

00:00:50.691 --> 00:00:55.012
saya ingin mundur selangkah,
kembali ke awal.

00:00:55.492 --> 00:00:59.405
Jika saya bertanya, apa telah yang berubah
dan apa yang tetap sama dari diri saya?

00:01:00.040 --> 00:01:03.475
Anda mungkin akan menjawab bahwa,
selain usia, saya masih menyukai anjing

00:01:03.565 --> 00:01:05.689
dan saya sudah mengubah potongan rambut.

00:01:06.041 --> 00:01:08.847
Tapi apa yang tetap tidak terlihat
dalam foto-foto itu?

00:01:08.963 --> 00:01:12.513
Apa yang membawa saya,
dari seorang anak,

00:01:12.513 --> 00:01:15.446
yang ada di tengah,
menjadi seorang dewasa seperti ini,

00:01:15.446 --> 00:01:18.286
melalui masa remaja saya
yang bisa dilihat di sebelah kiri?

00:01:18.968 --> 00:01:22.207
Tiba-tiba keluarga saya 
seperti dihantam tsunami.

00:01:22.481 --> 00:01:26.009
Tsunami yang kian lama semakin besar,
yang menghancurkan kami.

00:01:26.655 --> 00:01:29.399
Sebuah tsunami yang bernama
'masalah kesehatan'

00:01:29.449 --> 00:01:32.710
dan jika tsunami itu menimpa
salah seorang atau kedua orang tua Anda,

00:01:32.710 --> 00:01:34.845
dan Anda masih anak-anak atau remaja.

00:01:34.845 --> 00:01:36.640
Anda mengandalkan mereka,

00:01:36.640 --> 00:01:38.378
keadaan menjadi benar-benar sulit.

00:01:40.566 --> 00:01:43.853
Dan jika saya katakan,
masalah kesehatan itu adalah

00:01:44.352 --> 00:01:46.232
masalah "kesehatan mental".

00:01:47.785 --> 00:01:51.649
Maka beban yang harus ditanggung
oleh si anak menjadi lebih berat lagi,

00:01:51.904 --> 00:01:57.227
bisa disebabkan oleh rasa bersalah, 
ketakutan, marah, dan kesedihan

00:01:57.227 --> 00:02:00.204
pusaran emosi yang silih berganti
antara cinta dan benci,

00:02:00.204 --> 00:02:04.043
perasaan seperti selalu sedang berjalan
di atas titian rapuh

00:02:04.518 --> 00:02:09.462
tanggung jawab yang terlalu besar,
kesulitan berkonsentrasi,

00:02:09.839 --> 00:02:13.056
dan juga melakukan pekerjaan rumah tangga,

00:02:13.256 --> 00:02:16.302
seperti berbelanja, menjaga adik-adik,

00:02:16.302 --> 00:02:19.078
atau berkonsultasi dengan dokter
dan mengurus terapi.

00:02:20.020 --> 00:02:22.165
Atau menjadi target rundungan,

00:02:22.185 --> 00:02:26.316
karena perilaku aneh 
yang ditunjukkan orang tua.

00:02:26.879 --> 00:02:28.199
Tapi selain itu,

00:02:28.490 --> 00:02:31.953
Anda mungkin harus berhadapan dengan
situasi darurat yang sebenarnya,

00:02:32.123 --> 00:02:35.226
yang tidak seorang pun pernah 
mengajari bagaimana menghadapinya.

00:02:35.252 --> 00:02:38.464
Seperti harus menangani 
ayah atau ibu saat mereka

00:02:38.464 --> 00:02:42.015
melihat atau mendengar sesuatu
yang tidak ada: psikosis.

00:02:42.787 --> 00:02:46.842
Atau harus menghadapi perubahan emosi 
yang ekstrim karena mania dan depresi,

NOTE Paragraph

00:02:46.992 --> 00:02:49.795
tanpa ada seorang pun 
yang mempersiapkan untuk itu.

00:02:50.465 --> 00:02:54.531
Atau bahkan menyaksikan atau 
menggagalkan upaya bunuh diri.

00:02:55.237 --> 00:02:56.848
Di atas semua itu,

00:02:56.968 --> 00:02:59.963
Anda tetap harus melanjutkan 
kehidupan sehari-hari,

00:03:00.193 --> 00:03:02.198
sekolah, belajar.

00:03:02.242 --> 00:03:05.859
Alasan mengapa saya di sini hari ini
adalah karena beban lain yang kita pikul

00:03:05.967 --> 00:03:10.062
yang seringkali tidak dapat 
diceritakan kepada siapa pun.

00:03:11.915 --> 00:03:15.424
Kalau Anda mengatakan bahwa ayah dan ibu
punya masalah kesehatan fisik,

00:03:15.968 --> 00:03:18.157
seperti kanker
atau penyakit fisik lainnya,

00:03:18.640 --> 00:03:20.870
hampir tidak ada
yang akan menyalahkan mereka,

00:03:21.000 --> 00:03:24.686
atau menganggap mereka sebagai orang tua
yang buruk atau orang yang lemah.

00:03:25.726 --> 00:03:29.474
Hampir tidak ada yang menganggap sebagai
orang yang terganggu secara genetik,

00:03:29.474 --> 00:03:32.048
yang serta-merta 
akan mewarisi penyakit yang sama.

00:03:32.944 --> 00:03:36.544
Tapi jika Anda mengatakan bahwa
ayah atau ibu menderita depresi berat,

00:03:36.814 --> 00:03:40.564
gangguan bipolar atau skizofrenia, 
atau jika pun tidak ada diagnosis,

00:03:41.007 --> 00:03:42.957
Anda menggambarkan perilaku mereka,

00:03:42.957 --> 00:03:46.278
dan mengatakan, ada sesuatu yang salah
dengan ayah atau ibu,

00:03:46.278 --> 00:03:49.317
maka tanggapan orang akan sangat berbeda.

00:03:50.026 --> 00:03:53.333
Sampai saat ini, di seluruh dunia
kesehatan fisik dan kesehatan mental

00:03:53.383 --> 00:03:56.473
masih belum mendapatkan 
pengakuan dan martabat yang setara.

00:03:57.142 --> 00:03:59.918
Sampai hari ini, kesehatan mental
tidak dianggap penting

00:03:59.918 --> 00:04:01.217
untuk kebaikan bersama.

00:04:01.217 --> 00:04:04.406
Dan ini menghambat kita untuk
memahami apa yang sebenarnya terjadi

00:04:04.457 --> 00:04:08.479
pada diri kita dan orang yang kita cintai,
dalam meminta dan mendapatkan pertolongan,

00:04:08.938 --> 00:04:11.641
bahkan sering kali tidak mendapatkan 
pengobatan apa pun.

00:04:11.641 --> 00:04:15.921
Dan bagi Anda sebagai seorang anak,
beban itu jadi bertambah berat.

00:04:18.170 --> 00:04:20.025
Suasana di sekitar yang Anda rasakan,

00:04:20.065 --> 00:04:22.864
masalah berkomunikasi di dalam 
dan di luar keluarga,

00:04:23.002 --> 00:04:24.852
stigma, prasangka, serta rasa malu,

00:04:24.926 --> 00:04:28.606
membuat Anda ingin menyimpannya sendiri,
dan tidak ingin bercerita apa-apa.

00:04:28.873 --> 00:04:33.953
Tapi kesepian dan kesendirian adalah suatu
yang berat bagi seorang seorang anak.

NOTE Paragraph

00:04:34.031 --> 00:04:36.510
Bagaimana saya mengatasi semua itu?

00:04:36.582 --> 00:04:39.488
Apa yang tersembunyi balik foto-foto ini
yang tidak terlihat?

00:04:39.488 --> 00:04:40.828
Di balik senyuman itu?

00:04:41.585 --> 00:04:45.042
Sebuah perisai pelindung terbentuk
dengan sendirinya,

00:04:45.042 --> 00:04:48.512
di baliknya saya biasa bersembunyi,
sebuah perisai dari es

00:04:48.512 --> 00:04:52.195
yang membantu saya menyimpan perasaan
takut, marah, dan sakit di dalam hati,

00:04:52.195 --> 00:04:55.527
agar mereka tidak membuat saya dan
orang-orang sekitar saya kewalahan,

00:04:55.527 --> 00:04:59.260
dan membuat saya tetap bisa melakukan
apa yang juga dilakukan oleh teman-teman,

00:04:59.260 --> 00:05:00.399
tapi di saat yang sama,

00:05:00.399 --> 00:05:02.912
membuat saya merasa
bertahun-tahun jauh dari mereka,

00:05:02.912 --> 00:05:06.153
karena itu membuat saya tumbuh dewasa
lebih cepat dari anak lainnya.

00:05:06.153 --> 00:05:10.313
Di saat yang sama
juga ada teriakan minta tolong,

00:05:10.313 --> 00:05:13.138
sebuah teriakan yang tidak dapat,
tidak mampu dikeluarkan

00:05:13.138 --> 00:05:16.289
yang tidak seorang pun,
tidak juga sekolah, yang dapat menduganya.

00:05:18.020 --> 00:05:21.870
Kapankah untuk pertama kalinya
perisai itu retak dan mulai terbuka?

00:05:21.930 --> 00:05:25.630
Kapankah, untuk pertama kalinya
ada cahaya yang merambat masuk?

00:05:26.406 --> 00:05:29.640
Saya masih sangat ingat
seorang psikiater pada konseling keluarga,

00:05:29.640 --> 00:05:32.474
dia adalah orang yang bisa saya andalkan
di luar keluarga.

00:05:32.474 --> 00:05:35.700
Bersamanya saya dapat membuka diri
dan secara perlahan membantu saya

00:05:35.700 --> 00:05:38.740
mengenali orang-orang disekitar saya
yang dapat dipercaya,

00:05:38.740 --> 00:05:40.924
memperluas jaringan
yang dapat membantu saya.

00:05:41.157 --> 00:05:43.560
Tapi titik-balik yang nyata 
bagi saya adalah

00:05:44.338 --> 00:05:49.821
ketika membaca di forum Internet kisah
dari anak-anak dari negara lain.

00:05:49.853 --> 00:05:53.244
Berkat kecintaan pada bahasa
yang saya warisi dari orang-tua saya.

00:05:53.915 --> 00:05:57.544
Kisah tentang kami anak-anak yang
memiliki orang tua dengan penyakit mental.

00:05:57.544 --> 00:05:59.091
Semuanya berbeda, semuanya unik.

00:05:59.105 --> 00:06:02.441
Tapi ada satu hal yang mengejutkan saya
bahwa kami memiliki kesamaan

00:06:02.441 --> 00:06:06.066
yang sering kami percayai,
bahwa kami hanya sendirian.

00:06:06.153 --> 00:06:09.445
Tetapi secara statistik itu tidak mungkin,
kami ada jutaan di dunia.

00:06:09.595 --> 00:06:13.464
Namun kami meyakinkan diri kami sendiri
bahwa tidak ada orang lain

00:06:13.464 --> 00:06:16.680
yang pernah mengalami hal serupa
dengan apa yang pernah kami alami.

00:06:16.680 --> 00:06:18.177
Anda tahu mengapa itu terjadi?

00:06:18.177 --> 00:06:21.376
Itu karena kami tidak membicarakan
kisah kami sebagai anak.

00:06:22.777 --> 00:06:29.526
Melalui cerita para aktivis, putri
dan putra dari Australia, AS & Kanada,

00:06:30.538 --> 00:06:34.327
tidak hanya membuat saya bisa memberikan
nama pada emosi yang saya rasakan,

00:06:34.327 --> 00:06:37.709
dan memahami bahwa itu adalah 
reaksi alami atas apa yang saya alami,

00:06:37.709 --> 00:06:40.811
tapi juga membuat saya bisa 
mengakui karakter positif,

00:06:40.954 --> 00:06:43.991
yang saya bangun untuk
mengatasi situasi-situasi itu.

00:06:44.841 --> 00:06:48.964
Jadi, saya memutuskan untuk terbang 
antar-benua untuk pertama kalinya, sendiri

00:06:49.044 --> 00:06:53.727
dan pergi ke Vancouver, Kanada,menghadiri 
konferensi pertama, sebagai pembicara

00:06:53.788 --> 00:06:57.156
untuk bertemu dengan para putri
dan putra ini, berbicara pada mereka,

00:06:57.224 --> 00:07:00.624
itu adalah momen refleksi
yang positif dan kuat,

00:07:00.752 --> 00:07:04.406
karena dari mereka saya bisa melihat
tidak hanya kisah yang telah saya lalui,

00:07:04.406 --> 00:07:06.283
tapi juga yang mungkin akan saya alami.

00:07:06.283 --> 00:07:09.610
pada diri mereka saya melihat rasa sakit,
tapi juga kekuatan pembebasan

00:07:09.610 --> 00:07:12.436
yang mengubah rasa sakit itu
sebagai bibit untuk berubah.

00:07:12.436 --> 00:07:16.516
Saya melihat karakter positif dari
ketangguhan, empati, keberanian,

00:07:16.567 --> 00:07:20.040
kemauan untuk menantang status quo
yang tidak saya dapati dalam diri saya,

00:07:20.040 --> 00:07:23.840
sampai saya melihatnya dari mereka,
hingga akhirnya bisa merasakannya juga.

00:07:23.858 --> 00:07:27.133
Pertemuan itu adalah sebuah karunia,
karunia yang tak ternilai,

00:07:27.133 --> 00:07:29.880
yang terus memberi saya semangat
bahkan sampai sekarang.

00:07:29.880 --> 00:07:32.886
Karunia yang sangat ingin
saya bawa pulang ke Italia, ke Eropa,

00:07:32.886 --> 00:07:36.688
untuk membantu
"anak-anak yang terlupakan" lainnya

00:07:36.688 --> 00:07:40.245
melepaskan sebagian dari beban ini
dari pundak mereka.

00:07:40.495 --> 00:07:44.261
Harapan saya adalah agar tidak ada lagi 
anak, remaja, atau dewasa muda

00:07:44.261 --> 00:07:47.474
yang harus merasa sendiri 
ketika salah satu atau kedua orang tuanya

00:07:47.474 --> 00:07:49.776
mulai menderita penyakit mental.

00:07:49.963 --> 00:07:53.598
Ini adalah keinginan yang sangat besar, 
yang membutuhkan bantuan semua orang

00:07:53.598 --> 00:07:57.962
karena, jika tidak, bagaimana mungkin
saya akan mampu mencegah diri saya sendiri

00:07:57.978 --> 00:08:00.648
untuk kembali memikul beban dunia
sendirian?

00:08:01.707 --> 00:08:03.587
Dan inilah yang membawa kita hari ini

00:08:03.587 --> 00:08:07.153
bersama anak-anak Italia lainnya,
Gaia, Carlo, dan Marco, pada tahun 2017,

00:08:07.153 --> 00:08:10.533
kami memulai organisasi non-profit 
Italia pertama

00:08:10.541 --> 00:08:12.801
yang dibuat oleh dan untuk 
para putra dan putri

00:08:12.801 --> 00:08:16.127
untuk menyuarakan suara anak-anak
dan remaja yang tidak memiliki suara

00:08:16.127 --> 00:08:19.015
untuk memperjuangkan hak-hak kami,
termasuk dalam institusi

00:08:19.015 --> 00:08:22.356
organisasi itu bernama COMIP
Children of Mentally Ill Parents,

00:08:22.546 --> 00:08:24.208
putri dan putra,

00:08:24.348 --> 00:08:27.550
Kami memulai sebuah proyek

00:08:27.550 --> 00:08:30.360
yang disebut berupa sebuah panduan mini 
yang saya tulis

00:08:30.360 --> 00:08:33.469
yang saya perlukan ketika
saya berusia lima belas tahun

00:08:33.469 --> 00:08:36.569
yang berjudul: 
"Ketika Ibu atau Ayah Sakit, panduan mini

00:08:36.569 --> 00:08:40.588
untuk bertahan hidup bagi anak-anak
dari orang tua dengan gangguan mental."

00:08:40.786 --> 00:08:44.683
Ini merupakan sebuah proyek akar rumput,
dimulai melalui urun dana, crowdfunding,

00:08:44.683 --> 00:08:48.553
dengan bantuan orang-orang di sekitar saya
yang sebagiannya ada di sini sekarang,

00:08:48.553 --> 00:08:50.803
yang percaya pada cita-cita yang sama,

00:08:50.803 --> 00:08:54.315
dan memberi kami kekuatan
untuk memulai dan terbang tinggi.

00:08:54.315 --> 00:08:59.095
Proyek ini punya misi yang ambisius
untuk menyumbangkan salinan panduan ini

00:08:59.125 --> 00:09:03.598
pada semua sekolah dan perpustakaan umum,
semua pusat konseling keluarga,

00:09:03.598 --> 00:09:05.793
dan ke semua 
pusat kesehatan mental di Italia,

00:09:05.793 --> 00:09:08.763
hingga tidak ada lagi anak atau remaja
yang ditinggal sendiri,

00:09:08.763 --> 00:09:10.093
tidak juga keluarga mereka.

00:09:10.093 --> 00:09:12.449
Terutama anak yang orang tuanya 
tidak menyadari,

00:09:12.449 --> 00:09:15.427
bahkan tidak mendapatkan
perawatan atas penyakit mereka.

00:09:15.444 --> 00:09:17.504
Kita perlu memikirkan anak-anak ini juga!

00:09:17.514 --> 00:09:20.312
Saya pernah menjadi mereka
untuk waktu yang cukup lama.

00:09:20.609 --> 00:09:23.281
Pada mulanya, saat saya memulai
merencanakan proyek ini,

00:09:23.281 --> 00:09:26.874
saya mengira, "Saya tidak akan berhasil,
bagaimana saya akan melakukannya?"

00:09:26.930 --> 00:09:30.385
Meski begitu, perlahan, saya minta
bantuan orang-orang di sekitar saya,

00:09:30.385 --> 00:09:33.771
juga pada para pemandu pendaki profesional
menawarkan untuk menceritakan

00:09:33.771 --> 00:09:36.481
kisah saya selama sepuluh menit 
dalam sebuah perjalanan

00:09:36.587 --> 00:09:39.165
dan dengan cara ini,
masyarakat awam

00:09:39.165 --> 00:09:41.627
yang mungkin tidak punya
pengalaman seperti ini,

00:09:41.627 --> 00:09:43.708
yang mau menjadi "Pak Pos Perubahan" kami,

00:09:43.708 --> 00:09:47.469
dan menyampaikan salinan panduan mini ini
sebagai donasi dari Comip

00:09:47.556 --> 00:09:49.887
ke perpustakaan umum di kota mereka.

00:09:49.925 --> 00:09:52.876
Dan saat ini kami sudah berhasil
menjangkau banyak wilayah

00:09:52.876 --> 00:09:55.063
dari Lembah Aosta hingga Sisilia 
dan Sardinia.

00:09:55.063 --> 00:09:58.108
Dan kami tidak akan berhenti,
kami ingin merangkul mereka semua.

00:09:58.108 --> 00:10:01.914
Harapan kami yang lain adalah untuk
meningkatkan kesadaran lembaga pemerintah,

00:10:01.914 --> 00:10:04.343
agar berbuat lebih banyak untuk kami
dan masyarakat

00:10:04.343 --> 00:10:07.531
untuk berinvestasi lebih banyak 
bagi kesehatan mental.

00:10:07.962 --> 00:10:10.465
Harapan besar lainnya, 
yang sedang kami upayakan

00:10:10.505 --> 00:10:14.625
adalah untuk pergi ke sekolah-sekolah, 
berbicara pada para siswa, para anak muda,

00:10:14.911 --> 00:10:17.442
bukan hanya mereka yang merawat,
tapi mereka semua,

00:10:17.442 --> 00:10:20.580
agar memiliki alat bantu

00:10:20.580 --> 00:10:24.246
yang akan membantu mereka menghadapi
semua emosi, baik positif maupun negatif,

00:10:24.246 --> 00:10:27.108
tantangan hidup, dengan membekali diri 
dengan baik di awal,

00:10:27.108 --> 00:10:29.178
sebelum merasa sakit juga.

00:10:29.211 --> 00:10:31.781
Untuk menyelamatkan jiwa,

00:10:32.283 --> 00:10:36.283
jalan panjang dan berliku 
terbentang di depan kita.

00:10:36.286 --> 00:10:40.696
Tapi satu hal yang saya tahu pasti

00:10:41.296 --> 00:10:43.988
adalah salah satu ciri positif yang

00:10:44.026 --> 00:10:47.066
kita miliki sebagai anak
dari orang tua dengan gangguan mental

00:10:47.081 --> 00:10:49.656
adalah keinginan untuk mengubah
keadaan, status quo.

00:10:49.680 --> 00:10:52.380
Itulah kenapa, saya tahu bahwa gadis itu

00:10:52.403 --> 00:10:55.825
akan berhasil mewujudkan harapannya
dengan bantuan Anda juga.

00:10:55.914 --> 00:10:58.814
Jika kisah ini menyentuh dan
menggerakkan Anda,

00:10:58.829 --> 00:11:02.289
bicarakanlah, ceritakanlah
pada teman-teman, pada kolega Anda.

00:11:02.309 --> 00:11:05.493
Mari bersama kita buka pintu kecil itu
yang tidak terbuka bagi kami.

00:11:05.493 --> 00:11:07.549
Biarkan cahaya itu masuk.

00:11:07.549 --> 00:11:09.217
Terima kasih.

00:11:09.217 --> 00:11:11.897
(Tepuk Tangan)