WEBVTT

00:00:06.686 --> 00:00:09.301
Que signifie être un
« jeune aidant proche » ?

00:00:10.080 --> 00:00:12.800
Quand quelqu'un que nous aimons
commence à se sentir mal,

00:00:13.222 --> 00:00:16.561
toute l'attention va à cette personne
et à ses besoins.

00:00:17.193 --> 00:00:19.968
Mais si cette personne qui a
quelque chose qui ne va pas

00:00:20.123 --> 00:00:23.778
est votre père ou votre mère,
que se passe-t-il ?

00:00:24.570 --> 00:00:30.002
Que vous arrive-t-il si
durant votre enfance ou adolescence,

00:00:30.209 --> 00:00:32.811
vos parents commencent à se sentir mal ?

00:00:32.880 --> 00:00:35.816
Quand j'étais adolescente,
je n'avais pas la moindre idée

00:00:35.827 --> 00:00:37.559
d'être une « jeune aidante proche ».

00:00:37.559 --> 00:00:41.386
Comme tout le monde, j'allais à l'école
et je m'amusais avec mes amies.

00:00:41.922 --> 00:00:45.467
Mais qu'est-ce qui se cache, invisible,
derrière ces photos ?

00:00:46.651 --> 00:00:49.976
Avant de vous parler de la partie
immergée de l'iceberg,

00:00:50.691 --> 00:00:55.012
je voudrais faire un pas en arrière
et revenir au début.

00:00:55.492 --> 00:00:58.875
Si je vous demandais ce qui a changé
et ce qui est resté identique,

00:00:59.820 --> 00:01:03.385
à part mon âge, vous me diriez sans doute
que j'aime toujours les chiens,

00:01:03.565 --> 00:01:05.689
et que j'ai changé de coiffure.

00:01:06.041 --> 00:01:08.847
Mais qu'est-ce qui est invisible
dans ces photos ?

00:01:08.963 --> 00:01:12.963
Qu'est-il arrivé à l'enfant
que vous voyez au centre,

00:01:13.077 --> 00:01:14.867
et à l'adulte que je suis devenue,

00:01:14.876 --> 00:01:17.876
en passant par l'adolescente
sur la photo de gauche ?

00:01:18.968 --> 00:01:22.207
À un moment, un tsunami
a frappé ma famille.

00:01:22.481 --> 00:01:26.009
Un tsunami qui a progressivement crû,
jusqu'à nous engloutir.

00:01:26.655 --> 00:01:29.399
Un tsunami appelé : « problème de santé ».

00:01:29.429 --> 00:01:32.420
Et quand cela touche
l'un de vos parents, ou les deux,

00:01:32.420 --> 00:01:34.975
et que vous êtes toujours un enfant
ou une adolescente

00:01:34.995 --> 00:01:36.790
qui dépend toujours d'eux,

00:01:36.790 --> 00:01:38.528
cela devient très difficile.

00:01:40.566 --> 00:01:43.853
Et si je vous disais que ce 
problème de santé

00:01:44.352 --> 00:01:46.232
est un problème de santé mentale ?

00:01:47.785 --> 00:01:51.649
La charge pour une fille ou un fils
peut devenir extrêmement lourde,

00:01:51.904 --> 00:01:55.137
et peut consister en un sentiment
de culpabilité, de peur,

00:01:55.137 --> 00:01:57.227
de colère, de tristesse,

00:01:57.227 --> 00:02:00.204
un tourbillon d'émotions alternant
entre l'amour et la haine,

00:02:00.204 --> 00:02:04.043
le sentiment constant de marcher
sur des œufs,

00:02:04.518 --> 00:02:10.162
une charge excessive de responsabilités,
de difficultés de concentration,

00:02:10.569 --> 00:02:13.386
avoir à s'occuper des tâches ménagères,

00:02:13.446 --> 00:02:16.802
comme faire les courses, prendre soin
des frères et sœurs plus jeunes,

00:02:16.802 --> 00:02:19.078
ou parler aux médecins
et gérer la thérapie.

00:02:20.020 --> 00:02:22.165
Le risque d'être harcelé à l'école est là,

00:02:22.165 --> 00:02:26.296
peut-être à cause du comportement étrange
dont font preuve vos parents.

00:02:27.269 --> 00:02:29.709
Mais en plus de cela,

00:02:29.800 --> 00:02:32.733
vous devrez sans doute gérer
des urgences réelles

00:02:32.733 --> 00:02:34.826
auxquelles personne ne vous a préparé.

00:02:35.252 --> 00:02:38.974
Par exemple, gérer une situation
où votre père ou votre mère

00:02:38.974 --> 00:02:42.015
voit ou entend des choses qui
n'existent pas : la psychose.

00:02:42.787 --> 00:02:47.532
Ou devoir gérer les changements extrêmes
d'états maniaques et dépressifs

00:02:47.532 --> 00:02:49.849
sans que personne ne vous y ait préparé.

00:02:50.465 --> 00:02:54.531
Voire assister à des tentatives
de suicide ou devoir les empêcher.

00:02:55.570 --> 00:02:57.487
En plus de cela,

00:02:57.497 --> 00:03:00.678
il faut continuer votre vie
de tous les jours,

00:03:00.726 --> 00:03:02.923
aller à l'école, étudier...

00:03:02.923 --> 00:03:06.202
Je suis là aujourd'hui car un autre poids
pèse sur nos épaules :

00:03:06.212 --> 00:03:10.025
bien souvent, on ne peut
en parler à personne.

00:03:12.277 --> 00:03:16.372
Quand on dit qu'un de ses parents
a un problème de santé physique,

00:03:16.372 --> 00:03:18.580
un cancer ou une autre maladie physique,

00:03:18.639 --> 00:03:21.658
on peut difficilement nous le reprocher,

00:03:21.658 --> 00:03:25.127
ou croire que ce sont de mauvais parents
ou des personnes faibles.

00:03:25.775 --> 00:03:29.400
On peut difficilement considérer que
vous êtes génétiquement compromis,

00:03:29.400 --> 00:03:32.406
et voué à hériter de la même maladie.

00:03:33.026 --> 00:03:37.496
Mais quand on dit qu'un de ses parents
souffre de dépression majeure,

00:03:37.544 --> 00:03:41.488
de trouble bipolaire ou de schizophrénie,
ou s'il n'y a pas de diagnostic,

00:03:41.498 --> 00:03:43.328
et qu'on décrit leur comportement

00:03:43.328 --> 00:03:46.561
en disant : « quelque chose qui
ne va pas avec mon père ou ma mère »,

00:03:46.561 --> 00:03:49.381
la réponse du monde extérieur sera
complètement différente.

00:03:50.307 --> 00:03:53.928
Encore aujourd'hui, dans le monde,
la santé physique et la santé mentale

00:03:53.928 --> 00:03:56.677
n'ont pas droit au même niveau
de dignité et de respect.

00:03:57.286 --> 00:04:01.657
La santé mentale n'est toujours pas perçue
comme un bien commun pour nous tous.

00:04:01.657 --> 00:04:04.908
Et cela entraîne un délai dans la
compréhension de ce qu'il se passe

00:04:04.938 --> 00:04:09.017
en nous et chez nos proches,
pour demander et recevoir de l'aide,

00:04:09.054 --> 00:04:11.334
et souvent nous ne recevons aucun soin.

00:04:11.887 --> 00:04:15.799
Et pour vous, en tant que fils ou fille,
la charge devient bien plus lourde.

00:04:17.857 --> 00:04:20.168
L'atmosphère que vous ressentez
autour de vous,

00:04:20.168 --> 00:04:23.461
les problèmes de communication,
à l'intérieur et autour de la famille,

00:04:23.461 --> 00:04:25.621
la stigmatisation,
les préjugés et la honte

00:04:25.670 --> 00:04:29.315
peuvent vous mener au silence,
à ne jamais en parler.

00:04:29.402 --> 00:04:34.031
Mais la solitude et le silence sont
de lourdes charges pour un mineur.

00:04:34.031 --> 00:04:36.510
Comment ai-je géré cette situation ?

00:04:37.022 --> 00:04:39.324
Qu'est-ce qui se cache
derrière ces photos ?

00:04:39.338 --> 00:04:40.678
Derrière ce sourire ?

00:04:41.585 --> 00:04:45.042
Une armure a commencé à se former
automatiquement,

00:04:45.042 --> 00:04:48.612
derrière laquelle je me cachais,
une armure de glace

00:04:48.645 --> 00:04:52.245
qui me permettait de confiner la peur,
la colère et la douleur en moi

00:04:52.268 --> 00:04:55.226
et les empêchait de me submerger,
autant que mon entourage,

00:04:55.252 --> 00:04:58.525
et de faire les choses que
mes camarades faisaient également,

00:04:58.550 --> 00:04:59.834
mais qui en même temps

00:04:59.849 --> 00:05:02.092
me faisaient sentir
à des années-lumière d'eux,

00:05:02.092 --> 00:05:04.763
parce que je me sentais grandir
plus vite que les autres.

00:05:05.633 --> 00:05:10.313
C'était également un appel à l'aide,

00:05:10.313 --> 00:05:13.408
un appel à l'aide qui ne pouvait pas,
qui n'arrivait pas à sortir,

00:05:13.408 --> 00:05:15.649
et que personne, même à l'école,
n'imaginait.

00:05:18.020 --> 00:05:21.770
Quand la première faille a-t-elle commencé
à s'ouvrir dans cette armure ?

00:05:21.930 --> 00:05:25.630
Quand, pour la première fois, la lumière
a-t-elle commencé à s'infiltrer ?

00:05:26.476 --> 00:05:29.940
Je me souviens encore de la psychologue
du centre de conseil familial

00:05:29.940 --> 00:05:33.044
qui fut la première personne
en dehors de ma famille

00:05:33.044 --> 00:05:36.020
à qui j'ai pu me confier,
et qui m'a aidée petit à petit

00:05:36.020 --> 00:05:38.900
à identifier des personnes dignes
de confiance autour de moi,

00:05:38.900 --> 00:05:40.914
un réseau étendu qui pourrait me soutenir.

00:05:41.157 --> 00:05:43.560
Mais le vrai tournant pour moi est arrivé

00:05:44.338 --> 00:05:49.821
en lisant sur des forums les histoires
de filles et de fils d'autres pays,

00:05:49.853 --> 00:05:53.244
grâce à l'amour des langues hérité
de mes parents.

00:05:54.355 --> 00:05:57.214
Nos histoires à nous, enfants de
parents malades mentalement,

00:05:57.214 --> 00:05:59.221
sont toutes différentes et uniques.

00:05:59.245 --> 00:06:01.965
Mais il y a un point commun qui me frappe,

00:06:02.111 --> 00:06:05.256
c'est que nous croyons souvent
être les seuls.

00:06:06.053 --> 00:06:09.725
Or, c'est statistiquement impossible ;
nous sommes des millions dans le monde.

00:06:09.725 --> 00:06:13.724
Et pourtant, nous nous persuadons
que personne d'autre

00:06:13.724 --> 00:06:16.403
n'a jamais traversé
les mêmes expériences que nous.

00:06:16.680 --> 00:06:18.010
Savez-vous pourquoi ?

00:06:18.037 --> 00:06:20.786
Parce que nous ne nous ouvrons pas
sur notre histoire.

00:06:22.777 --> 00:06:29.526
A travers les histoires d'activistes,
en Australie, aux États-Unis et au Canada,

00:06:30.538 --> 00:06:34.327
non seulement j'ai pu donner un nom
aux émotions que je ressentais

00:06:34.327 --> 00:06:37.789
et comprendre que c'était une réaction
naturelle à ce que j'avais vécu,

00:06:37.789 --> 00:06:40.811
mais j'ai surtout pu reconnaître
les traits positifs

00:06:40.954 --> 00:06:43.991
que j'ai développés pour faire
face à cette situation.

00:06:44.841 --> 00:06:48.964
J'ai alors pris mon premier vol
intercontinental, seule,

00:06:49.044 --> 00:06:53.547
pour aller à Vancouver pour prendre
la parole à ma première conférence,

00:06:53.788 --> 00:06:56.796
pour rencontrer ces filles et ces fils
et pour parler ensemble.

00:06:57.224 --> 00:07:00.624
Ce fut un moment de réflexion
positif et puissant,

00:07:00.862 --> 00:07:03.722
où j'ai pu voir en eux l'histoire
que j'avais vécue,

00:07:03.746 --> 00:07:05.801
mais également celle qui restait à écrire.

00:07:05.883 --> 00:07:09.378
En eux j'ai vu la douleur tout comme
la capacité de rédemption,

00:07:09.378 --> 00:07:12.216
pour transformer cette douleur
en graines du changement.

00:07:12.216 --> 00:07:16.516
J'ai vu ces traits positifs de résilience,
d'empathie, de courage,

00:07:16.516 --> 00:07:20.290
cette volonté de remettre en question
le statu quo, que je n'avais jamais connue

00:07:20.290 --> 00:07:23.490
mais que j'ai pu faire mienne
après en avoir vu le reflet chez eux.

00:07:23.928 --> 00:07:26.983
Cette rencontre a été un don,
un don incommensurable,

00:07:26.983 --> 00:07:29.270
qui continue encore
à m'insuffler de l'énergie.

00:07:29.270 --> 00:07:32.886
Et c'est un don que je voulais vraiment
ramener en Italie, en Europe,

00:07:32.886 --> 00:07:36.688
pour aider d'autres « enfants oubliés »

00:07:36.688 --> 00:07:39.735
à se soulager un peu de ce poids
sur leurs épaules.

00:07:40.495 --> 00:07:44.261
Mon souhait est qu'aucun enfant,
adolescent ou jeune adulte

00:07:44.277 --> 00:07:47.464
ne doive plus se sentir seul quand
l'un de ses parents, ou les deux,

00:07:47.464 --> 00:07:49.496
commence à souffrir d'une maladie mentale.

00:07:50.113 --> 00:07:53.238
C'est un souhait colossal, qui a besoin
de l'aide de tout le monde

00:07:53.238 --> 00:07:57.922
sans quoi comment pourrais-je m'empêcher

00:07:57.922 --> 00:08:00.762
de porter à nouveau tout le poids
du monde sur mes épaules ?

00:08:01.707 --> 00:08:03.667
Et cela nous amène à aujourd'hui.

00:08:03.775 --> 00:08:07.787
En 2017, avec d'autres filles et fils
italiens, Gaia, Carlo et Marco,

00:08:07.787 --> 00:08:10.651
nous avons fondé la première
association italienne

00:08:10.651 --> 00:08:12.601
créée par et pour des filles et fils

00:08:12.657 --> 00:08:15.877
pour donner une voix aux enfants
et adolescents qui n'en ont pas,

00:08:15.927 --> 00:08:19.015
pour défendre nos droits
au sein des institutions.

00:08:19.015 --> 00:08:22.204
Elle s'appelle COMIP,
« Children of Mentally Ill Parents »,

00:08:22.216 --> 00:08:24.106
« Enfants de Parents Malades Mentaux ».

00:08:24.208 --> 00:08:27.550
Nous avons lancé un projet

00:08:27.550 --> 00:08:30.080
qui s'appelle comme le mini guide
que j'ai écrit,

00:08:30.080 --> 00:08:33.469
et dont j'aurais eu besoin
quand j'avais quinze ans,

00:08:33.469 --> 00:08:36.649
intitulé : « Quand Maman ou Papa
ont quelque chose qui ne va pas,

00:08:36.649 --> 00:08:40.518
mini guide de survie pour les enfants
de parents ayant une maladie mentale ».

00:08:40.786 --> 00:08:44.713
C'est un projet qui est parti de rien,
grâce au financement participatif,

00:08:44.753 --> 00:08:48.303
grâce à l'aide des gens autour de moi,
certains sont présents aujourd'hui,

00:08:48.303 --> 00:08:50.613
qui ont cru en notre projet

00:08:50.653 --> 00:08:54.315
et nous ont donné la force
de le lancer et de le porter.

00:08:54.315 --> 00:08:59.095
Ce projet nourrit le but ambitieux
de faire don d'une copie du guide

00:08:59.125 --> 00:09:03.598
aux écoles et bibliothèques publiques,
à tous les centres de conseil familial,

00:09:03.598 --> 00:09:05.404
et de santé mentale en Italie,

00:09:05.409 --> 00:09:08.239
afin qu'aucun enfant ou adolescent
ne soit plus jamais seul,

00:09:08.239 --> 00:09:09.239
ni leur famille.

00:09:09.363 --> 00:09:12.559
Particulièrement les enfants
dont les parents ne sont pas conscients

00:09:12.559 --> 00:09:15.427
de leur maladie et ne suivent pas
de traitement.

00:09:15.444 --> 00:09:17.504
Nous devons penser
à ces enfants-là aussi !

00:09:17.514 --> 00:09:20.062
J'ai été l'une d'entre eux
pendant un certain temps.

00:09:20.609 --> 00:09:23.281
Quand j'ai commencé à planifier ce projet,

00:09:23.281 --> 00:09:26.874
je me disais : « Je n'y arriverai jamais,
comment vais-je faire ? »

00:09:27.160 --> 00:09:30.205
Mais petit à petit, j'ai demandé
de l'aide aux gens autour de moi

00:09:30.205 --> 00:09:32.252
et à des guides de randonnée
professionnels,

00:09:32.252 --> 00:09:36.141
leur proposant de raconter mon histoire
en dix minutes, pendant une excursion

00:09:36.587 --> 00:09:39.165
afin de toucher
des gens de la société civile

00:09:39.165 --> 00:09:41.357
qui n'avaient pas vécu ce genre
d'expérience

00:09:41.424 --> 00:09:44.548
et qui voulaient devenir
nos « facteurs du changement »

00:09:44.548 --> 00:09:47.469
en livrant une copie du mini guide,
en tant que don de COMIP,

00:09:47.556 --> 00:09:49.527
à la bibliothèque publique de leur ville.

00:09:49.925 --> 00:09:52.935
Et maintenant nous avons réussi
à atteindre beaucoup de régions,

00:09:52.935 --> 00:09:55.363
de la Vallée d'Aoste à la Sicile
et la Sardaigne.

00:09:55.363 --> 00:09:58.108
Nous ne nous arrêterons pas
avant de les atteindre toutes.

00:09:58.108 --> 00:10:01.648
Nous souhaitons aussi
sensibiliser les institutions

00:10:01.684 --> 00:10:04.563
à agir davantage pour nous
et pour la société civile,

00:10:04.573 --> 00:10:07.761
en investissant plus
dans la santé mentale.

00:10:07.962 --> 00:10:10.505
Un autre souhait que
nous sommes en train de réaliser

00:10:10.505 --> 00:10:14.235
est d'aller à la rencontre des écoles,
de parler aux étudiants et aux jeunes.

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Pas seulement aux enfants aidants proches,
mais à toutes et tous.

00:10:17.442 --> 00:10:20.580
Pour avoir une boîte à outils,

00:10:20.610 --> 00:10:24.227
pour gérer tous types d'émotions,
positives et négatives,

00:10:24.246 --> 00:10:27.016
face aux défis de la vie,
en commençant bien outillé,

00:10:27.038 --> 00:10:29.178
avant de se sentir trop mal.

00:10:29.211 --> 00:10:31.381
Pour sauver des vies.

00:10:32.283 --> 00:10:36.283
Une route longue et sinueuse
s'étend devant nous,

00:10:36.286 --> 00:10:40.286
mais s'il y a une chose
dont je suis sûre,

00:10:41.296 --> 00:10:43.988
c'est que l'un des traits positifs
que nous possédons,

00:10:44.026 --> 00:10:47.026
nous les filles et fils de parents
avec une maladie mentale,

00:10:47.081 --> 00:10:49.346
c'est la volonté de changer le statu quo.

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C'est pour ça que
je suis convaincue que cette fille

00:10:52.403 --> 00:10:55.825
va réaliser son souhait
avec votre aide également.

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Si cette histoire
vous a bouleversés et émus,

00:10:58.829 --> 00:11:02.289
parlez-en à vos amis, à vos collègues.

00:11:02.309 --> 00:11:05.493
Ouvrons cette petite porte
qui ne s'est pas ouverte pour nous.

00:11:05.493 --> 00:11:07.549
Laissons entrer la lumière !

00:11:07.549 --> 00:11:09.217
Merci.

00:11:09.217 --> 00:11:13.787
(Applaudissements)