[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:03.91,0:00:07.12,Default,,0000,0000,0000,,Θυμάστε τότε που ως παιδιά\Nκάνατε μια ζωγραφιά
Dialogue: 0,0:00:07.12,0:00:10.74,Default,,0000,0000,0000,,και μετά δείχνατε τη ζωγραφιά σας\Nστους γονείς σας ή σε όσους σας φρόντιζαν,
Dialogue: 0,0:00:10.74,0:00:13.82,Default,,0000,0000,0000,,περιμένοντας ένα μπράβο\Nή μια επιδοκιμασία;
Dialogue: 0,0:00:13.82,0:00:15.96,Default,,0000,0000,0000,,Δεν το πήρα ποτέ αυτό από τη μητέρα μου.
Dialogue: 0,0:00:16.28,0:00:18.97,Default,,0000,0000,0000,,Κάθε φορά που της έδειχνα τη ζωγραφιά μου,
Dialogue: 0,0:00:18.97,0:00:22.55,Default,,0000,0000,0000,,«Κοίτα τι έφτιαξα, μαμά!\NΤι λες; Σου αρέσει;»,
Dialogue: 0,0:00:23.13,0:00:25.48,Default,,0000,0000,0000,,κοιτούσε τη ζωγραφιά μου,
Dialogue: 0,0:00:25.48,0:00:28.66,Default,,0000,0000,0000,,μετά κοιτούσε εμένα\Nκαι απαντούσε με μια ερώτηση,
Dialogue: 0,0:00:28.66,0:00:31.77,Default,,0000,0000,0000,,«Εσύ τι λες; Αρέσει σε σένα;»
Dialogue: 0,0:00:31.77,0:00:33.25,Default,,0000,0000,0000,,Δεν έχει σημασία τι νομίζω εγώ,
Dialogue: 0,0:00:33.25,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,είναι πιο σημαντικό τι νομίζεις εσύ.
Dialogue: 0,0:00:36.80,0:00:39.31,Default,,0000,0000,0000,,Τότε θύμωνα λιγάκι μαζί της
Dialogue: 0,0:00:39.31,0:00:42.34,Default,,0000,0000,0000,,γιατί νόμιζα ότι ήταν κάποια δοκιμασία,
Dialogue: 0,0:00:42.34,0:00:43.74,Default,,0000,0000,0000,,αλλά τώρα ξέρω.
Dialogue: 0,0:00:43.74,0:00:47.91,Default,,0000,0000,0000,,Προσπαθούσε να με βοηθήσει\Nνα έχω αυτοπεποίθηση,
Dialogue: 0,0:00:47.91,0:00:49.94,Default,,0000,0000,0000,,να με βοηθήσει να απαντήσω ερωτήσεις όπως,
Dialogue: 0,0:00:49.94,0:00:56.84,Default,,0000,0000,0000,,«Τι νομίζω εγώ; Τι μου αρέσει;\NΜου αρέσει ο εαυτός μου; Ποια είμαι;»
Dialogue: 0,0:00:58.76,0:01:02.48,Default,,0000,0000,0000,,Μου έχουν κάνει αυτήν την ερώτηση,\N«Ποια νομίζεις ότι είσαι;»
Dialogue: 0,0:01:02.48,0:01:03.89,Default,,0000,0000,0000,,πολλές φορές στη ζωή μου,
Dialogue: 0,0:01:03.89,0:01:08.50,Default,,0000,0000,0000,,από άτομα με καλές\Nκαι όχι τόσο καλές προθέσεις.
Dialogue: 0,0:01:08.50,0:01:12.30,Default,,0000,0000,0000,,Και κάθε φορά ένιωθα\Nτελείως τρομοκρατημένη.
Dialogue: 0,0:01:12.90,0:01:16.23,Default,,0000,0000,0000,,Ένα κομμάτι μέσα μου\Nήταν πολύ φοβισμένο.
Dialogue: 0,0:01:16.78,0:01:19.36,Default,,0000,0000,0000,,Όταν τελικά κοίταξα εκείνον τον φόβο,
Dialogue: 0,0:01:19.36,0:01:23.35,Default,,0000,0000,0000,,είδα ένα φοβισμένο μικρό κορίτσι\Nπου προσπαθούσε να καταλάβει.
Dialogue: 0,0:01:23.35,0:01:26.33,Default,,0000,0000,0000,,Τότε άρχισα να επικοινωνώ\Nμε αυτό το κορίτσι.
Dialogue: 0,0:01:26.33,0:01:30.25,Default,,0000,0000,0000,,Βρήκα ότι μιλώντας\Nμε το κοριτσάκι μέσα μου,
Dialogue: 0,0:01:30.25,0:01:32.46,Default,,0000,0000,0000,,κέρδιζα αυτοπεποίθηση.
Dialogue: 0,0:01:33.08,0:01:36.78,Default,,0000,0000,0000,,Ήταν μια δύσκολη πορεία\Nαλλά άξιζε τον κόπο.
Dialogue: 0,0:01:37.71,0:01:40.07,Default,,0000,0000,0000,,Η ιστορία ξεκινά στο πανεπιστήμιο.
Dialogue: 0,0:01:40.07,0:01:44.21,Default,,0000,0000,0000,,Ένα βράδυ διασκεδάζαμε\Nμε φίλους στην παραλία,
Dialogue: 0,0:01:44.21,0:01:47.38,Default,,0000,0000,0000,,τραγουδώντας και παίζοντας μουσική\Nγύρω από τη φωτιά.
Dialogue: 0,0:01:48.58,0:01:51.28,Default,,0000,0000,0000,,Μια φίλη μου έπαιζε μαντολίνο.
Dialogue: 0,0:01:51.28,0:01:54.90,Default,,0000,0000,0000,,Έπαιζε με τόση χάρη\Nπου είχα μείνει με το στόμα ανοιχτό.
Dialogue: 0,0:01:55.44,0:01:57.03,Default,,0000,0000,0000,,Μου ζήτησε να παίξω μαζί της,
Dialogue: 0,0:01:57.03,0:02:00.78,Default,,0000,0000,0000,,αλλά τότε δεν έπαιζα\Nκάποιο μουσικό όργανο.
Dialogue: 0,0:02:00.78,0:02:05.83,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά εκείνη τη βραδιά,\Nυποσχέθηκα στον εαυτό μου να μάθω λύρα,
Dialogue: 0,0:02:05.83,0:02:08.70,Default,,0000,0000,0000,,ένα μουσικό όργανο από την Κρήτη.
Dialogue: 0,0:02:09.72,0:02:13.63,Default,,0000,0000,0000,,Όμως μόλις το είπα αυτό φωναχτά,\Nσυνέβη κάτι περίεργο.
Dialogue: 0,0:02:14.19,0:02:17.48,Default,,0000,0000,0000,,Οι μισοί από τους φίλους μου\Nστο πανεπιστήμιο σταμάτησαν να μου μιλάνε
Dialogue: 0,0:02:17.48,0:02:20.69,Default,,0000,0000,0000,,και οι άλλοι μισοί άρχισαν\Nνα με αποφεύγουν ευγενικά.
Dialogue: 0,0:02:21.04,0:02:26.19,Default,,0000,0000,0000,,Όταν ζήτησα τον λόγο από έναν από αυτούς,\Nείπε, «Είναι λόγω της λύρας».
Dialogue: 0,0:02:26.40,0:02:29.33,Default,,0000,0000,0000,,Και λέω, «Ναι, και τι έγινε;»
Dialogue: 0,0:02:29.33,0:02:32.52,Default,,0000,0000,0000,,«Δεν μπορείς, είσαι γυναίκα,
Dialogue: 0,0:02:32.52,0:02:38.28,Default,,0000,0000,0000,,και η λύρα είναι ένα μουσικό όργανο\Nπου παίζουν παραδοσιακά οι άντρες».
Dialogue: 0,0:02:39.53,0:02:42.24,Default,,0000,0000,0000,,Χωρίς να γνωρίζει ότι\Nαυτό το πήλινο μοντέλο,
Dialogue: 0,0:02:42.24,0:02:47.22,Default,,0000,0000,0000,,που βρέθηκε στο Παλαιόκαστρο της Κρήτης\Nκαι είναι από το 1350 πΧ,
Dialogue: 0,0:02:47.22,0:02:53.77,Default,,0000,0000,0000,,δείχνει μια ομάδα γυναικών να χορεύουν στη\Nμουσική μια λύρας που παίζει μια γυναίκα.
Dialogue: 0,0:02:54.24,0:02:58.17,Default,,0000,0000,0000,,Ή ξεχνώντας τελείως ανθρώπους\Nόπως η Λαυρεντία Μπερνιδάκη,
Dialogue: 0,0:02:58.17,0:03:00.12,Default,,0000,0000,0000,,η οποία ήταν η πρώτη γυναίκα\Nτη δεκαετία του '40
Dialogue: 0,0:03:00.12,0:03:03.58,Default,,0000,0000,0000,,να έχει μαγνητοφωνηθεί\Nσε δίσκο ως τραγουδίστρια.
Dialogue: 0,0:03:03.58,0:03:06.68,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά ήταν και η πρώτη γυναίκα\Nπου γνωρίζουμε,
Dialogue: 0,0:03:06.68,0:03:11.33,Default,,0000,0000,0000,,που έπαιξε όλα τα μουσικά όργανα\Nπου παίζονταν ευρέως στην Κρήτη:
Dialogue: 0,0:03:11.33,0:03:16.17,Default,,0000,0000,0000,,το λαούτο, το βιολί,\Nτη λύρα και το μαντολίνο.
Dialogue: 0,0:03:16.98,0:03:22.37,Default,,0000,0000,0000,,Είχα όμως την ίδια αντίδραση\Nκαι από άντρες και από γυναίκες.
Dialogue: 0,0:03:22.88,0:03:27.10,Default,,0000,0000,0000,,Μέχρι που κάποιος με έδειξε δημοσίως\Nμε το δάχτυλο λέγοντας,
Dialogue: 0,0:03:27.10,0:03:29.42,Default,,0000,0000,0000,,«Ποια νομίζεις ότι είσαι\Nκαι θέλεις να παίξεις λύρα;»
Dialogue: 0,0:03:30.43,0:03:36.22,Default,,0000,0000,0000,,Ήμουν απογοητευμένη,\Nαποκαρδιωμένη και ένιωθα μόνη.
Dialogue: 0,0:03:37.18,0:03:38.75,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά ξέρετε κάτι;
Dialogue: 0,0:03:38.75,0:03:42.23,Default,,0000,0000,0000,,Ένα κομμάτι μέσα μου ήταν πραγματικά\Nενθουσιασμένο για να μάθει να παίζει,
Dialogue: 0,0:03:42.23,0:03:46.43,Default,,0000,0000,0000,,έτσι πήγα, αγόρασα το όργανο\Nκαι άρχισα να ψάχνω για δάσκαλο.
Dialogue: 0,0:03:46.82,0:03:51.26,Default,,0000,0000,0000,,Όπως φαίνεται, οι δάσκαλοι μουσικής,\Nκαι ιδίως οι δάσκαλοι λύρας,
Dialogue: 0,0:03:51.26,0:03:53.26,Default,,0000,0000,0000,,δεν δίδασκαν λύρα σε γυναίκες.
Dialogue: 0,0:03:53.26,0:03:57.27,Default,,0000,0000,0000,,Έτσι είπα, «Εντάξει, θα πρέπει\Nνα μάθω μόνη μου».
Dialogue: 0,0:03:57.27,0:03:58.45,Default,,0000,0000,0000,,Κι έτσι έκανα.
Dialogue: 0,0:03:59.57,0:04:05.79,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά όπως ισχύει για τα περισσότερα,\Nη μουσική είναι καλύτερη όταν τη μοιράζεσαι.
Dialogue: 0,0:04:06.40,0:04:11.10,Default,,0000,0000,0000,,Υπήρχε μια ομάδα από άντρες\Nκαι γυναίκες 70-80 ετών
Dialogue: 0,0:04:11.12,0:04:15.80,Default,,0000,0000,0000,,από το χωριό Μέλαμπες στο Ρέθυμνο,\Nπου συναντιόντουσαν μία φορά την εβδομάδα
Dialogue: 0,0:04:15.80,0:04:20.29,Default,,0000,0000,0000,,για να παίξουν μουσική, να τραγουδήσουν,\Nνα φάνε και να μοιραστούν ιστορίες.
Dialogue: 0,0:04:20.66,0:04:25.83,Default,,0000,0000,0000,,Σε μία από τις συναντήσεις τους,\Nανέφερα δειλά ότι παίζω κι εγώ λύρα,
Dialogue: 0,0:04:25.83,0:04:27.11,Default,,0000,0000,0000,,κι ενθουσιάστηκαν τόσο πολύ
Dialogue: 0,0:04:27.11,0:04:30.07,Default,,0000,0000,0000,,που μια νεαρή κοπέλα παίζει\Nαυτό το μουσικό όργανο,
Dialogue: 0,0:04:30.07,0:04:34.02,Default,,0000,0000,0000,,που με καλούσαν κάθε εβδομάδα\Nγια να παίξω μαζί τους.
Dialogue: 0,0:04:34.02,0:04:36.21,Default,,0000,0000,0000,,Ήμουν τόσο ενθουσιασμένη
Dialogue: 0,0:04:36.21,0:04:40.45,Default,,0000,0000,0000,,Είχα βρει επιτέλους τους ανθρώπους μου,\Nκαι διασκέδαζα τόσο πολύ.
Dialogue: 0,0:04:40.45,0:04:41.68,Default,,0000,0000,0000,,(Γέλια)
Dialogue: 0,0:04:41.68,0:04:44.98,Default,,0000,0000,0000,,Δεν θα ξεχάσω ποτέ όμως ένα συμβάν.
Dialogue: 0,0:04:45.23,0:04:49.42,Default,,0000,0000,0000,,Σε μία από τις εβδομαδιαίες συναντήσεις\Nμου ζήτησαν να παίξω.
Dialogue: 0,0:04:49.42,0:04:53.50,Default,,0000,0000,0000,,Ξαφνικά, ένας άντρας που είχε\Nέρθει στην ομάδα για πρώτη φορά,
Dialogue: 0,0:04:53.50,0:04:59.45,Default,,0000,0000,0000,,σηκώθηκε και φώναξε:\N«Θα παίξει λύρα; Μια γυναίκα;
Dialogue: 0,0:04:59.45,0:05:01.34,Default,,0000,0000,0000,,Ποια νομίζει ότι είναι;»
Dialogue: 0,0:05:01.34,0:05:02.70,Default,,0000,0000,0000,,(Γέλια)
Dialogue: 0,0:05:02.70,0:05:06.68,Default,,0000,0000,0000,,Η καρδιά μου χτυπούσε πολύ γρήγορα,\Nκαι ήμουν έτοιμη να βάλω τα κλάματα
Dialogue: 0,0:05:06.68,0:05:09.28,Default,,0000,0000,0000,,όταν ένας από τους γηραιότερους της ομάδας
Dialogue: 0,0:05:09.28,0:05:11.88,Default,,0000,0000,0000,,γύρισε απαλά το κεφάλι μου\Nγια να τον κοιτάξω
Dialogue: 0,0:05:11.89,0:05:15.70,Default,,0000,0000,0000,,και είπε: «Χρύσα, επανέλαβε μετά από μένα:
Dialogue: 0,0:05:15.70,0:05:21.30,Default,,0000,0000,0000,,"Είμαι αυτός που είμαι, είμαι αυτός\Nπου είμαι, είμαι ο Ποπάυ, το καπετανάκι!"»
Dialogue: 0,0:05:21.30,0:05:24.28,Default,,0000,0000,0000,,(Γέλια)
Dialogue: 0,0:05:24.28,0:05:28.25,Default,,0000,0000,0000,,Μόλις τελείωσα να επαναλαμβάνω\Nτη φράση, όλοι ξεσπάσαμε σε γέλια
Dialogue: 0,0:05:28.25,0:05:31.92,Default,,0000,0000,0000,,και απέκτησα το παρατσούκλι «καπετανάκι»,
Dialogue: 0,0:05:31.92,0:05:34.94,Default,,0000,0000,0000,,δηλαδή «μικρός καπετάνιος»,
Dialogue: 0,0:05:34.94,0:05:37.71,Default,,0000,0000,0000,,με μια δόση επαναστατικής διάθεσης.
Dialogue: 0,0:05:38.60,0:05:41.07,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά κράτησα αυτήν\Nτην καπετανίστικη διάθεση
Dialogue: 0,0:05:41.07,0:05:45.05,Default,,0000,0000,0000,,υποστηρίζοντας τα ανθρώπινα\Nκαι πολιτικά δικαιώματα των γυναικών.
Dialogue: 0,0:05:45.86,0:05:47.27,Default,,0000,0000,0000,,Έχετε αναρωτηθεί ποτέ
Dialogue: 0,0:05:47.27,0:05:51.76,Default,,0000,0000,0000,,γιατί τόσες πολλές γυναίκες και άντρες\Nπληρώνουν τα ίδια δίδακτρα
Dialogue: 0,0:05:51.76,0:05:56.13,Default,,0000,0000,0000,,αλλά πολλές φορές δεν αμείβονται το ίδιο;
Dialogue: 0,0:05:57.35,0:06:00.98,Default,,0000,0000,0000,,Πέρα από το μισθολογικό χάσμα,\Nέχετε σκεφτεί ποτέ
Dialogue: 0,0:06:00.98,0:06:05.44,Default,,0000,0000,0000,,γιατί δεν υπάρχουν περισσότερες γυναίκες\NCEO, πολιτικοί, μηχανικοί
Dialogue: 0,0:06:05.44,0:06:08.37,Default,,0000,0000,0000,,ή κι εδώ που τα λέμε, μουσικοί λύρας;
Dialogue: 0,0:06:08.65,0:06:11.94,Default,,0000,0000,0000,,Ποιος ευθύνεται γι' αυτό;
Dialogue: 0,0:06:12.12,0:06:13.78,Default,,0000,0000,0000,,[Ποιος ευθύνεται;]
Dialogue: 0,0:06:13.78,0:06:17.79,Default,,0000,0000,0000,,Αφού πέρασα μερικά χρόνια\Nσε ιδιωτικό ιατρείο ως υπνοθεραπεύτρια,
Dialogue: 0,0:06:17.79,0:06:22.17,Default,,0000,0000,0000,,θεραπεύοντας γυναίκες με θέματα\Nπου έχουν να κάνουν με την αυτοπεποίθηση,
Dialogue: 0,0:06:22.17,0:06:23.73,Default,,0000,0000,0000,,μου ήρθε.
Dialogue: 0,0:06:24.36,0:06:29.32,Default,,0000,0000,0000,,Οι περισσότερες γυναίκες\Nδεν πίστευαν ότι ήταν αρκετές.
Dialogue: 0,0:06:30.36,0:06:33.56,Default,,0000,0000,0000,,Αρκετά έξυπνες, αρκετά αδύνατες,\Nαρκετά όμορφες,
Dialogue: 0,0:06:33.56,0:06:36.20,Default,,0000,0000,0000,,με αρκετά προσόντα, με αρκετή εκπαίδευση.
Dialogue: 0,0:06:36.20,0:06:39.14,Default,,0000,0000,0000,,Εγώ λέω, αρκετά!
Dialogue: 0,0:06:39.14,0:06:42.93,Default,,0000,0000,0000,,Πολλές μελέτες δείχνουν\Nότι σε σύγκριση με τους άντρες,
Dialogue: 0,0:06:42.93,0:06:47.53,Default,,0000,0000,0000,,οι γυναίκες δεν θεωρούν τους εαυτούς τους\Nτο ίδιο έτοιμες για προαγωγή.
Dialogue: 0,0:06:47.78,0:06:50.47,Default,,0000,0000,0000,,Προβλέπουν ότι θα τα πάνε\Nχειρότερα στις εξετάσεις,
Dialogue: 0,0:06:50.47,0:06:53.18,Default,,0000,0000,0000,,και γενικά υποτιμούν τις ικανότητές τους,
Dialogue: 0,0:06:53.18,0:06:56.67,Default,,0000,0000,0000,,όταν στην πραγματικότητα,\Nη πραγματική τους απόδοση
Dialogue: 0,0:06:56.67,0:07:00.15,Default,,0000,0000,0000,,δεν διαφέρει ούτε στην ποιότητα\Nούτε στην ποσότητα.
Dialogue: 0,0:07:01.85,0:07:07.82,Default,,0000,0000,0000,,Αποτυγχάνουμε να σπάσουμε το γυάλινο\Nταβάνι επειδή μας λείπει αυτοπεποίθηση.
Dialogue: 0,0:07:10.10,0:07:15.12,Default,,0000,0000,0000,,Η απάντηση στην ερώτησή μου «Ποιος\Nευθύνεται» είναι εμείς, οι γυναίκες,
Dialogue: 0,0:07:15.12,0:07:17.87,Default,,0000,0000,0000,,και ιδίως αυτά που λέμε στους εαυτούς μας
Dialogue: 0,0:07:17.87,0:07:21.10,Default,,0000,0000,0000,,και αυτά που πιστεύουμε\Nότι ισχύουν για εμάς.
Dialogue: 0,0:07:21.10,0:07:25.12,Default,,0000,0000,0000,,Κάθε μία από εμάς\Nείναι υπεύθυνη για τη ζωή μας.
Dialogue: 0,0:07:25.12,0:07:31.78,Default,,0000,0000,0000,,Το μοναδικό άτομο που ορίζει ποια είστε\Nή ποια πιστεύετε ότι είστε, είστε εσείς.
Dialogue: 0,0:07:32.10,0:07:35.51,Default,,0000,0000,0000,,Δεν έχει σημασία τι λένε ή τι πιστεύουν\Nοι άλλοι για εσάς,
Dialogue: 0,0:07:35.51,0:07:40.12,Default,,0000,0000,0000,,το πιο σημαντικό πράγμα είναι\Nτι πιστεύετε εσείς ότι ισχύει για εσάς.
Dialogue: 0,0:07:40.12,0:07:42.79,Default,,0000,0000,0000,,Αξιολογήστε τις δικές σας ζωγραφιές,
Dialogue: 0,0:07:42.79,0:07:46.66,Default,,0000,0000,0000,,μην ψάχνετε για μπράβο και επιδοκιμασίες\Nγια τις δημιουργίες σας.
Dialogue: 0,0:07:47.48,0:07:53.24,Default,,0000,0000,0000,,Τώρα, ο τρόπος που ακούτε την ερώτηση\Nλέει πολλά για το σημείο εκκίνησής σας
Dialogue: 0,0:07:53.24,0:07:54.90,Default,,0000,0000,0000,,όσον αφορά την αυτοπεποίθησή σας.
Dialogue: 0,0:07:55.58,0:08:00.61,Default,,0000,0000,0000,,Την ακούτε σαν μια ερώτηση έναυσμα\Nγια το ταξίδι αυτοανακάλυψής σας;
Dialogue: 0,0:08:00.61,0:08:02.72,Default,,0000,0000,0000,,«Ποια νομίζεις ότι είσαι;»
Dialogue: 0,0:08:02.99,0:08:06.86,Default,,0000,0000,0000,,Ή σαν προσβολή;\N«Ποια νομίζεις ότι είσαι;»
Dialogue: 0,0:08:07.44,0:08:10.14,Default,,0000,0000,0000,,«Ποια νομίζεις ότι είσαι\Nκαι κυνηγάς τα όνειρά σου;»
Dialogue: 0,0:08:10.33,0:08:12.75,Default,,0000,0000,0000,,«Ποια νομίζεις ότι είσαι\Nκαι υψώνεις τη φωνή σου;»
Dialogue: 0,0:08:12.98,0:08:16.01,Default,,0000,0000,0000,,«Ποια νομίζεις ότι είσαι\Nκαι αντιμιλάς στην εξουσία;»
Dialogue: 0,0:08:16.46,0:08:18.06,Default,,0000,0000,0000,,«Ποια νομίζεις ότι είσαι
Dialogue: 0,0:08:18.06,0:08:21.22,Default,,0000,0000,0000,,και κατονομάζεις αυτόν\Nπου σε κακοποίησε μετά από τόσα χρόνια;»
Dialogue: 0,0:08:21.30,0:08:25.63,Default,,0000,0000,0000,,«Ποια νομίζεις ότι είσαι και υψώνεις \Nτο κεφάλι σου μετά από μια αποτυχία;»
Dialogue: 0,0:08:27.83,0:08:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Όταν κάποιος σας ρωτά,\N«Ποια νομίζεις ότι είσαι»,
Dialogue: 0,0:08:31.00,0:08:32.71,Default,,0000,0000,0000,,πώς απαντάτε;
Dialogue: 0,0:08:33.29,0:08:35.53,Default,,0000,0000,0000,,Το πιο πιθανό, με φόβο.
Dialogue: 0,0:08:36.04,0:08:40.71,Default,,0000,0000,0000,,Έχουν ρίξει αυτή την ερώτηση στους\Nπερισσότερους από εμάς σαν κατηγορία,
Dialogue: 0,0:08:40.71,0:08:45.13,Default,,0000,0000,0000,,αλλά τη βλέπω σαν την πιο δυνατή ερώτηση\Nπου μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας.
Dialogue: 0,0:08:45.33,0:08:48.48,Default,,0000,0000,0000,,Ο Σωκράτης, ο Έλληνας φιλόσοφος, είπε:
Dialogue: 0,0:08:48.48,0:08:52.60,Default,,0000,0000,0000,,«ὁ δὲ ἀνεξέταστος βίος οὐ βιωτὸς ἀνθρώπῳ»
Dialogue: 0,0:08:52.89,0:08:56.52,Default,,0000,0000,0000,,Η ζωή που δεν εξετάζεται, \Nδεν αρμόζει σε άνθρωπο
Dialogue: 0,0:08:56.90,0:08:59.14,Default,,0000,0000,0000,,Από εκεί ξεκίνησα να φτιάχνω την ιδέα
Dialogue: 0,0:08:59.14,0:09:01.38,Default,,0000,0000,0000,,ότι για να έχουμε μια ζωή\Nπου αξίζει να βιωθεί
Dialogue: 0,0:09:01.38,0:09:04.86,Default,,0000,0000,0000,,και να απαντήσουμε με αυτοπεποίθηση\Nτην ερώτηση «Ποια νομίζεις ότι είσαι»,
Dialogue: 0,0:09:04.86,0:09:08.66,Default,,0000,0000,0000,,πρέπει να εξετάσουμε τις ζωές μας\Nξεκινώντας από την παιδική ηλικία
Dialogue: 0,0:09:08.66,0:09:12.22,Default,,0000,0000,0000,,και να διαπαιδαγωγήσουμε σωστά\Nτο εσωτερικό παιδί μας.
Dialogue: 0,0:09:12.74,0:09:16.27,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά πρώτα, τι είναι το εσωτερικό παιδί;
Dialogue: 0,0:09:16.27,0:09:17.27,Default,,0000,0000,0000,,[Το εσωτερικό παιδί]
Dialogue: 0,0:09:17.27,0:09:19.69,Default,,0000,0000,0000,,Το εσωτερικό παιδί είναι\Nμέρος του χαρακτήρα σας
Dialogue: 0,0:09:19.69,0:09:22.05,Default,,0000,0000,0000,,που επηρεάστηκε στην παιδική ηλικία,
Dialogue: 0,0:09:22.05,0:09:24.32,Default,,0000,0000,0000,,κάτι που μπορεί να έχει\Nπαιδιάστικες αντιδράσεις
Dialogue: 0,0:09:24.32,0:09:26.04,Default,,0000,0000,0000,,σε καθημερινές ενήλικες καταστάσεις,
Dialogue: 0,0:09:26.04,0:09:29.15,Default,,0000,0000,0000,,όπως το να μη μιλάμε,
Dialogue: 0,0:09:29.15,0:09:31.95,Default,,0000,0000,0000,,να μην μπορούμε να αλλάξουμε\Nμια ενοχλητική συνήθεια,
Dialogue: 0,0:09:31.95,0:09:34.33,Default,,0000,0000,0000,,να ζητάμε αυτό που θέλουμε,\Nνα θέτουμε όρια,
Dialogue: 0,0:09:34.33,0:09:37.73,Default,,0000,0000,0000,,να κάνουμε αίτηση για εκείνη τη δουλειά,\Nνα ζητάμε εκείνη την προαγωγή,
Dialogue: 0,0:09:37.73,0:09:40.34,Default,,0000,0000,0000,,να διαπραγματευόμαστε\Nτον μισθό μας, ή την αξία μας.
Dialogue: 0,0:09:41.31,0:09:44.28,Default,,0000,0000,0000,,Αναρωτιέστε αν έχετε εσωτερικό παιδί;
Dialogue: 0,0:09:44.48,0:09:49.37,Default,,0000,0000,0000,,Η απάντηση είναι ναι, έχετε\Nεπειδή κάποτε ήσασταν παιδί.
Dialogue: 0,0:09:50.17,0:09:55.52,Default,,0000,0000,0000,,Γιατί πρέπει να θεραπεύσουμε το εσωτερικό\Nπαιδί μας για να έχουμε αυτοπεποίθηση;
Dialogue: 0,0:09:56.04,0:10:01.18,Default,,0000,0000,0000,,Επειδή τα πρώιμα χρόνια ανάπτυξης\Nστη ζωή ενός παιδιού,
Dialogue: 0,0:10:01.18,0:10:04.90,Default,,0000,0000,0000,,υπάρχουν ορισμένα γεγονότα\Nπου πυροδοτούν συναισθήματα
Dialogue: 0,0:10:04.90,0:10:07.86,Default,,0000,0000,0000,,τα οποία δεν είναι εξοπλισμένο\Nνα διαχειριστεί ένα παιδί.
Dialogue: 0,0:10:08.32,0:10:10.49,Default,,0000,0000,0000,,Όλοι μας σε κάποια φάση
Dialogue: 0,0:10:10.49,0:10:13.70,Default,,0000,0000,0000,,είχαμε κάποιες πρωταρχικές ανάγκες\Nως παιδιά που δεν ικανοποιήθηκαν,
Dialogue: 0,0:10:13.70,0:10:17.28,Default,,0000,0000,0000,,και αυτό δημιούργησε κάποιου είδους\Nτραύμα ή περιοριστική πεποίθηση.
Dialogue: 0,0:10:17.28,0:10:20.27,Default,,0000,0000,0000,,Έλλειψη αγάπης, αποδοχής, προστασίας.
Dialogue: 0,0:10:20.56,0:10:23.98,Default,,0000,0000,0000,,Εκείνη τη στιγμή, το παιδί πιστεύει,
Dialogue: 0,0:10:25.39,0:10:26.87,Default,,0000,0000,0000,,«Εγώ φταίω.
Dialogue: 0,0:10:26.87,0:10:30.06,Default,,0000,0000,0000,,Κάτι δεν πάει καλά με μένα».
Dialogue: 0,0:10:30.54,0:10:32.85,Default,,0000,0000,0000,,Και συνεχίζει την ενήλικη ζωή της
Dialogue: 0,0:10:32.85,0:10:35.95,Default,,0000,0000,0000,,βλέποντας τον εαυτό της\Nβασισμένη σε αυτήν την πεποίθηση.
Dialogue: 0,0:10:37.98,0:10:39.89,Default,,0000,0000,0000,,Δεν είμαι αρκετή.
Dialogue: 0,0:10:40.23,0:10:41.58,Default,,0000,0000,0000,,Δεν μπορώ.
Dialogue: 0,0:10:42.56,0:10:43.99,Default,,0000,0000,0000,,Δεν αξίζω.
Dialogue: 0,0:10:45.33,0:10:49.72,Default,,0000,0000,0000,,Η ιδέα μου είναι να ακούσουμε με συμπόνια\Nτι λέει το εσωτερικό παιδί,
Dialogue: 0,0:10:49.72,0:10:54.64,Default,,0000,0000,0000,,και να δώσουμε τις σωστές απαντήσεις\Nως στοργικοί γονείς με αγάπη.
Dialogue: 0,0:10:54.92,0:11:00.40,Default,,0000,0000,0000,,«Μπορείς». «Είσαι αρκετή». «Αξίζεις».
Dialogue: 0,0:11:01.39,0:11:04.60,Default,,0000,0000,0000,,Θα μοιραστώ μαζί σας την τεχνική\Nπου χρησιμοποιώ με τους πελάτες μου
Dialogue: 0,0:11:04.60,0:11:07.84,Default,,0000,0000,0000,,για να τους βοηθήσω να επικαιροποιήσουν\Nαυτές τις εσφαλμένες πεποιθήσεις
Dialogue: 0,0:11:07.84,0:11:09.94,Default,,0000,0000,0000,,που τους βοήθησε να χτίσουν αυτοπεποίθηση.
Dialogue: 0,0:11:09.94,0:11:16.24,Default,,0000,0000,0000,,Είναι μια διαδικασία που μπορεί να κάνει\Nο καθένας, και οι γυναίκες και οι άντρες.
Dialogue: 0,0:11:16.60,0:11:21.33,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά αυτήν την εποχή, θέλω να αφιερώσω\Nαυτήν την πρακτική στις γυναίκες.
Dialogue: 0,0:11:21.63,0:11:26.33,Default,,0000,0000,0000,,Με στατιστικά χαμηλότερη αυτοπεποίθηση,\Nοι γυναίκες την χρειάζονται πραγματικά,
Dialogue: 0,0:11:26.33,0:11:30.56,Default,,0000,0000,0000,,επειδή είναι ώρα να γνωρίσετε\Nτον άνθρωπο που είστε στην πραγματικότητα.
Dialogue: 0,0:11:31.38,0:11:33.83,Default,,0000,0000,0000,,Περιλαμβάνει τρία βήματα.
Dialogue: 0,0:11:34.14,0:11:37.73,Default,,0000,0000,0000,,Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας,\Nένα στυλό και ένα κομμάτι χαρτί.
Dialogue: 0,0:11:39.78,0:11:41.48,Default,,0000,0000,0000,,Βήμα πρώτο.
Dialogue: 0,0:11:41.48,0:11:44.26,Default,,0000,0000,0000,,Βρείτε ένα ήσυχο μέρος\Nστην άνεση του σπιτιού σας
Dialogue: 0,0:11:44.26,0:11:46.92,Default,,0000,0000,0000,,όπου μπορείτε να έχετε\Nλίγο χρόνο ανενόχλητοι,
Dialogue: 0,0:11:46.92,0:11:49.00,Default,,0000,0000,0000,,πάρτε το σημειωματάριό σας,
Dialogue: 0,0:11:49.00,0:11:52.73,Default,,0000,0000,0000,,και επιτρέψτε στον εαυτό σας να επιστρέψει\Nσε μια εποχή στην παιδική σας ηλικία
Dialogue: 0,0:11:52.73,0:11:54.47,Default,,0000,0000,0000,,που συνέβη κάτι που σας πλήγωσε.
Dialogue: 0,0:11:54.47,0:11:58.57,Default,,0000,0000,0000,,Το σημαντικό πράγμα εδώ\Nείναι να παρατηρήσετε και να γράψετε
Dialogue: 0,0:11:58.57,0:12:01.75,Default,,0000,0000,0000,,όλες τις λεπτομέρειες σαν παρατηρητής.
Dialogue: 0,0:12:02.14,0:12:04.58,Default,,0000,0000,0000,,Γίνετε μάρτυρας της σκηνής\Nσαν παρατηρητής.
Dialogue: 0,0:12:05.27,0:12:07.12,Default,,0000,0000,0000,,Και βήμα δεύτερο:
Dialogue: 0,0:12:07.48,0:12:12.49,Default,,0000,0000,0000,,Θα δημιουργήσετε την ίδια σύνδεση\Nμε αυτό το εσωτερικό παιδί
Dialogue: 0,0:12:12.49,0:12:14.58,Default,,0000,0000,0000,,που είδατε στην πρώτη σκηνή.
Dialogue: 0,0:12:15.24,0:12:19.06,Default,,0000,0000,0000,,Πλησιάστε την, πείτε της\Nότι είστε μια φίλη.
Dialogue: 0,0:12:19.27,0:12:23.74,Default,,0000,0000,0000,,Πείτε της ότι είδατε τι έγινε,\Nκαι δεν φταίει αυτή.
Dialogue: 0,0:12:24.97,0:12:29.51,Default,,0000,0000,0000,,Πείτε της, «Σε αγαπώ και σε εκτιμώ.
Dialogue: 0,0:12:30.79,0:12:35.24,Default,,0000,0000,0000,,Εγώ θα σε φροντίσω. Όλα θα πάνε καλά».
Dialogue: 0,0:12:35.49,0:12:36.87,Default,,0000,0000,0000,,[Όλα θα πάνε καλά]
Dialogue: 0,0:12:37.05,0:12:40.07,Default,,0000,0000,0000,,Στο τρίτο βήμα, θα πείτε τα αντίο σας,
Dialogue: 0,0:12:40.07,0:12:45.29,Default,,0000,0000,0000,,αλλά πριν από αυτό θα τη ρωτήσετε,\N«Τι χρειάζεσαι αυτή τη στιγμή;»
Dialogue: 0,0:12:46.12,0:12:49.02,Default,,0000,0000,0000,,Περιμένετε την απάντηση και γράψτε την.
Dialogue: 0,0:12:49.77,0:12:51.98,Default,,0000,0000,0000,,Μιλήστε της με τη σοφία που έχετε σήμερα
Dialogue: 0,0:12:51.98,0:12:57.46,Default,,0000,0000,0000,,και μοιραστείτε μαζί της ένα μήνυμα\Nπου θα τη βοηθήσει καθώς μεγαλώνει.
Dialogue: 0,0:12:59.27,0:13:03.04,Default,,0000,0000,0000,,Δώστε υποσχέσεις, εκφράστε\Nτην αγάπη και ευγνωμοσύνη σας.
Dialogue: 0,0:13:03.04,0:13:07.12,Default,,0000,0000,0000,,«Θα επιστρέψω. Σε αγαπώ. Ευχαριστώ».
Dialogue: 0,0:13:07.32,0:13:12.03,Default,,0000,0000,0000,,Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία\Nγια όσα συμβάντα θέλετε.
Dialogue: 0,0:13:12.48,0:13:16.95,Default,,0000,0000,0000,,Και κάθε φορά που χρειάζεστε λίγη\Nπερισσότερη αυτοπεποίθηση ή κουράγιο,
Dialogue: 0,0:13:16.95,0:13:18.21,Default,,0000,0000,0000,,επαναλάβετε,
Dialogue: 0,0:13:18.21,0:13:24.46,Default,,0000,0000,0000,,«Είμαι αρκετή. Είμαι αξιαγάπητη.\NΕίμαι ασφαλής. Μπορώ».
Dialogue: 0,0:13:25.11,0:13:28.13,Default,,0000,0000,0000,,Αυτό έκανα όταν αποφάσισα\Nνα μάθω να παίζω λύρα
Dialogue: 0,0:13:28.13,0:13:30.51,Default,,0000,0000,0000,,παρά την αποδοκιμασία της κοινωνίας.
Dialogue: 0,0:13:30.80,0:13:35.10,Default,,0000,0000,0000,,Αυτό έκανα πριν από λίγο,\Nπριν ανέβω σε αυτήν τη σκηνή.
Dialogue: 0,0:13:36.07,0:13:38.62,Default,,0000,0000,0000,,Σήμερα, έχω τη χαρά να αναφέρω
Dialogue: 0,0:13:38.62,0:13:42.20,Default,,0000,0000,0000,,ότι όλο και περισσότερες γυναίκες\Nπαίζουν λύρα στην Κρήτη,
Dialogue: 0,0:13:42.20,0:13:47.99,Default,,0000,0000,0000,,και υπάρχουν πολλοί δάσκαλοι\Nπου δεν κάνουν διακρίσεις σε φύλο.
Dialogue: 0,0:13:49.15,0:13:50.67,Default,,0000,0000,0000,,[Ξένια Παντελάκη]
Dialogue: 0,0:13:50.67,0:13:51.90,Default,,0000,0000,0000,,[Κατερίνα Πετράκη]
Dialogue: 0,0:13:51.90,0:13:53.13,Default,,0000,0000,0000,,[Κέλυ Θωμά]
Dialogue: 0,0:13:53.13,0:13:57.31,Default,,0000,0000,0000,,Υπήρξε μια μεγάλη αλλαγή\Nστην αντίληψη της κοινωνίας.
Dialogue: 0,0:13:57.31,0:13:58.44,Default,,0000,0000,0000,,[Γιώτα Σίλλη]
Dialogue: 0,0:13:58.44,0:14:00.14,Default,,0000,0000,0000,,[Γεωργία Ανδρουλάκι-Χνάρη]
Dialogue: 0,0:14:00.14,0:14:01.69,Default,,0000,0000,0000,,[Γεωργία Νταγάκη]
Dialogue: 0,0:14:01.69,0:14:03.16,Default,,0000,0000,0000,,[Ιωάννα Ζούλη]
Dialogue: 0,0:14:03.16,0:14:04.16,Default,,0000,0000,0000,,[Έλενα Καρατζή]
Dialogue: 0,0:14:04.16,0:14:08.93,Default,,0000,0000,0000,,Αυτό συμβαίνει όταν οι γυναίκες\Nεμφανίζονται με αυθεντικότητα,
Dialogue: 0,0:14:08.93,0:14:12.26,Default,,0000,0000,0000,,με αυτοπεποίθηση, γνωρίζοντας\Nποιες είναι πραγματικά.
Dialogue: 0,0:14:12.26,0:14:14.67,Default,,0000,0000,0000,,Και κάποιος ίσως να αναρωτηθεί,
Dialogue: 0,0:14:14.67,0:14:18.37,Default,,0000,0000,0000,,τι άλλο θα ήταν δυνατό\Nαν επιτρέψετε στον εαυτό σας
Dialogue: 0,0:14:18.37,0:14:22.15,Default,,0000,0000,0000,,να προσδιορίσει ποιες είστε\Nκαι να δράσετε πάνω σε αυτό;
Dialogue: 0,0:14:22.70,0:14:25.30,Default,,0000,0000,0000,,Αυτή η πρακτική με βοήθησε\Nνα χτίσω την αυτοπεποίθηση
Dialogue: 0,0:14:25.30,0:14:27.65,Default,,0000,0000,0000,,για να φτιάξω μια ζωή που αξίζει να τη ζω,
Dialogue: 0,0:14:27.65,0:14:31.78,Default,,0000,0000,0000,,το κουράγιο να ορθώσω ανάστημα\Nκαι να πω την αλήθεια μου,
Dialogue: 0,0:14:31.78,0:14:37.14,Default,,0000,0000,0000,,και τη συμπόνοια να αποδεχτώ\Nτο φως και τις σκιές μου.
Dialogue: 0,0:14:37.35,0:14:40.02,Default,,0000,0000,0000,,Σας προσκαλώ να κάνετε\Nτη δουλειά με το εσωτερικό παιδί
Dialogue: 0,0:14:40.02,0:14:41.59,Default,,0000,0000,0000,,και να εξετάσετε τις ζωές σας,
Dialogue: 0,0:14:41.59,0:14:44.42,Default,,0000,0000,0000,,επειδή μέσω των ματιών της,
Dialogue: 0,0:14:44.42,0:14:47.82,Default,,0000,0000,0000,,αυτά τα μάτια που βλέπουν τον κόσμο\Nμε περιέργεια και δέος,
Dialogue: 0,0:14:47.82,0:14:49.93,Default,,0000,0000,0000,,θα προσδιορίσετε ποια είστε πραγματικά.
Dialogue: 0,0:14:49.93,0:14:54.11,Default,,0000,0000,0000,,Είναι πολύ σημαντικό επειδή\Nτο πώς προσδιορίσετε τον εαυτό σας
Dialogue: 0,0:14:54.11,0:14:57.87,Default,,0000,0000,0000,,θα επηρεάσει το πόσο επιτυχημένη\Nθα είστε στη δουλειά σας,
Dialogue: 0,0:14:57.87,0:14:59.57,Default,,0000,0000,0000,,την ποιότητα των σχέσεών σας,
Dialogue: 0,0:14:59.57,0:15:03.92,Default,,0000,0000,0000,,ακόμη και το πόσο ευτυχισμένες\Nκαι εκπληρωμένες θα είστε στη ζωή σας.
Dialogue: 0,0:15:04.53,0:15:08.42,Default,,0000,0000,0000,,Σταματήστε πια να δειλιάζετε,\Nαφήστε το φως σας να λάμψει,
Dialogue: 0,0:15:08.42,0:15:14.53,Default,,0000,0000,0000,,έτσι ώστε να βγείτε στον κόσμο\Nμε αγάπη, δημιουργικότητα και χάρη.
Dialogue: 0,0:15:15.52,0:15:21.20,Default,,0000,0000,0000,,Έτσι, θα ρωτήσω και πάλι,\Nαλλά πάρτε τον χρόνο σας να απαντήσετε.
Dialogue: 0,0:15:22.97,0:15:26.07,Default,,0000,0000,0000,,Ποια νομίζεις ότι είσαι;
Dialogue: 0,0:15:26.63,0:15:27.76,Default,,0000,0000,0000,,Σας ευχαριστώ.
Dialogue: 0,0:15:27.76,0:15:29.79,Default,,0000,0000,0000,,(Χειροκρότημα)