WEBVTT

00:00:01.207 --> 00:00:02.953
Nenhum outro órgão,

00:00:02.977 --> 00:00:06.630
talvez nenhum outro objeto na vida humana,

00:00:06.654 --> 00:00:10.807
está tão imbuído de metáforas
e significados quanto o coração humano.

00:00:11.347 --> 00:00:12.758
Ao longo da história,

00:00:12.782 --> 00:00:16.123
o coração tem sido o símbolo
da nossa vida emocional,

00:00:16.520 --> 00:00:20.822
considerado por muitos o centro da alma,

00:00:20.846 --> 00:00:23.254
o repositório das emoções.

00:00:23.278 --> 00:00:29.642
A própria palavra "emoção" se origina
em parte do verbo francês "émouvoir",

00:00:30.076 --> 00:00:31.622
que significa "agitar".

00:00:32.028 --> 00:00:36.516
E talvez seja lógico que as emoções
estejam ligadas a um órgão

00:00:36.540 --> 00:00:39.487
caracterizado por seu movimento agitado.

NOTE Paragraph

00:00:39.511 --> 00:00:41.070
Mas qual é essa ligação?

00:00:41.492 --> 00:00:44.616
É real ou meramente metafórica?

00:00:45.426 --> 00:00:47.397
Como cardiologista,

00:00:47.421 --> 00:00:52.728
estou aqui hoje para dizer a vocês
que essa ligação é real.

00:00:53.391 --> 00:00:55.465
As emoções, como veremos,

00:00:55.489 --> 00:01:00.906
podem ter e têm um efeito físico
direto no coração humano.

NOTE Paragraph

00:01:02.386 --> 00:01:04.032
Mas antes de entrar no assunto,

00:01:04.032 --> 00:01:06.679
vou falar um pouco
sobre o coração metafórico.

00:01:06.879 --> 00:01:10.936
O simbolismo do coração emocional
perdura até hoje.

00:01:11.415 --> 00:01:16.637
Se perguntarmos a uma pessoa
que imagem ela mais associa ao amor,

00:01:16.661 --> 00:01:20.981
sem dúvida alguma o símbolo do coração
estaria no topo da lista.

00:01:21.614 --> 00:01:24.621
A forma do coração, chamada de cardioide,

00:01:24.645 --> 00:01:26.085
é comum na natureza.

00:01:26.550 --> 00:01:31.463
Ela é encontrada nas folhas, flores
e sementes de muitas plantas,

00:01:31.487 --> 00:01:33.429
inclusive do sílfio,

00:01:33.453 --> 00:01:36.687
que era usado como contraceptivo
durante a Idade Média

00:01:36.711 --> 00:01:40.032
e talvez seja por isso
que o coração ficou associado

00:01:40.056 --> 00:01:42.731
ao sexo e ao amor romântico.

NOTE Paragraph

00:01:43.708 --> 00:01:45.092
Qualquer que seja a razão,

00:01:45.116 --> 00:01:50.027
corações começaram a aparecer
nas imagens de amantes no século 13.

00:01:50.479 --> 00:01:54.196
Ao longo do tempo, as figuras
passaram a ser pintadas de vermelho,

00:01:54.220 --> 00:01:56.062
a cor do sangue,

00:01:56.086 --> 00:01:57.474
um símbolo da paixão.

00:01:57.969 --> 00:01:59.859
Na Igreja Católica romana,

00:01:59.883 --> 00:02:04.181
a figura do coração se tornou conhecida
como Sagrado Coração de Jesus.

00:02:04.559 --> 00:02:08.345
Adornada com espinhos
e emitindo uma luz etérea,

00:02:08.369 --> 00:02:11.561
se tornou uma insígnia do amor monástico.

00:02:12.039 --> 00:02:16.920
Essa associação entre o coração e o amor
tem perdurado na modernidade.

00:02:16.944 --> 00:02:22.113
Quando Barney Clark, dentista aposentado
com doença cardíaca em estágio final,

00:02:22.137 --> 00:02:27.492
recebeu o primeiro coração artificial
permanente em Utah, em 1982,

00:02:27.996 --> 00:02:33.075
a esposa, com quem era casado há 39 anos,
supostamente perguntou aos médicos:

00:02:33.780 --> 00:02:36.144
"Ele ainda será capaz de me amar?"

NOTE Paragraph

00:02:36.715 --> 00:02:40.175
Atualmente, sabemos que o coração
não é a fonte do amor

00:02:40.199 --> 00:02:42.203
ou de outras emoções, necessariamente;

00:02:42.227 --> 00:02:43.883
os antigos estavam enganados.

00:02:43.907 --> 00:02:46.494
Entretanto, cada vez mais
começamos a entender

00:02:46.518 --> 00:02:51.319
que a conexão entre o coração
e as emoções é extremamente íntima.

00:02:51.343 --> 00:02:54.006
O coração pode não ser a fonte
dos nossos sentimentos,

00:02:54.030 --> 00:02:56.124
mas é intensamente sensível a eles.

00:02:56.148 --> 00:02:59.050
De certo modo, um registro
da nossa vida emocional

00:02:59.074 --> 00:03:01.462
está inscrito em nosso coração.

00:03:01.909 --> 00:03:06.711
O medo e a tristeza, por exemplo,
podem causar profundo dano cardíaco.

00:03:06.735 --> 00:03:11.186
Os nervos que controlam processos
inconscientes, como o batimento cardíaco,

00:03:11.210 --> 00:03:13.032
podem sentir a aflição

00:03:13.056 --> 00:03:17.994
e desencadear uma reação
inadequada de fuga ou luta

00:03:18.018 --> 00:03:21.506
que faz os vasos sanguíneos se retraírem,

00:03:21.530 --> 00:03:23.260
o coração se acelerar

00:03:23.284 --> 00:03:25.865
e a pressão sanguínea subir,

00:03:25.889 --> 00:03:27.643
causando danos.

00:03:27.667 --> 00:03:29.428
Em outras palavras,

00:03:29.452 --> 00:03:32.092
está cada vez mais claro

00:03:32.116 --> 00:03:37.162
que nosso coração é extraordinariamente
sensível ao nosso sistema emocional,

00:03:37.186 --> 00:03:40.448
ou, se preferirem,
ao nosso coração metafórico.

NOTE Paragraph

00:03:40.472 --> 00:03:44.920
Há uma doença cardíaca reconhecida
pela primeira vez há duas décadas

00:03:44.944 --> 00:03:49.866
chamada "cardiomiopatia de takotsubo",
ou "síndrome do coração partido",

00:03:49.890 --> 00:03:55.982
na qual o coração se enfraquece gravemente
em reação a forte estresse ou sofrimento,

00:03:56.006 --> 00:03:59.888
como o fim de um relacionamento
ou a morte de um ente querido.

00:03:59.912 --> 00:04:03.603
Como mostram essas fotos,
o coração que sofre, no meio,

00:04:03.627 --> 00:04:06.823
parece bastante diferente
do coração normal, à esquerda.

00:04:06.847 --> 00:04:08.156
Ele parece atordoado

00:04:08.180 --> 00:04:12.596
e frequentemente infla até se parecer
distintamente com um takotsubo,

00:04:12.620 --> 00:04:13.792
mostrado à direita,

00:04:13.816 --> 00:04:17.957
um vaso japonês com base larga
e gargalo estreito.

00:04:17.981 --> 00:04:20.865
Não sabemos exatamente
por que isso acontece

00:04:20.889 --> 00:04:23.491
e a síndrome costuma se corrigir
em algumas semanas.

00:04:23.515 --> 00:04:25.489
Entretanto, no período agudo,

00:04:25.513 --> 00:04:28.286
ela pode causar insuficiência cardíaca,

00:04:28.310 --> 00:04:30.267
arritmias fatais,

00:04:30.291 --> 00:04:31.654
até mesmo morte.

NOTE Paragraph

00:04:31.678 --> 00:04:37.086
Por exemplo, o marido
de minha paciente idosa

00:04:37.110 --> 00:04:38.663
morreu recentemente.

00:04:39.362 --> 00:04:42.683
Ela estava triste, claro, mas conformada.

00:04:43.568 --> 00:04:45.448
Talvez até um pouco aliviada.

00:04:45.472 --> 00:04:48.090
Havia sido uma doença muito longa;
ele tinha demência.

00:04:48.114 --> 00:04:51.679
Mas, uma semana após o funeral,
ela olhou para uma foto

00:04:52.481 --> 00:04:53.870
e se sentiu triste.

00:04:54.811 --> 00:04:59.885
E então ela desenvolveu dor no peito,
acompanhada de falta de ar,

00:04:59.909 --> 00:05:02.915
veias do pescoço dilatadas e suor na testa

00:05:02.939 --> 00:05:06.281
e ofegava de forma perceptível
ao se sentar em uma cadeira;

00:05:06.305 --> 00:05:10.291
todos eles sinais
de insuficiência cardíaca.

00:05:11.270 --> 00:05:13.494
Ela deu entrada no hospital,

00:05:13.518 --> 00:05:17.589
onde uma ultrassonografia
confirmou o que já suspeitávamos:

00:05:17.613 --> 00:05:23.327
o coração dela havia enfraquecido
para menos da metade da capacidade normal

00:05:24.061 --> 00:05:28.503
e inflado até se parecer
distintamente com um takotsubo.

00:05:28.527 --> 00:05:30.994
Mas nenhum outro exame
apresentou problemas;

00:05:31.018 --> 00:05:33.723
não havia nenhum sinal
de artérias entupidas.

00:05:34.400 --> 00:05:38.792
Duas semanas depois, o estado emocional
dela havia voltado ao normal

00:05:38.816 --> 00:05:43.039
e, como uma ultrassonografia confirmou,

00:05:43.063 --> 00:05:44.349
o coração dela também.

NOTE Paragraph

00:05:44.978 --> 00:05:50.467
A cardiomiopatia de takotsubo tem sido
associada a muitas situações estressantes,

00:05:50.931 --> 00:05:52.711
incluindo falar em público,

NOTE Paragraph

00:05:53.029 --> 00:05:54.844
(Risos)

NOTE Paragraph

00:05:58.772 --> 00:06:01.243
(Aplausos)

NOTE Paragraph

00:06:04.952 --> 00:06:08.040
conflitos domésticos,
perdas em jogos de azar,

00:06:08.064 --> 00:06:10.205
até uma festa surpresa de aniversário.

NOTE Paragraph

00:06:10.229 --> 00:06:11.821
(Risos)

NOTE Paragraph

00:06:11.845 --> 00:06:16.414
Também tem sido associada
a transtornos sociais generalizados,

00:06:16.438 --> 00:06:18.598
como após um desastre natural.

00:06:18.622 --> 00:06:20.928
Por exemplo, em 2004,

00:06:20.952 --> 00:06:26.601
um forte terremoto devastou
um distrito na maior ilha do Japão.

00:06:27.154 --> 00:06:30.872
Mais de 60 pessoas morreram
e milhares ficaram feridas.

00:06:31.422 --> 00:06:33.538
Pouco após a catástrofe,

00:06:33.562 --> 00:06:38.599
pesquisadores descobriram que a incidência
de cardiomiopatia de takotsubo

00:06:38.623 --> 00:06:44.247
aumentou 24 vezes na região
um mês após o terremoto,

00:06:44.271 --> 00:06:46.972
comparada ao mesmo período
do ano anterior.

00:06:48.131 --> 00:06:50.786
As residências dos afetados nesses casos

00:06:50.810 --> 00:06:53.781
estavam estreitamente relacionadas
à intensidade do tremor.

00:06:53.805 --> 00:06:58.133
Em quase todos os casos,
os pacientes viviam perto do epicentro.

NOTE Paragraph

00:06:58.902 --> 00:07:04.483
Curiosamente, essa síndrome também
já foi observada após eventos felizes,

00:07:05.137 --> 00:07:07.843
mas o coração parece
reagir de forma diferente,

00:07:07.867 --> 00:07:11.647
inflando na porção do meio,
por exemplo, não no ápice.

00:07:12.382 --> 00:07:17.619
Por que causas emocionais diferentes
resultam em mudanças cardíacas diferentes

00:07:17.643 --> 00:07:19.002
permanece um mistério.

00:07:19.567 --> 00:07:24.015
Mas, atualmente, talvez
em tributo aos antigos filósofos,

00:07:24.409 --> 00:07:30.462
podemos dizer que, mesmo que as emoções
não estejam contidas no coração,

00:07:30.486 --> 00:07:35.485
o coração emocional coincide em parte

00:07:36.696 --> 00:07:38.973
com seu equivalente biológico,

00:07:38.997 --> 00:07:42.442
de formas surpreendentes e misteriosas.

NOTE Paragraph

00:07:42.948 --> 00:07:46.629
Síndromes cardíacas,
incluindo a morte súbita,

00:07:46.653 --> 00:07:51.725
são relatadas há muito tempo em indivíduos
vivenciando problemas emocionais intensos

00:07:51.749 --> 00:07:54.409
ou perturbações em seu coração metafórico.

00:07:55.235 --> 00:07:57.036
Em 1942,

00:07:57.060 --> 00:08:02.209
o fisiologista de Harvard Walter Cannon
publicou um estudo chamado "Morte Vudu",

00:08:02.233 --> 00:08:05.987
no qual descreveu casos de morte por pavor

00:08:06.011 --> 00:08:08.432
em pessoas que acreditavam
estar amaldiçoadas,

00:08:08.456 --> 00:08:12.990
como por um feiticeiro ou por consequência
da ingestão de uma fruta tabu.

00:08:13.316 --> 00:08:18.046
Em muitos casos, a vítima, após perder
toda a esperança, morria na hora.

00:08:19.139 --> 00:08:24.055
O que esses casos tinham em comum
era a crença absoluta da vítima

00:08:24.079 --> 00:08:27.118
de que havia uma força externa
que causaria sua morte

00:08:27.142 --> 00:08:29.799
e contra a qual não tinha como lutar.

00:08:29.920 --> 00:08:33.530
Essa aparente falta de controle,
afirmava Cannon,

00:08:33.554 --> 00:08:36.859
resultava em uma resposta
fisiológica intensa,

00:08:36.883 --> 00:08:41.488
na qual os vasos sanguíneos
se contraíam a tal ponto

00:08:41.512 --> 00:08:44.722
que o volume sanguíneo
caía de forma aguda,

00:08:44.746 --> 00:08:46.387
a pressão sanguínea despencava,

00:08:46.411 --> 00:08:47.988
o coração se extenuava

00:08:48.012 --> 00:08:52.431
e a falta de transporte de oxigênio
resultava em danos fulminantes aos órgãos.

NOTE Paragraph

00:08:53.853 --> 00:08:56.120
Cannon acreditava que as mortes vudu

00:08:57.017 --> 00:09:00.717
estavam limitadas a populações
autóctones ou "primitivas".

00:09:01.511 --> 00:09:06.362
Mas, ao longo dos anos, mostrou-se
que esse tipo de morte também ocorre

00:09:06.386 --> 00:09:09.065
em todo tipo de pessoas modernas.

00:09:09.642 --> 00:09:15.690
Atualmente, a morte por luto
tem sido observada em cônjuges e irmãos.

00:09:16.217 --> 00:09:20.407
Corações partidos são mortais
literal e figurativamente.

NOTE Paragraph

00:09:20.855 --> 00:09:23.747
Essas associações são válidas
até para animais.

00:09:24.781 --> 00:09:30.927
Em um estudo fascinante em 1980,
publicado no periódico "Science",

00:09:30.951 --> 00:09:34.805
pesquisadores alimentaram coelhos em
gaiolas com uma dieta rica em colesterol

00:09:34.829 --> 00:09:38.017
para estudar seu efeito
em doenças cardiovasculares.

00:09:38.624 --> 00:09:44.137
Descobriram com espanto que alguns coelhos
desenvolviam mais doenças do que outros,

00:09:44.161 --> 00:09:45.780
mas não sabiam explicar por quê.

00:09:45.804 --> 00:09:51.559
Os coelhos tinham dieta, ambiente
e composição genética semelhantes.

00:09:51.583 --> 00:09:54.203
Os pesquisadores acharam
que podia ter algo a ver

00:09:54.227 --> 00:09:58.398
com a frequência com que o técnico
interagia com os coelhos.

00:09:58.422 --> 00:10:00.189
Então repetiram o estudo,

00:10:00.213 --> 00:10:02.570
dividindo os coelhos em dois grupos.

00:10:02.594 --> 00:10:05.110
Os dois grupos recebiam
uma dieta rica em colesterol.

00:10:05.880 --> 00:10:10.106
Mas, em um grupo, os coelhos
eram tirados de suas gaiolas

00:10:10.130 --> 00:10:14.430
e lhes davam colo e carinho,
além de conversarem e brincarem com eles,

00:10:14.454 --> 00:10:17.283
enquanto, no outro grupo, os coelhos
permaneciam nas gaiolas

00:10:17.307 --> 00:10:19.030
e eram deixados sozinhos.

00:10:19.249 --> 00:10:22.655
Após um ano, na autópsia,

00:10:22.679 --> 00:10:28.173
os pesquisadores descobriram
que os coelhos do primeiro grupo,

00:10:28.197 --> 00:10:30.136
que receberam interação humana,

00:10:30.160 --> 00:10:36.340
tinham 60% menos doenças da aorta
do que os coelhos do outro grupo,

00:10:36.364 --> 00:10:41.404
apesar dos níveis de colesterol, pressão
arterial e frequência cardíaca similares.

NOTE Paragraph

00:10:41.704 --> 00:10:47.830
Atualmente, os cuidados com o coração
deixaram de ser uma área dos filósofos,

00:10:47.854 --> 00:10:52.314
que refletem sobre o significado
metafórico do coração,

00:10:52.828 --> 00:10:56.509
e se tornaram a esfera de médicos como eu,

00:10:56.533 --> 00:10:59.356
empregando tecnologias que,
até mesmo um século atrás,

00:10:59.380 --> 00:11:02.477
devido ao status elevado do coração
na cultura humana,

00:11:02.501 --> 00:11:04.144
eram consideradas tabu.

00:11:04.225 --> 00:11:08.460
Nesse processo, o coração foi transformado

00:11:08.484 --> 00:11:13.572
de objeto quase sobrenatural
impregnado de metáforas e significados

00:11:13.596 --> 00:11:17.987
a uma máquina que pode ser
manipulada e controlada.

00:11:19.040 --> 00:11:21.359
Mas esse é o elemento crucial:

00:11:21.383 --> 00:11:24.544
percebemos agora que essas manipulações

00:11:24.568 --> 00:11:29.486
devem ser acompanhadas
pela atenção à vida emocional

00:11:29.510 --> 00:11:33.182
que, por milhares de anos,
acreditou-se que o coração controlava.

NOTE Paragraph

00:11:33.836 --> 00:11:37.333
Considerem, por exemplo,
o artigo "Lifestyle Heart Trial",

00:11:37.357 --> 00:11:41.861
publicado no periódico britânico
"The Lancet" em 1990.

00:11:41.885 --> 00:11:45.928
Nele, 48 pacientes com doença
coronária moderada ou grave

00:11:45.952 --> 00:11:48.695
receberam aleatoriamente
cuidados médicos tradicionais

00:11:48.719 --> 00:11:54.162
ou um estilo de vida intensivo que incluía
uma dieta vegetariana pobre em gorduras,

00:11:54.186 --> 00:11:56.035
exercícios aeróbicos moderados,

00:11:56.059 --> 00:11:57.630
apoio psicossocial em grupo

00:11:57.654 --> 00:11:59.605
e orientação para controle do estresse.

00:11:59.629 --> 00:12:04.375
Os pesquisadores descobriram que os
pacientes submetidos àquele estilo de vida

00:12:04.399 --> 00:12:09.533
tiveram redução de quase 5%
das placas coronarianas.

00:12:09.557 --> 00:12:11.572
Os pacientes do grupo de controle, porém,

00:12:11.596 --> 00:12:16.066
apresentaram 5% a mais
de placa coronariana após 1 ano

00:12:16.090 --> 00:12:18.503
e 28% a mais após 5 anos.

00:12:18.527 --> 00:12:22.914
Também apresentaram quase o dobro
de eventos cardíacos,

00:12:22.938 --> 00:12:26.317
como infartos, cirurgias
de revascularização do miocárdio

00:12:26.341 --> 00:12:28.225
e mortes por causas cardíacas.

NOTE Paragraph

00:12:28.249 --> 00:12:30.374
E aqui temos um fato interessante:

00:12:30.719 --> 00:12:36.013
alguns pacientes no grupo de controle
adotaram planos de dietas e exercícios

00:12:36.037 --> 00:12:40.291
que eram quase tão intensos
quanto os do outro grupo.

00:12:41.203 --> 00:12:43.799
Ainda assim, a doença cardíaca progrediu.

00:12:44.900 --> 00:12:50.230
Só dieta e exercícios físicos não foram
o suficiente para o recuo da doença.

00:12:50.738 --> 00:12:53.542
No acompanhamento
após um ano e após cinco anos,

00:12:54.526 --> 00:12:57.495
o controle do estresse estava
mais estreitamente ligado

00:12:57.519 --> 00:12:59.571
com o recuo da doença coronariana

00:12:59.595 --> 00:13:01.533
do que o exercício físico.

NOTE Paragraph

00:13:02.001 --> 00:13:05.618
Sem dúvida alguma, esse e outros estudos
semelhantes são pequenos

00:13:05.642 --> 00:13:08.823
e, é claro, correlação
não prova causalidade.

00:13:08.847 --> 00:13:13.205
Certamente, é possível que o estresse
leve a hábitos pouco saudáveis

00:13:13.229 --> 00:13:16.508
e que essa seja a verdadeira razão
para o maior risco cardiovascular.

00:13:16.532 --> 00:13:20.133
Mas, assim como na associação
entre o fumo e o câncer de pulmão,

00:13:20.157 --> 00:13:23.414
quando tantos estudos
mostram a mesma coisa,

00:13:23.438 --> 00:13:26.848
e quando há mecanismos para explicar
uma relação de causalidade,

00:13:26.872 --> 00:13:31.283
parece arbitrário negar
que ela provavelmente exista.

00:13:31.798 --> 00:13:35.477
O que muitos médicos concluíram
é o que eu, também, descobri

00:13:35.501 --> 00:13:38.159
em quase duas décadas
de trabalho como cardiologista:

00:13:39.033 --> 00:13:43.441
há uma intersecção do coração emocional
com sua contraparte biológica

00:13:43.465 --> 00:13:46.021
de formas surpreendentes e misteriosas.

NOTE Paragraph

00:13:46.045 --> 00:13:50.823
Não obstante, a medicina atual continua
conceitualizando o coração como máquina.

00:13:51.312 --> 00:13:54.485
Essa definição já gerou
grandes benefícios.

00:13:55.027 --> 00:13:57.585
A cardiologia, meu campo,

00:13:57.609 --> 00:14:02.247
é sem dúvida uma das maiores histórias
de sucesso científico

00:14:02.271 --> 00:14:03.858
dos últimos 100 anos.

00:14:05.170 --> 00:14:10.598
Stents, marca-passos, desfibriladores,
revascularização do miocárdio,

00:14:10.842 --> 00:14:12.162
transplantes cardíacos,

00:14:12.186 --> 00:14:16.135
tudo isso foi desenvolvido ou inventado
após a Segunda Guerra Mundial.

NOTE Paragraph

00:14:16.159 --> 00:14:18.270
Entretanto, é possível

00:14:18.294 --> 00:14:23.404
que estejamos nos aproximando dos limites
do que a medicina científica possa fazer

00:14:23.434 --> 00:14:25.202
para combater as doenças cardíacas.

00:14:25.226 --> 00:14:28.591
De fato, a taxa de queda
da mortalidade cardiovascular

00:14:28.615 --> 00:14:32.304
diminuiu consideravelmente
na última década.

00:14:33.312 --> 00:14:36.292
Precisaremos adotar um novo paradigma

00:14:36.316 --> 00:14:40.311
para continuarmos a fazer o tipo
de progresso ao qual nos acostumamos.

00:14:40.335 --> 00:14:45.690
Nesse paradigma, fatores psicossociais
precisarão ser centrais

00:14:45.724 --> 00:14:47.923
no modo de pensarmos
sobre problemas cardíacos.

NOTE Paragraph

00:14:48.685 --> 00:14:50.823
Isso será uma tarefa difícil

00:14:50.847 --> 00:14:54.790
e ainda é uma esfera pouco explorada.

00:14:55.956 --> 00:15:01.121
A Associação Americana do Coração
continua não listando o estresse emocional

00:15:01.145 --> 00:15:04.936
como um fator modificável de risco
decisivo para doenças cardíacas,

00:15:04.960 --> 00:15:09.763
talvez em parte porque seja muito mais
fácil diminuir o colesterol no sangue

00:15:09.787 --> 00:15:12.462
do que as interferências
emocionais ou sociais.

NOTE Paragraph

00:15:13.582 --> 00:15:15.974
Talvez seja melhor

00:15:15.998 --> 00:15:20.875
reconhecermos que, quando falamos
em "coração partido",

00:15:20.899 --> 00:15:25.513
às vezes nos referimos
a um coração partido de verdade.

00:15:25.537 --> 00:15:31.979
Precisamos, sim, prestar mais atenção
ao poder e à importância das emoções

00:15:32.003 --> 00:15:33.754
ao cuidarmos do nosso coração.

NOTE Paragraph

00:15:34.442 --> 00:15:36.781
Eu descobri que o estresse emocional

00:15:36.805 --> 00:15:39.683
é muitas vezes questão de vida ou morte.

NOTE Paragraph

00:15:41.048 --> 00:15:42.208
Obrigado.

NOTE Paragraph

00:15:42.232 --> 00:15:44.075
(Aplausos)