1
00:00:01,207 --> 00:00:02,953
Nenhum outro órgão,

2
00:00:02,977 --> 00:00:06,630
talvez nenhum outro objeto na vida humana,

3
00:00:06,654 --> 00:00:10,807
está tão imbuído de metáforas
e significados quanto o coração humano.

4
00:00:11,347 --> 00:00:12,758
Ao longo da história,

5
00:00:12,782 --> 00:00:16,123
o coração tem sido o símbolo
da nossa vida emocional,

6
00:00:16,520 --> 00:00:20,822
considerado por muitos o centro da alma,

7
00:00:20,846 --> 00:00:23,254
o repositório das emoções.

8
00:00:23,278 --> 00:00:29,642
A própria palavra "emoção" se origina
em parte do verbo francês "émouvoir",

9
00:00:30,076 --> 00:00:31,622
que significa "agitar".

10
00:00:32,028 --> 00:00:36,516
E talvez seja lógico que as emoções
estejam ligadas a um órgão

11
00:00:36,540 --> 00:00:39,487
caracterizado por seu movimento agitado.

12
00:00:39,511 --> 00:00:41,070
Mas qual é essa ligação?

13
00:00:41,492 --> 00:00:44,616
É real ou meramente metafórica?

14
00:00:45,426 --> 00:00:47,397
Como cardiologista,

15
00:00:47,421 --> 00:00:52,728
estou aqui hoje para dizer a vocês
que essa ligação é real.

16
00:00:53,391 --> 00:00:55,465
As emoções, como veremos,

17
00:00:55,489 --> 00:01:00,906
podem ter e têm um efeito físico
direto no coração humano.

18
00:01:02,386 --> 00:01:04,032
Mas antes de entrar no assunto,

19
00:01:04,032 --> 00:01:06,679
vou falar um pouco
sobre o coração metafórico.

20
00:01:06,879 --> 00:01:10,936
O simbolismo do coração emocional
perdura até hoje.

21
00:01:11,415 --> 00:01:16,637
Se perguntarmos a uma pessoa
que imagem ela mais associa ao amor,

22
00:01:16,661 --> 00:01:20,981
sem dúvida alguma o símbolo do coração
estaria no topo da lista.

23
00:01:21,614 --> 00:01:24,621
A forma do coração, chamada de cardioide,

24
00:01:24,645 --> 00:01:26,085
é comum na natureza.

25
00:01:26,550 --> 00:01:31,463
Ela é encontrada nas folhas, flores
e sementes de muitas plantas,

26
00:01:31,487 --> 00:01:33,429
inclusive do sílfio,

27
00:01:33,453 --> 00:01:36,687
que era usado como contraceptivo
durante a Idade Média

28
00:01:36,711 --> 00:01:40,032
e talvez seja por isso
que o coração ficou associado

29
00:01:40,056 --> 00:01:42,731
ao sexo e ao amor romântico.

30
00:01:43,708 --> 00:01:45,092
Qualquer que seja a razão,

31
00:01:45,116 --> 00:01:50,027
corações começaram a aparecer
nas imagens de amantes no século 13.

32
00:01:50,479 --> 00:01:54,196
Ao longo do tempo, as figuras
passaram a ser pintadas de vermelho,

33
00:01:54,220 --> 00:01:56,062
a cor do sangue,

34
00:01:56,086 --> 00:01:57,474
um símbolo da paixão.

35
00:01:57,969 --> 00:01:59,859
Na Igreja Católica romana,

36
00:01:59,883 --> 00:02:04,181
a figura do coração se tornou conhecida
como Sagrado Coração de Jesus.

37
00:02:04,559 --> 00:02:08,345
Adornada com espinhos
e emitindo uma luz etérea,

38
00:02:08,369 --> 00:02:11,561
se tornou uma insígnia do amor monástico.

39
00:02:12,039 --> 00:02:16,920
Essa associação entre o coração e o amor
tem perdurado na modernidade.

40
00:02:16,944 --> 00:02:22,113
Quando Barney Clark, dentista aposentado
com doença cardíaca em estágio final,

41
00:02:22,137 --> 00:02:27,492
recebeu o primeiro coração artificial
permanente em Utah, em 1982,

42
00:02:27,996 --> 00:02:33,075
a esposa, com quem era casado há 39 anos,
supostamente perguntou aos médicos:

43
00:02:33,780 --> 00:02:36,144
"Ele ainda será capaz de me amar?"

44
00:02:36,715 --> 00:02:40,175
Atualmente, sabemos que o coração
não é a fonte do amor

45
00:02:40,199 --> 00:02:42,203
ou de outras emoções, necessariamente;

46
00:02:42,227 --> 00:02:43,883
os antigos estavam enganados.

47
00:02:43,907 --> 00:02:46,494
Entretanto, cada vez mais
começamos a entender

48
00:02:46,518 --> 00:02:51,319
que a conexão entre o coração
e as emoções é extremamente íntima.

49
00:02:51,343 --> 00:02:54,006
O coração pode não ser a fonte
dos nossos sentimentos,

50
00:02:54,030 --> 00:02:56,124
mas é intensamente sensível a eles.

51
00:02:56,148 --> 00:02:59,050
De certo modo, um registro
da nossa vida emocional

52
00:02:59,074 --> 00:03:01,462
está inscrito em nosso coração.

53
00:03:01,909 --> 00:03:06,711
O medo e a tristeza, por exemplo,
podem causar profundo dano cardíaco.

54
00:03:06,735 --> 00:03:11,186
Os nervos que controlam processos
inconscientes, como o batimento cardíaco,

55
00:03:11,210 --> 00:03:13,032
podem sentir a aflição

56
00:03:13,056 --> 00:03:17,994
e desencadear uma reação
inadequada de fuga ou luta

57
00:03:18,018 --> 00:03:21,506
que faz os vasos sanguíneos se retraírem,

58
00:03:21,530 --> 00:03:23,260
o coração se acelerar

59
00:03:23,284 --> 00:03:25,865
e a pressão sanguínea subir,

60
00:03:25,889 --> 00:03:27,643
causando danos.

61
00:03:27,667 --> 00:03:29,428
Em outras palavras,

62
00:03:29,452 --> 00:03:32,092
está cada vez mais claro

63
00:03:32,116 --> 00:03:37,162
que nosso coração é extraordinariamente
sensível ao nosso sistema emocional,

64
00:03:37,186 --> 00:03:40,448
ou, se preferirem,
ao nosso coração metafórico.

65
00:03:40,472 --> 00:03:44,920
Há uma doença cardíaca reconhecida
pela primeira vez há duas décadas

66
00:03:44,944 --> 00:03:49,866
chamada "cardiomiopatia de takotsubo",
ou "síndrome do coração partido",

67
00:03:49,890 --> 00:03:55,982
na qual o coração se enfraquece gravemente
em reação a forte estresse ou sofrimento,

68
00:03:56,006 --> 00:03:59,888
como o fim de um relacionamento
ou a morte de um ente querido.

69
00:03:59,912 --> 00:04:03,603
Como mostram essas fotos,
o coração que sofre, no meio,

70
00:04:03,627 --> 00:04:06,823
parece bastante diferente
do coração normal, à esquerda.

71
00:04:06,847 --> 00:04:08,156
Ele parece atordoado

72
00:04:08,180 --> 00:04:12,596
e frequentemente infla até se parecer
distintamente com um takotsubo,

73
00:04:12,620 --> 00:04:13,792
mostrado à direita,

74
00:04:13,816 --> 00:04:17,957
um vaso japonês com base larga
e gargalo estreito.

75
00:04:17,981 --> 00:04:20,865
Não sabemos exatamente
por que isso acontece

76
00:04:20,889 --> 00:04:23,491
e a síndrome costuma se corrigir
em algumas semanas.

77
00:04:23,515 --> 00:04:25,489
Entretanto, no período agudo,

78
00:04:25,513 --> 00:04:28,286
ela pode causar insuficiência cardíaca,

79
00:04:28,310 --> 00:04:30,267
arritmias fatais,

80
00:04:30,291 --> 00:04:31,654
até mesmo morte.

81
00:04:31,678 --> 00:04:37,086
Por exemplo, o marido
de minha paciente idosa

82
00:04:37,110 --> 00:04:38,663
morreu recentemente.

83
00:04:39,362 --> 00:04:42,683
Ela estava triste, claro, mas conformada.

84
00:04:43,568 --> 00:04:45,448
Talvez até um pouco aliviada.

85
00:04:45,472 --> 00:04:48,090
Havia sido uma doença muito longa;
ele tinha demência.

86
00:04:48,114 --> 00:04:51,679
Mas, uma semana após o funeral,
ela olhou para uma foto

87
00:04:52,481 --> 00:04:53,870
e se sentiu triste.

88
00:04:54,811 --> 00:04:59,885
E então ela desenvolveu dor no peito,
acompanhada de falta de ar,

89
00:04:59,909 --> 00:05:02,915
veias do pescoço dilatadas e suor na testa

90
00:05:02,939 --> 00:05:06,281
e ofegava de forma perceptível
ao se sentar em uma cadeira;

91
00:05:06,305 --> 00:05:10,291
todos eles sinais
de insuficiência cardíaca.

92
00:05:11,270 --> 00:05:13,494
Ela deu entrada no hospital,

93
00:05:13,518 --> 00:05:17,589
onde uma ultrassonografia
confirmou o que já suspeitávamos:

94
00:05:17,613 --> 00:05:23,327
o coração dela havia enfraquecido
para menos da metade da capacidade normal

95
00:05:24,061 --> 00:05:28,503
e inflado até se parecer
distintamente com um takotsubo.

96
00:05:28,527 --> 00:05:30,994
Mas nenhum outro exame
apresentou problemas;

97
00:05:31,018 --> 00:05:33,723
não havia nenhum sinal
de artérias entupidas.

98
00:05:34,400 --> 00:05:38,792
Duas semanas depois, o estado emocional
dela havia voltado ao normal

99
00:05:38,816 --> 00:05:43,039
e, como uma ultrassonografia confirmou,

100
00:05:43,063 --> 00:05:44,349
o coração dela também.

101
00:05:44,978 --> 00:05:50,467
A cardiomiopatia de takotsubo tem sido
associada a muitas situações estressantes,

102
00:05:50,931 --> 00:05:52,711
incluindo falar em público,

103
00:05:53,029 --> 00:05:54,844
(Risos)

104
00:05:58,772 --> 00:06:01,243
(Aplausos)

105
00:06:04,952 --> 00:06:08,040
conflitos domésticos,
perdas em jogos de azar,

106
00:06:08,064 --> 00:06:10,205
até uma festa surpresa de aniversário.

107
00:06:10,229 --> 00:06:11,821
(Risos)

108
00:06:11,845 --> 00:06:16,414
Também tem sido associada
a transtornos sociais generalizados,

109
00:06:16,438 --> 00:06:18,598
como após um desastre natural.

110
00:06:18,622 --> 00:06:20,928
Por exemplo, em 2004,

111
00:06:20,952 --> 00:06:26,601
um forte terremoto devastou
um distrito na maior ilha do Japão.

112
00:06:27,154 --> 00:06:30,872
Mais de 60 pessoas morreram
e milhares ficaram feridas.

113
00:06:31,422 --> 00:06:33,538
Pouco após a catástrofe,

114
00:06:33,562 --> 00:06:38,599
pesquisadores descobriram que a incidência
de cardiomiopatia de takotsubo

115
00:06:38,623 --> 00:06:44,247
aumentou 24 vezes na região
um mês após o terremoto,

116
00:06:44,271 --> 00:06:46,972
comparada ao mesmo período
do ano anterior.

117
00:06:48,131 --> 00:06:50,786
As residências dos afetados nesses casos

118
00:06:50,810 --> 00:06:53,781
estavam estreitamente relacionadas
à intensidade do tremor.

119
00:06:53,805 --> 00:06:58,133
Em quase todos os casos,
os pacientes viviam perto do epicentro.

120
00:06:58,902 --> 00:07:04,483
Curiosamente, essa síndrome também
já foi observada após eventos felizes,

121
00:07:05,137 --> 00:07:07,843
mas o coração parece
reagir de forma diferente,

122
00:07:07,867 --> 00:07:11,647
inflando na porção do meio,
por exemplo, não no ápice.

123
00:07:12,382 --> 00:07:17,619
Por que causas emocionais diferentes
resultam em mudanças cardíacas diferentes

124
00:07:17,643 --> 00:07:19,002
permanece um mistério.

125
00:07:19,567 --> 00:07:24,015
Mas, atualmente, talvez
em tributo aos antigos filósofos,

126
00:07:24,409 --> 00:07:30,462
podemos dizer que, mesmo que as emoções
não estejam contidas no coração,

127
00:07:30,486 --> 00:07:35,485
o coração emocional coincide em parte

128
00:07:36,696 --> 00:07:38,973
com seu equivalente biológico,

129
00:07:38,997 --> 00:07:42,442
de formas surpreendentes e misteriosas.

130
00:07:42,948 --> 00:07:46,629
Síndromes cardíacas,
incluindo a morte súbita,

131
00:07:46,653 --> 00:07:51,725
são relatadas há muito tempo em indivíduos
vivenciando problemas emocionais intensos

132
00:07:51,749 --> 00:07:54,409
ou perturbações em seu coração metafórico.

133
00:07:55,235 --> 00:07:57,036
Em 1942,

134
00:07:57,060 --> 00:08:02,209
o fisiologista de Harvard Walter Cannon
publicou um estudo chamado "Morte Vudu",

135
00:08:02,233 --> 00:08:05,987
no qual descreveu casos de morte por pavor

136
00:08:06,011 --> 00:08:08,432
em pessoas que acreditavam
estar amaldiçoadas,

137
00:08:08,456 --> 00:08:12,990
como por um feiticeiro ou por consequência
da ingestão de uma fruta tabu.

138
00:08:13,316 --> 00:08:18,046
Em muitos casos, a vítima, após perder
toda a esperança, morria na hora.

139
00:08:19,139 --> 00:08:24,055
O que esses casos tinham em comum
era a crença absoluta da vítima

140
00:08:24,079 --> 00:08:27,118
de que havia uma força externa
que causaria sua morte

141
00:08:27,142 --> 00:08:29,799
e contra a qual não tinha como lutar.

142
00:08:29,920 --> 00:08:33,530
Essa aparente falta de controle,
afirmava Cannon,

143
00:08:33,554 --> 00:08:36,859
resultava em uma resposta
fisiológica intensa,

144
00:08:36,883 --> 00:08:41,488
na qual os vasos sanguíneos
se contraíam a tal ponto

145
00:08:41,512 --> 00:08:44,722
que o volume sanguíneo
caía de forma aguda,

146
00:08:44,746 --> 00:08:46,387
a pressão sanguínea despencava,

147
00:08:46,411 --> 00:08:47,988
o coração se extenuava

148
00:08:48,012 --> 00:08:52,431
e a falta de transporte de oxigênio
resultava em danos fulminantes aos órgãos.

149
00:08:53,853 --> 00:08:56,120
Cannon acreditava que as mortes vudu

150
00:08:57,017 --> 00:09:00,717
estavam limitadas a populações
autóctones ou "primitivas".

151
00:09:01,511 --> 00:09:06,362
Mas, ao longo dos anos, mostrou-se
que esse tipo de morte também ocorre

152
00:09:06,386 --> 00:09:09,065
em todo tipo de pessoas modernas.

153
00:09:09,642 --> 00:09:15,690
Atualmente, a morte por luto
tem sido observada em cônjuges e irmãos.

154
00:09:16,217 --> 00:09:20,407
Corações partidos são mortais
literal e figurativamente.

155
00:09:20,855 --> 00:09:23,747
Essas associações são válidas
até para animais.

156
00:09:24,781 --> 00:09:30,927
Em um estudo fascinante em 1980,
publicado no periódico "Science",

157
00:09:30,951 --> 00:09:34,805
pesquisadores alimentaram coelhos em
gaiolas com uma dieta rica em colesterol

158
00:09:34,829 --> 00:09:38,017
para estudar seu efeito
em doenças cardiovasculares.

159
00:09:38,624 --> 00:09:44,137
Descobriram com espanto que alguns coelhos
desenvolviam mais doenças do que outros,

160
00:09:44,161 --> 00:09:45,780
mas não sabiam explicar por quê.

161
00:09:45,804 --> 00:09:51,559
Os coelhos tinham dieta, ambiente
e composição genética semelhantes.

162
00:09:51,583 --> 00:09:54,203
Os pesquisadores acharam
que podia ter algo a ver

163
00:09:54,227 --> 00:09:58,398
com a frequência com que o técnico
interagia com os coelhos.

164
00:09:58,422 --> 00:10:00,189
Então repetiram o estudo,

165
00:10:00,213 --> 00:10:02,570
dividindo os coelhos em dois grupos.

166
00:10:02,594 --> 00:10:05,110
Os dois grupos recebiam
uma dieta rica em colesterol.

167
00:10:05,880 --> 00:10:10,106
Mas, em um grupo, os coelhos
eram tirados de suas gaiolas

168
00:10:10,130 --> 00:10:14,430
e lhes davam colo e carinho,
além de conversarem e brincarem com eles,

169
00:10:14,454 --> 00:10:17,283
enquanto, no outro grupo, os coelhos
permaneciam nas gaiolas

170
00:10:17,307 --> 00:10:19,030
e eram deixados sozinhos.

171
00:10:19,249 --> 00:10:22,655
Após um ano, na autópsia,

172
00:10:22,679 --> 00:10:28,173
os pesquisadores descobriram
que os coelhos do primeiro grupo,

173
00:10:28,197 --> 00:10:30,136
que receberam interação humana,

174
00:10:30,160 --> 00:10:36,340
tinham 60% menos doenças da aorta
do que os coelhos do outro grupo,

175
00:10:36,364 --> 00:10:41,404
apesar dos níveis de colesterol, pressão
arterial e frequência cardíaca similares.

176
00:10:41,704 --> 00:10:47,830
Atualmente, os cuidados com o coração
deixaram de ser uma área dos filósofos,

177
00:10:47,854 --> 00:10:52,314
que refletem sobre o significado
metafórico do coração,

178
00:10:52,828 --> 00:10:56,509
e se tornaram a esfera de médicos como eu,

179
00:10:56,533 --> 00:10:59,356
empregando tecnologias que,
até mesmo um século atrás,

180
00:10:59,380 --> 00:11:02,477
devido ao status elevado do coração
na cultura humana,

181
00:11:02,501 --> 00:11:04,144
eram consideradas tabu.

182
00:11:04,225 --> 00:11:08,460
Nesse processo, o coração foi transformado

183
00:11:08,484 --> 00:11:13,572
de objeto quase sobrenatural
impregnado de metáforas e significados

184
00:11:13,596 --> 00:11:17,987
a uma máquina que pode ser
manipulada e controlada.

185
00:11:19,040 --> 00:11:21,359
Mas esse é o elemento crucial:

186
00:11:21,383 --> 00:11:24,544
percebemos agora que essas manipulações

187
00:11:24,568 --> 00:11:29,486
devem ser acompanhadas
pela atenção à vida emocional

188
00:11:29,510 --> 00:11:33,182
que, por milhares de anos,
acreditou-se que o coração controlava.

189
00:11:33,836 --> 00:11:37,333
Considerem, por exemplo,
o artigo "Lifestyle Heart Trial",

190
00:11:37,357 --> 00:11:41,861
publicado no periódico britânico
"The Lancet" em 1990.

191
00:11:41,885 --> 00:11:45,928
Nele, 48 pacientes com doença
coronária moderada ou grave

192
00:11:45,952 --> 00:11:48,695
receberam aleatoriamente
cuidados médicos tradicionais

193
00:11:48,719 --> 00:11:54,162
ou um estilo de vida intensivo que incluía
uma dieta vegetariana pobre em gorduras,

194
00:11:54,186 --> 00:11:56,035
exercícios aeróbicos moderados,

195
00:11:56,059 --> 00:11:57,630
apoio psicossocial em grupo

196
00:11:57,654 --> 00:11:59,605
e orientação para controle do estresse.

197
00:11:59,629 --> 00:12:04,375
Os pesquisadores descobriram que os
pacientes submetidos àquele estilo de vida

198
00:12:04,399 --> 00:12:09,533
tiveram redução de quase 5%
das placas coronarianas.

199
00:12:09,557 --> 00:12:11,572
Os pacientes do grupo de controle, porém,

200
00:12:11,596 --> 00:12:16,066
apresentaram 5% a mais
de placa coronariana após 1 ano

201
00:12:16,090 --> 00:12:18,503
e 28% a mais após 5 anos.

202
00:12:18,527 --> 00:12:22,914
Também apresentaram quase o dobro
de eventos cardíacos,

203
00:12:22,938 --> 00:12:26,317
como infartos, cirurgias
de revascularização do miocárdio

204
00:12:26,341 --> 00:12:28,225
e mortes por causas cardíacas.

205
00:12:28,249 --> 00:12:30,374
E aqui temos um fato interessante:

206
00:12:30,719 --> 00:12:36,013
alguns pacientes no grupo de controle
adotaram planos de dietas e exercícios

207
00:12:36,037 --> 00:12:40,291
que eram quase tão intensos
quanto os do outro grupo.

208
00:12:41,203 --> 00:12:43,799
Ainda assim, a doença cardíaca progrediu.

209
00:12:44,900 --> 00:12:50,230
Só dieta e exercícios físicos não foram
o suficiente para o recuo da doença.

210
00:12:50,738 --> 00:12:53,542
No acompanhamento
após um ano e após cinco anos,

211
00:12:54,526 --> 00:12:57,495
o controle do estresse estava
mais estreitamente ligado

212
00:12:57,519 --> 00:12:59,571
com o recuo da doença coronariana

213
00:12:59,595 --> 00:13:01,533
do que o exercício físico.

214
00:13:02,001 --> 00:13:05,618
Sem dúvida alguma, esse e outros estudos
semelhantes são pequenos

215
00:13:05,642 --> 00:13:08,823
e, é claro, correlação
não prova causalidade.

216
00:13:08,847 --> 00:13:13,205
Certamente, é possível que o estresse
leve a hábitos pouco saudáveis

217
00:13:13,229 --> 00:13:16,508
e que essa seja a verdadeira razão
para o maior risco cardiovascular.

218
00:13:16,532 --> 00:13:20,133
Mas, assim como na associação
entre o fumo e o câncer de pulmão,

219
00:13:20,157 --> 00:13:23,414
quando tantos estudos
mostram a mesma coisa,

220
00:13:23,438 --> 00:13:26,848
e quando há mecanismos para explicar
uma relação de causalidade,

221
00:13:26,872 --> 00:13:31,283
parece arbitrário negar
que ela provavelmente exista.

222
00:13:31,798 --> 00:13:35,477
O que muitos médicos concluíram
é o que eu, também, descobri

223
00:13:35,501 --> 00:13:38,159
em quase duas décadas
de trabalho como cardiologista:

224
00:13:39,033 --> 00:13:43,441
há uma intersecção do coração emocional
com sua contraparte biológica

225
00:13:43,465 --> 00:13:46,021
de formas surpreendentes e misteriosas.

226
00:13:46,045 --> 00:13:50,823
Não obstante, a medicina atual continua
conceitualizando o coração como máquina.

227
00:13:51,312 --> 00:13:54,485
Essa definição já gerou
grandes benefícios.

228
00:13:55,027 --> 00:13:57,585
A cardiologia, meu campo,

229
00:13:57,609 --> 00:14:02,247
é sem dúvida uma das maiores histórias
de sucesso científico

230
00:14:02,271 --> 00:14:03,858
dos últimos 100 anos.

231
00:14:05,170 --> 00:14:10,598
Stents, marca-passos, desfibriladores,
revascularização do miocárdio,

232
00:14:10,842 --> 00:14:12,162
transplantes cardíacos,

233
00:14:12,186 --> 00:14:16,135
tudo isso foi desenvolvido ou inventado
após a Segunda Guerra Mundial.

234
00:14:16,159 --> 00:14:18,270
Entretanto, é possível

235
00:14:18,294 --> 00:14:23,404
que estejamos nos aproximando dos limites
do que a medicina científica possa fazer

236
00:14:23,434 --> 00:14:25,202
para combater as doenças cardíacas.

237
00:14:25,226 --> 00:14:28,591
De fato, a taxa de queda
da mortalidade cardiovascular

238
00:14:28,615 --> 00:14:32,304
diminuiu consideravelmente
na última década.

239
00:14:33,312 --> 00:14:36,292
Precisaremos adotar um novo paradigma

240
00:14:36,316 --> 00:14:40,311
para continuarmos a fazer o tipo
de progresso ao qual nos acostumamos.

241
00:14:40,335 --> 00:14:45,690
Nesse paradigma, fatores psicossociais
precisarão ser centrais

242
00:14:45,724 --> 00:14:47,923
no modo de pensarmos
sobre problemas cardíacos.

243
00:14:48,685 --> 00:14:50,823
Isso será uma tarefa difícil

244
00:14:50,847 --> 00:14:54,790
e ainda é uma esfera pouco explorada.

245
00:14:55,956 --> 00:15:01,121
A Associação Americana do Coração
continua não listando o estresse emocional

246
00:15:01,145 --> 00:15:04,936
como um fator modificável de risco
decisivo para doenças cardíacas,

247
00:15:04,960 --> 00:15:09,763
talvez em parte porque seja muito mais
fácil diminuir o colesterol no sangue

248
00:15:09,787 --> 00:15:12,462
do que as interferências
emocionais ou sociais.

249
00:15:13,582 --> 00:15:15,974
Talvez seja melhor

250
00:15:15,998 --> 00:15:20,875
reconhecermos que, quando falamos
em "coração partido",

251
00:15:20,899 --> 00:15:25,513
às vezes nos referimos
a um coração partido de verdade.

252
00:15:25,537 --> 00:15:31,979
Precisamos, sim, prestar mais atenção
ao poder e à importância das emoções

253
00:15:32,003 --> 00:15:33,754
ao cuidarmos do nosso coração.

254
00:15:34,442 --> 00:15:36,781
Eu descobri que o estresse emocional

255
00:15:36,805 --> 00:15:39,683
é muitas vezes questão de vida ou morte.

256
00:15:41,048 --> 00:15:42,208
Obrigado.

257
00:15:42,232 --> 00:15:44,075
(Aplausos)