WEBVTT

00:00:01.207 --> 00:00:02.953
Tidak ada organ lain,

00:00:02.977 --> 00:00:06.630
mungkin tidak ada objek lain di hidup ini,

00:00:06.654 --> 00:00:10.807
yang kaya akan metafora dan makna 
seperti jantung manusia.

00:00:11.347 --> 00:00:12.758
Sejak dulu,

00:00:12.782 --> 00:00:16.123
jantung telah menjadi simbol kehidupan
emosional kita.

00:00:16.520 --> 00:00:20.822
Banyak yang menganggap bahwa jantung
adalah tempat jiwa kita berada,

00:00:20.846 --> 00:00:23.254
gudang emosi-emosi.

00:00:23.278 --> 00:00:30.052
Kata "emosi" sebagian diturunkan dari
kata bahasa Prancis "émouvoir",

00:00:30.076 --> 00:00:31.622
yang berarti "menggerakkan".

00:00:32.028 --> 00:00:36.516
Dan mungkin masuk akal kalau emosi 
berkaitan dengan sebuah organ

00:00:36.540 --> 00:00:39.487
yang dibedakan dengan gerakan berdetaknya.

NOTE Paragraph

00:00:39.511 --> 00:00:41.070
Apa sebenarnya hubungan ini?

00:00:41.492 --> 00:00:44.616
Apakah ini nyata atau murni metaforis?

00:00:45.426 --> 00:00:47.397
Sebagai ahli jantung,

00:00:47.421 --> 00:00:52.958
Hari ini saya ingin memberi tahu Anda
bahwa hubungan ini sangat nyata.

00:00:53.391 --> 00:00:55.465
Anda akan belajar bahwa emosi

00:00:55.489 --> 00:01:00.906
bisa dan benar-benar memiliki efek fisik
langsung pada jantung manusia.

NOTE Paragraph

00:01:02.446 --> 00:01:03.822
Tapi sebelum kita bahas ini,

00:01:03.846 --> 00:01:06.309
ayo kita bicara sedikit tentang
jantung metaforis.

00:01:06.879 --> 00:01:10.936
Simbol dari jantung emosional masih 
bertahan sampai hari ini.

00:01:11.415 --> 00:01:16.637
Jika kita tanyakan orang gambar mana yang
paling sering mereka kaitkan dengan cinta,

00:01:16.661 --> 00:01:20.981
Bentuk hati Valentine pasti jadi jawaban
paling populer.

00:01:21.614 --> 00:01:24.621
Bentuk jantung, yang disebut cardiodid,

00:01:24.645 --> 00:01:26.085
sangat umum ditemukan.

00:01:26.550 --> 00:01:31.463
Banyak ditemukan di daun, bunga,
dan biji banyak tanaman,

00:01:31.487 --> 00:01:33.429
termasuk silphium,

00:01:33.453 --> 00:01:36.687
yang dipakai sebagai pengendalian 
kelahiran di pertengahan abad

00:01:36.711 --> 00:01:40.032
dan mungkin adalah alasan mengapa
hati diasosiasikan dengan

00:01:40.056 --> 00:01:42.731
hubungan seksual dan cinta romantis.

NOTE Paragraph

00:01:43.708 --> 00:01:45.092
Apapun alasannya,

00:01:45.116 --> 00:01:50.027
bentuk hati mulai muncul di 
lukisan-lukisan kekasih di abad ke-13.

00:01:50.479 --> 00:01:54.196
Seiring waktu, gambar-gambar
diwarnai warna merah,

00:01:54.220 --> 00:01:56.062
warna darah,

00:01:56.086 --> 00:01:57.474
suatu simbol gairah.


00:01:57.969 --> 00:01:59.859
Di Gereja Katolik Roma,

00:01:59.883 --> 00:02:04.181
bentuk hati mulai dikenal sebagai
Hati Kudus Yesus.

00:02:04.559 --> 00:02:08.345
Dihiasi dengan duri
dan memancarkan cahaya halus,

00:02:08.369 --> 00:02:11.561
itu menjadi lambang cinta monastik.

00:02:12.039 --> 00:02:16.920
Asosiasi jantung dengan cinta masih 
bertahan sampai sekarang.

00:02:16.944 --> 00:02:22.113
Saat Barney Clark, dokter gigi pensiun
yang mengidap stadium akhir gagal jantung,

00:02:22.137 --> 00:02:27.972
menerima jantung artifisial permanen
pertama di Utah tahun 1982,

00:02:27.996 --> 00:02:32.835
istrinya selama 39 tahun bertanya
kepada dokter,

00:02:33.780 --> 00:02:35.764
"Apa dia masih bisa cinta sama saya?"

NOTE Paragraph

00:02:36.715 --> 00:02:40.175
Di zaman ini, kita tahu kalau jantung 
bukan sumber dari cinta

00:02:40.199 --> 00:02:42.203
atau emosi-emosi lain;

00:02:42.227 --> 00:02:43.883
orang zaman dulu salah.

00:02:43.907 --> 00:02:46.494
Namun, semakin banyak,
kita telah memahami bahwa

00:02:46.518 --> 00:02:51.319
hubungan antara jantung dan emosi adalah
hubungan yang sangat intim.

00:02:51.343 --> 00:02:54.006
Jantung mungkin bukan sumber 
perasaan kita,

00:02:54.030 --> 00:02:56.124
tapi jantung sangat responsif pada
perasaan.

00:02:56.148 --> 00:02:59.050
Dalam beberapa hal,
rekaman dari hidup emosional kita,

00:02:59.074 --> 00:03:01.212
tertulis di hati kita.

00:03:01.909 --> 00:03:06.711
Sebagai contoh, rasa takut dan sedih bisa
menyebabkan cedera jantung yang parah.

00:03:06.735 --> 00:03:11.186
Saraf yang mengontrol proses tidak sadar
seperti detak jantung

00:03:11.210 --> 00:03:13.032
bisa merasakan kesulitan kita

00:03:13.056 --> 00:03:17.994
dan memicu respons <i>maladaptive
flight-or-flight</i>

00:03:18.018 --> 00:03:21.506
yang memicu pengerutan pembuluh darah,

00:03:21.530 --> 00:03:23.260
berpacunya jantung,

00:03:23.284 --> 00:03:25.865
dan naiknya tekanan darah,

00:03:25.889 --> 00:03:27.643
yang mengakibatkan kerusakan.

00:03:27.667 --> 00:03:29.428
Dengan kata lain,

00:03:29.452 --> 00:03:32.092
sangat jelas bahwa,

00:03:32.116 --> 00:03:37.162
jantung kita sangat sensitif dengan
sistem emosional kita,

00:03:37.186 --> 00:03:40.448
sebut saja, jantung metaforik.

NOTE Paragraph

00:03:40.472 --> 00:03:44.920
Ada kelainan jantung yang pertama kali
ditemukan 20 tahun lalu

00:03:44.944 --> 00:03:49.866
dinamakan "takotsubo cardiomyopathy"
atau "sindrom patah hati,"

00:03:49.890 --> 00:03:55.982
yang membuat jantung melemah akut
karena stres atau kesedihan yang intens,

00:03:56.006 --> 00:03:59.888
seperti putus dengan pacar atau 
kematian orang yang Anda cintai.

00:03:59.912 --> 00:04:03.603
Seperti di gambar ini,
jantung di tengah yang penuh kesedihan

00:04:03.627 --> 00:04:06.823
terlihat sangat berbeda dengan jantung 
yang normal di kiri.

00:04:06.847 --> 00:04:08.156
Jantung ini terlihat syok

00:04:08.180 --> 00:04:12.596
dan seringkali membesar hingga menyerupai
bentuk khas takotsubo,

00:04:12.620 --> 00:04:13.792
seperti di sisi kanan,

00:04:13.816 --> 00:04:17.957
pot dari Jepang dengan dasar lebar
dan leher yang kecil.

00:04:17.981 --> 00:04:20.865
Kita masih tidak tahu 
mengapa ini bisa terjadi,

00:04:20.889 --> 00:04:23.491
dan gejalanya biasa sembuh 
dalam beberapa minggu.

00:04:23.515 --> 00:04:25.489
Namun, dalam kondisi akut,

00:04:25.513 --> 00:04:28.286
itu bisa menyebabkan gagal jantung,

00:04:28.310 --> 00:04:30.267
aritmia yang mengancam nyawa,

00:04:30.291 --> 00:04:31.654
bahkan kematian.

NOTE Paragraph

00:04:31.678 --> 00:04:37.086
Contohnya, suami dari pasien lansia saya

00:04:37.110 --> 00:04:38.663
belum lama ini meninggal.

00:04:39.362 --> 00:04:42.683
Dia pastinya sedih, tapi dia juga 
menerima nasib.

00:04:43.568 --> 00:04:45.448
Bahkan mungkin sedikit lega.

00:04:45.472 --> 00:04:48.090
Suaminya sudah lumayan lama
menderita demensia.

00:04:48.114 --> 00:04:51.679
Tapi seminggu setelah upacara pemakaman,
dia melihat gambar suaminya


00:04:52.481 --> 00:04:53.870
dan matanya mulai berair.

00:04:54.811 --> 00:04:59.885
Lalu dia mulai mengalami nyeri dada,
dan dengan itu, dia mulai sesak nafas,

00:04:59.909 --> 00:05:02.915
urat leher gembung, alis berkeringat,

00:05:02.939 --> 00:05:06.281
terengah-engah selagi dia duduk di kursi--

00:05:06.305 --> 00:05:10.291
semua tanda-tanda kegagalan jantung.

00:05:11.270 --> 00:05:13.494
Dia dirawat inap di rumah sakit,

00:05:13.518 --> 00:05:17.589
dan ultrasound mengonfirmasi apa
yang kita telah duga;

00:05:17.613 --> 00:05:24.037
jantungnya telah melemah hingga 
kurang dari setengah kapasitas normalnya

00:05:24.061 --> 00:05:28.503
dan telah menggelembung menjadi
bentuk khas takotsubo.

00:05:28.527 --> 00:05:30.994
Hasil tes lain tidak menunjukkan keanehan,

00:05:31.018 --> 00:05:33.453
tidak ada tanda-tanda arteri 
tersumbat di mana pun.

00:05:34.400 --> 00:05:38.792
Dua minggu kemudian, kondisi emosionalnya
sudah kembali normal.

00:05:38.816 --> 00:05:43.039
dan ultrasound juga mengonfirmasi,

00:05:43.063 --> 00:05:44.349
jantungnya kembali normal.

NOTE Paragraph

00:05:44.978 --> 00:05:50.907
Kardiomiopati Takotsubo telah dikaitkan
dengan situasi-situasi pemicu stres,

00:05:50.931 --> 00:05:52.711
seperti bicara di depan umum --

NOTE Paragraph

00:05:53.029 --> 00:05:55.824
(tertawa)

NOTE Paragraph

00:05:58.772 --> 00:06:02.883
(tepuk tangan)

NOTE Paragraph

00:06:04.952 --> 00:06:08.040
Masalah rumah tangga, kalah judi,

00:06:08.064 --> 00:06:10.205
bahkan pesta kejutan ulang tahun.

NOTE Paragraph

00:06:10.229 --> 00:06:11.821
(tertawa)

NOTE Paragraph

00:06:11.845 --> 00:06:16.414
Ini juga diasosiasikan dengan pergolakan
sosial yang tersebar luas,

00:06:16.438 --> 00:06:18.598
seperti setelah bencana alam.

00:06:18.622 --> 00:06:20.928
Contohnya, di tahun 2004,

00:06:20.952 --> 00:06:26.601
gempa bumi besar menghancurkan sebuah
distrik di pulau terbesar Jepang.

00:06:27.154 --> 00:06:30.872
Lebih dari 60 orang tewas, dan ribuan
orang cedera.

00:06:31.422 --> 00:06:33.538
Di ujung bencana ini,

00:06:33.562 --> 00:06:38.599
peneliti menemukan bahwa gejala
kardiomiopati takotsubo

00:06:38.623 --> 00:06:44.247
meningkat 24 kali lipat di distrik ini
1 bulan setelah gempa bumi terjadi,

00:06:44.271 --> 00:06:46.972
dibandingkan dengan waktu yang sama
di tahun lalu.

00:06:48.131 --> 00:06:50.786
Ini berhubungan dengan

00:06:50.810 --> 00:06:53.781
seberapa intens orang-orang merasakan 
gempa yang terjadi.

00:06:53.805 --> 00:06:58.133
Di hampir semua kasus,
para pasien tinggal dekat pusat gempa.

NOTE Paragraph

00:06:58.902 --> 00:07:05.113
Menariknya, kardiomipati takotsubo juga
bisa terjadi setelah kejadian yg bahagia,

00:07:05.137 --> 00:07:07.843
tapi jantung kita tampaknya 
bereaksi secara berbeda,

00:07:07.867 --> 00:07:11.647
sebagai contoh, membesar di bagian tengah,
bukan di bagian atas.

00:07:12.382 --> 00:07:17.619
Alasan mengapa emosi yang berbeda bisa 
menyebabkan jantung berubah secara berbeda

00:07:17.643 --> 00:07:19.002
masih menjadi misteri.

00:07:19.567 --> 00:07:24.385
Di zaman ini, mungkin sebagai pujian 
untuk para ahli filsafat kuno kita,

00:07:24.409 --> 00:07:30.462
kita dapat mengatakan, walaupun emosi
tidak terkandung di dalam jantung kita,

00:07:30.486 --> 00:07:35.485
jantung emosional menindih

00:07:36.696 --> 00:07:38.973
rekan versi biologisnya,

00:07:38.997 --> 00:07:42.442
dalam cara-cara yang 
mengejutkan dan penuh misteri.

NOTE Paragraph

00:07:42.948 --> 00:07:46.629
Sejak dulu, gejala-gejala jantung, 
termasuk kematian mendadak,

00:07:46.653 --> 00:07:51.725
bisa terjadi karena seseorang mengalami
gangguan stres yang intens

00:07:51.749 --> 00:07:54.409
atau kekacauan dalam 
jantung metaforis mereka.

00:07:55.235 --> 00:07:57.036
Di tahun 1942,

00:07:57.060 --> 00:08:02.209
ahli fisiologi Harvard, Walter Cannon
menerbitkan makalah "Voodoo' Death",

00:08:02.233 --> 00:08:05.987
di mana dia menjelaskan kasus-kasus
kematian karena rasa takut pada

00:08:06.011 --> 00:08:08.432
orang-orang yang percaya 
mereka telah dikutuk,

00:08:08.456 --> 00:08:12.710
seperti karena disantet dukun atau 
akibat memakan buah terlarang.

00:08:13.316 --> 00:08:18.046
Dalam banyak kasus, korban yang 
kehilangan harapan mati di tempat.

00:08:19.139 --> 00:08:24.055
Kesamaan kasus-kasus ini adalah korban 
memiliki keyakinan mutlak bahwa

00:08:24.079 --> 00:08:27.118
ada kekuatan eksternal yang bisa
menyebabkan kematian mereka,

00:08:27.142 --> 00:08:29.529
dan mereka tidak berdaya untuk
melawannya.

00:08:29.920 --> 00:08:33.530
Pandangan kurangnya kontrol ini,
seperti yang dikemukakan Cannon,

00:08:33.554 --> 00:08:36.859
dapat menghasilkan respons fisik ekstrem,

00:08:36.883 --> 00:08:41.488
di mana pembuluh darah menyempit

00:08:41.512 --> 00:08:44.722
hingga taraf volume darah menurun drastis,

00:08:44.746 --> 00:08:46.387
tekanan darah menurun drastis,

00:08:46.411 --> 00:08:47.988
jantung sangat melemah,

00:08:48.012 --> 00:08:52.131
dan organ tubuh rusak karena
kurangnya oksigen yang beredar.

NOTE Paragraph

00:08:53.853 --> 00:08:56.120
Cannon percaya bahwa 
korban santet voodoo

00:08:57.017 --> 00:09:00.717
hanya terjadi pada orang pribumi atau
orang primitif.

00:09:01.511 --> 00:09:06.362
Beberapa tahun ini, kematian jenis ini
terbukti bisa terjadi pada

00:09:06.386 --> 00:09:09.065
orang-orang modern juga.

00:09:09.642 --> 00:09:15.690
Di zaman ini, tewas karena kesedihan telah
ada pada pasangan dan saudara kandung.

00:09:16.217 --> 00:09:20.407
Patah hati bisa benar-benar mematikan.

NOTE Paragraph

00:09:20.855 --> 00:09:23.747
Hubungan ini juga berlaku pada binatang.

00:09:24.781 --> 00:09:30.927
Dalam studi menarik yang diterbitkan
dalam jurnal "Science" di tahun 1980,

00:09:30.951 --> 00:09:34.805
Peneliti memberi makanan tinggi kolestrol 
kepada kelinci yang dikurung

00:09:34.829 --> 00:09:38.017
untuk mempelajari efeknya terhadap 
penyakit kardiovaskular.

00:09:38.624 --> 00:09:44.137
Anehnya, mereka menemukan beberapa kelinci
lebih berpenyakit daripada yang lain,

00:09:44.161 --> 00:09:45.780
tapi, mereka tidak tahu alasannya.

00:09:45.804 --> 00:09:51.559
Semua kelinci memiliki pola makan, 
lingkungan, dan gen yang hampir sama.

00:09:51.583 --> 00:09:54.203
Mereka kira keanehan ini berkaitan dengan

00:09:54.227 --> 00:09:58.398
seberapa sering para teknisi berinteraksi
dengan kelinci-kelinci tersebut.

00:09:58.422 --> 00:10:00.189
Jadi mereka ulangi lagi studi ini,

00:10:00.213 --> 00:10:02.570
membagi kelinci jadi 2 grup.

00:10:02.594 --> 00:10:05.110
Kedua grup diberi makanan yang
berkolestrol tinggi.

00:10:05.880 --> 00:10:10.106
Tapi di satu grup, 
kelinci-kelinci dibiarkan bebas,

00:10:10.130 --> 00:10:14.430
digendong, dielus-elus, diajak bicara,
diajak main,

00:10:14.454 --> 00:10:17.283
dan di grup yang satu lagi, 
kelinci-kelinci dikurung

00:10:17.307 --> 00:10:18.640
dan dibiarkan sendiri.

00:10:19.249 --> 00:10:22.655
Setelah satu tahun, di sebuah otopsi,

00:10:22.679 --> 00:10:28.173
peneliti menemukan bahwa kelinci-kelinci
di grup pertama,

00:10:28.197 --> 00:10:30.136
yang berinteraksi dengan manusia,

00:10:30.160 --> 00:10:36.340
menderita 60% lebih sedikit penyakit aorta
daripada kelinci-kelinci di grup lain,

00:10:36.364 --> 00:10:41.404
walaupun mereka punya level kolestrol,
tekanan darah, dan detak jantung serupa.

NOTE Paragraph

00:10:41.704 --> 00:10:47.830
Saat ini, perawatan jantung bukan lagi
area kerja ahli filsafat,

00:10:47.854 --> 00:10:52.804
yang memikirkan makna-makna dari 
jantung metaforis,

00:10:52.828 --> 00:10:56.509
dan lebih ke area kerja dokter-dokter
seperti saya,

00:10:56.533 --> 00:10:59.356
menggunakan teknologi yang bahkan
seabad lalu,

00:10:59.380 --> 00:11:02.477
karena tingginya status jantung 
dalam budaya manusia,

00:11:02.501 --> 00:11:03.844
dianggap tabu.

00:11:04.225 --> 00:11:08.460
Dalam proses ini, jantung telah diubah

00:11:08.484 --> 00:11:13.572
dari objek mistis penuh dengan 
metafora dan arti,

00:11:13.596 --> 00:11:17.987
menjadi sebuah mesin yang bisa 
dimanipulasi dan dikontrol.

00:11:19.040 --> 00:11:21.359
Tapi ini intinya;

00:11:21.383 --> 00:11:24.544
kita sekarang mengerti bahwa 
manipulasi-manipulasi ini

00:11:24.568 --> 00:11:29.486
harus dilengkapi dengan memperhatikan
kehidupan emosional

00:11:29.510 --> 00:11:32.752
yang dipercaya sejak ribuan tahun, 
dimiliki oleh jantung kita.

NOTE Paragraph

00:11:33.836 --> 00:11:37.333
Contohnya, Percobaan Gaya Hidup Jantung,

00:11:37.357 --> 00:11:41.861
diterbitkan di jurnal Inggris "The Lancet"
pada tahun 1990.

00:11:41.885 --> 00:11:45.928
48 pasien yang mengidap penyakit
koroner sedang atau parah

00:11:45.952 --> 00:11:48.695
secara acak dialihkan ke perawatan biasa

00:11:48.719 --> 00:11:54.162
atau gaya hidup yang intensif, termasuk
pola makan vegetarian rendah lemak,

00:11:54.186 --> 00:11:56.035
latihan aerobik sedang,

00:11:56.059 --> 00:11:57.630
grup dukungan psikososial

00:11:57.654 --> 00:11:59.605
dan saran manajemen stres.

00:11:59.629 --> 00:12:04.375
Peneliti menemukan bahwa pasien
dengan gaya hidup tersebut

00:12:04.399 --> 00:12:09.533
mengalami pengurangan dalam plak 
koroner sebesar hampir 5%.

00:12:09.557 --> 00:12:11.572
Namun, bagi pasien grup kontrol,

00:12:11.596 --> 00:12:16.066
plak koronernya meningkat 5% dalam 1 tahun

00:12:16.090 --> 00:12:18.503
dan meningkat 28% lagi dalam 5 tahun.

00:12:18.527 --> 00:12:22.914
Tingkat gejala jantung mereka juga 
meningkat 2 kali lipat,

00:12:22.938 --> 00:12:26.317
seperti serangan jantung, 
operasi bypass koroner

00:12:26.341 --> 00:12:28.225
dan kematian terkait jantung.

NOTE Paragraph

00:12:28.249 --> 00:12:29.824
Sekarang, ini fakta menarik:

00:12:30.719 --> 00:12:36.013
pasien dalam grup kontrol mulai mengikuti
pola makan dan plan olahraga

00:12:36.037 --> 00:12:40.291
yang hampir seintens pasien-pasien
dalam grup gaya hidup intensif.

00:12:41.203 --> 00:12:43.289
Tapi sakit jantung mereka 
tetap makin parah

00:12:44.900 --> 00:12:50.230
Diet dan olahraga saja tidak cukup untuk
menangkal regresi penyakit koroner

00:12:50.738 --> 00:12:53.542
1 dan 5 tahun kemudian 
dalam tahap berikutnya,

00:12:54.526 --> 00:12:57.495
manajemen stres berkaitan lebih erat

00:12:57.519 --> 00:12:59.571
dengan pemulihan penyakit koroner

00:12:59.595 --> 00:13:01.123
dibandingkan dengan olahraga.

NOTE Paragraph

00:13:02.001 --> 00:13:05.618
Tentu, studi ini dan studi lainnya 
yang mirip merupakan studi kecil,

00:13:05.642 --> 00:13:08.823
dan pastinya, korelasi tidak
membuktikan sebab akibat.

00:13:08.847 --> 00:13:13.205
Sangat mungkin kalau stres dapat 
menyebabkan kebiasaan tidak sehat,

00:13:13.229 --> 00:13:16.508
dan itu adalah alasan sebenarnya 
peningkatan risiko kardiovaskular.

00:13:16.532 --> 00:13:20.133
Tetapi seperti kaitan antara
merokok dan kanker paru-paru,

00:13:20.157 --> 00:13:23.414
saat begitu banyak studi memperlihatkan
hal yang sama,

00:13:23.438 --> 00:13:26.848
dan saat ada mekanisme untuk menjelaskan
hubungan sebab akibat,

00:13:26.872 --> 00:13:31.283
sepertinya agak aneh untuk menyangkal
kalau kemungkinan itu ada.

00:13:31.798 --> 00:13:35.477
Yang telah disimpulkan banyak dokter
adalah apa yang telah saya pelajari juga

00:13:35.501 --> 00:13:38.159
dalam 20 tahun sebagai spesialis jantung:

00:13:39.033 --> 00:13:43.441
Jantung emosional punya hubungan
dengan rekan versi biologisnya

00:13:43.465 --> 00:13:46.021
dalam cara-cara yang 
mengejutkan dan misterius.

NOTE Paragraph

00:13:46.045 --> 00:13:50.823
Namun, sektor kesehatan tetap
mengonsep jantung sebagai mesin.

00:13:51.312 --> 00:13:54.485
Konsep ini memiliki banyak keunggulan.

00:13:55.027 --> 00:13:57.585
Ilmu penyakit jantung, area kerja saya,

00:13:57.609 --> 00:14:02.247
tidak diragukan lagi adalah
salah satu kisah sukses ilmiah terbesar

00:14:02.271 --> 00:14:03.858
dalam 100 tahun terakhir.

00:14:05.170 --> 00:14:10.818
Pemasangan ring, alat pacu jantung,
defibrillator, operasi bypass koroner,

00:14:10.842 --> 00:14:12.162
transplantasi jantung --

00:14:12.186 --> 00:14:16.135
semua hal ini dikembangkan atau
diciptakan setelah Perang Dunia II.

NOTE Paragraph

00:14:16.159 --> 00:14:18.270
Namun, mungkin saja

00:14:18.294 --> 00:14:23.580
bahwa apa yang bisa dilakukan pengobatan 
ilmiah untuk mengatasi penyakit jantung

00:14:23.604 --> 00:14:25.202
sedang mendekati batasnya.

00:14:25.226 --> 00:14:28.591
Tingkat penurunan kematian kardiovaskular

00:14:28.615 --> 00:14:32.304
mengalami perlambatan 
dalam 10 tahun terakhir.

00:14:33.312 --> 00:14:36.292
Kita perlu beralih ke paradigma baru

00:14:36.316 --> 00:14:40.311
untuk terus membuat semacam kemajuan,
yang telah menjadi hal biasa untuk kita.

00:14:40.335 --> 00:14:45.760
Di paradigma ini, faktor psikososial
harus kita beri banyak perhatian

00:14:45.784 --> 00:14:47.908
dalam memikirkan masalah jantung.

NOTE Paragraph

00:14:48.685 --> 00:14:50.823
Ini akan menjadi perang yang berat,

00:14:50.847 --> 00:14:54.790
dan ini tetap menjadi area yang masih
belum banyak dijelajahi.

00:14:55.956 --> 00:15:01.121
Asosiasi Jantung Amerika masih tidak
mendaftarkan stres emosional sebagai

00:15:01.145 --> 00:15:04.936
faktor risiko utama yang dapat diubah
untuk penyakit jantung,

00:15:04.960 --> 00:15:09.763
mungkin karena kolesterol darah
jauh lebih mudah untuk diturunkan

00:15:09.787 --> 00:15:12.462
daripada gangguan emosional dan sosial.

NOTE Paragraph

00:15:13.582 --> 00:15:15.974
Mungkin ada cara lebih bagus,

00:15:15.998 --> 00:15:20.875
jika kita mengenali bahwa saat kita 
bilang "patah hati (jantung)",

00:15:20.899 --> 00:15:25.513
terkadang kita sungguhan berbicara tentang
jantung yang rusak.

00:15:25.537 --> 00:15:31.979
Kita harus, harus lebih memperhatikan
kekuatan dan pentingnya emosi

00:15:32.003 --> 00:15:33.754
dalam merawat jantung kita.

NOTE Paragraph

00:15:34.442 --> 00:15:36.781
Saya telah belajar bahwa stres emosional

00:15:36.805 --> 00:15:39.683
seringkali menjadi soal hidup dan mati.

NOTE Paragraph

00:15:41.048 --> 00:15:42.208
Terima kasih.

NOTE Paragraph

00:15:42.232 --> 00:15:47.555
(tepuk tangan)