WEBVTT 00:00:00.860 --> 00:00:03.739 У дитинстві мені завжди подобались знання, 00:00:03.739 --> 00:00:05.587 які я могла отримати з фактів, 00:00:05.587 --> 00:00:08.629 і історії, які можна розповісти з цифрами. 00:00:08.629 --> 00:00:10.913 Пам'ятаю, підлітком, я була розчарована тим, 00:00:10.913 --> 00:00:16.459 як мої батьки брехали мені, використовуючи числа. 00:00:16.459 --> 00:00:21.443 "Талітія, якщо я сказав тобі один раз, я сказав тобі тисячу разів". 00:00:21.443 --> 00:00:25.335 Ні, тато, ти сказав мені лише 17 разів 00:00:25.335 --> 00:00:27.977 і два рази то була не моя помилка. (Сміх) NOTE Paragraph 00:00:27.977 --> 00:00:31.641 Мабуть то є одна з причин, чому я отримала ступінь доктора наук зі статистики. 00:00:31.641 --> 00:00:32.999 Я завжди бажала знати, 00:00:32.999 --> 00:00:35.755 що люди намагаються заховати за цифрами? 00:00:35.755 --> 00:00:36.938 Як знавець статистики, 00:00:36.938 --> 00:00:40.791 я хочу, щоб люди показали мені цифри, 00:00:40.791 --> 00:00:43.126 щоб я могла вирішити сама. NOTE Paragraph 00:00:43.126 --> 00:00:46.175 Я була вагітною від Дональда та очікувала третю дитину. 00:00:46.175 --> 00:00:48.909 Термін вагітності був приблизно 41 з половиною тиждень, 00:00:48.909 --> 00:00:52.286 що для декого може здатись надмірним. 00:00:52.286 --> 00:00:54.121 Статистики називають це - 00:00:54.121 --> 00:00:56.807 мати рівень достовірності 95 %. 00:00:56.807 --> 00:00:58.673 (Сміх) 00:00:58.673 --> 00:01:00.951 В цей період 00:01:00.951 --> 00:01:03.144 ми мали приходити кожного дня, 00:01:03.144 --> 00:01:04.952 щоб зробити стрес-тест плода, 00:01:04.952 --> 00:01:06.134 це проста процедура, 00:01:06.134 --> 00:01:10.720 яка перевіряє, чи дитини не відчуває надмірного стресу. 00:01:10.720 --> 00:01:14.113 При цьому ви не бачите свого лікаря, 00:01:14.113 --> 00:01:17.280 хіба що він того дня є на зміні. 00:01:17.280 --> 00:01:20.026 Тож ми пішли на стрес-тест, і от за 20 хвилин 00:01:20.026 --> 00:01:23.524 виходить лікар і каже: 00:01:23.524 --> 00:01:29.079 "У вашої дитини надмірна реакція, ми повинні стимулювати вас". 00:01:29.079 --> 00:01:33.698 Яка моя відповідь, як статистика? 00:01:33.698 --> 00:01:37.370 Покажіть мені дані! 00:01:37.370 --> 00:01:40.072 Тож він розповів нам, 00:01:40.072 --> 00:01:42.497 що серцевий ритм дитини змінився з 18-ої хвилини, 00:01:42.497 --> 00:01:45.048 спочатку ритм дитини був в нормальній зоні, 00:01:45.048 --> 00:01:47.421 а за дві хвилини він був в зоні 00:01:47.421 --> 00:01:51.131 мого серцевого ритму, тож я сказала: 00:01:51.131 --> 00:01:53.497 "Чи можливо, що це був мій серцевий ритм? 00:01:53.497 --> 00:01:55.492 Я повернулася трохи на бік, 00:01:55.492 --> 00:01:57.790 на спині важко лежати 00:01:57.790 --> 00:02:00.308 цілих 20 хвилин, і то на 41 тижні. 00:02:00.308 --> 00:02:02.481 Можливо, щось посунулось". NOTE Paragraph 00:02:02.481 --> 00:02:07.307 Лікар відповів: "Ми не хочемо ризикувати". 00:02:07.307 --> 00:02:08.367 Я погодилась. 00:02:08.367 --> 00:02:10.436 І запитала: " А що було, якщо б у мене 00:02:10.436 --> 00:02:12.095 ті самі дані були на 36 тижні? 00:02:12.095 --> 00:02:16.124 Чи вирішили б ви стимулювати?" 00:02:16.124 --> 00:02:19.692 "Ні, я радше зачекав би до 38 тижня, 00:02:19.692 --> 00:02:21.702 але ви майже на 42, 00:02:21.702 --> 00:02:23.709 тож нема причин тримати дитину всередині, 00:02:23.709 --> 00:02:25.660 тому пішли до палати". 00:02:25.660 --> 00:02:32.241 Я запропонувала: "А чому не зробити тест повторно? 00:02:32.241 --> 00:02:33.962 В нас буде більше даних. 00:02:33.962 --> 00:02:36.373 І я спробую не ворушитись 20 хвилин. 00:02:36.373 --> 00:02:39.056 Ми усереднимо результати і побачимо 00:02:39.056 --> 00:02:41.738 що це значить". (Сміх) 00:02:41.738 --> 00:02:45.385 Та він повів мову далі: 00:02:45.385 --> 00:02:52.434 "Мем, я просто не хочу, щоб у вас був викидень". 00:02:52.434 --> 00:02:55.566 Цього ніхто не хотів. 00:02:55.566 --> 00:02:56.720 А потім він сказав: 00:02:56.720 --> 00:03:00.838 "Ваші шанси мати викидень подвоюються, 00:03:00.838 --> 00:03:04.605 коли у вас надмірний строк. Йдемо до палати". 00:03:04.605 --> 00:03:10.592 Тож, знову, якою була моя відповідь як статистика? 00:03:10.592 --> 00:03:11.680 Покажіть мені дані! 00:03:11.680 --> 00:03:13.445 Хлопець, ти розповідаєш про шанси, 00:03:13.445 --> 00:03:16.301 я займаюсь шансами цілими днями, розкажи мені все про шанси. 00:03:16.301 --> 00:03:18.183 Тож поговоримо про шанси. (Сміх) 00:03:18.183 --> 00:03:19.488 Тож поговоримо про шанси. NOTE Paragraph 00:03:19.488 --> 00:03:20.689 "Добре, 00:03:20.689 --> 00:03:24.590 Чи мої шанси зростають з 30 відсотків до 60 відсотків? 00:03:24.590 --> 00:03:27.141 Які мої шанси на викидень?" 00:03:27.141 --> 00:03:30.437 І відповідь: " Не такі великі, але вони подвоюються, 00:03:30.437 --> 00:03:35.419 і ми справді хочемо, щоб вашій дитині було добре". 00:03:35.419 --> 00:03:37.582 Не втрачаючи духу, я спробувала з іншого боку: 00:03:37.582 --> 00:03:43.089 "З 1000 вагітних жінок на повному терміні, 00:03:43.089 --> 00:03:45.616 скільки мали викидень 00:03:45.616 --> 00:03:47.411 передчасно?" 00:03:47.411 --> 00:03:50.259 Він подивився на мене та на Дональда, 00:03:50.259 --> 00:03:54.962 і відповів - одна на 1000. 00:03:54.962 --> 00:03:57.792 Я продовжувала: "Скільки з цих 1000 жінок 00:03:57.792 --> 00:04:02.650 мали викидень відразу після назначеного терміну пологів?" NOTE Paragraph 00:04:02.650 --> 00:04:06.222 "Десь дві". (Сміх) 00:04:06.222 --> 00:04:08.266 "Тож ви кажете мені, що мої шанси 00:04:08.266 --> 00:04:12.213 зростають від 0.1 відсотка 00:04:12.213 --> 00:04:16.459 до 0.2 відсотків". NOTE Paragraph 00:04:16.459 --> 00:04:18.757 На той момент дані не спонукали нас 00:04:18.757 --> 00:04:20.385 до стимулювання пологів, 00:04:20.385 --> 00:04:22.334 тому ми продовжили бесіду 00:04:22.334 --> 00:04:24.982 на тему, як стимулювання призведе до 00:04:24.982 --> 00:04:28.973 необхідності кесаревого розтину, і якщо це можливо, ми б хотіли уникнути цього. 00:04:28.973 --> 00:04:30.225 "До того ж, 00:04:30.225 --> 00:04:33.105 я вважаю, що дата моїх пологів не точна". 00:04:33.105 --> 00:04:35.705 (Сміх) 00:04:35.705 --> 00:04:38.445 Це його приголомшило. 00:04:38.445 --> 00:04:40.095 Лікар збентежився, 00:04:40.095 --> 00:04:42.227 а я продовжила: " Мабуть ви цього не знаєте, 00:04:42.227 --> 00:04:43.808 але дата пологів розраховується 00:04:43.808 --> 00:04:46.346 з припущення стандартного циклу 28 днів, 00:04:46.346 --> 00:04:47.748 а мої цикли 00:04:47.748 --> 00:04:51.295 інколи 27, інколи 38 днів - 00:04:51.295 --> 00:04:54.449 і в мене є дані, щоб це довести". 00:04:54.449 --> 00:04:58.233 (Сміх) 00:04:58.233 --> 00:05:04.070 Отож, того дня ми вийшли з лікарні без стимулювання. 00:05:04.070 --> 00:05:10.263 Ми підписали перед тим відмову залишитися в лікарні. 00:05:10.263 --> 00:05:13.951 І я не пропоную не слухати свого лікаря, 00:05:13.951 --> 00:05:15.869 тому що з першою дитиною 00:05:15.869 --> 00:05:19.511 мене стимулювали на 38 тижні, відійшли води. 00:05:19.511 --> 00:05:21.969 Я не виступаю проти медицини. 00:05:21.969 --> 00:05:24.833 Але звідки в мене була впевненість того дня? 00:05:24.833 --> 00:05:28.483 Ми мали дані, які показували зовсім інше. 00:05:28.483 --> 00:05:33.491 Ми збирали дані шість років. 00:05:33.491 --> 00:05:35.789 В мене є температурні дані, 00:05:35.789 --> 00:05:37.064 і вони показують інше. 00:05:37.064 --> 00:05:44.477 Насправді ми можемо достатньо точно визначити, коли відбулось зачаття. 00:05:44.477 --> 00:05:46.379 Отже, цю історію ви зможете розказати 00:05:46.379 --> 00:05:49.631 на весіллі ваших дітей. (Сміх) 00:05:49.631 --> 00:05:51.742 Я пам'ятаю це, наче то було вчора. 00:05:53.853 --> 00:05:55.965 В мене була гарячка 36.6, 00:05:55.965 --> 00:06:00.119 коли я дивились в очі твого батька. (Сміх) 00:06:00.119 --> 00:06:06.931 Через двадцять два роки я розкажу цю історію. 00:06:06.931 --> 00:06:09.982 Ми вийшли зі шпиталю без сумнівів, бо збирати дані. 00:06:09.984 --> 00:06:11.590 На що схожі ці дані? 00:06:11.590 --> 00:06:14.427 Ось типовий графік 00:06:14.427 --> 00:06:17.729 температури жінки 00:06:17.729 --> 00:06:19.246 впродовж циклу. 00:06:19.246 --> 00:06:20.699 З початку одного менструального циклу 00:06:20.699 --> 00:06:22.051 до початку іншого. 00:06:22.051 --> 00:06:24.872 Ви бачите - температуру не випадкова. 00:06:24.872 --> 00:06:26.936 Можна побачити низький період 00:06:26.936 --> 00:06:28.935 на початку циклу, 00:06:28.935 --> 00:06:31.434 і потім ви бачите цей стрибок до 00:06:31.434 --> 00:06:33.712 вищого рівня температури в кінці циклу. 00:06:33.712 --> 00:06:35.133 Тож що трапляється тут? 00:06:35.133 --> 00:06:37.739 Про що вам кажуть ці дані? 00:06:37.739 --> 00:06:40.438 На початку ваших циклів, пані, 00:06:40.438 --> 00:06:43.780 домінує гормон естроген, і цей естроген 00:06:43.780 --> 00:06:47.589 спричиняє зниження вашої температури. 00:06:47.589 --> 00:06:50.439 Під час овуляції ваше тіло випускає яйцеклітини, 00:06:53.289 --> 00:06:56.141 владу перебирає прогестерон, відбувається дозрівання. 00:06:56.141 --> 00:06:58.493 Тож ваше тіло нагрівається, очікуючи 00:06:58.493 --> 00:07:02.279 на маленьку запліднену яйцеклітину. 00:07:02.279 --> 00:07:05.011 Чому температура стрибає? 00:07:05.011 --> 00:07:08.687 Подумайте, чому птаха сидить на своїх яйцях. 00:07:08.687 --> 00:07:10.153 Чому вона сидить на них? 00:07:10.153 --> 00:07:11.930 Вона хоче тримати їх у теплі, 00:07:11.930 --> 00:07:13.564 захистити їх і тримати їх теплими. 00:07:13.564 --> 00:07:16.571 Пані, це точнісінько те саме, що робить ваше тіло щомісяця: 00:07:16.571 --> 00:07:18.056 воно нагрівається, щоб 00:07:18.056 --> 00:07:21.092 підтримувати крихітне нове життя в теплі. 00:07:21.092 --> 00:07:24.022 І якщо нічого не станеться, якщо ви не завагітнієте, 00:07:24.022 --> 00:07:28.564 естроген знову вступає в силу, і цикл починається з початку. 00:07:28.564 --> 00:07:30.511 Але коли ви завагітніли, деколи ви 00:07:30.511 --> 00:07:33.055 можете спостерігати інший зсув температури, 00:07:33.055 --> 00:07:36.342 який зберігається впродовж дев'яти місяців. 00:07:36.342 --> 00:07:39.667 Тому ви бачите вагітних жінок спітнілими та гарячими, 00:07:39.667 --> 00:07:43.045 тому що їх температура висока. 00:07:43.045 --> 00:07:47.414 Ось графік, який ми мали три або чотири роки тому. 00:07:47.414 --> 00:07:49.434 Ми були дуже задоволені цим графіком. 00:07:49.434 --> 00:07:51.970 Ви бачите низьку температуру, 00:07:51.970 --> 00:07:55.012 а потім зсув на п'ять днів. 00:07:55.012 --> 00:07:57.471 Це час, необхідний яйцеклітині, 00:07:57.471 --> 00:07:59.918 щоб спуститись фалопієвими трубами та прикріпитись до матки, 00:07:59.918 --> 00:08:03.559 а потім ви бачите температуру, яка трошки зросла. 00:08:03.559 --> 00:08:06.772 Тож ми маємо другий температурний зсув, 00:08:06.772 --> 00:08:10.832 підтверджений тестом на вагітність, 00:08:10.832 --> 00:08:13.913 нашою першою дитиною, дуже захоплююче. 00:08:13.913 --> 00:08:15.944 Декілька днів потому 00:08:15.944 --> 00:08:20.885 я побачила крововиділення, а потім - сильну кровотечу. 00:08:20.885 --> 00:08:25.244 Так стався ранній викидень. 00:08:25.244 --> 00:08:29.114 Якщо я б не вимірювала температури, 00:08:29.114 --> 00:08:33.012 я б подумала, що в мене зсунувся цикл того місяця, 00:08:33.012 --> 00:08:34.820 але дані показували, 00:08:34.820 --> 00:08:37.447 що ми мали викидень, 00:08:37.447 --> 00:08:39.280 та попри те, що дані вказували 00:08:39.280 --> 00:08:40.854 на неприємну подію, 00:08:40.854 --> 00:08:43.531 це була інформація, з якою ми могли звернутись до лікаря. 00:08:43.531 --> 00:08:46.159 Тож якщо це була проблема з безплідністю, або щось інше, 00:08:46.159 --> 00:08:47.259 в мене були дані. 00:08:47.259 --> 00:08:49.891 Дивіться, тут було запліднення, температура посунулась, 00:08:49.891 --> 00:08:51.445 ми чомусь втратили плід. 00:08:51.445 --> 00:08:54.805 Що ми можемо зробити, щоб запобігти цій проблемі? 00:08:54.805 --> 00:08:58.326 І мова йде не тільки про температуру 00:08:58.326 --> 00:09:01.067 чи безпліддя. 00:09:01.067 --> 00:09:04.955 Ми можемо використовувати дані про наше тіло для багатьох досліджень. NOTE Paragraph 00:09:04.955 --> 00:09:08.785 Наприклад, чи знаєте ви, що показники температури можуть свідчити 00:09:08.785 --> 00:09:10.924 про стан вашої щитовидної залози? 00:09:10.924 --> 00:09:14.739 Ваша залоза працює як термостат у вашому будинку. 00:09:14.739 --> 00:09:17.217 Є оптимальна температура, яка потрібна вам у будинку, 00:09:17.217 --> 00:09:18.681 ви налаштовуєте термостат. 00:09:18.681 --> 00:09:20.965 Коли в будинку стає холодно, 00:09:20.965 --> 00:09:24.393 ваш термостат прокидається: "Агов, нам потрібно прогріти середовище". 00:09:24.393 --> 00:09:26.062 Або стає занадто тепло, і термостат 00:09:26.062 --> 00:09:29.619 фіксує: "Вмикаємо кондиціонер, охолоджуємось". 00:09:29.619 --> 00:09:33.416 Саме так працює щитовидна залоза в вашому організмі. 00:09:33.416 --> 00:09:36.116 Ваша залоза намагається втримати оптимальну температуру 00:09:36.116 --> 00:09:36.824 вашого тіла. 00:09:36.824 --> 00:09:40.386 Якщо стає холодно, залоза промовляє: "Агов, нам необхідно зігрітися". 00:09:40.386 --> 00:09:42.814 Якщо теплішає, ваша залоза охолоджує вас. 00:09:42.814 --> 00:09:47.220 Але що трапляється, коли ваша залоза не виконує своїх функцій? 00:09:47.220 --> 00:09:49.407 Коли вона не функціонує, це позначається 00:09:49.407 --> 00:09:50.773 на температурі вашого тіла, 00:09:50.773 --> 00:09:53.828 температура буде нижча за нормальну, або буде непередбачувана. 00:09:53.828 --> 00:09:54.988 Тож збираючи такі дані, 00:09:54.988 --> 00:09:57.685 ви матимете інформацію про вашу щитовидну залозу. NOTE Paragraph 00:09:57.685 --> 00:10:01.249 Тож якщо ви маєте проблеми з щитовидною залозою, ви підете до лікаря, 00:10:01.249 --> 00:10:03.682 ваш лікар перевірить кількість 00:10:03.682 --> 00:10:06.620 гормону, який виробляється залозою. 00:10:06.620 --> 00:10:10.333 Добре, але з цим тестом є одна проблема - 00:10:10.333 --> 00:10:13.568 він не свідчить про те, наскільки гормон активний у вашій крові. 00:10:13.568 --> 00:10:15.617 Ви можете мати безліч гормонів, 00:10:15.617 --> 00:10:17.365 але вони можуть не активно працювати, 00:10:17.365 --> 00:10:18.943 щоб регулювати температуру тіла. 00:10:18.943 --> 00:10:20.842 Отож, вимірюючи щодня температуру, 00:10:20.842 --> 00:10:23.742 ви отримаєте інформацію про стан вашої залози. 00:10:23.742 --> 00:10:26.463 А якщо ви не хочете міряти свою температуру щодня? 00:10:26.463 --> 00:10:27.721 Я наполегливо раджу це робити, 00:10:27.721 --> 00:10:30.196 але є ще безліч параметрів, які потрібно вимірювати. 00:10:30.196 --> 00:10:32.681 Ви можете вимірювати кров'яний тиск, вагу. 00:10:32.681 --> 00:10:34.271 Отакої, хто ж захоче вимірювати 00:10:34.271 --> 00:10:37.808 свою вагу кожного дня? (Сміх) NOTE Paragraph 00:10:37.808 --> 00:10:42.599 Коли ми тільки одружились, у Дональда був закладений ніс, 00:10:42.599 --> 00:10:45.719 і він приймав безліч ліків, 00:10:45.719 --> 00:10:49.718 щоб полегшити свій стан, але марно. 00:10:49.718 --> 00:10:53.957 Однієї ночі він розбудив мене та сказав: 00:10:53.957 --> 00:10:57.764 "Люба, я не можу дихати носом". 00:10:57.764 --> 00:11:02.582 Я повернулась, подивилась на нього і сказала: "Ти можеш дихати ротом?" 00:11:02.582 --> 00:11:04.060 (Сміх) 00:11:04.060 --> 00:11:11.140 Але він не вгавав: " Так, але я не можу дихати носом!" 00:11:11.140 --> 00:11:14.160 Як будь-яка добра жінка, я потягла його 00:11:14.160 --> 00:11:15.995 до невідкладної допомоги 00:11:15.995 --> 00:11:18.427 о другій ранку. 00:11:18.427 --> 00:11:21.897 І весь час, що ми їхали, я думала, 00:11:21.897 --> 00:11:24.746 що ти не можеш померти зараз. 00:11:24.746 --> 00:11:26.916 Ми тільки одружились, 00:11:26.916 --> 00:11:31.374 люди подумають, що я вбила тебе! (Сміх) 00:11:31.374 --> 00:11:35.047 Отже, ми дістались до невідкладної допомоги, нас прийняла медсестра, 00:11:35.047 --> 00:11:37.668 і він не міг дихати носом, 00:11:37.668 --> 00:11:39.751 далі нас прийняв лікар, 00:11:39.751 --> 00:11:42.940 "В чому проблема?" і він почав: "Я не можу дихати носом". 00:11:42.940 --> 00:11:44.989 "Ви не можете дихати носом? 00:11:44.989 --> 00:11:50.866 Але ж він може дихати ротом". (Сміх) 00:11:50.866 --> 00:11:53.508 Він відійшов і подивився на нас обох 00:11:53.508 --> 00:11:57.374 і сказав: "Сер, я знаю в чому ваша проблема. 00:11:57.374 --> 00:11:58.810 У вас серцевий напад. 00:11:58.810 --> 00:12:00.861 Я зараз зроблю вам ЕКГ 00:12:00.861 --> 00:12:04.203 та комп'ютерну томографію". 00:12:04.203 --> 00:12:05.831 І ми задумались. 00:12:05.831 --> 00:12:08.771 Ні, ні. Це не може бути серцевим нападом. Він може дихати, 00:12:08.771 --> 00:12:13.768 тільки через рот. Ні, ні. 00:12:13.768 --> 00:12:16.031 Тож ми вирішили вияснити у лікаря 00:12:16.031 --> 00:12:18.509 тому що думали, що діагноз неправильний, 00:12:18.509 --> 00:12:22.461 і почули: "Нічого страшного, заспокойтесь, все буде добре". 00:12:22.461 --> 00:12:26.380 Я подумала, як можна заспокоїтись? Адже в нього не серцевий напад. 00:12:26.380 --> 00:12:29.621 На щастя для нас, у того лікаря закінчувалась зміна. 00:12:29.621 --> 00:12:32.536 Прийшов інший лікар, побачив нас 00:12:32.536 --> 00:12:35.537 дуже збентеженими, з чоловіком, 00:12:35.537 --> 00:12:38.639 який не може дихати носом. (Сміх) 00:12:38.639 --> 00:12:41.425 Він почав ставити запитання. 00:12:41.425 --> 00:12:46.305 Наприклад: "Чи робите ви зарядку?" 00:12:46.305 --> 00:12:53.378 Ми їздимо на велосипедах, ми ходимо до залу, час від часу. 00:12:53.378 --> 00:12:55.031 (Сміх) 00:12:55.031 --> 00:12:57.486 Ми гуляємо. 00:12:57.486 --> 00:13:00.759 Він продовжував: "Що ви робили, саме перед тим, як приїхати сюди?" 00:13:00.759 --> 00:13:03.271 Я думаю, я спала. 00:13:03.271 --> 00:13:06.102 Але що робив Дональд перед цим? 00:13:06.102 --> 00:13:09.460 Тож Дональд розповів про масу ліків, які він приймав. 00:13:09.460 --> 00:13:12.612 "Я прийняв цей протинабряковий засіб а потім цей назальний спрей", 00:13:12.612 --> 00:13:14.937 і тут лікарю сяйнула думка: 00:13:14.937 --> 00:13:18.242 "Не можна змішувати цей засіб з цим назальним спреєм! 00:13:18.242 --> 00:13:21.059 Будьте уважні. Ось, приймайте це навзамін". 00:13:21.059 --> 00:13:23.185 Він видав нам рецепт. 00:13:23.185 --> 00:13:25.315 Ми перезирнулись, і я подивилась на лікаря 00:13:25.315 --> 00:13:27.541 і промовила: "Чому ви змогли 00:13:27.541 --> 00:13:29.952 зробити точний діагноз його стану, 00:13:29.952 --> 00:13:32.168 а попередній лікар хотів зробити 00:13:32.168 --> 00:13:34.674 ЕКГ та комп'ютерну томографію?" 00:13:34.674 --> 00:13:38.431 А він у відповідь: "Коли чоловік з вагою 160 кг 00:13:38.431 --> 00:13:41.499 приходить до невідкладної допомоги і каже, що не може дихати, 00:13:41.499 --> 00:13:43.773 ви припускаєте, що в нього серцевий приступ, 00:13:43.773 --> 00:13:47.212 а потім ви ставите запитання". 00:13:47.212 --> 00:13:52.932 Тепер лікарів швидкої допомоги навчають приймати рішення швидко, 00:13:52.932 --> 00:13:55.023 але не завжди точно. 00:13:55.023 --> 00:13:56.572 Якби в нас була інформація 00:13:56.572 --> 00:13:58.966 про стан серця з собою, 00:13:58.966 --> 00:14:02.741 можливо ми б могли з першого разу дістати точніший діагноз. NOTE Paragraph 00:14:02.741 --> 00:14:04.973 Я хочу обговорити з вами ось цей графік 00:14:04.973 --> 00:14:06.927 вимірювання кров'яного тиску, 00:14:06.927 --> 00:14:10.999 від жовтня 2010 до липня 2012. 00:14:10.999 --> 00:14:12.692 Ви побачите, що ці дані починаються 00:14:12.692 --> 00:14:16.360 в зоні підвищеного кров'яного тиску, 00:14:16.360 --> 00:14:18.946 але майже за півтора роки 00:14:18.946 --> 00:14:21.591 вони приходять до нормального рівня. 00:14:21.591 --> 00:14:25.700 Це стан серця здорової 16-річної людини. 00:14:25.700 --> 00:14:29.731 Що покаже вам ця інформація? 00:14:29.731 --> 00:14:32.612 Очевидно, ці дані стосуються того, 00:14:32.612 --> 00:14:35.285 хто пережив великі зміни, 00:14:35.285 --> 00:14:40.443 і на щастя, ця людина сьогодні з нами. 00:14:40.443 --> 00:14:44.697 Цей 160-кг малий, що прийшов зі мною до швидкої допомоги, 00:14:44.697 --> 00:14:47.669 тепер ще сексуальніший і здоровіший 00:14:47.669 --> 00:14:54.357 хлопець з вагою 102 кілограми, і це його кров'яний тиск. 00:14:54.357 --> 00:14:57.818 Тож за півтора року 00:14:57.818 --> 00:14:59.387 харчування Дональда змінилось, 00:14:59.387 --> 00:15:01.378 і наші вправи змінились, 00:15:01.378 --> 00:15:03.698 і серцевий ритм відреагував на це, 00:15:03.698 --> 00:15:05.670 його кров'яний тиск відреагував на ці зміни, 00:15:05.670 --> 00:15:07.969 які трапились в організмі. NOTE Paragraph 00:15:07.969 --> 00:15:09.947 Що я хочу, щоб запам'яталось 00:15:09.947 --> 00:15:13.661 вам сьогодні? 00:15:13.661 --> 00:15:18.035 Візьміть відповідальність за свої дані, як ми це зробили, 00:15:18.035 --> 00:15:21.982 просто робіть щоденні вимірювання, 00:15:21.982 --> 00:15:24.491 і ви будете експертом свого тіла. 00:15:24.491 --> 00:15:26.493 Ви станете переконливими. 00:15:26.493 --> 00:15:28.916 Це неважко зробити. 00:15:28.916 --> 00:15:30.836 Вам не потрібно бути доктором наук, 00:15:30.836 --> 00:15:32.168 щоб стати експертом в собі. 00:15:32.168 --> 00:15:33.969 Вам не потрібно мати медичну освіту, 00:15:33.969 --> 00:15:35.735 щоб стати експертом свого тіла. 00:15:35.735 --> 00:15:39.154 Лікарі, вони експерти всього населення, 00:15:39.154 --> 00:15:41.432 а ви - експерт для себе. 00:15:41.432 --> 00:15:43.342 І коли двоє зустрічаються, 00:15:43.342 --> 00:15:45.312 коли два експерта зустрічаються, 00:15:45.312 --> 00:15:48.107 вдвох ви можете зробити краще рішення 00:15:48.107 --> 00:15:50.107 ніж ваш лікар наодинці. 00:15:50.107 --> 00:15:53.384 Тепер ви розумієте силу інформації, 00:15:53.384 --> 00:15:55.745 яку ви можете отримати від збору особистих даних. 00:15:55.745 --> 00:15:59.414 А тепер, будь ласка, встаньте і підніміть праву руку 00:15:59.414 --> 00:16:01.973 (Сміх) 00:16:01.973 --> 00:16:04.093 Так, встаємо. 00:16:06.771 --> 00:16:13.679 Я запрошую вас взяти відповідальність за ваші дані. 00:16:13.679 --> 00:16:17.241 І сьогодні я тут присуджую вам, 00:16:17.241 --> 00:16:21.586 як учасникам TEDx, ступінь з елементарної статистики, 00:16:21.586 --> 00:16:26.030 зі спеціалізацією в аналізі часових даних 00:16:26.030 --> 00:16:29.743 зі всіма правами і перевагами, які з цього випливають. 00:16:29.743 --> 00:16:33.219 Отож, наступного разу в лікаря, 00:16:33.219 --> 00:16:36.410 як фахівець з статистики, 00:16:36.410 --> 00:16:38.920 якою повинна бути ваша реакція? 00:16:38.920 --> 00:16:40.752 Аудиторія: Покажіть мені дані! Талітія Вільямс: Я вас не чую! 00:16:40.752 --> 00:16:42.520 Аудиторія: Покажіть мені дані! 00:16:42.520 --> 00:16:43.828 ТВ: Ще раз! 00:16:43.828 --> 00:16:45.367 Аудиторія: Покажіть мені дані! NOTE Paragraph 00:16:45.367 --> 00:16:46.549 ТВ: Покажіть мені дані. 00:16:46.549 --> 00:16:49.570 Дякую. 00:16:49.570 --> 00:16:54.370 (Оплески)