[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.62,0:00:05.31,Default,,0000,0000,0000,,כשאתם חושבים על ילד, \Nחבר קרוב או בן זוג רומנטי,
Dialogue: 0,0:00:05.33,0:00:08.23,Default,,0000,0000,0000,,המילה "אהבה" בטח צפה במוחכם,
Dialogue: 0,0:00:08.25,0:00:11.39,Default,,0000,0000,0000,,ומיד רגשות אחרים באים בעקבותיה:
Dialogue: 0,0:00:11.42,0:00:13.02,Default,,0000,0000,0000,,שמחה ותקווה,
Dialogue: 0,0:00:13.04,0:00:16.60,Default,,0000,0000,0000,,התרגשות, אמון וביטחון,
Dialogue: 0,0:00:16.62,0:00:19.68,Default,,0000,0000,0000,,וכן, לפעמים עצב ואכזבה.
Dialogue: 0,0:00:19.71,0:00:21.77,Default,,0000,0000,0000,,אולי אין עוד מילה במילון
Dialogue: 0,0:00:21.79,0:00:23.83,Default,,0000,0000,0000,,שרובנו קשורים אליה יותר מאהבה.
Dialogue: 0,0:00:25.29,0:00:27.89,Default,,0000,0000,0000,,ועדיין, לאור חשיבותה המרכזית בחיינו,
Dialogue: 0,0:00:27.92,0:00:31.42,Default,,0000,0000,0000,,האין זה מעניין שמעולם לא לימדו אותנו \Nאיך לאהוב?
Dialogue: 0,0:00:32.46,0:00:34.14,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו בונים חברויות,
Dialogue: 0,0:00:34.17,0:00:36.64,Default,,0000,0000,0000,,מנווטים מערכות יחסים רומנטיות מתחילות,
Dialogue: 0,0:00:36.67,0:00:39.10,Default,,0000,0000,0000,,מתחתנים ומביאים ילדים מבית החולים
Dialogue: 0,0:00:39.12,0:00:41.29,Default,,0000,0000,0000,,בציפייה שנפצח את זה.
Dialogue: 0,0:00:42.62,0:00:46.48,Default,,0000,0000,0000,,אבל האמת היא, שאנחנו לרוב פוגעים \Nולא מכבדים את אלה שאנחנו אוהבים.
Dialogue: 0,0:00:46.50,0:00:47.81,Default,,0000,0000,0000,,אלה יכולים להיות דברים דקים
Dialogue: 0,0:00:47.83,0:00:50.68,Default,,0000,0000,0000,,כמו להפעיל רגשות אשם על חבר \Nכדי שיבלה זמן איתנו
Dialogue: 0,0:00:50.71,0:00:53.98,Default,,0000,0000,0000,,או להציץ בהודעות הטקסט של בן הזוג שלך
Dialogue: 0,0:00:54.00,0:00:56.58,Default,,0000,0000,0000,,או לבייש ילד על חוסר מאמץ בבית הספר.
Dialogue: 0,0:00:58.00,0:01:00.18,Default,,0000,0000,0000,,מאה אחוז מאתנו יהיו בצד המקבל
Dialogue: 0,0:01:00.21,0:01:02.52,Default,,0000,0000,0000,,של התנהגויות לא בריאות במערכת יחסים
Dialogue: 0,0:01:02.54,0:01:05.85,Default,,0000,0000,0000,,ומאה אחוז מאתנו יעשו דברים לא בריאים.
Dialogue: 0,0:01:05.88,0:01:07.33,Default,,0000,0000,0000,,זה חלק מהחוויה האנושית.
Dialogue: 0,0:01:08.83,0:01:11.35,Default,,0000,0000,0000,,בצורתה הגרועה ביותר, \Nהנזק שאנחנו גורמים לאהובים
Dialogue: 0,0:01:11.38,0:01:13.31,Default,,0000,0000,0000,,מתבטא כהתעללות ואלימות,
Dialogue: 0,0:01:13.33,0:01:15.06,Default,,0000,0000,0000,,והתעללות במערכות יחסים
Dialogue: 0,0:01:15.08,0:01:17.98,Default,,0000,0000,0000,,היא משהו שאחת מכל שלוש נשים \Nואחד מתוך ארבעה גברים
Dialogue: 0,0:01:18.00,0:01:19.71,Default,,0000,0000,0000,,יחוו במהלך חייהם.
Dialogue: 0,0:01:20.62,0:01:23.43,Default,,0000,0000,0000,,אם אתם כמו רוב האנשים, \Nכשאתם שומעים את הסטטיסטיקות האלה,
Dialogue: 0,0:01:23.46,0:01:26.27,Default,,0000,0000,0000,,תגיבו, "או, לא, לא, לא,\Nזה לעולם לא יקרה לי".
Dialogue: 0,0:01:26.29,0:01:29.73,Default,,0000,0000,0000,,זאת תגובה אינסטינקטיבית להתרחק \Nמהמילים "התעללות" ו"אלימות",
Dialogue: 0,0:01:29.75,0:01:33.60,Default,,0000,0000,0000,,לחשוב שהם קורים למישהו אחר במקום אחר.
Dialogue: 0,0:01:33.62,0:01:37.98,Default,,0000,0000,0000,,אבל האמת היא שמערכות יחסים לא בריאות \Nוהתעללות סובבות אותנו.
Dialogue: 0,0:01:38.00,0:01:40.88,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו רק נותנים להם שמות אחרים \Nומתעלמים מהקשר.
Dialogue: 0,0:01:42.04,0:01:45.29,Default,,0000,0000,0000,,התעללות מתגנבת מאחורינו במסווה\Nשל אהבה לא בריאה.
Dialogue: 0,0:01:47.71,0:01:49.77,Default,,0000,0000,0000,,אני עובדת עבור ארגון שנקרא one love
Dialogue: 0,0:01:49.79,0:01:53.58,Default,,0000,0000,0000,,שהוקם על ידי משפחה שביתה ירדלי \Nנרצחה בידי חבר שלה לשעבר.
Dialogue: 0,0:01:54.83,0:01:57.85,Default,,0000,0000,0000,,זאת היתה טרגדיה שאף אחד לא צפה,
Dialogue: 0,0:01:57.88,0:02:01.14,Default,,0000,0000,0000,,אבל כשהם הסתכלו אחורה, \Nהם הבינו שסימני האזהרה היו שם
Dialogue: 0,0:02:01.17,0:02:03.29,Default,,0000,0000,0000,,פשוט אף אחד לא הבין מה הוא רואה.
Dialogue: 0,0:02:04.04,0:02:07.81,Default,,0000,0000,0000,,פעולותיו שהוגדרו כטירוף או דרמה \Nאו שתיה מרובה,
Dialogue: 0,0:02:07.83,0:02:10.98,Default,,0000,0000,0000,,לא הובנו כמה שהם בעצם היו,
Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,שזה סימנים ברורים של סכנה.
Dialogue: 0,0:02:13.92,0:02:17.73,Default,,0000,0000,0000,,המשפחה שלה הבינה שאם מישהו היה \Nמקבל הנחיה לגבי הסימנים האלה,
Dialogue: 0,0:02:17.75,0:02:19.50,Default,,0000,0000,0000,,מותה היה יכול להימנע.
Dialogue: 0,0:02:20.62,0:02:22.56,Default,,0000,0000,0000,,אז היום אנחנו במשימה לוודא
Dialogue: 0,0:02:22.58,0:02:25.87,Default,,0000,0000,0000,,שלאחרים יהיה המידע שלירדלי ולחבריה לא היה.
Dialogue: 0,0:02:25.89,0:02:27.64,Default,,0000,0000,0000,,יש לנו שלוש מטרות עיקריות:
Dialogue: 0,0:02:27.67,0:02:30.93,Default,,0000,0000,0000,,להעניק לכולנו את השפה לדבר על נושא
Dialogue: 0,0:02:30.96,0:02:34.35,Default,,0000,0000,0000,,שדי מביך ולא נוח לדון בו;
Dialogue: 0,0:02:34.38,0:02:39.23,Default,,0000,0000,0000,,להעצים קו הגנה שלם, בעיקר חברים, לעזור;
Dialogue: 0,0:02:39.25,0:02:42.33,Default,,0000,0000,0000,,ובאמצעות תהליך זה,\Nלשפר את היכולת של כולנו לאהוב טוב יותר.
Dialogue: 0,0:02:43.88,0:02:47.14,Default,,0000,0000,0000,,על מנת לעשות זאת, תמיד חשוב להתחיל בהארת
Dialogue: 0,0:02:47.17,0:02:49.89,Default,,0000,0000,0000,,הסימנים הלא בריאים שאנחנו לרוב מפספסים,
Dialogue: 0,0:02:49.92,0:02:52.39,Default,,0000,0000,0000,,והעבודה שלנו מתמקדת ביצירת תוכן
Dialogue: 0,0:02:52.42,0:02:54.67,Default,,0000,0000,0000,,לפתח שיחות עם חברה צעירים.
Dialogue: 0,0:02:55.38,0:02:58.02,Default,,0000,0000,0000,,כפי שהייתם מצפים, רוב התוכן שלנו \Nהוא די רציני,
Dialogue: 0,0:02:58.04,0:02:59.89,Default,,0000,0000,0000,,לאור הנושא הנדון.
Dialogue: 0,0:02:59.92,0:03:02.56,Default,,0000,0000,0000,,אבל היום אני הולכת להשתמש באחת מהמתודות
Dialogue: 0,0:03:02.58,0:03:04.39,Default,,0000,0000,0000,,היותר קלילה ועדיין מעוררת מחשבה,
Dialogue: 0,0:03:04.42,0:03:05.73,Default,,0000,0000,0000,,"הזוג",
Dialogue: 0,0:03:05.75,0:03:08.38,Default,,0000,0000,0000,,כדי להאיר חמישה סימנים של אהבה לא בריאה.
Dialogue: 0,0:03:09.38,0:03:12.35,Default,,0000,0000,0000,,הראשון הוא אינטנסיביות.
Dialogue: 0,0:03:12.38,0:03:15.56,Default,,0000,0000,0000,,(וידאו) כחול: לא ראיתי אותך כבר כמה ימים. \Nהתגעגעתי אליך.
Dialogue: 0,0:03:15.58,0:03:17.54,Default,,0000,0000,0000,,כתום: גם אני התגעגעתי אליך (#thatslove)
Dialogue: 0,0:03:17.56,0:03:20.73,Default,,0000,0000,0000,,כחול: לא ראיתי אותך כבר חמש דקות. \Nזה מרגיש כמו חיים שלמים.
Dialogue: 0,0:03:20.75,0:03:23.56,Default,,0000,0000,0000,,מה עשית בלעדי במשך חמש דקות תמימות?
Dialogue: 0,0:03:23.58,0:03:26.02,Default,,0000,0000,0000,,כתום: עברו רק שלוש דקות (#thatsnotlove)
Dialogue: 0,0:03:26.04,0:03:28.62,Default,,0000,0000,0000,,קייטי הוד: מישהו מזהה את זה? \Nאני לא יודעת. אני כן יודעת.
Dialogue: 0,0:03:30.00,0:03:32.18,Default,,0000,0000,0000,,מערכות יחסים פוגעניות \Nלא מתחילות כפוגעניות.
Dialogue: 0,0:03:32.21,0:03:34.18,Default,,0000,0000,0000,,הן מתחילות בהתרגשות והתעלות.
Dialogue: 0,0:03:34.21,0:03:37.52,Default,,0000,0000,0000,,ישנה אינטנסיביות של חיבה ורגש, עוצמה.
Dialogue: 0,0:03:37.54,0:03:39.23,Default,,0000,0000,0000,,זה מרגיש ממש טוב.
Dialogue: 0,0:03:39.25,0:03:41.67,Default,,0000,0000,0000,,אתם מרגישים ברי מזל, כאילו זכיתם בלוטו.
Dialogue: 0,0:03:42.75,0:03:45.93,Default,,0000,0000,0000,,אבל באהבה לא בריאה, \Nהרגשות האלה משתנים לאורך זמן
Dialogue: 0,0:03:45.96,0:03:50.25,Default,,0000,0000,0000,,מהתרגשות לתחושת הצפה ואולי קצת חנק.
Dialogue: 0,0:03:50.88,0:03:52.60,Default,,0000,0000,0000,,אתם מרגישים את זה בקרביים.
Dialogue: 0,0:03:52.62,0:03:54.89,Default,,0000,0000,0000,,אולי זה כשבן או בת הזוג החדש שלכם
Dialogue: 0,0:03:54.92,0:03:57.18,Default,,0000,0000,0000,,אומרים "אני אוהב אותך" \Nהרבה לפני שאתם מוכנים לכך
Dialogue: 0,0:03:57.21,0:04:00.75,Default,,0000,0000,0000,,או שהם מתחילים לצוץ בכל מקום, \Nשולחים הודעות ומתקשרים המון.
Dialogue: 0,0:04:01.67,0:04:04.81,Default,,0000,0000,0000,,אולי הם חסרי סבלנות כשהתשובה שלכם מתעכבת,
Dialogue: 0,0:04:04.83,0:04:07.71,Default,,0000,0000,0000,,אפילו שהם יודעים שהיו לכם עוד דברים \Nבאותו היום.
Dialogue: 0,0:04:08.58,0:04:12.39,Default,,0000,0000,0000,,חשוב לזכור שלא ההתחלה של מערכת היחסים \Nהיא שחשובה
Dialogue: 0,0:04:12.42,0:04:13.93,Default,,0000,0000,0000,,אלא איך היא מתפתחת.
Dialogue: 0,0:04:13.96,0:04:16.52,Default,,0000,0000,0000,,בימים הראשונים של מערכת יחסים חדשה חשוב
Dialogue: 0,0:04:16.54,0:04:18.56,Default,,0000,0000,0000,,לשים לב לאיך אתם מרגישים.
Dialogue: 0,0:04:18.58,0:04:21.18,Default,,0000,0000,0000,,האם נוח לכם עם קצב האינטימיות?
Dialogue: 0,0:04:21.21,0:04:23.79,Default,,0000,0000,0000,,האם אתם מרגישים שיש לכם מרחב ומקום לנשום?
Dialogue: 0,0:04:24.79,0:04:28.52,Default,,0000,0000,0000,,גם ממש חשוב להתחיל להתאמן בשימוש בקול שלכם
Dialogue: 0,0:04:28.54,0:04:30.39,Default,,0000,0000,0000,,כדי לדבר על הצרכים שלכם.
Dialogue: 0,0:04:30.42,0:04:32.33,Default,,0000,0000,0000,,האם הבקשות שלכם נענות?
Dialogue: 0,0:04:33.83,0:04:37.27,Default,,0000,0000,0000,,סימן שני הוא בידוד.
Dialogue: 0,0:04:37.29,0:04:39.02,Default,,0000,0000,0000,,(וידאו) כתום 2: רוצה להיפגש?
Dialogue: 0,0:04:39.04,0:04:41.71,Default,,0000,0000,0000,,כתום 1: אני והחבר שלי \Nתמיד נפגשים בימי שני.
Dialogue: 0,0:04:42.38,0:04:43.68,Default,,0000,0000,0000,,כתום 2: רוצה להיפגש?
Dialogue: 0,0:04:43.71,0:04:46.35,Default,,0000,0000,0000,,כתום 1: אני והחבר שלי \Nתמיד נפגשים בימי שני.
Dialogue: 0,0:04:46.38,0:04:49.10,Default,,0000,0000,0000,,כתום 2: מחר?\Nכתום 1: זה יום השנ"ץ שלנו.
Dialogue: 0,0:04:49.12,0:04:51.29,Default,,0000,0000,0000,,כתום 1: יום רביעי?\Nכתום 1: זה היום ללא חברים.
Dialogue: 0,0:04:52.79,0:04:55.85,Default,,0000,0000,0000,,ק"ה: אם תשאלו אותי, בידוד הוא \Nאחד הסימנים הכי מפוספסים
Dialogue: 0,0:04:55.88,0:04:58.23,Default,,0000,0000,0000,,והכי לא מובנים באהבה לא בריאה.
Dialogue: 0,0:04:58.25,0:04:59.52,Default,,0000,0000,0000,,למה?
Dialogue: 0,0:04:59.54,0:05:02.68,Default,,0000,0000,0000,,כי כל מערכת יחסים חדשה מתחילה \Nברצון העז הזה
Dialogue: 0,0:05:02.71,0:05:04.06,Default,,0000,0000,0000,,לבלות זמן יחד,
Dialogue: 0,0:05:04.08,0:05:07.02,Default,,0000,0000,0000,,קל לפספס את השלב בו משהו זז.
Dialogue: 0,0:05:07.04,0:05:09.77,Default,,0000,0000,0000,,בידוד מתגנב כשהחבר או החברה החדשים שלכם
Dialogue: 0,0:05:09.79,0:05:12.64,Default,,0000,0000,0000,,מתחילים להפריד ביניכם \Nובין החברים והמשפחה שלכם,
Dialogue: 0,0:05:12.67,0:05:14.23,Default,,0000,0000,0000,,מערכת התמיכה שלכם,
Dialogue: 0,0:05:14.25,0:05:16.25,Default,,0000,0000,0000,,ולקשור אתכם אליהם יותר בחוזקה.
Dialogue: 0,0:05:17.38,0:05:18.81,Default,,0000,0000,0000,,הם אולי יאמרו דברים כמו -
Dialogue: 0,0:05:18.83,0:05:21.25,Default,,0000,0000,0000,,"למה אתם מבלים איתם? הם לוזרים".
Dialogue: 0,0:05:21.25,0:05:22.71,Default,,0000,0000,0000,,לגבי החברים הטובים ביותר שלכם,
Dialogue: 0,0:05:22.71,0:05:25.48,Default,,0000,0000,0000,,או "הם רוצים להפריד בינינו, הם ממש נגדנו".
Dialogue: 0,0:05:25.50,0:05:27.31,Default,,0000,0000,0000,,לגבי המשפחה שלכם.
Dialogue: 0,0:05:27.33,0:05:29.93,Default,,0000,0000,0000,,בידוד הוא זריעה של זרעי ספק
Dialogue: 0,0:05:29.96,0:05:32.83,Default,,0000,0000,0000,,לגבי כל מי שהיה בחייכם לפני תחילת הקשר.
Dialogue: 0,0:05:34.12,0:05:36.18,Default,,0000,0000,0000,,אהבה בריאה כוללת עצמאות,
Dialogue: 0,0:05:36.21,0:05:38.68,Default,,0000,0000,0000,,שני אנשים שאוהבים לבלות זמן ביחד
Dialogue: 0,0:05:38.71,0:05:42.93,Default,,0000,0000,0000,,אבל שנשארים בקשר עם האנשים והפעילויות \Nשהיו חשובים להם לפני כן.
Dialogue: 0,0:05:42.96,0:05:45.85,Default,,0000,0000,0000,,בעוד שבתחילה אולי תבלו כל דקת ערנות ביחד,
Dialogue: 0,0:05:45.88,0:05:48.73,Default,,0000,0000,0000,,לאורך זמן השמירה על עצמאות היא המפתח.
Dialogue: 0,0:05:48.75,0:05:51.89,Default,,0000,0000,0000,,אתם עושים את זה באמצעות \Nתכנון תכניות עם חברים וביצוען
Dialogue: 0,0:05:51.92,0:05:54.33,Default,,0000,0000,0000,,ולעודד את בן הזוג שלכם לעשות את אותו הדבר.
Dialogue: 0,0:05:55.83,0:05:58.88,Default,,0000,0000,0000,,סימן שלישי של אהבה לא בריאה \Nהוא קנאה מוגזמת.
Dialogue: 0,0:05:59.75,0:06:01.85,Default,,0000,0000,0000,,(וידאו) כחול 2: למה אתה כל כך שמח?
Dialogue: 0,0:06:01.88,0:06:04.81,Default,,0000,0000,0000,,כחול 1: היא התחילה לעקוב אחרי באינסטגרם!
Dialogue: 0,0:06:04.83,0:06:06.68,Default,,0000,0000,0000,,כחול 2: למה אתה כל כך לחוץ?
Dialogue: 0,0:06:06.71,0:06:10.93,Default,,0000,0000,0000,,כחול 1: היא, היא פשוט התחילה לעקוב \Nאחרי בכל מקום.
Dialogue: 0,0:06:10.96,0:06:12.88,Default,,0000,0000,0000,,(#thatsnotlove)
Dialogue: 0,0:06:14.46,0:06:16.52,Default,,0000,0000,0000,,ק"ה: כשתקופת ירח הדבש מתחילה לפוג,
Dialogue: 0,0:06:16.54,0:06:18.38,Default,,0000,0000,0000,,קנאה מוגזמת יכולה להתגנב.
Dialogue: 0,0:06:19.33,0:06:21.31,Default,,0000,0000,0000,,בן הזוג שלכם יהפוך להיות יותר תובעני,
Dialogue: 0,0:06:21.33,0:06:24.31,Default,,0000,0000,0000,,הוא צריך לדעת איפה אתם \Nועם מי אתם נמצאים כל הזמן,
Dialogue: 0,0:06:24.33,0:06:27.52,Default,,0000,0000,0000,,או שהם יתחילו לעקוב אחריכם בכל מקום, \Nבאינטרנט ובחיים.
Dialogue: 0,0:06:27.54,0:06:31.81,Default,,0000,0000,0000,,קנאה מוגזמת גם מביאה אתה \Nרכושנות וחוסר אמון,
Dialogue: 0,0:06:31.83,0:06:35.10,Default,,0000,0000,0000,,האשמות תכופות של פלרטוט עם אחרים או בגידה,
Dialogue: 0,0:06:35.12,0:06:37.35,Default,,0000,0000,0000,,וסירוב להקשיב לכם כשאתם אומרים להם
Dialogue: 0,0:06:37.38,0:06:40.25,Default,,0000,0000,0000,,שאין להם מה לדאוג ושאתם רק אוהבים אותם.
Dialogue: 0,0:06:41.08,0:06:43.81,Default,,0000,0000,0000,,קנאה היא חלק מכל מערכת יחסים אנושית,
Dialogue: 0,0:06:43.83,0:06:46.02,Default,,0000,0000,0000,,אבל קנאה מוגזמת היא שונה.
Dialogue: 0,0:06:46.04,0:06:48.81,Default,,0000,0000,0000,,יש לה גוון מאיים, נואש וכועס בתוכה.
Dialogue: 0,0:06:48.83,0:06:50.96,Default,,0000,0000,0000,,אהבה לא אמורה להרגיש ככה.
Dialogue: 0,0:06:52.33,0:06:54.89,Default,,0000,0000,0000,,סימן רביעי הוא זלזול.
Dialogue: 0,0:06:54.92,0:06:57.48,Default,,0000,0000,0000,,(וידאו) כחול: רוצה להיפגש?\Nכתום: אני צריכה ללמוד.
Dialogue: 0,0:06:57.50,0:07:00.42,Default,,0000,0000,0000,,כחול: את תקבלי 100 בכל מקרה, \Nאת מדהימה. (#thatslove)
Dialogue: 0,0:07:00.88,0:07:03.31,Default,,0000,0000,0000,,כחול: רוצה להיפגש?\Nכתום: אני צריכה ללמוד.
Dialogue: 0,0:07:03.33,0:07:04.77,Default,,0000,0000,0000,,כחול: את תיכשלי בכל מקרה,
Dialogue: 0,0:07:04.79,0:07:07.96,Default,,0000,0000,0000,,ככה את, טיפשה. (#thatsnotlove)
Dialogue: 0,0:07:08.67,0:07:10.43,Default,,0000,0000,0000,,ק"ה: כן...
Dialogue: 0,0:07:10.46,0:07:13.02,Default,,0000,0000,0000,,באהבה לא בריאה, מילים הופכות לנשק.
Dialogue: 0,0:07:13.04,0:07:15.39,Default,,0000,0000,0000,,שיחות שהיו כיפיות וקלילות
Dialogue: 0,0:07:15.42,0:07:17.23,Default,,0000,0000,0000,,הופכות למרושעות ומביכות.
Dialogue: 0,0:07:17.25,0:07:20.27,Default,,0000,0000,0000,,אולי בן הזוג שלכם צוחק עליכם באופן שמכאיב,
Dialogue: 0,0:07:20.29,0:07:23.77,Default,,0000,0000,0000,,או אולי הם מספרים סיפורים \Nובדיחות על חשבונכם.
Dialogue: 0,0:07:23.79,0:07:26.52,Default,,0000,0000,0000,,כשאתם מנסים להסביר שהרגשות שלכם נפגעו,
Dialogue: 0,0:07:26.54,0:07:29.93,Default,,0000,0000,0000,,הם משתיקים אתכם ומאשימים אתכם ברגשנות יתר.
Dialogue: 0,0:07:29.96,0:07:33.75,Default,,0000,0000,0000,,"למה את כל כך רגישה? \Nמה הבעיה שלך. תעשי לי טובה.
Dialogue: 0,0:07:34.42,0:07:36.38,Default,,0000,0000,0000,,אתם מושתקים במילים האלה.
Dialogue: 0,0:07:37.42,0:07:40.81,Default,,0000,0000,0000,,זה נראה די ברור, אבל בן הזוג שלכם \Nאמור לתמוך בכם.
Dialogue: 0,0:07:40.83,0:07:43.48,Default,,0000,0000,0000,,המילים שלהם אמורות להעצים אתכם, \Nלא לשבור אתכם.
Dialogue: 0,0:07:43.50,0:07:45.86,Default,,0000,0000,0000,,הם אמורים לשמור את הסודות שלכם \Nולהיות נאמנים.
Dialogue: 0,0:07:45.86,0:07:47.98,Default,,0000,0000,0000,,הם אמורים לגרום לכם להרגיש \Nיותר ביטחון עצמי,
Dialogue: 0,0:07:47.98,0:07:49.21,Default,,0000,0000,0000,,ולא פחות.
Dialogue: 0,0:07:50.25,0:07:53.21,Default,,0000,0000,0000,,לבסוף, הסימן החמישי: אלימות.
Dialogue: 0,0:07:54.04,0:07:56.14,Default,,0000,0000,0000,,(וידאו) כתום 1: אני אהיה עצוב אם נפרד.
Dialogue: 0,0:07:56.17,0:07:58.00,Default,,0000,0000,0000,,כתום 2: גם אני אהיה עצובה (#thatslove)
Dialogue: 0,0:07:59.04,0:08:01.27,Default,,0000,0000,0000,,כתום 1: אני אהיה כל כך מדוכא אם נפרד.
Dialogue: 0,0:08:01.29,0:08:02.81,Default,,0000,0000,0000,,אני אזרוק את עצמי מהמעקה הזה.
Dialogue: 0,0:08:02.83,0:08:05.39,Default,,0000,0000,0000,,באמת! אל תנסי לעצור בעדי!
Dialogue: 0,0:08:05.42,0:08:06.67,Default,,0000,0000,0000,,(#thatsnotlove)
Dialogue: 0,0:08:09.17,0:08:12.89,Default,,0000,0000,0000,,ק"ה: פרידות וחזרות תכופות, \Nרגעי שיא גבוהים ורגעי שפל נמוכים:
Dialogue: 0,0:08:12.92,0:08:15.29,Default,,0000,0000,0000,,ככל שהמתח עולה, כך גם הנפיצות.
Dialogue: 0,0:08:16.46,0:08:20.02,Default,,0000,0000,0000,,מריבות מלאות בכי ותסכול מלוות \Nבהשלמות מלאות רגש,
Dialogue: 0,0:08:20.04,0:08:21.68,Default,,0000,0000,0000,,הערות מלאות שנאה ופוגעות כמו,
Dialogue: 0,0:08:21.71,0:08:24.35,Default,,0000,0000,0000,,"אתה חסר ערך, \Nאני אפילו לא בטוחה למה אני אתך!"
Dialogue: 0,0:08:24.38,0:08:29.18,Default,,0000,0000,0000,,מלוות בזריזות בהתנצלויות והבטחות \Nשזה לעולם לא יחזור על עצמו.
Dialogue: 0,0:08:29.21,0:08:33.02,Default,,0000,0000,0000,,בשלב הזה, אתם כבר כל כך רגילים \Nלרכבת ההרים של מערכת היחסים הזאת
Dialogue: 0,0:08:33.04,0:08:36.06,Default,,0000,0000,0000,,שאתם אולי לא מבינים עד כמה \Nלא בריאה ואולי אפילו מסוכנת
Dialogue: 0,0:08:36.08,0:08:37.67,Default,,0000,0000,0000,,מערכת היחסים הזאת הפכה להיות.
Dialogue: 0,0:08:39.54,0:08:41.02,Default,,0000,0000,0000,,זה יכול להיות ממש קשה לראות
Dialogue: 0,0:08:41.04,0:08:43.98,Default,,0000,0000,0000,,כשאהבה לא בריאה הופכת לפוגענית,
Dialogue: 0,0:08:44.00,0:08:46.43,Default,,0000,0000,0000,,אבל נכון לומר שככל שיותר מהסימנים האלו
Dialogue: 0,0:08:46.46,0:08:47.89,Default,,0000,0000,0000,,מופיעים במערכת היחסים שלכם,
Dialogue: 0,0:08:47.92,0:08:51.39,Default,,0000,0000,0000,,יש יותר סיכוי שמערכת היחסים שלכם \Nתהיה לא בריאה ואולי מסוכנת.
Dialogue: 0,0:08:51.42,0:08:53.60,Default,,0000,0000,0000,,ואם האינסטינקט שלכם הוא להיפרד ולעזוב,
Dialogue: 0,0:08:53.62,0:08:55.81,Default,,0000,0000,0000,,שזו העצה שרבים מאתנו מייעצים לחברים שלנו
Dialogue: 0,0:08:55.83,0:08:57.77,Default,,0000,0000,0000,,כשהם נמצאים במערכות יחסים לא בריאות,
Dialogue: 0,0:08:57.79,0:08:59.73,Default,,0000,0000,0000,,זאת לא תמיד העצה הטובה ביותר.
Dialogue: 0,0:08:59.75,0:09:02.35,Default,,0000,0000,0000,,פרידות יכולות להיות טריגר אמיתי לאלימות.
Dialogue: 0,0:09:02.38,0:09:05.64,Default,,0000,0000,0000,,אם אתם חוששים שאתם אולי נמצאים \Nבכיוון של פגיעה או חווים התעללות,
Dialogue: 0,0:09:05.67,0:09:09.71,Default,,0000,0000,0000,,אתם צריכים להתייעץ עם בעלי מקצוע \Nכדי לקבל עצה איך לעזוב באופן בטוח.
Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.43,Default,,0000,0000,0000,,אבל לא מדובר רק במערכות יחסים רומנטיות
Dialogue: 0,0:09:13.46,0:09:15.64,Default,,0000,0000,0000,,ולא מדובר רק באלימות.
Dialogue: 0,0:09:15.67,0:09:17.93,Default,,0000,0000,0000,,הבנת הסימנים של אהבה לא בריאה
Dialogue: 0,0:09:17.96,0:09:21.71,Default,,0000,0000,0000,,יכולה לסייע לכם להעריך ולהבין \Nכמעט כל מערכת יחסים בחייכם.
Dialogue: 0,0:09:22.62,0:09:26.48,Default,,0000,0000,0000,,בפעם הראשונה בחייכם, אתם אולי תבינו \Nלמה אתם חשים אכזבה בחברות
Dialogue: 0,0:09:26.50,0:09:29.23,Default,,0000,0000,0000,,או למה כל תקשורת עם בן משפחה מסוים
Dialogue: 0,0:09:29.25,0:09:32.52,Default,,0000,0000,0000,,תמיד מותירה אתכם בתחושה של יאוש וחרדה.
Dialogue: 0,0:09:32.54,0:09:35.56,Default,,0000,0000,0000,,אתם אולי אפילו תתחילו לראות \Nאיך האינטנסיביות והקנאה שלכם
Dialogue: 0,0:09:35.58,0:09:37.83,Default,,0000,0000,0000,,יוצרות בעיות עם קולגות בעבודה.
Dialogue: 0,0:09:39.21,0:09:42.48,Default,,0000,0000,0000,,הבנה היא הצעד הראשון לשיפור,
Dialogue: 0,0:09:42.50,0:09:45.56,Default,,0000,0000,0000,,ובעוד שאינכם יכולים להבריא \Nכל מערכת יחסים לא בריאה --
Dialogue: 0,0:09:45.58,0:09:47.68,Default,,0000,0000,0000,,חלק תאלצו להשאיר מאחור --
Dialogue: 0,0:09:47.71,0:09:51.46,Default,,0000,0000,0000,,אתם יכולים לבצע את חלקכם בכל יום \Nכדי לנהל מערכות יחסים טובות יותר.
Dialogue: 0,0:09:52.25,0:09:53.89,Default,,0000,0000,0000,,והנה החדשות המרגשות:
Dialogue: 0,0:09:53.92,0:09:56.23,Default,,0000,0000,0000,,זה ממש לא מדע מסובך.
Dialogue: 0,0:09:56.25,0:09:58.98,Default,,0000,0000,0000,,תקשורת פתוחה, כבוד הדדי,
Dialogue: 0,0:09:59.00,0:10:01.23,Default,,0000,0000,0000,,טוב לב, סבלנות --
Dialogue: 0,0:10:01.25,0:10:03.67,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו יכולים לתרגל את הדברים האלה בכל יום.
Dialogue: 0,0:10:04.88,0:10:07.60,Default,,0000,0000,0000,,ובעוד שהאימון בוודאי ישפר אתכם,
Dialogue: 0,0:10:07.62,0:10:11.39,Default,,0000,0000,0000,,אני חייבת להבטיח לכם \Nשזה גם לא יהפוך אתכם למושלמים.
Dialogue: 0,0:10:11.42,0:10:12.77,Default,,0000,0000,0000,,אני עושה את זה למחייתי
Dialogue: 0,0:10:12.79,0:10:15.60,Default,,0000,0000,0000,,ובכל יום אני חושבת ומדברת \Nעל מערכות יחסים בריאות,
Dialogue: 0,0:10:15.62,0:10:18.23,Default,,0000,0000,0000,,ואני עדיין עושה דברים לא בריאים,
Dialogue: 0,0:10:18.25,0:10:21.64,Default,,0000,0000,0000,,רק השבוע ניסיתי להוציא \Nאת ארבעת הילדים שלי מהבית
Dialogue: 0,0:10:21.67,0:10:24.64,Default,,0000,0000,0000,,תוך כדי מריבות, כעסים \Nותלונות על ארוחת הבוקר,
Dialogue: 0,0:10:24.67,0:10:26.77,Default,,0000,0000,0000,,אני פשוט איבדתי את העשתונות שלי.
Dialogue: 0,0:10:26.79,0:10:28.93,Default,,0000,0000,0000,,בקול כועס ובכוונה,
Dialogue: 0,0:10:28.96,0:10:30.27,Default,,0000,0000,0000,,צעקתי,
Dialogue: 0,0:10:30.29,0:10:32.56,Default,,0000,0000,0000,,"כולם פשוט תשתקו ותעשו מה שאני אומרת!
Dialogue: 0,0:10:32.58,0:10:34.14,Default,,0000,0000,0000,,אתם פשוט נוראיים!
Dialogue: 0,0:10:34.17,0:10:36.39,Default,,0000,0000,0000,,אני הולכת לבטל לכם זמן מסך וקינוח
Dialogue: 0,0:10:36.42,0:10:39.60,Default,,0000,0000,0000,,וכל דבר אחר שיגרום לכם הנאה בחיים!"
Dialogue: 0,0:10:39.62,0:10:41.10,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק)
Dialogue: 0,0:10:41.12,0:10:42.43,Default,,0000,0000,0000,,מישהו אי פעם היה שם?
Dialogue: 0,0:10:42.46,0:10:45.85,Default,,0000,0000,0000,,(מחיאות כפיים)
Dialogue: 0,0:10:45.88,0:10:48.50,Default,,0000,0000,0000,,נפיצות, זלזול.
Dialogue: 0,0:10:49.42,0:10:52.35,Default,,0000,0000,0000,,הבן הגדול שלי הסתובב והסתכל עלי ואמר,
Dialogue: 0,0:10:52.38,0:10:53.98,Default,,0000,0000,0000,,"אמא, זאת לא אהבה".
Dialogue: 0,0:10:54.00,0:10:57.35,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק)
Dialogue: 0,0:10:57.38,0:11:00.27,Default,,0000,0000,0000,,לרגע, ממש רציתי להרוג אותו \Nעל שתפס אותי ככה.
Dialogue: 0,0:11:00.29,0:11:01.81,Default,,0000,0000,0000,,תאמינו לי.
Dialogue: 0,0:11:01.83,0:11:03.35,Default,,0000,0000,0000,,אבל כשתפסתי את עצמי
Dialogue: 0,0:11:03.38,0:11:06.43,Default,,0000,0000,0000,,וחשבתי, אתם יודעים מה, אני בעצם ממש גאה.
Dialogue: 0,0:11:06.46,0:11:09.79,Default,,0000,0000,0000,,אני גאה בכך שהיתה לו \Nאת השפה לגרום לי לעצור.
Dialogue: 0,0:11:10.51,0:11:13.23,Default,,0000,0000,0000,,אני רוצה שכל הילדים שלי יבינו \Nהיכן הרף צריך להיות
Dialogue: 0,0:11:13.25,0:11:14.68,Default,,0000,0000,0000,,שמודד איך צריך להתנהג אליהם
Dialogue: 0,0:11:14.71,0:11:17.85,Default,,0000,0000,0000,,ושתהיה להם את השפה והקול להשתמש בהם \Nכשהרף הזה לא מתקיים
Dialogue: 0,0:11:17.88,0:11:19.79,Default,,0000,0000,0000,,במקום פשוט לקבל את ההתנהגות הזאת.
Dialogue: 0,0:11:21.67,0:11:26.52,Default,,0000,0000,0000,,במשך זמן רב מדי, התייחסנו \Nלמערכות יחסים כתחום רך,
Dialogue: 0,0:11:26.54,0:11:29.10,Default,,0000,0000,0000,,כשכישורי יחסים הם אחד הדברים הכי חשובים
Dialogue: 0,0:11:29.12,0:11:31.68,Default,,0000,0000,0000,,והכי קשים לביסוס בחיים.
Dialogue: 0,0:11:31.71,0:11:34.35,Default,,0000,0000,0000,,לא רק שהבנת הסימנים הלא בריאים
Dialogue: 0,0:11:34.38,0:11:37.89,Default,,0000,0000,0000,,יכולה לסייע לכם להימנע מהמלכודות \Nשיובילו לאהבה לא בריאה,
Dialogue: 0,0:11:37.92,0:11:40.89,Default,,0000,0000,0000,,אלא הבנה והתאמנות באמנות \Nהשמירה על הבריאות
Dialogue: 0,0:11:40.92,0:11:43.54,Default,,0000,0000,0000,,יכולה לשפר כמעט כל היבט בחייכם.
Dialogue: 0,0:11:44.62,0:11:46.68,Default,,0000,0000,0000,,אני משוכנעת לגמרי
Dialogue: 0,0:11:46.71,0:11:49.35,Default,,0000,0000,0000,,שבעוד שאהבה היא אינסטינקט ורגש
Dialogue: 0,0:11:49.38,0:11:52.68,Default,,0000,0000,0000,,היכולת לאהוב בצורה טובה יותר \Nהיא כלי שכולנו יכולים ללמוד
Dialogue: 0,0:11:52.71,0:11:54.08,Default,,0000,0000,0000,,ולשפר לאורך זמן.
Dialogue: 0,0:11:54.58,0:11:55.85,Default,,0000,0000,0000,,תודה רבה.
Dialogue: 0,0:11:55.88,0:12:00.88,Default,,0000,0000,0000,,(מחיאות כפיים)