1
00:00:00,630 --> 00:00:05,090
Wenn man an ein Kind denkt, einen guten
Freund, oder einen romantischen Partner,

2
00:00:05,333 --> 00:00:08,226
kommt einem das Wort Liebe in den Sinn

3
00:00:08,250 --> 00:00:11,509
und augenblicklich stürzen
noch weitere Gefühle auf einen ein:

4
00:00:11,509 --> 00:00:12,578
Freude und Hoffnung,

5
00:00:12,592 --> 00:00:16,601
Begeisterung, Vertrauen und Sicherheit,

6
00:00:16,625 --> 00:00:19,684
und ja, manchmal auch
Trauer und Enttäuschung.

7
00:00:19,708 --> 00:00:22,229
Wahrscheinlich gibt es
in einem Wörterbuch kein Wort,

8
00:00:22,229 --> 00:00:23,347
zu dem so viele von uns

9
00:00:23,347 --> 00:00:25,332
so verbunden sind, wie zu dem Wort Liebe.

10
00:00:25,332 --> 00:00:28,496
Dennoch, angesichts der zentralen
Bedeutung in unserem Leben,

11
00:00:28,496 --> 00:00:31,968
ist es nicht interessant,
dass uns nie beigebracht wird zu lieben?

12
00:00:32,458 --> 00:00:34,143
Wir bauen Freundschaften auf,

13
00:00:34,167 --> 00:00:36,643
führen unsere ersten Liebesbeziehungen,

14
00:00:36,667 --> 00:00:39,723
heiraten und kommen mit Babys
aus dem Krankenhaus nach Hause

15
00:00:39,723 --> 00:00:42,625
mit der Erwartung, dass
wir es schon herausfinden werden.

16
00:00:42,625 --> 00:00:46,500
Aber die Wahrheit ist, oft schaden und
missachten wir diejenigen, die wir lieben.

17
00:00:46,500 --> 00:00:48,074
Das können subtile Dinge sein,

18
00:00:48,074 --> 00:00:51,402
wie einem Freund vorzuwerfen,
nicht genug Zeit mit Ihnen zu verbringen,

19
00:00:51,402 --> 00:00:53,976
oder die Nachrichten des Partners zu lesen

20
00:00:54,000 --> 00:00:57,243
oder einem Kind mangelnde Leistung
in der Schule vorzuwerfen.

21
00:00:58,000 --> 00:01:00,599
100 % von uns werden
auf der Empfängerseite

22
00:01:00,599 --> 00:01:02,518
von ungesunden Beziehungen sein

23
00:01:02,542 --> 00:01:05,851
und 100 % von uns
werden schädliche Dinge tun.

24
00:01:05,875 --> 00:01:07,442
Das ist Teil des Menschseins.

25
00:01:08,683 --> 00:01:12,431
Schlimmstenfalls zeigt sich der Schaden,
den wir unseren Liebsten zufügen,

26
00:01:12,431 --> 00:01:13,995
durch Misshandlung und Gewalt,

27
00:01:13,995 --> 00:01:15,662
und Missbrauch in der Beziehung

28
00:01:15,662 --> 00:01:17,976
geschieht 1 von 3 Frauen
und 1 von 4 Männern

29
00:01:18,000 --> 00:01:19,708
im Laufe ihres Lebens.

30
00:01:20,625 --> 00:01:23,368
Die meisten Menschen,
die diese Statistik hören,

31
00:01:23,368 --> 00:01:26,708
würden sagen: "Oh, nein, nein, nein,
das würde mir niemals passieren".

32
00:01:26,708 --> 00:01:30,727
Instinktiv distanzieren wir uns
von Wörtern wie "Missbrauch" und "Gewalt",

33
00:01:30,727 --> 00:01:33,481
und denken, das passiert
nur anderen und anderswo.

34
00:01:33,625 --> 00:01:37,976
Aber die Wahrheit ist, dass uns ungesunde
Beziehungen und Missbrauch umgeben.

35
00:01:38,000 --> 00:01:41,189
Wir nennen Sie einfach anders
und ignorieren die Verbindung.

36
00:01:42,042 --> 00:01:45,292
Missbrauch schleicht sich als
ungesunde Liebe getarnt an.

37
00:01:46,958 --> 00:01:50,008
Ich arbeite für eine Organisation,
die den Namen One Love trägt.

38
00:01:50,008 --> 00:01:52,039
Diese wurde von einer Familie gegründet,

39
00:01:52,039 --> 00:01:54,833
deren Tochter Yeardley
von ihrem Exfreund getötet wurde.

40
00:01:54,833 --> 00:01:57,851
Das war eine Tragödie,
die keiner kommen sah,

41
00:01:57,875 --> 00:02:01,167
aber zurückblickend sahen alle,
dass es Warnsignale gegeben hatte.

42
00:02:01,167 --> 00:02:03,292
Nur war keinem klar, was sie da sahen.

43
00:02:04,042 --> 00:02:07,809
Ob man das verrückt, dramatisch
oder alkoholisiert nennt,

44
00:02:07,833 --> 00:02:10,976
sein Verhalten wurde nicht
als das wahrgenommen was es war,

45
00:02:11,000 --> 00:02:13,300
als eindeutiges Zeichen von Gefahr.

46
00:02:13,917 --> 00:02:17,726
Hätte die Familie über
diese Anzeichen Bescheid gewusst,

47
00:02:17,750 --> 00:02:19,587
wäre ihr Tod zu vermeiden gewesen.

48
00:02:20,625 --> 00:02:22,509
Unsere Mission ist sicherzustellen,

49
00:02:22,509 --> 00:02:25,687
dass die Information,
die Yeardley und ihren Freunden fehlte,

50
00:02:25,687 --> 00:02:26,933
allen zur Verfügung steht.

51
00:02:26,933 --> 00:02:28,488
Wir haben drei Hauptziele:

52
00:02:28,488 --> 00:02:32,017
allen von uns die Möglichkeit zu geben
über Themen zu reden,

53
00:02:32,017 --> 00:02:34,161
die peinlich und unangenehm sind;

54
00:02:34,375 --> 00:02:39,116
die Frontlinie, nämlich unsere Freunde,
zu bestärken zu helfen;

55
00:02:39,250 --> 00:02:42,333
und dabei unsere Fähigkeit
zu lieben zu verbessern.

56
00:02:43,875 --> 00:02:47,143
Dafür ist es immer wichtig
mit dem Beleuchten zu beginnen,

57
00:02:47,167 --> 00:02:49,777
von ungesunden Anzeichen,
die wir oft übersehen,

58
00:02:49,777 --> 00:02:53,105
und unsere Arbeit konzentriert sich
auf das Erstellen von Inhalten,

59
00:02:53,105 --> 00:02:55,375
um mit jungen Menschen
ins Gespräch zu kommen.

60
00:02:55,375 --> 00:02:58,018
Wie zu erwarten ist angesichts des Themas,

61
00:02:58,042 --> 00:03:00,298
sind die meisten
unserer Inhalte sehr ernst,

62
00:03:00,298 --> 00:03:02,503
aber heute verwende ich
ein unbeschwerteres

63
00:03:02,503 --> 00:03:04,640
und dennoch nachdenklich machendes Stück,

64
00:03:04,640 --> 00:03:05,805
namens "The Couplets",

65
00:03:05,805 --> 00:03:08,760
um fünf Anzeichen von
ungesunder Liebe hervorzuheben.

66
00:03:09,375 --> 00:03:12,025
Der erste ist Intensität.

67
00:03:12,025 --> 00:03:14,883
Blau: Ich habe dich seit Tagen
nicht gesehen. Du fehlst mir.

68
00:03:14,883 --> 00:03:16,830
Orange: Du mir auch. (#Liebe)

69
00:03:17,260 --> 00:03:19,590
B: Ich habe dich seit
5 Minuten nicht gesehen.

70
00:03:19,590 --> 00:03:21,410
Es kommt mir vor wie ein ganzes Leben.

71
00:03:21,410 --> 00:03:23,799
Was hast du ohne mich
in diesen 5 Minuten gemacht?

72
00:03:23,799 --> 00:03:25,878
O: Es waren 3 Minuten. (#keineLiebe)

73
00:03:26,042 --> 00:03:29,285
Katie Hood: Haben Sie das bemerkt?
Ich weiß nicht. Ich schon.

74
00:03:29,890 --> 00:03:32,894
Kranke Beziehungen beginnen nicht
von Anfang an mit Missbrauch.

75
00:03:32,894 --> 00:03:34,764
Sie beginnen aufregend und berauschend.

76
00:03:34,764 --> 00:03:37,542
Da ist eine Intensität an Zuneigung,
ein Sturm an Gefühlen.

77
00:03:37,542 --> 00:03:39,226
Es fühlt sich richtig gut an.

78
00:03:39,250 --> 00:03:42,690
Sie fühlen sich so glücklich,
als ob Sie den Hauptgewinn gezogen haben.

79
00:03:42,690 --> 00:03:46,526
Aber in ungesunder Liebe verschieben sich
diese Gefühle mit der Zeit,

80
00:03:46,526 --> 00:03:50,250
von aufregend zu überwältigend
und vielleicht ein wenig erstickend.

81
00:03:50,875 --> 00:03:52,601
Sie spüren es in ihrem Bauch.

82
00:03:52,625 --> 00:03:54,956
Vielleicht wenn
Ihr neuer Freund oder Freundin

83
00:03:54,956 --> 00:03:57,611
"Ich liebe dich" sagt,
bevor Sie dafür bereit sind,

84
00:03:57,611 --> 00:04:01,463
oder beginnt überall aufzutauchen,
sehr viel zu schreiben und anzurufen.

85
00:04:01,667 --> 00:04:04,985
Vielleicht sind sie ungeduldig,
dass Sie so langsam antworten,

86
00:04:04,985 --> 00:04:08,358
auch wenn sie wissen, dass Sie
an dem Tag anderes zu tun haben.

87
00:04:08,583 --> 00:04:12,393
Denken Sie immer daran,
dass nicht der Beginn einer Beziehung,

88
00:04:12,417 --> 00:04:13,958
sondern ihre Entwicklung zählt.

89
00:04:13,958 --> 00:04:15,932
In den ersten Tagen einer neuen Beziehung

90
00:04:15,932 --> 00:04:18,583
ist es wichtig darauf zu achten,
wie Sie sich fühlen.

91
00:04:18,583 --> 00:04:21,184
Fühlen Sie sich wohl
mit dem Tempo an Intimität?

92
00:04:21,208 --> 00:04:24,126
Fühlen Sie sich, als hätten Sie
Platz und Raum zu atmen?

93
00:04:24,792 --> 00:04:28,518
Es ist wirklich wichtig zu üben,

94
00:04:28,542 --> 00:04:30,393
über Ihre Bedürfnisse zu reden.

95
00:04:30,417 --> 00:04:32,333
Werden Ihre Wünsche berücksichtigt?

96
00:04:33,833 --> 00:04:37,268
Das zweite Zeichen ist Isolierung.

97
00:04:37,292 --> 00:04:38,542
Orange 2: Lust abzuhängen?

98
00:04:38,542 --> 00:04:41,708
Orange 1: Ich und mein Freund
haben montags Spaßtag. (#Liebe)

99
00:04:42,295 --> 00:04:43,568
O2: Lust abzuhängen?

100
00:04:43,568 --> 00:04:45,801
O1: Ich und mein Freund
haben montags Spaßtag.

101
00:04:45,801 --> 00:04:46,813
O2: Morgen?

102
00:04:46,813 --> 00:04:48,515
O1: Dienstag ist Entspannungstag.

103
00:04:48,515 --> 00:04:49,448
O2: Mittwoch?

104
00:04:49,448 --> 00:04:51,642
O1: Keine-Freunde-Tag. (#keineLiebe)

105
00:04:52,682 --> 00:04:55,535
KH: Wenn Sie mich fragen,
gehört Isolierung zu den am meisten

106
00:04:55,535 --> 00:04:58,446
übersehenen und missverstandenen Zeichen
von ungesunder Liebe.

107
00:04:58,446 --> 00:04:59,518
Warum?

108
00:04:59,542 --> 00:05:02,857
Weil jede neue Beziehung
mit dem intensiven Verlangen beginnt,

109
00:05:02,857 --> 00:05:04,404
Zeit zusammen zu verbringen,

110
00:05:04,404 --> 00:05:06,768
ist es einfach, die Grenze zu übersehen.

111
00:05:07,012 --> 00:05:10,426
Isolierung schleicht sich an,
wenn Ihr neuer Freund oder Freundin

112
00:05:10,426 --> 00:05:14,377
beginnt, Sie von Freunden und Familie,
also ihrer Stütze, zu distanzieren,

113
00:05:14,483 --> 00:05:16,461
um Sie noch fester an sich zu binden.

114
00:05:17,375 --> 00:05:18,643
Möglicherweise sagen sie:

115
00:05:18,643 --> 00:05:21,472
"Warum verbringst du Zeit mit ihnen?
Das sind Verlierer"

116
00:05:21,472 --> 00:05:22,789
über Ihre besten Freunde,

117
00:05:22,789 --> 00:05:25,476
oder "Sie sind gegen uns.
Sie wollen uns entzweien."

118
00:05:25,500 --> 00:05:27,019
über Ihre Familie.

119
00:05:27,333 --> 00:05:29,934
Bei Isolierung wird Zweifel gesät

120
00:05:29,958 --> 00:05:32,985
über jeden in ihrem Leben
aus der Zeit vor der Beziehung.

121
00:05:33,995 --> 00:05:36,306
Gesunde Liebe schließt
Unabhängigkeit mit ein,

122
00:05:36,306 --> 00:05:40,364
zwei Menschen, welche gerne zusammen sind,
aber mit den Menschen und Aktivitäten,

123
00:05:40,364 --> 00:05:42,958
die ihnen vorher wichtig waren,
in Verbindung bleiben.

124
00:05:42,958 --> 00:05:46,223
Obwohl sie anfangs vielleicht
jede wache Minute zusammen verbringen,

125
00:05:46,223 --> 00:05:48,856
ist es im Laufe der Zeit wichtig
unabhängig zu bleiben.

126
00:05:48,856 --> 00:05:52,490
Das machen Sie, indem Sie Pläne
mit Freunden machen und sie einhalten,

127
00:05:52,490 --> 00:05:55,046
und Ihren Partner ermutigen
dasselbe zu tun.

128
00:05:55,833 --> 00:05:59,292
Das dritte Anzeichen von ungesunder Liebe
ist extreme Eifersucht.

129
00:05:59,400 --> 00:06:01,185
Blue 2: Worüber bist du so glücklich?

130
00:06:01,185 --> 00:06:04,603
Blue 1: Sie hat gerade begonnen,
mir auf Instagram zu folgen!

131
00:06:04,633 --> 00:06:06,368
Blue 2: Warum bist du so aufgeregt?

132
00:06:06,368 --> 00:06:10,934
Blue 1: Sie, sie hat gerade begonnen
mir zu folgen, überall hin.

133
00:06:14,278 --> 00:06:16,568
KH: Wenn die Verliebtheit
beginnt nachzulassen,

134
00:06:16,568 --> 00:06:18,806
kann sich extreme
Eifersucht einschleichen.

135
00:06:19,238 --> 00:06:20,945
Ihr Partner wird fordernder,

136
00:06:20,963 --> 00:06:23,559
will immer wissen wo Sie sind und mit wem,

137
00:06:23,833 --> 00:06:27,292
oder beginnt Ihnen überallhin zu folgen,
online als auch offline.

138
00:06:27,459 --> 00:06:31,675
Extreme Eifersucht bringt Misstrauen
und Besitzansprüche mit sich,

139
00:06:31,718 --> 00:06:34,998
häufige Anschuldigungen wegen Flirterei
oder Betrug mit anderen,

140
00:06:34,998 --> 00:06:37,447
und der Weigerung zuzuhören,
wenn Sie erklären,

141
00:06:37,447 --> 00:06:40,961
dass es keinen Grund zur Sorge gibt
und Sie niemand anderen lieben.

142
00:06:41,124 --> 00:06:43,773
Eifersucht gehört zu
jeder menschlichen Beziehung,

143
00:06:43,783 --> 00:06:45,769
aber extreme Eifersucht ist anders.

144
00:06:45,793 --> 00:06:48,648
Da ist ein bedrohlicher,
verzweifelter und wütender Aspekt.

145
00:06:48,648 --> 00:06:50,593
Liebe sollte sich nicht so anfühlen.

146
00:06:52,458 --> 00:06:54,674
Ein viertes Anzeichen ist Herabwürdigung.

147
00:06:54,707 --> 00:06:57,147
Blue: Lust abzuhängen?
Orange: Ich muss lernen.

148
00:06:57,147 --> 00:07:00,718
Blue: Du bekommst sowieso eine Eins
für hervorragende Leistung. (#Liebe)

149
00:07:00,806 --> 00:07:03,217
Blue: Lust abzuhängen?
Orange: Ich muss lernen.

150
00:07:03,217 --> 00:07:04,953
Blue: Du bekommst sowieso eine Fünf.

151
00:07:04,953 --> 00:07:07,088
Eine Fünf für... dumm. (#keineLiebe)

152
00:07:08,982 --> 00:07:10,058
KH: Ja, hmm.

153
00:07:10,287 --> 00:07:13,044
In einer ungesunden Liebe
werden Worte wie Waffen genutzt.

154
00:07:13,044 --> 00:07:15,386
Gespräche, die lustig
und unbeschwert waren,

155
00:07:15,386 --> 00:07:16,967
werden gemein und beschämend.

156
00:07:17,017 --> 00:07:20,580
Vielleicht macht sich Ihr Partner
auf schmerzhafte Weise über Sie lustig,

157
00:07:20,580 --> 00:07:23,748
oder vielleicht erzählt er
Geschichten und Witze auf Ihre Kosten.

158
00:07:23,748 --> 00:07:26,578
Wenn Sie versuchen zu erklären,
dass Sie das verletzt,

159
00:07:26,578 --> 00:07:29,619
beenden sie das Gespräch
und beschuldigen Sie der Überreaktion.

160
00:07:29,858 --> 00:07:33,574
"Warum bist du so sensibel?
Was ist dein Problem. Lass mich in Ruhe."

161
00:07:34,274 --> 00:07:36,328
Diese Worte bringen Sie zum Schweigen.

162
00:07:37,327 --> 00:07:40,725
Es scheint offensichtlich,
aber Ihr Partner sollte Sie unterstützen.

163
00:07:40,725 --> 00:07:43,229
Seine Worte sollten Sie aufbauen,
nicht runtermachen.

164
00:07:43,229 --> 00:07:45,600
Er sollte loyal sein
und Geheimnisse behalten.

165
00:07:45,600 --> 00:07:47,993
Er sollte Ihr Selbstbewusstsein stärken,

166
00:07:48,017 --> 00:07:49,303
nicht schwächen.

167
00:07:50,017 --> 00:07:52,848
Der fünfte Marker ist Wankelmut.

168
00:07:53,740 --> 00:07:56,362
Orange 1: Ich wäre so traurig,
wenn wir Schluss machen.

169
00:07:56,362 --> 00:07:58,069
Orange 2: Ich auch. (#Liebe)

170
00:07:58,737 --> 00:08:01,942
Orange 1: Ich wäre sehr deprimiert,
wenn wir jemals Schluss machen.

171
00:08:01,942 --> 00:08:03,982
Ich würde mich die Treppe hinunterstürzen.

172
00:08:03,982 --> 00:08:06,909
Das würde ich tun!
Versuche nicht mich abzuhalten!

173
00:08:07,288 --> 00:08:08,528
(#keineLiebe)

174
00:08:09,147 --> 00:08:12,768
KH: Häufige Trennungen und Versöhnungen,
hohe Hochs und tiefe Tiefs:

175
00:08:12,807 --> 00:08:16,023
wenn die Spannung steigt,
nimmt auch der Wankelmut zu.

176
00:08:16,517 --> 00:08:19,918
Tränenreiche, frustrierte Streits
gefolgt von emotionalen Versöhnungen,

177
00:08:19,918 --> 00:08:21,901
hasserfüllte, verletzende Kommentare wie:

178
00:08:21,901 --> 00:08:25,006
"Du bist wertlos, ich weiß nicht
warum ich mit dir zusammen bin!"

179
00:08:25,006 --> 00:08:26,851
gefolgt von schnellen Entschuldigungen

180
00:08:26,851 --> 00:08:29,185
und Versprechungen,
dass das nie wieder vorkommt.

181
00:08:29,185 --> 00:08:30,218
Zu diesem Zeitpunkt

182
00:08:30,218 --> 00:08:33,789
waren Sie schon so auf die Achterbahnfahrt
ihrer Beziehung konditioniert,

183
00:08:33,789 --> 00:08:36,849
dass Sie vielleicht nicht merkten
wie ungesund und gefährlich

184
00:08:36,849 --> 00:08:38,458
Ihre Beziehung geworden ist.

185
00:08:39,532 --> 00:08:41,722
Es kann wirklich schwer sein zu sehen,

186
00:08:41,722 --> 00:08:43,452
wann Liebe zu Missbrauch wird,

187
00:08:43,642 --> 00:08:46,470
aber es ist zutreffend zu sagen,
je mehr dieser Anzeichen

188
00:08:46,470 --> 00:08:47,544
Ihre Beziehung hat,

189
00:08:47,548 --> 00:08:50,803
umso ungesünder und gefährlicher
ist Ihre Beziehung.

190
00:08:51,187 --> 00:08:54,502
Und wenn Ihr Instinkt rät,
die Beziehung zu beenden und zu gehen,

191
00:08:54,502 --> 00:08:57,370
was der Rat ist, den uns
so viele unserer Freunde geben,

192
00:08:57,370 --> 00:08:59,353
die in ungesunden Beziehungen stecken,

193
00:08:59,353 --> 00:09:01,022
dann ist das nicht immer der Beste.

194
00:09:01,022 --> 00:09:04,016
Der Moment des Schlussmachen
kann ein Auslöser für Gewalt sein.

195
00:09:04,016 --> 00:09:07,852
Wenn Sie befürchten Opfer von Missbrauch
zu sein oder in diese Richtung steuern,

196
00:09:07,852 --> 00:09:11,057
sollten Sie einen Experten kontaktieren,
um da sicher rauszukommen.

197
00:09:11,057 --> 00:09:13,592
Es geht dabei nicht nur
um Liebesbeziehungen

198
00:09:13,592 --> 00:09:15,544
und nicht nur um Gewalt.

199
00:09:15,548 --> 00:09:19,041
Das Verständnis der Anzeichen
von ungesunder Liebe kann Ihnen helfen,

200
00:09:19,041 --> 00:09:22,058
jede Beziehung in Ihrem Leben
zu prüfen und zu verstehen.

201
00:09:22,058 --> 00:09:24,214
Zum ersten Mal verstehen Sie vielleicht,

202
00:09:24,214 --> 00:09:26,318
warum Sie eine Freundschaft enttäuscht,

203
00:09:26,335 --> 00:09:29,970
oder warum jeder Kontakt
mit einem bestimmten Familienmitglied

204
00:09:29,970 --> 00:09:32,056
Sie entmutigt und ängstlich stimmt.

205
00:09:32,450 --> 00:09:36,769
Möglicherweise beginnen Sie auch zu sehen,
wie Ihre eigene Intensität und Eifersucht

206
00:09:36,769 --> 00:09:39,163
zu Problemen mit Kollegen
auf der Arbeit führt.

207
00:09:39,163 --> 00:09:42,260
Verständnis ist der erste Schritt
auf dem Weg zur Besserung,

208
00:09:42,260 --> 00:09:43,782
und auch wenn es unmöglich ist,

209
00:09:43,782 --> 00:09:46,358
eine ungesunde Beziehung
in eine gesunde zu ändern --

210
00:09:46,358 --> 00:09:48,602
manche werden Sie
hinter sich lassen müssen --

211
00:09:48,602 --> 00:09:52,144
können Sie jeden Tag ihren Teil beitragen
bessere Beziehungen zu führen.

212
00:09:52,144 --> 00:09:54,428
Und hier sind die großartigen Neuigkeiten:

213
00:09:54,428 --> 00:09:55,843
es ist keine Wissenschaft.

214
00:09:56,473 --> 00:09:58,826
Offene Kommunikation,
gegenseitiger Respekt,

215
00:09:58,920 --> 00:10:00,866
Güte, Geduld --

216
00:10:01,010 --> 00:10:03,866
wir können täglich
diese Eigenschaften üben.

217
00:10:04,690 --> 00:10:07,445
Und auch wenn wir
durch die Übung besser werden,

218
00:10:07,465 --> 00:10:10,731
verspreche ich Ihnen,
es wird Sie auch nicht perfekt machen.

219
00:10:11,245 --> 00:10:13,213
Ich mache das für meinen Lebensunterhalt

220
00:10:13,213 --> 00:10:16,020
und täglich denke und rede ich
über gesunde Beziehungen,

221
00:10:16,020 --> 00:10:18,335
und dennoch habe ich
ungesunde Verhaltensmuster.

222
00:10:18,335 --> 00:10:20,497
Eines Tages versuchte ich
meine vier Kinder

223
00:10:20,497 --> 00:10:21,858
aus dem Haus zu bekommen,

224
00:10:21,858 --> 00:10:25,234
inmitten von Zank, Hickhack und
Beschwerden über das Frühstück,

225
00:10:25,234 --> 00:10:26,633
drehte ich völlig durch.

226
00:10:26,837 --> 00:10:29,072
Mit gewolltem Zorn

227
00:10:29,072 --> 00:10:30,414
begann ich zu schreien:

228
00:10:30,438 --> 00:10:32,602
"Haltet alle den Mund
und macht was ich sage!

229
00:10:32,602 --> 00:10:34,043
Ihr seid die Schrecklichsten!

230
00:10:34,043 --> 00:10:36,948
Ich werde euch das Fernsehen
und den Nachtisch verbieten

231
00:10:36,948 --> 00:10:39,167
und alles was das Leben lebenswert macht!"

232
00:10:39,167 --> 00:10:41,145
(Gelächter)

233
00:10:41,225 --> 00:10:42,411
War jemand dabei?

234
00:10:42,425 --> 00:10:43,844
(Applause)

235
00:10:46,078 --> 00:10:48,761
Wankelmut, Herabwürdigung.

236
00:10:49,255 --> 00:10:52,381
Mein ältester Sohn drehte sich um,
sah mich an und sagte:

237
00:10:52,381 --> 00:10:54,001
" Mama, das ist keine Liebe."

238
00:10:54,125 --> 00:10:56,876
(Gelächter)

239
00:10:57,420 --> 00:11:00,375
Für einen Moment wollte ich
ihn dafür umbringen.

240
00:11:00,375 --> 00:11:01,618
Glauben Sie mir.

241
00:11:01,912 --> 00:11:03,579
Aber dann sammelte ich mich

242
00:11:03,623 --> 00:11:06,505
und ich dachte, wissen Sie was,
eigentlich bin ich stolz.

243
00:11:06,505 --> 00:11:07,829
Ich war stolz,

244
00:11:07,829 --> 00:11:09,714
weil er mich innehalten ließ.

245
00:11:10,558 --> 00:11:13,726
Ich will, dass meine Kinder verstehen,
was die Messlatte dafür ist,

246
00:11:13,726 --> 00:11:14,933
wie sie behandelt werden,

247
00:11:14,933 --> 00:11:19,143
und dass sie es ansprechen können,
wenn die Messlatte nicht getroffen wird,

248
00:11:19,143 --> 00:11:20,970
anstatt es einfach zu akzeptieren.

249
00:11:21,625 --> 00:11:26,212
Zu lange haben wir Beziehungen
nicht wichtig genommen,

250
00:11:26,402 --> 00:11:30,558
obwohl Beziehungsfähigkeit
eine der wichtigsten Eigenschaften

251
00:11:30,558 --> 00:11:31,865
und schwer aufzubauen ist.

252
00:11:31,865 --> 00:11:34,690
Einerseits schützt die Kenntnis
ungesunder Anzeichen davor,

253
00:11:34,690 --> 00:11:37,071
in die Falle ungesunder Liebe zu tappen,

254
00:11:37,865 --> 00:11:41,875
andererseits kann das Verständnis und
die Ausübung der Kunst, gesund zu sein,

255
00:11:41,875 --> 00:11:44,308
beinahe jeden Aspekt
Ihres Lebens verbessern.

256
00:11:44,767 --> 00:11:46,652
Ich bin absolut überzeugt,

257
00:11:46,675 --> 00:11:49,038
dass während Liebe
ein Instinkt und Gefühl ist,

258
00:11:49,038 --> 00:11:50,558
das Vermögen besser zu lieben

259
00:11:50,558 --> 00:11:52,843
eine Fähigkeit ist,
welche wir alle erlernen

260
00:11:52,843 --> 00:11:54,711
und mit der Zeit verbessen können.

261
00:11:54,838 --> 00:11:55,863
Danke schön.

262
00:11:55,863 --> 00:11:58,831
(Applause)