0:00:01.619,0:00:05.761 لسنوات قليلة مرّت،[br]كنّا نشجب الرّجال ونحمِل عليهم. 0:00:07.103,0:00:08.302 كان لا بد من القيام بهذا. 0:00:08.326,0:00:10.278 (تصفيق) 0:00:10.302,0:00:15.646 لكن مؤخّرا، أعتقد أننا بحاجة[br]إلى أن نفعل شيئا ما أصعب. 0:00:16.567,0:00:20.149 نحن بحاجة كما قال صديقي توني بورتر، 0:00:20.173,0:00:23.889 لإيجاد طريقة لتقريب الرجال مجددًا. 0:00:25.412,0:00:29.420 بدأ أبي يعتدي عليّ جنسيًا[br]عندما كنت في الخامسة من عمري. 0:00:30.586,0:00:33.681 كان يأتي إلى غرفتي في منتصف الليل. 0:00:33.705,0:00:35.515 كان يبدو وكأنه في نشوة. 0:00:36.476,0:00:39.150 الاعتداء الجنسي استمر [br]حتى أصبحت في العاشرة. 0:00:39.846,0:00:42.149 عندما حاولت مقاومته. 0:00:42.173,0:00:44.960 عندما أصبحت قادرة[br]على أن أقول لا. 0:00:44.984,0:00:46.792 أخذ يضربني. 0:00:46.816,0:00:48.590 ناداني بالغبية. 0:00:48.614,0:00:49.974 قال إنني كاذبة. 0:00:50.974,0:00:53.705 الاعتداء الجنسي انتهى [br]عندما كنت في العاشرة، 0:00:53.729,0:00:56.562 لكن في الحقيقة، لم ينته أبدًا. 0:00:57.531,0:00:59.237 لقد غيّرني. 0:00:59.823,0:01:04.298 أصابني إحساس دائم بالقلق [br]والشعور بالذنب والعار، 0:01:04.322,0:01:06.121 ولم أكن أعلم لماذا. 0:01:06.145,0:01:09.200 كرهت جسدي، وكرهت نفسي، 0:01:09.224,0:01:10.970 كنت أمرض كثيرًا، 0:01:10.994,0:01:12.300 عجزت عن التفكير، 0:01:12.324,0:01:13.946 صرت كثيرة نسيان الأشياء. 0:01:14.343,0:01:17.545 تم استدراجي إلى رجال ونساء خطرين 0:01:17.569,0:01:22.438 وسمحت لهم- وقد غرّني ذلك في الحقيقة-[br]بمعاملتي بإساءة، 0:01:22.462,0:01:25.276 لأنها الطريقة التي علمني أبي أنّها الحب. 0:01:26.708,0:01:31.237 انتظرت طول حياتي ليعتذرَ أبي إليّ. 0:01:32.118,0:01:33.470 لم يفعل. 0:01:33.494,0:01:35.009 كان لا يريد. 0:01:35.033,0:01:37.794 بعدها، ومع الفضائح الأخيرة لرجال مشاهير، 0:01:37.818,0:01:41.207 التي جرى التشهير بها واحدة بعد أخرى، 0:01:41.231,0:01:42.381 أدركت شيئًا ما: 0:01:43.481,0:01:46.536 لم أسمع أبدًا بأن رجلًا 0:01:46.560,0:01:50.758 ارتكب اغتصابًا أو عنفًا جسديًا 0:01:50.782,0:01:54.838 قد قدم اعتذارًا علنيًا إلى ضحيته. 0:01:56.294,0:01:58.116 بدأت أتساءل، 0:01:58.140,0:02:03.360 ما عسى أن يكون عليه اعتذار حقيقي وعميق؟ 0:02:08.179,0:02:11.702 وقد أخذ شيء غريب بالحدوث. 0:02:12.404,0:02:14.282 لقد شرعت في الكتابة، 0:02:14.306,0:02:17.290 وبدأ صوت أبي يأتيني من داخلي. 0:02:18.235,0:02:20.782 بدأ يخبرني بما فعله 0:02:20.806,0:02:22.245 ولماذا. 0:02:22.269,0:02:25.104 لقد بدأ بالاعتذار. 0:02:25.128,0:02:27.589 مات أبي منذ حوالي 31 سنة، 0:02:27.613,0:02:29.361 وفي أثناء هذا الاعتذار، 0:02:29.385,0:02:31.977 ذلك الاعتذار الذي كان عليّ[br]أن أكتبه من أجله، 0:02:32.001,0:02:36.486 اكتشفت القوة في إبداء الاعتذار 0:02:36.510,0:02:39.241 وكيف يمكن أن يكون طريقًا للمضي قدمًا 0:02:39.265,0:02:41.364 في الأزمة التي نعانيها هذه الآونة 0:02:41.388,0:02:44.414 مع الرجال وكل النساء اللواتي[br]اعتدوا عليهنّ. 0:02:45.196,0:02:48.966 الاعتذار التزام مقدّس. 0:02:49.798,0:02:52.061 إنه يتطلب أمانة تامة. 0:02:52.719,0:02:55.948 فهو يتطلّب استجوابًا نفسيًا عميقًا[br]ويتطلب وقتًا. 0:02:55.972,0:02:57.671 لا يمكن أن يُجرى بتسرّع. 0:02:58.052,0:03:01.140 اكتشفت أن للاعتذار أربع خطوات، 0:03:01.164,0:03:04.133 وإذا أردت،[br]يمكنني أن آخذك إليها. 0:03:04.157,0:03:07.989 الأولى هي أن تقول بالتفصيل ماذا فعلت. 0:03:08.858,0:03:10.807 حسابك لا يمكن أن يكون مبهمًا. 0:03:11.236,0:03:12.682 "أنا آسف إذا آذيتك" 0:03:12.706,0:03:14.707 أو "أنا آسف إذا اعتديت عليك جنسيًا" 0:03:14.731,0:03:16.049 هذا لا يؤدي إلى نتيجة. 0:03:16.350,0:03:19.474 عليك أن تقول ما الذي حصل. 0:03:20.351,0:03:22.676 "جئت إلى غرفتك في منتصف الليل، 0:03:22.700,0:03:25.074 نزعت ملابسك الداخلية". 0:03:25.810,0:03:27.921 "استخففت بك لأنني أحقد عليك 0:03:27.945,0:03:30.349 وأريد منك أن تشعري بالدونية". 0:03:30.373,0:03:33.358 إن الخلاص يكمن في التفاصيل. 0:03:34.088,0:03:36.930 الاعتذار هو تذكير. 0:03:36.954,0:03:39.426 إنه يربط الماضي بالحاضر. 0:03:39.450,0:03:42.712 يقول إن الذي حدث قد حصل بالفعل. 0:03:43.838,0:03:48.203 الخطوة الثانية هي أن تسأل نفسك لماذا. 0:03:48.997,0:03:52.019 الخلاص يكمن في السبب. 0:03:52.043,0:03:57.139 لماذا؟ لماذا أراد أبي[br]أن يعتدي جنسيًا على ابنته الكبرى؟ 0:03:57.163,0:04:00.535 لماذا كان يمسكني من رأسي[br]ويضربه بالحائط؟ 0:04:03.565,0:04:05.668 في حالة أبي، 0:04:05.692,0:04:09.666 كان أبي هو الطفل الذي وُلد[br]بعد فترة طويلة من أخوته. 0:04:10.671,0:04:14.020 فهو الحدث الذي أصبح "المعجزة". 0:04:14.495,0:04:18.090 لقد كان مدلّلا [br]وعومل على أنه الفتى الذهبي. 0:04:18.714,0:04:21.774 لكن التدليل الزائد، حين ينقلب،[br]لا يكون حُبًا. 0:04:22.410,0:04:23.863 التدليل هو إسقاط 0:04:23.887,0:04:26.157 لرغبة شخص ما لجعلك أنت مثاليًا 0:04:26.181,0:04:27.331 من داخلك. 0:04:27.788,0:04:30.731 كان على أبي أن يتعايش[br]مع هذه المثالية غير الممكنة، 0:04:30.755,0:04:33.029 وبالتالي لم يُسمَح له أن يظهِر ذاته. 0:04:33.441,0:04:35.502 لم يُسمَح له أبدًا أن يعبر عن الحنان 0:04:35.526,0:04:38.759 أو عن الضعف، أو الفضول، أو الشك. 0:04:38.783,0:04:40.999 لم يُسمَح له أبدًا أن يبكي. 0:04:41.023,0:04:44.187 لذا كان عليه أن يدفع بكل [br]تلك المشاعر تحت السطح، 0:04:44.211,0:04:47.100 وكُبِتَت هذه المشاعر في النهاية. 0:04:47.124,0:04:51.295 هذه المشاعر التي جرى قمعُها[br]أصبحت رجل ظلٍ فيما بعد، 0:04:51.319,0:04:52.963 وأصبح خارجًا عن السيطرة، 0:04:52.987,0:04:56.549 أخيرًا أطلق تيار مكبوتاته عليّ. 0:04:58.215,0:05:02.215 الخطوة الثالثة هي أن تفتح قلبك 0:05:02.239,0:05:06.263 وتشعر بما شعرت به ضحيتك[br]عندما كنت تعتدي عليها. 0:05:07.072,0:05:09.032 عليك أن تترك قلبك ينكسر. 0:05:09.056,0:05:11.204 عليك أن تشعر بالرعب والخيانة 0:05:11.228,0:05:15.270 والتأثير طويل المدى على ضحيتك[br]من جراء عدوانك. 0:05:15.883,0:05:19.167 عليك أن تجلس مع المعاناة التي سببتها. 0:05:19.729,0:05:21.373 وطبعًا، الخطوة الرابعة 0:05:21.397,0:05:24.594 أن تتحمل مسؤولية ما فعلته. 0:05:24.618,0:05:26.529 وتقدم تعويضًا. 0:05:26.977,0:05:32.474 إذن، لماذا سيكون على أي شخص[br]أن يمر بهذه العملية المنهكة والمذلة؟ 0:05:32.982,0:05:35.721 لماذا تريد أن تمزق نفسك؟ 0:05:36.636,0:05:40.829 لأن هذا هو الشيء الوحيد الذي يمنحك الخلاص. 0:05:40.853,0:05:44.540 الشيء الوحيد الذي سيُرضي ضحيتك. 0:05:44.564,0:05:47.384 أنت لم تدمّر فقط ضحيتك. 0:05:47.408,0:05:49.455 ولكن دمّرت نفسك. 0:05:49.479,0:05:53.606 لا يوجد شخص يمارس العنف على الآخرين 0:05:53.630,0:05:56.495 وهو لم يعانِ من آثاره. 0:05:57.348,0:06:03.988 إنه يخلق ظلامًا كثيفًا وروحًا ملوثة، 0:06:04.012,0:06:06.411 ويجتاح حياتك بكاملها. 0:06:07.962,0:06:10.732 في الاعتذار الذي كتبته... تعلمت شيئًا 0:06:10.756,0:06:13.156 حول عدسةٍ مختلفة ننظر من خلالها 0:06:13.180,0:06:16.203 لفهم مشكلة عنف الرجال 0:06:16.575,0:06:20.121 الذي نجوت منه ونجت منه مليار امرأة. 0:06:20.438,0:06:22.600 غالبًا نحن نميل إلى العقاب أولًا. 0:06:23.576,0:06:26.000 إنه غريزتنا الأولى، لكن في الحقيقة، 0:06:26.024,0:06:30.440 رغم أن العقاب أحيانًا يكون فعالًا، 0:06:30.464,0:06:32.714 فإنه لوحده، ليس كافيًا. 0:06:32.738,0:06:34.285 لقد عاقبني أبي. 0:06:34.849,0:06:36.076 كنت متوقفة عن الحياة. 0:06:36.100,0:06:38.051 كنت محطمة. 0:06:38.587,0:06:42.142 أظن أن العقاب يكسِبنا القسوة،[br]لكنه لا يضيف لنا شيئًا. 0:06:42.166,0:06:44.604 الإذلال ليس خلاصًا. 0:06:45.334,0:06:50.190 في الحقيقة نحن بحاجة [br]لابتكار عملية قد تتضمن العقاب، 0:06:50.214,0:06:52.529 وبها نفتح الطريق 0:06:52.553,0:06:57.293 حيث يمكن للرجال أن يكونوا أشخاصًا آخرين. 0:06:57.847,0:07:00.232 لسنوات عديدة، كرهت أبي. 0:07:00.256,0:07:03.234 كنت أريد موته. [br]كنت أريده قابعًا في السجن. 0:07:03.258,0:07:07.085 لكن في الحقيقة،[br]هذا الغضب جعلني مرتبطة بقصة أبي. 0:07:08.086,0:07:12.657 ما كنت أريده، لم يكن فقط أن يتوقف أبي. 0:07:12.681,0:07:14.253 كنت أريده أن يتغير. 0:07:14.277,0:07:16.157 كنت أريد منه أن يعتذر. 0:07:16.181,0:07:17.515 وهذا ما نريد. 0:07:17.871,0:07:20.172 نحن لا نرغب من الرجال أن يتحطّموا، 0:07:20.196,0:07:22.950 ولا نريد أن يعاقَبوا فقط. 0:07:22.974,0:07:27.632 نريد منهم أن ينظروا إلينا،[br]نحن ضحاياهم اللواتي ألحقوا بنا الأذى، 0:07:27.656,0:07:29.651 ونريد منهم أن يتوبوا 0:07:29.675,0:07:31.120 ويتغيّروا. 0:07:31.425,0:07:33.449 وفي الحقيقة أنا أؤمن أن هذا ممكن. 0:07:34.474,0:07:37.288 وأؤمن أنها طريقنا للمضي قدمًا. 0:07:37.928,0:07:40.777 لكن نريد من الرجال أن ينضموا إلينا. 0:07:41.354,0:07:46.629 نريد من الرجال الآن أن يكونوا شجعانًا[br]وأن يكونوا جزءًا من هذا التغيير. 0:07:47.677,0:07:51.376 لقد قضيت معظم حياتي أشجب الرّجال، 0:07:52.344,0:07:54.070 وأنا هنا الآن، 0:07:55.336,0:07:56.527 الآن، 0:07:57.049,0:07:59.517 أناديهم للانضمام. 0:08:01.104,0:08:02.256 شكرًا لكم. 0:08:02.280,0:08:04.690 (تصفيق) 0:08:04.714,0:08:05.865 شكرًا لكم. 0:08:05.889,0:08:06.905 (تصفيق) 0:08:06.929,0:08:08.198 شكرًا لكم، شكرًا لكم. 0:08:08.222,0:08:10.317 (تصفيق)