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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.54,0:00:09.45,Default,,0000,0000,0000,,Mientras los deleita con osadas\Nanécdotas de su juventud,
Dialogue: 0,0:00:09.50,0:00:13.22,Default,,0000,0000,0000,,puede ser difícil de creer que\Nsu abuela fue en su día trapecista.
Dialogue: 0,0:00:13.36,0:00:18.27,Default,,0000,0000,0000,,La espalda maltrecha, el dolor de codo\Ny de rodillas que crujen en los ancianos
Dialogue: 0,0:00:18.34,0:00:20.50,Default,,0000,0000,0000,,son algo más que simplemente "la vejez".
Dialogue: 0,0:00:20.55,0:00:25.11,Default,,0000,0000,0000,,De hecho, la causa de esta rigidez\Nafecta también a muchos jóvenes.
Dialogue: 0,0:00:25.16,0:00:26.84,Default,,0000,0000,0000,,La culpa es de la artritis:
Dialogue: 0,0:00:26.88,0:00:29.97,Default,,0000,0000,0000,,enfermedad que causa inflamación\Ny dolor en las articulaciones
Dialogue: 0,0:00:30.04,0:00:33.56,Default,,0000,0000,0000,,a unas 90 millones\Nde personas solo en EE. UU.
Dialogue: 0,0:00:33.62,0:00:36.63,Default,,0000,0000,0000,,Pero ¿las articulaciones rígidas\Ny ruidosas son algo inevitable?
Dialogue: 0,0:00:36.65,0:00:38.78,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué hace que la artritis sea tan común
Dialogue: 0,0:00:38.82,0:00:42.62,Default,,0000,0000,0000,,y por qué no hemos encontrado una cura\Npara esta enfermedad tan extendida?
Dialogue: 0,0:00:42.66,0:00:45.72,Default,,0000,0000,0000,,El primer obstáculo es que la artritis \Nes en realidad un abanico
Dialogue: 0,0:00:45.75,0:00:48.95,Default,,0000,0000,0000,,de más de 100 enfermedades\Narticulares distintas.
Dialogue: 0,0:00:48.100,0:00:53.10,Default,,0000,0000,0000,,Todas ellas comparten los síntomas \Nde dolor e inflamación articular,
Dialogue: 0,0:00:53.17,0:00:57.12,Default,,0000,0000,0000,,pero su origen y gravedad\Nvarían considerablemente.
Dialogue: 0,0:00:57.17,0:00:59.81,Default,,0000,0000,0000,,Incluso el tipo más común,\Nla osteoartritis
Dialogue: 0,0:00:59.87,0:01:02.22,Default,,0000,0000,0000,,es más difícil de prevenir \Nde lo que parece.
Dialogue: 0,0:01:02.27,0:01:06.31,Default,,0000,0000,0000,,Existe la creencia errónea de que \Nla artritis es solo cosa de la vejez.
Dialogue: 0,0:01:06.38,0:01:10.67,Default,,0000,0000,0000,,Los orígenes de la osteartritis pueden \Nvincularse con la juventud de paciente,
Dialogue: 0,0:01:10.73,0:01:13.62,Default,,0000,0000,0000,,con cualquier lesión articular\Naparentemente normal.
Dialogue: 0,0:01:13.71,0:01:18.21,Default,,0000,0000,0000,,Tras el impacto, las células inmunitarias \Nacuden a limpiar y reparar la zona dañada
Dialogue: 0,0:01:18.26,0:01:20.04,Default,,0000,0000,0000,,y empiezan a secretar enzimas,
Dialogue: 0,0:01:20.09,0:01:23.90,Default,,0000,0000,0000,,incluyendo metaloproteinasas\Nde matriz y agrecanos.
Dialogue: 0,0:01:24.06,0:01:28.22,Default,,0000,0000,0000,,Estas enzimas limpian el tejido dañado\Ny contribuyen a la inflamación.
Dialogue: 0,0:01:28.26,0:01:31.88,Default,,0000,0000,0000,,Aunque la rápida inflamación protege\Nla articulación durante la recuperación,
Dialogue: 0,0:01:31.94,0:01:36.22,Default,,0000,0000,0000,,un tejido mal sanado puede provocar\Nque esas células prolonguen su estancia.
Dialogue: 0,0:01:36.26,0:01:39.74,Default,,0000,0000,0000,,El flujo continuo de enzimas \Nempieza a erosionar el cartílago
Dialogue: 0,0:01:39.80,0:01:43.14,Default,,0000,0000,0000,,debilitando la articulación, lo que\Npuede causar artritis más adelante.
Dialogue: 0,0:01:43.19,0:01:47.74,Default,,0000,0000,0000,,No todas las formas de artritis \Nse deben a una vieja lesión deportiva.
Dialogue: 0,0:01:47.83,0:01:49.60,Default,,0000,0000,0000,,Por ejemplo, la artritis reumatoide,
Dialogue: 0,0:01:49.65,0:01:52.44,Default,,0000,0000,0000,,que afecta a 1.3 millones\Nde adultos en EE. UU.
Dialogue: 0,0:01:52.58,0:01:55.25,Default,,0000,0000,0000,,Esta enfermedad es en realidad \Nuna enfermedad autoinmune
Dialogue: 0,0:01:55.29,0:01:58.86,Default,,0000,0000,0000,,en la que los anticuerpos atacan\Nproteínas generadas localmente,
Dialogue: 0,0:01:58.90,0:02:01.84,Default,,0000,0000,0000,,algunas de ellas secretadas \Npor células cartilaginosas.
Dialogue: 0,0:02:01.91,0:02:04.11,Default,,0000,0000,0000,,Todavía no sabemos \Nqué causa esta conducta,
Dialogue: 0,0:02:04.22,0:02:08.20,Default,,0000,0000,0000,,pero como resultado el cuerpo trata \Nel tejido articular como invasión externa.
Dialogue: 0,0:02:08.24,0:02:13.24,Default,,0000,0000,0000,,Las células inmunitarias se filtran\Nen la articulación aunque no haya daños.
Dialogue: 0,0:02:13.30,0:02:18.54,Default,,0000,0000,0000,,Esta respuesta produce inflamación crónica\Nque destruye hueso y cartílago.
Dialogue: 0,0:02:18.89,0:02:21.65,Default,,0000,0000,0000,,Otra enfermedad, la espondiloartritis,
Dialogue: 0,0:02:21.71,0:02:24.66,Default,,0000,0000,0000,,muestra similitudes con las dos\Nque ya hemos comentado.
Dialogue: 0,0:02:24.72,0:02:27.91,Default,,0000,0000,0000,,Los pacientes sufren una inflamación\Ncontinua de las articulaciones
Dialogue: 0,0:02:27.94,0:02:30.91,Default,,0000,0000,0000,,y en lugares donde ligamentos \Ny tendones se unen a los huesos,
Dialogue: 0,0:02:30.95,0:02:33.26,Default,,0000,0000,0000,,incluso sin una lesión previa.
Dialogue: 0,0:02:33.30,0:02:37.84,Default,,0000,0000,0000,,Esto produce el flujo de enzimas \Ny la erosión vista en la osteoartritis,
Dialogue: 0,0:02:37.88,0:02:41.99,Default,,0000,0000,0000,,pero es causada por otras proteínas\Ninflamatorias llamadas citocinas.
Dialogue: 0,0:02:42.03,0:02:44.36,Default,,0000,0000,0000,,Dado que las enzimas\Nse comen el cartílago,
Dialogue: 0,0:02:44.40,0:02:48.41,Default,,0000,0000,0000,,el cuerpo intenta estabilizar \Nlas articulaciones menores fusionándolas.
Dialogue: 0,0:02:48.46,0:02:52.55,Default,,0000,0000,0000,,Este proceso provoca un sobrecrecimiento\Nconocido como osteofito
Dialogue: 0,0:02:52.59,0:02:55.77,Default,,0000,0000,0000,,que causa rigidez extrema \Ny dolor articular.
Dialogue: 0,0:02:55.83,0:02:57.94,Default,,0000,0000,0000,,Con tantos factores\Ncausantes de la artritis,
Dialogue: 0,0:02:57.96,0:03:01.40,Default,,0000,0000,0000,,los tratamientos actuales se diseñan\Npara tratar los síntomas específicos
Dialogue: 0,0:03:01.44,0:03:03.20,Default,,0000,0000,0000,,mas no la causa subyacente.
Dialogue: 0,0:03:03.24,0:03:05.86,Default,,0000,0000,0000,,Van desde tratamientos \Ncon la prometedora técnica MACI,
Dialogue: 0,0:03:05.91,0:03:09.93,Default,,0000,0000,0000,,que cultiva células de pequeños fragmentos\Nde cartílago para generar nuevos tejidos,
Dialogue: 0,0:03:09.96,0:03:12.20,Default,,0000,0000,0000,,hasta una técnica llamada microfractura,
Dialogue: 0,0:03:12.23,0:03:14.77,Default,,0000,0000,0000,,en la que los cirujanos \Ncrean pequeños agujeros óseos
Dialogue: 0,0:03:14.81,0:03:17.00,Default,,0000,0000,0000,,que permiten a las células\Nmadre de médula ósea
Dialogue: 0,0:03:17.03,0:03:19.12,Default,,0000,0000,0000,,salir y crear nuevos cartílagos.
Dialogue: 0,0:03:19.22,0:03:20.39,Default,,0000,0000,0000,,Como último recurso,
Dialogue: 0,0:03:20.42,0:03:24.83,Default,,0000,0000,0000,,los pacientes con cartílago dañado pueden\Nrecibir un reemplazo articular completo.
Dialogue: 0,0:03:24.87,0:03:26.66,Default,,0000,0000,0000,,Además de estas medidas drásticas,
Dialogue: 0,0:03:26.70,0:03:29.46,Default,,0000,0000,0000,,los desencadenantes subyacientes \Nde la artritis autoinmune
Dialogue: 0,0:03:29.50,0:03:32.44,Default,,0000,0000,0000,,todavía suponen un reto singular\Npara su tratamiento.
Dialogue: 0,0:03:32.48,0:03:35.03,Default,,0000,0000,0000,,Los científicos desarrollan terapias
Dialogue: 0,0:03:35.06,0:03:37.30,Default,,0000,0000,0000,,que bloquean el factor\Nde necrosis tumoral alfa,
Dialogue: 0,0:03:37.33,0:03:40.88,Default,,0000,0000,0000,,una de las proteínas causantes de\Nla inflamación en la artritis reumatoide.
Dialogue: 0,0:03:40.95,0:03:44.60,Default,,0000,0000,0000,,Pero esta estrategia solo trata\Nlos síntomas de la enfermedad,
Dialogue: 0,0:03:44.64,0:03:45.91,Default,,0000,0000,0000,,no la causa.
Dialogue: 0,0:03:46.02,0:03:51.08,Default,,0000,0000,0000,,Mientras tanto, la mejor defensa contra\Nla artritis es nuestro estilo de vida:
Dialogue: 0,0:03:51.12,0:03:54.60,Default,,0000,0000,0000,,mantener un peso saludable para\Naliviar la presión en las articulaciones,
Dialogue: 0,0:03:54.65,0:03:59.26,Default,,0000,0000,0000,,hacer ejercicios de bajo impacto\Ncomo el yoga o el ciclismo y evitar fumar.
Dialogue: 0,0:03:59.30,0:04:03.19,Default,,0000,0000,0000,,Estas conductas antiartritis \Npueden ayudarnos a vivir más,
Dialogue: 0,0:04:03.24,0:04:06.14,Default,,0000,0000,0000,,mientras seguimos investigando\Ncuras y tratamientos
Dialogue: 0,0:04:06.18,0:04:09.30,Default,,0000,0000,0000,,para el amplio abanico \Nde enfermedades reumáticas.