0:00:06.539,0:00:09.450
Mientras los deleita con osadas[br]anécdotas de su juventud,

0:00:09.500,0:00:13.224
puede ser difícil de creer que[br]su abuela fue en su día trapecista.

0:00:13.364,0:00:18.274
La espalda maltrecha, el dolor de codo[br]y de rodillas que crujen en los ancianos

0:00:18.344,0:00:20.497
son algo más que simplemente "la vejez".

0:00:20.547,0:00:25.107
De hecho, la causa de esta rigidez[br]afecta también a muchos jóvenes.

0:00:25.157,0:00:26.838
La culpa es de la artritis:

0:00:26.878,0:00:29.974
enfermedad que causa inflamación[br]y dolor en las articulaciones

0:00:30.044,0:00:33.564
a unas 90 millones[br]de personas solo en EE. UU.

0:00:33.624,0:00:36.627
Pero ¿las articulaciones rígidas[br]y ruidosas son algo inevitable?

0:00:36.647,0:00:38.781
¿Qué hace que la artritis sea tan común

0:00:38.821,0:00:42.619
y por qué no hemos encontrado una cura[br]para esta enfermedad tan extendida?

0:00:42.659,0:00:45.718
El primer obstáculo es que la artritis [br]es en realidad un abanico

0:00:45.748,0:00:48.949
de más de 100 enfermedades[br]articulares distintas.

0:00:48.999,0:00:53.103
Todas ellas comparten los síntomas [br]de dolor e inflamación articular,

0:00:53.173,0:00:57.120
pero su origen y gravedad[br]varían considerablemente.

0:00:57.170,0:00:59.812
Incluso el tipo más común,[br]la osteoartritis

0:00:59.872,0:01:02.217
es más difícil de prevenir [br]de lo que parece.

0:01:02.267,0:01:06.312
Existe la creencia errónea de que [br]la artritis es solo cosa de la vejez.

0:01:06.382,0:01:10.670
Los orígenes de la osteartritis pueden [br]vincularse con la juventud de paciente,

0:01:10.730,0:01:13.621
con cualquier lesión articular[br]aparentemente normal.

0:01:13.711,0:01:18.211
Tras el impacto, las células inmunitarias [br]acuden a limpiar y reparar la zona dañada

0:01:18.261,0:01:20.041
y empiezan a secretar enzimas,

0:01:20.091,0:01:23.895
incluyendo metaloproteinasas[br]de matriz y agrecanos.

0:01:24.065,0:01:28.221
Estas enzimas limpian el tejido dañado[br]y contribuyen a la inflamación.

0:01:28.261,0:01:31.885
Aunque la rápida inflamación protege[br]la articulación durante la recuperación,

0:01:31.945,0:01:36.215
un tejido mal sanado puede provocar[br]que esas células prolonguen su estancia.

0:01:36.265,0:01:39.741
El flujo continuo de enzimas [br]empieza a erosionar el cartílago

0:01:39.801,0:01:43.143
debilitando la articulación, lo que[br]puede causar artritis más adelante.

0:01:43.193,0:01:47.743
No todas las formas de artritis [br]se deben a una vieja lesión deportiva.

0:01:47.833,0:01:49.603
Por ejemplo, la artritis reumatoide,

0:01:49.648,0:01:52.438
que afecta a 1.3 millones[br]de adultos en EE. UU.

0:01:52.583,0:01:55.247
Esta enfermedad es en realidad [br]una enfermedad autoinmune

0:01:55.287,0:01:58.855
en la que los anticuerpos atacan[br]proteínas generadas localmente,

0:01:58.905,0:02:01.844
algunas de ellas secretadas [br]por células cartilaginosas.

0:02:01.914,0:02:04.114
Todavía no sabemos [br]qué causa esta conducta,

0:02:04.224,0:02:08.195
pero como resultado el cuerpo trata [br]el tejido articular como invasión externa.

0:02:08.235,0:02:13.245
Las células inmunitarias se filtran[br]en la articulación aunque no haya daños.

0:02:13.295,0:02:18.544
Esta respuesta produce inflamación crónica[br]que destruye hueso y cartílago.

0:02:18.893,0:02:21.648
Otra enfermedad, la espondiloartritis,

0:02:21.708,0:02:24.661
muestra similitudes con las dos[br]que ya hemos comentado.

0:02:24.721,0:02:27.906
Los pacientes sufren una inflamación[br]continua de las articulaciones

0:02:27.936,0:02:30.909
y en lugares donde ligamentos [br]y tendones se unen a los huesos,

0:02:30.949,0:02:33.265
incluso sin una lesión previa.

0:02:33.295,0:02:37.835
Esto produce el flujo de enzimas [br]y la erosión vista en la osteoartritis,

0:02:37.885,0:02:41.987
pero es causada por otras proteínas[br]inflamatorias llamadas citocinas.

0:02:42.027,0:02:44.363
Dado que las enzimas[br]se comen el cartílago,

0:02:44.403,0:02:48.409
el cuerpo intenta estabilizar [br]las articulaciones menores fusionándolas.

0:02:48.459,0:02:52.548
Este proceso provoca un sobrecrecimiento[br]conocido como osteofito

0:02:52.588,0:02:55.773
que causa rigidez extrema [br]y dolor articular.

0:02:55.833,0:02:57.936
Con tantos factores[br]causantes de la artritis,

0:02:57.956,0:03:01.405
los tratamientos actuales se diseñan[br]para tratar los síntomas específicos

0:03:01.445,0:03:03.205
mas no la causa subyacente.

0:03:03.235,0:03:05.859
Van desde tratamientos [br]con la prometedora técnica MACI,

0:03:05.909,0:03:09.928
que cultiva células de pequeños fragmentos[br]de cartílago para generar nuevos tejidos,

0:03:09.958,0:03:12.197
hasta una técnica llamada microfractura,

0:03:12.227,0:03:14.772
en la que los cirujanos [br]crean pequeños agujeros óseos

0:03:14.812,0:03:17.002
que permiten a las células[br]madre de médula ósea

0:03:17.032,0:03:19.123
salir y crear nuevos cartílagos.

0:03:19.222,0:03:20.392
Como último recurso,

0:03:20.422,0:03:24.832
los pacientes con cartílago dañado pueden[br]recibir un reemplazo articular completo.

0:03:24.872,0:03:26.663
Además de estas medidas drásticas,

0:03:26.703,0:03:29.465
los desencadenantes subyacientes [br]de la artritis autoinmune

0:03:29.495,0:03:32.441
todavía suponen un reto singular[br]para su tratamiento.

0:03:32.481,0:03:35.028
Los científicos desarrollan terapias

0:03:35.058,0:03:37.298
que bloquean el factor[br]de necrosis tumoral alfa,

0:03:37.328,0:03:40.877
una de las proteínas causantes de[br]la inflamación en la artritis reumatoide.

0:03:40.947,0:03:44.597
Pero esta estrategia solo trata[br]los síntomas de la enfermedad,

0:03:44.642,0:03:45.912
no la causa.

0:03:46.017,0:03:51.079
Mientras tanto, la mejor defensa contra[br]la artritis es nuestro estilo de vida:

0:03:51.119,0:03:54.598
mantener un peso saludable para[br]aliviar la presión en las articulaciones,

0:03:54.648,0:03:59.258
hacer ejercicios de bajo impacto[br]como el yoga o el ciclismo y evitar fumar.

0:03:59.298,0:04:03.192
Estas conductas antiartritis [br]pueden ayudarnos a vivir más,

0:04:03.242,0:04:06.142
mientras seguimos investigando[br]curas y tratamientos

0:04:06.182,0:04:09.302
para el amplio abanico [br]de enfermedades reumáticas.