0:00:01.458,0:00:04.250
כשאנו צעירים, אנחנו אמיצים מתוך תמימות,

0:00:04.292,0:00:07.809
וחולמים ללא פחד על איך [br]חיינו עשויים להיראות.

0:00:07.833,0:00:11.351
אולי רציתם להיות אסטרונאוטים[br]או מדעני טילים.

0:00:11.375,0:00:15.143
אולי חלמתם לנסוע לכל היבשות.

0:00:15.167,0:00:16.851
מאז שהייתי מאוד צעירה,

0:00:16.875,0:00:19.059
חלמתי לעבוד מטעם האו"ם

0:00:19.083,0:00:22.059
בכמה מהמדינות הקשות ביותר בעולם.

0:00:22.083,0:00:24.393
והודות להרבה אומץ

0:00:24.417,0:00:26.518
החלום הזה התגשם.

0:00:26.542,0:00:28.559
אבל העניין באומץ:

0:00:28.583,0:00:31.184
שהוא לא פשוט מופיע בכל פעם שאנו נזקקים לו.

0:00:31.208,0:00:34.518
הוא תוצאה של חשיבה רבה ועבודה ממשית,

0:00:34.542,0:00:39.018
שכרוך בה איזון בין פחד לאומץ.

0:00:39.042,0:00:41.851
ללא פחד נעשה דברים שטותיים,

0:00:41.875,0:00:45.893
וללא אומץ לעולם לא נפסע אל הבלתי ידוע.

0:00:45.917,0:00:48.768
האיזון בין השניים הוא המקום בו הקסם שוכן.

0:00:48.792,0:00:51.833
והאיזון הוא מה שאנו [br]מתמודדים איתו מידי יום.

0:00:52.958,0:00:55.393
ראשית, מילה על הגלגלים המשוכללים שלי.

0:00:55.417,0:00:57.476
לא תמיד השתמשתי בכסא גלגלים.

0:00:57.500,0:00:58.976
גדלתי כמו רבים מכם,

0:00:59.000,0:01:01.184
רצתי, קפצתי ורקדתי.

0:01:01.208,0:01:04.059
אני אוהבת לרקוד.

0:01:04.083,0:01:06.351
אבל, באמצע שנות העשרים שלי,

0:01:06.375,0:01:10.476
התחלתי לחוות סדרת נפילות בלתי מוסברות.

0:01:10.500,0:01:11.809
וכמה שנים אחר כך,

0:01:11.833,0:01:15.184
אובחנתי כחולה במחלה גנטית רצסיבית

0:01:15.208,0:01:18.851
שנקראת "ניוון שרירים עם גופיפי הסגר,"

0:01:18.875,0:01:21.393
או HIBM.

0:01:21.417,0:01:24.226
זוהי מחלת ניוון שרירים פרוגרסיבית

0:01:24.250,0:01:27.893
שמשפיעה על כל השרירים שלי מכף רגל ועד ראש.

0:01:27.917,0:01:30.059
HIBM נדירה מאוד,

0:01:30.083,0:01:35.476
בארה"ב יש פחות מ-200 אנשים שאובחנו.

0:01:35.500,0:01:39.684
נכון להיום אין שום טיפול או ריפוי מוכחים

0:01:39.708,0:01:42.768
ותוך 10-15 שנים מרגע הופעתה

0:01:42.792,0:01:45.684
HIBM מובילה בדרך כלל לשיתוק בארבע הגפיים,

0:01:45.708,0:01:48.643
שזו הסיבה שאני משתמשת כעת בכסא גלגלים.

0:01:48.667,0:01:52.268
כשאובחנתי לראשונה, הכל השתנה.

0:01:52.292,0:01:54.268
אלה היו חדשות מפחידות

0:01:54.292,0:01:58.643
כי לא היה לי כל ניסיון עם מחלות [br]או מוגבלויות כרוניות.

0:01:58.667,0:02:03.059
ולא היה לי מושג איך המחלה עלולה להתפתח.

0:02:03.083,0:02:05.184
אבל הכי מייאש היה

0:02:05.208,0:02:08.351
להקשיב לאנשים אחרים שמייעצים לי

0:02:08.375,0:02:10.518
להגביל את השאיפות והחלומות שלי.

0:02:10.542,0:02:14.208
ולשנות את הציפיות שלי מהחיים.

0:02:15.208,0:02:18.018
"את צריכה לוותר על [br]הקריירה הבינלאומית שלך."

0:02:18.042,0:02:20.684
"אף אחד לא יתחתן איתך כך."

0:02:20.708,0:02:23.417
"תהיי אנוכית אם תביאי ילדים לעולם."

0:02:24.750,0:02:26.976
העובדה שמישהו שלא היה אני

0:02:27.000,0:02:29.851
מציב מגבלות על החלומות והשאיפות שלי

0:02:29.875,0:02:31.643
היתה מגוחכת.

0:02:31.667,0:02:33.292
ובלתי מתקבלת על הדעת.

0:02:34.875,0:02:36.143
אז התעלמתי מהם.

0:02:36.167,0:02:42.684
(תשואות ומחיאות כפיים)

0:02:42.708,0:02:44.351
התחתנתי.

0:02:44.375,0:02:48.184
והחלטתי לעצמי לא להביא ילדים לעולם.

0:02:48.208,0:02:51.518
והמשכתי בקריירה שלי באו"ם.

0:02:51.542,0:02:52.809
לאחר שאובחנתי,

0:02:52.833,0:02:55.268
עבדתי באנגולה במשך שנתיים

0:02:55.292,0:02:59.208
מדינה שמתאוששת מ27 שנות [br]מלחמת אזרחים אכזרית.

0:03:00.125,0:03:02.059
ועברו 5 שנים נוספות

0:03:02.083,0:03:05.893
עד שהודעתי רשמית למעביד שלי [br]על האבחנה שאובחנתי.

0:03:05.917,0:03:07.226
כי פחדתי

0:03:07.250,0:03:11.601
שיטילו ספק ביכולתי להסתדר, [br]ואאבד את עבודתי.

0:03:11.625,0:03:14.851
עבדתי במדינות שבהן הפוליו היה נפוץ,

0:03:14.875,0:03:16.643
אז כששמעתי מישהו אומר

0:03:16.667,0:03:19.393
שחשבו שאולי שרדתי את הפוליו,

0:03:19.417,0:03:22.018
חשבתי שהסוד שלי היה נצור.

0:03:22.042,0:03:24.351
אף אחד לא שאל מדוע צלעתי.

0:03:24.375,0:03:26.559
אז לא אמרתי כלום.

0:03:26.583,0:03:27.934
לקח לי למעלה מעשור

0:03:27.958,0:03:31.143
להפנים את חומרת ה-HIBM,

0:03:31.167,0:03:35.809
אפילו כשמשימות ופונקציות בסיסיות [br]נעשו קשות יותר ויותר.

0:03:35.833,0:03:39.893
ובכל זאת,המשכתי לרדוף אחר החלום[br]שלי לעבוד בכל העולם,

0:03:39.917,0:03:42.309
ואפילו התמניתי לעבוד במוקד מוגבלות

0:03:42.333,0:03:44.226
עבור UNICEF בהאיטי,

0:03:44.250,0:03:48.125
שם שירתתי שנתיים לאחר רעידת האדמה [br]ההרסנית ב-2010.

0:03:49.000,0:03:51.893
ואז העבודה הביאה אותי לארה"ב,

0:03:51.917,0:03:54.684
ועל אף שהמחלה התקדמה משמעותית

0:03:54.708,0:03:57.726
ונזקקתי לסדי רגליים והליכון כדי להתהלך,

0:03:57.750,0:04:00.726
עדיין השתוקקתי להרפתקאות.

0:04:00.750,0:04:02.018
והפעם,

0:04:02.042,0:04:05.434
התחלתי לחלום על הרפתקה גדולה בטבע.

0:04:05.458,0:04:08.917
ומה יותר גדול מהגרנד קניון?

0:04:09.875,0:04:14.268
האם ידעתם שמכל 5 מיליון מבקרים[br]בגדות הקניון

0:04:14.292,0:04:17.542
רק אחוז אחד יורד לתחתית הקניון?

0:04:18.417,0:04:21.393
רציתי להיות חלק מאותו אחוז.

0:04:21.417,0:04:22.934
הדבר היחידי היה --

0:04:22.958,0:04:27.309
(מחיאות כפיים)

0:04:27.333,0:04:31.726
הדבר היחיד היה שהגרנד קניון לא בדיוק נגיש.

0:04:31.750,0:04:33.476
הייתי זקוקה לאיזושהי עזרה

0:04:33.500,0:04:38.434
כדי לרדת את 1524 המטרים[br]של קרקע אנכית רופפת.

0:04:38.458,0:04:40.018
עכשיו כשאני עומדת מול מכשולים,

0:04:40.042,0:04:43.809
הפחד לא בהכרח מתפרץ מיד

0:04:43.833,0:04:46.643
כי אני מניחה שכך או אחרת

0:04:46.667,0:04:48.226
אני אסתדר.

0:04:48.250,0:04:50.476
ובמקרה הזה המחשבה שלי היתה,

0:04:50.500,0:04:52.643
טוב, אם אני לא יכולה לרדת,

0:04:52.667,0:04:54.851
אוכל ללמוד לרכב על סוס.

0:04:54.875,0:04:56.809
אז זה מה שעשיתי.

0:04:56.833,0:04:58.643
וההחלטה הגורלית ההיא

0:04:58.667,0:05:00.643
הביאה למחויבות בת ארבע שנים,

0:05:00.667,0:05:03.726
כשאני מתנדנדת קדימה ואחורה בין פחד לאומץ,

0:05:03.750,0:05:06.476
להתחייב למשלחת בת 12 יום.

0:05:06.500,0:05:09.726
4 ימי רכיבה על סוס כדי לחצות [br]את הגרנד קניון מגדה לגדה.

0:05:09.750,0:05:13.768
ושייט רפסודה בן 8 ימים ו- 240 ק"מ[br]על נהר הקולורדו,

0:05:13.792,0:05:15.726
הכל כשצוות הסרטה נגרר מאחור.

0:05:15.750,0:05:18.059
התראת ספוילר - עשינו את זה.

0:05:18.083,0:05:20.893
אבל לא מבלי שנוכחתי איך [br]הפחד הגדול ביותר שלי

0:05:20.917,0:05:25.768
יכול איכשהו להפגין תגובת ראי[br]של אומץ במידה שווה.

0:05:25.792,0:05:28.976
ב 13 באפריל, 2018,

0:05:29.000,0:05:30.726
אני יושבת 2.5 מטר מעל הקרקע

0:05:30.750,0:05:32.976
כשאני רוכבת על סוס מוסטנג בשם שריף,

0:05:33.000,0:05:35.268
הרושם הראשוני שלי מהגרנד קניון

0:05:35.292,0:05:38.184
היה של הלם ואימה.

0:05:38.208,0:05:41.018
מי ידע שיש לי פחד גבהים.

0:05:41.042,0:05:42.309
(צחוק)

0:05:42.333,0:05:44.851
אבל לא היה מצב לוותר כעת.

0:05:44.875,0:05:48.601
אזרתי כל פיסת אומץ שהיתה בי

0:05:48.625,0:05:52.101
כדי לא לתת לפחד להשתלט.

0:05:52.125,0:05:53.934
ביציאה לגדה הדרומית,

0:05:53.958,0:05:56.684
כל שיכולתי לעשות כדי לשלוט ברוחי

0:05:56.708,0:06:00.351
היה לנשום עמוק, להביט בעננים

0:06:00.375,0:06:03.893
ולהתמקד בקולות אנשי הצוות שלי.

0:06:03.917,0:06:08.476
אבל אז, בשעה הראשונה, קרה אסון.

0:06:08.500,0:06:10.851
לא הצלחתי להחזיק את עצמי זקופה על האוכף,

0:06:10.875,0:06:12.851
בצעד גדול בירידה,

0:06:12.875,0:06:17.393
נזרקתי קדימה ונחבטתי בפנים[br]בגב ראשו של הסוס.

0:06:17.417,0:06:18.684
היתה בהלה,

0:06:18.708,0:06:20.268
הראש כאב לי מאוד.

0:06:20.292,0:06:23.976
אבל השביל היה צר מכדי לרדת מהסוס.

0:06:24.000,0:06:26.809
רק בנקודת האמצע בגובה 700 ק"מ,

0:06:26.833,0:06:29.059
כעבור לא פחות משעתיים בירידה,

0:06:29.083,0:06:31.184
יכולנו לעצור, להסיר את הקסדה שלי,

0:06:31.208,0:06:35.143
ולראות את הבליטה בגודל ביצה [br]מזדקרת לי מהמצח.

0:06:35.167,0:06:37.226
חרף כל התכנון וההצטיידות

0:06:37.250,0:06:40.059
איך זה שלא היתה לנו שקית קרח?

0:06:40.083,0:06:41.101
(צחוק)

0:06:41.125,0:06:44.018
למזלנו הנפיחות היתה כלפי חוץ,

0:06:44.042,0:06:48.059
והתנקזה לפנים כמו שני פנסים מוזרים

0:06:48.083,0:06:51.143
שזו דרך מדהימה להיראות בסרט דוקומנטרי.

0:06:51.167,0:06:53.226
(צחוק)

0:06:53.250,0:06:58.309
(מחיאות כפיים ותשואות)

0:06:58.333,0:07:00.476
זה לא היה מסע קל ושלו,

0:07:00.500,0:07:02.559
ובכל זאת, זה היה בדיוק העניין.

0:07:02.583,0:07:05.184
למרות שפחדתי, לחזור לאוכף.

0:07:05.208,0:07:06.559
עליתי חזרה.

0:07:06.583,0:07:08.934
הירידה עצמה לקרקעית הקניון

0:07:08.958,0:07:10.851
ארכה 10 שעות

0:07:10.875,0:07:13.768
וזה היה רק היום הראשון מתוך 4 ימי רכיבה.

0:07:13.792,0:07:15.851
לאחר מכן הגיעו האשדות האדירים.

0:07:15.875,0:07:17.851
בנהר הקולורדו בגרנד קניון

0:07:17.875,0:07:20.768
יש אחדים מ"המים הלבנים" [br]הגבוהים ביותר במדינה.

0:07:20.792,0:07:23.643
ורק כהכנה למקרה שנתהפך,

0:07:23.667,0:07:26.476
תירגלנו את האפשרות שאשחה דרך[br]אשד קטן יותר.

0:07:26.500,0:07:29.184
ובטוח לומר שזה לא היה זוהר.

0:07:29.208,0:07:30.268
(צחוק)

0:07:30.292,0:07:32.809
לקחתי נשימה בחלק הלא נכון של הגל,

0:07:32.833,0:07:34.268
נחנקתי ממי הנהר

0:07:34.292,0:07:36.809
ולא הייתי מסוגלת לנווט את עצמי.

0:07:36.833,0:07:38.393
כן, זה היה מפחיד,

0:07:38.417,0:07:40.809
אבל זה גם היה נפלא.

0:07:40.833,0:07:42.976
מפלים, קניונים חלקלקים,

0:07:43.000,0:07:44.934
וסלעים בני מליארדי שנים

0:07:44.958,0:07:47.434
שנראו כמשנים את צבעם במהלך היום.

0:07:47.458,0:07:50.351
הגרנד קניון הוא אזור טבע אמיתי

0:07:50.375,0:07:53.059
וראוי לכל השבחים.

0:07:53.083,0:07:56.792
(מחיאות כפיים)

0:08:00.833,0:08:02.226
המשלחת,

0:08:02.250,0:08:05.184
כל התכנון , והמסע עצמו,

0:08:05.208,0:08:10.226
הראו לי רמת פחד שמעולם לא חוויתי קודם.

0:08:10.250,0:08:11.643
אבל יותר חשוב,

0:08:11.667,0:08:16.059
זה הראה לי כמה אמיצה ונועזת[br]אני יכולה להיות.

0:08:16.083,0:08:18.351
המסע שלי בגרנד קניון לא היה קל.

0:08:18.375,0:08:21.018
זה לא היה חיזיון של אמזונה

0:08:21.042,0:08:24.559
שעושה את דרכה בקלות דרך נוף אפי.

0:08:24.583,0:08:26.268
זו הייתי אני, בוכה,

0:08:26.292,0:08:30.184
מותשת וחבולה עם פנסים בשתי העיניים,

0:08:30.208,0:08:31.601
זה היה מפחיד.

0:08:31.625,0:08:33.601
זה היה מלחיץ,

0:08:33.625,0:08:35.917
זה היה מרגש.

0:08:37.000,0:08:38.268
כעת כשהמסע הסתיים,

0:08:38.292,0:08:41.809
קל להיות שוות נפש לגבי מה שהשגנו,

0:08:41.833,0:08:44.351
אני יודעת שאני רוצה שוב[br]לשוט על הנהר ברפסודה.

0:08:44.375,0:08:47.768
הפעם לאורך כל 1600 הקילומטרים שלו.

0:08:47.792,0:08:51.226
(מחיאות כפיים)

0:08:51.250,0:08:54.601
אבל אני גם יודעת שאת קטע הרכיבה [br]לא אעשה יותר לעולם.

0:08:54.625,0:08:56.268
(צחוק)

0:08:56.292,0:08:58.851
זה פשוט מסוכן מדי.

0:08:58.875,0:09:00.518
וזו הנקודה האמיתית שלי.

0:09:00.542,0:09:03.434
אני לא כאן כדי להראות לכם [br]את צילומי הסרט שלי,

0:09:03.458,0:09:05.476
אני כאן כדי להזכיר לכולנו

0:09:05.500,0:09:07.726
שהחיים הם באמת רק שיעור

0:09:07.750,0:09:10.809
למציאת האיזון בין פחד לאומץ.

0:09:10.833,0:09:15.643
ולהבין מהו רעיון טוב ומה לא.

0:09:15.667,0:09:16.893
(צחוק)

0:09:16.917,0:09:18.643
החיים הם כבר מפחידים,

0:09:18.667,0:09:22.393
אז כדי שהחלומות שלנו יתגשמו, [br]עלינו להיות אמיצים.

0:09:22.417,0:09:23.768
אל מול הפחדים שלנו

0:09:23.792,0:09:26.393
ולאזור אומץ לעבור דרכם

0:09:26.417,0:09:30.101
חיי באמת היו יוצאי דופן.

0:09:30.125,0:09:31.559
אז תחיו בגדול

0:09:31.583,0:09:34.518
ונסו לאפשר לאומץ לבכם לגבור על הפחד.

0:09:34.542,0:09:37.476
אף פעם אינכם יודעים לאן זה עשוי לקחת אתכם.

0:09:37.500,0:09:38.768
תודה רבה.

0:09:38.792,0:09:42.250
(מחיאות כפיים ותשואות)