0:00:01.458,0:00:04.250
De jóvenes somos [br]increíblemente valientes,

0:00:04.292,0:00:07.809
y soñamos sin temor alguno[br]cómo nos gustaría que fuera nuestra vida.

0:00:07.833,0:00:11.351
Quizás querías ser astronauta[br]o ingeniera aeroespacial.

0:00:11.375,0:00:15.143
Puede que soñaras con viajar[br]alrededor del mundo.

0:00:15.167,0:00:16.851
Desde pequeña,

0:00:16.875,0:00:19.059
quería trabajar en la ONU

0:00:19.083,0:00:22.059
en algunos de los países [br]más complicados del mundo.

0:00:22.083,0:00:24.393
Y gracias a mucho valor

0:00:24.417,0:00:26.518
mi sueño se cumplió.

0:00:26.542,0:00:28.559
Pero he ahí la cuestión sobre el valor:

0:00:28.583,0:00:31.184
no aparece siempre que lo necesitas.

0:00:31.208,0:00:34.518
Es el resultado de mucha reflexión [br]y arduo trabajo,

0:00:34.542,0:00:39.018
encontrar el equilibrio[br]entre el miedo y el valor.

0:00:39.042,0:00:41.851
Sin miedo, haríamos locuras.

0:00:41.875,0:00:45.893
Sin valor, nunca nos aventuraríamos[br]en lo desconocido.

0:00:45.917,0:00:48.768
La magia reside en el equilibrio de ambos

0:00:48.792,0:00:51.833
y todos lidiamos [br]con ese equilibrio cada día.

0:00:52.958,0:00:55.393
En primer lugar, hablemos de mi silla.

0:00:55.417,0:00:57.476
No siempre he estado en silla de ruedas.

0:00:57.500,0:00:58.976
Crecí como muchos de Uds.,

0:00:59.000,0:01:01.184
corriendo, saltando y bailando.

0:01:01.208,0:01:04.059
Me encanta bailar.

0:01:04.083,0:01:06.351
Sin embargo, con veintitantos

0:01:06.375,0:01:10.476
empecé a sufrir una serie [br]de caídas inexplicables.

0:01:10.500,0:01:11.809
Y unos años más tarde,

0:01:11.833,0:01:15.184
me diagnosticaron [br]una enfermedad genética recesiva

0:01:15.208,0:01:18.851
llamada miositis por cuerpos de inclusión

0:01:18.875,0:01:21.393
o MCI.

0:01:21.417,0:01:24.226
Es una enfermedad degenerativa[br]de los músculos

0:01:24.250,0:01:27.893
que afecta a todos los músculos,[br]desde la cabeza hasta los pies.

0:01:27.917,0:01:30.059
La MCI es muy poco frecuente.

0:01:30.083,0:01:35.476
En EE. UU. hay menos [br]de 200 personas diagnosticadas.

0:01:35.500,0:01:39.684
A día de hoy, no hay [br]tratamiento efectivo o cura,

0:01:39.708,0:01:42.768
y a los 10 o 15 años de su inicio,

0:01:42.792,0:01:45.684
la MCI normalmente lleva a la tetraplejia,

0:01:45.708,0:01:48.643
razón por la cual uso una silla de ruedas.

0:01:48.667,0:01:52.268
Cuando me la diagnosticaron, todo cambió.

0:01:52.292,0:01:54.268
Fue una noticia terrible

0:01:54.292,0:01:58.643
porque no estaba familiarizada [br]con enfermedades crónicas o minusvalías.

0:01:58.667,0:02:03.059
No sabía cómo la enfermedad [br]iba a continuar.

0:02:03.083,0:02:05.184
Pero lo más desalentador

0:02:05.208,0:02:08.351
era escuchar los consejos de otros

0:02:08.375,0:02:10.518
que ponían límites [br]a mis sueños y ambiciones,

0:02:10.542,0:02:14.208
o me animaban a cambiar las expectativas [br]de lo que esperaba de la vida.

0:02:15.208,0:02:18.018
"Deberías dejar tu carrera internacional".

0:02:18.042,0:02:20.684
"Nadie se casará contigo en tu estado".

0:02:20.708,0:02:23.417
"Sería egoísta por tu parte tener hijos".

0:02:24.750,0:02:26.976
El hecho de que alguien que no fuera yo

0:02:27.000,0:02:29.851
pusiera límites [br]a mis sueños y aspiraciones

0:02:29.875,0:02:31.643
era ridículo

0:02:31.667,0:02:33.292
e inaceptable.

0:02:34.875,0:02:36.143
Así que los ignoré.

0:02:36.167,0:02:42.684
(Aclamaciones) (Aplausos)

0:02:42.708,0:02:44.351
Me casé.

0:02:44.375,0:02:48.184
Decidí por mí misma no tener hijos.

0:02:48.208,0:02:51.518
Continué mi carrera en Naciones Unidas

0:02:51.542,0:02:52.809
tras mi diagnóstico

0:02:52.833,0:02:55.268
yendo a trabajar [br]durante dos años a Angola,

0:02:55.292,0:02:59.208
un país que empezaba a recuperarse[br]tras 27 años de guerra civil.

0:03:00.125,0:03:02.059
Aunque no fue hasta cinco años más tarde

0:03:02.083,0:03:05.893
que anuncié mi enfermedad a mi jefe.

0:03:05.917,0:03:07.226
Tenía miedo

0:03:07.250,0:03:11.601
de que pusieran en duda mi capacidad [br]de gestión y por ello, perder mi trabajo.

0:03:11.625,0:03:14.851
Trabajaba en países[br]donde la polio era habitual

0:03:14.875,0:03:16.643
así que, cuando oía a alguien decir

0:03:16.667,0:03:19.393
que pensaban que había [br]sobrevivido a la polio,

0:03:19.417,0:03:22.018
pensaba que mi secreto estaba a salvo.

0:03:22.042,0:03:24.351
Nadie me preguntó por qué cojeaba.

0:03:24.375,0:03:26.559
Así que no dí explicaciones.

0:03:26.583,0:03:27.934
Tardé diez años

0:03:27.958,0:03:31.143
en asimilar la gravedad de la MCI.

0:03:31.167,0:03:35.809
Hasta las tareas y trabajos más sencillos[br]eran cada vez más complicados.

0:03:35.833,0:03:39.893
Aún así, continué con mi sueño[br]de trabajar alrededor del mundo,

0:03:39.917,0:03:42.309
y me asignaron [br]un puesto de ayuda a minusválidos

0:03:42.333,0:03:44.226
para UNICEF en Haití

0:03:44.250,0:03:48.125
donde estuve dos años tras [br]el devastador terremoto del 2010.

0:03:49.000,0:03:51.893
Después mi trabajo me trajo a EE. UU.

0:03:51.917,0:03:54.684
Y, aunque mi enfermedad [br]progresó considerablemente

0:03:54.708,0:03:57.726
y necesitaba aparatos ortopédicos[br]y andador para desplazarme,

0:03:57.750,0:04:00.726
ansiaba tener aventuras.

0:04:00.750,0:04:02.018
Esta vez

0:04:02.042,0:04:05.434
empecé a soñar con una [br]gran aventura al aire libre.

0:04:05.458,0:04:08.917
Y, ¿qué es más grande que el Gran Cañón?

0:04:09.875,0:04:14.268
¿Sabían que de cada cinco millones [br]de personas que visitan el Rim

0:04:14.292,0:04:17.542
tan solo el 1 % baja [br]hasta la base del cañón?

0:04:18.417,0:04:21.393
Quería formar parte de ese 1 %.

0:04:21.417,0:04:22.934
Lo único...

0:04:22.958,0:04:27.309
(Aplausos)

0:04:27.333,0:04:31.726
Lo único es que el Gran Cañón [br]no es precisamente accesible.

0:04:31.750,0:04:33.476
Iba a necesitar algo de ayuda

0:04:33.500,0:04:38.044
para bajar los 1500 metros de descenso[br]por terreno vertical irregular.

0:04:38.044,0:04:40.202
Eso sí, cuando me enfrento [br]a los obstáculos,

0:04:40.202,0:04:43.809
el miedo no siempre aparece de inmediato

0:04:43.833,0:04:46.643
porque doy por sentado que,[br]de una u otra manera,

0:04:46.667,0:04:48.226
lo superaré.

0:04:48.250,0:04:50.476
Así que pensé:

0:04:50.500,0:04:52.643
si no puedo bajar andando,

0:04:52.667,0:04:54.851
aprenderé a montar a caballo.

0:04:54.875,0:04:56.809
Y es lo que hice.

0:04:56.833,0:04:58.643
Y con dicha decisión tomada en firme,

0:04:58.667,0:05:00.643
empezó un compromiso de cuatro años

0:05:00.667,0:05:03.726
en el que alternaba miedo y valor

0:05:03.750,0:05:06.476
para emprender un viaje de 12 días.

0:05:06.500,0:05:09.726
Cuatro días a caballo para ir[br]de una punta del Gran Cañón a la otra,

0:05:09.750,0:05:13.768
y ocho días de rafting para recorrer[br]los 240 km del Río Colorado,

0:05:13.792,0:05:15.726
todo ello junto a un equipo de rodaje.

0:05:15.750,0:05:18.059
Alerta de spoiler: lo conseguimos.

0:05:18.083,0:05:20.893
Pero no sin enseñarme cómo[br]mis miedos más profundos

0:05:20.917,0:05:25.768
podían crear una respuesta reflejo[br]de un grado de valentía equivalente.

0:05:25.792,0:05:28.976
El 13 de abril del 2018,

0:05:29.000,0:05:30.726
sentada a dos metros y medio

0:05:30.750,0:05:32.976
sobre un caballo Mustang llamado Sheriff,

0:05:33.000,0:05:35.268
mi primera impresión del Gran Cañón

0:05:35.292,0:05:38.184
fue de conmoción y de miedo.

0:05:38.208,0:05:41.018
Quién podía imaginar que [br]tenía miedo a las alturas.

0:05:41.042,0:05:42.309
(Risas)

0:05:42.333,0:05:44.851
Pero ahora no podía abandonar.

0:05:44.875,0:05:48.601
Reuní hasta la última pizca de valor[br]que había en mí

0:05:48.625,0:05:52.101
para evitar que el miedo [br]se apoderara de lo mejor de mí misma.

0:05:52.125,0:05:53.934
Embarcados en el South Rim,

0:05:53.958,0:05:56.684
lo único que podía hacer [br]para mantenerme tranquila

0:05:56.708,0:06:00.351
era respirar profundamente,[br]mirar las nubes

0:06:00.375,0:06:03.893
y concentrarme en las voces de mi equipo.

0:06:03.917,0:06:08.476
Pero entonces, durante la primera hora,[br]ocurrió el desastre.

0:06:08.500,0:06:10.851
Incapaz de mantenerme [br]erguida en la silla,

0:06:10.875,0:06:12.851
cuando descendíamos un escalón enorme,

0:06:12.875,0:06:17.393
me deslicé y me golpeé la cara[br]contra la cabeza del caballo.

0:06:17.417,0:06:18.684
Todo el mundo se asustó,

0:06:18.708,0:06:20.268
me dolía intensamente la cabeza,

0:06:20.292,0:06:23.976
pero el camino era demasiado estrecho[br]para poder bajarme.

0:06:24.000,0:06:26.809
No fue hasta la mitad del recorrido,[br]a unos 700 metros,

0:06:26.833,0:06:29.059
al menos dos horas después,

0:06:29.083,0:06:31.184
que pudimos parar, quitarme el casco

0:06:31.208,0:06:35.143
y ver el chichón del tamaño de un huevo[br]que sobresalía en mi frente.

0:06:35.167,0:06:37.226
Con tanta planificación y materiales,

0:06:37.250,0:06:40.059
¿cómo es posible que [br]no lleváramos una bolsa con hielo?

0:06:40.083,0:06:41.101
(Risas)

0:06:41.125,0:06:44.018
Por suerte para todos,[br]la inflamación dio la cara,

0:06:44.042,0:06:48.059
y se manifestó en forma de [br]dos maravillosos ojos morados

0:06:48.083,0:06:51.143
que es lo más apropiado[br]para salir en un documental.

0:06:51.167,0:06:53.226
(Risas)

0:06:53.250,0:06:58.309
(Aplausos) (Aclamaciones)

0:06:58.333,0:07:00.476
No fue un viaje fácil ni tranquilo

0:07:00.500,0:07:02.559
aunque no fuera el objetivo.

0:07:02.583,0:07:05.184
Aunque me daba miedo volver a montarme,

0:07:05.208,0:07:06.559
lo hice.

0:07:06.583,0:07:08.934
Solo para descender a la base del cañón

0:07:08.958,0:07:10.851
tardamos 10 horas

0:07:10.875,0:07:13.768
y era el primer día de cuatro a caballo.

0:07:13.792,0:07:15.851
Luego fue el turno[br]de los potentes rápidos.

0:07:15.875,0:07:17.851
El Río Colorado en el Gran Cañón

0:07:17.875,0:07:20.768
ofrece algunos de los rápidos[br]más fuertes del país.

0:07:20.792,0:07:23.643
Para prepararnos en caso de vuelco

0:07:23.667,0:07:26.476
hicimos pruebas en tramos más fáciles.

0:07:26.500,0:07:29.184
Les puedo asegurar[br]que no fue demasiado elegante.

0:07:29.208,0:07:30.268
(Risas)

0:07:30.292,0:07:32.809
Tomaba aire cuando no debía,

0:07:32.833,0:07:34.268
me atragantaba con el agua

0:07:34.292,0:07:36.809
y era incapaz de estabilizarme.

0:07:36.833,0:07:38.393
Sí, fue aterrador

0:07:38.417,0:07:40.809
pero también fantástico.

0:07:40.833,0:07:42.976
Cascadas, cañones resbaladizos

0:07:43.000,0:07:44.934
y rocas sólidas de 2000 millones de años

0:07:44.958,0:07:47.434
parecían cambiar de color[br]conforme pasaba el día.

0:07:47.458,0:07:50.351
El Gran Cañón es naturaleza silvestre

0:07:50.375,0:07:53.059
digna de todos los elogios.

0:07:53.083,0:07:56.792
(Aplausos)

0:08:00.833,0:08:02.226
La expedición,

0:08:02.250,0:08:05.184
tanto la planificación [br]como el viaje en sí mismo,

0:08:05.208,0:08:10.226
me mostró un grado de miedo[br]que nunca antes había sentido.

0:08:10.250,0:08:11.643
Pero, lo más importante,

0:08:11.667,0:08:16.059
me mostró lo valiente [br]que puedo llegar a ser.

0:08:16.083,0:08:18.351
Mi viaje al Gran Cañón no fue fácil.

0:08:18.375,0:08:21.018
No fue como si una amazonas

0:08:21.042,0:08:24.559
recorriera sin esfuerzo alguno su camino [br]con un escenario épico de fondo.

0:08:24.583,0:08:26.268
Sino, yo llorando,

0:08:26.292,0:08:30.184
agotada y con los ojos morados.

0:08:30.208,0:08:31.601
Fue aterrador,

0:08:31.625,0:08:33.601
estresante,

0:08:33.625,0:08:35.917
excitante.

0:08:37.000,0:08:38.268
Con el viaje ya acabado,

0:08:38.292,0:08:41.809
es fácil no darle importancia[br]a lo que conseguimos.

0:08:41.833,0:08:44.351
Sé que quiero volver a hacer el rafting.

0:08:44.375,0:08:47.768
Esta vez, los 445 kilómetros.

0:08:47.792,0:08:51.226
(Aplausos)

0:08:51.250,0:08:54.601
Pero también sé que nunca más[br]haré la parte de montar a caballo.

0:08:54.625,0:08:56.268
(Risas)

0:08:56.292,0:08:58.851
Es demasiado peligroso.

0:08:58.875,0:09:00.518
Y este es mi objetivo.

0:09:00.542,0:09:03.434
No estoy aquí solo[br]para enseñarles mi película.

0:09:03.458,0:09:05.476
Estoy aquí para recordarles

0:09:05.500,0:09:07.726
que la vida nos enseña

0:09:07.750,0:09:10.809
a encontrar el equilibrio[br]entre el miedo y el valor.

0:09:10.833,0:09:15.643
Y a entender lo que es [br]y lo que no es una buena idea.

0:09:15.667,0:09:16.893
(Risas)

0:09:16.917,0:09:18.643
La vida es de por sí aterradora,

0:09:18.667,0:09:22.393
por lo que para que nuestros sueños[br]se cumplan, necesitamos ser valientes.

0:09:22.417,0:09:23.768
El enfrentarme a mis miedos

0:09:23.792,0:09:26.393
y encontrar el valor para superarlos,

0:09:26.417,0:09:30.101
ha hecho que mi vida sea extraordinaria.

0:09:30.125,0:09:31.559
Así que, vivan a lo grande

0:09:31.583,0:09:34.518
e intenten que su valor[br]tenga más peso que su miedo.

0:09:34.542,0:09:37.476
Nunca se sabe hasta dónde pueden llegar.

0:09:37.500,0:09:38.768
Gracias.

0:09:38.792,0:09:42.250
(Aplausos) (Aclamaciones)