0:00:00.400,0:00:02.471
सङ्गित

0:00:10.001,0:00:15.123
(प्रश्न) म सङ्ग दुईवटा प्रश्नहरु छन् ।

0:00:15.123,0:00:18.123
पहिलो प्रश्न दुःखको बारेमा छ ।

0:00:18.123,0:00:20.186
(मोजी) के को बारेमा ?[br](प्रश्न) दुःखको बारेमा[br]

0:00:20.186,0:00:25.372
(मोजी) के यो प्रश्न दुई प्रश्नहरुमध्य बढि महत्वपूर्ण छ ।

0:00:25.372,0:00:31.222
(मोजी) ती दुई प्रश्नहरुमध्य, सवैभन्दा राम्रो प्रश्न पहिला मलाई सोध्नुस ।

0:00:31.222,0:00:36.503
(मोजी) यदि तिमीले कम महत्वपूर्ण प्रश्न दियौ भने,

0:00:36.503,0:00:44.143
(मोजी) तिम्रो मन अर्को प्रश्नको लागि कुरिरहेको हुन्छ ।

0:00:44.143,0:00:52.904
(प्र) ठीक छ, दोस्रो (हाँसो)

0:00:52.904,0:01:04.224
त्यो दोस्रो प्रश्न सम्वन्धको बारेमा छ । (हाँसो)

0:01:04.224,0:01:13.383
(मोजी) मलाई लाग्छ यो महत्वपूर्ण छ । [br](प्र) हो ।[br](हाँसो)[br]

0:01:13.383,0:01:22.313
(मोजी) सम्वन्ध र त्यसपछि दुःख । [br](हाँसो)

0:01:22.313,0:01:27.033
(मोजी) मैला ठट्टा मात्र गरेको ।

0:01:27.033,0:01:34.467
[br](प्र) यसको बारेमा कि जव म सम्बन्धमा हुन्छु, जब म नजिक भएको महशुस गर्छु,

0:01:34.467,0:01:39.437
जब म त्यस ब्यक्ति प्रति अति घनिष्ट हुन्छु [br]

0:01:39.437,0:01:46.007
[br]र बिछोडको अवस्था आउँछ ।

0:01:46.007,0:01:49.546
वा त्यस ब्यक्तिले मलाई पर धकल्छ,

0:01:49.546,0:01:52.546
म पुरै बेकारी हुन्छु ।

0:01:52.546,0:01:54.329
(मोजी) हो, हो ।

0:01:54.329,0:02:02.650
(प्र) त्यस्तो भाव हुन्छ, यो स्वतः क्रिया भए जस्तो हुन्छ ।[br]

0:02:02.650,0:02:04.500
यो आफै आउँछ ।

0:02:04.500,0:02:07.894
यो आफै आउँछ ।

0:02:07.894,0:02:13.533
(मोजी) किन तिनीहरुले तिमीलाई पर धकेल्छन् ?

0:02:19.545,0:02:32.343
(प्र) किनकि म समाउन खोज्छु ।

0:02:32.343,0:02:35.403
(मोजी) के तपाईं केहि कुरा समाउन चाहानुहुन्छ ?

0:02:35.403,0:02:39.423
अर्को ब्यक्तिको लागि यो आसाध्यै हुन्छ ।

0:02:39.423,0:02:48.199
केहि समयको लागमात्र राम्रो हुन्छ । [br]केहि समयको लागमात्र राम्रो हुन्छ ।

0:02:48.199,0:02:52.831
यदि कोहि आफूलाई असुरक्षित महशुस गर्छ भने, हुन सक्छ, तिनीहरु यस्तै हुन्छन् ।

0:02:52.831,0:02:56.830
तिमी मलाई आवश्यक छ, तर केहि समय पछि यो अति हुन्छ ।

0:02:56.830,0:03:02.108
तिमीले कसैलाई पनि समाउने कोशिस नगर ।

0:03:02.108,0:03:07.948
तिमी माकुर हैन । (हाँसो)

0:03:07.948,0:03:12.023
यो प्रतिक्रिया जुन भित्र आउँछ किनकि केहि अनुभव गर्छ ।

0:03:12.023,0:03:18.144
हुनसक्छ तपाईँ आफै आफ्नो लागि योग्य नहुनसक्छ, केहि प्रविधि (ढङ्ग) विना ।[br]

0:03:18.144,0:03:24.912
त्योसो भए, यो राम्रे अवस्था हैन । तपाई यसको बारेमा जानकार हुनुपर्छ ।[br]

0:03:24.912,0:03:28.857
त्यसो हैनकि तपाई स्वतः बलियो हुनुहुन्छ त्यस्तै गरेर ।[br]

0:03:28.857,0:03:35.465
तर सम्वन्धले पनि सत्य पत्ता लगाउन केहि अवसरहरु प्रदान गर्छ,[br]

0:03:35.465,0:03:47.827
र हामीभित्र जे छ त्यो पत्ता लगाउनलाई अलि छिटो सम्झौता गर्नुपर्छ

0:03:47.827,0:04:00.244
(प्र) हो, म देख्न सक्छु। तर यो अझै त्यहिँ छ ।

0:04:00.244,0:04:03.784
(मोजी) त्यसोभए यो राम्रो हो कि तपाई सतसगंमा आउनुभयो ।

0:04:03.784,0:04:11.164
किनभने त्यो आशक्तिको झुकावलाई अव हेर्न सुरु गर्नसक्नुहुन्छ ।

0:04:11.164,0:04:16.500
वा यो इन्कारको डर हुनसक्छ वा अरु यस्तै ।

0:04:16.500,0:04:22.049
सम्वन्धहरु कोशिस गरेरमात्र राम्रो हुंदैन, जस्तै तपाईले धेरै मिहिनेत गर्नुभयो ।

0:04:22.049,0:04:25.349
यो काम गर्दैन त्यस्तोतरिकाले । काम गर्दैन ।

0:04:25.349,0:04:27.469
त्यहाँ त स्वतन्त्रता चाहिन्छ ।

0:04:27.469,0:04:31.169
त्यहाँ त भित्रि शक्ति चाहिन्छ ।

0:04:31.169,0:04:36.951
स्पष्टता, ज्ञान — यस्तै सबै चाहिन्छ ।

0:04:36.951,0:04:40.890
यो यसरि काम गर्दैन, ‘कति तपाईले दिनुभयो’, ‘अनि मैले धेरै दिए’ ।

0:04:40.890,0:04:43.030
यो (भुक्तानि) पैशा तिरे जस्तो हैन ।

0:04:43.030,0:04:46.522
र जति तपाई कोशिस गर्नुहुन्छ, र कोशिस गर्नुहुन्छ, र तपाई भन्नुहुन्छ ।

0:04:46.522,0:04:49.122
यो काम गर्दैन, यसले झन् मानिसहरुलाई पर धकेलिदिन्छ ।

0:04:49.122,0:04:53.550
किनभने यो पनि कोशिस गर्नको लागि राम्रो हो ।

0:04:53.550,0:04:57.316
केहि आउनैपर्छ र त्यो चाहिँ स्वतन्त्रताको लागि हुनुपर्छ ।

0:04:57.316,0:05:07.346
यदि तपाईलाई यो कुराको चेतना भयो भने, अन्तज्र्ञानबाट थाहा हुन्छ कि कति खेर स्वतन्त्रको ठाउँ दिने भनेर ।

0:05:07.346,0:05:09.385
यो सबै कुरा आउँछ ।

0:05:09.385,0:05:13.294
मलाई बिश्वास छ कि तपाईले पनि यो ज्ञानलाई प्रयोगमा ल्याउनुहुन्छ ।

0:05:13.294,0:05:17.498
अब तपाई आउनुभएको छ र तपाई देख्नुहुन्छ कि त्यहाँ केहि तत्वले महशुस गरेको छ ।

0:05:17.498,0:05:21.778
‘मैले यो बस्तुलाई आफ्नो बशमा राख्नुपर्छ ।’

0:05:21.778,0:05:26.044
यो स्वतन्त्रतासगँ पनि उस्तै हो । कहिलेकाँहि, तपाई महशुुस गर्नुहुन्छ, ‘अँ’ ।

0:05:26.044,0:05:30.794
जति सक्दो चाँडो तपाई सत्य अवस्थाको अनुभव गर्नुहुन्छ, तपाई आफ्नो विशालताको अनुभव गर्नुहुन्छ ।

0:05:30.794,0:05:34.104
केहि कुरा चल्न सक्छ, ‘कसरि म यसलाई राख्न सक्छु’ ? [br]

0:05:34.104,0:05:37.571
यो पनि त्यो जस्तै हो सम्वन्धमा । [br]

0:05:37.571,0:05:41.931
‘कसरि म यसलाई राख्न सक्छु’ ?[br]

0:05:41.931,0:05:44.875
कसरि तपाई यसलाई राख्न सक्नुुहुन्छ ? [br]

0:05:44.875,0:05:49.285
सम्वन्ध कुनै चिज हैन राख्नको लागि । [br]

0:05:49.285,0:05:54.014
यो त तपाईंको स्वच्छताबाट आनन्द लिने हो ।[br]

0:05:54.014,0:05:58.464
तपार्इंको आन्तरिक शक्तिमा, तपाईले भेटाउनुहुन्छ कि सबैचिज अरु बढि शुद्द हुनआउँछ । [br]

0:05:58.464,0:06:04.419
सबैचिज तपार्इंसगं हुन रुचाउँछ, जव तपाई भित्रबाट खालिपनको मनोशाय राख्नुहुन्छ । [br]

0:06:04.419,0:06:12.889
धेरै इरादाहरु राख्दा तनावको सृजना हुन्छ । [br]

0:06:12.889,0:06:16.783
जव तपाईं यो चाहानाबाट खालि हुनुहुन्छ, सबै जसो चाहानाहरुबाट ।[br]

0:06:16.783,0:06:18.832
र यो कुनै दम्भ पनि हैन ।[br]

0:06:18.832,0:06:22.662
यो भनेको, स्वभाविक अवस्थामा तपाईलाई केहि चाहिंदैन,

0:06:22.662,0:06:27.646
तपाईंलाई कसैको स्वीकृति पनि चाहिँदैन।[br]

0:06:27.646,0:06:33.666
तपार्इं यो पनि महशुुस गर्नुहुन्न कि कसैले तपाईंलाई प्रेम गर्नुपर्छ ।

0:06:39.763,0:06:42.290
के तपाई यस्तो कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ ?

0:06:42.290,0:06:48.820
यस्तो अवस्थामा अवस्थित हुँदा तपाईलाई केहि पनि आवश्यक पर्दैन, तपाईंलाई कसैले माया पनि गर्नु पर्दैन ।

0:06:48.820,0:06:50.923
यो अत्यन्तै शान्त ठाँउ हो ।

0:06:50.923,0:06:55.633
यो अवस्थामा, तपार्इंको प्रेम धेरै निशर्त खुल्ला हुन्छ । [br]

0:06:55.633,0:07:02.693
धेरै ब्यापक, धेरै राम्रो, धेरै बलियो[br]

0:07:02.693,0:07:06.664
तर अहिलेको लागि, म तिमीलाई यसमा हाम फाल्नको लागि भन्दिन ।[br]

0:07:06.664,0:07:12.964
म भन्छु, हेर त्यो के हो जसले यो महशुस गर्छ, ‘जे राम्रो हुन्छ, मैले त्यसललाई समात्नु पर्छ ।’[br]

0:07:12.964,0:07:16.222
बस, त्यसलाई हेर । [br]

0:07:16.222,0:07:20.062
कोसले यो गर्दै छ ?[br]

0:07:20.062,0:07:22.222
यो कसलाई आवश्यक छ ?[br]

0:07:22.222,0:07:25.941
र यस्तो खाले प्रश्नहरुबाट धेरै शान्त रहनु ।[br]

0:07:25.941,0:07:27.957
बस, शान्त रहू । [br]

0:07:27.957,0:07:30.957
वास्तवमा, म तपाईहरुलाई यो अभ्यास गर्नको लागि भन्छु । [br]

0:07:30.957,0:07:33.957
शायद मलाई भोलि भन्नु के हुन्छ भनेर । [br]

0:07:33.957,0:07:39.161
बस हेर र अनुभव गर, त्यो परिदृश्यलाई आफ्नो मनमा पुनःरचना गर ।[br]

0:07:39.161,0:07:42.101
र हेर के कुरा आउँछ र अनुभव हुन्छ, ‘अँ ।[br]

0:07:42.101,0:07:47.000
यदि तपाई एक्लिन गईरहनुभएको छ भने वा कसैले छाड्दै छ भने, केहि कुराले यस्तै ब्यहोरा गरिरहेको हुन्छ । [br]

0:07:47.000,0:07:51.530
बिचार गरेर हेर । के देखि डराईरहनुभएको छ ? [br]

0:07:51.530,0:07:53.506
यसको अन्तिम अवस्थासम्म धकेल ।[br]

0:07:53.506,0:07:58.142
तिम्रो कल्पनको चरमविन्दुसम्म जाऊ र हेर के सबैभन्दा नारम्रो हुन्छ ।[br]

0:07:58.142,0:08:03.312
सबैभन्दा नराम्रो अवस्थामा के हुन्छ ? यो कस्तो अनुभव हुन गाईरहेको छ ? [br]

0:08:03.312,0:08:07.184
अनि हेर को दुःखी हुन्छ ? [br]अनि को दुःखी भईरहन्छ ?

0:08:07.184,0:08:13.112
तर तपाई नबिर्सिनुकि तपाईले पनि यसलाई निरीक्षण गरिरहनुभएको छ ।[br]

0:08:13.112,0:08:14.770
त्यसकारण यी तीनकुराहरु ।[br]

0:08:14.770,0:08:22.500
पहिलो, तपाईं जे हुंदैछ भनेर कल्पना गर्नुहुन्छ, [br]

0:08:22.500,0:08:24.871
यदि तपाईको डर सत्य हुन आयो भने । [br]

0:08:24.871,0:08:28.853
तपाई आफूले राख्न चाहेको कुरा राख्न सक्नु हुन्न र तपाई पीडा अनुभव गर्नुहुन्छ ।[br]

0:08:28.853,0:08:33.853
अघिनै, मैले तपाईको आँखामा हेंरे, मैले देखे, ‘अँ अँ, केहि चिजले तपाईलाई छोड्दैछ’ । [br]

0:08:33.853,0:08:36.132
अब जानुस र हेर्नुहोस् के हुन्छ ।[br]

0:08:36.132,0:08:39.422
त्यसकारण यसकारण तपाई छोडिनु भयो, एक्लिनुभयो । ‘तपाई चाहानुहुन्न ।’[br]

0:08:39.422,0:08:42.003
उसोभए अनुभव गर्नुस जे आउँछ ।

0:08:42.003,0:08:46.673
तर बर्तमान अवस्थामा पनि रहू जहाँबाट तपाई हेरिरहनुभएको छ ।

0:08:46.673,0:08:49.445
र भावसगँ पनि आफ्नो अवस्थामा रहू । [br]

0:08:49.445,0:08:52.523
हेर के हुन्छ । के बाट डराईरहनुभएको छ । [br]

0:08:52.523,0:08:55.587
यो धेरै बुद्घिमानी काम होः यसलाई हेरिरहँदा ।[br]

0:08:55.587,0:09:00.507
र त्यसैले, कुनैपनि किसिमले तपाई नराम्रो भावको अनुभव गर्नुहुन्छ होला ।[br]

0:09:00.507,0:09:04.007
के कल्पना गरेको थियो, त्यो हुन्छ भनेर । [br]

0:09:04.007,0:09:07.802
र त्यसपछि हेर, वास्तवमा को दुःखी भईरहेको छ । [br]

0:09:07.802,0:09:13.502
हेर, यदि तपाई पहिचान गर्नसक्नुहुन्छ भने को दःुखी भईरहेको छ भनेर ।[br]

0:09:13.502,0:09:16.663
यद्यपि कथाहरुमा मात्र नफस, मात्र हेर । [br]

0:09:16.663,0:09:21.053
बर्तमान अवस्थामा रहू, तपाई यसलाई हेरिरहनुभएको छ भनेर, तर यहि समयमा[br]

0:09:21.053,0:09:24.760
सबैभन्दा राम्रो र साच्चिकै प्रयास गर यसलाई देख्नलाई र हेर्नलाई । [br]

0:09:24.760,0:09:29.503
यो जुनसुकै भावमा पनि गर्नसक्नुहुन्छ, जस्तो सुकै बिचारमा, तपाई गर्न सक्नुहुन्छ । [br]

0:09:29.503,0:09:34.443
अनि तपाई हेर्न सक्ने अवस्थामा आउनुहुन्छ तपाईको नाममा के कार्य भईरहेको छ भनेर ।[br]

0:09:34.443,0:09:36.563
र पत्ता लगाऊ के तपाई त्यहि नै असलि हो ?[br]

0:09:36.563,0:09:41.575
वा यो मात्र कुनै प्रकारको चित्रण हो, जुन तपाईकै दिमागको प्रक्षेपण मात्र हो ।[br]

0:09:41.575,0:09:44.575
र केहि खालि ठाउँ आउँनेछ । [br]

0:09:44.575,0:09:51.654
र त्यो खाली ठाउँ नै सबैभन्दा महत्वपूर्ण हुन्छ आफ्नो स्वभाविक अवस्थामा आउनलाई[br]

0:09:51.654,0:09:55.253
यस्तो अनुभवबाट नडराऊ । निमन्त्रणा गर बरु ।[br]

0:09:55.253,0:09:59.573
अर्को पटक यस्तो अनुभव आउनको लागि निमन्त्रणा गर र त्यसलाई उत्कृष्ट मुक्का हानीदेऊ । [br]

0:09:59.573,0:10:02.834
उत्कृष्ट मुक्का फर्काऊ । उत्कर्षमा जाऊ ।[br]

0:10:02.834,0:10:07.034
तर म त्यसलाई हेर्छु मात्र मेरो आँखाको माध्यमबाट ।[br]

0:10:07.034,0:10:11.956
हेर्नुस । हस्तक्षेप नगर्नुस । मुल्याङ्कन नगर्नुस । उल्था नगर्नुस । हेर, यदि तपार्इं यसो गर्न सक्नुहुन्छ भने । [br]

0:10:11.956,0:10:14.873
यो यौटा कला हो जुन तपाईंले चांडै सिक्नुहुन्छ । [br]

0:10:14.873,0:10:20.943
किनभने तपाईंको हेराईको फल निकै मीठो हुन्छ । [br]

0:10:20.943,0:10:26.252
यो कुनै पनि सम्बन्धभन्दा मीठो हुन्छ, तपार्इंको स्वतन्त्रता पत्ता लगाउन ।[br]

0:10:26.252,0:10:28.792
‘अँ..,म स्वतन्त्र भए यी चिजबाट ।’ [br]

0:10:28.792,0:10:31.312
यो हैन कि मलाई यो चिज चाहिँदैन ।[br]

0:10:31.312,0:10:34.123
तर सबैभन्दा महत्वपूर्ण के हो भने[br]

0:10:34.123,0:10:39.423
[br]मैले त्यो दखे ।[br]यस्तो हुनुपर्छ भन्ने चाहाबाट म स्वतन्त्र भए । [br]

0:10:39.423,0:10:44.762
र अचम्म लाग्दो तरिकाले, अचम्मले जव त्यो ठाउँ सफा हुन्छ तपाई भित्र,[br]

0:10:44.762,0:10:48.602
कस्तो राम्रो आकर्षण पनि ।[br]

0:10:48.602,0:10:50.832
मनिसहरु आउन चाहान्छन् ।[br]

0:10:50.832,0:10:55.835
यदि तपाईको मनमा केहि विषयहरु वा मुद्दाहरु छन् भने ।[br]

0:10:55.835,0:11:00.135
पहिल्यै तपाईको आँखा कसैमा छ, ‘अँ अँ’[br]

0:11:00.135,0:11:06.665
र सम्पूर्ण राम्रा एकिकृति शक्तिहरु तपाईंले पाउन थाल्नुहुन्छ ...[br]

0:11:06.665,0:11:09.308
तर तिनीहरुले यसको गन्ध सुंघ्नेछन् ।[br]

0:11:09.308,0:11:16.008
यदि तिनीहरु अन्तरज्ञानी रैछन् भने, तिनीहरुले गन्ध थाहापाउँछन्, ‘यो खतरा हुन्छ ।’ [br]

0:11:16.008,0:11:24.083
‘तिनीले मलाई टाउकोमा हिर्काउँछिन् र मलाई भित्र तान्छिन् र म सकिनेछु ।’[br]

0:11:24.083,0:11:27.270
तर, इमान्दिारी पूर्वक भन्दा, यो गर्ने सहि तरिका हो ।[br]

0:11:27.270,0:11:29.770
जस्तो चिज पनि तपाईं अनुभव गर्नुहुन्छ[br]

0:11:29.770,0:11:34.910
यस्तो अवस्थामा तपाईको मन वा शान्तपानलाई पासोमा पारिदिन्छ[br]

0:11:34.910,0:11:38.568
जसको लागि तपाई डराईरहनुभएको छ, र यसकै लागि तपाई सुरक्षित हुन खोज्नुहुन्छ । [br]

0:11:38.568,0:11:43.498
हामी हाम्रो भयलाई बचाउन खोज्छौं र हाम्रो आशक्तिलाई, अनि हाम्रो असुरक्षिततालाई ।[br]

0:11:43.498,0:11:47.833
र यो राम्रो हैन कि जीवनको यस्तो आवस्थामा गुज्रिनु, तपाईंलाई थाहा छ ।[br]

0:11:47.833,0:11:52.933
मैले यो भन्नु पनि पर्दैन किनभने यसले धेरै जीवन ऊर्जा खर्च गराउँछ ।[br]

0:11:52.933,0:11:57.853
त्यसकारणले, यहि नै बाटो हो यी कुराहरुबाट जानको लागि । [br]

0:11:57.853,0:12:01.502
यदि तपाईलाई मन पर्छ भने, यदि तपाईले साच्चिकै बुझ्नुभएको छ भने मैले के सोधेको छु,[br]

0:12:01.502,0:12:04.502
उसोभए यसलाई हेर ।[br]

0:12:04.502,0:12:06.903
मलाई थाहा छैन यदि तपाई यसलाई गर्न सक्नुहुन्छ[br]

0:12:06.903,0:12:11.493
वास्तविक अवस्थाको बाहिरि परिस्थितिमा तर केहि मानिसले यसलाई गर्न सक्छन् । [br]

0:12:11.493,0:12:15.544
तिनीहरुले साच्चै नेतृत्व गर्न सक्छन् र सृजन ।[br]

0:12:15.544,0:12:19.784
तिनीहरुले साच्चै नेतृत्व गर्न सक्छन् र सृजन ।[br]

0:12:19.784,0:12:24.863
तिनीहरु साच्चै बर्तमानमा हुनसक्छन् र भित्र के भएको छ हेर्न सक्छन् ।[br]

0:12:24.863,0:12:29.321
यदि तपाई यस्तो गर्न सक्नुहुन्छ भने, यो तपाईको लागि धैरै राम्रो अभ्यास हो ।[br]

0:12:29.321,0:12:33.391
र कृपया, आउनुहोस्, र मलाई केहि प्रतिकृया दिनुहोस तपाईले के भेट्नुहुन्छ ।[br]

0:12:33.391,0:12:35.551
(प्र) ठीक छ, हो, मलाई लाग्छ, म सक्छु ।[br]

0:12:35.551,0:12:36.996


0:12:39.516,0:12:49.096
...र यो नविर्सिनुकि तपाई पनि निरीक्षण गरिरहनुभएको छ ..[br]

0:12:52.985,0:12:56.857
मनसगं लडाईं नगर्नुस ।

0:12:56.857,0:12:59.387
२०६८ पौष २९ [br]त्रिभुवनामाली, भारत [br]