2 kérdésem van.
Az első a szomorúsággal kapcsolatos.
Mivel?
Szomorúsággal.
Ez a fontosabb kérdés a 2 kérdés közül?
Mondd a fontosabb kérésed előszőr! :)
Mert ha a kevésbé fontossal kezded, az elméd a második kérdésre fog várakozni. :)
OK, a másik kérdésem..
A másik a párkapcsolattal kapcsolatos.. :))
Azt hiszem ez a fontosabb. :)
Igen
Előszőr a párkapcsolat, utána a szomorúság..:))
Akartam ezzel viccelni kicsit..
Azzal kapcsolatos, mikor egy kapcsolaton belül közel érzem magam a másikhoz..
és aztán jön a szakitás, az elválás, az a személy eltol magától
Teljesen megrémülök.
Igen, igen.
és jön egy érzés..autonóm reakció?
Ez csak jön magától.
Automatikus reakció.. .Igen.
Miért tolnak el az emberek maguktól?
Mert..
meg akarom őket fogni
Igen
Meg akarsz tartani valamit. Ez túl sok a másiknak.
Ez csak rövid ideig tud jó érzés lenni.
Egy olyan embernek , aki bizonytalan, talán tetszik ez. : ""Aha, szükséged van rám."
De egy kis idő múlva ez túl sok
Nem szabadna akarnod megfogni senkit.
Nem vagy pók..:)
Egy reakcó jön belülről, mert valami azt érzi belül, hogy nem vagy értékes önmagad
mindenféle technika nélkül, érted?
És azt érzed ez nem a legjobb alap. Ébernek kell lenned efelől.
Ez nem azt jelenti, hogy automatikusan erős leszel egy ilyen helyzetben
De a párkapcsolat is rejt néhány lehetőséget, hogy felismerd mi az Igazság.
és felfedezd, hogy mi az magunkban, ami olyan gyorsan komprommisszumot köt
Igen, képes vagyok észrevenni.... de attól még ott van.
Hat, akkor jót tesz neked, ha eljössz egy satsangra és figyelheted ezt a hajlamot :
kapaszkodas, vagy, hogy mi is ez..talán félelem az elutasitástól vagy valami hasonló
A párkapcsolatok nem azon alapulnak, hogy próbálkozunk.
Olyan nagyon keményen küzdesz...ez nem működik igy
ez igy nem működik..kell lennie szabadságnak
kell lennie egy belső erőnek, világosságnak, bölcsességnek, mindezeknek
Ez nem attól működik, hogy milyen sokat adsz bele. " Olyan sokat adtam" Nincs fizetség.
És, hogy mennyire próbálkozol,"beleadsz apait,anyait" Ez nem működik.
Ez csak eltaszitja az embereket! Todod, mert egy kapcsolat túl szép ahhoz, hogy megpróbáld.
Valaminek lennie kell. Ott kell, hogy legyen a kapcsolatban, mint szabadság..
és, ha tudatos vagy erre valahogy meg fogod érezni, hogyan adj teret a másiknak..ez mind meg fog érkezni hozzád.
De hiszem, hogy neked is kell belsőleg figyelned, hogy van valami érzés, ami azt mondja, hogy
"Ezt most meg kell tartanom!"
Hasonlóan van ez a szabadsággal.
Néha, ahogy megérzed Igaz Léted, ahogy megérzed roppant nagy terjedelmed
egy kérdés van benned: "Hogyan tudnám ezt megtartani? "
Ez ugyanaz a valami, ami a párkapcsolatokban megjelenik: " Hogyan tudnám ezt megtartani? "
Hogyan tervezed, hogy ezt megtartod? A párkapcsolat nem egy olyan valami, amit te meg tudsz tartani
Hanem azért van, hogy élvezd a frissességeddel
és a belső erődben érzed, hogy minden hamisithatatlanul tiszta.. minden veled akar lenni.Amikor mentes vagy a szándékaidtól.
Túl sok szándék feszültséget teremt.
Latod, amikor megszabadulsz ettől a szükségedtől, meg minden más egyéb szükségedtől is
Ez nem önteltség, ez csak azt jelenti, hogy a te természetes valódban létezel,
nincs szükséged arra, hogy bármit is bebizonyits
Még azt sem érzed, hogy kell, hogy valaki szeressen!
El tudod ezt képzelni?
Olyan helyen lenni, ahol nem érzed szükségét annak, hogy valaki szeressen
Ez egy nagyon csendes hely.
Ezen a helyen a szereteted nagyon nyitottá, széppé válik és nagyon erőssé.
De most nem kérem tőled, hogy ugorj ebbe bele rögtön, csak nézd meg mi az, ami azt
érezteti, hogy bármi jó történik azt mondod: "Meg kell, hogy ragadjam!"
csak nézd meg ezt ...Ki?...Mi az,ami ezt csinálja? Kinek van erre szüksége?
És légy nagyon -nagyon csendes mikor ezt megkérdezed.
Csak légy nagyon csöndes.
Sőt azt kérem tőled, hogy csináld is meg ezt a gyakorlatot, s talán el is mondhatnád nekem holnap, hogy mi történt.
Csak nézd meg és érezd.
Teremtsd újra ezt a helyzetet az elmédben és lásd mi jön fel és mi érezteti..
Hogy elhagyatottság érzes vagy ehhez hasonló viselkedésforma jelenik-e meg..
És vizsgáld meg. Mi az, amitől félsz?
Vidd el a végletekig..Mi volna a legeslegrosszabb dolog, ami történhet? Mit éreznél?
És nézd meg ki az, aki szenved ettől?
De ne feledd te vagy az is, aki mindezt megfigyeli!
Szóval ez a 3 dolog. 1. Mi az,amit képzelsz, hogy történni fog? A félelmed valósággá válik vajon, miszerint el leszel utasitva és nem tudod megtartani,amit meg akarsz tartani.
És fájdalmat érzel. Most, ahogy néztem a szemedbe, láttam, ahogy átfut rajtad az érzés, hogy elhagynak..
Aztán belemész és megnézed mi történik...elhagytak...elutasitottak.."Nem akarlak!"
Ezután érezd meg, hogy mi jön fel, de légy nagyon jelen azon a helyen is, ahonnan ezt az egészet figyeled
és légy egyidőben maga az érzés is, mi történik, mitől félsz?
Ez egy nagyon inteligens munka. Megvizsgálni..
Aztán érezni fogod talán a legborzasztóbb érzést, mikor ezt elképzeled
azán megnézed, valójban ki az, aki szenved
azonositani tudod, hogy ki az,aki mindezt elszenvedi
de ne merülj el mélyen a történetbe. Csak figyeld!
Légy nagyon jelen, mint megfigyelő, de add meg magadnak a legjobb filmképet , amiben a folyamatot megfigyelheted.
Meg tudod ezt csinálni anélkül, hogy éreznél vagy gondolnál bármire is közben. Meg tudod igy csinálni!
Aztán meglátod, hogy mi az, ami Te vagy, és rájössz ez valóban Te vagy-e
vagy csak egy képzelet, amit az elméd vetit ki,
És valami kiterjedést fogsz érezni,
amit nagyon fontos lesz, hogy újra feldedezd.
Ne félj ettől az elmenytől, sőt inkább hivd meg ezt a tapasztalást.
Következő alkalommal,mikor meghivod ezt az élményt, add neki a legnagyobb ütést, a legnagyobbat! Menj el a vegletekig! "De csak a szememmel figyelek, csak nezem!"
Ne menj bele a félelembe, ne biráld, ne vegyél részt benne..nezzük menni fog-e
Ez egy szakértelem, képesség, amivel gyorsan tudsz fejlődni.
mert, a figyelmed gyümölcse oly édes
édesebb lesz,mint bármely kapcsolat.
Mikor felfedezed a szabadságod.. :)
Ah, Szabad vagyok ezektől a dolgoktól. Szabad attól, hogy szükségem van erre
De, ami még fontosabb, szabad vagyok magatól a szükség érzetétől
és bámulatos, mikor ez a kiterjedés kitisztul benned...
ez rendkivül vonzó is egyben.
Az emberek találkozni akarnak ezzel.
Bár talán már napirenden van a fejedben, hogy huu ő lesz a következő..
és összegyűjtöd minden belső tüzedet, hogy bevesd..:)
de ugyanakkor van valami kiszagolható ebben
Hogyha picit is érzékeny rá az ember,ezt kiszagolja : "Huha ez veszelyes alak! ":)
"Ez a nő fejbe fog ütni és el fog vonszolni magával.....ki leszek végezve."
Szóval őszintén, visszatérve a témara, jó dolog ha meg tudod tenni
Minden egyes helyetben, mikor úgy érzed, hogy az elme figyelme fogva tart ... és forgatókönyvet kreál..félsz ... és akkor elkezdesz védekezni.
Védelmezzük félelemeinket, ilyesfajta kötődéseinket, sebezhetőség érzetünk
és hát ez nem a legjobb módja annak, ahogy az életünket élhetjük, egyltalán nem, de nem kell ezt neked mondanom
mert ez túl sok energiába kerül.
Szóval ez a módja annak, ahogy ezeken a dolgokon átmehetsz. Szóval, ha úgy tetszik és tényleg érted, hogy mit kérek
akkor vizsgáld meg, nézd meg.
Nem tudom, hogy Te képes vagy-e rá, megtenni ezt kivülhelyezve magad a helyzeten...
de néhány ember képes rá.
tényleg képesek ábrázolni a helyzetet, meg tudják teremteni a legeslegrosszabb bejátszást..szenvedést és ezeket..
és ugyanakkor képesek a mostban maradni és csak megfigyelni, mi történik belül.
Hogy, ha képes vagy ezt megtenni, nagyon jó gyakorlat lehet neked.
és kérlek, gyere és adj némi visszacsatolást, mit találtál!
OK, igen, azt hiszem meg tudom csinálni.
..és ne feledd te vagy az is, aki megfigyel..